Guide des cinq morphologies féminines | Les types de corps les

plus courants chez les femmes

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Il y a de la beauté dans l’unicité. Tous les corps sont beaux et se présentent sous différentes
tailles, formes et caractéristiques. Des études ont révélé que, bien que chaque corps soit unique,
il est possible de le catégoriser en fonction des similitudes que nous partageons. Celles-ci
mènent à diverses catégories dans lesquelles s’inscrit chaque corps féminin.

Connaître sa morphologie est un outil utile pour s’habiller et se sentir en confiance dans ce que
l’on porte. Alors, apprenons ensemble tout sur ta morphologie.

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L’importance de connaître la morphologie de la femme

© selenagomez / Instagram
Avant de commencer à parler complètement des différentes morphologies, il est important
de noter que tous les corps sont beaux et uniques. Cette catégorisation des corps fait partie
d’une étude, et elle montre que, malgré nos différences, il existe certaines similitudes qui nous
permettent de différencier un type de corps d’un autre.

Savoir à quelle morphologie tu appartiens peut être utile pour s’habiller. Dans le secteur
de la mode et des stylistes personnels, les types de corps féminins qui sont catégorisés comme
un rectangle, un triangle inversé, un ovale, un sablier et une poire, servent à prendre des
décisions plus précises lorsqu’on s’habille. L’objectif est de mettre en valeur les caractéristiques
uniques de chaque corps et, surtout, de rendre la personne plus confiante.

1. Une morphologie en rectangle (ou en H)

© s_bukley / Shutterstock.com

Une morphologie en rectangle (ou en H) désigne les femmes qui n’ont pas une définition
importante au niveau de la taille et des hanches. Les corps féminins de ce type ont les épaules
et les hanches dans le même alignement avec une taille peu marquée et une poitrine souvent
menue. Par conséquent, ce corps féminin a un cadre athlétique.

Voici quelques-unes des caractéristiques les plus courantes de cette morphologie féminine :

Petit tour de poitrine

Épaules droites
Tendance à prendre du poids principalement dans le haut du dos
Taille très peu définie
Hanches droites avec une largeur similaire à celle des épaules
Presque pas de courbes
 face to face/FaceToFace/REPORTER/East News

En général, les femmes avec une morphologie en rectangle se caractérisent par le fait qu’elles
sont grandes et minces. Il est difficile de remarquer leurs courbes, et par conséquent,
lorsqu’elles s’habillent, cela doit être un point à prendre en compte.

Si tu veux tirer le meilleur parti de cette morphologie, voici quelques conseils d’experts en mode.
Favorise des hauts sans bretelles et n’aie pas peur d’essayer différentes textures, coupes
et couleurs vives. Ajoute aussi des ceintures pour obtenir une forme de sablier. Évite les
vêtements informes et les coupes droites.

© gigihadid / Instagram

Il existe un autre secret pour que les femmes à la morphologie en rectangle tirent le meilleur
parti de leurs formes : ne pas hésiter à ajouter de la dimension à leur silhouette. Cela permet
de créer des courbes et briser la forme droite du corps. N’aie pas peur d’expérimenter
différentes coupes et des vêtements structurés.

2. Une morphologie en triangle inversé

 Gregorio T. Binuya/Everett Collection/East News

Une morphologie en triangle inversé représente un bas du corps plus petit et un haut du corps
plus large. Mesure tes épaules et tes hanches, et si tes épaules sont plus larges, alors c’est
ta morphologie.

La femme avec une morphologie en triangle inversé a tendance à avoir les caractéristiques
corporelles suivantes :

Elle prend du poids principalement dans la zone de l’estomac et le haut du corps

Les hanches sont généralement étroites et la poitrine est plus large
Jambes bien galbées
Poitrine, épaules et dos larges
Silhouette d’apparence athlétique

© victoriabeckham / Instagram

Pour t’habiller en fonction de cette morphologie, assure-toi d’avoir des jeans à taille basse, des
hauts ’péplum’, des jupes avec des poches avant pour créer plus de volume et des robes
en satin. Quant aux coupes, opte toujours pour les décolletés en V et les robes évasées.

