®

dōTERRA
LES ESSENTIELS
BUSINESS LEADER KIT
Table des matières
dōTERRA® 4
Exploitation responsable 6
Tests scientifiques innovateurs 8
Recherche médicale révolutionnaire et partenariats 9
Des huiles essentielles de qualité à votre portée 11
Utilisation des huiles essentielles 12
Précautions de sécurité des huiles essentielles 13
Huiles essentielles simples 15
Mélanges d’huiles essentielles 69
Produits de santé naturels 98
La collection On Guard doTERRA 120
Salon essentiel : soin pour les cheveux 129
La collection doTERRA SPA 133
Soins personnels 140
 En 2008, les fondateurs de dōTERRA se sont donnés comme objectif de produire des huiles
essentielles pures, puissantes et de haute qualité, faciles à utiliser et encore plus faciles à
partager avec le monde. Depuis lors, des milliers de personnes, familles et communautés
ont fait l’expérience du pouvoir des huiles essentielles en intégrant l’utilisation des produits
dōTERRA dans leur vie quotidienne.

Dans le but de changer la vie de différentes familles, communautés, ainsi que le monde
entier, dōTERRA a fait beaucoup d’efforts pour planifier soigneusement chaque étape de la
procédure de production des huiles essentielles. En partant de la plantation des semences
jusqu’à la livraison des huiles essentielles au seuil de votre porte, dōTERRA s’assure que
toutes les mesures sont prises afin de vous apporter des huiles essentielles exploitées de
façon responsable, soigneusement testées, et de haute qualité.

4
 Exploitation responsable
AGRICULTEURS
Avec un réseau botanique mondial composé d’agriculteurs venant de plus de 40 pays,
dōTERRA commence sa quête d’huiles essentielles de qualité en veillant à ce que
seules les meilleures semences, sols, équipements et conditions de culture soient
utilisés pendant le processus de production d’huiles. Grâce à un partenariat avec des
agriculteurs dotés d’une connaissance approfondie sur les plantes indigènes, le climat
local, les conditions météorologiques, les grains, le type de sol à utiliser, la meilleure
période pour planter, etc., dōTERRA est capable de produire des huiles essentielles
pures et puissantes. La négligence de l’une de ces étapes pendant le processus de
croissance, récolte ou distillation, entraînera une qualité inférieure des huiles
essentielles. Pour cette raison, dōTERRA s’appuie sur la connaissance et l’expertise
des agriculteurs autochtones.

La sélection rigoureuse des sources végétales permet à dōTERRA de non seulement

produire des huiles essentielles pures et précieuses, mais elle fournit également des
emplois stables aux agriculteurs ruraux qui dans certains cas, souffrent de
rémunération inéquitable et sont soumis à des conditions de travail difficiles. En
collaborant avec dōTERRA, les agriculteurs reçoivent une rémunération équitable et
durable qui leur permet de soutenir leurs entreprises et de subvenir aux besoins de
leurs familles.

6
DISTILLATEURS
Tout comme la plantation, la croissance et la récolte sont des étapes extrêmement importantes
et délicates dans le processus de production. Il en est de même pour le processus de distillation
qui est également très vital quant à la préservation de l’arôme puissant et des avantages des
huiles essentielles. Les distillateurs de dōTERRA jouent un rôle très important dans la
préservation du profil chimique délicat de chaque huile essentielle produite. Cela est possible
grâce à toute l’attention portée à chaque détail, à un choix d’équipements appropriés et leur
engagement stricte quant à la production des huiles essentielles de haute qualité.
dōTERRA utilise deux types de processus de distillation comprenant la distillation à vapeur et
l’expression. Leur efficacité a été démontrée en matière de production d’huiles de haute qualité
et pures.
Distillation à la vapeur : Dans ce processus fragile et de forte intensité, l’eau bouillante crée
une vapeur qui passe à travers la matière végétale. Ensuite, la vapeur transporte les composés
aromatiques à partir de la plante jusqu’au tube de collecte où ils refroidissent et se transforment
en eau. À partir de là, une huile essentielle pure et propre peut facilement être séparée de l’eau.
Expression : Également connu sous le nom de pression à froid, le processus d’expression est
uniquement utilisé pour produire les huiles essentielles d’agrumes de dōTERRA. Au cours de ce
processus, la pression mécanique extrait l’huile essentielle de l’écorce de l’agrume, produisant
une huile essentielle pure et puissante.
dōTERRA sélectionne soigneusement des artisans venant du monde entier pour les aider
à produire plus de 100 huiles essentielles différentes. Le partenariat avec un groupe de
professionnels bien déterminés qui reconnaissent l’importance de la non-négligence du
processus de production des huiles essentielles de qualité, permet à dōTERRA de fournir
continuellement aux clients des produits uniques et purs.
7
 Tests scientifiques innovateurs
Après une récolte et une distillation attentive, chaque lot d’huile essentielle est envoyé au
laboratoire de pointe de dōTERRA pour être soumis à une série de tests. Pour garantir le plus
haut niveau de qualité, dōTERRA a créé le processus de test CPTG Certified Pure Tested
Grade®. Avec des critères rigoureux, les normes CPTG® certifient que les huiles de dōTERRA ne
contiennent aucun ajout supplémentaire ou contaminant nocif, mais qu’elles sont
pures et authentiques.

Afin de fournir continuellement aux utilisateurs d’huiles essentielles un produit de haute

qualité, dōTERRA s’efforce de superviser toutes les méthodes d’essai des huiles essentielles
les plus récentes et avancées. Le partenariat avec des experts académiques, industriels et
scientifiques a permis à dōTERRA de créer un processus de tests novateur.

8
Le laboratoire de dōTERRA ainsi que d’autres laboratoires indépendants et fiables, utilisent les tests suivants
pour s’assurer que seules les huiles de haute qualité sont approuvées pour l’utilisation du client :

■
Évaluation organoleptique : évaluation de
l’apparence, de la couleur et de l’arôme de chaque
huile.
■
Gravité spécifique : vérifie la pureté et la qualité
de chaque huile essentielle.
■
Chromatographie gazeuse / Spectroscopie de
masse (CG/SM) : assure que les propriétés
chimiques de chaque huile correspondent au
profil chimique escompté.
■
Spectroscopie infrarouge à transformée de
Fourier (IRTF): analyse la composition de
l’huile pour s’assurer qu’elle répond aux normes de
dōTERRA.
■
Rotation optique : peut aider à identifier les additifs
synthétiques qui n’apparaissent pas dans d’autres tests.
■
Indice de réfraction : mesure la propagation de
la lumière dans l’huile pour s’assurer qu’elle
répond aux normes de dōTERRA.
■
Test de contamination : les huiles sont testées
pour détecter les contaminants nocifs, les
métaux lourds et les microorganismes
potentiellement dangereux.
■
Essais de stabilité : permet de s’assurer
qu’une huile essentielle maintiendra sa pureté
et son efficacité pour la longueur de son
utilisation prévue.

En plus des normes de tests rigoureuses, dōTERRA utilise la connaissance et l’expertise d’un conseil
scientifique composé de spécialistes en chimie, microbiologie, botanique, recherche scientifique, physiologie
et sciences nutritionnelles.

Recherche médicale révolutionnaire

et partenariats
En plus du conseil consultatif scientifique qui aide dōTERRA à maintenir le premier ranf quant aux tests de
pointe des huiles essentielles, dōTERRA reste déterminée à améliorer l’expérience des huiles essentielles en
s’associant étroitement avec les professionnels des soins de santé modernes. En collaborant avec des
établissements médicaux, des cliniques et des universités de renommée mondiale, dōTERRA fournit
continuellement aux utilisateurs des moyens sûrs et efficaces en matière d’utilisation des huiles
essentielles.

La recherche joue un rôle important lorsqu’il s’agit de fournir aux utilisateurs de dōTERRA des méthodes
d’utilisation sûres et efficaces des huiles essentielles. Le partenariat de dōTERRA avec les hôpitaux, les
universités de recherche et d’autres établissements médicaux produisent des recherches utiles qui permettent à
dōTERRA d’assurer la sécurité de ses clients en leur donnant des informations sur les meilleures méthodes
d’utilisations des huiles essentielles. dōTERRA dispose également d’un conseil consultatif médical composé de
professionnels de la santé qui travaille dans l’objectif de développer davantage l’utilisation d’huiles essentielles
dans des environnements médicaux.

9
Des huiles essentielles de
qualité à votre portée
Toutes les étapes reliées au processus de production des huiles essentielles ont été conçues pour
atteindre un seul objectif : procurer des huiles pures et de haute qualité aux membres de dōTERRA.
dōTERRA est conscient que le dévouement, la responsabilité, l’efficacité et la précision conduira à une
meilleure production des huiles essentielles qui peuvent véritablement influencer la vie de toutes les
familles à travers le monde. Grâce à des huiles essentielles de qualité, vous et votre famille peuvent
trouver des solutions naturelles liées aux problèmes quotidiens et profiter d’une amélioration saine de
votre santé et bien-être, permettant à dōTERRA d’atteindre son objectif, qui est de changer la vie des
autres à travers l’utilisation d’huiles essentielles de haute qualité et pures.

11
 Utilisation des huiles essentielles
Vous allez bientôt apprendre qu’il existe des centaines de manières d’utiliser les huiles essentielles de
dōTERRA®, y compris pour la relaxation, l’hygiène personnelle, le ménage, la cuisine et bien plus encore.
Chaque huile possède au moins une des trois méthodes
d’application suivantes: Aromatique , Topique , ou Interne
Dans ce guide, vous constaterez que chaque huile est étiquetée
avec une ou plusieurs de ces trois méthodes en utilisant les
lettres A, T et I. Voici un guide de référence simple pour vous
aider à utiliser les huiles de votre trousse de manière sûre et
efficace.

Aromatique
L’huile essentielle peut être diffusée ou inhalée directement
pour une expérience aromatique stimulante. Les huiles
essentielles aromatiques peuvent être énergisantes et
peuvent être utilisées pour purifier l’air contre les odeurs
indésirables.

Topique
L’huile essentielle est facilement absorbée par la peau et
peut-être utilisée avec des huiles de support lorsqu’elle est
utilisée comme indiqué.

Interne
L’huile essentielle peut également être ingérée en l’ajoutant aux
aliments et boissons comme aromatisant.

SENSIBILITÉ DE LA PEAU
Vous trouverez également l’un des ses trois Neutre
descripteurs de sensibilité de la peau: Neutre , L’huile essentielle peut être appliquée sur la
Sensible ou Diluée . Utilisez ces mots clés peau sans être diluée.
pour vous aider à utiliser correctement vos huiles
essentielles selon les niveaux de sensibilité de Sensible
votre peau. L’huile essentielle doit être diluée pour les peaux
jeunes ou sensibles.

Diluée
L’huile essentielle doit toujours être diluée avant
d’être appliquée sur la peau.
12
 Précautions de sécurité des
huiles essentielles
Les huiles essentielles pures dōTERRA sont très puissantes. Que vous les appliquiez sur votre peau
que vous les consommiez ou que vous les utilisiez de manière aromatique, n’oubliez surtout pas qu’un
petit peu vous suffira largement. Suivez toujours les recommandations d’utilisation de dōTERRA. Ces
recommandations peuvent être trouvées dans le guide des produits et sur doTERRA.com.
Lorsque vous appliquez une huile essentielle sur votre
peau pour la première fois, il est préférable de la diluer
avec une huile de support pour observer la réaction de la
peau. Commencez avec une goutte d’huile essentielle et
cinq gouttes d’huile de noix de coco fractionnée. Vous
pouvez personnaliser ce taux de dilution selon vos besoins,
avec le temps, et l’expérience.
Certaines huiles essentielles sont très puissantes, et
elles doivent toujours être diluées avec une huile de
support comme l’huile de noix de coco fractionnée de
dōTERRA, avant de l’appliquer sur votre peau. Ces
huiles comprennent : la cannelle de Chine, l’écorce de
cannelle, le clou de girofle, le géranium, la citronnelle,
l’origan et le thym. Celles-ci sont connues sous le
nom d’huiles chaudes. Lorsque vous les utilisez pour
la première fois, considérez un taux de dilution d’une
goutte d’huile essentielle avec 5 gouttes d’huile de
noix de coco fractionnée.
Certaines huiles essentielles provoquent une
photosensibilité pouvant provoquer les coups de soleil
plus facilement. Il est préférable d’éviter l’exposition
solaire UV (lumière du soleil ou lits de bronzage)
pendant au moins 12 heures après avoir appliqué l’huile
sur votre peau. Ces huiles comprennent :
l’AromaTouch®, la bergamote, l’Easy Air®, le dōTERRA
Cheer®, le Citrus Bliss®, l’Elevation®, le dōTERRA
Forgive®, le pamplemousse, le InTune®, le citron, le
citron vert, le dōTERRA Motivate®, l’On Guard®, le
dōTERRA Purify®, le Smart & Sassy®, l’orange
sauvage et le Zendocrine®. Vous devez toujours lire
les précautions et suivre les instructions d’utilisation
marquées sur l’étiquette de tous les produits.
13
Les huiles essentielles peuvent généralement être
appliquées sur n’importe quel endroit du corps, mais
certaines zones doivent être évitées. N’appliquez pas
l’huile essentielle sur ou à proximité de l’intérieur du nez,
de l’intérieur des oreilles, des yeux, de la peau éraflée ou
d’autres zones sensibles
Si votre peau commence à devenir rouge, vous
démange ou vous brûle après avoir appliqué une huile
essentielle, nettoyez votre peau en essuyant
délicatement la zone affectée avec un tissu doux, puis
utilisez une huile de support comme l’huile de noix de
coco fractionnée et essuyez soigneusement la zone
affectée.
Si vous souhaitez ingérer les huiles essentielles, une ou
deux gouttes représentent tout ce dont vous avez besoin.
Vous pouvez ajouter l’huile essentielle directement dans
votre eau ou dans un autre liquide, ou l’utiliser dans une
recette.
Les enfants sont généralement plus sensibles aux huiles
essentielles que les adultes. Il est préférable de diluer
l’huile essentielle avant de l’appliquer sur la peau de
l’enfant, en commençant par les pieds. Pour les bébés de
moins de deux ans, l’application aromatique à travers un
diffuseur est un bon point de départ.
Etant donné que les huiles de dōTERRA sont puissantes,
assurez-vous qu’elles sont utilisées uniquement sous la
supervision d’un adulte. dōTERRA vous recommande de
garder vos huiles dans un endroit sûr, à une hauteur
élevée et hors de portée. Conservez les huiles essentielles
avec l’orifice inclus dans la bouteille et assurez-vous que
le couvercle est bien fermé.
Et vous avez des questions quelconques concernant
l’utilisation des huiles essentielles pour vos besoins
particuliers, contactez directement votre médecin.
La Valise des
huiles essentielles doTERRA
Huiles essentielles
simples
Issues de certaines sources naturelles les plus pures au monde, les huiles
essentielles simples de dōTERRA® visent à offrir la puissance et la simplicité
de la nature directement dans votre foyer. Chaque huile dōTERRA possède
une composition chimique et un arôme unique procurant un ensemble
exclusif d’avantages pour l’utilisateur. Peu importe vos besoins ou vos
préférences, vous n’aurez pas de mal à trouver une huile essentielle
dōTERRA qui vous offrira une solution naturelle à vos problèmes quotidiens.

15
 Arborvitae Thuja plicata
Connu sous le nom d’« arbre de la vie» et apprécié pour ses propriétés de conservation
exceptionnelles, l’huile essentielle d’arborvitae agit comme agent nettoyant puissant
pour la peau.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Ajoutez à votre routine de soins de la
peau pour profiter de ses propriétés de
nettoyage.
■
Appliquez sur la peau pendant votre
séance de méditation pour un arôme
paisible et apaisant.
■
Appliquez sur la plante des pieds pour
favoriser un sentiment d’apaisement.
■
Mélangez avec une quantité égale
d’orange sauvage et de cannelle de
Chine puis appliquez sur les poignets
pour un arôme réconfortant.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule
de coton et placez-la dans vos placards
ou tiroirs.
■
Mélangez 10 gouttes d’arborvitae à ½
verre d’eau dans un vaporisateur et
utilisez comme nettoyant pulvérisateur
sur les surfaces de votre maison.
■
Mélangez quatre gouttes d’arborvitae
et deux gouttes de citron, avec de l’huile
de noix de coco fractionnée et utilisez
comme un nettoyant préservateur
du bois.

16
 Huiles essentielles simples
Arbre à thé Melaleuca alternifolia
L’arôme de l’arbre à thé est frais et réconfortant, tandis que l’huile
essentielle peut être utilisée quotidiennement pour ses propriétés de
nettoyage et de rajeunissement de l’apparence de la peau
.

Utilisations cosmétiques :
■
Utilisez dans un bain de bouche pour une haleine plus
fraîche.
■
Appliquez sous les aisselles comme déodorant naturel.
■
Ajoutez quelques gouttes à de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur les pieds fatigués, secs ou
fissurés.
■
Mélangez de l’huile essentielle d’arbre à thé avec le bois
de cèdre et appliquez sur le visage après le rasage pour
un après-rasage revigorant.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez avec des huiles essentielles d’agrumes pour un
arôme rafraîchissant.
■
Ajoutez quelques gouttes dans la machine à laver pour
rafraîchir vos vêtements.
■
Ajoutez cinq gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
dans un vaporisateur rempli d’eau et utilisez sur les
surfaces de votre maison.

17
 Baies de genévrier Juniperus communis
Dérivé des arbres de type conifère, l’huile essentielle de genévrier a une riche histoire
d’utilisations traditionnelles. Elle est utilisée comme agent de nettoyage naturel et aussi
comme tonique naturel pour la peau.
■

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Appliquez comme tonique naturel pour la ■
Diffusez avec des huiles d’agrumes pour rafraîchir l’air.
peau après avoir nettoyé le visage. ■
Diffusez avant le coucher pour un parfum naturel et relaxant.
■
Appliquez une goutte sur la peau pour ■
Appliquez sur un chiffon chaud et essuyez les poignées de porte
favoriser un teint lumineux. pour un nettoyage en profondeur.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de
coco fractionnée et appliquez sur la
peau après votre séance d’exercice
physique quotidienne.
■
Utilisez dans un bain de bouche pour
maintenir les gencives, les dents et la
bouche en bonne santé.

18
18
 Huiles essentielles simples
Basilic Ocimum basilicum
Le basilic est une huile polyvalente qui est connue pour son arôme
apaisant et pour sa sensation de rafraîchissement sur la peau. Le basilic
ajoute également de la saveur à vos recettes de cuisine et est aussi un
complément utile pour n’importe quelle collection d’huiles essentielles.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la peau par temps chaud pour une sensation de fraîcheur.
■
Appliquez sur la nuque lorsque vous étudiez ou lorsque vous lisez pour
un arôme énergisant.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et appliquez sur
l’abdomen pour un massage apaisant.
■
Mélangez une goutte de basilic et une goutte d’arbre à thé avec de
l’huile de noix de coco fractionnée, puis appliquez sur la nuque et
derrière les oreilles pour une expérience apaisante sur la peau.

Utilisations alimentaires :
■
Mélangez de l’huile d’olive avec de l’huile de basilic pour tremper
votre pain à l’Italienne.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez avec le citron vert,
la bergamote ou la menthe
poivrée pour un effet revigorant.
■
Diffusez pour un arôme relaxant
lorsque vous étudiez, lisez ou
menez à terme un projet.

19
19
 Bergamote Citrus bergamia
Considérée comme une huile d’agrumes exceptionnelle, la bergamote produit à la fois un
arôme apaisant et un arôme réconfortant, parfait pour apaiser l’esprit. Tout comme d’autres
huiles d’agrumes, elle possède des propriétés de nettoyage considérables et un arôme
agréable.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Diluez avec de l’huile de noix de coco ■
Diffusez pour un arôme relaxant avant
fractionnée pour un massage apaisant. le coucher.
■
Ajoutez une goutte dans votre routine de ■
Diffusez lorsque vous êtes en classe, au
soins de la peau le soir pour profiter de travail, ou à la maison pour créer un
ses propriétés nettoyantes. Appliquez sur sentiment de calme.
la plante des pieds avant le coucher pour
un parfum relaxant.
Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez dans vos desserts pour un goût
unique d’agrumes.
■
Améliorez le goût de votre thé habituel
en y ajoutant de la bergamote pour un
thé style Earl Grey.

20
20
 Huiles essentielles simples
Bois de cèdre Juniperus virginiana
Le bois de cèdre émet un arôme chaleureux et boisé qui suscite des sentiments de
bien-être et de vitalité, et il est souvent utilisé pendant les massages pour favoriser la
détente et la relaxation.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Ajoutez une goutte dans votre tonique
pour le visage afin de profiter de ses
propriétés éclaircissantes.
■
Ajoutez dans un bain chaud pour
favoriser un environnement relaxant.
■
Avant vos séances d’exercice physique,
appliquez une à deux gouttes sur la
poitrine et massez.
■
Améliorez l’apparence des
imperfections de la peau en appliquant
directement une goutte sur la zone
affectée.
■
Diffusez en fin de journée pour un
arôme relaxant.
■
Diffusez dans votre bureau ou dans
un lieu de travail pour un arôme paisible
lorsque vous avez besoin de vous
sentir confiant.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule
de coton et placez-la dans vos placards
ou autres sections de la maison.

21
21
 Bois de Santal hawaïen Santalum
paniculatum
L'huile de bois de santal hawaïen a un arôme calmant et fondant qui est fréquemment
utilisé en méditation. L'huile essentielle de bois de santal est très apaisante et bénéfique
pour la peau, ce qui la rend très recherchée dans les produits de soin du corps et de la
peau. La recherche suggère que l'huile de bois de santal hawaïen aide à l'apparition des
imperfections cutanées. En plus d'être apaisante et bénéfique pour la peau, l'huile de bois
de santal hawaïen fournit les mêmes effets sur l'humeur, aidant à réduire les tensions et à
favoriser le bien-être émotionnel.
Les usages
■
Diffusez de l'huile de bois de santal hawaïen ou 22
appliquez sur le cou et les épaules au coucher Mode d'emploi
pour une nuit de sommeil réparatrice.
■
Diffusion : utilisez trois à quatre gouttes dans le
■
Ajoutez une à deux gouttes à votre crème
diffuseur de votre choix.
hydratante ou crème de nuit préférée pour une
Usage interne : Diluez une goutte dans quatre
peau lisse et éclatante.
onces liquides de liquide.
■
Ajoutez une à deux gouttes d'huile essentielle de
Utilisation topique : appliquez une à deux
bois de santal hawaïen dans un bain chaud pour
gouttes sur la zone souhaitée. Diluez avec de
favoriser la relaxation et réduire les tensions.
l'huile de coco fractionnée doTERRA pour
minimiser toute sensibilité cutanée.
■
Cette huile est certifiée casher.

