Écologie de L'esprit: Niveau 1

CENTRE BRONNIKOV
ROTTERDAM
Niveau 1
Écologie de l'esprit
Harmonisation des fonctions du corps humain
Récupération naturelle et sensibilité
Développement
SYSTÈME BRONN I KOV FEKLERON
DÉVELOPPEMENT HUMAIN I NFORMAT IONAL
CONTENU
Présentation de l'auteur ……………………………………………………… .3 9. Dragon. …………………………………………………………………….… 36
Historique de la méthode …………………………………………………… ..5 10. Bell. ………………………… .. …………………………………………….… 37
Description de la méthode ………………………………………….…. .7 Les 11. Cocon. …………………………………………………………………… .39
trois systèmes fonctionnels ………………………………………… .8 12. Eye Prokachka. ………………………………………………………… 40
Mesures générales de sécurité. ……………………………………………… 11 13. Prokachka horizontale. ……………………………………………… 42
14. Contact énergétique avec des objets. ……………………… .. ……….… 44
Des exercices:
1. Détermination des paramètres de terrain. …………………………… 12 Savoir-faires: . …………………………………………………………….… 45
2. Développer des sentiments de bio - énergie. …………………………… 14 Température corporelle élevée. ……………………………………. ……….… 46
3. Prokachka verticale. ………………………………………………….… 17 Hypertension. ………………………………………………………………… 48
4. Lourdeur - Légèreté. …………………………………………….… 23 Pression artérielle basse. ……………………………………. …………… ..… 49
5. Boule d'énergie en mouvement. …………………………………………………… .25 Morsures et piqûres d'insectes. ……………………………………. ………….… 50
6. Chef Prokachka. ……………………………………. ……………….… 26
7. Splash. ………………………………………………………… .. ………….… 31 Dix principes du système Bronnikov. …………………….… 51 Méthode
8. Massage tibétain sec. ………………………………………………… 33 Bronnikov: 3 niveaux de base. ………………………… ..….… 53
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Introduction de l'auteur
CONTENU
Dans les récits apocryphes d'anciens chrétiens, il est écrit: `` Connais-toi toi-même - et vous
connaîtrez le monde entier ». Un humain est un système biologique extrêmement
complexe. Il doit se percevoir correctement.
L'un des principaux objectifs de la méthode est de développer une perception hypersensible.
'Soyez comme des enfants' - car le processus d'apprentissage se déroule beaucoup mieux avec les
enfants. Un adulte doit retourner à son enfance, pour développer sa sensibilité. En faisant cela, le
cerveau se développera, et un cerveau développé ouvre d'énormes possibilités de stimulation, de
développement, de soi - détermination. C'est le chemin vers un nouveau chemin de vie. La
perception hypersensible élargit la gamme de compréhension que nous avons des phénomènes.
Si un homme choisit la voie de l'apprentissage, c'est un moyen sûr. S'il a des talents
naturels et, ignorant les mesures de sécurité, commence à expérimenter avec lui-même et
son entourage, cela peut causer de graves problèmes.
Dans le premier module, le participant développe la capacité d'être un bon générateur, de

produire une force vitale en lui-même, de pouvoir se remplir de cette force. Les exercices
proposés sont plutôt bien - connus et sont décrits dans de nombreuses sources différentes.
Cependant, des exercices séparés ne donneront pas d'aussi bons résultats qu'un système
Vyacheslav Mikhailovich Bronnikov d'exercices choisis.
Auteur du système Bronnikov-Fekleron
«Développement humain informationnel
Étant éveillé, l'homme reçoit de l'énergie à travers ses yeux. La nuit, il fait passer l'énergie
holographique» Académicien de l'Académie
internationale de l'informatisation, Académicien de dans son cerveau et le cerveau reçoit l'aide de la «machine dynamo» interne. Ils disent que
l'Académie des sciences des technologies sociales et «le sommeil est la santé» parce que l'homme génère cette force vitale pendant son
des collectivités locales, Ph.D., professeur. sommeil. Pendant la journée, la structure interne de l'homme fonctionne à régime réduit.
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Donc, si l'homme ferme les yeux même juste pour une minute, le cerveau
devient de - énergisé, car maintenant il ne se nourrit plus de la lumière du jour.
C'est facile à tester. Quiconque est capable de sentir l'énergie au-dessus de la Les symptômes des maladies suivantes seront réduits: syndrome
tête peut le vérifier: quand une personne ferme les yeux, l'énergie s'effondre. de fatigue chronique, anémie, maladies du tube digestif,
névroses, neurodystonie, progressive myopie, bronco -
Le premier module apprend à utiliser l'énergie intérieure, à développer la force maladies pulmonaires et autres.
intérieure afin de fournir un échange d'énergie dans son cerveau. Nous apprenons à
une personne à allumer consciemment son générateur intérieur pendant la journée, à Dans quelques années, le monde aura des connaissances plus
nourrir le cerveau avec sa propre énergie sans aucune source externe. Si l'homme précises sur les véritables processus du monde caché et ouvert.
maîtrise l'échange d'énergie dans le premier module, dans le deuxième module, nous
l'aidons à développer de nouveaux mérites. Il a été constaté empiriquement que pour le Presque personne n'a remarqué que nous avions déjà une
développement énergétique, pour la reconstruction corporelle, 10 leçons sont révolution cachée liée à l'utilisation pratique du Supra humain -
nécessaires, une tous les deux jours: un jour pour faire de l'exercice, un jour pour se conscience. C'est pourquoi nous sommes en mesure d'offrir une pause mondiale -
reposer. - son corps se détend et se reconstruit, puis le travail reprend. Ce n'est que dans toutes les sphères de cette connaissance.
lorsqu'une personne maîtrise l'échange d'énergie et est capable de remplir sa force,
que nous pouvons commencer à travailler sur le développement de la vue intérieure. La Russie est maintenant plus que n'importe quel pays prête à accepter le
nouveau concept de développement d'un pays basé sur le développement des
capacités du corps humain, plutôt que technogène
La méthode permet aux aveugles - les gens nés, même ceux sans yeux, pour apprendre principes (axés sur la technologie). Ce sera fondamental pour les futures
non seulement les modes de représentation précédents, spécifiques aux gens transformations universelles.
ordinaires. En élargissant la gamme d'ondes analysée, ils perçoivent également de

manière adéquate les structures des atomes, des cellules et des organes humains. Des Il est très difficile ou presque impossible pour les autres pays hautement
exercices simples, compréhensibles pour tous, développent les hémisphères cérébraux développés de changer et de reconstruire leur mentalité, leurs traditions et les
gauche et droit, forment de nouvelles et renforcent les anciennes connexions modes de vie historiquement formés de la majeure partie de la population. De
biologiques directes et indirectes, améliorent le fonctionnement des vaisseaux tels changements peuvent conduire à d'énormes crises sociales, provoquant des
cérébraux, renforcent la mémoire et l'attention, créent des effets généraux sur la santé. catastrophes de nouveaux types.
Au cours des leçons, vous apprendrez à diriger votre Super - La Russie n'est pas seulement riche en spiritualité. C'est peut-être aussi le lieu qui donne
fonction de conscience. Les exercices vous aideront à activer votre système naissance à une nouvelle vie, qui n'est pas encore accessible à la compréhension
immunitaire et à renforcer les capacités de protection de votre corps commune.
affaibli par l'environnement difficile.

Histoire de la méthode
En 1994, après que la méthode ait été testée dans le camp international de soins
de santé pour enfants «Artek», le groupe de VM Bronnikov a été invité de la ville
de Feodosia à Moscou pour mener des travaux de recherche. Il a été confirmé par
le département de physique computationnelle, sous la direction du professeur
Yuri Pytyev, que les étudiants de VM Bronnikov étaient capables de contrôler
consciemment les ondes - longueur pendant la «vision cérébrale radar» alors que
leurs yeux sont fermés.
Dans le département d'ophtalmologie de la Tver Medical Academy (dirigée par PN

Popov), cette méthode a été pratiquée avec succès. Un centre spécialisé
d'enseignement de la méthode Bronnikov a été ouvert à l'Université d'État de
service de Moscou. Ils ont commencé à enseigner le nouveau système dans la
branche de Salavat de l'École nationale de formation des enseignants.
L’Institut des méthodes traditionnelles de traitement, une subdivision du

Ministère de la santé, étudie ces méthodes. Ils ont acquis des preuves
convaincantes de l'efficacité et des avantages de cette méthode. Les résultats
pour la réadaptation des personnes invalides et le développement de capacités
exceptionnelles chez les enfants étaient cohérents.
L'efficacité, la planification systématique et la sécurité de la méthode ont été

louées par l'Institut de l'activité nerveuse supérieure (dir. PV Simonov) et
l'Institut du cerveau humain (doyen NP Bekhtereva).
Des branches de l'Académie ont été créées dans 60 villes et villages de

Russie ainsi qu'à l'étranger.