Pour éviter d’avoir une silhouette peu flatteuse, évite les vêtements amples, les jupes crayon qui
ne feront qu’accentuer davantage le bas de ton corps étroit, ainsi que les tops et blazers
à épaules rembourrées.

© Gennaro Leonardi Photos / Shutterstock.com

Les célébrités ayant une forme de triangle inversé, comme Angelina Jolie, savent comment jouer
avec leur silhouette en créant une illusion de sablier. L’objectif est de créer le meilleur équilibre
entre les épaules et les hanches, avec une taille aussi définie que possible. C’est pourquoi les
styles qui ajoutent plus de volume aux hanches sont toujours la meilleure option.
Un autre conseil d’expert est de jouer avec les couleurs et de créer cette illusion en portant
un haut plus foncé et un bas plus clair.

3. La morphologie pomme ou en O

© Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

Les femmes avec une morphologie en O sont des femmes pulpeuses et toutes en courbes avec
une poitrine généreuse, des hanches larges, un ventre apparent et des fesses rebondies : des
rondeurs bien proportionnées sur l’ensemble du corps. La plupart du temps, l’augmentation
du poids corporel s’accumule dans la poitrine et l’abdomen, tandis que les jambes restent fines.

Les corps féminins ayant une forme de pomme ou en O partagent généralement ces
caractéristiques :

Mesures du buste, de la taille et des hanches similaires.

Forme galbée
Taille non définie
Épaules arrondies
Jambes fines par rapport au reste de leur corps

DDNY/Broadimage/Broad Image/East News

Les femmes qui ont un corps en forme de pomme peuvent se concentrer sur le haut ou le bas,
en éloignant l’attention des zones ayant plus de volume, comme la zone du ventre. Choisis des
hauts en V pour allonger le torse, et opte toujours pour des tissus plus amples.

Pour mettre en valeur ce type de morphologie, adopte des robes de couleur unie et évite les
vêtements très serrés. Non seulement tu te sentiras plus à l’aise, mais cela te donnera un look
incroyable !
 Kristin Callahan/Everett Collection/East News

Comme l’objectif est d’ajouter le plus d’attention à la poitrine et au décolleté, les femmes
à la morphologie en O doivent éviter les pièces surdimensionnées, les cols roulés ou les tissus
rigides. N’hésite pas à t’inspirer des célébrités ayant cette silhouette et choisis de créer des
lignes verticales avec tes vêtements.

4. La morphologie en sablier ou en X

© Jaguar PS / Shutterstock.com

Une autre morphologie féminine est la forme en sablier. Ce type de silhouette se caractérise par
le fait que les épaules et les hanches ont une largeur similaire, à la différence que la taille est
plus petite. Par conséquent, les femmes avec cette morpholoogie ont tendance à accorder
le plus d’attention à la taille et à créer des courbes entre la poitrine et les hanches.

Si tu veux savoir si tu appartiens à ce groupe, vérifie les caractéristiques suivantes :

Taille définie
Hanches à la forme arrondie
Cuisses plus grandes et épaisses
Les parties inférieures et supérieures du corps ont la même largeur
Lorsque tu prends du poids, il se répartit généralement de façon homogène sur l’ensemble
du corps
 © sofiavergara / Instagram

Ce type particulier de morphologie est connu pour être naturellement équilibré et proportionné.
Si tu fais partie de celles qui ont un corps en forme de sablier, tu peux tirer parti de ta silhouette
naturelle lorsqu’il s’agit de t’habiller. Le secret est de mettre la taille en valeur.

Le conseil des experts est de suivre ta silhouette telle qu’elle est, en veillant à ne pas
la déséquilibrer. Pour rester dans les bonnes proportions, évite les vêtements droits et sans
forme.