Précautions
Possible sensibilité cutanée. Tenir hors de portée
des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou
sous les soins d'un médecin, consultez votre
médecin. Évitez tout contact avec les yeux,
l'intérieur des oreilles et les zones sensibles.

22
22
Camomille Romaine Anthemis nobilis
Tout en procurant un arôme doux et floral, l'huile de camomille romaine apaise la peau lorsqu'elle est
appliquée localement. La camomille romaine pousse près du sol, atteignant seulement un pied de hauteur. Il a
des feuilles gris-vert, des fleurs qui ressemblent à une marguerite et sent la pomme. La plante a été
surnommée le « médecin de la plante» car elle a des effets positifs sur les plantes qui poussent à proximité.
Les anciens Romains utilisaient l'huile de camomille romaine pour leur courage pendant la guerre. Alors que
l'utilisation la plus courante de la camomille est dans les thés, l'huile de camomille romaine se trouve
également dans les crèmes pour le visage, les boissons, les teintures capillaires, les shampooings et les
parfums. L'huile essentielle de camomille romaine est connue pour son effet calmant sur la peau, l'esprit et le
corps. *

Les usages
Ajoutez une à deux gouttes à votre hydratant,
Précautions
shampooing ou revitalisant préféré pour donner Possible sensibilité cutanée. Tenir hors de portée
une peau et des cheveux d'apparence jeune. des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou sous
Ajoutez une à deux gouttes aux tisanes ou aux les soins d'un médecin, consultez votre médecin.
boissons chaudes pour apaiser le corps et l'esprit. * Évitez tout contact avec les yeux, l'intérieur des
Diffusez ou appliquez de l'huile de camomille oreilles et les zones sensibles.
romaine sur la plante des pieds au coucher.
Mode d'emploi
Diffusion : utilisez trois à quatre gouttes dans le
diffuseur de votre choix.
Usage interne : Diluez une goutte dans quatre
onces liquides de liquide.
Utilisation topique : appliquez une à deux gouttes
sur la zone souhaitée. Diluez avec une huile de
support pour minimiser toute sensibilité cutanée.
Voir les précautions supplémentaires ci-dessous.
Cette huile est certifiée casher.

23
 Huiles essentielles simples
Cannelle de Chine
Cinnamomum cassia
Reconnue en tant qu’huile de réchauffement, l’huile
essentielle de cannelle de Chine vient de la même
famille que l’écorce de cannelle de Ceylan. La
cannelle de Chine possède un parfum apaisant et
épicé, et détient des avantages uniques pour le corps
et l’esprit.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Appliquez sur la nuque pour un
effet calmant.
■
Mélangez avec de l’huile de noix
de coco fractionnée et massez sur
les muscles pour une sensation de
réchauffement.
■
Mélangez une goutte d’huile
essentielle de cannelle de Chine
avec une goutte d’orange sauvage
et appliquez sur les poignets pour
un arôme réconfortant.
■
Ajoutez une goutte dans votre eau
pour soutenir l’hydratation au cours
d’activités en plein air.
■
Ajoutez une goutte de cannelle de
Chine et deux gouttes de citron
dans de l’eau chaude pour créer un
thé apaisant.
Utilisations quotidiennes :
■
Ajoutez une goutte dans votre eau
lorsque vous passez la serpillère pour
profiter de son arôme agréable ainsi
que de ses avantages de nettoyage.
■
Mélangez avec de l’huile essentielle
de tangerine et diffusez pendant
les saisons froides pour un arôme
chaud et épicé.

24
 Cardamome Elettaria cardamomum
Souvent utilisée pour donner plus de saveur aux aliments et aux boissons, l’huile essentielle
de cardamome est très utile dans la cuisine et peut également favoriser des sentiments
de calme et de relaxation.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Ajoutez une goutte dans un bain chaud ■
Mélangez avec de l’huile essentielle
pour favoriser la relaxation. de lavande et diffusez pour un arôme
■
Appliquez sur la poitrine et respirez relaxant.
profondément pour un arôme énergisant. ■
Diffusez pour un arôme pur et
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco rafraîchissant pour illuminer votre journée.
fractionnée pour un massage revigorant. ■
Appliquez sur les paumes des mains et
inhalez pour un sentiment d’harmonie
Utilisations alimentaires : mentale.
■
Ajoutez dans votre chocolat fait maison
pour une saveur unique.
■
Ajoutez aux pains, viandes et salades pour
leur donner plus de saveur.

25
 Huiles essentielles simples
Citron Citrus limon
Reconnue pour ses qualités revigorantes et son efficacité pour le nettoyage, l’huile essentielle de
citron est l’une des huiles essentielles les plus vendues et les plus populaires de dōTERRA, en raison
de sa polyvalence. Elle présente d’innombrables avantages pour n’importe quel utilisateur.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Ajoutez à un savon à mains pour aider à
éliminer la graisse après un travail d’entretien
sur une voiture ou sur un vélo.
■
Ajoutez à votre routine de soins de la peau
pour un teint frais, lumineux et en bonne santé.
■
Mélangez avec du bicarbonate de soude et de
l’huile de noix de coco fractionnée puis frottez
sur les dents pendant deux minutes et rincez
pour un effet éclaircissant.
■
Ajoutez deux gouttes à votre eau pour une
boisson désaltérante plus savoureuse.
■
Utilisez dans vos recettes de dessert préférées
pour une saveur rafraîchissante d’agrumes.
Utilisations quotidiennes :
■
Versez quelques gouttes d’huile de citron sur un
chiffon pour vous aider à nettoyer et éliminer
les taches difficiles.
■
Ajoutez dans un vaporisateur rempli d’eau
pour nettoyer les comptoirs et autres surfaces
de la maison.

26
 Citronnelle Cymbopogon flexuosus
L’huile essentielle de citronnelle est fréquemment utilisée dans les produits de
soins de la peau en raison de ses propriétés de nettoyage. Elle a un arôme herbacé
qui favorise un sentiment de prise de conscience et elle est idéale pour les massages
thérapeutiques.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Ajoutez dans votre nettoyant pour le ■
Ajoutez aux soupes et plats salés pour un
visage pour profiter de ses propriétés de goût unique d’agrumes et de plantes.
nettoyage.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco Utilisations quotidiennes :
fractionnée et appliquez sur la peau pour
■
Profitez du parfum de la citronnelle sur la
un massage apaisant. terrasse lors d’un événement en plein air.
■
Mélangez avec de l’huile d’arbre à thé et
■
Versez quelques gouttes sur un chiffon
appliquez sur les orteils pour maintenir les pour nettoyer les tables, comptoirs et
ongles en bonne santé. autres surfaces de la maison.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur la peau après
une séance d’exercice pour une sensation
de rafraîchissement.

27
 Huiles essentielles simples
Citron vert Citrus aurantifolia
Connue pour ses avantages naturels de nettoyage et pour son parfum énergisant et équilibrant,
l’huile essentielle de citron vert est capable de nettoyer et de réconforter lorsqu’elle est appliquée
sur la peau ou lorsqu’elle est diffusée.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez dans votre nettoyant pour le visage pour donner à votre teint une apparence plus saine.
■
Mélangez plusieurs gouttes avec de l’huile de noix de coco fractionnée et massez sur vos cuticules.
■
Mélangez une goutte avec un shampoing dans vos mains, puis massez les cheveux et le cuir
chevelu pour un nettoyage plus approfondi.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez deux gouttes de citron vert dans de l’eau potable pour une saveur rafraîchissante.
■
Ajoutez une goutte à vos salsas, guacamoles ou autres trempettes pour obtenir une
saveur plus distincte.

Utilisations quotidiennes :
■
Versez quelques gouttes
sur un chiffon pour vous
aider à nettoyer et à
éliminer les taches
difficiles.
■
Ajoutez dans un
vaporisateur
rempli d’eau pour
nettoyer les tables,
comptoirs et autres
surfaces de la
maison.

28
 Clou de girofle Eugenia caryophyllata
Les caractéristiques de réchauffement et de nettoyage du clou de girofle donnent à cette
huile énergisante et stimulante une place idéale dans vos massages, diffusions et recettes.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Versez une goutte sur votre brosse à ■
Utilisez l’huile essentielle de clou de
dents avant d’appliquer le dentifrice. girofle à la place de clou de girofle sec
■
Mélangez avec la lotion dōTERRA Spa dans vos recettes de pâtisseries.
pour mains et corps pour un effet
réchauffant. Utilisations quotidiennes :
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
■
Mélangez deux gouttes de clou de
fractionnée et appliquez sur la peau girofle, de cannelle et de tangerine
pour un massage apaisant. dans votre vaporisateur et vaporisez
■
Ajoutez une goutte dans un verre d’eau dans les pièces de votre maison pour
de 60 ml de et gargarisez-vous pour un effet énergisant.
une haleine plus fraiche.
■
Mélangez deux gouttes de clou de
girofle et deux gouttes d’arbre à thé
avec du miel pour un masque clarifiant
pour le visage.
29
 Huile de coco fractionnée
L'huile de noix de coco fractionnée doTERRA est une huile de support entièrement
naturelle qui pénètre facilement dans la peau, ce qui en fait une huile idéale pour une
administration topique. Son effet émollient léger comme une plume offre une barrière
apaisante sans obstruer les pores et est excellente pour les peaux sèches ou à
problèmes. Elle laisse la peau soyeuse et non grasse, contrairement aux autres huiles
végétales. L'huile de noix de coco fractionnée est complètement soluble avec toutes
les huiles essentielles et est incolore, inodore et ne tache pas.

Les usages
 Appliquer localement pour hydrater
la peau sans interférer avec votre
parfum ou vos mélanges d'huiles
essentielles
 Mélanger avec des huiles apaisantes
et masser le cou et les épaules pour
une relaxation plus profonde
 Diluez les huiles plus fortes avec de
l'huile de noix de coco avant
d'appliquer localement pour diminuer
la sensibilité
Mode d'emploi
Utiliser comme huile de support légère
pour les applications topiques d'huiles
essentielles de qualité thérapeutique.
Diluez une partie d'huile essentielle à cinq
parties ou plus d'huile de noix de coco
fractionnée en fonction de la sensibilité
de la peau, ou comme indiqué sur
l'étiquette de l'huile essentielle. Peut
également être utilisé pour aider à
minimiser les réactions cutanées sensibles
aux huiles essentielles en appliquant
directement sur la zone touchée. Pour
usage topique uniquement.
Cette huile est certifiée casher.
Précautions
Tenir hors de portée des enfants. Si vous
êtes enceinte, allaitez ou sous les soins
d'un médecin, consultez votre médecin.
Évitez tout contact avec les yeux,
l'intérieur des oreilles et les zones
sensibles.

30

30
 Huiles essentielles simples
Copaïer
Copaifera reticulata, officinalis,
coriacea, et langsdorffii

L’huile essentielle de copaïer provient de la résine de

l’arbre du copaïer. Elle est largement utilisée dans
l’industrie des produits cosmétiques et des parfums et
possède un arôme boisé et épicé.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez avec 60 ml d’eau et gargarisez-vous.
■
Ajoutez une goutte dans un bain chaud pour un
arôme apaisant.
■
Ajoutez deux gouttes de copaïer et de sel d’Epsom
dans un bain chaud.
■
Ajouter dans votre hydratant pour améliorer
l’apparence d’une peau saine.
■
Masser les mains, les poignets et les coudes pour
un effet apaisant et hydratant.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme énergisant pendant vos
activités quotidiennes.
■
Ajoutez deux gouttes de copaïer et deux gouttes
d’eucalyptus dans un diffuseur pour un mélange
revigorant.

31
31
 Coriandre
Coriandrum sativum

L’huile de coriandre est très apaisante et rafraîchissante pour la peau. Elle ajoute aussi un arôme
de plantes frais dans n’importe quel mélange d’huiles essentielles diffusé. Les usages culinaires de
la coriandre sont sans fin, et elle ajoute notamment une touche savoureuse aux viandes, salades,
sauces et guacamoles.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Ajoutez dans un bain de bouche pour une ■
Ajoutez dans vos trempettes, salsas et
haleine plus fraîche. guacamoles pour un goût de plantes frais.
■
Ajoutez dans votre hydratant pour apaiser
la peau et profiter d’un arôme frais. Utilisations quotidiennes :
■
Appliquez sur la plante des pieds pour créer
■
Ajoutez de l’huile de coriandre et des huiles
un arôme frais et paisible avant le coucher. essentielles d’agrumes dans un diffuseur pour
■
Appliquez sur les ongles et les orteils pour un arôme de plantes frais et doux
les maintenir propres et en bonne santé.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et massez sur la peau pour un
effet apaisant et rafraîchissant.

32
 Huiles essentielles simples
Cyprès Cupressus sempervirens
Le parfum pur et rafraîchissant de l’huile essentielle de cyprès est bénéfique car elle
favorise l’énergie et la vitalité. Elle Il favorise aussi la bonne humeur et l’amélioration de l’apparence
de la peau. Il est également important de souligner que l’huile essentielle de cyprès ne doit
jamais être consommée.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Appliquez l’huile essentielle de cyprès pour ■
Mélangez trois gouttes de cyprès avec
nettoyer et apaiser la peau sèche. trois gouttes de citron vert pour un
■
Avant de faire du jogging, appliquez sur les parfum revigorant.
jambes et pieds pour un stimulant énergisant. ■
Appliquez deux gouttes sur un chiffon chaud
■
Mélangez avec de l’huile essentielle de avant de nettoyer les surfaces de votre
lavande ou de marjolaine pour un massage maison pour un nettoyage en profondeur.
coco apaisant de la nuque.
■
Appliquez deux gouttes de cyprès sur la
poitrine avant de faire du jardinage
pour un arôme revigorant.
■
Ajoutez ½ tasse de sel d’Epsom et
une goutte de cyprès dans un bain
chaud pour vous détendre après une
dure journée.

33
 Écorce de cannelle
Cinnamomum zeylanicum
Tirée de l’écorce parfumée des arbres, l’huile essentielle d’écorce de cannelle fournit des
propriétés de nettoyage remarquables, tout en produisant un arôme épicé et réchauffant.
Utilisations cosmétiques :
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et utilisez pour un massage
réchauffant.
■
Ajoutez une goutte dans un verre d’eau
de 60 ml et gargarisez-vous pour un bain
de bouche rafraîchissant.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur les poignets et
les chevilles avant les activités en plein air.
34
Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez une goutte dans une tasse de thé
avec du miel pendant les mois d’hiver.
■
Utilisez l’huile essentielle d’écorce de
cannelle à la place de la cannelle sèche
dans vos recettes pour un goût délicieux et
épicé.
Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pendant les saisons froides pour
un arôme revigorant.
■
Ajoutez dans un vaporisateur rempli d’eau
pour nettoyer les comptoirs et autres
surfaces de votre maison.
 Huiles essentielles simples
Encens Boswellia carterii, frereana, et sacra

En raison de sa composition chimique, l’huile essentielle d’encens possède des propriétés de

renouvellement considérables qui lui donnent grande variété d’utilisations. Pendant des siècles,
l’encens a été utilisé pour ses caractéristiques d’embellissement particulièrement pour le
rajeunissement de l’apparence de la peau et la favorisation des sentiments de détente.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez deux gouttes dans une crème ou
lotion hydratante pour apaiser et hydrater
la peau sèche.
■
Ajoutez quelques gouttes dans un bain chaud
pour un arôme apaisant.
■
Versez une goutte sur votre brosse à dents
avant d’appliquer le dentifrice pour nettoyer
les gencives, la bouche et les dents.
Appliquez l’encens sur la paume des mains et
■
■
Appliquez l’encens sur les cuticules et les
ongles pour les maintenir en bonne santé.
Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez l’encens pendant une séance de
yoga ou de méditation pour favoriser la
concentration.
■
Diffusez l’encens pour favoriser des sentiments
de paix et de satisfaction.
■

sur les pieds pour un effet réchauffant et

apaisant après une activité fatigante.

35
 Eucalyptus Eucalyptus radiata
L’eucalyptus de dōTERRA provient des arbres à feuilles persistantes qui peuvent atteindre
jusqu’à 15 mètres de hauteur. La structure chimique de l’huile essentielle d’eucalyptus est
parfaite pour créer un massage apaisant.

Utilisations cosmétiques : ■
Versez une à deux gouttes sur la
■
Appliquez quotidiennement sur le bas de paume de vos mains, frottez et inhalez
l’abdomen pour un massage apaisant. profondément pour un arôme revigorant.
■
Ajoutez une goutte dans un hydratant et
appliquez sur la peau pour obtenir des Utilisations quotidiennes :
avantages revitalisants.
■
Pendant les mois d’hiver, diffusez l’huile
■
Versez trois gouttes d’eucalyptus sur le d’eucalyptus pour favoriser la vitalité.
plancher de votre douche pour revigorer
■
Diffusez pour profiter de ses propriétés
vos sens. de purification et pour lutter contre les
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco mauvaises odeurs.
fractionnée, appliquez sur la poitrine et
respirez profondément.

36
 Huiles essentielles simples
Fenouil (Doux) Foeniculum vulgare
Le fenouil possède un arôme et un goût unique de réglisse, et peut être utilisé pour apporter plus
de saveur aux desserts ou pour purifier l’air grâce à son parfum doux. Le fenouil peut aussi apaiser
la peau sèche.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez une goutte dans 60 ml d’eau et gargarisez-vous pour une haleine plus fraîche.
■
Mélangez à un hydratant et appliquez sur la peau pour la maintenir en bonne santé.
■
Appliquez une à deux gouttes au niveau de l’estomac pour un massage abdominal apaisant.
■
Mélangez une goutte de fenouil à une goutte de lavande puis appliquez sur la nuque et la poitrine
pour favoriser la relaxation.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez dans vos desserts pour une saveur de réglisse distincte.
■
Ajoutez une goutte de fenouil dans de l’eau ou du thé lorsque vous avez des envies de sucreries.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez l’huile de fenouil à la maison ou au bureau pour un arôme énergisant visant à soutenir
votre productivité tout au long de la journée.

37
 Gaulthérie odorante
/couchée Gaultheria fragrantissima
L’huile essentielle de gaulthérie odorante contient des propriétés apaisantes et renouvelantes qui
peuvent être perçues lorsqu’elle est appliquée sur la peau ou lorsqu’elle est diffusée.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez une goutte de gaulthérie couchée dans un bain chaud pour vous détendre.
■
Appliquez sur la nuque et les épaules pour un massage revigorant.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule de coton et mettez-la dans votre sac de sport,
corbeille ou autre endroit pour masquer les mauvaises odeurs.
■
Mélangez une goutte d’huile essentielle de gaulthérie couchée avec de l’huile de noix
de coco fractionnée pour un massage réchauffant et apaisant.
■
Appliquez quelques gouttes sur les points réflexes des pieds avant le coucher.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme doux et réconfortant.
■
Mélangez une quantité égale d’huile de gaulthérie odorante et de Citrus Bliss ® dans un diffuseur
pour un arôme énergisant.

38
 Huiles essentielles simples
Géranium Pelargonium graveolens
Longtemps utilisée pour ses propriétés d’embellissement l’huile essentielle de géranium est
extrêmement bénéfique pour améliorer l’apparence des cheveux et de la peau. Elle est
également connue pour son aptitude à créer un sentiment d’harmonie du corps et de l’esprit.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Appliquez sous les aisselles avant d’utiliser ■
Ajoutez à une quantité égale d’huile
le déodorant. essentielle de citron et de pamplemousse
■
Mélangez une goutte dans un shampoing dans un diffuseur et diffusez pour un
pour une hydratation équilibrée des arôme relaxant semblable à celui du
cheveux. printemps.
■
Appliquez sur la peau après la douche pour
un effet de lissage approfondi.
■
Ajoutez deux gouttes de géranium dans un
hydratant pour le visage et appliquez deux
fois par jour.
■
Appliquez directement sur la peau ou
faite un bain de vapeur
pour le visage pour embellir
l’apparence de la peau.
■
Diluez avec de l’huile
de noix de coco fractionnée
et appliquez sur les
poignets pour un
parfum naturel.

39
 Gingembre Zingiber officinale
L’huile essentielle de gingembre de dōTERRA provient du rhizome frais de la plante de
gingembre. Lorsqu’elle est utilisée comme épice culinaire, le gingembre ajoute de la saveur
à une variété de plats.

Utilisations cosmétiques : ■
Utilisez une goutte d’huile essentielle de
■
Appliquez sur le bas de l’abdomen pour un gingembre à la place du gingembre entier
massage apaisant. dans des recettes savoureuses sucrées.
■
Versez une goutte de gingembre sur la
paume des mains et inhalez pendant les Utilisations quotidiennes :
promenades en voiture.
■
Diffusez l’huile essentielle de gingembre pour
■
Ajoutez une goutte dans un bain chaud pour un arôme énergisant en fin d’après-midi.
une expérience aromatique apaisante.
■
Pendant les saisons froides, diffusez
trois gouttes avec deux gouttes d’huile
Utilisations alimentaires : essentielle d’orange sauvage pour un
■
Mélangez à de l’huile essentielle de citron et arôme réchauffant.
du miel dans de l’eau tiède pour
un thé apaisant.

40
 Huiles essentielles simples
Graine de coriandre Coriandrum sativum
La coriandre possède un arôme frais et herbacé, est apaisante pour l’esprit et le corps et
est très bénéfique pour la peau. L’huile de coriandre est aussi unique qu’efficace.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Ajoutez dans votre nettoyant pour le ■
Ajoutez une goutte dans vos recettes de
visage pour favoriser l’apparence d’une curry pour plus de saveur.
peau saine.
■
Appliquez sur la nuque ou sur la plante Utilisations quotidiennes :
des pieds après une longue journée.
■
Mélangez avec de l’huile essentielle de
■
Appliquez sur les jambes pour un menthe poivrée et diffusez pour un arôme
massage apaisant après une courte stimulant.
séance d’exercice.
■
Appliquez sous les aisselles avant
d’appliquer votre déodorant pour lutter
contre les mauvaises odeurs.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et massez votre peau pour
un effet apaisant.