«Je témoigne que les gens, formés à la vision sans utiliser les
yeux, sont vraiment capables de lire des textes, auparavant
inconnus, et de réaliser beaucoup d'autres actions exigeant
habituellement la vue. Les résultats ont montré que la
présence de propriétés spéciales n'est pas exigée de la
personne formée.
Tout d'abord, j'ai vu la présence d'un système de formation, où
tout le temps conduit à utiliser autant d'opportunités d'un
organisme que possible.
La formation d'une nouvelle vision est tout à fait possible à l'aveugle.
Les recherches mettent l'accent sur la physiologie du cerveau de la
personne.
Les étudiants de Bronnikov ont reçu et montrent
maintenant les super opportunités qui résultent d'une
longue formation systématique, ouvrant prudemment
une opportunité de vision alternative (directe).
L'accumulation quantitative de données sur les opportunités et les

Natalia Petrovna Bekhtereva interdictions du cerveau est maintenant au bord de la transition
L'académicien de l'Académie russe des sciences et de l'Académie russe des dans les réceptions de qualité d'une opportunité de formation
sciences médicales, le lauréat de la prime d'État de l'URSS, membre ciblée de la personne consciente. Cependant, le passage de la
étranger de l'Académie des sciences autrichienne et finlandaise, de
connaissance des lois de la nature à leur utilisation raisonnable
l'Académie américaine de médecine et de psychiatrie, de l'Académie
internationale des sciences d'écologie, de sécurité de la personne et de la n'est pas toujours rapide, pas toujours facile et toujours épineux. "
nature, membre honoraire de certaines sociétés internationales. De 1970 à
1990 a été directeur de l'Institut de médecine expérimentale АМН l'URSS,
de1990 - le directeur des études de l'Institut du cerveau de la personne de (D'après le rapport de Bekhtereva à la conférence
l'Académie russe des sciences. Elle a reçu des prix scientifiques pour sa
internationale ”Résultats d'un millénaire,
contribution élevée au développement de la neurophysiologie et des
Saint-Pétersbourg, Le palais Taurien, décembre 2000.)
neurosciences. L'auteur environ 350 travaux scientifiques dans le domaine
de la physiologie du cerveau de la personne.

Description de la méthode
Au cœur de cette méthode d'harmonisation et de développement des fonctions

des systèmes organiques et du corps se trouve l'un des enjeux clés des pratiques
les plus intimes du yoga taoïste.
L'ancien considérait l'être humain comme faisant partie du système trinitaire

d'interrelations cosmiques: le ciel - Homme - La terre.
La manifestation de la substance céleste chez un être humain est le flux

d'énergie solaire. Le Soleil est l'incarnation de l'essence du Ciel. La
manifestation de la substance cosmique est le flux de l'énergie cosmique, ou
la manifestation de l'essence de la Terre. L'être humain est le produit de
l'interaction du Soleil et de l'énergie cosmique, du remplissage et de la mise
en forme des formes. À la lumière du jour, l'énergie du soleil est en aval,
celle cosmique est en amont. La nuit, ces processus sont inversés. À la suite
de cette transformation des deux énergies dans le corps humain, bio - l'énergie
est produite à un niveau inconscient.
La lourdeur des exercices - La légèreté aide à diriger consciemment les

processus de flux d'énergie dans le corps. La capacité de produire une
sensation de lourdeur dans son corps augmente le flux de l'énergie solaire,
la sensation de légèreté augmente le flux de l'énergie cosmique.

Les trois systèmes fonctionnels

Au symposium international Les problèmes de l'inconscient, à Tbilissi en 1979, les scientifiques ont divisé les processus fonctionnels du corps
humain en subconscient, conscient et super - conscient. Ces processus sont en corrélation avec trois systèmes fonctionnels: sous -
conscience (SubC), conscience (C) et super - conscience (SC).
Champ énergétique du Champ énergétique du

Sous-conscience Super-conscience
Champ énergétique du
Conscience

Le sous - la conscience, le corps physique, va bien - connu de tous. La connaissance de cette partie de
notre corps - cellules, tissus, organes - peuvent être soumis aux mesures de l'anatomie et de la
physiologie naturelles. Les corps de conscience et de superconscience sont examinés de manière
abstraite - anatomie logique. Alors que le corps du subconscient réside dans l'espace matériel, les
corps de la conscience et de la superconscience ne nous sont pas apparents et se trouvent dans le
non - espace matériel. De nos jours, personne ne conteste que le non - matériel, non - le monde
apparent existe. SubC C
Entre le matériel et non - espaces matériels il y a un espace de connexion appelé Bardo en Orient.
Tous les systèmes fonctionnels d'une personne agissent comme de l'énergie - structures informatives.
Les processus énergétiques qui ont lieu à tous les niveaux d'organisation du subconscient (niveaux cellulaire,
minéral, organique, intellectuel et social) forment le champ énergétique qui a la forme d'une pomme. Le
rayon de champ pour une personne en bonne santé n'est pas inférieur à 7 mètres. Les systèmes neuronaux SC
central et périphérique forment un champ d'énergie qui a la forme d'un ovale allongé (un œuf), et sa hauteur
au-dessus de la tête d'une personne en bonne santé est d'environ 60
cm.
Si les paramètres de champ sont inférieurs à la norme, c'est le signal d'un système immunitaire affaibli, d'un
mauvais échange d'énergie dans le corps.
La méthode, utilisant la voie de développement tantrique (une personne aide l'autre à activer l'échange d'énergie), aide à développer des structures énergétiques,
à améliorer la circulation sanguine, à harmoniser le cerveau et le système nerveux végétatif et à renforcer l'immunité, ce qui conduit à la récupération générale. du
corps.
L'hémisphère cérébral gauche est lié aux phénomènes énergétiques, et son travail est lié à l'espace matériel. Les canaux énergétiques, les
points d'acupuncture et l'activité de l'hémisphère gauche sont liés à l'afflux d'énergie dans notre corps. Si cet afflux est perturbé, une
pathologie a lieu.
L'hémisphère droit est lié aux phénomènes, qui véhiculent des informations et ont des liens étroits avec le non - espace matériel, c'est à dire avec notre
super - fonction consciente.

Artistes, musiciens, poètes, écrivains - sont les personnes dont l'hémisphère droit fonctionne, c'est-à-dire qu'elles obtiennent des informations via leur super -
conscience du champ informatif unique, le non - espace matériel.
Dans l'ensemble, l'activité cérébrale forme notre conscience, donc le degré de développement de notre conscience, et par conséquent, notre sous - la
conscience et le corps dépendent du fonctionnement harmonieux des deux hémisphères. En activant complètement l'échange d'énergie du cerveau et
du corps, il est possible d'améliorer le subconscient, le conscient et le super - fonctions conscientes d'un être humain.
Cela permet au corps de passer d'un état passif,

sous-développé et non guidé à un état actif, guidé Espace non matériel Espace Bardo Espace matériel
consciemment, créant un effet de santé puissant,
rajeunissant tous les organes et systèmes. Chacun
est en mesure de déterminer la taille et
l'homogénéité de sa propre bio - champ avec l'aide
de leurs sens.
Il est possible de mesurer les paramètres du

champ de puissance du sous - la conscience et le
champ de conscience, pour définir l'état du corps
et ressentir les trois systèmes fonctionnels à l'aide
des mains. super - conscience Sous - conscience
Conscience
En créant la sensation de lourdeur, on peut apprendre
à ressentir son propre corps du subconscient. En
créant le sentiment de bio - mouvements d'énergie, on
C C SubC C
peut apprendre à ressentir le travail de la conscience, SubC SubC
et en créant la sensation de légèreté - sentir le super - fonction
consciente. Le statut «actif» de ces corps de
l'organisme est diagnostiqué sur la base de ces SC SC SC
sentiments.
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Mesures générales de sécurité

pour pratiquer les exercices
1. Tous les exercices doivent être faits les yeux ouverts 5. L'élève et l'enseignant ne doivent pas utiliser la visualisation
(à quelques exceptions près expliquées dans le texte). mentale; ils ne devraient fonctionner qu'avec de l'énergie
(détection).
2. Tous les mouvements doivent être effectués dans le sens des aiguilles d'une montre. 6. Dans le cas où l'élève éprouve des sentiments de
douleur ou autre inconfort, il est nécessaire de
3. La conscience de l'étudiant: il doit être dans la raccourcir la durée de l'exercice ou de s'arrêter pour un
position d'un observateur et se concentrer sur le très court moment. Vous devez vous rappeler qu'un
ressenti de l'énergie. Ensuite, comparez les processus d'activation de l'échange d'énergie a lieu dans
sentiments dans différents exercices et partagez les le corps et que différentes zones du cerveau
résultats avec l'enseignant. commencent à fonctionner, l'organisme passe à un état
actif. Au cours du processus de développement, les
4. Un «oui» clair de la part de l'étudiant, est un mot réactions négatives disparaîtront.
de contrôle pendant l'exercice et montre une
position confiante de la conscience.

