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CE MATÉRIEL EST PROTÉGÉ PAR LES DROITS
D’AUTEUR DE SON CRÉATEUR

Par conséquent, toute divulgation, diffusion, plagiat ou vente illicite, dès

lors qu’elle est découverte via un suivi numérique, la personne responsable sera
sanctionnée aux termes du code civil et pénal pour son acte criminel !

Ce matériel a été conçu pour vous aider à avoir une meilleure utilisation
et un meilleur développement dans vos cours, avec des activités prêtes à
l’emploi et également sujettes à des adaptations en fonction de la tranche d’âge
et des objectifs de la classe.

Toutes les activités exposées ici ne sont que des suggestions que vous
pouvez appliquer dans vos cours, et il convient de noter que beaucoup d’entre
elles ne sont pas les nôtres, nous les avons simplement rassemblées ici pour
vous. Ainsi, nous ne sommes pas responsables de toute erreur de planification
ou même d’application de celle-ci. Comme nous l’avons mentionné, il ne s’agit
que de suggestions. C’est donc à vous, en tant que professionnel, de choisir et
d’appliquer les activités en fonction de votre réalité et de votre planning.

Si vous trouvez des erreurs dans l’approche, un contenu que vous jugez
inapproprié et qui ne devrait pas être composé d’un tel contenu, des erreurs
typographiques ou toute autre question concernant ce matériel, veuillez nous
contacter à l’adresse e-mail edfvida@gmail.com.

J’espère que notre matériel améliorera vos connaissances, qu’il sera utile
à votre planification et que vous en ferez bon usage. Eh bien, il y a plusieurs
activités, avec des contenus différents et c’était beaucoup de travail !

Att. Organisateurs!
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Résumé
1. TAPIS COORDONNÉ ......................................................................................................... 6
2. PULEEE ................................................................................................................................ 6
3. LE METTRE DANS LE PANIER ...................................................................................... 6
4. TENIR LE RELAIS ............................................................................................................. 7
5. COUVRIR ET DÉCOUVRIR ............................................................................................. 7
6. POIGNÉE DE CÔNE........................................................................................................... 8
7. ÉQUILIBRER LE BALLON............................................................................................... 8
8. GROUPE DE SUSHIBALL ................................................................................................. 8
9. RÉCUPÉREZ LE BALLON ............................................................................................... 9
10. ÉQUILIBRE SUR LA BATTE ........................................................................................ 9
11. GUERRE ........................................................................................................................... 9
12. JUSQU’OÙ VA-T-IL ? .................................................................................................. 10
13. REMPLISSEZ VOTRE PANIER ................................................................................. 10
14. CHARGEZ LA TASSE .................................................................................................. 11
15. DE RETOUR DANS FRIENDS .................................................................................... 11
16. CONSTRUISEZ VOTRE TOUR .................................................................................. 12
17. HULA HOOP À LA CIBLE .......................................................................................... 12
18. BALLE ET BATTE ........................................................................................................ 13
19. FRAPPEZ DANS LE MILLE ....................................................................................... 13
20. SAUT AMUSANT .......................................................................................................... 14
21. AMLARDY AFRICAIN ................................................................................................ 14
22. EN PASSANT PAR LE HULA HOOP WALKER ...................................................... 15
23. QUATRE CARRÉS........................................................................................................ 15
24. ACCROUPISSEZ-VOUS ET PASSEZ ........................................................................ 16
25. LE CHAT ET LA SOURIS ............................................................................................ 16
26. REPASSAGE DE LA CHEMISE ................................................................................. 17
27. PASSER LE CERCEAU ................................................................................................ 17
28. TIRER-TIRER ............................................................................................................... 17
29. FARCE D’ANIMAL ...................................................................................................... 18
30. CRABE ............................................................................................................................ 18
31. CONSEILS DANS .......................................................................................................... 18
32. HOCKEY SUR LES MAINS ......................................................................................... 19
33. IMITER LE PAPIER ..................................................................................................... 19
34. SOUFFLER, SOUFFLER .............................................................................................. 20
35. SAUTEZ ET COMPLÉTEZ ......................................................................................... 20
36. GRANDE ROUE DYNAMIQUE .................................................................................. 20
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37. TOUR DE COUPE FONCTIONNELLE ..................................................................... 21

38. DÉFI DE LA TASSE ...................................................................................................... 21
39. PASSER LE BALLON................................................................................................... 22
40. POUSSER-POUSSER .................................................................................................... 22
41. TASSES EN LIGNE ....................................................................................................... 22
42. ASSEMBLEZ ET DÉMONTEZ ................................................................................... 23
43. PULL-PULL (VARIATION) ......................................................................................... 23
44. COUPS LENTS/FORTS ................................................................................................ 23
45. PATIENCE ..................................................................................................................... 24
46. BALLON ET BALLON ................................................................................................. 24
47. FRAPPEZ-LE AVEC LE SAC ...................................................................................... 25
48. TUNNEL DE L’AMITIÉ ............................................................................................... 25
49. CHEMIN COLORÉ ....................................................................................................... 25
50. TOC-TOC ...................................................................................................................... 26
51. METTEZ EN PLACE VOTRE MURALE................................................................... 26
52. ARRIVÉE À DESTINATION ....................................................................................... 27
53. VOLLEY-BALL ............................................................................................................. 27
54. CHAMP DE MINES ...................................................................................................... 27
55. TIC-TAC-TOE AVEC TASSES (ENSEMBLE) .......................................................... 28
56. SACI PERÊRÊ ............................................................................................................... 28
57. PENDULE FOU ............................................................................................................. 28
58. PYRAMIDE .................................................................................................................... 29
59. CHAUVE-SOURIS......................................................................................................... 29
60. BALLON AVEC PIEDS ................................................................................................ 30
61. METTEZ LA BALLE DEDANS ................................................................................... 30
62. BALLES À L’AVANT ................................................................................................... 31
63. TRAVERSER LE TUNNEL .......................................................................................... 31
64. CHEMIN DES POIS ...................................................................................................... 32
65. CHEMIN GÉOMÉTRIQUE ......................................................................................... 32
66. ESGOT 2 ......................................................................................................................... 32
67. COURSE DE CÔNES .................................................................................................... 33
68. TIC-TAC-TOE AVEC DES OBSTACLES .................................................................. 33
69. MORTS-VIVANTS ADAPTÉS ..................................................................................... 34
70. PASSER LE BALLON................................................................................................... 34
71. PARCOURIR LE DISQUE ........................................................................................... 34
72. FLÂNER À TRAVERS L’ESCARGOT ....................................................................... 35
73. POIGNÉE DE PÂTES ................................................................................................... 35
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74. SUIVRE LA SÉQUENCE .............................................................................................. 35