41
 Hélichryse Helichrysum italicum
Connue pour rajeunir l’apparence de la peau, l’huile essentielle d’hélichryse favorise
notamment un teint jeune et rayonnant. Elle a aussi été utilisée au cours de l’histoire dans les
pratiques médicinales à base de plantes en raison de ses nombreux avantages.

Utilisations cosmétiques : ■
Utilisez lors d’un massage intégral du corps
■
Massez sur les tempes et sur la nuque pour favoriser la vitalité et l’énergie.
pour une sensation unique. ■
Améliorez l’apparence des imperfections
■
Utilisez dans un bain de bouche pour de la peau en appliquant directement une
maintenir les gencives, les dents et la goutte sur la zone affectée.
bouche en bonne santé.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco Utilisations quotidiennes :
fractionnée et appliquez sur la peau pour
■
Diffusez pour un arôme énergisant qui
un effet de rafraîchissement. réduit les sensations de fatigue mentale.
■
Ajoutez dans votre routine quotidienne de
soins du visage pour favoriser un teint jeune
et rayonnant.

42
 Huiles essentielles simples
Jasmin Touch
Considéré comme le “roi des fleurs”, le jasmin est apprécié pour son arôme très parfumé et
pour sa capacité à réduire l’apparence des imperfections de la peau, tout en favorisant un
teint rayonnant et en bonne santé.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la zone souhaitée pour hydrater la peau.
■
Utilisez pendant un massage pour une expérience apaisante et relaxante.
■
Ajoutez dans votre routine de soins de la peau pour un teint rayonnant.
■
Appliquez sur les poignets et la nuque comme parfum personnel unique.
■
Appliquez sur la peau après une bonne douche pour un parfum relaxant et stabilisant.

43
 Lavande Lavandula angustifolia
Le parfum léger et floral de l’huile essentielle de lavande peut produire des effets
apaisants, reposants et relaxants pour l’utilisateur. Dans cette perspective, l’huile
essentielle de lavande a une variété illimitée d’applications.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

 Ajoutez une goutte dans une crème
ou lotion hydratante pour apaiser la
peau sèche.
 Ajoutez dans un shampoing pour
des cheveux épais et en bonne santé.
 Mélangez avec de l’huile de noix de
coco fractionnée et appliquez sur la
peau pour une sensation de
rafraîchissement.
 Appliquez sur la plante des pieds
avant le coucher pour un arôme
relaxant, favorisant un sommeil
paisible.
Mélangez à de l’huile de citron et du miel dans
un thé chaud pour un sentiment de relaxation.
Utilisations quotidiennes :
Diffusez l’huile essentielle de lavande avant le
coucher pour un arôme apaisant.
Rafraîchissez et purifiez les placards, les matelas
ou l’air en mélangeant l’huile essentielle de
lavande dans un vaporisateur rempli d’eau, puis
vaporisez.

44
 Huiles essentielles simples
Marjolaine Origanum majorana
Aussi connue sous le nom de « joie
des montagnes», la marjolaine était
considérée par les Grecs et les Romains
comme un symbole de bonheur. Dans les
applications modernes, la marjolaine est valorisée
pour ses propriétés apaisantes.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez l’huile de marjolaine avant le
coucher pour un parfum calmant.
■
Appliquez sur la nuque et les épaules
pour un effet relaxant.
■
Diluer avec l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur la peau
après une séance d’exercice pour une
sensation rafraîchissante.
Utilisations alimentaires :
■
Utilisez de l’huile de marjolaine dans
vos recettes qui nécessitent de la
marjolaine séchée.
45
■
Ajoutez dans de
l’huile d’olive pour
une vinaigrette savoureuse
pour salades, marinades ou
trempettes de pain.
Utilisations quotidiennes :
■
Mélangez de l’huile de marjolaine avec
de l’huile de lavande et de l’huile de bois
de cèdre pour un arôme relaxant avant
le coucher.
■
Mélangez de l’huile de marjolaine et de
l’huile de lavande dans un vaporisateur
rempli d’eau puis vaporisez sur les
draps et les couvertures pour un parfum
apaisant avant le coucher.
45
 Mélisse Melissa officinalis
La mélisse, aussi appelée “mélisse citronnelle” a été baptisée ainsi en raison de son parfum
d’agrumes frais et doux, réputé pour attirer les abeilles. La mélisse est une huile essentielle
rare et extrêmement difficile à produire et elle possède une grande variété d’avantages,
dont son arôme apaisant.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez une goutte dans un nettoyant pour le visage pour favoriser
l’apparence d’une peau saine.
■
Appliquez sur la nuque, les épaules ou la poitrine pour un
arôme relaxant.
■
Ajoutez l’huile de mélisse dans votre hydratant quotidien
pour une apparence rafraîchie.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco fractionnée
et appliquez sur les muscles avant et après une
séance d’exercice.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez dans vos tisanes pour
une saveur semblable à celle
des agrumes.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour créer un
parfum relaxant à la maison.
■
Ajoutez quelques gouttes
d’huile de mélisse dans un
vaporisateur rempli d’eau
pour nettoyer les surfaces
ménagères.

46
 Huiles essentielles simples
Menthe poivrée Mentha piperita
Étant l’une des huiles essentielles les plus vendues de dōTERRA, l’huile essentielle de menthe poivrée, offre
un vaste éventail d’avantages, en commençant par la fraîcheur de l’haleine jusqu’à son arôme énergisant.
En raison de son efficacité, il s’avère nécessaire de toujours l’avoir à portée de main.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Massez sur la nuque et les épaules pour un
arôme rafraîchissant.
■
Ajoutez dans un shampoing ou revitalisant pour
un massage stimulant des cheveux.
■
Ajoutez dans une compresse d’eau froide ou
dans un bain de pieds pour vous rafraîchir
pendant les saisons chaudes.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur la peau après
une séance d’exercice pour une sensation de
rafraîchissement.
■
Ajoutez une ou deux gouttes à vos recettes de
smoothie pour un gout rafraîchissant.
Utilisations quotidiennes :
■
Ajoutez de l’huile de menthe poivrée dans un
vaporisateur rempli d’eau et vaporisez autour
des fenêtres et des portes pour un nettoyage
plus approfondi.
■
Diffusez cinq gouttes d’huile de menthe poivrée
pour un arôme énergisant.

47
 Menthe verte
Mentha spicata

Bien connue pour sa saveur douce

et mentholée, la menthe verte
est généralement utilisée pour
faire la cuisine, mais elle peut
également être appliquée sur
la peau ou diffusée en raison
de ses nombreux avantages
puissants. La menthe verte
est aussi une alternative plus
légère comparée à d’autres
huiles essentielles de menthe.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez trois à quatre gouttes sur le plancher de votre
douche pour un arôme rafraîchissant et réconfortant.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et
appliquez sur le dos, la nuque et les épaules.
■
Mélangez 10 gouttes dans un vaporisateur rempli d’eau et
pulvérisez sur le corps pour obtenir un arôme distinctif.
■
Versez sur la brosse à dents avant d’appliquer le dentifrice pour
plus de saveur et de sensation de nettoyage.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez une goutte dans du chocolat chaud ou du thé pour une saveur revigorante.
■
Ajoutez une goutte d’huile de menthe verte dans vos desserts, boissons, salades ou entrées.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour favoriser un arôme apaisant pendant les longs mois d’hiver.

48
 Es
se
n

Huiles essentielles simples

tia
lOil

Si
ng
le

Myrrhe
Commiphora myrrha
Certaines documentations
anciennes suggèrent que la myrrhe
était jugée si précieuse qu’elle
était parfois considérée comme
ayant la même valeur que l’or.
L’huile essentielle de myrrhe est
dérivée de la résine gommeuse du
petit arbre épineux de myrrhe et a été
utilisée pendant des siècles pour ses nombreux avantages.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Ajoutez une goutte dans votre nettoyant ■
Diffusez l’huile de myrrhe pour un parfum
pour le visage pour revitaliser l’apparence apaisant avant le coucher.
de la peau. ■
Ajoutez dans un vaporisateur rempli d’eau
■
Versez une à deux gouttes sur votre dentifrice pour nettoyer les tables, comptoirs et autres
pour un nettoyage plus approfondi. surfaces de la maison.
■
Utilisez en conjonction avec un massage du
corps complet pour un soulagement total.
■
Diluez une goutte de myrrhe dans un verre
d’eau de 60 ml puis gargarisez-vous.
■
Mélangez de l’huile de myrrhe avec de l’huile
de camomille romaine dans un bain pour une
expérience relaxante semblable à de
l’aromathérapie.
49
 Nard Nardostachys jatamansi
Historiquement utilisée pour la relaxation et pour son arôme réconfortant, l’huile
essentielle de nard possède un parfum apaisant et est aussi un agent purifiant
pour la peau.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur l’abdomen pour un massage revigorant.
■
Ajoutez l’huile de nard dans un bain de pieds chaud pour favoriser la relaxation.
■
Ajoutez une goutte dans un shampoing et massez les cheveux et le
cuir chevelu.
■
Mélangez une goutte de nard à un hydratant pour
lisser ou adoucir la peau.
■
Appliquez sur les ongles et les orteils pour les rendre
plus propres et les maintenir en bonne santé.
■
Appliquez sur la nuque ou sur les tempes pour favoriser
des sentiments de tranquillité et de relaxation.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour favoriser des sentiments de
tranquillité et de relaxation.

50
 Es
se
n

Huiles essentielles simples

tia
lOil

Néroli Touch Si
ng
le
L’huile essentielle de néroli provient des fleurs de l’oranger amer. Son arôme est
connu pour favoriser la relaxation et favoriser un sentiment général de bien-être.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la zone souhaitée pour apaiser la peau
sèche.
■
Appliquez sur la nuque pour un parfum relaxant.
■
Appliquez sur les poignets et inhalez pour un
arôme apaisant.
■
Mélangez de l’huile de néroli à de
l’huile de lavande pour un massage
aromatique relaxant.
■
Ajoutez de l’huile de néroli dans votre
routine de soins de beauté pour un teint
plus jeune.

51
 Orange sauvage Citrus sinensis
Comme beaucoup d’autres huiles essentielles d’agrumes, l’huile
essentielle d’orange sauvage est très réputée pour ses propriétés
de nettoyage et elle possède également un arôme aromatisant et
rafraîchissant.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez dans votre routine d’hygiène bucco-dentaire quotidienne.
■
Utilisez lors d’un massage complet du corps pour un parfum
rafraîchissant. (Évitez la lumière UV).
■
Versez une goutte d’huile d’orange sauvage, de menthe poivrée et
d’encens sur la paume des mains et inhalez profondément pour
un arôme énergisant.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez dans votre eau pour plus de saveur.
■
Ajoutez une goutte d’orange sauvage dans vos recettes préférées
pour un goût rafraîchissant.

Utilisations quotidiennes :
■
Mélangez 10 gouttes d’orange sauvage dans un
vaporisateur rempli d’eau pour nettoyer les
surfaces de votre maison.
■
Placez quelques gouttes dans votre filtre
à air et éliminez les mauvaises
odeurs de votre maison.

52
 Huiles essentielles simples
Origan Origanum vulgare
L’origan est l’une des huiles essentielles les plus puissantes et efficaces au monde. Elle a été
utilisée depuis des siècles pour ses nombreux avantages. Elle est notamment utilisée comme épice
culinaire et aussi comme amplificateur et égaliseur dans les mélanges d’huiles essentielles.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez une goutte dans un shampoing pour
apaiser le cuir chevelu sec et approfondir le
nettoyage.
■
Mélangez une goutte avec de l’huile de noix
de coco fractionnée et frottez dans les mains,
tel un désinfectant.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur la poitrine pour
un massage apaisant.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur les ongles et les
cuticules pour les maintenir en bonne santé.

Utilisations alimentaires :
■
Utilisez l’huile d’origan dans les recettes italiennes
qui nécessitent une cuillère à soupe d’origan sec.

Utilisations quotidiennes :
■
Ajoutez dans un vaporisateur rempli d’eau
pour nettoyer les tables, comptoirs et
autres surfaces de la maison.
■
Diffusez avec de l’huile essentielle de menthe
poivrée et de l’huile essentielle de citron vert pour
un arôme revigorant durant les mois d’hiver.

53
53
 Pamplemousse Citrus X paradisi
Semblable à d’autres huiles d’agrumes, le pamplemousse est bénéfique pour son arôme réconfortant.
Le pamplemousse est également réputé pour ses propriétés de nettoyage et est fréquemment utilisé
dans les produits de soins de la peau pour favoriser l’apparence d’une peau saine.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Ajoutez dans un shampoing pour un nettoyage
et un éclat supplémentaire.
■
Ajoutez dans votre routine de soins du visage
au coucher pour améliorer l’apparence de la
peau. (Évitez la lumière UV)
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et massez sur la peau pour une
expérience apaisante.
■
Utilisez dans vos recettes de desserts
préférées pour une saveur rafraîchissante
d’agrumes.
■
Ajoutez deux gouttes dans un verre d’eau
lorsque vous avez des envies de sucreries.
Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour profiter de son arôme vivant qui
favorise la concentration.
■
Mélangez avec l’eau de votre vaporisateur et
appliquez sur les surfaces de votre maison
pour un nettoyage plus approfondi.

54
 Huiles essentielles simples
Patchouli Pogostemon cablin
Bien connue pour son parfum doux et musqué, l’huile essentielle de patchouli
possède des avantages importants pour la peau tout en produisant un parfum
équilibré et une sensation de réconfort.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sous les aisselles comme
déodorant naturel.
■
Ajoutez dans votre hydratant
quotidien pour favoriser un teint
éclatant.
■
Mélangez une goutte dans votre
shampoing et massez les cheveux
pour apaiser le cuir chevelu sec.
■
Mélangez une quantité égale d’huile
de patchouli et de de menthe
poivrée et appliquez sur les tempes
et la nuque après une longue journée
de travail.
■
Mélangez ½ cuillère à café de
bicarbonate de soude, deux cuillères
à soupe d’eau, deux gouttes d’huile
de menthe poivrée et une goutte
d’huile de patchouli pour créer un
bain de bouche.
Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme équilibré et
une sensation de réconfort.
■
Ajoutez 10 gouttes dans un
vaporisateur rempli d’eau et
pulvérisez sur le corps lorsque vous
êtes dehors pour un arôme agréable.

55
 Petitgrain Citrus aurantium
L'huile essentielle de petitgrain est dérivée de l'oranger amer, qui a une longue
histoire d'utilisation dans les pratiques de santé traditionnelles. Historiquement,
l'huile essentielle de Petitgrain a été utilisée à des fins de nettoyage et elle a été
utilisée en interne pour soutenir le système immunitaire sain et la fonction du
système nerveux. *

Les usages Mode d'emploi

 Diffusez pour un arôme apaisant
et relaxant. Se marie bien avec
d'autres huiles d'agrumes, cassia,
cannelle, eucalyptus, géranium et
citronnelle.
 Prendre en interne pour aider à
soulager les sentiments de tension,
aider à calmer le système nerveux et
favoriser un sommeil réparateur. *
Diffusion : utilisez trois à quatre gouttes
dans le diffuseur de votre choix.
Usage interne : Diluer une goutte dans 4
fl. oz. de liquide.
Utilisation topique : appliquez une à deux
gouttes sur la zone souhaitée. Diluez avec
une huile de noix de coco fractionnée
doTERRA pour minimiser toute sensibilité
cutanée. Voir les précautions
supplémentaires ci-dessous.

 Avant de vous coucher, ajoutez Cette huile est certifiée casher.

quelques gouttes d'huile de Petitgrain
avec de la Lavande ou de la Bergamote
aux oreillers et à la literie pour ses
bienfaits aromatiques.
 Ajoutez une à deux gouttes à de
l'eau ou du jus et buvez pour aider à
soutenir la santé des systèmes
cardiovasculaire, immunitaire,
nerveux et digestif.
Précautions
Possible sensibilité cutanée. Tenir hors de
portée des enfants. Si vous êtes enceinte,
allaitez ou sous les soins d'un médecin,
consultez votre médecin. Évitez tout
contact avec les yeux, l'intérieur des
oreilles et les zones sensibles.

56
 Poivre noir Piper nigrum
Bien connue pour son utilisation culinaire, l’huile essentielle de poivre noir ajoute beaucoup
de saveur à vos repas et peut également être ingérée ou inhalée pour une grande variété
de bénéfices.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Versez sur les paumes de vos mains et
inhalez directement pour profiter de son
arôme énergisant.
■
Ajoutez à de l’huile de noix de coco pour
un massage réchauffant et apaisant.
■
Appliquez sur la plante des pieds pour
un réveil revigorant.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et appliquez sur l’abdomen
pour un massage revigorant.
■
Ajoutez dans vos desserts au chocolat pour
une saveur unique.
■
Ajoutez aux soupes, viandes, plats de
résistance, sauces et vinaigrettes de salades
pour plus de saveur.
Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme revigorant pendant
une longue journée de travail.

57
 Huiles essentielles simples
Romarin Rosmarinus officinalis
Le romarin est un arbuste aromatique à feuillages persistants, dont les feuilles sont fréquemment
utilisées pour donner de la saveur aux aliments comme la farce, le porc, le rôti d’agneau, le poulet
et la dinde. Parallèlement aux utilisations culinaires, le parfum herbacé et énergisant du romarin est
fréquemment utilisé à travers un diffuseur.

Utilisations cosmétiques : Utilisations alimentaires :

■
Mélangez avec de l’huile essentielle d’arbre à ■
Ajoutez une à deux gouttes d’huile de romarin
thé et de basilic pour un massage stimulant du aux viandes et à vos plats préférés.
cuir chevelu.
■
Ajoutez cinq gouttes d’huile essentielle de Utilisations quotidiennes :
romarin dans un shampoing pour favoriser des
■
Diffusez avec de l’huile essentielle de lavande
cheveux en bonne santé. pour un parfum apaisant.
■
Mélangez à de l’huile de romarin et d’encens
■
Diffusez lorsque vous étudiez pour un arôme
avec du sel d’Epsom pour un bain rafraîchissant. stimulant.
■
Mélangez de l’huile essentielle de gaulthérie
odorante avec de l’huile de noix de coco
fractionnée pour un massage apaisant.

58
 Rose Touch
Le processus intense de récolte et de distillation des pétales de rose produit un arôme
doux qui est bien connu dans l’industrie du parfum et des huiles essentielles. La rose
Touch peut également être utilisée comme parfum personnel romantique.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur le cou et les poignets comme parfum personnel.
■
Utilisez la rose Touch pendant un massage pour une expérience enrichissante.
■
Appliquez sur la nuque et sur la plante des pieds pour un arôme émotionnellement
réconfortant.
■
Ajoutez dans votre routine de soins de la peau au coucher pour aider à maintenir
les niveaux d’hydratation dans la peau.
■
Appliquez sur les zones concernées deux fois par jour pour favoriser l’apparence
d’une peau plus saine.

59
 Sapin de Sibérie Abies sibirca
Avec un parfum semblable aux arbres de Noël et forêts paisibles, le sapin de Sibérie
a longtemps été reconnu pour sa capacité à produire des arômes réconfortants et
stabilisants, ainsi que pour sa stimulation des sens.

Utilisations cosmétiques :
■
Massez sur la peau après une séance d’exercice pour un arôme apaisant.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée pour un massage revigorant.
■
Versez une à deux gouttes sur le plancher de votre douche pour un parfum énergisant.
■
Ajoutez dans votre routine de soins de la peau au coucher pour améliorer l’apparence
d’une peau saine.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme apaisant lorsque vous travaillez.
■
Diffusez pendant les périodes de fêtes pour une atmosphère invitante.
■
Ajoutez 10 gouttes dans un vaporisateur rempli d’eau pour une pulvérisation rafraîchissante.

60
 Huiles essentielles simples
Sauge sclarée Salvia sclarea
Largement connue pour ses propriétés calmantes, l’huile de sauge sclarée est relaxante,
apaisante et stabilisante, notamment lorsqu’elle est utilisée pour calmer et adoucir la
peau sèche.

Utilisations cosmétiques : ■
Diluez avec de l’huile de noix de coco
■
Appliquez sur la peau sèche pour fractionnée et massez sur l’abdomen
l’apaiser et l’adoucir. pour un sentiment apaisant.
■
Mélangez avec de l’huile essentielle de
lavande dans votre bain pour un parfum Utilisations quotidiennes :
apaisant.
■
Diffusez deux gouttes d’huile essentielle
■
Ajoutez dans votre shampoing ou de sauge sclarée, d’encens et d’orange
revitalisant pour maintenir vos cheveux et sauvage pendant votre séance de
votre cuir chevelu en bonne santé. méditation.
■
Appliquez sur la plante des pieds au
coucher pour favoriser des sentiments
de calme et de détente.
■
Ajoutez deux gouttes sur une serviette
chaude et placez-la sur les yeux fermés
pendant plusieurs minutes.

61
61
 Tanaisie bleue Tanacetum annuum
Le nom “tanaisie bleue” est dérivé de sa nuance bleue vive. Elle peut être bénéfique
pour la peau, l’esprit, le corps et elle possède un parfum doux et chaud. Diluez pour
minimiser une potentielle coloration de la peau.

Utilisations cosmétiques : Utilisations quotidiennes :

■
Appliquez sur la peau par temps
chaud pour une sensation de fraîcheur.
■
Mélangez avec de l’huile essentielle
de menthe poivrée et appliquez sur la
poitrine pour un arôme revigorant.
■
Ajoutez une goutte dans votre
hydratant préféré et appliquez sur la
peau pour profiter de ses avantages
apaisants.
■
Appliquez sur les doigts, les poignets,
les épaules et la nuque après une
longue journée pour un massage
relaxant.
■
Diffusez pour profiter de son arôme
doux et rafraîchissant.
■
Diffusez pendant les changements
de saisons pour un environnement
apaisant.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une
boule de coton et placez-la dans
la ventilation de votre voiture
pour un arôme apaisant lorsque
vous conduisez.