1. Détermination des paramètres de terrain
Déterminer les frontières horizontales de la bio humaine - champ
Position initiale: l'étudiant testé se tient à une distance de

plus de sept mètres
Instructions:
Pendant la mesure des paramètres de terrain, l'étudiant ne doit pas

croiser les mains ou les jambes. L'enseignant se frotte les mains
jusqu'à ce qu'il puisse sentir un peu de chaleur, activant l'échange
d'énergie, lève les bras en pliant les coudes, les paumes sont
tournées vers l'étudiant testé. Basculant légèrement ses mains
d'avant en arrière, le professeur s'approche progressivement de lui
jusqu'à ce que la sensation de fond (bourdonnement, couture et
pression) apparaisse dans la paume, puis jusqu'à ce que la première
bordure dense du champ soit perçue. La taille normale du terrain, la
distance entre l'enseignant et l'élève, doit être de 7 mètres ou plus (à
n'importe quelle hauteur et à n'importe quel âge). Il doit être dense,
actif, uniforme et de forme régulière.
Déterminer le sous-marin - champ de conscience

Déterminer les frontières verticales de la bio humaine - champ
Position initiale: l'enseignant se tient devant ou sur le côté de

l'étudiant et lève la main au-dessus de la tête de l'étudiant. Lors de la
mesure du champ vertical, l'étudiant ne doit pas s'accroupir, car le
champ se déforme.
Instructions:
L'enseignant se tient devant ou sur le côté de l'élève et lève la main

au-dessus de la tête de l'élève. Pendant que son champ vertical est mesuré,
l'étudiant ne doit pas s'accroupir, car le champ serait déformé. La mesure
des paramètres du champ de conscience est faite par l'enseignant au-dessus
de la tête de l'étudiant comme cela a été décrit ci-dessus. La bordure
normale de la bio - le champ doit mesurer au moins 60 cm.
Importance de cet exercice

La plupart des champs pour débutants sont 2 ou 3 fois plus petits et moins
volumineux qu'ils ne devraient l'être. Au cours de la formation, la frontière
sensible s'élargit progressivement, ce qui certifie l'effet de récupération.
Afin d'améliorer une plus grande objectivité, mesurez les paramètres de terrain de
différents élèves à différents stades d'apprentissage et notez les changements.
Déterminer le champ de conscience

2. Développer des sentiments de bio - énergie
- Balle -
Afin d'activer la sensation de bio - énergie dans les paumes, il

faut les frotter et les écarter lentement.
En éloignant les paumes de plus en plus l'une de l'autre, il faut faire

attention aux sensations telles que les coutures dans les doigts, la
chaleur ou le froid sur les surfaces de la paume, la densité, la
pression entre les paumes. Donnez-vous l'ordre de sentir la «balle»,
son élasticité, faites-la rouler en changeant la position de vos mains.

- Harmonica -
Le fait de rapprocher les mains de plus en plus l'une de l'autre crée la

sensation de compression et de tension d'un harmonica (ressorts,
élastiques).
Importance de cet exercice:

Quand tu as des sentiments de bio - l'énergie, c'est à ce moment-là
que votre hémisphère cérébral droit commence à fonctionner, le
développement de réactions biologiques directes et de retour a lieu
et vous développez la gestion consciente de ces réactions.

- Ray -
Déplacez les paumes jusqu'à 15 - Écart de 20 cm et donnez-vous l'ordre d'envoyer et de

renvoyer un rayon d'énergie d'une paume à l'autre.
Faites pivoter votre index d'une main devant la paume de l'autre main, en envoyant un
rayon d'énergie de votre doigt et en ressentant la rotation à la surface de la paume.
Essayez de dessiner un carré, un triangle, un cercle, etc. sur votre paume avec votre
doigt.
En faisant tous les exercices à différentes distances, comparez l'intensité des

sentiments et votre capacité à gérer votre énergie.

3. Prokachka vertical
Activation et développement de la force vitale.
Position initiale: L'enseignant et l'élève se tiennent face à face.
Instructions:
Pendant cet exercice, l'étudiant doit rester stable et immobile

(sans aucun mouvement inutile). Son attention est concentrée
sur ses sentiments.
L'enseignant n'a pas le droit d'utiliser des formes de pensée (il peut ne pas
penser à une pathologie particulière de l'étudiant ou à d'autres problèmes).
Le travail se fait uniquement avec de l'énergie.
L'enseignant et l'élève activent des sentiments d'énergie en frottant

leurs paumes. Ils établissent un contact énergétique entre les paumes
de l'autre (mains devant la poitrine, pliées dans les coudes).
L'enseignant fait des mouvements circulaires avec ses mains, activant
ainsi l'énergie de l'élève. Dans les mains de l'élève apparaissent
différents sentiments primaires d'énergie tels que les coutures, la
chaleur, la froideur, la pression, la traction des fils, les vagues, la brise,
le bourdonnement, etc. (la perception de l'énergie est individuelle).
L'étudiant est constamment attentif à ses sensations. Avec le temps,
avec le développement de la sensibilité, différentes sensations
apparaîtront dans d'autres zones du corps.

Travailler avec la forme extérieure

3. Lorsqu'un contact énergétique régulier est établi, l'élève dit 1. L'élève tourne autour de 180 degrés dans le sens des aiguilles d'une montre (avec son dos
«oui» et recule lentement, à environ 7 mètres de l'enseignant à l'enseignant) et abaisse lentement ses mains. L'enseignant répète
sans baisser les mains. L'enseignant et l'étudiant gardent le les mêmes mouvements avec ses mains 10 - 12 fois, ce qui rend le
contact entre leurs paumes, étirant le champ énergétique. champ dense de l'arrière.
2. L'élève tourne à nouveau dans le sens des aiguilles d'une montre pour faire face à l'enseignant. le
4. L'enseignant augmente le flux d'énergie du bas vers le haut en faisant une L'enseignant fait les mêmes mouvements 2 - 3 fois pour l'achèvement.
vague douce - comme des mouvements avec ses paumes, comme pour
gonfler une plume - lit, créant des vagues dans le champ commun. Lorsque
ses mains sont à la hauteur de la tête, le Maître déplace ses mains sur le
côté et les abaisse avec ses paumes vers le bas. Il répète ce mouvement 10 - 12
fois (ou jusqu'à ce que la densité du champ soit épaisse).

Travailler avec la forme intérieure
1. L'étudiant reste debout, les mains baissées. Le Maître s'approche de lui et se tient derrière son dos. L'enseignant se
déplace autour de l'étudiant uniquement dans le sens des aiguilles d'une montre.
2. L'enseignant fait glisser l'énergie des pieds vers le coccyx, le long de la colonne vertébrale jusqu'à la tête de
l'élève, en faisant toujours les mêmes mouvements que ceux décrits précédemment. Puis il fait un
mouvement de chute au-dessus de la tête de l'étudiant et amène les mains vers le bas le long des côtés, les
paumes vers le bas. Répétez les mouvements 10 - 12 fois.
3. L'enseignant se tient sur le côté gauche de l'étudiant. Placer la paume droite derrière l'étudiant, la
gauche (comme un écran) devant à 10 - À une distance de 15 cm et en levant les deux mains
simultanément, l'enseignant répète les mouvements d'éclaboussures avec la main droite. La main
gauche devant suit le mouvement ascendant. Atteignant la tête, il met la main droite devant et
abaisse lentement les deux mains. Répétez les mouvements 10 - 12 fois

4. L'enseignant fait face à l'étudiant. Avec des mouvements de 5. L'enseignant se tient du côté droit de l'étudiant. Les
saisie des deux mains, il élève l'énergie de chaque côté de mouvements sont les mêmes qu'au point 3, mais la main
l'étudiant vers les épaules, puis déplace les mains derrière gauche travaille maintenant le dos, tandis que la droite est
son cou et soulève l'énergie au-dessus de la tête de devant l'étudiant ( 1 2 fois.
l'étudiant. Puis il tire les mains le long de la face avant du
corps. Répétez le mouvement 10 à 12 fois.

6. L'enseignant se tient derrière l'étudiant. Il place ses mains à 7. L'enseignant se tient devant l'étudiant. Avec des mouvements circulaires
l'avant au niveau du cou (thymus), saisissant l'énergie avec d'une paume dans le sens des aiguilles d'une montre, l'enseignant
ses paumes et la traînant vers la nuque. E harmonise le champ au-dessus de la tête de l'élève, en faisant 2 - 3 cercles,
la tête, tire lentement sa main fait le
pousse devant et même mo
vers le bas, fo vements 3
- 6 fois ess du 8. En outre, dans le sens du verrouillage,
champ sha . raffermissant un wman).


Le renforcement de l'échange d'énergie aura lieu dans le champ intérieur et
extérieur d'une personne. En même temps, aucun des partenaires ne perd de
l'énergie, ils se développent mutuellement. L'un des partenaires, prenant la
position de l'enseignant, «expire» l'énergie, l'autre partenaire prenant la position
de l'étudiant «inhale» l'énergie. Ensuite, ils échangent leurs rôles.
Cet exercice aide à développer et à renforcer le système énergétique du corps,

les centres de force, les canaux centrifuges et centripètes, pour former un
système uni (tantrique) entre l'étudiant et l'enseignant. Il active le système
immunitaire, développe des fonctions protectrices et restaure d'autres processus
fonctionnels dans le corps. L'effet est augmenté car la distance entre les
partenaires est de 7 mètres (la norme du champ linéaire).
Le principe de `` l'élastique étiré '' est utilisé ici: la tension apparaît dans la
bio commune - champ.
Des sensations de poids éventuelles ou des douleurs insignifiantes dans le corps sont le
résultat d'un échange d'énergie non développé. Après plusieurs cours, les symptômes
désagréables devraient disparaître.
L'enseignant doit constamment interroger l'étudiant sur son état. En cas

d'apparition de maux de tête sévères, l'exercice doit être arrêté.
Souvent, la sensation de traction apparaît dans les os des mains et des jambes,
où se trouvent certains canaux énergétiques. Par conséquent, en Orient, ce type
d'exercice est appelé «respiration avec les os» énergique.

