HOME 1

NOM D'EQUIPE

A B C (AxB)+C

Tour complet Qté Tour pas fini TOTAL

Athlé 400

Burpees 5

Athléte A
Slamball 10

Box Jump 15

A B C (AxB)+C

Tour complet Qté Tour pas fini TOTAL

Athlé 400

Burpees 5

Athléte B
Slamball 10

Box Jump 15

SIGNATURE

JUGE ATHLETE
 HOME 2

NOM D'EQUIPE

TEMPS

TPS REALISE

NOMBRE DE MOUVEMENTS

TOUR 1 TOUR 2 TOUR 3 TOUR 4 TOUR 5 TOUR 6 TOTAL

1tour

A 1 x Turkish
T
H
L 6 x Swing
E
T 4 x Arraché
E susp. Haute
2 x Squat
A overhead

TOUR 1 TOUR 2 TOUR 3 TOUR 4 TOUR 5 TOUR 6 TOTAL

1tour

A 1 x Turkish
T
H
L 6 x Swing
E
T 4 x Arraché
E susp. Haute
2 x Squat
B overhead

SIGNATURE

JUGE ATHLETE
 HOME 3

NOM D'EQUIPE

TEMPS

WALL BALL+
ATR
POMPES

NOMBRE DE MOUVEMENTS

TOTAL

Wall Ball
A Badminton
+
B Pompes
checkés

SIGNATURE

JUGE ATHLETE
 HOME 4

NOM D'EQUIPE

NOMBRE DE MOUVEMENTS

TOTAL
1tour

A Double
T Corde à
H sauter
L Simple
E
T Squat Double KB
E

A Devil Press

TOTAL
1tour

A Double
T Corde à
H sauter
L Simple
E
T Squat Double KB
E

B Devil Press

SIGNATURE

JUGE ATHLETE
 HOME 5

NOM D'EQUIPE

TEMPS

TPS REALISE

NOMBRE DE MOUVEMENTS

TOUR 1 TOUR 2 TOUR 3 TOUR 4 TOUR 5 TOUR 6 TOTAL

1tour

Burpees
A /5 /10 /15 /20 /10 /5
Target

TOUR 1 TOUR 2 TOUR 3 TOUR 4 TOUR 5 TOUR 6 TOTAL

1tour

Burpees
B /5 /10 /15 /20 /10 /5
Target

SIGNATURE

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