75. LATÉRALITÉ ................................................................................................................ 36
76. DANS LE MONDE ENTIER ........................................................................................ 36
77. SUIVEZ LE LEADER ................................................................................................... 37
78. BASKET-BALL D’OBSTACLES ................................................................................. 37
79. DONNÉES FONCTIONNELLES ................................................................................. 37
80. SPRINT ........................................................................................................................... 38
81. HULA HOOP À LA CIBLE .......................................................................................... 38
82. COURSIER DE BOUTEILLES .................................................................................... 39
83. CHAISES MUSICALES ZIG-ZAG .............................................................................. 39
84. LA BALLE VA ET VIENT ........................................................................................... 39
85. POP-POP ........................................................................................................................ 39
86. PARCOURS ÉQUILIBRÉ ............................................................................................ 40
87. ENTRAÎNEMENT DU DRIBBLE ET DE L’AGILITÉ ............................................. 40
88. DYNAMIQUE ................................................................................................................ 40
89. HULK COOPÉRATIF ................................................................................................... 41
90. DÉFI 360° ........................................................................................................................ 41
91. BARRE DE BEURRE .................................................................................................... 41
92. RACE DIFFÉRENTE .................................................................................................... 42
93. PASSER LE RELAIS..................................................................................................... 42
94. PAS DE FOUS RIRES ................................................................................................... 43
95. TOUT CHARGER ......................................................................................................... 43
96. DÉFI DE BALLE ........................................................................................................... 43
97. RUBIK’S CUBE ADAPTÉ ............................................................................................ 44
98. EN RYTHME ................................................................................................................. 44
99. ATTENTION ET RAPIDITÉ ....................................................................................... 45
100. TENIR LE RELAIS ....................................................................................................... 45
 6

1. TAPIS COORDONNÉ

Pour cette activité, vous aurez besoin de feuilles A4 avec des dessins
des paires de mains, vous les placerez dans un ordre dans lequel il
restera toujours une main ou un pied. (CONVIENT À TOUS LES
ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/8QSFP9a-pKw

2. PULEEE

Il peut s’agir d’une activité d’échauffement. Vous aurez besoin d’un

tapis ou d’une corde. Les élèves sont disposés en cercle, maximum 4
et 1 au centre. La personne qui reste dans le centre gardera également
le tapis/corde. Ensuite, il commence à faire tourner le tapis/corde et les
autres ne peuvent pas quitter la roue et ne peuvent pas être touchés par
le tapis, ils doivent donc sauter ou s’abaisser. (CONVIENT À
PRESQUE TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/f8I5umYtRXQ?feature=share

3. LE METTRE DANS LE PANIER

Participants en trio. Ici, vous aurez besoin d’un panier, d’un chiffon et
de billes. Deux élèves assis sur des chaises basses se faisant face et
tenant le tissu, le troisième élève sera assis dans un endroit plus élevé,
lançant les balles dans le bano et les frappant pour qu’elles tombent
 7

dans le panier qui sera face à lui. (SERT À U PRESQUE TOUS LES
ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/uNocP83BIQQ

4. TENIR LE RELAIS

Tous par paires, ayant un bâton pour chaque paire ; Au signal de

l’enseignant, le binôme devra porter le bâton jusqu’à un certain point
et revenir, en utilisant un seul des pieds de chacun des participants.
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/GB1WbPwg3iQ

5. COUVRIR ET DÉCOUVRIR

Un circuit dont vous aurez besoin de cônes et de chapeaux chinois et

de pois. Ici, les élèves sont divisés en équipes et chaque équipe est
disposée en rangée. Au coup de sifflet de l’enseignant, un élève de
chaque équipe part où il parcourra le circuit en prenant les balles qui
seront sur le dessus des chapeaux chinois et en les plaçant sous le
cône. À la fin, il court, tape sur la main du suivant dans la file, qui à
son tour prendra le même chemin. Seulement cette fois, il sortira les
billes de sous le cône et les placera sur les chapeaux chinois.
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/OGZBclES4Po

 8

6. POIGNÉE DE CÔNE

Les élèves sont formés par paires, l’un dos à l’autre et un cône entre
eux. Les participants tapent constamment du pied et lorsque
l’enseignant donne le signal, ils doivent se retourner et ramasser le
cône. Celui qui peut l’attraper en premier, gagne. (CONVIENT À
TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/o0QvMI59NGo

7. ÉQUILIBRER LE BALLON

Les participants sont formés par paires, chacun avec un cerceau (arc)
et une balle sur le dessus. Le couple doit terminer un parcours sans
laisser tomber la balle. Travail coopératif et coordonné. (CONVIENT
À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/2wbSX7k_cus?feature=share

8. GROUPE DE SUSHIBALL

Former des binômes avec tous les élèves ; Chaque paire aura 2
bâtons ; toutes les paires côte à côte doivent avoir pour objectif de
transporter un nombre X de balles à un endroit déterminé par
l’enseignant, et tout le monde doit passer chaque balle d’une batte à
l’autre sans la laisser tomber au sol. Note. Différentes tailles de balles
peuvent être utilisées... (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)
 9

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/xFpWFdZYq5A

9. RÉCUPÉREZ LE BALLON

Des élèves en binôme. Des balles seront placées au-dessus de cônes et

de morceaux colorés à côté de chacun. Le médiateur se tiendra debout
avec quelques pièces de la même couleur derrière lui et les jettera sur
le côté, une à la fois. Les participants, à leur tour, doivent ramasser la
balle de la couleur du matériau que le médiateur a jeté sur le côté.
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/cbhtag3L_T0

10. ÉQUILIBRE SUR LA BATTE

Pour cette activité, des bâtons seront nécessaires (chaque participant

en aura 2). Le participant doit placer sa main sur le haut du bâton, le
relâcher et le ramasser rapidement au milieu, puis le relâcher et le
ramasser en bas. Après cela, il fait le même processus, mais de bas en
haut. Voir la position des bras dans l’image de droite.