4. Lourdeur - Légèreté
Lourdeur
Position initiale: l'étudiant est assis le dos droit, les mains sur les genoux avec
les paumes vers le haut, la distance entre ses genoux est de 10 - 15 cm. Cet
exercice peut être fait sur ordre du Maître, ainsi qu'indépendamment.
La sensation de lourdeur doit survenir après avoir donné l'ordre «corps lourd».
L'étudiant s'imagine qu'il est un récipient vide, il est orienté vers le flux d'énergie
solaire descendante. Il sent l'énergie remplir le vase. Toute l'attention doit être
tournée vers le corps, afin que les sensations naissantes puissent être ressenties:
chaleur, pulsation, remplissage de l'intérieur. Dès que la sensation de poids
apparaît, l'étudiant doit dire «oui» et revenir à l'état neutre.
Cela aide à expirer pendant cet exercice. Il est recommandé de faire cet exercice
en combinaison avec l'exercice de légèreté plusieurs fois par jour pendant 5 - 10
minutes. Avec le temps, vous pouvez augmenter la durée de cet exercice.
Diagnostique: cet exercice montre les zones problématiques. Là où la sensation de

poids n'apparaît pas, la sensibilité est faible. Cela signifie qu'il y a une mauvaise
connexion du cerveau avec l'organe ou la zone donné, ainsi que trop peu de contrôle
sur le fonctionnement de la conscience.

Légèreté
Position initiale: la même que dans l'exercice 4: lourdeur.
La sensation de légèreté devrait survenir après la commande «corps»

donnée. L'étudiant doit être mentalement dirigé vers l'énergie terrestre
ascendante. Le corps est tiré vers le haut, comme si la sensation de poids
était perdue, les organes internes ne se faisaient pas sentir. Dès que le lig
apparaît, il faut dire «oui» et revenir à l'état neutre.
Cela aide à inspirer pendant cet exercice. Il est recommandé de faire de

l'exercice en combinaison avec la légèreté de l'exercice plusieurs fois par 5 - 10
minutes. Le chargement doit être augmenté progressivement.
Diagnostics: Dans les zones où la sensation de légèreté apparaît, le

contrôle du super - conscience func
Signification des exercices lourdeur - légèreté

Ces exercices améliorent l'échange d'énergie dans tout le corps, ainsi que la circulation sanguine, le fonctionnement du système respiratoire, le
métabolisme, ils renforcent le tonus des vaisseaux cérébraux, des parois vasculaires et harmonisent le travail des hémisphères cérébraux droit et gauche. .
Il est en outre recommandé de les faire dans différentes combinaisons et de travailler sur des parties spécifiques du corps ou sur des organes spécifiques.
Ex: la partie supérieure du corps est lourde, la partie inférieure (sous la taille) est légère et vice versa: la partie gauche du corps est lourde, la droite est
légère et vice versa; une jambe est lourde, l'autre est légère, une main est lourde, l'autre est légère et ainsi de suite.
Au cours de ces exercices, des sensations subjectives de «défaut» ou d '«asymétrie» peuvent apparaître dans le corps.

5. Boule d'énergie en mouvement

Position initiale: l'étudiant est assis le dos droit, les mains sur les genoux avec les paumes vers le haut, les genoux sont 10 - 15 cm de
distance.
Instructions:
L'enseignant se tient debout, face à l'élève et, avec la paume d'une main, fait des mouvements dans le sens des aiguilles d'une
montre au-dessus de la main droite de l'élève. Il active l'échange d'énergie jusqu'à ce qu'une certaine sensation d'énergie
comme la chaleur, la froideur, les coutures, le bourdonnement, etc. apparaisse. Ensuite, l'enseignant déplace lentement ses
deux mains le long du bras de l'étudiant, comme s'il aidait à déplacer une boule d'énergie qui se trouve maintenant à
l'intérieur du bras de l'étudiant. Il se déplace vers l'épaule, puis le cou et l'autre épaule, puis vers le bas le long du bras gauche
et enfin vers la main gauche. (L'élève est constamment attentif à ses sensations et en informe l'enseignant). Pour compléter le
cercle, l'enseignant aide l'étudiant à transférer la boule d'énergie dans la paume droite. Puis il recommence et fait un autre
tour (main - bras - épaule - cou - épaule - bras - main). Cela peut être fait 23 fois.
Ensuite, l'étudiant transfère l'énergie de manière indépendante, comparant la qualité et la force des sentiments avec
ceux qu'il avait avant avec l'aide de l'enseignant. Il essaie d'accélérer le mouvement de l'énergie, de le ralentir, de
l'arrêter en tout lieu du flux circulaire d'énergie. Pendant l'exercice, il faut transférer l'énergie dans le sens des
aiguilles d'une montre (l'intensification du processus a lieu).
Si les sensations sont faibles ou disparaissent, le Maître aide à nouveau. Si l'exercice a été fait avec succès, on peut
également transférer l'énergie à travers les pieds, le dos, le ventre, la poitrine, la tête, en faisant différentes
combinaisons.

En transférant la sensation d'énergie d'une zone du corps à une autre, l'étudiant développe des structures du cerveau responsables de
ces zones. La qualité de la sensation et le degré de contrôle dans cet exercice sont des indications de la fonction de conscience.

6. Tête prokachka
Activation et harmonisation
des structures énergétiques du cerveau
Position initiale: l'étudiant est assis le dos droit, les jambes sont à angle droit et
légèrement écartées, les mains sur les genoux, les paumes tournées vers le haut.
Instructions:
Il est recommandé de faire cet exercice par paires. L'enseignant se tient d'un
côté de l'étudiant ou derrière lui. L'exercice doit être fait sur la base de l'exercice
«Respirer avec pensée». En plaçant ses mains sur les zones spécifiques de la
tête de l'élève, l'enseignant envoie un flux d'énergie d'une main à l'autre en le
dirigeant à travers le centre de la tête de l'élève.
L'élève doit être extrêmement attentif aux sensations à l'intérieur de sa tête et aussi à
l'intérieur de son corps tout entier.
Dans chaque position, le nombre de répétitions peut varier de 10 à 20 fois en fonction

de la force du flux d'énergie et de l'intensité des sentiments dans la tête de l'élève.
Après 3 ou 4 fois, le nombre de mouvements effectués pendant l'exercice peut être
augmenté.
L'étudiant peut être formé jusqu'à ce qu'un léger mal de tête apparaisse. Ce mal de tête est un
indicateur de la charge admissible lors du développement de l'échange d'énergie du cerveau. En
quelques temps, toutes les sensations désagréables devraient disparaître.

Position 1 Position 2
L'enseignant place sa paume gauche sur le front de l'étudiant, la Changez la position: la paume gauche est sur le dessus de la tête, la
paume droite à l'arrière de la tête. Lorsque le Maître inspire, il paume droite est à l'arrière de la tête. Le flux d'énergie est envoyé
envoie un flux d'énergie à travers la tête dans la main droite. dans les deux sens de la même manière qu'en position 1.
Ensuite, le Maître expire et renvoie le flux d'énergie vers la paume
gauche. Il pompe l'énergie à travers la tête de l'étudiant.

Position 3 Position 4
Ensuite, vous changez de main: une sur le lobe occipital droit et une
Placez une paume sur le lobe occipital gauche et une sur la tempe
sur la tempe gauche. L'énergie pompée à travers la tête est la même
droite. L'énergie diagonale pompée à travers la tête est la même qu'en
qu'en position 1.
position 1.

Position 5 Position 6 Position 7

Mettez les paumes des mains droite et gauche Placez la paume gauche sur le dessus de la tête et L'enseignant se tient derrière l'étudiant. Avec des
parallèles l'une à l'autre sur l'occipito - envoyez mentalement le flux d'énergie verticalement mouvements de saisie dans la région du thymus, il
région pariétale de la tête. L'énergie pompée vers le bas et vers le haut, de la tête aux pieds et au tire bio - l'énergie revient à la région du cou et la tire
à travers la tête est la même qu'en position dos. Expirez lorsque vous envoyez le flux vers le bas, ensuite au-dessus de la tête de l'élève vers l'avant et
1. inspirez lorsque vous le déplacez vers le haut. vers le bas. Répétez le mouvement 5 - 7 fois.
Commencez à pomper vers le bas et terminez vers le
haut.

Signification de la tête prokachka

Cet exercice active le centre de perception et harmonise les
structures cérébrales.
De légères sensations de poids, voire des maux de tête peuvent apparaître lors
de cet exercice. Ils montrent la preuve de vaisseaux cérébraux non développés.
Les processus suivants auront également lieu: amélioration des fonctions

d'échange du corps, renforcement des inter - connexions hémisphériques,
développement des régions cérébrales, développement cortical et sub - structures
corticales, développement des systèmes énergétiques et vasculaires des
hémisphères droit et gauche, développement du mécanisme
homéostatique. La dynamique de l'échange d'informations énergétiques
et la circulation sanguine du cerveau seront maintenues en équilibre.

7. Splash
Position initiale: l'étudiant est assis le dos droit, les jambes à angle droit et légèrement écartées
l'une de l'autre, les mains sur les genoux avec les paumes vers le haut.
Étape 1:
Cet exercice se fait les yeux ouverts. L'enseignant et l'élève travaillent en binôme.
L'élève se tient dans la position initiale. Le Maître se tient à ses côtés. Il place une main devant
l'étudiant (`` écran ''), de l'autre main il active des sensations d'énergie dans la région du coccyx
de l'étudiant avec des mouvements de rotation, jusqu'à ce que certaines sensations apparaissent
(bourdonnement, couture, vagues, rotation du faisceau de énergie, boule, chaleur, froideur).
Dès que des sentiments apparaissent, l'élève dit «oui». L'enseignant, toujours en rotation de sa main,
déplace lentement l'énergie du coccyx de l'étudiant le long de sa colonne vertébrale vers sa tête, et la
main «écran» se lève simultanément avec la main qui travaille.
L'enseignant doit constamment demander à l'élève ce qu'il ressent et où il le ressent (dans quelle
partie de son dos). Dès que les sentiments d'énergie apparaissent dans sa tête, l'étudiant doit ``
éclabousser '' l'énergie de ses yeux et regarder au loin pendant 30 minutes. - 60 secondes,
donnant à l'énergie la possibilité de s'écouler librement. À ce moment-là, il devrait se concentrer
sur la sensation d'un flux d'énergie qui passe à travers ses yeux.

