LES MOUVEMENTS LES PHASES PLAN AXE GROUPE ACTION DES ROLE GENRES DES FORCES Innervation Vascularisation

GENRES DES FORCES Innervation Vascularisation Type Contraint Image

DU MOUVEMENT MUSCULAIRE MUSCLES LEVIERS d’articulation es

Flexion du genou Mouvement Sagittal Horizontale Les ischio-jambier Agoniste Fléchisseur Vitesse Force Dislocatio
concentrique (demi-tendineux du genou résistance Nerf L’artère fémoral trochléenne n
demi- Force sciatique
membraneux le puissante
biceps fémoral)
 Mouvement Sagittal Horizontale Les quadriceps Antagoniste Extenseur Vitesse - Force Compressi
Extension du genou concentrique (droit fémoral du genou résistance Branche du Artère fémorale Trochléenne on
vaste - Force nerf du
Quadriceps
intermédiaire puissante
vaste latéral vaste
médial)

Flexion de l’épaule Mouvement Sagittal Horizontal Deltoïde Synergique Fléchisseurs Vitesse Forces Nerf Axial Artère et veine Sphéroïde Dislocatio
concentrique Antérieur de l’épaule puissantes Nerf supra scapulaire n
Coraco-brachial Forces Musculo
résistante cutané
s

Extenssion de Excentrique Sagittal Horizontal Grand dorsal Synergique Extenseur Vitesse Forces Nerf Artère et veine Sphéroïde Dislocatio
l’epaule Grand rond Synergique de l’épaule Puissantes Thoraco- Supra- n
Deltoïde Agoniste Forces dorsal scapulaire
postérieur Synergique Résistante Plexus
Triceps brachial s brachial
Axillaire
Radial