Guide Du Téléconseiller - La Retraite

RETRAITE
Le Guide du
Téléconseiller
Centre de Formation aux Télémarketings - www.cft-nord.fr

Guide de la Retraite
Table des matières

La retraite - Comment ça marche ?....................................................... Page 3
Panorama des caisses de retraite..................................................................................................... Page 4
Le calcul de la retraite................................................................................. Page 5
La pension de retraite des salariés..................................................................................................... Page 6
Demander sa retraite, ça se passe comment ?.................................. Page 7
Premières étapes.................................................................................................................................................. Page 8
Points importants.................................................................................................................................................. Page 9
Demande en ligne............................................................................................................................................... Page 11
Demande écrit......................................................................................................................................................... Page 12
Demande en ligne sur chaque compte........................................................................................ Page 12
Une demande dans plusieurs caisses à la fois..................................................................... Page 12
Lexique............................................................................................................. Page 13
Questions fréquentes des usagers......................................................... Page 14
Puis-je partir à la retraite plus tôt ....................................................................................................... Page 14
J’ai cumulé plusieurs statuts professionnels .......................................................................... Page 14
Je souhaite rectifier une erreur ............................................................................................................. Page 14
Travailler et dans quelles limites ?....................................................................................................... Page 15
Vérifier son relevé de carrière.................................................................................................................. Page 15
Quels sont les documents à conserver pour ma retraite ?....................................... Page 15
Bénéficier du dispositif carrière longue ?..................................................................................... Page 16
Et si vous rachetiez un trimestre ?........................................................................................................ Page 16
Obtenir une attestation des services accomplis ?............................................................. Page 16
Combien de temps pour une demande de retraite ?.................................................... Page 17
Le chômage compte pour ma retraite ?...................................................................................... Page 17
Le service militaire donne-t-il des trimestres et des points ?.................................. Page 17
J’ai très peu travaillé dans ma vie....................................................................................................... Page 17
Compenser le manque de trimestres ?......................................................................................... Page 18
Mes années d’expatriés comptent-elles pour ma retraite ?.................................... Page 18
Racheter des trimestres ?............................................................................................................................. Page 18
Mes enfants me donnent-il des droits ? ...................................................................................... Page 19
Le chômage, la maladie et l’invalidité ?......................................................................................... Page 19
J’ai une pension d’invalidité comment cela marche pour moi ?........................ Page 19
Quelles aides financières pour améliorer ma retraite ?................................................ Page 19
Puis-je partir à la retraite à 70 ans ?.................................................................................................. Page 20
Qu’est-ce que la retraite progressive ?.......................................................................................... Page 21
Demander le départ anticipé à la retraite ?............................................................................. Page 21
Demander l’allocation veuvage ?........................................................................................................ Page 21
Le chèque emploi service (associatif) ?........................................................................................ Page 22
Faire une demande de réversion ?..................................................................................................... Page 22
Obtenir une attestation fiscale ?........................................................................................................... Page 24
La retraite - Comment ça marche ?
En France, on a le droit de partir à la retraite à partir de Assurance Retraite,