Étape 2:
L'exercice se fait de la même manière, mais cette fois, les yeux de l'étudiant sont fermés.
Lorsque l'étudiant sent l'énergie dans sa tête, il doit ouvrir les yeux rapidement et sentir à nouveau
l'éclaboussure d'énergie sortir de ses yeux comme un courant.
Étape 3:
L'étudiant crée par lui-même la sensation d'énergie dans son coccyx, la renforce en concentrant son attention sur
cet endroit, la déplace le long de sa colonne vertébrale jusqu'à sa tête, et dès que la sensation émerge dans sa
tête, il ouvre rapidement les yeux et éclabousse l'énergie de ses yeux.
Cet exercice peut être fait dans différentes positions: assis, debout, couché. Il est nécessaire de pratiquer
cet exercice afin de pouvoir le faire en 2 - 3 secondes. Cela devrait devenir un automatisme et l'intensité
des éclaboussures devrait augmenter. L'élève peut contrôler la qualité du «splash»: en plaçant une main
devant ses yeux, au moment où l'énergie s'écoule, il doit ressentir une certaine pression sur sa paume.
Importance de cet exercice Une autre version de cet exercice:

l'éclaboussure d'énergie peut
Cet exercice `` nourrit '' l'organisme avec de l'énergie, active la circulation d'énergie en post - et pré - se faire par le haut de la tête.
canaux centraux, améliore la circulation sanguine du cerveau, renforce les vaisseaux sanguins, les
rend plus élastiques, flexibles, active l'échange d'énergie dans les yeux.

8. Massage tibétain sec
Position initiale: L'étudiant se tient debout, les pieds écartés de la largeur des épaules.
Instructions:
Dans cet exercice, la respiration se fait par la bouche et avec un léger effort. Lors de l'inhalation, la
pointe de la langue repose contre le palais et empêche l'air de passer librement.
Entrant et sortant de l'énergie corporelle: la surface externe des membres cède tandis que
l'intérieur accepte; le dos est la sortie d'énergie, l'estomac est l'entrée, l'arrière de la tête est
la sortie d'énergie, le visage est l'entrée.
Frottez énergiquement la surface extérieure d'un bras de l'épaule au doigt - bouts en utilisant la paume de
l'autre main, puis la surface intérieure du bras du bout des doigts vers le haut. L'autre bras doit être frotté
de la même manière. Frottez ensuite tour à tour: les parties intérieures et extérieures des jambes, les
régions du coccyx, de l'estomac et de la tête, en partant de l'arrière vers la région du visage.
L'exercice complet `` Massage tibétain sec '' doit être effectué pendant 5 - 10 minutes. La durée de
l'exercice doit être augmentée. Il est recommandé de le faire lentement en faisant attention à vos
sensations.

Étape 1: Étape 2:
D'une main, saisissez l'énergie dans la région de la septième vertèbre En inspirant, saisissez l'énergie dans la région du coccyx, retirez l'énergie
cervicale (cou). Inspirez, retirez l'énergie et déplacez l'énergie par et déplacez-la vers le bas avec les deux mains vers le pied. En expirant,
petites rafales d'une main jusqu'au bout des doigts. En expirant, appuyez sur l'énergie à l'intérieur de la jambe, le long du côté intérieur et
appuyez sur l'énergie dans le bras, en commençant par le doigt - en remontant. Répéter 5 - 10 fois. Même chemin sur l'autre jambe.
bouts, le long de l'intérieur du bras. Travaillez sur l'autre bras de la même
manière.

Étape 3: Étape 4:
En inspirant, saisissez la sensation d'énergie dans la région de la septième Après avoir frotté la région du coccyx avec les deux mains, détendez
vertèbre cervicale, tirez-la par-dessus la tête et ramenez-la dans le visage le corps, commencez à inspirer et saisissez l'énergie au coccyx.
et la gorge en expirant. Répétez 5 à 10 fois. Ramassez-le dans les mains comme s'il s'agissait de deux tasses.
Déplacez les deux mains pleines d'énergie vers l'avant. Puis, en
expirant, jette l'énergie contre le plus bas - centre d'énergie et en
même temps presser vos fesses. Répéter 5 - 10 fois.
L'élève doit essayer de ressentir le mouvement de l'énergie dans les paumes ainsi que dans tout le corps. Il devrait sentir qu'il extrait l'énergie,
mais aussi que l'énergie est extraite. Il est également nécessaire de contrôler la continuité de tels sentiments. Il est recommandé d'accorder plus
d'attention aux régions qui ne sont pas assez sensibles. Le but de l'étudiant est d'améliorer la sensation de circulation d'énergie en général.
Il est recommandé d'essayer de ressentir le mouvement de l'énergie sans l'aide des paumes, uniquement en donnant un ordre mental.

Cet exercice active la circulation de l'énergie dans le corps, les entrées et sorties d'énergie à travers les centres énergétiques, il
intensifie la circulation sanguine et développe le système respiratoire.

9. Dragon
Position initiale: l'élève se lève. Ses pieds sont à la largeur des épaules, les genoux sont
légèrement pliés. Les bras sont dirigés vers le haut et pliés dans les coudes. Les paumes
sont positionnées au niveau des épaules et dirigées vers le haut.
Instructions: Tout en faisant cet exercice, l'étudiant doit respirer par la bouche (sa langue doit
être légèrement pressée contre le palais, les lèvres doivent être presque fermées).
En inspirant, l'étudiant aspire le flux d'énergie venant d'en haut à travers les trois principaux points
supérieurs (deux paumes et le visage), puis le déplace vers la région du plexus solaire et retient sa
respiration pendant une fraction de seconde. En expirant, il déplace l'énergie vers le bas, la
menant à travers trois points inférieurs de base (périnée et deux pieds).
Changez de direction: l'énergie «inhalation» se fait par les points inférieurs, «l'expiration»
par les supérieurs. Le flux d'énergie monte cette fois.
Tout en faisant cet exercice, il est important que l'élève ressente l'apport d'énergie entrant
par les centres supérieur (tête) et inférieur (périnée) et qu'il sente que l'énergie est pompée
à travers tout le corps. Il est recommandé de modifier le rythme de la respiration et la
vitesse du flux d'énergie.
Faites cet exercice pendant 3 - 5 min. La charge peut être augmentée si aucune sensation désagréable ne survient.

Le développement de l'intra - osseux, inter - les canaux énergétiques organiques et autres et les centres du corps, ses muscles antigravité, ses vaisseaux et ses
nerfs sont favorisés. Cela offre une prophylaxie à tous les systèmes du corps, activant le flux du soleil et de l'énergie cosmique.

10. Bell
Les «cloches» inférieures et supérieures développent les deux centres énergétiques:
celui du haut au centre même de la tête, celui du bas au centre du périnée.
Cloche inférieure
Position initiale: Les jambes sont à la largeur des épaules, les genoux sont légèrement pliés,
les paumes sont tournées vers le corps et légèrement écartées.
Instructions:
«La cloche» est dirigée vers le bas: le haut de la «cloche» est au centre de la tête, le bas
est au niveau du bout des doigts. Il faut essayer de fixer la sensation du haut de la
«cloche», comme si elle était suspendue au centre de la tête. Ressentez le champ
d'énergie de la «cloche», ressentez la densité et tenez-la avec vos mains. Puis déplacez
lentement la «cloche» vers l'avant, vers l'arrière, vers la gauche, vers la droite, en
cercle. À l'intérieur de la tête, vous pouvez ressentir: compression, épaisseur, tension,
en bas au centre, on peut ressentir une expansion. Entre les deux centres, un contact
devrait émerger (comme un élastique étiré).
Après avoir secoué la «cloche» avec vos vraies mains, gardez vos mains immobiles et
essayez de sentir que certaines mains imaginaires exécutent les mêmes mouvements:
la «cloche d'énergie» doit bouger avec elles. À ce moment-là, les centres énergétiques
inférieurs et supérieurs travaillent ensemble.
Cloche inférieure

Cloche supérieure
Position initiale: Les pieds sont à la largeur des épaules, les jambes sont légèrement pliées
au niveau des genoux. Les mains sont levées et un peu pliées dans les coudes.
Instructions:
La «cloche» est dirigée vers le haut: son sommet est au centre du périnée, le bas
est à la hauteur de la tête, juste au-dessus de la tête.
Il est nécessaire d'essayer de fixer la sensation du haut de la «cloche», comme si elle

se tenait au centre du périnée. Sentez le champ d'énergie de la «cloche» autour de
votre tête, tenez-le avec vos mains. Puis déplacez lentement la «cloche» vers l'avant,
vers l'arrière, de gauche à droite, en cercle. Les sensations au centre inférieur peuvent
être: compression, épaisseur, tension. La sensation dans le centre supérieur peut être
une expansion.
Comme dans l'exercice «cloche inférieure», travaillez avec les mains imaginaires.
Faites cet exercice pour 2 - 3 min, augmentant progressivement sa durée à 8 - 10

min (selon ce que vous ressentez).

