1.

Méthodes de gestion du temps et productivité :

Analysez différentes méthodes de gestion du temps, telles que GTD, la matrice d’Eisenhower, la
technique Pomodoro, etc.

Examinez comment l’utilisation de ces méthodes peut influencer la productivité au travail.

Comparez les avantages et les inconvénients de ces méthodes et fournissez des exemples concrets de
leur application.

2. Équilibre entre le travail et la vie personnelle :

Discutez de l’importance de trouver un équilibre sain entre les obligations professionnelles et la vie
personnelle.

Analysez les conséquences négatives du déséquilibre travail-vie personnelle, notamment sur la santé
mentale et physique.

Fournissez des conseils et des stratégies pour maintenir cet équilibre.

3. Réduction du stress grâce à une gestion du temps efficace :

Explorez comment une gestion du temps inadéquate peut entraîner du stress.

Identifiez des stratégies pour éviter la procrastination, gérer la surcharge de travail et réduire le stress
lié à la gestion du temps.

Présentez des études de cas ou des témoignages illustrant comment une meilleure gestion du temps
a contribué à réduire le stress.

4. Planification à long terme et objectifs personnels/professionnels :

Mettez en avant l’importance de la planification à long terme dans la gestion du temps.

Discutez de la manière dont la gestion du temps peut aider à atteindre des objectifs personnels et
professionnels.

Présentez des exemples de personnes ou d’organisations qui ont réussi grâce à une planification à
long terme et une gestion efficace du temps.

En divisant le sujet de cette manière, vous pouvez aborder chaque aspect de la gestion du temps de
manière plus approfondie, ce qui permettra d’organiser votre travail et de développer des arguments
plus clairs dans chaque domaine.