62
 Huiles essentielles simples
Tangerine
Citrus reticulata

La tangerine a une longue

histoire d’utilisation dans la
culture chinoise et dans les
pratiques médicinales à
base de plantes. Elle
possède un arôme doux
et épais, semblable à
d’autres huiles d’agrumes.
Elle favorise également la
bonne humeur et elle est bien
connue pour ses propriétés de
nettoyage.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur les points réflexes ou sur l’abdomen pour un massage agréable.
■
Mélangez une goutte d’huile de tangerine avec ¼ de sel marin pour un bain semblable au spa.
■
Appliquez sur les poignets et la nuque pour profiter de son arôme réconfortant et énergisant.
■
Ajoutez dans votre routine de soins de la peau pour donner à votre teint une apparence
rafraîchie et lisse.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez deux à trois gouttes pour donner un arôme d’agrumes à vos recettes de desserts.
■
Ajoutez une à deux gouttes dans votre eau, smoothies, thés ou limonades pour plus de saveur.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme apaisant et relaxant.
■
Ajoutez dans un vaporisateur polyvalent pour nettoyer et purifier les surfaces de votre maison.

63
63
 Thym Thymus vulgaris
Cette huile essentielle puissante, chaude et herbacée détient des avantages de
nettoyage qui sont particulièrement utiles pour nettoyer la peau.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez dans un shampoing pour des cheveux rajeunis.
■
Ajoutez cinq gouttes dans un bain de pieds chaud pour améliorer leur apparence.
■
Mélangez avec 115 ml d’eau et gargarisez-vous pour une haleine plus fraîche.
■
Ajoutez avec de l’huile de noix de coco fractionnée pour un massage apaisant de la poitrine.
■
Diluez avec de l’huile de noix de coco fractionnée puis appliquez sur les zones affectées
pour nettoyer la peau.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez deux à trois gouttes comme assaisonnement dans les marinades.

Utilisations quotidiennes :
■
Utilisez dans un vaporisateur polyvalent pour nettoyer les surfaces de votre maison.

64
 Huiles essentielles simples
Vétiver Vetiveria zizanioides
Dérivée d’une herbe épaisse, l’huile essentielle de vétiver est idéale pour créer un environnement
paisible car elle est connue pour son parfum réconfortant et apaisant.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez deux gouttes dans un bain chaud pour une relaxation profonde.
■
Ajoutez dans votre routine quotidienne de soins de la peau pour une apparence revitalisée.
■
Appliquez sur la nuque et les poignets pour un parfum réconfortant.
■
Appliquez sur la plante des pieds pour un parfum relaxant avant le coucher.
■
Appliquez sur les pieds et les jambes après être resté debout tout au long de la journée pour un
massage apaisant.

Utilisations quotidiennes :
■
Utilisez comme parfum de base dans votre mélange pour diffuseur préféré.
■
Diffusez avec de l’huile de lavande et d’orange sauvage pour un parfum relaxant.

65
 Ylang Ylang Cananga odorata
Le ylang ylang est une huile essentielle douce et florale qui possède des propriétés
nourrissantes pour la peau et les cheveux, tout en offrant un arôme apaisant.

Utilisations cosmétiques :
■
Utilisez pendant un bain de vapeur pour le visage.
■
Appliquez une goutte sur les poignets pour un parfum doux et réconfortant.
■
Ajoutez de l’huile essentielle de ylang ylang avec de l’huile de noix de coco fractionnée
pour un revitalisant approfondi des cheveux.
■
Appliquez de l’huile essentielle de ylang ylang sur la nuque pour un arôme apaisant
et réconfortant.
■
Massez de l’huile essentielle de ylang ylang dans le cuir chevelu pour des cheveux plus
brillants et en bonne santé.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez avec de l’huile essentielle de lavande pour un arôme apaisant.
■
Mélangez deux gouttes d’huile de ylang ylang avec deux gouttes d’huile de bergamote
dans un vaporisateur rempli d’eau pour un désodorisant naturel.

66
 Es
se
nt
ial

Oil
Blen

Mélanges d’huiles
essentielles
Afin d’exploiter davantage la puissance des huiles essentielles, dōTERRA® a
créé une série de mélanges exclusifs d’huiles essentielles qui combinent
plusieurs huiles essentielles simples avec d’autres ingrédients naturels pour
aider l’utilisateur à obtenir un résultat spécifique désiré. Puisqu’elles sont
combinées avec les meilleures caractéristiques de plusieurs huiles, les
mélanges d’huiles essentielles de dōTERRA font partie intégrante de toutes
les collections d’huiles essentielles.

69
 AromaTouch ®

Mélange d’huiles essentielles

Les huiles essentielles ont longtemps été utilisées pour le massage ;
c’est pourquoi, dōTERRA a créé un mélange exclusif pour permettre
l’amélioration de diverses techniques de massage grâce à l’utilisation
d’huiles essentielles relaxantes et réconfortantes.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez avec du sel d’Epsom et ajoutez dans un bain chaud
pour favoriser la relaxation.
■
Appliquez sur la nuque et les épaules pour un parfum calmant qui
aidant à la relaxation.
■
Utilisez pendant la pratique de la technique AromaTouch® ou la
technique AromaTouch® pour les mains.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez l’AromaTouch® pour créer un environnement luxueux
semblable au spa.
■
Diffusez pour créer un environnement apaisant pendant votre séance
de méditation ou de relaxation.

70
Balance ®

Mélange d’huiles essentielles

Le mélange dōTERRA Balance® est une combinaison subtile d’huiles essentielles qui
favorise l’harmonie, la tranquillité et un sentiment de relaxation grâce à son parfum
réconfortant et paisible.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la peau avant le coucher pour

Mélanges d’ huiles essentielles

un arôme reposant.
■
Appliquez sur la nuque et les poignets
pour un arôme apaisant.
■
Appliquez sur la plante des pieds pour
un arôme réconfortant.
■
Mélangez avec du sel d’Epsom
dans un bain chaud pour favoriser
la relaxation.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour créer un
environnement calme pendant
votre séance de méditation
ou de yoga.

71
 dōTERRA Cheer ®

Mélange d’huiles essentielles

Le mélange réconfortant dōTERRA Cheer® à base d’huiles essentielles d’agrumes et
d’épices offre un parfum chaleureux et joyeux qui illuminera vos journées.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la nuque et les poignets pour un arôme favorisant une sensation d’élévation.
■
Appliquez sur la plante des pieds le matin pour un sentiment naturel de stimulation du
corps. Utilisez pendant un massage complet du corps pour une expérience revigorante.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la dans la ventilation de
votre voiture pour un arôme énergisant lorsque vous conduisez.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour favoriser un environnement positif et épanouissant.

72
Citrus Bliss ®

Mélange d’huiles essentielles

En fusionnant les principaux avantages des huiles essentielles d’agrumes, le mélange
revigorant Citrus Bliss® fournit des propriétés énergisantes et rafraîchissantes qui créent un
arôme stimulant.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et utilisez pendant un massage.
■
Appliquez sur la plante des pieds le matin pour une expérience énergisante.

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Mélangez avec de l’huile de lavande et de menthe poivrée et massez sur la nuque.

Utilisations quotidiennes :
■
Versez deux à trois gouttes sur les voiles d’assouplissant pour sèche-linge pour donner à
votre lessive un arôme rafraîchissant.
■
Ajoutez dans un vaporisateur rempli d’eau pour un créer un nettoyant pour les surfaces
de votre cuisine et de vos salles de bains.

73
 ClaryCalm ®

Mélange d’huiles essentielles

Conçu spécifiquement pour les femmes, le ClaryCalm® est un
mélange exclusif composé d’huiles essentielles qui étaient utilisées
traditionnellement pour favoriser un sentiment de bien-être et d’équilibre.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la peau pour une sensation de rafraîchissement et d’apaisement.
■
Appliquez sur la plante des pieds pour favoriser un sentiment d’équilibre.
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et utilisez pendant un massage
abdominal apaisant.
■
Appliquez sur la nuque et les poignets et inhalez profondément pour un arôme apaisant.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour créer une atmosphère réconfortante.

74
 dōTERRA Console ®

Mélange d’huiles essentielles

Le dōTERRA Console® est composé d’huiles essentielles venant des fleurs et des arbres
favorisant un effet réconfortant pour vous mettre sur la bonne voie, à la recherche du
bien-être émotionnel.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et utilisez pendant un massage.

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Appliquez sur la plante des pieds le matin pour un massage relaxant.
■
Appliquez sur la nuque et les poignets pour un arôme stimulant.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la dans la ventilation de votre
voiture pour un arôme apaisant lorsque vous conduisez.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme réconfortant.

75
 .

73

Deep Blue ®

Mélange d’huiles essentielles

Formulé pour fournir une sensation de rafraîchissement,
le Deep Blue® est un mélange enrichissant d’huiles
essentielles, parfait pour les massages.

Utilisations cosmétiques :
■
Utilisez le Deep Blue® pour masser le bas de votre dos.
■
Massez sur les doigts, les poignets, les épaules et la
nuque après une longue journée de travail.
■
Diluez le Deep Blue® avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et massez sur les jambes des enfants
souffrant d’une douleur de croissance.
■
Appliquez sur les pieds et les genoux avant et après
une séance d’exercice physique pour un effet
revigorant et rafraîchissant sur la peau.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme revigorant pendant une
séance d’exercice physique.

76
 Air/Easy Air®
Mélange d’huiles essentielles
Le mélange Air® ou Easy Air® de dōTERRA a été spécialement formulé pour fournir à l’utilisateur un
mélange rafraîchissant et revigorant, connu pour son arôme apaisant.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la poitrine et sous le nez pour un arôme revigorant. .
■
Mélangez le Easy Air® avec des sels d’Epsom dans un bain chaud pour une sensation
apaisante.
■
Versez trois gouttes sur le plancher de votre douche pour un arôme favorisant la vitalité.

Mélanges d’ huiles essentielles

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pendant les changements de saison pour un arôme relaxant.
■
Diffusez pour un arôme apaisant pour favoriser la relaxation avant le coucher.

77
 Elevation ®

Mélange d’huiles
essentielles
Ce mélange d’huiles essentielles réconfortantes possède un arôme revitalisant, parfait
pour créer une atmosphère stimulante. Lorsque vous avez besoin d’un sentiment positif
naturel, Elevation® est la solution idéale.

Utilisations cosmétiques :
■
Mélangez avec de l’huile de noix de coco fractionnée et utilisez pendant un
massage revitalisant.
■
Ajoutez quelques gouttes d’Elevation® dans un bain chaud pour une
expérience apaisante et enrichissante.
■
Versez une goutte entre les paumes des mains et inhalez pour un parfum
personnel énergisant.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez Elevation® au travail pour un parfum stimulant.
• Diffusez Elevation® le matin pour créer un arôme énergétique et positif dans la maison.

78
dōTERRA Forgive®
Mélange d’huiles essentielles
dōTERRA Forgive® est un mélange d’huiles essentielles d’arbres et d’herbes qui
fournissent un arôme rafraîchissant, favorisant un sentiment de réconfort.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez une goutte dans un bain chaud pour une expérience apaisante.
Utilisez pendant un massage pour favoriser les sentiments de sérénité.

Mélanges d’ huiles essentielles

■

■
Appliquez sur la nuque et les poignets pour un arôme frais et réconfortant.

Utilisations :
■
Diffusez pour un arôme rafraîchissant et
renouvelant.
■
Appliquez sur une boule de coton et
placez-la dans la ventilation de votre voiture
pour un arôme apaisant.

79
 HD Clean®
Mélange d’huiles essentielles
Le HD Clean® est un mélange parfait pour les problèmes
de peau puisqu’il a été conçu avec des huiles essentielles
favorables pour la rendre plus propre, lisse et en bonne santé.

Utilisations cosmétiques :
■
Ajoutez dans votre routine de soins du visage pour maintenir la peau en bonne santé.
■
Utilisez le HD Clean® avec un hydratant le soir pour une hydratation optimale.
■
Ajoutez dans votre routine de soins de la peau pour favoriser un teint lumineux.
■
Appliquez sur le visage pour créer un voile protecteur propre et lisse avant d’utiliser
un hydratant.
■
Intégrez dans la routine de soins de la peau de vos enfants pendant l’adolescence en
l’utilisant matin ou soir pour maintenir l’apparence d’une peau saine.

80
 Salubelle®
Mélange d’Huiles
Essentielles
L’Immortelle® est un mélange d’huiles
essentielles exclusives et rares, bien
connues pour leur propriété puissante
de renouvellement, d’embellissement,
et elles ont souvent été utilisées tout
au long de l’histoire. L’Immortelle®
a été formulée pour protéger et
nourrir la peau sèche tout en aidant à
réduire les signes de vieillissement.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sous les aisselles avant une séance d’exercice ou avant
des activités en plein air.
■
Appliquez sur la nuque et les oreilles pour un parfum apaisant.
■
Utilisez pour apaiser la peau sèche après une journée à la plage ou
à la piscine.
■
Appliquez sur le visage pour créer un voile de protection propre et
lisse avant d’utiliser un hydratant.
■
Ajoutez dans votre routine de soins anti-âge pour favoriser un teint
lumineux.
■

81
 InTune®
Mélange d’huiles essentielles
InTune® est un mélange parfait pour les moments d’étude ou de concentration car il est
composé d’huiles essentielles qui favorisent un sentiment de calme et de clarté.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la plante des pieds de vos enfants avant l’école.
■
Appliquez sur les tempes et sur la nuque avant une séance d’étude.

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Utilisez pendant les jours de découragement et de frustration pour un arôme revigorant.
■
Appliquez sur les poignets pour un parfum revigorant pendant une journée de travail.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez lorsque vous étudiez ou que vous êtes dans une salle
de classe pour un arôme énergisant.

82
 dōTERRA
Motivate®
Mélange d’huiles
essentielles
Profitez de l’arôme
réconfortant et énergisant
du dōTERRA Motivate®,
composé d’un mélange de
menthe et d’agrumes.

Utilisations cosmétiques :
■
Utilisez pendant un massage
pour une expérience
apaisante.
■
Appliquez sur la nuque ou le
col de la chemise avant une
présentation.
■
Appliquez sur la peau avant un
événement sportif ou autres
compétitions.
■
Appliquez sur la plante des pieds le
matin avant une longue journée de travail.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez lorsque vous travaillez sur un projet pour un
arôme énergisant pour vous aider à rester motivé.

83
 langes d’ huiles essentielles
On Guard®
Mélange d’Huiles
Essentielles
Le mélange On Guard® a un arôme épicé, énergisant
et réconfortant, possédant une composition chimique
qui a des propriétés de nettoyage.

Utilisations cosmétiques :

■
Appliquez sur les mains en le diluant avec de l’huile de noix de coco
fractionnée et frottez pour un nettoyant naturel.

Utilisations alimentaires :
■
Mélangez On Guard® avec du miel dans de l’eau tiède pour créer une
tisane apaisante.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour purifier l’air tout en procurant un arôme doux et épicé.
■
Créez un nettoyant polyvalent en ajoutant l’On Guard ® dans un vaporisateur
rempli d’eau.
■
Ajoutez une goutte dans votre machine à laver pour un nettoyage approfondi
et un parfum frais.
84
 dōTERRA Passion®
Mélange d’huiles essentielles
Lorsque les sentiments d’ennui et de désintéressement
prennent le dessus, dōTERRA Passion® vous aidera
à mieux vous sentir grâce à son arôme épicé et herbacé.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur les poignets et le cœur tout au long
de la journée.
■
Utilisez pendant un massage pour un parfum passionné.
■
Appliquez sur la plante des pieds le matin pour un de coco fractionnée,
massage énergisant. pratique pour les enfants et
pour les personnes ayant la
Utilisations quotidiennes : peau sensible.
■
Diffusez pour un parfum qui suscitera
la créativité.
■
Diffusez pour commencer la journée
avec un arôme énergisant
et réconfortant.

85
 PastTense®
Mélange d’huiles essentielles
PastTense® est un mélange d’huiles essentielles rafraîchissant et apaisant, formulé pour
apaiser à la fois l’esprit et le corps tout au long de la journée grâce à l’utilisation pratique de
l’applicateur à bille.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la nuque avant un voyage.

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Appliquez sur la peau avant et après une séance d’exercice physique.
■
Appliquez sur la peau au travail ou à la maison pour un arôme relaxant.
■
Appliquez sur les épaules, la nuque et le dos. Puis, massez pour une
sensation d’apaisement
et de rafraîchissement.
■
Appliquez sur la nuque et sur
les tempes pour un parfum
apaisant avant de gérer des
situations difficiles.

86
 dōTERRA Peace®
Mélange d’huiles essentielles
Le mélange d’huiles essentielles florales et mentholées du dōTERRA Peace® représente un
rappel positif que vous n’avez pas besoin d’être parfait pour trouver la paix. Prenez votre
temps, respirez profondément et reconnectez-vous avec vous-même.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la nuque et les poignets pour un parfum paisible.
■
Ajoutez dans l’huile de noix de coco fractionnée et utilisez
pendant un massage apaisant.
■
Appliquez sur la plante des pieds le matin pour un arôme relaxant.

Utilisations
Quotidiennes :
■
Diffusez pour un arôme réconfortant pendant
des périodes difficiles.
■
Ajoutez quelques gouttes sur une boule de
coton et placez-la dans la ventilation de votre
voiture pour un arôme apaisant.

87
 Mélanges d’ huiles essentielles
dōTERRA Purify®
Mélange d’huiles essentielles
Avec une combinaison d’huiles essentielles rafraîchissantes et nettoyantes, le
dōTERRA Purify® est incomparable en raison de ses propriétés de nettoyage,
puisqu’il peut aider à éliminer les odeurs indésirables dans toute la maison.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la peau pour une sensation de refroidissement.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour purifier l’air contre les odeurs indésirables.
■
Appliquez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la dans la
ventilation de votre voiture pour un arôme rafraîchissant.
■
Ajoutez une goutte dans votre machine à laver pour un nettoyage approfondi
et un parfum frais.
■
Ajoutez 10 gouttes dans un vaporisateur rempli d’eau et utilisez pour essuyer
les comptoirs et autres surfaces de la maison.
88
 dōTERRA Serenity®
Mélange d’huiles essentielles
Le mélange d’huiles essentielles dōTERRA Serenity® apaise l’âme en fournissant un
refuge contre les facteurs de stress quotidiens de la vie. Son arôme apaisant est
parfait pour la diffusion au coucher.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur la nuque pour un arôme apaisant.
■
Appliquez sur la plante des pieds au coucher pour vous aider à vous détendre.
■
Mélangez avec des sels d’Epsom dans un bain chaud pour
une sensation relaxante et fraiche.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez au coucher dans la chambre de votre enfant.
■
Diffusez pour un arôme relaxant.

89
 Smart & Sassy®
Mélange d’huiles essentielles
Le Smart & Sassy® est un mélange exclusif d’huiles essentielles de pamplemousse,
de citron, de menthe, de gingembre et de cannelle. Ce mélange savoureux et
aromatique peut être utilisé de plusieurs manières.

Utilisations cosmétiques :

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Massez sur l’estomac, les hanches et les cuisses pour un effet
de lissage et de réchauffement.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez cinq gouttes dans un verre d’eau pour une
boisson rafraîchissante.
■
Mélangez avec du miel dans de l’eau chaude
pour créer une tisane revigorante.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez pour purifier l’air tout en
procurant un arôme doux et épicé.

90
 TerraShield®
Mélange d’huiles essentielles
Le Terrashield® est un mélange d’huiles essentielles qui contient du ylang ylang,
du bois de cèdre, de la cataire, de l’eucalyptus, du citron, du litsea, de
l’arborvitae,
du nootka et de la gousse de vanille. Ces huiles ont toutes été combinées pour créer
un arôme extérieur invitant.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur les jambes et les poignets pour un arôme personnel unique.
■
Appliquez le TerraShield® sur la peau ou sur des bijoux d’aromathérapie.
■
Appliquer le TerraShield® sur les bras et les jambes pour un parfum agréable.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez à la maison pendant les mois d’été.
■
Diffusez le TerraShield® pendant des événements extérieurs pour un arôme
aromatique agréable.

91
 dōTERRA Whisper®
Mélange d’huiles essentielles
Le doTERRA Whisper® est un mélange qui a été spécialement conçu pour les
femmes. Il émet un arôme doux et musqué et crée un parfum individualisé
lorsqu’il est appliqué sur la peau.

Utilisations cosmétiques :

Mélanges d’ huiles essentielles

■
Appliquez sur les poignets pour créer un parfum personnel tout au long
de la journée.
■
Versez une goutte sur la paume des mains et appliquez sur le dos ou la nuque
pour un arôme apaisant.
■
Versez quelques gouttes sur des bijoux en terre cuite pour un parfum
durable favorisant la relaxation.
■
Mélangez avec une lotion non parfumée pour
hydrater la peau et revigorer les sens.

Utilisations quotidiennes :
■
Diffusez le soir pour un arôme
réchauffant.

92
 Zendocrine®
Mélange d’huiles essentielles
Le Zendocrine® est un mélange exclusif qui combine les avantages de nettoyage
de la tangerine, du géranium et de la coriandre avec les propriétés apaisantes du
romarin et du genévrier.

Utilisations cosmétiques :
■
Appliquez sur l’estomac pour un massage apaisant.
■
Appliquer sur la peau pour profiter des bénéfices de nettoyage du Zendocrine ®.

Utilisations alimentaires :
■
Ajoutez une goutte dans un verre d’eau quotidiennement pour commencer
un nouveau style de vie.
■
Mélangez avec du miel dans de l’eau tiède pour créer une tisane apaisante.

Utilisations quotidiennes :
■
Ajoutez trois à quatre gouttes dans un diffuseur pour rafraîchir une pièce.

93
 ZenGest/DigestZen®
Mélange d’huiles essentielles
Le ZenGest® est un mélange unique qui combine les
propriétés apaisantes du gingembre, du fenouil, de la
coriandre, de la menthe poivrée, de l’estragon, de l’anis et
de cumin. Le ZenGest® peut être diffusé pour son arôme de
réglisse, peut être appliqué sur l’abdomen ou peut être
ingéré directement en raison de ses propriétés apaisantes.