© jlo / Instagram

C’est le moment de plonger dans ton armoire. Si tu as une silhouette en forme de sablier, nous
te recommandons de porter des cols en V et des cols ras du cou, cela mettra en valeur les
bonnes proportions du haut de ton corps. Choisis des blouses ajustées et, en général, des robes
et des chemises qui épousent la forme naturelle de ton corps en sablier.

Essaie d’éviter les vêtements trop grands, ceux qui donnent trop de volume aux épaules ou aux
hanches, ainsi que les vêtements avec des imprimés excessifs sur la poitrine. Inspire-toi des
looks de célébrités comme Kim Kardashian ou Jennifer Lopez, et laisse le gourou de la mode qui
est en toi expérimenter la forme naturelle de ton corps.
 5. Et enfin la morphologie en poire

East News

La morphologie en poire est aussi connue sous le nom de triangle. La différence avec le type
de corps en triangle inversé est précisément que, dans ce cas, on suit littéralement une forme
triangulaire. Les épaules sont généralement plus étroites que les hanches.

Voici quelques-unes des principales caractéristiques du type de corps féminin en forme de poire
:
Le poids se répartit principalement sur le bas des hanches et des cuisses.
La partie supérieure du corps est petite
Taille très définie
Hanches larges
Cuisses épaisses

Frederick Taylor/Broadimage/East News

Pour les femmes ayant ce type de corps en forme de poire, il est recommandé d’attirer
l’attention loin des hanches et de se concentrer sur le haut du corps en faisant son choix
de vêtements. Cela permet de créer un équilibre avec les hanches qui ont tendance à être plus
longues et de définir la taille plus petite.

Il est important de prendre soin des proportions pour qu’elles soient aussi équilibrées que
possible et qu’elles mettent en valeur le haut du corps. Quelques conseils d’experts qui
ne manquent jamais sont de créer des couches dans la partie supérieure, de choisir des
vêtements structurés au niveau des épaules et d’opter pour des couleurs et des tissus qui
mettent en valeur le haut du corps.

© camila_cabello / Instagram

Pour tirer le meilleur parti de ta taille naturellement petite, essaie de ne pas trop mettre en avant
le bas de ton corps. Choisis des couleurs sombres ou neutres, opte pour ces pantalons à jambes
larges pour ajouter une dimension plus équilibrée avec le reste du corps, ou en patte d’eph.
Le type de corps féminin en forme de poire consiste à accentuer la taille, donc les jupes évasées
et les robes enveloppantes sont toujours un bon choix. N’aie pas peur des volants et des
couches. Joue avec différentes vestes, manteaux et hauts pour créer différents looks qui
ajoutent de la proportion entre le haut et le bas de ta morphologie en poire.

Un rappel bienveillant pour accepter et aimer ton corps tel qu’il est
 © lenadunham / Instagram

Comme nous l’avons dit au début de cet article, chaque corps est beau et spécial. La différence
entre un type de morphologie féminine et un autre est la façon dont le poids est réparti sur
le corps. Il existe des facteurs génétiques qui déterminent cette répartition et comment elle
se fera sur le corps et nous ne pouvons pas la changer. C’est pourquoi il est important de nous
rappeler qu’il n’existe pas de silhouette idéale.
Apprécier ces différences est primordial pour être en paix avec notre corps. Apprécie tout ce que
ton corps est capable de faire, rappelle-toi que la beauté vient de l’intérieur, reste à l’écart des
commentaires négatifs, sois sélective avec ce que tu vois sur les réseaux sociaux, et surtout,
porte ce qui inspire ta confiance en toi. Ces conseils sont conçus pour que tu deviennes
la meilleure version de toi-même.
Ce guide t’a été utile pour connaître ta morphologie ? Dis-le nous dans les commentaires ci-
dessous !

Photo de couverture Gennaro Leonardi Photos / Shutterstock.com, s_bukley / Shutterstock.com,

Jaguar PS / Shutterstock.com, Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

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