GRATUIT

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s m a l ins
d e s e nfant
gazin e
Le ma

Pour aider à préserver l’environnement,

ton magazine est imprimé sur du papier 100% recyclé.
L’Écogeste Attitude c’est d'abord comprendre Prêt pour
que tout ce que tu consommes a un impact
sur l'environnement. C’est ensuite agir tous le défi ?
les jours avec des gestes simples pour Ce que nous mangeons, les moyens de
économiser les ressources (eau, énergie), transport que nous utilisons, l’eau que
réduire les déchets, protéger la nature, nous consommons, les déchets que nous
respecter les autres. De plus, produisons… Toutes nos activités sont autant
de pression pour la planète et son avenir est
il y a urgence pour la planète !
aujourd’hui menacé. Aucune action humaine
Pas facile… La solution ?
n’y échappe, chaque geste compte. Alors il est
Suis les p’tits repères et la Fondation temps d’améliorer nos comportements pour
Nicolas Hulot pour adopter, toi aussi, réduire notre impact sur l’environnement. Dès
l’Écogeste Attitude ! à présent, ensemble, faisons les bons gestes
pour la planète et toi aussi, relève avec nous
le Défi pour la Terre !
LE GRAND TEST Nicolas Hulot,
À chaque page, les p’tits repères Président de la Fondation Nicolas Hulot
pour la Nature et l’Homme.
te proposent un mini test pour voir
où tu en es avec l’environnement.
À chaque question, tu peux répondre
OUI, NON, PARFOIS et à la fin de chaque Ma planète
mini test, tu calcules le total des points
obtenus : ça me regarde
OUI = 0, NON = 2, PARFOIS = 1. La Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et
Quand tu as fini les 6 mini tests, l’Homme a été créée pour aider les jeunes
rendez-vous en page 15 pour comme toi et les adultes à mieux comprendre
les résultats ! la nature et à la respecter. Elle t’explique
comment, tous les jours, à la maison, à l’école
ou en vacances, tu peux agir pour que la Terre
reste belle et propre. Et ce que toi tu fais pour
Le P’tit Repère n°12 est une publication de MARQUE REPERE la nature, ajouté aux gestes de chacun d’entre
Magazine édité par Scamark - 52, rue Camille Desmoulins – 92135 Issy-les-Moulineaux nous, contribue à sauver notre planète.
Directeur de la publication : Olivier Kopp • Comité de pilotage : Antoine Couturier - Marlène Fernandes • Création et réalisation : YSA Ossard Latgé
Conception et rédaction : Martine Brux • Illustrations : Sophie Gardinier • Imprimé par IMS • Dépôt légal : à parution • N° ISSN : en cours.
Avec la participation de la Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et l’Homme. w w w. p l a n e t e - n a t u r e . o r g
Ne pas jeter sur la voie publique.
 Aujourd’h ui, une partie de nos
im pôts sert au nettoyage des
rues et au ramassage des
ordures ménagères. À ch acun
d’être attentif pour respecter
notre cadre de vie et lim iter les
dépenses !

Si tu as un chien, voici quelques règles

élémentaires pour qu’il devienne le toutou
préféré du quartier : l’habituer à faire ses
besoins dans le caniveau, nettoyer si par
mégarde il s’oublie sur le trottoir
(arme-toi d’une petite pelle
et d’un sac plastique) Où que tu sois,
et l’éduquer à ne pas dans la rue ou dans la nature,
aboyer pour rien ! si tu as quelque chose à jeter,
un seul réflexe : la poubelle !
Soit tu cherches la poubelle la plus proche,
soit tu gardes tes déchets avec toi pour
les jeter plus tard. On dépense encore
trop d’argent au nettoyage
des lieux publics !

Sais-tu qu’il est recommandé

pour la santé de marcher au
minimum 30 min par jour ?
Alors, si tu as le choix,
préfère la marche à pied Actuellement, 18 milliards de sacs plastique
ou le vélo à la voiture sont distribués chaque année. Une vraie plaie
pour les petits trajets. pour l’environnement ! Alors, pense à emporter
Tu auras la pêche un panier ou un sac réutilisable quand tu fais
et par la même occasion, tes courses et refuse gentiment le sac plastique
tu pollueras moins que te donne le commerçant.
l’environnement !