62 ans. Assurance Vieillesse,
la Cnav, la Carsat, la
La retraite est composée d’une pension de retraite de Crav, vous allez sou-
base (ou « d’un régime général ») et une pension de vent entendre ces
retraite (« d’un régime ») complémentaire. Ce sont les 2 termes. Quelle est la
régimes obligatoires. différence ?
Tous ces mots
La pension de base, que l’on retrouve le plus souvent est désignent en fait
celle, versée par la caisse de retraite de régime général l’Assurance Retraite
qui s’occupe de près de 90% des travailleurs français, la de la Sécurité Sociale.
plupart, étant des salariés : l’Assurance Retraite. Ils sont employés par
tradition par les aînés et
Il existe 42 caisses de retraites différentes. Elles parce que l’Assurance
fonctionnent sous des systèmes d’organisation bien Retraite fonctionne par
répartition.
définis qu’on appelle régimes.
Sa mission est assurée
sur le territoire par
En moyenne, chacun s’occupe d’une classe de les agences locales
travailleurs différente. appelées CARSAT
et CNAV. La CNAV
L’Assurance Retraite (Caisse nationale
d’Assurance Vieillesse)
L’Assurance Retraite ou la CNAV est une mission, une assure la gestion de la
branche de la Sécurité Sociale. région Ile-de-France
(Départements : 75, 77,
78, 91, 92, 93, 94, 95).
Pour financer les différentes missions de la Sécurité Pour les autres régions,
Sociale, l’Etat prélève : impôts et taxes, cotisations c’est la CARSAT (Caisse
des employeurs (patrons) et des salariés (travailleurs) d’Assurance Retraite et
-prélèvement sur salaire- etc… de Santé au Travail) qui
s’en occupe.
Sécurité sociale
Échelon Assurance Maladie Assurance Retraite
National
Caisse Nationale Caisse Nationale
d’Assurance Maladie (CNAM) d’Assurance Vieillesse (CNAV)
Échelon Carsat (avant CRAM) Carsat

Régional
Échelon Caisse primaire CGSS (DOM) – CRAV (Alsace

Local d’Assurance Maladie (CPAM) Moselle) – CSS (Mayotte)
Petite particularité, ici :

La CRAV (Caisse Régionale d’Assurance Vieillesse),
devenue CARSAT depuis 2012, est chargée de
gérer la région d’Alsace-Moselle.
CGSS / Caisses générales de Sécurité sociale

spécifiques aux Dom
CSS / Caisse de Sécurité sociale de Mayotte
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3
n° 31 59 08674 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais. Ce numéro ne vaut pas agrément de l’Etat. Siret : 53211450100036 – Préfecture :
W596003673 – Datadocké - Toute reproduction et diffusion interdites.
PANORAMA DES RÉGIMES DE RETRAITES
RETRAITE
RETRAITE DE BASE RETRAITE COMPLÉMENTAIRE
ADDITIONNELLE
SALARIÉS
Salariés de l’agriculture
MSA
MUTUALITÉ SOCIALE AGRICOLE
Salariés de l’industrie, ARRCO AGIRC

du commerce et des services ASSOCIATION POUR LE RÉGIME
DE RETRAITE COMPLÉMENTAIRE
ASSOCIATION GÉNÉRALE
DES INSTITUTIONS DE RETRAITE
DES SALARIÉS DES CADRES
Enseignants du privé RETREP

CNAV
RÉGIME TEMPORAIRE DE RETRAITE
DES ENSEIGNANTS DU PRIVÉ
Agents non titulaires de l’État

CAISSE NATIONALE D'ASSURANCE IRCANTEC
et des Collectivités publiques VIEILLESSE DES TRAVAILLEURS SALARIÉS
INSTITUTION DE RETRAITE COMPLÉMENTAIRE DES AGENTS NON TITULAIRES DE L'ETAT
ET DES COLLECTIVITÉS PUBLIQUES
Personnel navigant CRPN

de l’aéronautique civile CAISSE DE RETRAITE DU PERSONNEL DE L'AÉRONAUTIQUE CIVILE
Ouvriers FSPOEIE
de l’État FONDS SPÉCIAL DES PENSIONS DES OUVRIERS DES ÉTABLISSEMENTS INDUSTRIELS DE L’ÉTAT
BANQUE DE FRANCE, RETRAITE DES MINES

Salariés relevant
d’entreprises ou CNIEG (GAZ-ELEC.), CRPCF (COMÉDIE FRANÇAISE),
de professions à statut CRPCEN (CLERC ET EMPLOYÉS DE NOTAIRES ), ENIM (MARINS),
particulier CROPERA (CAISSE DE RETRAITES DES PERSONNELS DE L’OPÉRA NATIONAL DE PARIS)
PORT AUTONOME DE STRASBOURG, CRP RATP, CPRP SNCF
FONCTIONNAIRES
Fonctionnaires de l’État,
SERVICE DE RETRAITE DE L'ÉTAT
magistrats et militaires RAFP
Fonctionnaires territoriaux CNRACL
RETRAITE ADDITIONNELLE
DE LA FONCTION PUBLIQUE
et hospitaliers CAISSE NATIONALE DE RETRAITES DES AGENTS DES COLLECTIVITÉS LOCALES
CAISSE DE RETRAITE DES AGENTS