Ces exercices développent et renforcent les centres énergétiques du
corps, améliorent l'état énergétique et l'homéostasie se développe.
Cloche supérieure

11. Cocon
Position initiale: l'élève se lève, lève les mains au niveau de sa poitrine
avec les paumes tournées vers son corps, et les maintient à une distance
de 60 - 80 cm du corps.
Instructions:
L'étudiant se donne un ordre mental de sentir un cocon d'énergie autour de lui.

L'élève fait des mouvements de tapotements caressants autour de lui avec ses
mains jusqu'à ce qu'il éprouve une sensation élastique d'énergie épaisse sous
ses paumes et en réaction, un picotement - sensation de vibration dans certaines
zones du corps.
L'étudiant essaie de ressentir l'espace de son énergie - Suit 'dans différentes zones et vérifie si
c'est beau et même. Ensuite, les mains reviennent sur la poitrine et font un mouvement
d'agitation pendant un moment, mettant le cocon en mouvement. Ensuite, l'étudiant arrête
de bouger ses mains et les «mains énergétiques» continuent de bouger. Le cocon
énergétique se déplace avec eux.
L'élève se donne la commande d'accélérer ou de ralentir le mouvement, essaie Importance de cet exercice
de faire tourner le «cocon» dans différentes directions, de le déplacer vers le
haut ou vers le bas. Puis à nouveau, il aide à créer le sentiment avec ses mains. Cet exercice améliore la coopération entre les structures
L'élève compare l'intensité et la qualité des sentiments dans les deux cas. énergétiques internes et externes. La sensibilité se
développe dans les structures de terrain.

12. Eye prokachka

Activer l'échange d'énergie dans les yeux
Position initiale:
L'étudiant est assis le dos droit, les jambes légèrement écartées.
L'enseignant place une de ses mains devant l'œil gauche de l'élève à 15
ans. - A 20 cm de distance, la trotteuse est placée au niveau de son lobe
occipital droit à la même distance.
Instructions:
Créez un `` fil d'énergie '' étiré entre vos mains et commencez lentement à
balancer vos mains avant et arrière, comme si vous teniez ce fil entre vos mains.
Inspirez et expirez au rythme du mouvement. Faites de même avec l'œil droit et
le lobe occipital gauche.

Cet exercice vise à développer les systèmes vasculaire, musculaire
et énergétique des yeux.

L'élève couvre l'œil gauche avec la paume d'une main. L'enseignant place
sa paume devant l'œil droit de l'étudiant et établit le contact avec
l'écoulement de l'énergie de l'œil. Inspirant, il éloigne lentement sa main
de l'œil en tirant l'énergie de l'œil. En même temps, l'étudiant expire et
pousse l'énergie de l'œil au maximum.
Ensuite, l'enseignant «repousse» l'énergie à l'intérieur de l'œil en

déplaçant sa main vers l'œil de l'étudiant, en expirant en même temps.
L'élève inhale et intensifie le processus en aspirant l'énergie à travers l'œil.
La même chose est faite avec l'autre œil. L'enseignant et l'élève respirent
de manière opposée.
Ensuite, l'enseignant se tient devant l'étudiant et travaille avec les deux mains
simultanément, en tirant l'énergie des deux yeux et en la poussant à nouveau.
L'élève peut faire cet exercice par lui-même. Il couvre un œil d'une main et
tire le flux d'énergie de l'autre œil de l'autre main. En même temps, il
expire, comme si on repoussait la main qui travaille. Puis, en inspirant, il
«repousse» le flux d'énergie dans son œil avec sa paume.
Lors de cet exercice, des pincements et un larmoiement des yeux peuvent survenir,
en particulier en cas de dysfonctionnements du contour des yeux. Cet exercice doit
être fait 2 - 7 minutes, 2 ou 3 fois par jour, augmentant progressivement la charge.

13. Prokachka horizontale

Activer l'énergie dans tout le corps en position horizontale
Position initiale:
3
l'étudiant est allongé sur le ventre, ses mains sont étirées le long de son corps et il se
détend.
Étape 1:
Afin d'activer le centre de l'étudiant qui est connecté au niveau cellulaire, l'enseignant
frotte doucement la zone du coccyx. Ensuite, avec des mouvements doux des deux mains,
le Maître prend contact avec ce centre. Dès que la sensation d'énergie apparaît, il élève
l'énergie dans une fontaine - comme manière. Le Maître gonfle l'énergie et la pousse à
nouveau vers le bas, chaque fois retournant à ce centre. Répétez le mouvement 3 à 5 fois 2 4
jusqu'à ce que la sensation d'énergie s'intensifie.
Étape 2:
Point 1:
L'enseignant saisit l'énergie du centre et amène le flux d'énergie vers les jambes de
l'élève. Il étire l'énergie en reculant derrière l'étudiant, tirant le flux d'énergie à une
distance de 5 - 7 mètres. Puis il soulève le flux d'énergie du bas vers le haut en faisant
une vague douce - comme des mouvements avec les paumes, comme pour gonfler 1
une plume - lit, créant des vagues dans le champ uni. De la position ascendante, il
déplace les mains sur les côtés et pousse l'énergie avec les paumes vers le bas. Prokachka horizontal.
Répétez ce mouvement 5 à 9 fois. Ensuite, ramenez l'énergie aux pieds et de nouveau Vue d'en-haut. (l'étudiant ment, le front
au centre. une partie du corps est tournée vers le bas)

DÉVELOPPEMENT HUMAIN I NFORMAT IONAL 1
Point 2:
Ensuite, activez à nouveau la «fontaine d'énergie» et répétez le mouvement complet
décrit au point 1 sur le côté gauche. Retournez au centre et refaites la fontaine.
Amenez l'énergie vers la tête, reculez et répétez le mouvement complet décrit au
point 1. Revenez au centre et activez à nouveau la fontaine. Répétez tout le
mouvement décrit au point 1 debout sur le côté droit. Revenez au centre et activez à
nouveau la fontaine. 4 2
Amenez le flux d'énergie le long de la colonne vertébrale d'abord vers les pieds, puis vers la tête
dans une vague. L'enseignant s'est déplacé autour de l'étudiant et se tient maintenant à sa tête.
Étape 3:
L'enseignant dit à l'étudiant de se retourner dans le sens des aiguilles d'une montre et de
s'allonger sur le dos. Il attrape l'énergie dans la région de la tête et l'étire en reculant derrière
l'étudiant, attirant l'énergie à une distance de 5 - 7 mètres. Répétez le mouvement décrit au point 1
3
et recommencez dans les 3 directions restantes: côté gauche, jambes et côté droit.
Prokachka horizontal.
Vue d'en-haut. (l'étudiant ment, le dos
Étape 4: une partie du corps est tournée vers le bas)
Ensuite, l'enseignant se déplace dans le sens des aiguilles d'une montre vers la tête, avance vers le côté
droit. Terminez l'exercice par un mouvement ondulant au-dessus de tout le corps, allant de la tête aux Importance de cet exercice
pieds.
L'activation de l'énergie au niveau cellulaire a lieu

En cas d'apparition de douleurs ou de sensations désagréables, l'exercice doit être dans le corps. Les systèmes respiratoire,
raccourci. Selon le développement de l'étudiant, la charge peut être augmentée. immunitaire et hématopoïétique sont renforcés.

14. Contact énergétique avec des objets

Position initiale: activer la sensation d'énergie dans vos mains. Tenez-les au-dessus d'un objet choisi (une table, une chaise etc.) à 50 - Distance de 70 cm.
Étape 1: Étape 2:
Déplacez lentement une main avec la paume vers
Importance
Avec votre paume, créez un contact énergétique avec un
l'objet. L'attention est concentrée sur la sensation objet choisi. La distance doit être de 2 - 3 mètres.
du champ d'énergie entre votre main et l'objet.
Sentez les limites du champ et levez lentement la
Mentalement, envoyez un flux d'énergie de votre paume à
de cet exercice
l'objet et essayez de sentir le flux réfléchi sous la forme
main, sentant le champ résister à la main qui d'une poussée, d'une couture, etc. L'étudiant élargit l'éventail
s'éloigne. Après avoir enregistré les sentiments qui des possibilités d'utilisation
sont apparus, détournez votre attention du super - consciente de
la conscience fonctionne et sent que toutes les sensations Étape 3: superconscience.
disparaissent aussitôt. À l'avenir, il est nécessaire d'utiliser Les yeux fermés et avec l'aide de votre «main
n'importe quelle situation quotidienne pour s'entraîner, virtuelle», touchez les murs de la pièce. Déterminez
créer et arrêter le contact énergétique avec différents leur distance. Imaginez les rayons d'énergie
objets à différentes distances. sortant de votre corps qui sont réfléchis par les
objets autour, développez la sensation d'espace.