(CONVIENT À PRESQUE TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/yig1rV6M2cQ

11. GUERRE

Le médiateur sépare la classe en deux équipes et divise l’espace en

deux (un côté pour chaque équipe), et un nombre égal de rôles est
distribué à chaque équipe. Au signal du médiateur, les élèves
 10

commencent à jouer les papiers du côté de l’adversaire. Le médiateur

contrôlera le temps, à la fin de la période établie par le médiateur, il
dira à la partie qui a le moins de rôle, qui sera gagnante. (CONVIENT
À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/VfgOW0RbaL8

12. JUSQU’OÙ VA-T-IL ?

Pour cette activité, vous aurez besoin de bougies et de quelques

prix/farces. Vous placerez les bougies allumées sur le dessus d’une
table ou même sur le sol, elles doivent être en ligne droite à une
distance légale (comme s’il s’agissait d’une ligne) à côté de chaque
bougie où vous placez des prix et/ou des farces. Ensuite, une personne
à la fois souffle et elle gagne le prix ou la farce de la dernière bougie
qu’elle peut souffler. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/28dnkjY1Puo

13. REMPLISSEZ VOTRE PANIER

Cette activité peut se faire en binôme, en trio... C’est une activité

compétitive. À l’intérieur d’un cerceau positionné sur le sol sont
placées des balles (nombre égal pour chaque participant). Le
participant s’assoit devant le cerceau avec des balles avec un panier à
côté. Le jeu commence avec les participants tenant un ballon, ils
lanceront ce ballon en l’air et pendant qu’il est en l’air, ils doivent
ramasser les balles à l’intérieur du cerceau et les placer à l’intérieur du
 11

panier. Le gagnant est celui qui parvient à mettre toutes les billes dans
le panier en premier ou celui qui met le plus de billes dans le temps
déterminé par le médiateur. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/QXtnaCQDpaM

14. CHARGEZ LA TASSE

Pour cette activité, vous aurez besoin d’un récipient, de ballons et de

gobelets (il peut s’agir de gobelets jetables). Les gobelets sont placés
sur une table avec l’ouverture vers le haut, le participant doit porter les
gobelets d’un endroit à l’autre à l’aide d’une vessie. En fin de compte,
l’équipe (ou la personne) qui remporte le plus de coupes dans un
temps déterminé par l’enseignant gagnera. (CONVIENT À TOUS
LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/ipFTq1loHjs?feature=share

15. DE RETOUR DANS FRIENDS

Deux équipes jouent, disposées en rangées, les participants debout, les

jambes écartées. Les équipes doivent être en train de se fretter les unes
vers les autres, avec le cône au centre du terrain. Au signal du
médiateur, le premier de chaque ligne doit courir, faire demi-tour
(dépasser l’équipe adverse), passer sous les jambes des participants de
son équipe et tenter d’attraper le cône qui se trouvera au milieu du
terrain. Celui qui l’attrape gagne. Il est important que tous les
 12

membres de l’équipe jouent. (CONVIENT À PRESQUE TOUS LES

ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/kdLyxxn5BX4

16. CONSTRUISEZ VOTRE TOUR

Activité en binôme, où trois cônes seront positionnés devant chaque

participant (ils seront debout, face à face). Vous aurez besoin de 7
billes et de 6 cônes, il y aura 1 billes sur le dessus de chaque cône et 1
pour que les participants puissent jouer entre eux. Le jeu commence
avec un participant lançant la balle à l’autre et pendant que la balle
sera en l’air, il doit prendre l’une des balles qui sera au-dessus de l’un
de ses cônes et l’autre participant, lorsque la balle l’atteindra, lancera
la balle en arrière et fera la même chose. Lorsqu’ils enlèveront les 3
billes du haut des cônes, ils devront les remplacer et ils feront de
même, c’est-à-dire jeter les billes à l’autre participant. (CONVIENT
À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://www.youtube.com/shorts/V9szVk0dBxg

17. HULA HOOP À LA CIBLE

Les participants se positionnent en deux colonnes avec un nombre

égal de participants, où chaque participant se tiendra à une distance x
de la personne devant, un autre participant visera à lancer l’arc à la
 13

personne derrière lui. L’équipe qui passe tous les cerceaux à travers
tous les participants en premier, gagne.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/yadTaWcKpmo

18. BALLE ET BATTE

Activité concurrentielle. Vous pouvez diviser la classe en deux

groupes ou plus, en fonction du nombre d’élèves et de matériel (ici,
vous aurez besoin de 2 bâtons et d’une balle pour chaque groupe).
Chaque élève devra en conduire un bon à un certain endroit (aller-
retour) avec deux bâtons, une idée cool est que vous variiez la taille
des balles. L’équipe qui termine première gagne. (CONVIENT À
TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/__GgHt6rTh0

19. FRAPPEZ DANS LE MILLE

Vous aurez besoin de quelques rouleaux de papier toilette (mais vous

pouvez adapter et utiliser d’autres matériaux, par exemple une
bouteille en pet découpée ou même un chapeau chinois), ils seront
placés ensemble sur une table et le participant essaiera de frapper le
trou avec une balle (qui peut être une balle de ping-pong ou même un
déodorant à rouler). (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/VeDMRjY2Yxo

 14

20. SAUT AMUSANT

Disposez les cerceaux disposés en rangée ; Dans chaque arche,

l’enseignant doit la diviser en deux espaces, à l’aide d’une corde, en
grattant avec de la craie ou en la marquant avec du ruban adhésif ; et
cette démarcation est toujours dirigée dans une direction différente
l’une de l’autre. Ensuite, l’enfant sautera à l’intérieur de chaque arche
et devra tomber avec un pied à l’intérieur de chaque espace de la voûte
plantaire ; Ce faisant, des mouvements rapides, en faisant pivoter le
corps d’un côté à l’autre, car les espaces sont dans des directions
différentes. Adaptation : si vous n’avez pas d’arc, vous pouvez
marquer le sol avec des flèches pointant vers la direction dans laquelle
l’enfant doit tomber après avoir atterri du saut. (CONVIENT À TOUS
LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/Ja5fzMft0jI

21. AMLARDY AFRICAIN

Pour jouer à African Hopscotch, vous devez dessiner la disposition du

jeu sur le sol. Cela peut être avec de la craie ou du ruban de masquage.
Vous devez former un carré, avec 16 carrés plus petits à l’intérieur. Ce
qui est cool, c’est de jouer au rythme d’une chanson. (CONVIENT À
TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/mWh4KGScY_8