Utilisations cosmétiques :
Appliquez sur la peau avant un long voyage

Mélanges d’ huiles essentielles

pour un arôme apaisant.
Diluez avec de l’huile de noix de coco fractionnée
et utilisez pour un massage abdominal apaisant.

Utilisations alimentaires :
Ajoutez une goutte dans un verre d’eau après
un gros repas.
Mélangez avec du miel dans de l’eau tiède pour
créer une tisane apaisante.

Utilisations quotidiennes :
Versez trois à quatre gouttes dans le diffuseur
de votre voiture avant un voyage.

94
 DIFFUSEUR LUMO
LA DESCRIPTION
Le diffuseur Lumo présente une base en bois d'érable et plusieurs réglages de lumière
inspirés des éléments naturels. Avec une lumière douce et apaisante et une sortie de
brume personnalisable de 2 ou 5 heures en continu ou de 10 heures par intermittence, le
Lumo simplifie la création de l'environnement que vous choisissez. Ajoutez quelques
gouttes de doTERRA Serenity (15mL) et laissez le diffuseur remplir votre espace d'un
arôme apaisant et relaxant parfait pour se détendre en fin de journée et créer un
environnement reposant.
Caractéristiques du produit doTERRA Lumo :
 Sortie personnalisable : 2 ou 5 heures de préréglage continu /
10 heures de préréglage intermittent (5 min marche / 5 min
arrêt)
 Technologie ultrasonique
 Sept options de couleurs d'éclairage
 Belle base en bois d'érable
 Couverture jusqu'à 540 pieds carrés

Avantages principaux de Serenity (15mL) :

 Arôme relaxant et apaisant

 Sensation renouvelée
 Apaise l'âme

Précautions :
Possible sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des enfants. Si
vous êtes enceinte, allaitez ou sous les soins d'un médecin, consultez
votre médecin. Évitez tout contact avec les yeux, l'intérieur des
oreilles et les zones sensibles.

96
 Produits de
santé naturels
dōTERRA offre une sélection d’huiles essentielles qui sont catégorisées en tant
que produits de santé naturels (PSN) par Santé Canada. Ce sont des substances
naturelles qui sont utilisées pour restaurer ou préserver la santé. Ces produits sont
identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) affiché sur l’étiquette indiquant
non seulement que ces produits sont sûrs et efficaces, mais aussi qu’ils peuvent
être vendus en tant que PSN au Canada lorsqu’ils sont utilisés selon les
instructions figurant sur l’étiquette. Bien que les étiquettes de chaque huile aient
changé, il est important de se souvenir que dōTERRA continue de vous offrir les
mêmes huiles essentielles pures.
Suivez les instructions sur l’étiquette pour une utilisation en toute sécurité.

98
 Les produits de bien-
être de dōTERRA
®

DōTERRA offre une large gamme de produits de bien-être réputés auprès

des familles et des professionnels de la santé. En anticipant les besoins de
ses familles et en créant des produits à base d’huiles essentielles, dōTERRA
vise à promouvoir le bien-être et à créer un environnement qui permet aux
individus et aux familles de vivre sainement et pleinement.

100
 dōTERRA Lifelong Vitality™ Pack
Cette collection puissante de suppléments quotidiens est rapidement devenue l’un des
produits les plus populaires de dōTERRA. Le xEO Mega®, Microplex VMz™ et le Alpha CRS+®,
ont été conçus individuellement pour aider à améliorer votre vitalité et bien-être. Grâce
à des nutriments essentiels, des avantages sur le métabolisme, et des antioxydants
puissants, ces suppléments vous offrent plusieurs avantages.

101
 Comme tout produit de santé naturelle, le xEO Mega®, Microplex VMz™ et le Alpha CRS+®,
ont été conçu pour être utilisés en complément avec des habitudes saines comme l’exercice physique régulier,
une alimentation saine, un repos approprié, une gestion régulière du stress, la suppression des toxines, et plus
encore. Bien qu’il soit impossible de contrôler d’autres facteurs tels que la génétique ou les prédispositions de
certaines maladies, il existe de nombreux facteurs liés au vieillissement et au bien-être que nous pouvons
contrôler. Les produits dōTERRA procurent ceux dont vous avez besoin pour continuer à vivre sainement.

Découvrez les avantages de l’utilisation de l’ensemble dōTERRA Lifelong Vitality™ Pack,

qui a été uniquement conçue pour votre commodité.

LE LLV PACK comprend des niveaux importants de ces antioxydants et

cofacteurs énergétiques :
• Acétyle L carnitine : Aide à intégrer les acides gras dans les
mitochondries pour la production d’énergie.
• Acide alpha lipoïque : Aide à la formation de l’ATP et agit comme un
puissant antioxydant dans les mitochondries.
• Coenzyme Q10 : Coenzyme importante pour la production d’énergie.
Aide à la santé du cœur.
• Quercétine : Apporte une protection antioxydante puissante aux
mitochondries et autres structures cellulaires.
• Resvératrol : polyphénol présent dans le vin rouge. Aide à une saine
genèse des mitochondries.
• Vitamines et minéraux : Cofacteurs essentiels de la production
énergétique cellulaire.
• Acides gras essentiels : Indispensables pour la croissance cellulaire.
Aident à un fonctionnement sain des cellules.
Microplex VMz™—Ce produit possède des
xEO Mega® — vitamines et des suppléments minéraux
Combinant les huiles essentielles de biodisponibles de haute qualité qui peuvent
dōTERRA avec des huiles naturelles manquer dans la plupart des régimes
végétales et marines riches en oméga 3 et alimentaires modernes.
de caroténoïdes naturels, ce produit aide à
soutenir la santé cardiovasculaire, la santé Alpha CRS®+—Ce produit a été formulé avec
cognitive et la fonction cérébrale. Il fournit des extraits botaniques naturels qui
également des antioxydants qui aident à fournissent des antioxydants pour protéger les
combattre, protéger et réduire les cellules contre les dommages oxydatifs des
dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.
radicaux libres.

102

ALPHA CRS+, COMPLEXE DE
VITALITE CELLULAIRE
Le complexe de vitalité cellulaire Alpha CRS+ contient
des niveaux importants de puissants polyphénols qui
protègent les cellules des radicaux libres qui peuvent
endommager l’ADN, les mitochondries et d’autres
composés critiques de nos cellules :
• Proanthocyanidines provenant des pépins de
raisin.
• Baicaline des racines de scutellaire
• Quercétine du sophora du Japon
• Les acides boswelliques du Boswellia serrata
• Le resvératrol du polygonum cuspidatum
(Renouée du Japon)
• L’acide ellagique de l’extrait de grenade
• Le curcuma de la racine de curcuma
104
AUGMENTER VOTRE ENERGIE A L’ECHELLE DES
CELLULES :
Toute l’énergie pendant notre vie est produite dans de
petites structures cellulaires appelées mitochondries
dans lesquelles les molécules provenant de notre
alimentation sont combinées avec l’oxygène pour
produire une énergie chimique sous la forme d’ATP
(triphosphate d’adénosine). Alors que nous vieillissons,
le nombre de mitochondries par cellule et leur
efficacité peut diminuer avec pour conséquence une
diminution de notre vitalité et de notre énergie. Les
mitochondries dégradées peuvent également dégager
des rejets plus toxiques sous la forme de radicaux libres
qui peuvent encore plus endommager les mitochondries,
l’ADN et d’autres structures critiques de nos cellules.
Une production d’énergie dans nos cellules moins
efficace peut mitochondries, nous contribuons à une
production plus saine de cette énergie peut entraîner
une perte de performance physique et d’énergie
mentale.
En augmentant la consommation d’aliments riches en
antioxydants, en particulier les polyphénols, nous
aidons à protéger les mitochondries et les autres
structures cellulaires contre la production de
radicaux libres résultant de la production d’énergie
qui a lieu dans nos cellules.
De plus, les facteurs de stress cellulaires, y compris le
stress oxydatif de l'ADN cellulaire et d'autres structures
cellulaires clés, défient la santé cellulaire. Fournir aux
cellules les nutriments essentiels et les facteurs
métaboliques de l'énergie cellulaire et protéger nos
cellules contre les facteurs de stress toxiques favorise le
bon fonctionnement, la vitalité et le bien-être des
cellules.
Alpha CRS+™ Gélules
Compléments alimentaires
Portion : 4 gélules / jour
2 matin, 2 midi
Portions par contenant : 120
 xEO Méga fournit un mélange breveté d’acides gras
essentiels d’origine marine et terrestre. Les acides gras
omega 3 favorisent des articulations, un système
cardiovasculaire, un cerveau et un système immunitaire
en bonne santé.

xEO Méga comprend le puissant antioxydant

astaxanthine caroténoïde qui protège contre l’oxydation
lipidique du cerveau et à travers tout le système
cardiovasculaire. xEO Méga est encapsulé dans des
gélules végétales.

xEO Méga comprend aussi un mélange breveté d’huiles

essentielles certifiées grade pur thérapeutique (CTPG)
qui fonctionnent également comme antioxydants,
apportent une réponse saine au stress oxydant des
cellules ainsi que d’autres bénéfices à notre santé. Ces
huiles fonctionnent aussi comme un système de
préservation naturel en protégeant les acides gras de
xEO Méga contre l’oxydation et le rancissement.

xEO MEGA, COMPLEXE OMEGA

D’HUILES ESSENTIELLES
En complément du mélange puissant de longévité
cellulaire contenu dans Alpha CRS+, le pack inclut votre xEO MEGA Gélules
choix de xEO Méga ou vEO Méga (pour les végétariens) Compléments alimentaires
qui apporte des acides gras essentiels ultra purs et Portion : 4 gélules / jour
d’autres nutriments liposolubles qui contribuent parmi 2 matin, 2 midi
de nombreux bénéfices à la santé du cœur, du système Portions par contenant : 120
circulatoire, du cerveau et aux fonctions immunitaires.

105

MICROPLEX MVp, COMPLEXE DE
MICRONUTRIMENTS
Le LLV pack inclut Microplex MVp, une formule
équilibrée de vitamines essentielles et de minéraux
biodisponibles soigneusement formulés pour fournir des
niveaux optimaux de micronutriments clés pour
l’énergie et le système immunitaire.
Vitamines et minéraux sont des facteurs essentiels pour
la croissance, la production d’énergie et la fonction
immunitaire des cellules. Ils sont qualifiés
d’ « essentiels » parce qu’ils ne peuvent être produits
par le corps en quantités suffisantes pour aider le
fonctionnement vital et sain de notre organisme.
Les vitamines et minéraux essentiels doivent provenir
de notre alimentation. Cependant, la nourriture
actuelle ne contient plus suffisamment toute la
gamme de ces vitamines et minéraux parce que nous
mangeons trop d’aliments industriels.
106
Il y a également un doute sur les compléments
disponibles sur le marché parce certaines marques
essaient de mettre trop d’éléments dans une seule
pilule. Des études récentes ont montré que surdoser
vitamines et minéraux peut non seulement être
inefficace mais également dangereux pour notre santé.
Le besoin pour un complément multivitaminé qui nous
donne juste la quantité nécessaire de nutriments pour
notre régime alimentaire est plus que jamais
d’actualité.
Microplex MVp a été soigneusement formulé pour être
pris avec xEO Méga et fournir la quantité nécessaire
quotidienne de vitamines, minéraux, polyphénols et
acides gras oméga dans une alimentation équilibrée
pour une santé optimale. Un mélange équilibré de
vitamines : comprenant les vitamines A, C et E
antioxydantes ; un complexe énergétique de vitamines
B et la vitamine D3 sous forme naturelle.
Un mélange biodisponible de minéraux essentiels
comprenant des nutriments pour nos os que sont le
calcium, le magnésium, le zinc, le fer, le sélénium, le
cuivre, le manganèse et le chrome. Contient aussi un
mélange de minéraux essentiels sous forme de traces
pour le métabolisme, la communication et la
régénération des cellules.
Un mélange de polyphénols : extrait de pépin de raisin,
quercétine, extrait de grenade, resvératrol, et d’autres
ont été ajoutés pour leur pouvoir antioxydant
MICRO PlEX VMz Gélules
Compléments alimentaires
Portion : 4 gélules / jour
2 matin, 2 midi
Portions par contenant : 120

COMPLEXE POLYPHENOL
DEEP BLUE®
Le nom de marque Deep Blue ® est synonyme de soutien
apaisant. Le mélange d'huiles essentielles CPTG
Certified Pure Therapeutic Grade ® ainsi que le
frottement ont procuré du confort à de nombreuses
personnes et ont la confiance de leurs utilisateurs. Il est
logique qu'un supplément ingérable complète les
avantages topiques de la gamme de produits Deep Blue.
* Deep Blue Polyphenol Complex fournit des extraits de
polyphénols d'encens, de curcuma, de thé vert, de
gingembre, de grenade et de pépins de raisin, et est
conçu pour apaiser soutien aux muscles endoloris et à
d'autres inconforts occasionnels. * À prendre au besoin
lorsque l'inconfort se présente, ou à en prendre tous les
jours pour des bienfaits durables. *
PRINCIPAUX BIENFAITS
 L'extrait d'encens à action rapide en instance de
brevet aide à soutenir le confort et la fonction des
muscles et des articulations *
 Comprend des extraits exclusifs et standardisés
de gingembre, de curcumine, de resvératrol et
d'autres polyphénols pour soulager les
courbatures occasionnelles et l'inconfort *
 Peut être utilisé en tandem avec Deep Blue Rub
ou Deep Blue Soothing Blend
 Contient le mélange doTERRA Tummy Tamer de
menthe poivrée, de gingembre et de graines de
carvi
 Capsules végétales HPMC sans lauryl sulfate de
sodium
LA DESCRIPTION
Deep Blue Polyphenol Complex fournit un mélange
unique d'extraits d'encens indien (Boswellia serrata),
ainsi que de curcuma et de gingembre. L'encens indien
est utilisé depuis longtemps pour ses propriétés
apaisantes, et son utilisation dans les pratiques
ayurvédiques traditionnelles de l'Inde est bien établie. *
Ce supplément fournit un extrait unique et standardisé
de Boswellia serrata (pas une huile essentielle) qui a été
cliniquement étudié pour favoriser une mobilité et une
fonction saines, et peut fournir un soutien apaisant dans
tout le corps. *
Comme l'encens, le curcuma est utilisé depuis des
siècles dans la pratique ayurvédique et fait également
partie du curry indien aux épices. La science derrière le
rôle apaisant du curcuma dans les muscles et les
articulations surchargés est maintenant reconnue par
les experts du monde entier. * La racine de gingembre
est également utilisée depuis des siècles dans toute
l'Asie pour ses bienfaits pour la santé et comme épice
populaire. Le gingembre a été parmi les premières
épices apportées au Nouveau Monde et a longtemps été
recommandé pour ses bienfaits apaisants naturels. *
MODE D'EMPLOI
Prendre 2 capsules avec de la nourriture par jour ; 1
capsule le matin et une le soir
Deep blue polyphenol™ Gélules
Compléments alimentaires
Portion : 1 gélule / capsule
végétarienne
Portions par contenant : 60
107

TABLETTES À CROQUER
DIGESTTAB®
DigestZen est l'un des mélanges les plus populaires de
doTERRA en raison de sa capacité à faciliter la
digestion, à soulager les maux d'estomac occasionnels et
à maintenir la santé digestive globale. * Maintenant, ce
mélange incroyablement efficace est disponible dans un
comprimé à croquer pratique. DigestTab est un
comprimé de carbonate de calcium infusé avec
DigestZen Digestive Blend pour offrir les avantages de la
digestion - huiles essentielles de soutien ainsi que les
avantages neutralisants acides du carbonate de calcium.
PRINCIPAUX BIENFAITS
 Spécialement conçu pour les personnes à
l'estomac sensible.
 Combine les avantages digestifs uniques du
carbonate de calcium avec des huiles
essentielles pures de plantes traditionnellement
connues pour apporter un soutien apaisant au
tractus gastro-intestinal, notamment le
gingembre, la menthe poivrée, le carvi, la
coriandre et l'anis. *
 Un mélange synergique unique et puissant
d'ingrédients naturels conçu pour soulager les
brûlures d'estomac et l'indigestion
occasionnelles, tout en favorisant la santé
globale du tractus gastro-intestinal. *
108
 À utiliser avec ou entre les repas au besoin,
pour soulager les maux d'estomac occasionnels,
l'indigestion et les brûlures d'estomac. *
 Aide à soulager l'estomac aigre occasionnel. *
 Fournit un soulagement des brûlures
inconfortables causées par une indigestion acide
occasionnelle et aide à réduire les éructations
et les ballonnements indésirables. *
LA DESCRIPTION
Carbonate de calcium
Le carbonate de calcium, qui provient de sources
minérales naturelles, aide à maintenir l'équilibre de
l'acide gastrique en neutralisant l'excès d'acide dans
l'estomac. * Cela aide à soulager l'inconfort causé par
une acidité occasionnelle telle que les brûlures
d'estomac, l'indigestion et les flatulences. * Ce
carbonate de calcium spécialement conçu est moins
crayeux que de nombreux produits similaires sur le
marché et beaucoup plus faciles à mâcher et à avaler.
Mélange d'huiles essentielles DigestZen
Ce mélange unique contient du gingembre, du fenouil et
de la coriandre pour aider à soulager les maux
d'estomac occasionnels, y compris le mal des transports
et l'indigestion, tandis que la menthe poivrée,
l'estragon, l'anis et le carvi facilitent la digestion et
aident à maintenir un tractus gastro-intestinal sain. *
DigestZen est une façon saine, naturelle et douce
d'apaiser les maux d'estomac occasionnels ou de
maintenir un système digestif sain. *
MODE D'EMPLOI
Mâchez un comprimé au besoin jusqu'à six fois par jour.
PRECAUTIONS
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser avec
d'autres réducteurs d'acide. Demandez à un médecin ou
à un pharmacien avant utilisation si vous prenez un
médicament sur ordonnance.
Tablettes DigestTab®
Compléments alimentaires
Portion : 1 comprimé à croquer
Portions par contenant : 100
 PRINCIPAUX BIENFAITS

• Soutenez votre rythme de vie avec une formule

exclusive d’extraits de plantes normalisés et de
cofacteurs métaboliques.
• Favorise une humeur positive tout au long de la
journée.
• Utiliser comme substitut à long terme des boissons
contenant de la caféine.

MODE D’EMPLOI
Prendre 2 capsules par jour pendant les repas. Eviter
d’utiliser avant le coucher.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Réaction cutanée possible. Tenir hors de portée des
enfants. En cas de grossesse, d’allaitement, ou de
traitements médicamenteux, demandez conseil à votre
médecin. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est brisé

Mito2Max® ou manquant. Conservez dans un endroit frais et sec.

DESCRIPTION DU PRODUIT
Des milliards de cellules composent chaque corps
humain. Il est intéressant de réfléchir à la synergie qui
se produit entre ces cellules. L’énergie vitale provient
des mitochondries de ces cellules. En vieillissant, la
fonction mitochondriale de notre corps devient moins
efficace. Cela entraîne des niveaux d’énergie plus
faibles et des déchets cellulaires plus toxiques. Les
Mito2Max™
sports et les activités que nous avons pratiqués dans
notre jeunesse peuvent devenir moins agréables. 60 capsules
Certaines personnes tentent de renforcer leur niveau Numéro de référence : 34350001
d’énergie grâce à la caféine et à d’autres stimulants qui
peuvent générer un regain ponctuel mais nous laissent
souvent plus mal ensuite.
Mito2Max est une formule exclusive dōTERRA contenant
de l’acétyle-L carnitine comme ingrédient principal et
est conçue pour favoriser un mode de vie sain. Elle
contient également de l’Oligonol®, un mélange
antioxydant exclusif qui combine des polyphénols
biologiquement actifs issus de fruits de litchi et de thé
vert.
L’extrait de racine d’Ashwaganda est également un
ingrédient clé de Mito2Max, appelé « herbe des âges »
en raison de ses nombreuses utilisations. L’Ashwaganda
a été étudié depuis des générations et peut affecter
positivement l’humeur et calmer le système nerveux.

109
 CONSEILS D’UTILISATION
Prenez 1 gélule, une à plusieurs fois par jour, selon les
besoins.

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX
Racine de gingembre, menthe poivrée, graine de carvi,
graine de coriandre, graine d’anis, graine d’estragon,
graine de fenouil.

AUTRES INGRÉDIENTS
Huile d’olive vierge extra, fécule de maïs non
génétiquement modifié (non OGM), glycérine,
carraghénane, maltitol, eau purifiée.

ZenGest gélules ZenGest™ Gélules

Compléments alimentaires
Portion : 1 gélule
DESCRIPTION DU PRODUIT Portions Par Contenant : 60

Les dōTERRA ZenGest™ Gélules permettent une

utilisation facile du mélange digestif ZenGest. Chaque
gélule végétarienne contient 120 mg de ZenGest. Les
ZenGest Gélules sont idéales pour les longues journées
actives, les vacances loin du domicile, votre bureau au
travail, le cartable de votre enfant ou à tout moment,
lorsque vous avez besoin de consommer facilement le
mélange d’huiles essentielles ZenGest.