Savoir-faires
Chaque exercice du premier module, ou une partie de celui-ci, a sa sphère d'influence.
Si vous savez quel exercice influence une zone spécifique du corps, vous pouvez utiliser cet exercice spécifique (ou des parties de celui-ci) dans toute situation critique pour apporter une
aide préventive rapide. Mais en aucun cas, vous ne devez exclure une aide médicale correcte. Notre aide n'est pas médicale, c'est une aide pour les situations critiques aiguës.
S'il y a des crises régulières, par exemple des accidents vasculaires cérébraux d'hypertension, il ne sert à rien d'apporter un soulagement constant. Cela ne guérira pas la maladie et les
accidents vasculaires cérébraux reviendront. Dans de tels cas, une personne doit se voir montrer les exercices de base de la méthode et expliquer les moyens de restaurer la régulation du
tonus vasculaire et d'arrêter l'hypertension.
Nom de l'exercice Impact de l'exercice
Tête Prokachka renforce l'échange d'énergie notamment au niveau de la tête.
Prokachka vertical renforce l'écoulement des courants verticaux à travers une personne (énergie solaire et cosmique).
Prokachka horizontal active le niveau cellulaire; toutes les cellules sont alimentées en énergie.
soi - renforcement des flux verticaux d'énergie solaire et cosmique (Le «Prokachka debout»
Dragon diffère du «Dragon» car il s'agit d'un exercice à deux: une personne en aide une autre à élargir
les canaux du flux d'énergie dans ce cas).
cloche travailler avec les valves supérieures et inférieures qui aident l'énergie à pénétrer dans notre corps.
active les canaux dans les mains et les jambes, renforce le mouvement énergétique dans le cercle
Massage tibétain sec d'immortalité (dans la petite orbite cosmique, en post - et antéro - méridiens médiaux), améliorant ainsi
le flux d'énergie vers tous les organes internes.

Température corporelle élevée (fièvre)

La température élevée est une réaction de défense naturelle du corps, qui apparaît dans des cas tels que l'ARD (maladies rhumatismales auto-immunes), la grippe et
d'autres maladies. Si la température n'augmente pas, cela indique que le système immunitaire ne fonctionne pas du tout, il n'y a pas de réaction à un virus. C'est un
mauvais signe pour le rétablissement de la personne.
Température fébrile (jusqu'à 40 - 41 °) est l'état frontière entre la vie et la mort, car à la température de 41 ° les molécules d'albumen perdent leurs
fonctions vitales, il peut y avoir des convulsions, voire un état comateux.
Notre but:
Réduisez la température à 38 °. Cette température est suffisamment élevée pour combattre le virus et n'est pas nocive pour l'organisme.
En cas de température élevée, l'échange d'énergie est altéré: la tête et certains organes internes fonctionnent en résistance, l'énergie circule mal à
travers eux, et par conséquent, nous avons un développement de forte chaleur. Il y a une énorme accumulation d'énergie et en même temps son
drainage est entravé.
Il est nécessaire de faire les exercices qui aideront à rétablir la circulation d'énergie. Ainsi, il faut:
• Pour libérer la poussée d'énergie dans la zone spécifique (généralement c'est la tête).
• Pour renforcer le flux d'énergie général.

• Restaurer et harmoniser le travail du centre végétatif du système nerveux central (le centre de régulation thermique) et laisser
le corps maintenir la température nécessaire à la vie.
• Pour activer la circulation capillaire et inter - respiration tissulaire. Une température élevée provoque généralement une augmentation de la pression artérielle, car seuls les principaux vaisseaux
sanguins fonctionnent, créant une surcharge cardiaque.

Quels exercices sont utiles à cet effet?
Gardez d'abord votre tête. Augmentez le drainage d'énergie autour de la tête. Pour cela, vous devez saisir la sensation de l'énergie avec vos mains et la faire pivoter anti - dans
le sens des aiguilles d'une montre.
Travaillez avec la forme intérieure: transférez toute l'énergie accumulée autour de la tête vers l'antéro - méridien médial. Saisissez
l'énergie des épaules et transférez-la sur la tête («Le casque»).
Élargissez le champ d'énergie autour de la tête: comme le champ d'énergie de la personne est petit, l'excès d'énergie le prolonge de l'intérieur - l'effet d'un
'trois - pot d'un litre autour de la tête ». L'énergie n'a pas de sortie et il y a une grande charge sur les vaisseaux de tête. Saisissez le champ autour de la tête et
étirez / développez-le dans toutes les directions.
Renforcez l'échange général d'énergie. Utilisez le «prokachka horizontal» à cette fin (tous les exercices doivent être faits avec beaucoup d'énergie).
Après cela, restaurez le centre de régulation thermique: travaillez avec un atlas sur le système nerveux végétatif (prenez une photo à partir d'un atlas
d'anatomie ou d'un schéma montrant le cerveau et la moelle épinière). Prenez l'énergie du s - champ et transférez-le sur le schéma, puis étirez-le sur le
schéma verticalement et horizontalement.
Pour arrondir, activez les capillaires: travaillez sur le système circulatoire avec un atlas (prenez le schéma général de la circulation cardiovasculaire
- les anses systémique et pulmonaire).

Hypertension
Avec la haute pression, les mêmes processus sont actifs qu'avec la température corporelle élevée: une puissante augmentation d'énergie à l'intérieur de la tête, une
accumulation et une pression de l'intérieur - mais il n'y a pas d'explosion d'énergie.
Notre but: Libérez la tête de l'énergie excessive et harmonisez le travail de la forme intérieure.
Quels exercices faut-il utiliser?
Première, frottez bien la zone du col - épaules, cou, colonne vertébrale supérieure.
Puis: Activer le travail de l'antéro - méridien médial: augmenter l'énergie - champ des côtés, étirez-le autour de la tête et transférez-le à
l'antéro - ligne médiane.
Retirez l'énergie excessive en faisant des anti - mouvements de la main dans le sens des aiguilles d'une montre au-dessus de la tête.
Élargissez et relâchez les infiltrations d'énergie excessives autour de la tête. Pour cela, saisissez le champ d'énergie au-dessus de la tête et étirez-le vers le
haut.
Saisissez le champ d'énergie des yeux, renforcez le flux d'énergie dans cette zone avec des mouvements d'étirement.
Ouvrez les sorties du canal dans les mains et les pieds: frottez vigoureusement et secouez vos doigts et orteils, tirez le faisceau d'énergie à travers
les extrémités (l'élément 'Dry Tibetan Massage'). Ensuite, activez le drainage d'énergie de la tête: saisissez et retirez l'énergie de la couronne.
Après cela, travaillez avec le système nerveux végétatif et le système circulatoire avec l'atlas.

Pression artérielle basse et évanouissement

Cette situation est opposée à la précédente. Il y a un gros drain d'énergie de la tête vers le bas ou dans l'espace environnant (le cerveau perd de
l'énergie).
Notre but:
Il est nécessaire d'apporter de l'énergie vers la tête et d'équilibrer l'état de tous les systèmes fonctionnels.
Quels exercices faut-il utiliser?
Première, frottez bien la zone du col.
Activer la publication - méridien médian: augmente l'énergie du coccyx jusqu'à la colonne vertébrale. De la même manière, soulevez-le par les côtés
vers la tête. Mais ne retirez pas l'énergie, tirez-la simplement de la colonne vertébrale vers la tête!
Faites le prokachka de la tête, extrayez l'énergie par les yeux.
Ouvrez les canaux de sortie d'énergie dans les mains.
Lorsque la personne se sent mieux, vous pouvez faire la prokachka verticale.
Enfin, travaillez avec l'atlas (systèmes nerveux végétatif et circulatoire).

Morsures et piqûres d'insectes

Lorsqu'ils sont piqués par des insectes, les enfants et les adultes allergiques peuvent développer des réactions inflammatoires telles que: température élevée, œdème, démangeaisons et
anxiété. Le flux d'énergie au niveau de la piqûre est altéré, une résistance et une température élevée apparaissent.
Notre but:
Pour rétablir un flux d'énergie uniforme dans la zone de piqûre.
Quels exercices faut-il utiliser dans ce cas?
Travaillez directement sur le point d'inflammation: saisissez la sensation et étirez-la dans différentes directions.
Travail anti - dans le sens des aiguilles d'une montre au-dessus du point, retirez l'excès d'énergie pour équilibrer la zone touchée.
Faites prokachka dans - et à l'extérieur du corps, activez le flux d'énergie à cet endroit en pompant (comme dans le prokachka de la tête). Continuez la prokachka jusqu'à ce que les
sentiments douloureux disparaissent.
Si les piqûres sont sur la tête, vous pouvez faire le `` casque '', si c'est sur les bras ou sur les jambes, vous pouvez utiliser une partie du `` massage tibétain sec ''
- pour activer la partie blessée du corps. Travaillez ensuite sur le système nerveux végétatif et sur le système circulaire local avec l'atlas.
Pour arrondir, faites prokachka (horizontal ou vertical).

Dix principes du système Bronnikov

1. La façon d'acquérir et d'intégrer de nouvelles connaissances est d'abord d'apprendre la théorie, puis de passer à la pratique. Cela signifie
il faut savoir d'abord ce qu'il faut faire et ensuite pouvoir le faire, pas vice - versa. Mais toute réalisation peut être mauvaise -
chronométré: vous pouvez montrer une première - classer comment les mammifères se reproduisent - mais est-il vraiment prêt pour ça?
2. Trouvez la gradation optimale pour acquérir des connaissances et des compétences. N'oubliez pas que toute expérience théorique et pratique peut
également être nocif si utilisé de manière incorrecte.
3. Sur l'existence de mesures de sécurité puissantes, strictes et éprouvées: l'influence et l'impact des pensées et des mots sur
l'énergie et le niveau physique doivent être pris en considération. Cependant, en divisant le cours en différents modules et en vous protégeant
vous-même et les autres, vous faites les premiers pas en travaillant avec un système qui vous donnera les réalisations nécessaires qui nécessitent
normalement une durée de vie.
4. Les résultats nécessaires doivent être obtenus dans les plus brefs délais. Cependant, tenez compte du fait que les délais peuvent
provoquer une surcharge insupportable.
5. L'objectivité de la charge de travail et de la sécurité doit être constamment testée en étroite collaboration avec la science la plus avancée
et les dernières recherches sur les équipements. Les groupes d'étudiants devraient être accompagnés des spécialistes et des conseillers nécessaires. Cependant, la
meilleure méthode avec les meilleures règles de sécurité est vite oubliée lorsqu'elle est montrée trop superficiellement.
6. Un nombre optimal de cours et des compétences parfaitement perfectionnées sont importants. Cependant, même une compétence parfaitement perfectionnée peut
l'atrophie en l'absence d'opportunités et doit être maintenue et développée.