 15

22. EN PASSANT PAR LE HULA HOOP WALKER

Ici, vous aurez besoin d’un rouleau de papier toilette ou d’essuie-tout

ou d’un autre rouleau similaire ; Vous aurez besoin d’une balle (il peut
s’agir de n’importe quelle balle, même en papier) pour vous tenir en
équilibre sur le dessus du rouleau. Ensuite, l’enfant zigzaguera entre
les obstacles en tenant le rouleau avec la balle. (CONVIENT À
PRESQUE TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/Vr-p7idvjgM

23. QUATRE CARRÉS

En utilisant quatre bancs en forme de +, nous aurons quatre côtés ;

Ensuite, chaque joueur commencera sur une case formée ; Ensuite, ils
décident qui commencera le butin avec le ballon/ballon ; Le but est de
faire en sorte que le ballon touche le sol de n’importe quel côté de
l’adversaire ; Chaque joueur peut effectuer un maximum de deux
tapotements sur le ballon (le premier tapotement pour défendre ou
ajuster le ballon, et le second appui pour attaquer vers le camp
adverse). Celui qui laisse tomber le ballon au sol est éliminé, ce qui
donne à un autre élève la possibilité d’aller à sa place. Il ne peut y
avoir de fameuses « cliques » où tout le monde joue contre un seul
adversaire dans le but de l’éliminer du jeu ; le ballon doit être attaqué
de tous les côtés, ne pouvant pas revenir vers le même joueur plus de
TROIS FOIS de suite ; Si cela se produit, celui qui a commis la
 16

troisième attaque contre lui sera éliminé. (CONVIENT À TOUS LES

ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/6yJYxK9JtmM?feature=share

24. ACCROUPISSEZ-VOUS ET PASSEZ

Les participants sont côte à côte face à un mur. Le jeu commence

lorsque le premier participant touche le ballon contre le mur de
manière à ce qu’il atteigne le coéquipier à côté. Au moment où l’autre
coéquipier reçoit le ballon, tout le monde doit s’accroupir, l’activité
fonctionne d’avant en arrière. L’enseignant peut déterminer un temps
ou un nombre de fois pour répéter la séquence. Une bonne dynamique
pour faire des compétitions. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/8J40QM--

OI8?feature=share

25. LE CHAT ET LA SOURIS

Activité qui peut être pratiquée par un grand groupe ; l’enseignant

donnera les commandes de « CAT » et de « SOURIS » qui seront
toutes guidées pour effectuer le même mouvement ; Dans les couloirs
qui se forment entre les bras des camarades de classe, il y aura un
receveur et un fugitif (le chat chasse la souris), qui ne pourront courir
que dans les couloirs qui seront formés. (CONVIENT À TOUS LES
ÂGES)
 17

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/40rf5Xlbfwk?feature=share

26. REPASSAGE DE LA CHEMISE

Les élèves se sont alignés, l’un derrière l’autre, les mains tendues vers
le camarade de classe devant eux. L’un des participants du groupe
devra passer une chemise par-dessus les autres membres.
(CONVIENT À PRESQUE TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/AfRJhJsxCxg

27. PASSER LE CERCEAU

Placez un cerceau autour du cou de l’un des élèves. À votre signal, ils
doivent passer le cerceau entre oui (du cou au cou) sans lâcher leurs
mains. (CONVIENT À PRESQUE TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/DNgwGkHoKHc

28. TIRER-TIRER

Ce concours peut être organisé par deux adversaires ou plus. Vous

aurez besoin de rouleaux de papier toilette et de bols avec de l’eau ou
du liquide. Je mets le papier toilette sur le sol ou sur une table et à la
fin je mets la cuvette avec de l’eau. Les participants doivent
s’approcher de vous sans casser le papier toilette ni renverser le
contenu du gobelet. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/t44RaavkGwI

 18

29. FARCE D’ANIMAL

Chaque participant reçoit une feuille de papier avec le nom d’un

animal, sans voir le nom de l’autre. Ensuite, tout le monde se tient en
cercle en se tenant par la main. Lorsque l’animal est appelé par le
coordinateur, la personne correspondant à l’animal doit s’accroupir en
essayant d’abaisser les collègues à droite et à gauche. Et les autres
devraient essayer de l’empêcher de se baisser. Note : tous les animaux
sont pareils, et lorsque le coordinateur appelle le nom de l’animal, ils
tombent tous sur les fesses sur le sol, provoquant un grand rire en
général.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/OL3pdY-3kAs

30. CRABE

Cette activité est vraiment cool car elle stimule la compétition,

l’équilibre des enfants. En gros, vous mettez une balle (ou n’importe
quel objet) sur les genoux des enfants et elle doit aller d’un point A à
un point B comme un crabe et équilibrer l’objet. (CONVIENT À
TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/slAdFfX5xEM

31. CONSEILS DANS

Pour ce jeu, vous aurez besoin de quelques rouleaux de papier toilette

vides, de balles et d’une assiette plate. Empilez les billes sur les
 19

rouleaux de papier toilette. Le but est de lancer la plaque comme un

disque, de frapper le rouleau, de retirer la balle du haut du rouleau, la
faisant tomber dans la plaque. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/uEEPVZvUkhI

32. HOCKEY SUR LES MAINS

C’est une activité qui peut se faire en binôme. Les participants se font
face à une distance d’environ 2 mètres, les mains et la pointe des pieds
sur le sol (presque la position de la planche). L’enseignant leur fournit
une balle pour qu’ils jouent l’un à l’autre. Dans la vidéo, il y a une
variante compétitive de l’activité, où des cônes sont placés comme
poteaux de but, celui qui marque le plus de buts gagne. (CONVIENT
À TOUS LES ÂGES)

VARIATION DE L’ACTIVITÉ VIDÉO :

https://youtube.com/shorts/wuuKj4Hs0ig

33. IMITER LE PAPIER

C’est comme le maître vous l’a dit, sauf qu’au lieu de

dire le mouvement, le médiateur doit dessiner sur une
feuille de papier et les participants doivent imiter le
dessin sur la feuille. Activité très amusante. (CONVIENT À TOUS
LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/UA4VJxYgZ9o

 20

34. SOUFFLER, SOUFFLER

Pour cette activité, vous aurez

besoin de papier toilette ou similaire
et de quelques balles (la même
quantité de rouleaux de papier
toilette). Les billes sont placées sur
le dessus des rouleaux, juste sur le bord. Les participants doivent
souffler pour que les billes tombent dans le rouleau. Celui qui parvient
à placer le plus de billes à l’intérieur des rouleaux gagne.
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/stkBmg2ubsk