DE L'ASSEMBLEE NATIONALE,
Fonctionnaires du Parlement CAISSE DE RETRAITE
DES AGENTS DU SENAT
NON SALARIÉS
Exploitants agricoles MSA
MUTUALITÉ SOCIALE AGRICOLE
Artisans,
commerçants et industriels SÉCURITÉ SOCIALE POUR LES INDÉPENDANTS
CPRN (NOTAIRES), CAVOM (OFFICIERS MINISTÉRIELS),

CARMF (MÉDECINS), CARCDSF (DENTISTES ET
SAGES-FEMMES), CAVP (PHARMACIENS), CARPIMKO
CNAVPL (INFIRMIERS, KINÉSITHÉRAPEUTES...), CARPV (VÉTÉRINAIRES),
Professions libérales CAISSE NATIONALE D’ASSURANCE
CAVAMAC (AGENTS D’ASSURANCE),
VIEILLESSE DES PROFESSIONS LIBÉRALES
CAVEC (EXPERTS-COMPTABLES),
CIPAV (ARCHITECTES ET PROFESSIONS LIBÉRALES DIVERSES)
CNBF (CAISSE NATIONALE DES BARREAUX FRANÇAIS)
Artistes, auteurs CNAV IRCEC

d’oeuvres originales CAISSE NATIONALE D'ASSURANCE VIEILLESSE
DES TRAVAILLEURS SALARIÉS
INSTITUTION DE RETRAITE COMPLÉMENTAIRE DE
L'ENSEIGNEMENT ET DE LA CRÉATION
Patrons pêcheurs embarqués ENIM

ÉTABLISSEMENT NATIONAL DES INVALIDES DE LA MARINE
Membres des cultes CAVIMAC ARRCO

CAISSE D’ASSURANCE VIEILLESSE, ASSOCIATION POUR LE RÉGIME
INVALIDITÉ ET MALADIE DES CULTES DE RETRAITE COMPLÉMENTAIRE DES SALARIÉS
Gérants des débits de tabac SÉCURITÉ SOCIALE POUR LES INDÉPENDANTS

RAVGDT
RÉGIME D'ALLOCATIONS VIAGÈRES
DES GÉRANTS DE DÉBITS DE TABAC
CAISSE DE RETRAITE DE L'ASSEMBLÉE NATIONALE,

Parlementaires et
CAISSE DE RETRAITE DU SENAT,
conseillers du CESE CAISSE DE RETRAITE DU CESE,
La plupart des actifs cotisent à la fois à un RÉGIME DE BASE (jusqu’au plafond de la sécurité sociale, soit
3 311 euros par mois) et à un RÉGIME COMPLÉMENTAIRE OU ADDITIONNEL , sur tout ou partie de leurs revenus.
Certaines professions ne relèvent que d’un seul régime, qui regroupe alors les régimes de base et complémentaire.
4
Tout le long de sa vie, une personne dès lors qu’elle En plus des retraites de base
travaille, cumule des droits. En fait, elle améliore le et complémentaires, on
montant de sa retraite chaque fois qu’elle travaille. Ces trouve parfois des retraites
droits seront reversés sous forme de pension lors du supplémentaires comme les
départ à la retraite. régimes d’épargne retraite
Si on change de profession au cours de sa carrière individuelle. C’est une option,
alors on change de caisse de retraite aussi. C’est fait de ce n’est pas obligatoire.
manière automatique.
Exemple :
- J’ai travaillé en tant qu’employé commercial pendant
12 ans. J’ai cotisé à l’Assurance Retraite et à l’Agirc-Arrco
Quand un salarié a cotisé
toutes ces années. Je démissionne pour me mettre
dans plusieurs régimes
à mon compte et devenir fabricant d’instruments
de retraites et touchera
de musique. Je suis ce qu’on appelle un travailleur
plusieurs petites retraites
indépendant, je ne suis plus salarié. A présent, je cotise
payées par différents
plus à l’Assurance Retraite et de l’Agirc-Arrco mais
organismes, on appelle
maintenant à la Retraite de base et complémentaire de
cette personne un
la SSI : la Sécurité Sociale des Indépendants (appelée
polypensionné.
avant le RSI).
C’est pourquoi quand quelqu’un souhaite demander