LE CONSEILères
ep
As-tu l’Écogeste Attitude ? des pb’uts ittrasnspr orte autant
TEST
J’accepte de marcher au lieu de me faire
arle
Quand on p nt, on accompagner en voiture quand c’est possible. Un auto
s que 16 v
oitures.
me de passager les transports
d’environne musant ! Oui Non Parfois
Alors, pre
nds
onde y
le fait en s’a
J’ai un chien et je fais attention à ce qu’il ne fasse pas ses Je prends soin de jeter mes
co m m u n, tout le m
besoins n’importe où. déchets dans une poubelle. J’amène un sac réutilisable quand je fais en
OU, je n’ai pas de chien, mais je signale gentiment à ceux qui Oui Non Parfois les courses et je refuse les sacs plastique. gagnera !
en ont de faire attention. Oui Non Parfois Oui Non Parfois
4 5
 Respecter ses voisins, c’est veiller à ne
pas faire trop de bruit dehors, éteindre la
musique, passer la tondeuse dans la
Quand on a la ch ance d’avoir matinée et pas trop longtemps. Quand tout
est calme, on peut profiter du chant des
un jardin, quel plaisir de jouer deh ors oiseaux, du bourdonnement des insectes,
ou de faire des plantations ! du vent qui souffle dans les feuillages…
Et ça, c’est vraiment antistress !
Avec un peu d’attention
et de bon sens, on peut profiter
de son bout de nature
et il nous le rend bien !

Les oiseaux participent au

renouvellement des végétaux
en transportant les graines et ils
mettent de la vie dans un jardin.
Alors, attention à les protéger
et à ne pas les effrayer.
Pour eux, un abri,
une mangeoire en hiver,
un abreuvoir en été,
c’est le bonheur assuré !

À la place des engrais chimiques

polluants, le compost forme
un engrais naturel pour fertiliser
le sol. Pour l’installer, il suffit
de remplir un bac avec ses détritus
alimentaires (épluchures, restes
Pour arroser les plantes du jardin ou du balcon, d’aliments, marc de café, coquilles
il suffit de récupérer les eaux de pluie dans un d’œufs…) et végétaux (tontes de gazon,
arrosoir ou d’installer un bidon en bas de la gouttière. feuilles, fleurs fanées). On peut recycler
Et si on attend la fraîcheur du soir et que l’on arrose ainsi 1/3 de ses déchets ! Ce sont tes
seulement le pied des plantes, on est le roi poubelles qui vont être contentes,
de l’arrosage économique ! parles-en à tes parents !

LE CONSEILères
ep
As-tu l’Écogeste Attitude ? des p’rtaitu gsourtte-à-goutte :
me
arle
Quand on p nt, on TEST Pour arrose
bouteille p
lastique en
d’environne musant ! Je fais attention à ne pas Je pense à récupérer l’eau J’ai un bac à compost chez moi Je prends soin des oiseaux.
coupe une
le bouchon
à moitié
deux, laisse
le fait en s’a déranger mes voisins. de pluie pour jouer ou arroser. et je veille à le remplir ou à l’utiliser. , re m p li e -l a
d ’e a u e t
Oui Non Parfois dé v is sé ans la terre
à l’envers d
Oui Non Parfois Oui Non Parfois Oui Non Parfois enfonce-la
plantations.
au pied des
6 7
 Voilà une pièce où l’on aim e se
retrouver autour d’un repas en
fam ille, ou se nich er dans le
canapé pour lire ou regarder la
télé. Confort et ch aleur… oui
mais pas trop !
Les plantes sont capables
d’absorber certaines particules
toxiques contenues dans
l'atmosphère de la maison
Sais-tu que laisser le bouton de veille et de les rendre inactives. Ainsi,
d’un téléviseur, d’un ordinateur le lierre en pot, l’azalée ou l’aloès
ou d’un appareil électrique permettent de purifier l’air
consomme de l’électricité de la pièce. En plus, c’est comme
pour rien ? un petit bout de nature
L’ensemble des dans la maison !
appareils en veille
représente 5% de notre
consommation.
Pense à les éteindre !