7. Ne vous isolez pas avec votre super - capacités. Créer une variété d'applications de la méthode dans différents domaines d'activité.
Créer un système de club - un nouvel environnement confortable et hautement organisé pour les enfants formés et adultes - ups et ceux qui
souhaitent recevoir des connaissances. Il y en a bien - des structures organisées et même protégées appelant à les rejoindre. Cependant, vont-ils
durer? Sont-ils nécessaires à la société, à la nature et au cosmos?
8. Ses plans sont profondément inscrits dans les buts les plus sacrés et mondiaux du Cosmos, de la Nature et de l'Homme. Et ce processus est
accompagné et gardé. Cependant, certains d'entre eux ont proclamé leurs merveilleux plans, comptant pour l'aide et la
protection de la force supérieure, mais ont été écrasés et renversés. L'ancienne sagesse avertit: «Dieu aide ceux qui s'aident
eux-mêmes».
9. Procédez lentement, modestement et prudemment, gardez le processus principalement dans le rôle de `` ying '' - comme une mariée qui lorgne mais le fait
ne pas s'imposer: celui qui l'aime s'approche pour faire connaissance. Ils disent: «Si vous vous sauvez, vous sauverez les autres». Cependant,
est-ce qu'une personne ou même un petit groupe qui transmet des connaissances ou des idées est capable de réaliser un tel plan dans les
détails?
dix. Touchez autant de personnes que possible. Il faut offrir le savoir à tout le monde, aider chacun à découvrir, à trouver
leur rôle, leur place et leur destin dans le processus commun.

Méthode Bronnikov: Développement humain informationnel

Le programme se compose de trois niveaux initiaux
Niveau 1: Écologie de l'esprit

Développer et harmoniser la fonction des organes et systèmes humains
Développer des compétences de récupération naturelle, améliorer la plage de sensibilité et la
prophylaxie des maladies.
Développer la compétence de perception de l'énergie dans le corps et contrôler sa

propre énergie vitale. Il donne la possibilité de rester constamment dans un état
actif, ce qui permet d'éviter la fatigue.
La récupération générale, l'activation et le renforcement des fonctions de défense

du corps - nous apprenons à rester en bonne santé (à ne pas être malade).
Maîtriser la technique pour résister à l'énergie indésirable et à l'information des

installations techniques, à l'influence des personnes et de l'environnement.
Développer un nouveau niveau de capacités sensorielles et créatives.
Le corps humain acquiert de nouvelles propriétés défensives vis-à-vis de l'énergie hostile

et de l'environnement informationnel.

Niveau 2: vision intérieure.
Développer les compétences de super - fonction consciente - le psychobiocomputer
Créer un écran de vision interne (avec les yeux fermés) consciemment, à son ordre, et
gérer l'écran et l'image mentalement. Cette compétence est similaire aux possibilités
d'un ordinateur personnel.
Maîtriser la capacité de voir son propre organisme de l'intérieur.
Créez une base de données informative, gagnez de nouveaux types de mémoire: Psycho -
biocomputer, photographique (pour fixer une grande quantité d'informations sur l'écran en une
fraction de seconde). Ces capacités améliorent dans une large mesure le processus éducatif. Le
psychopathe formé - le biocomputer fonctionne comme divers appareils (horloge, boussole,
jumelles, ordinateur portable, secrétaire personnel, etc.).
Les informations sur tous les sujets sont mises dans le Psycho - bio-ordinateur et stocké
là-bas sans surcharge. Cela offre de nouvelles possibilités opérationnelles qui sont
nécessaires pour un leader, un Homo Conscient.
Pour voir les structures d'énergie et d'information à l'intérieur de votre corps, supprimez les
impacts indésirables et créez de nouvelles propriétés protectrices pour la contre-action.
Apprendre à voir à l'intérieur de soi dans six directions simultanément, c'est-à-dire

holographique, développer plusieurs - possibilités logiques du cerveau.
Former les propriétés personnelles et les qualités du Psycho - biocomputer.

Ces compétences développent des caractéristiques, des qualités et des capacités non revendiquées du
cerveau humain.

Niveau 3: Vision alternative.

Développer des capacités de vision extérieure avec les yeux fermés
La vision extérieure offre des perspectives pour planifier votre propre santé.
La vision directe donne la possibilité de s'orienter dans l'espace sans aucune aide des
yeux, de voir dans l'obscurité, d'agrandir le micro - objets et rapprocher les objets
distants, lire des livres, dessiner, patiner etc. Ces capacités sont nécessaires pour
établir l'objectivité du Psycho - biocomputer et la possibilité de son développement
ultérieur.
Il permet de voir les structures d'informations matérielles et énergétiques internes des personnes et des
objets.
Maîtriser la technique de l'auto-cerveau - programmation.
Utiliser la psychologie systématique et intégrale pour travailler avec des informations dans l'espace
et le temps.
Le processus de transformation d'Homo Sapiens en Homo Conscient est

accompli sur la base du principe «de la vision directe à la connaissance directe».

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Historique de la méthode …………………………………………………… ..5 10. Bell. ………………………… .. …………………………………………….… 37

Description de la méthode ………………………………………….…. .7 Les 11. Cocon. …………………………………………………………………… .39

trois systèmes fonctionnels ………………………………………… .8 12. Eye Prokachka. ………………………………………………………… 40

Mesures générales de sécurité. ……………………………………………… 11 13. Prokachka horizontale. ……………………………………………… 42

14. Contact énergétique avec des objets. ……………………… .. ……….… 44

1. Détermination des paramètres de terrain. …………………………… 12 Savoir-faires: . …………………………………………………………….… 45

3. Prokachka verticale. ………………………………………………….… 17 Hypertension. ………………………………………………………………… 48

4. Lourdeur - Légèreté. …………………………………………….… 23 Pression artérielle basse. ……………………………………. …………… ..… 49

6. Chef Prokachka. ……………………………………. ……………….… 26

7. Splash. ………………………………………………………… .. ………….… 31 Dix principes du système Bronnikov. …………………….… 51 Méthode

8. Massage tibétain sec. ………………………………………………… 33 Bronnikov: 3 niveaux de base. ………………………… ..….… 53

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Dans le premier module, le participant développe la capacité d'être un bon générateur, de

3 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

ordinaires. En élargissant la gamme d'ondes analysée, ils perçoivent également de

immunitaire et à renforcer les capacités de protection de votre corps commune.

affaibli par l'environnement difficile.

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | 4

Dans le département d'ophtalmologie de la Tver Medical Academy (dirigée par PN

L’Institut des méthodes traditionnelles de traitement, une subdivision du

L'efficacité, la planification systématique et la sécurité de la méthode ont été

Des branches de l'Académie ont été créées dans 60 villes et villages de

5 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

L'accumulation quantitative de données sur les opportunités et les

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Au cœur de cette méthode d'harmonisation et de développement des fonctions

L'ancien considérait l'être humain comme faisant partie du système trinitaire

La manifestation de la substance céleste chez un être humain est le flux

La lourdeur des exercices - La légèreté aide à diriger consciemment les

7 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

Les trois systèmes fonctionnels

Champ énergétique du Champ énergétique du

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | 8

9 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

Cela permet au corps de passer d'un état passif,

Il est possible de mesurer les paramètres du

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | dix

Mesures générales de sécurité

11 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

1. Détermination des paramètres de terrain

Déterminer les frontières horizontales de la bio humaine - champ

Position initiale: l'étudiant testé se tient à une distance de

Pendant la mesure des paramètres de terrain, l'étudiant ne doit pas

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | 12

Déterminer les frontières verticales de la bio humaine - champ

Position initiale: l'enseignant se tient devant ou sur le côté de

L'enseignant se tient devant ou sur le côté de l'élève et lève la main

Importance de cet exercice

13 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

2. Développer des sentiments de bio - énergie

Afin d'activer la sensation de bio - énergie dans les paumes, il

En éloignant les paumes de plus en plus l'une de l'autre, il faut faire

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | 14

Le fait de rapprocher les mains de plus en plus l'une de l'autre crée la

Importance de cet exercice:

15 | Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net

Déplacez les paumes jusqu'à 15 - Écart de 20 cm et donnez-vous l'ordre d'envoyer et de

En faisant tous les exercices à différentes distances, comparez l'intensité des

Centre Bronnikov de Rotterdam | t. +31.108.185.444 | e. info@bronnikovcenter.net | w. www.bronnikovcenter.net | 16

Position initiale: L'enseignant et l'élève se tiennent face à face.

Pendant cet exercice, l'étudiant doit rester stable et immobile

L'enseignant et l'élève activent des sentiments d'énergie en frottant