sa retraite, il est important de vérifier tous les régimes
auxquelles elle a cotisé au cours de sa vie. (Nous
reviendrons là-dessus un peu plus tard).
Le calcul de la retraite
Pour partir à la retraite, il faut si on

est né à partir de 1973 : 172 trimestres.
En 2021, il faut avoir gagné dans
l’année un revenu d’au moins 1 537,50
€ (contre 1 522,50 € en 2020) pour
valider 1 trimestre. Chaque année,
on peut en valider 4 maximum.
Pour valider des trimestres

supplémentaires en 2021, vos
revenus annuels devront donc
s’élever à : 3 075 € pour valider 2
trimestres, 4 612,50 € pour valider
3 trimestres, 6 150 € pour valider 4
trimestres.
Le montant de la pension retraite
dépend de la pension de base et
de la pension complémentaire. Il
correspond à l’addition de ces deux
pensions. Ici, plus d’explications.
5
-> Comprendre la pension de retraite des travailleurs expatriés (à

l’étranger) > MINORATION ET SURCOTE
Le montant de vos retraites varie également en

La pension de retraite des salariés fonction de la décote ou surcote appliquée. Cette
application a une incidence sur la partie forfaitaire
et la retraite de base.
Les salariés du privé sont inscrits au régime général de
> DÉCOTE OU TAUX DE MINORATION
la CNAV alors que les salariés agricoles, eux dépendent
de la Mutualité Sociale Agricole (MSA) qui est un Si vous n’avez pas assez de trimestres de
régime aligné : ses règles de calcul se sont alignées cotisation pour prendre votre retraite avec un
taux plein, un coefficient de minoration est alors
sur celles de la CNAV. appliqué. Cette décote change selon la durée de
cotisation totale. Dans ce cas, la solution la plus
favorable est retenue. Elle est calculée soit à partir
Le montant de la pension se calcule à partir d’un de la durée manquante, soit à partir des trimestres
montant de référence le Salaire Annuel Moyen (SAM), manquants pour liquider ses droits à taux plein. Si
basé sur le salaire perçu au cours des 25 meilleures vous êtes né à partir de 1952, la décote est de 1.25
par trimestre manquant.
années de la carrière du futur retraité.
> LA SURCOTE OU TAUX DE MAJORATION
On dit que la retraite est à « taux plein » quand toutes Si vous travaillez encore après l’âge légal de
les conditions d’âge et le nombre de trimestres cotisés départ à la retraite, vous bénéficiez d’une surcote.
Cette majoration est de 1.25 % par trimestre
est atteint. Le montant de la retraite ne peut pas supplémentaire travaillé. Elle est appliquée sur la
dépasser les 50 % du salaire plafond de la Sécurité retraite de base.
sociale au moment du départ à la retraite.
Certaines complémentaire comme l’Agirc-Arrco sont
des régimes à points : c’est-à-dire qu’au lieu de valider
un certain montant, on valide chaque année.
Certaines complémentaire comme l’Agirc-Arrco sont

des régimes à points : c’est-à-dire qu’au lieu de valider
un certain montant, on valide chaque année des
points pour sa retraite. Pour savoir quel est le montant
de cette pension, il faut chercher sur internet la valeur
du point de la complémentaire et le multiplier par le
nombre de points que le futur retraité.
NOMBRE TOTAL DE POINTS ACQUIS