110

PB Assist® + Formule De Défense A Base
De Probiotiques
DESCRIPTION PRODUIT
PB Assist+ est une formule exclusive contenant une fibre
prébiotique et six souches de micro-organismes
probiotiques, placées dans une gélule végétale à double
épaisseur. Elle fournit 6 milliards de CFU (cellules
souches) de cultures probiotiques actives et des FOS
(fructo-oligosaccharides) prébiotiques solubles qui
stimulent la croissance des bactéries. * Le système de
libération contrôlé et de double gélule est conçu pour
aider à protéger les cultures de probiotiques sensibles
contre l’acidité gastrique. PB Assist+ offre un moyen
unique, sûr et efficace d’apporter aux systèmes digestif
et immunitaire les bienfaits reconnus des probiotiques.
*
PRINCIPAUX BIENFAITS
• Aide à entretenir un équilibre et une prolifération
favorables des bactéries bénéfiques*
• Maintient un équilibre sain de la microflore
intestinale*
• Favorise le bon fonctionnement des systèmes digestif
et immunitaire*
• Favorise la bonne santé du tractus GI,
particulièrement des intestins et du colon*
• Encourage un métabolisme optimal et une bonne
absorption des aliments*
CONSEILS D’UTILISATION
Prenez une gélule trois fois par jour avec une collation,
dix jours chaque mois, afin d’aider à la colonisation
d’une flore digestive favorable. * Peut être utilisé plus
souvent et sur des périodes plus longues lorsque la flore
digestive a été mise en péril par des facteurs de stress
digestif. PB Assist+ peut servir lors de voyages pour
stimuler l’immunité digestive, ou bien une fois par jour
comme programme de maintien continu pour les
personnes qui connaissent un inconfort digestif
occasionnel. *
PRÉCAUTIONS
Certaines personnes peuvent rencontrer un premier
changement de la fonction et du rythme digestifs
lorsqu’ils commencent à utiliser les FOS prébiotiques et
les probiotiques. Pour la plupart des gens, ces
symptômes sont légers et devraient disparaître après
quelques jours. Les femmes enceintes ou allaitantes et
les personnes atteintes de pathologie doivent consulter
un médecin avant de l’utiliser. Ne pas utiliser si le
flacon est ouvert ou si les gélules sont cassées. Note :
bien que la technologie d’encapsulation à double
épaisseur de PB Assist+ ne nécessite pas de
réfrigération, il est suggéré de conserver les flacons de
PB Assist+ non ouverts dans un endroit sec et frais, et
de placer les flacons ouverts au réfrigérateur lorsque
c’est possible.
PB ASSIST®+
30 GÉLULES VÉGÉTALES DOUBLES
111

GX ASSIST® FORMULE NETTOYANTE GI
GX Assist est une combinaison d'huiles
essentielles certifiées CPTG Pure Therapeutic
Grade ® et d'acide caprylique pour aider à soutenir un
tube digestif sain en créant un environnement hostile
aux menaces potentielles qui peuvent perturber les
immunités digestives et provoquer des troubles
digestifs. * GX Assist est formulé pour être utilisé.
pendant 10 jours comme étape de nettoyage
préparatoire avant d'utiliser PB Assist® + Probiotic
Defense Formula. *
PRINCIPAUX BIENFAITS
 Première étape d'un programme d'entretien
digestif aux huiles essentielles *
 Soutient un environnement digestif sain *
 Un mélange exclusif d'huiles essentielles de
qualité thérapeutique pure certifiées CPTG ® et
d'acide caprylique qui fournit un nettoyage
naturel pour un système digestif sain *
112
LA DESCRIPTION
Avoir un système digestif sain affecte toutes les
facettes du corps. Lorsque le système digestif ne
fonctionne pas à son meilleur, il peut y avoir un effet
négatif sur toutes les autres fonctions du corps. La
combinaison d'huiles essentielles très puissantes et
d'acide caprylique aide à nettoyer le système digestif,
ce qui aide toutes les autres fonctions du corps à
fonctionner à leur potentiel maximum. *
HUILES ESSENTIELLES CPTG
GX Assist contient un mélange exclusif d'huiles
essentielles de qualité thérapeutique pure certifiées
doTERRA CPTG provenant d'origan, de melaleuca, de
citron, de citronnelle, de menthe poivrée et de thym.
Le mélange GX Assist peut améliorer l'équilibre
microbien. * Ce mélange exclusif aide à purifier et à
nettoyer le système digestif. *
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 à 3 gélules aux repas pendant 10 jours
PRECAUTIONS
Les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes
ayant des conditions médicales connues devraient
consulter un médecin avant l'utilisation.
GX Assist® Formule nettoyante GI
Compléments alimentaires
Portion : 1 gélule / capsules
végétariennes
Portions par contenant : 30

DIGESTZEN TERRAZYME® COMPLEXE
ENZYMATIQUE DIGESTIF
DigestZen TerraZyme ® Digestive Enzyme Complex est
un mélange exclusif d'enzymes actives d'aliments
entiers et de cofacteurs de soutien qui sont souvent
déficients dans les aliments cuits, transformés et
chargés de conservateurs. La puissante combinaison
d'enzymes digestives que contient DigestZen TerraZyme
soutient la production constante par le corps d'enzymes
essentielles pour des fonctions biochimiques saines, y
compris une digestion saine des nutriments alimentaires
et un métabolisme cellulaire des nutriments en énergie.
* DigestZen TerraZyme comprend une variété d'enzymes
alimentaires complètes qui aident avec la digestion des
protéines, des graisses, des glucides complexes, des
sucres et des fibres
AVANTAGES PRINCIPAUX
 Favorise une digestion et un métabolisme sains
des aliments transformés déficients en enzymes
*
 Soutient la conversion des nutriments
alimentaires en énergie cellulaire *
 Favorise le confort gastro-intestinal et la
tolérance alimentaire *
 Soutient la production saine d'enzymes
métaboliques *
 Mélange exclusif de 10 enzymes alimentaires
complètes actives
 Contient le mélange de dompteur de ventre
doTERRA de menthe poivrée, de gingembre et
de graines de carvi
 Capsules végétales HPMC sans lauryl sulfate de
sodium
 Sûr et efficace
LA DESCRIPTION
Les enzymes sont des protéines spécialisées qui
fonctionnent comme des catalyseurs dans presque
toutes les fonctions cellulaires et les réactions
chimiques dans tout le corps. Les enzymes jouent un
rôle essentiel dans la croissance, la guérison et la
reproduction. Ils sont également nécessaires à la
respiration, à la pensée, à la fonction immunitaire, à la
régulation hormonale, à la désintoxication et à des
milliers d'autres fonctions biochimiques. Les enzymes
sont également nécessaires pour digérer les nutriments
alimentaires et convertir les nutriments en énergie dans
les cellules. *
Les enzymes peuvent provenir de l'intérieur et de
l'extérieur du corps. Les enzymes endogènes sont
produites dans le corps et peuvent être classées comme
enzymes métaboliques et enzymes digestives. Les
enzymes métaboliques sont actives dans le sang, les
tissus et les organes. Les enzymes digestives sont
produites dans la bouche, l'estomac, le pancréas et
l'intestin grêle. Le foie produit des sels biliaires, de la
bilirubine, des acides biliaires et des phospholipides qui
facilitent la digestion des graisses. Tous ensemble, ces
éléments aident le corps à convertir les aliments en
nutriments utilisables. Les enzymes exogènes sont des
enzymes provenant de l'extérieur du corps et sont
classées comme enzymes alimentaires. Les enzymes
alimentaires se trouvent dans les aliments crus et non
transformés et aident à décomposer les nutriments
pendant la digestion. *
113
La capacité du corps à produire constamment des PRECAUTIONS
enzymes métaboliques et digestives est limitée par la
disponibilité des matières premières et la capacité de Certaines personnes peuvent ressentir un changement
production. Si notre alimentation ne comprend pas initial de l'horaire et de la fonction digestives
suffisamment d'enzymes alimentaires pour décomposer lorsqu'elles commencent à utiliser des suppléments
les aliments que nous mangeons, les ressources d'enzymes. Pour la plupart des gens, ces symptômes
enzymatiques endogènes de notre corps doivent être sont bénins et devraient disparaître après quelques
dirigées vers la production d'enzymes digestives pour jours. Les femmes enceintes ou allaitantes et les
accélérer la conversion des aliments en nutriments personnes ayant des conditions médicales connues
biodisponibles. La capacité de production orientée vers devraient consulter un médecin avant l'utilisation. Ne
la production d'enzymes digestives est une capacité non contient pas de produits laitiers ou d'ingrédients issus
disponible pour la production d'enzymes métaboliques de produits animaux.
importantes.
Le besoin constant du corps de produire des enzymes
digestives peut entraîner une diminution des niveaux
d'enzymes métaboliques qui sont essentielles pour une
santé et un fonctionnement cellulaire optimaux. Un
exemple d'une enzyme métabolique importante est la
superoxyde dismutase (SOD), qui protège les cellules
des molécules de radicaux libres. Les enzymes
métaboliques sont également nécessaires pour la
production d'énergie, la croissance et la réparation des
tissus et la gestion des déchets toxiques. Lorsque nous
mangeons des aliments riches en enzymes alimentaires,
notre corps peut utiliser moins de ressources pour
produire des enzymes digestives et avoir plus de
capacité à créer des niveaux optimaux d'enzymes
métaboliques. *
MODE D'EMPLOI
Prenez une à trois gélules végétales aux repas tout au
long de la journée. Si votre repas comprend beaucoup
d'aliments crus et frais, prenez une capsule. Si votre
repas comprend des aliments cuits hautement
transformés ou des produits alimentaires connus pour
causer un inconfort gastro-intestinal spécifique, prenez
deux à trois gélules avec le repas.

DigestZen TerraZyme
Compléments alimentaires
Portion : 1 gélule / capsule
végétarienne
Portions par contenant : 90
114

GELULES TRIEASE® MELANGE SAISONNIER
Les gélules TriEase ont été développées pour protéger
contre les éléments saisonniers et environnementaux et
pour favoriser un système respiratoire sain lorsque cela
est le plus nécessaire. * Chaque gélule contient des
parts égales d'huiles essentielles de citron, lavande et
menthe poivrée, connues pour leur capacité à maintenir
une respiration claire et une réponse saine du système
immunitaire lorsqu'ils sont combinés. *
POUR PLUS DE DETAILS
Utilisé à la fois par les utilisateurs vétérans et novices
d'huiles essentielles, ce mélange bien connu est
fréquemment mélangé pour ses bienfaits pour la santé
respiratoire. * Désormais, avec les gélules TriEase, cette
combinaison peut être consommée rapidement et
facilement lors de voyages, lors d'événements en plein
air ou en saison ou les éléments environnementaux sont
particulièrement élevés. Les gélules TriEase peuvent
être consommées quotidiennement en toute sécurité
pendant les périodes d'inconfort saisonnier pour
favoriser une respiration claire et une santé respiratoire
globale. *
PRINCIPAUX BIENFAITS
* Nettoyage des systèmes du corps *
* Protège contre les éléments saisonniers et
environnementaux *
INGREDIENTS ET AVANTAGES CLES
Ecorce de citron : nettoie les systèmes du corps et est
fréquemment utilisée pour les inconforts respiratoires *
Fleur de lavande : réputée pour ses effets calmants et
équilibrants *
Plante de menthe poivrée : favorise une respiration
claire et une fonction respiratoire saine *
AUTRES INGREDIENTS
Amidon de maïs modifié sans OGM, glycérine,
carraghénane, eau purifiée, maltitol.
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 à 2 par jour au besoin.
Précautions
Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte,
allaitez ou sous les soins d'un médecin, consultez votre
médecin. Conservez dans un endroit frais et sec.
GELULES TRIEASE
Compléments alimentaires
Portion : 1 gélule
Portions par contenant : 60
115

DDR PRIME® SOFTGELS
COMPLEXE CELLULAIRE
Le complexe cellulaire d'huiles essentielles DDR Prime
Softgels est un mélange exclusif d'huiles essentielles
combinées pour soutenir la santé, la fonction et le
renouvellement cellulaires. *
Avantages principaux
 Favorise une réponse saine aux radicaux libres. *
 Tous les avantages de DDR Prime dans une
gélule facile à avaler. *
 Protège le corps et les cellules du stress
oxydatif. *
Ingrédients et avantages clés
 Encens: favorise une réponse saine aux radicaux
libres *
 Orange sauvage: soutient une réponse cellulaire
saine *
 Litsea: peut aider à promouvoir une fonction
cognitive saine *
 Thym: activité à large spectre favorisant
l'immunité et la santé cellulaire *
 Clou de girofle: Puissantes propriétés
antioxydantes *
 Saveur d'été: soutient une réponse saine au
stress oxydatif *
 Niaouli: soutient l'immunité cellulaire *
116
 Citronnelle: Protège contre les menaces
environnementales *
Autres ingrédients
Huile d'olive extra vierge, amidon alimentaire sans
OGM, carraghénine, glycérine, maltitol, eau purifiée.
Description
DDR Prime comprend des huiles essentielles d'encens,
d'orange sauvage, de litsée, de thym, de clou de girofle,
de sarriette d'été, de niaouli et de citronnelle, dont les
études ont montré qu'elles favorisaient une réponse
saine aux radicaux libres tout en soutenant une fonction
cellulaire saine. * Les gélules DDR Prime sont faciles à
avaler. et fournissent une méthode simple et pratique
pour consommer le mélange d'huiles essentielles DDR
Prime, à tout moment, n'importe où.
Mode d'emploi
Prendre 2 gélules par jour avec le repas (peut être pris
un chaque matin et soir).
Précautions
Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte,
allaitez ou sous les soins d'un médecin, consultez votre
médecin. Conservez dans un endroit frais et sec.
DDR PRIME GELULES
Compléments alimentaires
Portion : 2 gélules par jour avec le
repas, 1 le matin et 1 le soir
Portions par contenant : 60 gélules

DOTERRA AIR BATONNET
doTERRA Breathe Vapor Stick est composé d'une
puissante combinaison du mélange exclusif doTERRA
Breathe et d'ingrédients supplémentaires qui peuvent
revigorer et éclaircir votre esprit de la manière la plus
pratique.
DESCRIPTION DETAILLEE
Profitez de la commodité, de l'absorption rapide et de
l'application en douceur du doTERRA Breathe Vapor
Stick. Cette méthode de distribution unique du mélange
exclusif doTERRA Breathe peut être utilisée à tout
moment, n'importe où pour profiter d'une vapeur
rafraîchissante et apaisante. La formule naturelle de ce
vaporisateur en stick glisse facilement sur la peau, sans
laisser de sensation grasse ou collante. La puissance du
mélange d'huiles essentielles doTERRA Breathe peut
être ressentie immédiatement, procurant un effet
rafraîchissant à la fois topique et aromatique. Le petit
paquet pratique de doTERRA Breathe Vapor Stick est
parfait pour voyager, et seule une petite quantité est
nécessaire pour ressentir ses effets immédiats. Le
vaporisateur fonctionne en conjonction avec les autres
produits doTERRA Breathe, offrant un soutien puissant
pour vous et votre famille.
PRINCIPAUX BIENFAITS
 Appliquer localement sur la poitrine et respirer
profondément pour profiter d'une vapeur
rafraîchissante et revigorante.
 Système de livraison rapide et pratique
 Procure un effet rafraîchissant et apaisant à la
fois topique et aromatique
INGREDIENTS
Isoamyle laurique, octyldodécanol, Eucalyptus
globulus (Eucalyptus) Huile de feuille, Laurus
de (Laurel) Huile de feuille, Mentha piperita (menthe
poivrée) Huile, menthol, Melaleuca
alternifolia (Melaleuca) huile de feuilles, Citrus
limon Peel huile (citron), dibutyl Lauroyl glutamide,
Isoamyl Cocoate, Dibutyl Ethylhexanoyl
Glutamide, Ravensara aromatica (Ravensara) Leaf Oil,
Phytosteryl / Octyldodecyl Lauroyl Glutamate, Elettaria
cardamomum (Cardamom) Seed Oil, Cinnamomum
camphora (Ravintsara) Leaf Oil, Tocopherol
MODE D'EMPLOI
Appliquer sur la poitrine et le cou au besoin pour
apaiser les voies respiratoires.
PRECAUTIONS
Possible sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des
enfants. Si enceinte ou sous les soins d'un médecin,
consultez votre médecin. Évitez la lumière du soleil ou
les rayons UV jusqu'à 12 heures après l'application.
DOTERRA AIR BATONNET
Taille : 12,5 g / 0,4 oz (11. 34 g)
Utilisation : externe
117
 PRINCIPAUX BIENFAITS
 Maintient les voies respiratoires et la respiration
dégagées
 Soutient la santé respiratoire globale
 Calme les sens

INGREDIENTS
Sucre de canne biologique, sirop de riz brun biologique,
huile de citron, huile de menthe poivrée, huile de
cardamome, huile d'eucalyptus, huile de thym, huile de
mélisse.

MODE D'EMPLOI
Adultes et enfants de 5 ans et plus : dissoudre 1 goutte
lentement dans la bouche. Répétez toutes les 2 heures
au besoin.
Enfants de moins de 5 ans : consulter un médecin.

DOTERRA AIR® PASTILLES RESPIRATOIRE

dōTERRA Breathe est un mélange d'huiles essentielles

de longue date et a aidé de nombreuses personnes avec
des huiles telles que le citron, la menthe poivrée,
l'eucalyptus et maintenant la cardamome.

DESCRIPTION DETAILLEE
Les problèmes respiratoires ne sont pas amusants et
nous nous tournons tous vers tout ce qui peut aider,
mais très peu le fait jamais. L'huile essentielle doTERRA
Breathe est un support éprouvé qui a aidé de
nombreuses personnes contre cet ennemi séculaire. Les
gouttes naturelles doTERRA Breathe sont un mélange
d'huiles sélectionnées du mélange d'huiles essentielles DOTERRA AIR ® PASTILLES RESPIRATOIRE
doTERRA Breathe CPTG Certified Pure Therapeutic Taille : 30 pastilles
Grade ® mélangées à une goutte respiratoire pour qu'il Utilisation : externe
soit plus pratique de profiter des bienfaits de ces huiles.
Les huiles essentielles de citron, de menthe poivrée,
d'eucalyptus, de thym, de mélisse et de cardamome
aident toutes à nettoyer et à apaiser les voies
respiratoires. Elles peuvent maintenant être livrées
directement à la bouche et à la gorge dans ces
délicieuses pastilles.

118

GELULES DOTERRA SERENITY™
doTERRA Serenity Restful Complex est une combinaison
unique d'huile essentielle de lavande et d'extraits
naturels de plantes dans une gélule végétarienne pour
vous aider à obtenir le sommeil réparateur dont vous
avez besoin sans vous laisser somnolent et somnolent le
lendemain. * Le complexe doTERRA Serenity Restful
combine le bien-recherché, les bienfaits relaxants de
l'huile essentielle de lavande et de la L-théanine avec la
mélisse, la passiflore et la camomille pour favoriser en
douceur la relaxation et le sommeil. *
AVANTAGES PRINCIPAUX
• Soulage l'insomnie occasionnelle *
• Favorise une relaxation et un sommeil sains*
• Vous aide à obtenir le sommeil réparateur dont
vous avez besoin sans vous sentir étourdi ou
somnolent le lendemain *
• Aide à faire une différence dans la qualité et la
facilité de s'endormir *
• Encourage un sommeil réparateur *
• Calme le système nerveux *
• Aide à réduire le stress *
Gélules doTERRA Serenity™
Compléments alimentaires
Portion : 1 – 2 gélules
Portions par contenant : 60
119
LA DESCRIPTION DETAILLEE
Les experts recommandent que les adultes dorment au
moins 7 à 8 heures par nuit. Malheureusement, environ
33% des Américains ne dorment pas la quantité
recommandée de sommeil par nuit, et environ 1 adulte
sur 5 aux États-Unis souffre parfois d'insomnie ou de
difficultés à dormir.
Le fait de priver votre corps de sommeil a été associé à
de nombreux risques pour la santé et impose un fardeau
énorme à pratiquement tous les systèmes organiques de
votre corps. Le manque de sommeil adéquat affecte
notre capacité à perdre du poids ou à maintenir un
poids santé ; influence la façon dont nous nous sentons,
apprenons et nous comportons ; a un impact négatif sur
notre santé cardiovasculaire et notre bien-être général;
et peut réduire le temps de réaction et interférer avec
notre capacité à conduire. Un sommeil suffisant est
essentiel pour se remettre physiquement et
mentalement des exigences de la vie quotidienne. Un
sommeil de qualité est essentiel à la façon dont vous
vous sentez chaque jour, car il est essentiel de soutenir
les processus naturels de récupération et de
restauration de votre corps.
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 à 2 gélules avant de dormir.
PRECAUTIONS
Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte,
allaitez ou sous les soins d'un médecin, consultez votre
médecin. Conservez dans un endroit frais et sec.
La collection On
Guard® de dōTERRA
®

Conçue pour rendre votre maison saine, la collection dōTERRA On Guard

utilise des huiles essentielles dotées de puissantes propriétés nettoyantes
pour entretenir votre maison. De la lessive à l'hygiène personnelle en
passant par le nettoyage de la cuisine, les produits de la collection
dōTERRA On Guard sont suffisamment puissants pour offrir de sérieux
avantages de nettoyage, tout en étant suffisamment sûrs pour toute la
famille.
 On Guard®
Mélange d’Huiles Essentielles
DESCRIPTION DU PRODUIT
dōTERRA OnGuard, l'un des mélanges les plus plébiscités de dōTERRA, est un
essentiel en raison de ses incroyables bienfaits. Pris par voie interne
quotidiennement, dōTERRA OnGuard renforce les fonctions naturelles du système
immunitaire. Avec son goût unique, OnGuard vous offre une solution parfumée,
naturelle et efficace. OnGuard, c'est aussi une délicieuse (et nutritive) touche de
saveur ajoutée à vos boissons chaudes et desserts !
Ingrédients : Huile d’orange, huile de clou de girofle, huile de feuille de cannelle,
huile d’écorce de cannelle, huile d’eucalyptus, huile de romarin
Description aromatique : Chaude, épicée, camphrée, boisée

PRINCIPAUX BIENFAITS
Description aromatique : Chaud, épicé, camphré, boisé.
• Possède un arôme énergisant et exaltant.
• Apporte une touche d'agrumes épicée et chaleureuse à vos boissons chaudes et
desserts.
• Pris par voie interne quotidiennement, dōTERRA On Guard renforce les fonctions
naturelles du système immunitaire.
• OnGuard vous offre une alternative naturelle et efficace

UTILISATIONS Interne : Diluez une goutte dans 125 ml de

• Faites infuser des tranches de pomme dans un
bol d'eau avec une goutte d'On Guard pour un en-
cas sain.
• Ajoutez une goutte d'On Guard à votre eau ou à
votre thé.
• Utilisez un chiffon imbibé d'eau et 1 à 2 gouttes
d'OnGuard pour nettoyer les meubles de cuisine et
de salle de bain.
• Frottez dōTERRA OnGuard sur la plante des pieds
de votre enfant pendant la période scolaire.
• Avant l'arrivée de vos invités, diffusez dōTERRA
OnGuard pour créer une senteur accueillante.
CONSEILS D’UTILISATION
Aromatique : Utilisez trois à quatre
gouttes dans le diffuseur de votre choix.
liquide, ou prenez une gélule végétale.
Locale : En massage, mélangez 5 gouttes avec 10
ml d’huile de support. Pour le bain, mélangez 5
gouttes avec 5 ml d’huile de support. En parfum,
mélangez 1 goutte avec 10 gouttes d’huile de
support.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Possibilité de sensibilité cutanée. Conserver hors
de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, si
vous allaitez ou sous surveillance médicale,
veuillez consulter votre médecin. Évitez le contact
avec les yeux, l’oreille interne et les zones
sensibles. Évitez l’exposition au soleil ou aux
rayons UV pendant au moins 12 heures après
application du produit.