Les lampes basse

consommation (LBC)
consomment 5 fois moins
d’électricité et ont une durée
de vie jusqu’à 10 fois
Chaque degré de plus supérieure aux ampoules
dans une pièce chauffée, c’est classiques.
7% d’énergie consommée en Parles-en à tes parents !
plus. 20°C c’est bien mais 19°C
avec un pull, c’est encore mieux !
Et n’oublie pas d’éteindre les
radiateurs électriques quand tu
aères la pièce (10 minutes suffisent !).

As-tu l’Écogeste Attitude ? LE CONSEILères

me
arle
Quand on p nt, on TEST des ps o’utit s rep, profite au
d’environne musant ! Quand tu li
tu dessines ir,
ur et le so
le fait en s’a
Je mets un pull au lieu Je pense à éteindre Je pense à éteindre J’aime les plantes vertes mière du jo
d e la lu euse.
de monter le chauffage. la veilleuse du téléviseur toutes les lumières et il y en a chez moi. mie u x
s d’u ne source lumin
place-toi p rè de l’ombre !
Oui Non Parfois ou de l’ordinateur. quand je quitte une pièce. Oui Non Parfois ten tion à n e pas te faire
Fais at
Oui Non Parfois Oui Non Parfois
8 9
 Dans la cuisine, on dépense
beaucoup d’énergie, aussi bien en
électricité, en gaz qu’en eau
courante. C’est aussi là qu’on
jette le plus de déch ets. Alors,
attention !

Pour se simplifier la vie, on consomme de plus

en plus de produits jetables. Non seulement
ça coûte cher, mais ça vient grossir les poubelles
inutilement. Alors, plutôt que
de l’essuie-tout,
adopte une éponge
Ne jette pas d’huiles dans l’évier (l’huile de friture,
pour laver et
celle des boîtes de sardine ou encore un reste de
un torchon pour
vinaigrette). Une fois parvenues dans les stations
essuyer !
de traitement des eaux, les huiles gênent le travail
d’épuration. La solution ? Les stocker dans
une bouteille plastique vide que l’on
jettera dans la poubelle normale ou
à la déchetterie. Tous les emballages
plastique qui contiennent ou ont contenu
de l’huile ne se recyclent pas !

Trier, c’est séparer les déchets par type

de matériau selon les consignes de ta commune :
déchets alimentaires, verre, papier/carton, bouteilles
En laissant le réfrigérateur ouvert trop longtemps, plastique, boîtes métalliques, piles... Bien triés,
en l’ouvrant trop souvent ou en y mettant un plat les déchets sont récupérés,
encore chaud, la chaîne du froid est perturbée et le moteur puis recyclés pour une
du réfrigérateur va devoir fonctionner à pleine puissance deuxième vie.
pour la rétablir. Alors, quand tu cherches quelque chose, Alors, ça vaut le coup
réfléchis bien à ce que tu veux avant d’ouvrir la porte ! de faire un effort !

LE CONSEILères
arle
Quand on p nt, on TEST As-tu l’Écogeste Attitude ? ep
des p’titsdru robinet : verse-la
me ux de l’eau
d’environne musant ! Je fais attention à ne J’utilise une éponge Je fais attention à respecter Si je ne sais pas quelle poubelle Profite mie
d e ca ra fe et laisse-l
a reposer
se
s minéraux
le fait en s’a
ran
dans une g ée . Les résidu r
pas laisser le réfrigérateur ou un torchon plutôt le tri des déchets. choisir, je me renseigne. i-jo u rn m eilleu
une dem fon d et elle aura
au
ouvert trop longtemps. que de l’essuie-tout. Oui Non Parfois Oui Non Parfois déposeront
Oui Non Parfois Oui Non Parfois goû t !
10 11
 La salle de bains, c’est la pièce où
l’on consom m e beaucoup d’eau.
Alors n’oublie pas : m ieux vaut
ch anter sous la douch e que de
faire des bulles dans son bain !