X
VALEUR DU POINT AU MOMENT DU CALCUL DE
LA RETRAITE
= MONTANT DE LA PENSION complémentaire
Quelques exemples :
Pour tout agent non titulaire de l’État et des collectivités

publiques, c’est l’IRCANTEC. C’est aussi un régime à Qu’est-ce qu’un CICAS ?
Les CICAS, Centres d’Information de
points. Conseil et d’Accueil des Salariés, des
agences conseil retraite avec une
La périodicité des versements de la retraite Ircantec équipe de 800 professionnels de la
retraite complémentaire informent
dépend de votre nombre de points : les salariés de leurs droits à la retraite
- 3000 points et plus : Versement mensuel et accompagnent les futurs retraités
- Entre 1000 et 2999 points : Versement trimestriel lors de leur demande de retraite Agirc,
Arrco et Ircantec. (1 par département
- Entre 300 et 999 points : Versement annuel et 5 à Paris)
Ce service gratuit est mis à disposition

Ou encore la RAFP, pour les fonctionnaires de la fonction par l’Agirc-Arrco dans 750 lieux
publique (de l’Etat). d’accueil.
Les deux additionnées donnent le montant de la Possibilité de prendre rendez-vous
en centre après un premier entretien
pension retraite du futur retraité. téléphonique à partir de 45 ans.
6
Demander sa retraite,
comment cela se passe ?
La retraite n’est
pas versée
de manière
automatique :
il faut en faire
la demande au
moins 6 mois
avant la date
d’effet surtout
si on la fait en
courrier postal.
Il faut compter
4 mois si on la fait
en ligne.
7
3
1 Les documents importants et utiles

Un dossier COMPLET
Attention, une pièce manquante peut bloquer
toute votre démarche pour demander votre
retraite.
- Les photocopies des bulletins de salaire de votre
dernière année d’activité
- La photocopie de votre pièce d’identité
- La photocopie de votre dernier avis d’impôt sur le
revenu
- Un Relevé d’Identité Bancaire, RIB
- Si vous avez des enfants, la photocopie de votre
livret de famille
- Si vous avez connu des périodes de chômage, toutes
les attestations de Pôle Emploi.
2 Vérifier les régimes

auxquels l’usager a cotisé tout au long de sa carrière
sur mesregimes.info-retraite.fr.
Entrer le nom et prénom de la personne (pour les

femmes parfois il faut mettre à la place du nom
d’épouse, le nom de jeune fille)
Entrer le numéro de sécurité sociale composé de

15 chiffres, seuls les 13 premiers seront importants.
Appuyer sur « Valider les informations »
3 Le relevé de carrière (RSI)

Consulter son relevé de carrière est le point le
plus important. Car pour près d’ 1/7 français, une
erreur ou des périodes peuvent être oubliés. Les
retraités n’ont pas la pension qu’ils devraient
toucher.
Tous les 5 ans à partir de 35 ans, on reçoit un relevé
de situation individuelle de carrière dans une
enveloppe verte libellée « Droit à l’information sur
votre retraite ».
8
3
Une fois connecté à votre compte, vous n’aurez plus

qu’à vous diriger dans la rubrique « Carrière » (sur info-
retraite.fr) ou « Mes services » (sur lassuranceretraite.fr)
pour demander et consulter votre relevé de carrière au
format PDF.
Si vous n’avez pas d’accès internet, vous pouvez faire

une demande écrite de relevé de carrière à votre caisse
de retraite. Vous ne pourrez faire qu’une demande
chaque année, en mentionnant sur votre courrier les
éléments suivants :
▶ nom, prénom(s), adresse personnelle, date et lieu de naissance