121
 On Guard® Beadlets
(Granule)

DESCRIPTION DU PRODUIT

Les bulles On Guard Beadlets offrent d'une manière simple et pratique les bienfaits
du mélange d'huiles essentielles On Guard. Les bulles On Guard Beadlets
fournissent une dose savoureuse du mélange exclusif de
dōTERRA de l'orange sauvage, clou de girofle, cannelle, eucalyptus et romarin, le
tout contenu dans de minuscules gélules végétales qui fondent dans la bouche
rapidement pour rafraîchir l'haleine et soutenir le système immunitaire. Les bulles
On Guard Beadlets sont parfaites pour utiliser chez vous, en voyage, et pour
stimuler l'immunité́ de votre famille - n'importe quand, n'importe où.

PRINCIPAUX BIENFAITS
 Supporte une fonction immunitaire saine *
 Fournit une méthode de consommation simple et pratique du mélange des huiles essentielles On
Guard
 Rafraichit l'haleine

MODE D'EMPLOI
Consommez un granule comme vous le souhaitez.
1 granule le matin pour les enfants.

On Guard beadlets (granule)

Portions par contenant : 125 bulles

122
 Pastilles pour la gorge
On Guard®
Les pastilles protectrices pour la gorge doTERRA On Guard sont
un moyen pratique de bénéficier des bienfaits immunitaires du
mélange d'huiles essentielles exclusif doTERRA On Guard dans un
collyre entièrement naturel. *

PRINCIPAUX BIENFAITS

• Aide à calmer et à apaiser les gorges sèches et irritées

• Aide à renforcer les défenses du corps
• Mélange exclusif doTERRA On Guard Throat Drop d'huiles essentielles de qualité
thérapeutique pure certifiées CPTG, y compris l'orange sauvage, le clou de girofle, la
cannelle, l'eucalyptus, le romarin et la myrrhe dans la commodité d'une goutte
emballée individuellement
• Mélangé dans une base sucrée de sucre de canne biologique et de sirop de riz brun
biologique, sans arômes ni colorants artificiels ajoutés

MODE D'EMPLOI

Dissolvez un collyre protecteur doTERRA On Guard dans la bouche au besoin. Pour de meilleurs
résultats en cas de menaces saisonnières et environnementales, utilisez les gouttes pour la gorge
doTERRA On Guard tout au long de la journée et lavez-vous les mains fréquemment avec le
nettoyant moussant pour les mains doTERRA On Guard.

Lorsqu'elles sont prises en interne, les propriétés protectrices des huiles essentielles du
mélange doTERRA On Guard peuvent favoriser un fonctionnement sain du système
immunitaire. Les gouttes protectrices pour la gorge doTERRA On Guard peuvent être un
atout puissant à une stratégie de santé défensive contre les menaces saisonnières et
environnementales.
Pastilles pour la gorge On Guard
Portions par contenant : 30 pastilles

123
GÉLULES SOUPLES
ON GUARD +TM
Les gélules souples On Guard+ associent le mélange exclusif On
Guard aux huiles essentielles de Poivre noir, d’Origan et de
Mélisse.

INGRÉDIENTS ET PRINCIPAUX BIENFAITS

• Écorce d'orange sauvage : protège le corps contre les menaces

saisonnières
• Clou de girofle : soutient un système immunitaire sain
• Graine de poivre noir : favorise une circulation saine
• Feuille / écorce de cannelle : favorise une fonction
immunitaire saine
• Feuille d'Eucalyptus : purifiante et nettoyante
Propriétés*
• Feuille d'origan : aide à maintenir un système immunitaire sain
• Fleur / feuille de romarin : peut aider à soutenir le système
digestif*
• Melissa (Leaf) feuille : peut aider à soutenir un système
immunitaire sain

MODE D'EMPLOI
Prenez 1 ou plusieurs gélules au besoin pour soutenir une
fonction immunitaire saine.

ATTENTION
Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez,
ou sous les soins d’un médecin, consultez votre médecin. Stocker
dans un endroit frais et sec.

AUTRES INGRÉDIENTS
Huile d'olive extra vierge, amidon de maïs modifié sans OGM,
glycérine, carraghénane, eau purifiée, maltitol. Gélules doTERRA On Guard +TM
Mélange d’huiles essentielles
Portion : 1/ jour en fonction des
besoins
Portions par contenant : 60

124
 TM
Dentifrice On Guard
Le dentifrice blanchissant On Guard est une solution sans fluoride
qui permet de nettoyer les dents, réduire la plaque dentaire et
blanchir les dents grâce à des agents de polissage doux.

DESCRIPTION

Le dentifrice sans fluoride de doTERRA combine les effets

protecteurs du mélange exclusif On Guard d'huiles essentielles CPTG
Certified Pure Tested Grade® à d'autres ingrédients qui contribuent
au nettoyage des dents, à la réduction de la plaque dentaire et au
blanchissement des dents grâce à des agents de polissage doux. Le
mélange On Guard d'huiles essentielles d'orange sauvage, de clou de
girofle, de cannelle, d'eucalyptus et de romarin offre un nettoyage
encore plus en profondeur. Les huiles essentielles supplémentaires
de menthe poivrée et de thé des bois (Gaulthérie Couchée), et
l'édulcorant naturel xylitol, offrent au dentifrice On Guard un goût
de cannelle et de menthe à la fois unique et rafraichissant qui
offrira à votre haleine - et brosse à dents- une sensation de
fraicheur et de propreté tout au long de la journée.

PRINCIPAUX BIENFAITS naturelle qui aide à éliminer la plaque

dentaire et les taches sur les dents mais qui
• L'huile essentielle de myrrhe est douce pour la est suffisamment douce pour ne pas
bouche, les gencives et la gorge endommager l'émail dentaire.

• L'huile essentielle de menthe poivrée combinée au UTILISATIONS

mélange exclusif On Guard offre à votre haleine
une sensation de fraîcheur au goût de cannelle et
de menthe
• Des études cliniques ont montré que
l'hydroxyapatite de calcium favorise une dentition
forte et d'apparence saine
• L'édulcorant naturel xylitol offre un excellent goût
tout en gardant vos dents et gencives propres
• Le silice hydraté est une substance abrasive
Après avoir utilisé la soie dentaire, appliquez
une quantité de dentifrice de la grosseur d'un
pois sur une brosse à dents humidifiée.
Brossez délicatement mais en profondeur,
préférablement après chaque repas et matin
et soir, ou utilisez tel que prescrit par un
dentiste ou médecin. Pour obtenir de
meilleurs résultats, utilisez ensuite un rince-
bouche créé à partir d'une goutte du mélange
On Guard dans 8 onces liquides d'eau. Se
rincer la bouche vigoureusement pendant une
minute et rincer.

Dentifrice On Guard
Portions par contenant : 125 g
125
 Détergent à lessive
On Guard®
Le détergent à lessive On Guard est 100 % sûr pour les couleurs
des textiles lavables à toutes les températures et ne contient
aucun parfum de synthèse ni teinture. Son mélange puissant
d'ingrédients combiné au mélange On Guard et à des enzymes
d'origine naturelle sont structurés pour enlever les taches et
garder les vêtements d'une propreté rafraîchissante.

DESCRIPTION

Le détergent à lessive doTERRA est un détergent à lessive 6X

ultra concentré qui utilise le pouvoir du mélange On Guard et
d'enzymes d'origine naturelle pour cibler et enlever les taches en
vue d'obtenir des vêtements d'une propreté incroyable. Cette
petite bouteille a un effet puissant avec 10 ml du mélange
exclusif On Guard et la capacité de 64 brassées ! Le détergent est
100 % sûr pour les couleurs des textiles lavables à toutes les
températures et ne contient aucun parfum de synthèse ni
teinture, ce qui fait de lui un super choix pour votre famille ainsi
que pour l'environnement.
UTILISATIONS
PRINCIPAUX BIENFAITS
 Machines à laver à haute efficacité : ¼
 Contient 10 ml du mélange On Guard (d'une valeur bouchon (1 cuillère à thé)
de 28,00 $)  Machines à laver classiques : ½ bouchon (2
 Agents de surface, enzymes et stabilisateurs cuillères à thé) Utiliser plus au besoin pour
venant de sources d'origine naturelle durables des brassées plus importantes.
(non pétrochimiques)  Taches : Appliquez une petite quantité de
 Enzymes et stabilisateurs préservatifs et détergent directement sur la tâche. Laissez
biologiques uniques à base de maïs reposer pendant 3 à 10 minutes, lavez comme
 Une formule unique qui maximise l'arôme et indiqué. Pour les taches rebelles, réappliquez
l'efficacité des huiles essentielles - efficace sur les le détergent avant de sécher le vêtement puis
taches rebelles et la saleté mais l'arôme faible des effectuez un autre cycle de lavage. Après
agents de surface et enzymes offre le plein avoir effectué un autre cycle de lavage,
potentiel aromatique du mélange exclusif On laissez le vêtement sécher avant d'essayer de
Guard combattre la tâche à nouveau. Comme dans
n'importe quel processus d'élimination des
Détergent à lessive On Guard taches, testez la solidité des couleurs des
Portions par contenant : 947 ml vêtements sur une petite région avant le
traitement des taches.
126
 Mousse lavante pour
les mains On Guard®
avec 2 distributeurs
Gardez vos mains propres et douces grâce au pouvoir du mélange
exclusif On Guard.

DESCRIPTION

La mousse nettoyante pour les mains On Guard est une excellente

alternative douce aux savons qui peuvent agresser, dessécher et
irriter les peaux sensibles. Enrichie du pouvoir des huiles
essentielles CPTG Certified Pure Tested Grade® doTERRA, la
mousse nettoyante pour les mains On Guard offre les bienfaits de
l'un des mélanges exclusifs d'huiles essentielles doTERRA les plus
populaires. La mousse nettoyante pour les mains On Guard nettoie
et laisse les mains douces tout en offrant un arôme revigorant
d'huiles essentielles qui donne à vos mains un parfum de fraîcheur
et de propreté aux agrumes.

PRINCIPAUX BIENFAITS  Le pouvoir des huiles essentielles du mélange On

 Les arômes épicés et d'agrumes de l'On Guard
revigorent les sens pendant et après l'utilisation.
 Des nettoyants et émollients doux qui nettoient
et gardent les mains douces tout au long de la
journée sans dessécher ni irriter les peaux
sensibles
 La mousse nettoyante pour les mains On Guard a
un pH équilibré pour protéger les barrières
délicates de la peau contre l'humidité
Guard améliore la capacité de nettoyage qui prend
alors une nouvelle dimension et le démarque des
autres produits de marque commercialisés.
UTILISATIONS
 Appuyez une ou deux fois sur la pompe du
distributeur de mousse nettoyante pour les mains
On Guard pour faire sortir la mousse dans vos
mains. Faire mousser avec de l'eau tiède et rincer
soigneusement

Mousse lavante pour les mains On Guard

Portions par contenant : 473 ml

127
 Nettoyant concentré
On Guard®
DESCRIPTION DU PRODUIT

Le nettoyant concentré biodégradable On Guard de dōTERRA a été

formulé pour être le nettoyant naturel idéal. Il est renforcé avec le
mélange protecteur exclusif On Guard de dōTERRA d’huiles essentielles
CPTG d’orange sauvage, de clou de girofle, de cannelle, d’eucalyptus
et de romarin, qui apporte une protection naturelle contre certains
facteurs environnementaux tout en renforçant la capacité globale de
nettoyage. Ce mélange d’huiles essentielles puissant est combiné à des
extraits de plantes qui nettoient de manière non toxique et
biodégradable tout en éliminant les mauvaises odeurs. Il est donc sans
danger pour la famille et l’environnement. Les propriétés multiples du
nettoyant concentré On Guard de dōTERRA en font un moyen idéal pour
nettoyer toutes les surfaces dans la cuisine, la salle de bains ou
n’importe quelle autre pièce en laissant un parfum de propre et
revigorant.

PRINCIPAUX INGREDIENTS ET MODE D’EMPLOI

PROPRIETES
• Le mélange protecteur exclusif On Guard de
doTERRA d’huiles essentielles CPTG d’orange
sauvage, de clou de girofle, de cannelle,
d’eucalyptus et de romarin apporte une protection
naturelle en gardant votre environnement propre
et sain.
• Les agents tensio-actifs à base de plantes
améliorent le nettoyage tout en étant sans danger
pour vous, votre famille et pour l’environnement.
• Un produit nettoyant ménager sûr et efficace,
sans conservateurs.
Nettoyant concentré On Guard
Portions par contenant : 355 ml
Nettoyant multi-usages : mettre 2 cuillères à
soupe de nettoyant concentré dans un litre
d’eau.
Toilettes : mettre 3 cuillères à soupe de
nettoyant concentré dans un litre d’eau.
Vaisselle : mettre 3 cuillères à soupe de
nettoyant concentré dans 4 litres d’eau.
Taches difficiles : appliquer le nettoyant
concentré directement sur la zone concernée et
laisser tremper.
Eviter l’usage direct du nettoyant concentré sur
les parquets et la pierre naturelle
PRECAUTIONS D’EMPLOI
N’utiliser le produit que pour l’entretien de la
maison et selon le mode d’emploi. Tenir hors de
portée des enfants.

128
doTERRA® Salon essentials -
Soin pour les cheveux
doTERRA®Salon Essentials
Shampooing protecteur et
revitalisant lissant

Le shampooing protecteur et le revitalisant lissant Salon Essentials

forment un duo qui rehausse les cheveux en les protégeant tout en les
nourrissant d'huiles essentielles doTERRA, donnant à vos cheveux
l'apparence saine et lisse qu'ils méritent.

DESCRIPTION

Le shampooing protecteur Salon Essentials est une formule

comprenant un ensemble stimulant d'huiles essentielles d'une qualité
certifiée pure (Certified Pure Tested Grade®), de nettoyants doux et
d'ingrédients végétaux qui gardent les cheveux d'apparence propre et
saine. Une combinaison unique d'extraits de plantes et d'huiles
essentielles d'orange et de lime permet un nettoyage en douceur pour
enlever les impuretés accumulées sur les cheveux et le cuir chevelu.
Des revitalisants légers laissent les cheveux brillants et doux au
toucher, comme au salon de coiffure.

Le revitalisant protecteur Salon Essentials est une formule

d'émollients revitalisants, d'extraits de plantes et de protéines qui
laisse les cheveux d'apparence lumineuse et saine. Il comprend un
mélange exclusif d'huiles essentielles d'une qualité certifiée pure
(Certified Pure Tested Gradeᴹᶜ) spécifiquement sélectionnées pour
raviver la chevelure. D'autres ingrédients gardent les cheveux
d'apparence forte et saine. Le revitalisant protecteur Salon Essentials
lisse les cheveux et offre un effet antistatique qui garde les tiges de
cheveux alignées lors de la coiffure pour une finition lisse.

130
 UTILISATIONS

Appliquer une petite quantité sur des cheveux mouillés. Bien rincer. Faire suivre
du revitalisant lissant Salon Essentials. Éviter le contact avec les yeux. Pour
usage externe seulement.

PRINCIPAUX BIENFAITS

 Revitalise en profondeur pour réhydrater les cheveux. Rend les cheveux doux, brillants et
soyeux.
 Réduit la force de traction pour brosser les cheveux humides ou secs afin de réduire les
dommages liés à la mise en plis des cheveux.
 Réduit les dommages mécaniques de la mise en plis des cheveux et raccourcit le temps de mise
en plis.
 Favorise le nettoyage des cheveux et du cuir chevelu en aidant à enlever les résidus laissés par
les produits de coiffage.
 Des extraits de plantes conservent et protègent la couleur des cheveux et apportent des lipides
pour soutenir une chevelure d'apparence saine.
 Un mélange d'huiles essentielles de lavande, de menthe poivrée, de marjolaine, de cèdre, de
lavandin, de romarin, de niaouli et d'eucalyptus, toutes d'une qualité certifiée pure (Certified
Pure Tested Grade®), aide à garder le cuir chevelu d'apparence propre et saine.

131
 doTERRA® Salon Essentials
Root to Tip Serum
Le Root to Tip Sérum utilise des huiles essentielles soigneusement
sélectionnées d'une qualité certifiée pure (Certified Pure Tested
Grade™) pour favoriser des cheveux lisses et brillants et un cuir chevelu
d'apparence saine, sans alourdir les cheveux.

DESCRIPTION

Le Root to Tip Sérum est une formule infusée d'huiles essentielles et de

lipides protecteurs pour favoriser des cheveux lisses, brillants et
d'apparence saine. Des huiles essentielles soigneusement choisies de
lavande, de menthe poivrée, de marjolaine, de bois de cèdre, de
lavandin, de romarin et de niaouli, toutes d'une qualité certifiée pure
(Certified Pure Tested GradeMc), aident à soutenir l'apparence saine de
la chevelure. Ce sérum puissant et léger offre une protection et une
hydratation accrues sans alourdir les cheveux et sans laisser de résidu
huileux.

UTILISATIONS BIENFAITS PRINCIPAUX

 Appliquer quelques gouttes sur des  Revitalise, lisse et fait briller

cheveux propres et humides, à
différents endroits sur le cuir chevelu,
et masser légèrement du bout des
doigts.
 Pour des cheveux d'apparence plus
saine et plus lisse, appliquer
légèrement dans les cheveux, en
portant davantage d'attention aux
pointes. Sécher et coiffer comme
d'habitude.
instantanément.
 Contient des lipides protecteurs pour
nourrir, hydrater et protéger les
cheveux.
 Revitalise en profondeur et favorise
l'entretien de la surface des cheveux,
laissant les cheveux doux, brillants et
soyeux.
 Améliore l'apparence des cheveux
sains, avec pour conséquence moins
de cheveux fourchus visibles

132
La collection
dōTERRA® SPA
®

dōTERRA SPA est une gamme de produits infusés d’huiles essentielles

pour vivre une expérience de spa aromatique à la maison. Chaque
produit est soigneusement formulé à partir d’ingrédients naturels qui
laissent votre peau douce, lisse et fraîche toute la journée.
 dōTERRA® SPA
Savon de bain hydratant
DESCRIPTION DU PRODUIT
Le savon hydratant dōTERRA SPA est un savon
exceptionnel qui procure une sensation, une mousse,
un arôme et une expérience uniques. Composé
d’ingrédients d’origine naturelle, ce savon se
distingue de tous ceux que vous connaissez. Infusé
d’huiles essentielles CPTG® de pamplemousse et de
bergamote, il laisse la peau propre, douce et lisse. Le
parfum revigorant des huiles essentielles CPTG® de
pamplemousse et de bergamote se dégage dès
l’ouverture de la boîte, et à chaque utilisation.
dōTERRA vous offre une expérience digne d’un spa
grâce à ce savon unique dont les propriétés
nettoyantes n’ont d’égal que la richesse du parfum.

INSTRUCTIONS
PRÉCAUTIONS
Ajouter de l’eau pour faire mousser le savon.
Utiliser sous la douche, dans le bain ou au
Pour usage externe seulement. Éviter tout
lavabo. Pour conserver le savon plus
contact avec les yeux.
longtemps, le garder au sec entre les
utilisations. Conserver à la température
ambiante. Éviter la chaleur excessive. INGRÉDIENTS

Palmate de sodium, cocoate de sodium, eau,

UTILISATIONS
 Ajouter de l'eau pour faire mousser le savon de
bain.
 Utiliser sous la douche, dans le bain ou au
lavabo.
 Pour conserver le savon plus longtemps,
conservez-le au sec entre les utilisations.
 Conserver à température ambiante. Éviter
la chaleur excessive.
glycérine, huile d’écorce de bergamote,
(Citrus aurantium bergamia), huile d’écorce
de pamplemousse (Citrus paradisi), huile de
graines de jojoba (Simmondsia chinensis), jus
de feuilles d’aloès (Aloe barbadensis),
gluconate de sodium, tocophérol,
galactoarabinan, chlorure de sodium, acide
citrique

134
dōTERRA® SPA
Trio de baumes à lèvres
DESCRIPTION DU PRODUIT

Les baumes à lèvres dōTERRA SPA sont formulés avec des huiles
végétales, des extraits de plantes et des huiles essentielles pour
hydrater et apaiser les lèvres tout en dégageant un parfum et
une saveur d’huiles essentielles uniques. Formulé à partir de noix
de coco, de graines de moringa, d’huile d’avocat et de cire
d’abeille, ce baume glisse agréablement sur les lèvres.

INSTRUCTIONS

Appliquer sur les lèvres tout au long de la journée, au besoin.

