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Une personne peut ressentir de la tristesse ou un mal-être lorsqu’elle vit une perte significative
(rupture amoureuse, décès d’un proche), une situation d’adaptation (entrée à l’université), ou
lorsqu’elle fait face à un choix important (projet de carrière). Toutefois, si la tristesse persiste et le
fonctionnement général est altéré, il est possible que l’humeur se détériore et glisse vers un état
dépressif.