▶ numéro de sécurité sociale
▶ indication d’au moins l’un des régimes de retraite dont vous
dépendez ou avez dépendu
▶ date de la demande et signature
Une fois le relevé de carrière reçu, vous pourrez procéder
à la vérification des informations indiquées.
Voici les points où il faut faire attention :
🔼l’Assurance
1er point : les périodes indemnisées par
Maladie (Arrêts de travail, congés
parentaux, Arrêts Maladie, Maladie professionnelle)
Sur le compte Ameli.fr, vous pouvez les consulter sur
votre espace personnel dans mes démarches > mes
relevés mensuels. Malheureusement, limité à 14 ans,
l’espace ne vous permettra d’accéder aux relevés
précédents.
Si la période recherchée est avant ces 14 ans alors il faut
saisir le médiateur social de la CPAM de votre région
soit par message depuis son espace personnel ou soit
par voie postale :
1- Ecrire une lettre simple à l’attention du Médiateur social,

avec NOM, Prénom, date de naissance, adresse postale,
n° d’assuré sociale en en-tête et en spécifiant simplement
que vous souhaitez « recevoir l’entièreté ou l’ensemble des
périodes indemnisées intervenues au cours de votre carrière
à l’adresse postale suivante [VOTRE ADRESSE] ». Voici ce que
donne le rendu de l’enveloppe :
3- Vous recevrez le courrier 10 jours plus tard dans votre boîte

aux lettres.
9
4
🔼vos employeurs.
2nd point : les périodes indemnisées par
Que sont les avantages familiaux
de retraite ?
Si un oubli intervient sur une période travaillée, alors soit Actuellement, il existe 4 dispositifs
principaux :
on regarde son avis d’imposition qui donne le montant
de la cotisation annuelle - la majoration de pension pour
enfant, attribuée aux parents de trois
enfants et plus ; elle est de 10% dans
Soit il faut contacter ses anciens employeurs pour le régime général ;
obtenir les bulletins de salaires et les certificats de
- l’assurance vieillesse des parents
travail afin de justifier des périodes perdues. au foyer (AVPF), destinée, sous
conditions, aux personnes ayant
Si un employeur n’existe plus, on s’adresse aux réduit ou interrompu leur activité
professionnelle pour élever leurs
organismes auxquels ils ont cotisé : le centre URSSAF, enfants ou s’occuper d’un proche
le RSI… lesquels grâce au numéro de SIRET que l’on handicapé ;
trouve sur les bulletins de salaires (un seul peut suffire
- la majoration de durée d’assurance
à retrouver ce dernier). N° de sécurité sociale, nom, (MDA). Il s’agit de trimestres
prénom et carte d’identité. d’assurance supplémentaires accordés
au titre de la maladie, du handicap ou
🔼Pôle Emploi
de l’invalidité ou au titre de la naissance
ou de l’éducation des enfants. Le régime
3e point : Les périodes indemnisées par le général attribue quatre trimestres
appelés « assimilés » par enfant aux
mères d’enfants nés après 2010, et
Les périodes de chômage comptent pour la Retraite, quatre autres trimestres par enfant
sous certaines conditions selon si elles sont postérieures à répartir entre le père et la mère.
Dans la fonction publique, les mères
ou antérieures à 1980. d’enfants nés après 2004 ont droit à
A savoir que pour chacune des situations : Chaque période deux trimestres par enfant ;
de 50 jours = 1 trimestre validé. La validation de ces périodes - la pension de réversion, versée
est limitée à 4 trimestres par an. sous conditions à l’époux (et/ou ex-
époux) survivant. Elle est égale à 54%
de la retraite du défunt s’il travaillait
Avant 1980 : TOUTES les périodes indemnisées ou non dans le privé, et à 50% s’il était
sont considérées comme des trimestres d’assurance fonctionnaire. Réservée aux couples
retraite dans la limite des 4 annuels. mariés, elle peut être attribuée à
compter de 55 ans.
en centre après un premier entretien
Après 1980 : Les périodes indemnisées concernées téléphonique à partir de 45 ans.
valident des trimestres dans la limite de 4 par an.
-Allocation d’Aide au retour à l’emploi ARE,
-Allocation solidarité versée par l’assurance chômage
comme l’ASS
-Allocation de solidarité spécifique,
-l’AER Allocation équivalent retraite,
-Ata Allocation temporaire d’attente
-AS-FNE Allocation Spéciale du Fonds national de
l’emploi
-Aca Allocation chômeurs âgés
-Allocation de conversion dans le cadre d’un congé de
conversion
-ASP Allocation de sécurisation professionnelle
-Allocation versée dans le cadre d’un congé de
reclassement / cellule de reclassement
Si vous avez cessé de percevoir l’assurance chômage :