Les chasses d’eau des toilettes consomment 20% de Quand tu utilises du shampoing,
l’eau quotidienne des Français, d’où l’intérêt des du savon liquide ou du dentifrice,
installations à débit économique. Attention, il arrive fais attention à prendre la bonne
que le mécanisme de la chasse d’eau se bloque et que dose. Si tu en mets beaucoup,
l’eau coule continuellement dans le réservoir. Vérifie ça ne lavera pas mieux, mais il
que l’eau ne coule plus avant de quitter les lieux ! faudra rincer plus longtemps
donc tu consommeras plus
d’eau. Que du gâchis…

En prenant une douche plutôt qu'un bain, on

dépense 3 fois moins d’eau : 30 à 80 litres
pour la douche, jusqu'à 200 litres pour
un bain. Mais il ne faut pas rester trop
longtemps et couper l’eau quand on
Quand on laisse le robinet couler en se se savonne, sinon cela revient au même…
brossant les dents, ce sont 12 litres d’eau par
minute qui partent dans les canalisations pour rien.
Un truc simple et pratique pour ne pas gaspiller
l’eau ? L’utilisation d’un verre à dents !

LE CONSEILères
ep
des pin’tueritlas corntenance du
arle
Quand on p nt, on TEST As-tu l’Écogeste Attitude ? Pour dim
ne chasse d
’eau, on
réservoir d’u ire au fond une
me
d’environne musant ! Je pense à fermer le robinet Je prends une douche Je vérifie que la chasse a bien Je fais attention à ne pas peut y intr
odu
remplie
bouchée
le fait en s’a quand je me brosse les dents. plutôt qu’un bain. fonctionné et que le mécanisme n’est prendre trop de shampoing boute il le
e le tuy ua à tes
d’eau. Pass
Oui Non Parfois Oui Non Parfois pas bloqué quand je quitte les WC. ou de savon.
parents !
Oui Non Parfois Oui Non Parfois
12 13
 Ta ch am bre est ton royaum e :
jeu, lecture, activité manuelle,
m usique, rêverie…
Et quelquefois, il te suffit de 3
fois rien pour t’am user. Alors, toi
aussi, deviens un as de la
récupération et fais travailler
ton imagination ! Donne une 2e vie aux produits en fabriquant, par exemple,
un château fort avec des emballages en carton ou une sculpture
avec des chutes de matériaux. Utilise aussi le dos des feuilles
imprimées comme brouillon, donne tes vieux
jouets et tes vêtements trop petits et trie cartons Attention au volume sonore de
et vieux journaux pour qu’ils soient recyclés ! ta musique ou de ton jeu vidéo !
Le risque si c’est trop fort ?
Abîmer tes tympans, du coup
être obligé d’écouter de plus en
plus fort et finir par déranger tes
voisins… Le calme ça fait du bien
aussi. Profites-en pour écouter
les bruits de la maison et laisser
courir ton imagination !

Les piles, ça coûte cher et ça pollue une Sais-tu que la moitié de l’énergie
fois jetées. Quelques trucs pour limiter consommée dans une maison
leur consommation : si tu as le choix, est consacrée au chauffage ?
branche ton appareil sur le secteur ; Alors, la nuit en hiver, baisse
n’introduis jamais une pile neuve parmi la température de ta chambre
des piles usagées, elle se déchargerait à 17°C et pour dormir au chaud,
très vite ; achète plutôt un chargeur et plonge sous une bonne couette !
des piles rechargeables que tu pourras
réutiliser autant de fois que tu veux.

arle
Quand on p nt, on TEST As-tu l’Écogeste Attitude ? RÉSULTATS DU TEST Entre 16 et 31 pts : tu fais des Entre 32 et 46 pts : tu ne te sens
efforts, bravo ! En grandissant, tu vas pas encore vraiment concerné par ton
me
d’environne musant !
Entre 0 et 15 pts : Super ! Tu as pouvoir mieux contribuer par tes environnement. Sache que l’avenir de
Je fais attention à ne pas J’utilise des piles Moi aussi, je pratique vraiment l’Écogeste Attitude. Surtout, gestes de tous les jours à la la planète, c’est l’affaire de tous, et
le fait en s’a écouter la musique trop fort. rechargeables et réutilisables. la récupération. continue à agir et à t’informer, et préservation de ton environnement et la tienne en particulier. Alors, toi
tâche d’entraîner ton entourage à devenir un as des écogestes. Parles- aussi, adopte l’Écogeste Attitude et
Oui Non Parfois Oui Non Parfois Oui Non Parfois faire comme toi ! en autour de toi ! entraîne tes proches avec toi !
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