INGRÉDIENTS
Originel : Huile de graines d’Aleurites
moluccanus, huile d’avocat (Persea gratissima),
cire d’abeille polyglycéryl-3, bis-diglycéryl
polyacyladipate-2, huile d’écorce d’orange
(Citrus aurantium dulcis), huile de menthe
poivrée (Mentha piperita), glycérides de canola
phytostérylique, phospholipides, tocophérol,
triglycéride caprylique/caprique, polyglycéryl-3
diisostéarate, extrait de feuilles/de tiges de
Stevia rebaudiana, huile de graines de tournesol
(Helianthus annuus), acétate de tocophéryle
Tropical : Huile de noix de coco (Cocos
nucifera), cire d’abeille (Cera alba), huile de
moringa/esters d’huile de moringa hydrogénée,
huile de graines d’Aleurites moluccanus, huile
d’avocat (Persea gratissima), cire d’abeille
polyglycéryl-3, bis-diglycéryl polyacyladipate-2,
huile d’écorce de lime (Citrus aurantifolia),
glycérides de canola phytostérylique, huile
d’écorce de clémentine (Citrus clementina),
phospholipides, huile de fleurs
d’ylang-ylang (Cananga odorata), tocophérol,
triglycéride caprylique/caprique, polyglycéryl-3
diisostéarate, extrait de feuilles/de tiges de Stevia
rebaudiana, huile de graines de tournesol (Helianthus
annuus), acétate de tocophéryle
Botanique : Huile de noix de coco (Cocos nucifera),
cire d’abeille (Cera alba), huile de moringa/esters
d’huile de moringa hydrogénée, huile de graines
d’Aleurites moluccanus, huile d’avocat (Persea
gratissima), cire d’abeille polyglycéryl-3, bis-
diglycéryl polyacyladipate-2, huile de fleurs/de
feuilles/de tiges de menthe verte (Mentha spicata),
glycérides de canola phytostérylique, phospholipides,
huile de fleurs/de feuilles/de tiges de marjolaine
(Origanum majorana), tocophérol, triglycéride
caprylique/caprique, polyglycéryl-3 diisostéarate,
extrait de feuilles/de tiges de Stevia rebaudiana,
huile de feuilles de verveine citronnelle (Lippia
citriodora), huile de graines de tournesol (Helianthus
annuus), acétate de tocophéryle
135
 dōTERRA® SPA
Crème pour les mains et le corps
Chouchoutez votre peau avec la lotion pour les mains et le corps
dōTERRA Spa. Légère et non grasse, elle contient des huiles de
jojoba et de noix de macadamia, du beurre de graines de murumuru
et de cupuassu et des extraits de plantes nourrissants.

DESCRIPTION DU PRODUIT

Prenez soin de votre peau avec la lotion pour les mains et le corps
dōTERRA SPA, une formule légère et non grasse à base d’huiles de
graines de jojoba et de macadamia, de beurres de murumuru et de
theobroma et d’extraits nourrissants de plantes. Cette lotion légère
est absorbée rapidement et laissera votre peau lisse et soyeuse.
Idéale à la fois pour les mains et le corps, cette lotion non parfumée
se marie parfaitement à toutes les huiles essentielles et vous permet
de profiter d’une expérience aromatique personnalisée.

INSTRUCTIONS potassium olivoyl protéine de blé hydrolisée, alcool

Appliquer généreusement sur les mains et le corps
pour soulager la sécheresse cutanée.
• Elle se mélange facilement avec votre huile
essentielle préférée pour créer une expérience
aromatique personnalisée
• Les huiles de graines de tournesol et de
macadamia sont réputées pour leurs
exceptionnelles propriétés hydratantes et
leur capacité à maintenir la peau hydratée
• Sa formule non grasse pénètre rapidement pour
une peau saine, douce et satinée
INGRÉDIENTS
Eau, triglycéride caprylique/caprique, glycérine,
alcool cétéarylique, huile de graines de tournesol
(Helianthus annuus), pentylène glycol,
cellulose microcristalline, succinate de
diheptyl, stéarate de glycéryl,
136
béhénylique, capryloyl de glycérine/copolymère
d’acide sébacique, huile de noix de coco (Cocos
nucifera), huile de graines de macadamia (Macadamia
ternifolia), huile de fruit d’olive (Olea europaea),
hydroxyacétophénone, alcool benzylique, oléate de
glycéryl, gomme de cellulose, gomme xanthane,
beurre de graines d’Astrocaryum murumuru, beurre de
graines de Theobroma grandiflorum, phytate de
sodium, huile de graines d’Aleurites moluccanus, huile
de graines de Plukenetia volubilis, extrait de fleurs de
marguerite (Bellis perennis), insaponifiables de fruit
d’olive (Olea europaea), esters d’huile de
jojoba/d’huile de graines de macadamia, huile de
graines de jojoba (Simmondsia chinensis), squalane,
squalène, tocophérol, extrait de fruit de tomate
(Solanum lycopersicum), extrait de feuilles d’arganier
(Argania spinosa), extrait de feuilles de jojoba
(Simmondsia chinensis), phytostéryl macadamiate,
hyaluronate de sodium, phytostérols
Crème pour les mains et le corps
Portions par contenant : 200 ml
 dōTERRA® SPA
Beurre corporel réparateur
DESCRIPTION DU PRODUIT

Dorlotez votre peau avec la riche hydratation et la texture

onctueuse du beurre corporel réparateur dōTERRA SPA. Cette
formule allie les beurres de karité et de cacao, reconnus pour leurs
propriétés très hydratantes et leur capacité à adoucir la peau.
Rapidement absorbée, l’huile de graines de jojoba contribue au
maintien de l’hydratation cutanée, tandis que l’huile d’avocat
fournit les acides gras essentiels pour nourrir et adoucir la peau.
Les huiles essentielles CPTG® d’orange sauvage, de sapin de
Douglas et d’encens transforment cette formule délectable en une
expérience intensément aromatique digne d’un spa.

INSTRUCTIONS
INGRÉDIENTS
Appliquer sur le corps ; masser sur les mains, les
coudes, les genoux et toute autre zone nécessitant Eau, triglycéride caprylique/caprique, huile végétale
une hydratation intense. Conserver à la température hydrogénée, triglycérides C10-18, alcool cétéarylique,
ambiante. béhénate de glycéryl, beurre de karité (Butyrospermum
Parkii), palmitate de cétyle, huile d’avocat (Persea
PRÉCAUTIONS Gratissima), glycérine, stéarate de glycéryl, alcool
cétylique, beurre de graines de cacao (Theobroma
Pour usage externe seulement. Éviter la chaleur cacao), cire d’abeille (Cera alba), acide stéarique,
excessive. glutamate de sodium lauroyl, alcool benzylique, huile
d’écorce d’orange (Citrus Aurantium Dulcis), huile de
branches/de feuilles de sapin de Douglas (Pseudotsuga
Menziesii), cétylhydroxyéthylcellulose, huile de fruit
d’olive (Olea europaea), oliban, gomme xanthane, acide
citrique, huile d’amande douce (Prunus amygdalus
DoTERRA SPA : Beurre corporel réparateur dulcis), benzoate de sodium, phytate de sodium,
Portions par contenant : 198 g éthylhexylglycérine, huile de graines de jojoba
(Simmondsia Chinensis), anisate de sodium, glutamate
de sodium stearoyl, acide déhydroacétique, hydroxyde
137 de sodium
 dōTERRA® SPA
Citrus Bliss® Lotion
pour les mains
DESCRIPTION DU PRODUIT

Légère et soyeuse, la lotion pour les mains Citrus Bliss de dōTERRA®

Spa mise sur le mélange dynamique d’huiles essentielles Citrus Bliss
CPTG® pour assurer la beauté de votre peau. Cette formule hydratante
tout en légèreté est rapidement absorbée et éveille les sens grâce à
son parfum. Formulée à partir d’émollients traitants et d’extraits de
plantes, la lotion pour les mains Citrus Bliss aide la peau à conserver
une apparence saine et hydratée. Le mélange d’huiles essentielles
Citrus Bliss, reconnu pour son arôme vivifiant, apporte à cette lotion
une touche d’énergie et de fraîcheur. Offerte dans un tube compact et
fort pratique de 75 ml, la lotion Citrus Bliss est parfaite pour les
voyages et vous permettra de prendre soin de vos mains à tout moment
de la journée.

INSTRUCTIONS

Appliquer sur les mains pour soulager la sécheresse de la peau et profiter

du parfum énergisant du mélange d’huiles essentielles Citrus Bliss.

DoTERRA SPA : Citrus bliss. Lotion pour les mains

Portions par contenant : 75 ml

138
 dōTERRA® SPA
Masque de boue clarifiant
DESCRIPTION DU PRODUIT

Le masque de boue clarifiant dōTERRA SPA est un masque d’argile qui se

distingue par l’efficacité de son action nettoyante, en plus de réduire
l’apparence des pores, des ridules et des rides. Infusé d’huiles essentielles
CPTG® de myrrhe, de baies de genévrier et de pamplemousse, ce masque
unique vous permet de profiter d’un soin beauté aromatique et luxueux,
digne d’un spa.

INSTRUCTIONS

Appliquer une couche mince et uniforme sur le visage, le cou et le

décolleté. Laisser agir pendant 3 à 5 minutes, puis rincer à l’eau tiède.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact avec les yeux.

INGRÉDIENTS

Eau, kaolin, bentonite, glycérine, alcool cétéarylique, dioxyde de titane,

huile de fruit de genévrier (Juniperus communis), huile d’écorce de
pamplemousse (Citrusparadisi), huile d’arbre à myrrhe (Commiphora
myrrha), beurre de karité (Butyrospermum parkii), extrait de racines de
chicorée sauvage (Cichorium intybus), extrait de graines de lentille (Lens
esculenta), extrait de feuilles de théier (Camellia sinensis), extrait de
malachite, montmorillonite, acide déhydroacétique, cuivre PCA, silice,
silicate de magnésium et d’aluminium, stéaroyl lactylate de sodium,
glucoside décylique, éthylhexylglycérine, gomme arabique, phytate de
sodium, anisate de sodium, benzoate de sodium, acide citrique, gomme
xanthane, alcool benzylique, mica, hydroxyde de sodium

139
Soins personnels ®

Autres produits faisant partie du Diamond Business

Leader Kit
 Correct-X® Onguent essentiel
DESCRIPTION DU PRODUIT

L’encens, l’hélichryse, l’arbre à thé, le cèdre et la lavande – toutes

des huiles essentielles d’une qualité certifiée pure (Certified Pure
Tested Grade®) reconnues pour leurs propriétés apaisantes –
forment la base de Correct-X de dōTERRA, un onguent naturel à
usages multiples qui contribue à soulager la peau et à la garder
propre. Cette formule sans pétrole est absorbée rapidement, en
plus d’être douce et non irritante, ce qui la rend idéale pour tous
les types de peaux.

INSTRUCTIONS

Appliquer sur les zones à traiter, au besoin.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact direct avec les
yeux. En cas d’irritation cutanée, cesser l’utilisation.

INGRÉDIENTS

Extrait d’orge (Hordeum distichon), extrait de bois de santal

(Santalum album), extrait d’écorce d’arbre à liège de l’Amour
(Phellodendron amurense), stéarate de glycéryl, ester de
polyglycéryl-3/cire de graines de tournesol/de jojoba/d’Acacia
Decurrens, triglycéride caprylique/ caprique, myristate de glycéryl,
palmitate de glycéryl, ricinoléate de glycéryl, huile de bois de
cèdre (Juniperus virginiana), huile de lavande (Lavandula
angustifolia), huile de feuilles d’arbre à thé (Melaleuca
alternifolia), extrait de Physalis angulata, huile de graines de
Plukenetia volubilis, huile d’encens (Boswellia carterii), huile de
fleurs d’hélichryse (Helichrysum italicum), huile de fruit d’églantier
(Rosa canina), extrait de racine de gingembre (Zingiber officinale),
huile de palme (Elaeis guineensis), huile de graines de coton
(Gossypium herbaceum), extrait de sornet (Bidens pilosa),
bisabopol, huile de graines de lin (Linum usitatissimum), acide
linoléique, phospholipides, eicosanedioate de glycéryl, stérols de
soja (Glycine de soja), palmitate de dextrine, glycyrrhétinate de
stéaryl

141
Veráge®
Gamme de soins pour la peau

La gamme de soins pour la peau Verage

contient uniquement les meilleurs
ingrédients des huiles essentielles
doTERRA, émollients et extraits de
plantes qui laisseront la peau nourrie et
hydratée tout en encourageant la
confiance en réduisant visiblement les
signes du vieillissement.
 Crème hydratante Veráge®
DESCRIPTION DU PRODUIT

Parfait pour tous les types de peau, l’hydratant Veráge combine les huiles
essentielles CPTG® de jasmin, de géranium, de baie d’argousier et de baie
de genévrier avec des extraits de plante pour hydrater et nourrir la peau en
profondeur. Usant d’une technologie végétale avancée, cet hydratant léger
non gras est absorbé rapidement et hydrate en profondeur grâce au riche
beurre de karité et aux émollients. L’hydratant Veráge contribue à
diminuer l’apparence des rides et des ridules pour un teint lisse et
uniforme.

INSTRUCTIONS

Appliquer sur un visage et un cou propres dans un mouvement circulaire

vers le haut jusqu’à l’absorption complète. Utiliser matin et soir. Pour de
meilleurs résultats, utiliser après les autres produits de la collection de
soins de la peau Veráge.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact direct avec les yeux. En
cas d’irritation cutanée, cesser l’utilisation.

INGRÉDIENTS

Eau, jus de feuilles d’Aloe Barbadensis, propanediol, alcanes de noix de

coco, glycérine, huile de glycine soja (soja), distéarate de polyglycéryle 10,
stéarate de glycéryle, amidon de tapioca, amidon de tapioca Citrate, huile
de son d’Oryza Sativa (riz), caprylate de glycérol, beurre de
Butyrospermum Parkii (karité), Gomme de xanthane, écorce de
Phellodendron Amurense Extrait, Santalum Album (Bois de Santal) Bois
Extrait, bétaïne, coco-caprylate / caprate, potassium Sorbate, Huile de
fruit de Juniperus Communis, Undercylenate de glycéryle, Huile
d’Hippophae Rhamnoides, Extrait de Tremella Fuciformis Sporocarp,
Phytique Jasminum Grandiflorum (Jasmin) Fleur Extrait, huile de
pélargonium graveolens

143
Crème hydratante Veráge®
DESCRIPTION DU PRODUIT

Le tonique Veráge combine des huiles essentielles CPTG® et des

extraits de plantes nourrissantes afin de resserrer, de tonifier et de
lisser la peau, n’importe où et n’importe quand. Ce tonique hydratant
fortifie et rafraîchit la peau tout en revigorant les sens pour une
stimulation vivifiante et un teint resplendissant. Cette deuxième étape
de la collection de soins de la peau Veráge prépare la peau pour les
riches émollients et nutriments qu’on retrouve dans le sérum
hydratant et l’hydratant Veráge. Comprenant de l’hamamélis de
Virginie, de l’aloès et d’autres ingrédients bénéfiques pour la peau, le
tonique Veráge affine et resserre les pores en plus d’améliorer la
texture et la clarté de la peau lorsqu’il est utilisé quotidiennement.
Cette formule fraîche et revigorante peut servir à créer une brume
rafraîchissante durant la journée pour un teint frais et éclatant.

INSTRUCTIONS

Utiliser matin et soir ou tout au long de la journée, au besoin. Pour de

meilleurs résultats, appliquer ensuite le sérum hydratant Veráge
Immortelle.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Fermer les yeux avant de vaporiser

dans le visage et éviter le contact direct avec les yeux. En cas
d’irritation cutanée, cesser l’utilisation.

INGRÉDIENTS

Eau, jus de feuilles d’Aloe Barbadensis, Hamamelis Virginiana (Eau de

hamamélis) Eau, Propanediol, Heptyl Glucoside, Huile de fleur de
Cananga Odorata, Huile de graines de Coriandrum Sativum (Coriandre),
Huile de Cupressus Sempervirens, Huile de martini Cymbopogon, Huile
de corpandre Glucoside, benzoate de sodium, hydroxyde de
sodium, extrait de malachite

144
 Veráge®
Sérum hydratant immortelle
DESCRIPTION DU PRODUIT

Faites l’expérience des effets anti-âge du sérum hydratant Veráge

Immortelle. Cette formule puissante combine des huiles essentielles
CPTG® avec une technologie végétale spécialisée pour favoriser une peau
d’apparence plus jeune. Le sérum hydratant Veráge Immortelle est une
formule novatrice très efficace qui produit des résultats que vous pouvez
voir et ressentir.

INSTRUCTIONS

Appliquer sur un visage et un cou propres dans un mouvement vers le

haut, matin et soir. Utiliser ensuite l’hydratant Veráge.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact direct avec les yeux.
En cas d’irritation cutanée, cesser l’utilisation.

INGRÉDIENTS

Huile de jojoba / esters d’huile de graines de macadamia, huile de

Boswellia Carerii, squalène, huile de bois de Santalum Paniculatum, huile
de Lavandula Angustifolia (lavande), huile de fleur de Commiphora
Myrrha, huile de fleur de Phytosteryl Macadamiate, Phytosterols,
Helichrysum Italicum Huile de fleur, Tocopherol, Huile de fleur de Rosa
Damascena

145
 Veráge®
Nettoyant Veráge®
DESCRIPTION DU PRODUIT

Une peau lisse d’apparence saine commence avec le nettoyant

Veráge. Infusée avec les huiles essentielles CPTG® d’orange sauvage,
d’arbre à thé et de basilic, cette formule gel nettoie et revigore la
peau, tandis que les émollients la nourrissent et l’hydratent pour un
teint brillant et d’apparence jeune. Le nettoyant Veráge enlève
doucement la saleté et le maquillage, tout en pénétrant
profondément dans les pores pour nettoyer la peau. Les
macromolécules d’acides aminés, de lipides et de fructose
fournissent des nutriments qui aident à préserver l’apparence saine
et hydratée de la peau. Utilisé en premier lors de votre routine
quotidienne des soins de la peau, le nettoyant Veráge laisse une
impression de fraîcheur et de douceur sur la peau, et son parfum
herbacé exalte les sens.

INSTRUCTIONS

Appliquer une petite quantité sur le visage et le cou humides et

frictionner vers le haut dans un mouvement circulaire. Rincer à l’eau
abondamment et sécher à l’aide d’une serviette. Utiliser matin et
soir, puis appliquer le tonique Veráge.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact direct avec les
yeux. En cas d’irritation cutanée, cesser l’utilisation.

INGRÉDIENTS

Eau, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside, Glycérine, Gomme Xanthane, Polyglyceryl-4 Caprate,
Alcool benzylique, Acides aminés coco-sodiques, Acide amylique de lauroylée et du blé lauroyl,
Coco-Glucoside, Glycéryl oléate, Sodium Levuline, Fragrance Orange) Huile de zeste, Anisate de
sodium, Melaleuca Alternifolia (Arbre à thé) Huile de feuille, Phytate de sodium, Ocimum
Basilicum (Basilic), Citrus Aurantium Amara (Orange amère), Extrait de fruit, Citrus Reticulata
Extrait de fruit (mandarine), extrait de zeste de citrus sinensis (orange), acide ascorbique, acide
citrique, acide lactique, tocophérol

146
 Crème Deep BlueTM
DESCRIPTION DU PRODUIT

La lotion Deep Blue est une crème riche et topique infusée du

mélange apaisant Deep Blue d’huiles essentielles CPTG®.
Formulée à partir d’un mélange exclusif d’extraits de plantes et
d’autres ingrédients puissants, la lotion Deep Blue procure une
sensation réconfortante de refroidissement et de chaleur à la
peau. Faite à partir du populaire mélange d’huiles essentielles
Deep Blue de dōTERRA, qui allie la gaulthérie couchée, le
camphre, la menthe poivrée, la tanaisie bleue, la camomille
d’Allemagne, l’hélichryse et l’osmanthus, la lotion Deep Blue est
l’ajout parfait à votre routine quotidienne. Cet alliage exclusif a
été incorporé dans une base d’émollients hydratants qui laisse la
peau douce, sans sensation grasse.

INSTRUCTIONS

Masser sur les zones concernées. Pour un parfum encore plus

intense, appliquer le mélange d’huiles essentielles Deep Blue®
sur la peau juste avant d’y mettre la lotion.

PRÉCAUTIONS

Pour usage externe seulement. Éviter tout contact avec les

yeux. Ne pas appliquer sur des plaies ou des lésions cutanées. Ne
pas couvrir la zone traitée avec un bandage ajusté ni utiliser de
coussin chauffant. Garder hors de la portée des enfants pour
prévenir toute ingestion accidentelle. En cas d’ingestion,
consulter un médecin ou communiquer avec un centre antipoison
sans délai.

INGRÉDIENTS

Aqua, Gaultheria procumbens (Wintergreen) Leaf Oil, Cinnamomum camphora (Camphor) Bark Oil,
Menthol, Cetearyl Alcohol, Prunus amygdalus dulcis (Sweet Almond) Oil, Stearic Acid, Glyceryl
Stearate, PEG-100 Stearate, Mentha piperita (Peppermint) Oil, Eucalyptus globulus Leaf Oil,
Butylene Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Ceteareth-20, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium
Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Squalane, Dimethicone, Phenoxyethanol, Cananga odorata
Flower Oil, Caprylyl Glycol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Xanthan Gum,
Ethylhexylglycerin, Hexylene Glycol, Chamomilla recutita (Matricaria) Flower Oil, Tanacetum
Annuum Flower Oil, Capsicum Frutescens Fruit Extract, Polysorbate 60, Maltodextrin, Sodium PCA,
Tetrasodium Glutamate Diacetate, Helichrysum italicum Flower Oil, Allantoin, Gardenia Florida
Fruit Extract, Osmanthus fragrans (Osmanthus) Flower Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Retinyl
147 Palmitate, Chlorella Vulgaris Extract, Tocopherol
 Perles de menthe poivrée
DESCRIPTION DU PRODUIT

Grâce à un processus unique et exclusif, dōTERRA a capturé les

bienfaits uniques de l’huile essentielle de menthe poivrée dans la
commodité d’une perle végétarienne douce. Chaque perle procure
une saveur intense et rafraîchissante de menthe poivrée qui se
dissout dans votre bouche, tout en stimulant vos sens lorsque vous
inhalez l’arôme rafraîchissant de l’huile essentielle de menthe
poivrée pure.

UTILISATIONS

• Dissolvez une perle dans la bouche pour rafraîchir l’haleine

• Idéal à avoir sur soi pendant que vous voyagez.

INSTRUCTIONS

Prenez une perle selon vos besoins.

PRÉCAUTIONS

Consultez un professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit

si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez une anémie,
des calculs biliaires, une hernie hiatale ou un reflux gastro-
oesophagien, ou si les symptômes persistent ou s’aggravent.
Certaines personnes peuvent éprouver un reflux gastro-
oesophagien en prenant le produit. De l’hypersensibilité peut se
produit; si tel est le cas, cessez l’utilisation. Ne prenez pas si le
sceau de sécurité est brisé ou manquant. Conservez dans un
récipient hermétique, résistant à la lumière et à température
ambiante.

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