35. SAUTEZ ET COMPLÉTEZ

Pour cette activité, vous mettez en place un circuit

avec des cerceaux et à la fin du circuit, vous mettez
une activité complémentaire à faire pour les
participants. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/mhjLc2-MZH8

36. GRANDE ROUE

DYNAMIQUE
 21

Tout en se tenant par la main, le participant d’une des rangées

commence à passer sous le collègue à côté de lui (sans lâcher ses
mains) et passe ainsi au dernier de la rangée, formant un grand cercle !
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/Z8X_W8zVEGg

37. TOUR DE COUPE

FONCTIONNELLE

Les élèves se mettent en position de

planche et essaient de mettre en
place une tour de tasses. Activité très cool et fonctionnelle !
(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/_dHUn-L4vlg

38. DÉFI DE LA TASSE

Activité en binôme, en trio ou en groupe. Ici,

chaque élève devra assembler une tour de
lego (ou autre objet) et ne pourra l’empiler
que si la tasse qu’il lance tombe à la verticale. (CONVIENT À TOUS
LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/KHwkVage1mk

 22

39. PASSER LE BALLON

Élèves en cercle, tous avec une balle, moins 1. L’ordre dans lequel
l’élève passera le ballon viendra de l’enseignant. Alors que certains
lancent le ballon vers le haut et sur le côté et le passent, d’autres se
contentent de tenir le ballon. (CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/daDUki-dZNo

40. POUSSER-POUSSER

Activité en binôme, où l’enseignant positionnera les binômes dos à

dos et assis dans une zone marquée par l’enseignant. Le couple se
tiendra au milieu de la zone délimitée. L’enseignant peut utiliser des
tapis pour être la zone ou simplement marquer avec de la craie ou un
pinceau. L’activité consiste à pousser les participants en utilisant
uniquement leur dos. Celui qui peut pousser l’autre personne hors de
la boîte gagne.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/KREkWo01Uvo

41. TASSES EN LIGNE

L’activité consiste en un endroit ayant une

ligne de démarcation et avec un gobelet avec
une balle sur le dessus, les élèves essaient de
se rapprocher le plus possible de la ligne.
 23

Vous pouvez même les mettre au défi de frapper la ligne.

(CONVIENT À TOUS LES ÂGES)

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/ZHV7QOvu-Og

42. ASSEMBLEZ ET DÉMONTEZ

Les participants assembleront une tour de lego ou

d’autres objets et devront à la fin faire tomber leur
tour avec une balle (simulant le bowling).

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/Q6HjVysTBJM

43. PULL-PULL (VARIATION)

Même idée que l’activité numéro 28, sauf qu’au lieu

d’un gobelet, un lego (bloc de construction) est utilisé
et qu’au lieu de papier toilette, un papier intissé peut
être utilisé. Les élèves assis doivent tirer avec leurs
pieds et non avec leurs mains.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/CO0woyyjR9k

44. COUPS LENTS/FORTS

Activité où un cure-dent est utilisé pour

souffler les boules qui se trouvent au-dessus
des tasses et les boules doivent tomber dans un récipient. Dans la
 24

question du contenant, le médiateur peut définir la distance à laquelle

ils se trouveront par rapport aux verres, amenant ainsi le participant à
souffler plus fort ou plus faiblement.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/beDduBuj5xc

45. PATIENCE

Un mini-circuit est mis en place, où le participant

doit sauter entre les étapes et à côté de chaque
étape, il y aura deux tasses (ou chapeaux chinois) et
deux balles. Le participant doit s’accroupir et placer
le ballon au-dessus de l’autre objet (en travaillant
sur la coordination motrice).

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/ghvf4gELaMM

46. BALLON ET BALLON

L’activité est presque la même que celle d’une tarte

dans la figure, sauf qu’au lieu d’une tarte, ce sont des
ballons. Vous devez mettre des choses à l’intérieur des
ballons (farine, eau... c’est à vous de voir) et un prix (il peut s’agir
d’un chocolat). Le but de l’activité est de toucher le prix stocké à
l’intérieur du ballon. Le participant lance une balle et devra la frapper
à l’intérieur d’assiettes colorées. La couleur de la plaque sur laquelle
 25

la balle atterrit sera la couleur de la vessie qui sera projetée sur la tête
du participant.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/tHKqcAztvIM

47. FRAPPEZ-LE AVEC LE SAC

Le but de ce jeu est d’atteindre la cible avec des

billes lancées à travers des sacs. Pour ce faire,
vous allez attacher des sacs remplis d’air et
placer les boules sur le dessus et il suffit de presser et la balle ira loin.
Attention à ne pas déchirer le sac !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/2TXb-

lppXks?feature=share

48. TUNNEL DE L’AMITIÉ

Cette activité travaille sur la perception de

l’espace, de l’effort, du travail d’équipe, de
l’union et de l’intégration chez les élèves. Les
enfants font un tunnel et deux élèves, portant un objet, doivent passer
par ce tunnel. Festa Junina style tunnel.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/Lw2OgKpc6I0

49. CHEMIN COLORÉ

 26

Vous rangez plusieurs X sur le sol de différentes couleurs. Il est

demandé à l’élève de suivre le chemin en fonction des couleurs du sol.

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/_YCB9VpYnYE?feature=share

50. TOC-TOC

Dans cette activité, un objet est placé sur une

table et doit être exécuté par paires. Les
participants intercalent en frappant l’objet avec
la main ouverte, et quand l’un des participants
ramasse l’objet, l’adversaire doit frapper avec la main fermée, s’il
frappe avec la main ouverte, il perd. C’est-à-dire que si l’objet est sur
la table, il le frappe avec une main ouverte, lorsque le collègue
ramasse l’objet, il doit le frapper avec une main fermée.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/W9tmkMFG0iw

51. METTEZ EN PLACE VOTRE

MURALE

Faites une fresque avec des formes avec du

ruban pour coller des boules. Un seau avec
des boules est placé pour être collé au mur.
Le but est de remplir la forme avec les boules en clouant les rubans.
 27

