OBJECTIFS SEANCE 1

 Analyser les ressorts du trac, se préparer mentalement pour réussir sa prise de parole
 Identifier les techniques pour se relaxer et pour mieux gérer l'appréhension et le trac lors
d'une intervention
 Développer la confiance en soi pour s'exprimer librement

OBJECTIFS SEANCE 2

 Identifier les éléments clés pour bien préparer ses interventions

 Structurer son intervention de façon optimale
 Préparer une intro captivante et une conclusion professionnelle

OBJECTIFS SEANCE 3

 Identifier les gestes parasites et adopter la bonne posture

 Jouer avec les paramètres de la voix et éliminer les tics verbaux
 Utiliser le regard

OBJECTIFS SEANCE 4

 Préparer les improvisations

 Déclencher le feed back
 Choisir son style et le développer

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

 Exposés suivis de questions-réponses et d'échanges avec les participants, cas pratiques.

 Remise d'un support pédagogique à la fin de toutes les séances.

SUIVI ET ÉVALUATION DES ACQUIS

 Evaluation des acquis en amont via un questionnaire d’auto-positionnement et en aval via

un questionnaire d’évaluation rempli par le formateur sur la base des mises en situation
réalisées en formation
 Mise en réseau et partage via whatsapp