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/uWYCLqISstY

52. ARRIVÉE À DESTINATION

Des « étapes » sont établies dans le but d’être parcourues afin

d’atteindre une destination finale, qui consiste en un tableau avec
diverses tâches à effectuer. Lors de la montée des marches, il est
possible d’inclure des activités telles que ramasser des balles
éparpillées sur le sol et les porter jusqu’à la table. L’inventivité de
l’éducateur est la bienvenue !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/i1qlxy048DE

53. VOLLEY-BALL

C’est un jeu inspiré du volley-ball. Chaque participant tient un ballon

dans ses mains et c’est à travers lui qu’il effectue les mouvements
pour exécuter le mouvement, qui suit les principes du volleyball. Il est
possible d’utiliser des techniques de handball ou même de jeux pré-
sportifs d’autres modalités.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/78WoXV95PXc

54. CHAMP DE MINES

Un participant a les yeux bandés et est guidé

par un coéquipier de l’autre côté et dépose la
balle à l’endroit souhaité, qui dans ce cas est au-dessus du cône.
 28

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/BnO-ADVlJr0

55. TIC-TAC-TOE AVEC TASSES (ENSEMBLE)

Dans ce jeu, les joueurs sont divisés en équipes, l’une

avec des tasses de couleur claire et l’autre avec des
tasses de couleur foncée... Jouez un joueur à la fois.
Chaque participant devra retourner un verre et faire
tomber le verre à la verticale. Lorsqu’il y parvient, il
remplit l’espace souhaité en tic-tac-toe. Une fois
qu’une équipe parvient à former la séquence de trois coupes de la
même couleur, elle est déclarée gagnante. Si le plateau est
complètement rempli et qu’aucun des joueurs n’a atteint l’objectif, la
partie est considérée comme un match nul.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/X3iJ-LXWqt0

56. SACI PERÊRÊ

Les participants se déplacent d’un point de départ

A à un point d’arrivée B, tout en portant un objet,
qui peut être constitué d’un disque ou d’une plaque en équilibre sur le
pied.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/2UR6OOWzRe0

57. PENDULE FOU

 29

Dans cette activité, l’enseignant organise deux rangées et place des

objets à l’arrière et deux cerceaux à l’avant. Les élèves devront
porter les objets de l’extrémité de la rangée jusqu’aux cerceaux qui
se trouvent devant, avec l’enseignant au milieu avec le pendule en
mouvement et les élèves devront passer en dessous sans le toucher
ni être touchés. L’objectif est de vider le panier à balles le plus
rapidement possible.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/ATlwjapuPio

58. PYRAMIDE

Divisez les élèves en deux équipes, les

premières de chaque équipe sont chargées de
faire courir et d’empiler les assiettes et les
cônes le plus rapidement possible. Le but de
cette activité n’est pas seulement de favoriser le plaisir, mais aussi de
travailler des compétences telles que la manipulation, l’agilité et
l’équilibre. C’est une activité facile et très vivante.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/uEot0_UDOAs

59. CHAUVE-SOURIS

Ici, l’enseignant devra faire sur une table (ou peut

être utilisé une boîte en carton) plusieurs paires de
 30

mains et de balles pour faire la séquence du « pare-chocs ». Regardez

la vidéo et vous comprendrez beaucoup mieux la proposition.

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/fIWpz_Q6NSw?feature=share

60. BALLON AVEC PIEDS

Dans cette activité, les élèves doivent empiler

des balles avec leurs pieds sur des tasses (sans
utiliser leurs mains).

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/zgndM_LF-VY

61. METTEZ LA BALLE DEDANS

On demande à l’élève de se pencher, de ramasser

la balle et de la placer à l’intérieur du cône en
utilisant uniquement sa bouche. Dans la vidéo,
une balle de proprioception est utilisée pour
rendre l’exercice plus difficile, mais il ne sera pas
toujours possible de l’avoir à votre disposition. Cette activité peut être
réalisée avec plusieurs groupes, ce qui permet aux élèves d’accomplir
la tâche à tour de rôle.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/42rwFMJZRGc

 31

62. BALLES À L’AVANT

Activité d’agilité où chaque élève sera responsable de placer 3 balles à

l’intérieur de son arc ; Au départ, vous aurez 6 boules au centre ; Au
signal de l’enseignant, chaque élève court et attrape 1 balle à la fois,
dès qu’ils ont fini les balles au centre, ils peuvent voler les balles des
adversaires, mais toujours à la recherche d’une balle à la fois ; Celui
qui complétera en premier 3 balles à l’intérieur de son arc sera le
gagnant.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/t2PIrjuFD0s

63. TRAVERSER LE TUNNEL

Les élèves s’allongent, de manière parallèle,

de manière à toucher un pied à l’autre, en
faisant une ligne, lorsqu’ils lèvent les jambes.
Le dernier élève d’un côté doit se lever et passer par le « tunnel ».
Cela peut être fait de manière compétitive, en faisant 2 « tunnels » et
l’équipe que tous les élèves traversent le tunnel en premier, gagne
l’activité.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/oX9ucNupLL4

 32

64. CHEMIN DES POIS

Pour cette activité, les participants devront

déplacer les balles qui se trouvent à l’intérieur
des assiettes avec leurs pieds vers la plaque sur
le côté, l’enseignant indiquera combien chaque
élève devra passer. Il peut s’agir d’une activité compétitive, dans
laquelle celui qui passe le plus en moins de temps gagne.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/H1iXgo2BUvU

65. CHEMIN GÉOMÉTRIQUE

Un tapis avec diverses figures géométriques est posé

sur le sol et on lui demande de marcher sur le
chemin.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/bSuuZIzwBRY

66. ESGOT 2

Une série de mouvements sont effectués dans le

circuit moteur, y compris la tâche de transporter
un objet sur un chemin sinueux et de placer les
billes colorées à un endroit spécifique sur le dessus de la table.
 33

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/sMdDu5Y5lko?feature=share

67. COURSE DE CÔNES

Les élèves sont répartis en équipes. Placez deux rangées de cônes

parallèles l’une à l’autre. Le jeu commence avec un membre de
chaque équipe qui court jusqu’à la fin du parcours et place un autre
cône plus petit au-dessus du plus grand, il devra donc courir à
nouveau, toucher la main du collègue suivant et il devra courir,
ramasser l’objet qui se trouve au-dessus du cône et le placer dans le
cône précédent.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/xMwRBGR3Fj8

68. TIC-TAC-TOE AVEC DES OBSTACLES

L’enseignant peut diviser les élèves en deux ou trois équipes, selon le

nombre disponible, pour créer une activité compétitive. À l’avant, des
cônes sont disposés pour former une barrière. Les élèves doivent
quitter le point A, sauter par-dessus les cônes et atteindre
l’organisation faite à même avec des cerceaux, simulant un tic-tac-toe.
L’objectif est de clore le jeu. S’il y a trois équipes ou plus, il est
nécessaire que les noyaux des « pièces » soient différents pour éviter
toute confusion.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/YUHWPcPIurM

 34

69. MORTS-VIVANTS ADAPTÉS

Une variante du traditionnel « mort-vivant », avec la commande de

vivant ou de mort, vous pouvez explorer différents
mouvements avec l’enfant et rendre l’activité très
amusante. Par exemple, dans la vidéo suivante,
lorsqu’ils disaient « mort », les élèves devaient
s’allonger et se tenir debout, les jambes en l’air, et
lorsqu’ils disaient « vivant », ils se levaient.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/tG2XsK23-we

70. PASSER LE BALLON

Divisez les participants en deux équipes ou plus. Ils doivent être

disposés en ligne. Les équipes doivent prendre un ballon du début à la
fin le plus rapidement possible. Ceci, portant des chapeaux chinois.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/dtDd6kG85bk

71. PARCOURIR LE DISQUE

Pour cette activité, une chaîne est contrôlée d’un

point A à un point B. Dans l’activité montrée
dans la vidéo, la chaise est située de l’autre côté de la pièce. Les
élèves reçoivent un disque avec un trou au milieu et doivent suivre le
disque à travers la corde jusqu’au point déterminé par l’enseignant.
 35

Vous pouvez vous diviser en équipes pour voir qui le fait le plus
rapidement.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/9ho03mmcJ2w

72. FLÂNER À TRAVERS

L’ESCARGOT

Un circuit en forme d’escargot est

mis en place et les participants
doivent faire le tour du circuit en portant un objet avec leurs pieds. Le
but est d’atteindre la fin du parcours sans toucher aucune partie de
l’escargot. Lorsque vous le pouvez, vous pouvez mettre en place une
série d’activités pour que le participant puisse faire et compléter le
circuit.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/TVIFEV-wEKk

73. POIGNÉE DE PÂTES

Placez plusieurs bocaux à l’envers et utilisez les

nouilles pour les placer les uns sur les autres. C’est
comme si le jeu ramassait un cure-dent.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/2RYNjj7Hm2Q

74. SUIVRE LA SÉQUENCE

 36

Excellent jeu pour travailler la coordination

motrice, ainsi que l’attention, la concentration, la
perception visuelle, la mémorisation et les
couleurs. L’enfant observe la carte avec les couleurs qui seront
supprimées pour renforcer la mémoire. Ensuite, effectuez la séquence.
Le jeu commence avec quelques couleurs sur la carte puis l’augmente
en fonction de l’âge et de la maturité de l’enfant.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/31GRZjzqoqo

75. LATÉRALITÉ

Une activité pour développer la maniabilité qui

peut être améliorée en ajoutant plus de
séquences. L’enseignant peut demander aux
élèves de se déplacer dans différentes directions, telles que « cinq à
droite », « trois à gauche » et « deux vers l’avant », en une seule
séquence, ce qui permet aux élèves de se souvenir et d’attirer
l’attention.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/u2_6Dx86AMo

76. DANS LE MONDE ENTIER

Chaque enfant qui participera à l’activité se verra attribuer un numéro.

Ensuite, on demandera à chaque enfant de courir autour des autres
participants dans l’ordre numérique croissant.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/PSjVem6ZXqA

 37

77. SUIVEZ LE LEADER

Le jeu « Follow the Leader » a été adapté avec l’utilisation d’un

cerceau sur le sol. L’animateur fait différents mouvements et les
élèves doivent les imiter, en suivant le parcours du cerceau. Les
activités peuvent inclure des mouvements tels que se tenir debout sur
un pied ou s’accroupir. Cette activité peut être réalisée en grands
groupes d’élèves.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/9FjL_5ihy74

78. BASKET-BALL D’OBSTACLES

Un circuit est mis en place avec des cerceaux en

ligne droite, les participants devront parcourir le
chemin en conduisant deux ballons de basket.
Cela conduira à s’égoutter sur le sol et à entrer dans les cerceaux.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/kFr8Twxc1og

79. DONNÉES

FONCTIONNELLES

Activité en binôme, mais adaptable. Nous

aurons besoin d’un dé et de 12 cônes (si c’est par paires) les cônes
seront divisés en deux rangées de 6. Chaque élève sera responsable
d’une rangée. Un troisième élève ou le médiateur, lancera les dés en
 38

l’air et le côté du dé qui reste en l’air, ce sera le numéro du cône que

les élèves devront y aller pour le toucher et revenir le plus vite
possible. Bonne activité pour s’échauffer.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/OiTDNNRAF5Q

80. SPRINT

Une course de courte distance. Deux objets (un

pour chaque participant) sont placés à environ 5
mètres du point de départ, où nous aurons
également un objet, cette fois un seul. Les
participants, lorsqu’ils entendront le sifflet, devront courir le plus vite
possible vers les objets au milieu du parcours, revenir en arrière et
ramasser l’objet qui se trouve au point de départ.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/nJF_aa1X-Yk

81. HULA HOOP À LA CIBLE

Activité en trio. L’un des participants est assis,

tandis que les autres prennent un cerceau avec
leur ventre et essaient de s’adapter au
participant qui sera assis ! Il faut le mettre à
fond !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/m-

PYgvMmivI
 39

82. COURSIER DE BOUTEILLES

Il s’agit d’une activité d’équipe. Chaque équipe est responsable d’une

table et d’une bouteille. Le but est de lancer la bouteille en rotation et
de la faire atterrir sur ses pieds. Lorsqu’il tombe, l’équipe marquera un
point.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/WnqlxLcy8yY

83. CHAISES MUSICALES ZIG-ZAG

Une rangée de chaises est faite, l’élève doit zigzaguer entre elles et
s’asseoir sur la chaise qui se trouve au bout de la rangée, au milieu

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/xfs8C0J2uK8

84. LA BALLE VA ET VIENT

Activité en duo dans laquelle les participants lancent

le ballon au sol et courent sur le côté pour attraper le
ballon de leur collègue dans les airs (avant qu’il ne
tombe au sol). Très bon pour l’échauffement.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/qb1vSx-h874

85. POP-POP

Celui-ci est également en binôme, où chaque

participant aura une quantité X de ballons attachés à
 40

sa jambe et essaiera de faire éclater la vessie de son partenaire en

même temps qu’il essaiera de faire éclater la sienne. C’est-à-dire que
tu devras attaquer et défendre en même temps ! Très amusant.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/L4YQ5850Wgo

86. PARCOURS ÉQUILIBRÉ

L’activité consiste en un binôme d’élèves qui

doivent tenir en équilibre un ballon à l’aide
de deux balais tout en suivant un chemin
préalablement défini au sol. Cette activité vise à travailler l’attention,
la coordination, la concentration et, si elle est réalisée en binôme, la
compétition.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/IfVs9gbIidY

87. ENTRAÎNEMENT DU DRIBBLE ET DE

L’AGILITÉ

Le participant doit sauter sur une échelle d’agilité en

suivant l’ordre des cônes. Cette activité est animée et peut se
transformer en compétition avec d’autres équipes.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/v0UrMMjghtE

88. DYNAMIQUE
 41

C’est une très bonne dynamique pour travailler l’attention et la

coopération entre les élèves. Tout le monde doit frapper la balle au
rythme de la musique ! Regardez la vidéo.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/8SjLFAJOA9Y

89. HULK COOPÉRATIF

Divisez les participants en équipes et au sein de

l’équipe, ils doivent travailler en binôme. Chaque paire
doit porter un cerceau avec le ventre d’un point A à un
point B, où se trouvera le cône pour placer le cerceau.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/i9TKF709H9A

90. DÉFI 360°

L’élève se tient debout sur un pneu ou un autre matériau similaire ;

Sur votre chemin, vous aurez 5 cônes dans un cercle, dans lequel vous
aurez 5 arcs pour essayer de frapper les cônes.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/IFZUattYpcI

91. BARRE DE BEURRE

Tracez deux lignes parallèles sur le sol, en laissant une distance

d’environ 10 mètres entre elles. Divisez les participants en deux
équipes. Les joueurs se tiendront en rangée, derrière l’une des lignes,
les paumes tournées vers le haut et les coudes pliés au niveau de la
taille. Un représentant de l’une des équipes s’approche de l’équipe
 42

adverse et passe un par un, en tapotant légèrement les mains tendues,

et à tout moment, il doit donner une touche plus définie à l’un des
adversaires en criant : « Barre de beurre, in aunt fuça » et courir vers
son champ. Celui qui est touché court après l’autre joueur, s’il est
attrapé avant de retourner dans son équipe, il fait partie de l’équipe
adverse. Pour animer encore plus les choses, le jeu peut être
accompagné de la chanson au dos : Butter bar. L’équipe qui a le plus
de joueurs gagne.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/wp0K80BFgjc

92. RACE DIFFÉRENTE

Il se fait deux chemins avec des lunettes tournées avec la

bouche vers le bas et sous des lunettes, il y aura quelque
chose que si vous le frappez, vous serez éliminé (dans la
vidéo, ils ont utilisé des œufs, mais vous pouvez utiliser autre chose).
Celui qui parvient à atteindre la fin et ne marche sur aucun obstacle,
gagne !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/URA94s9WQnc

93. PASSER LE RELAIS

Le médiateur placera un bâton sur le mur et demandera

aux participants de passer en dessous, au fur et à mesure
qu’ils passent, le médiateur peut diminuer la hauteur du
bâton sur le mur, les participants doivent passer sans
 43

toucher le bâton.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/X1fvT0yiOsY

94. PAS DE FOUS RIRES

Les participants se tiennent debout en cercle, la

bouche pleine d’eau. Le jeu commence avec un
participant qui en frappe un autre (légèrement) au
visage avec un chiffon ou un objet qui ne fait pas
mal. C’est un jeu très drôle, donc celui qui sourit
et crache/avale l’eau est éliminé, le dernier qui
crache gagne !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/7jpubXLigYw

95. TOUT CHARGER

Un circuit est fait avec des cerceaux et au début,

trois objets ou plus sont placés dans chaque
rangée de cerceaux. Les élèves devront faire
passer tous les objets à travers chaque cerceau de leur rangée (un objet
à la fois). En fin de compte, celui qui l’obtient en premier gagne.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/L3LcPZ3jgFw

96. DÉFI DE BALLE

 44

Le but de ce jeu est de compléter une rangée

de billes de la même couleur. Les joueurs
lancent la balle sur une table pour qu’elle
rebondisse et atterrisse sur le verre d’eau.
Quel défi !

ACTIVITÉ VIDÉO :
https://youtube.com/shorts/oAHQ4genZ_4

97. RUBIK’S CUBE ADAPTÉ

Le but de ce jeu est de déchiffrer les matériaux et de

placer chaque couleur dans une rangée, c’est-à-dire
organisée par rangées. Pour ce faire, les élèves sont
répartis en équipes. À chaque tour, un joueur arrive
à la fois et il devra changer deux pièces avec un coup.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtu.be/0FMGDQVpkyo

98. EN RYTHME

L’enseignant aligne les figures en rangée, l’une à côté de l’autre. Ces

figures présentent de petits gestes indiquant qu’un enfant doit les
traverser. Avec la musique, en suivant le rythme, l’enfant imite le
geste de la figure et passe à la suivante, en faisant des pas latéraux.

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/kdWw8dWKknc

 45

99. ATTENTION ET RAPIDITÉ

Activité de groupe, où chacun des deux tient un

ballon, avec trois participants alignés et un
devant les trois, c’est-à-dire quatre participants.
Le participant qui est devant doit continuer à
lancer le ballon aux collègues dans la file
d’attente qui alterneront la possession entre eux ! Lorsque l’on reçoit
le ballon du coéquipier devant, on doit lancer le ballon qu’il tient à
l’un des coéquipiers sur le côté. Celui qui a reçu le ballon de son
collègue devant doit le rendre rapidement. Cela demande beaucoup
d’attention et de concentration !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/XUOLjYN-zSk

100. TENIR LE RELAIS

Activité qui peut être réalisée avec n’importe

quel nombre de participants. Les participants
doivent se tenir dans une position presque
semblable à celle d’une planche en tenant un
manche à balai et doivent lancer le bâton et le
ramasser avec l’autre main. Très cool !

ACTIVITÉ VIDÉO : https://youtube.com/shorts/Ha0gD5v4mj4