Les Périodes non indemnisées valident également des
trimestres dans la limite de 4 par an. Chaque période
de chômage non indemnisé qui suit directement une
période de chômage indemnisée est prise en compte
dans la limite d’un an. (C’est-à-dire si vous avez été
indemnisé 6 mois, puis au 7e mois vous êtes encore
10
4
inscrit à Pôle Emploi mais vous ne percevait plus

d’indemnisation, la période valide un trimestre à partir
de 50 jours ; mais elle ne doit pas dépasser un an. Une
fois l’an passé, elle n’est plus prise en compte).
La limite peut être porté à 5 ans si ces 3 conditions sont

confirmées : Attention, très important:
- Vous avez cotisé à la retraite et vous pouvez le justifier faire des copies de la notifica-
20 ans tous régimes tion de retraite, elle vous sera
- Vous êtes âgé d’au moins 55 ans à la date de fin demandée de nombreuses
fois par d’autres organismes.
d’indemnisation
Aucun duplicata n’est repro-
- Vous ne relevez pas à nouveau d’un régime obligatoire duit par la caisse d’Assurance
d’assurance vieillesse. Retraite.
Vous n’avez jamais été indemnisé

Avant 2011 : La 1re période de chômage non indemnisé
de votre carrière est validée dans la limite d’un an, cette
période peut être continue ou discontinue.
A partir de 2011 : La 1re période de chômage involontaire

non indemnisé au cours de votre carrière est validée
dans la limite d’1 an ½ (6 trimestres), si aucune période
de chômage non indemnisé suivant la période de votre
indemnisation n’a jamais été validée auparavant. Cette
période peut être continue ou discontinue.
4 Faire la demande
Pour faire la demande, 3 possibilités se présentent :

Le futur retraité devra avoir
une adresse mail pour ses
démarches administratives
et pour pouvoir s’inscrire.
DEMANDE EN LIGNE Avec son accord, on peut
lui en créer une en 5
Vous pouvez la faire directement sur votre compte
minutes avec Gmail.
retraite sur info-retraite.fr qui permet de faire sa
demande sur TOUS les régimes d’un seul coup ou sur
Bien envoyer une copie
Retraitesolidarité.caissedesdepots.fr. Délai de 4 mois.
de ces identifiants info-
Consulter la liste pour en savoir qui est sur info-retraite.fr,
retraite sur son adresse
lacaissedesdepots.fr ou doit être contacter directement. Page
mail et aussi envoyer une
suivante.
copie des identifiants
Gmail sur une adresse mail
Si vous faites votre demande en ligne sur votre appartenant à un de ses
compte retraite, elle est ensuite transmise à tous les proches, comme un enfant.
régimes auxquels vous faites une demande : plus besoin S’il perd ses identifiants,
d’envoyer un formulaire et des pièces jointes à chaque une personne de confiance
régime concerné. pourra l’aider.
▶ compléter le formulaire de demande de retraite,

en six étapes ; en cliquant sur « Mes démarches » puis
sur « Demander ma retraite »
▶ déposer les justificatifs à joindre à votre demande
en les scannant ou en les photographiant.
11
4
Comme ceci:
Si le futur retraité n’est
pas à l’aise avec le format
numérique, on peut lui
indiquer des structures où
des personnes travaillent
pour l’aider à faire (scanner
des documents) et suivre
son dossier Retraite.
▶ Maisons France Service Ici

▶ La CICAS, Centres
DEMANDE ECRITE d’Information de Conseil et
d’Accueil des Salariés Ici
Vous pouvez la faire directement sur votre compte ▶ MSAP Les Maisons de Service
retraite sur info-retraite.fr qui permet de faire sa Au Public Ici
demande sur TOUS les régimes d’un seul coup ou sur ▶ EPN Les Espaces Publics
Numériques (Taper sur google
Retraitesolidarité.caissedesdepots.fr. Délai de 4 mois.
Espace publics numériques +
Consulter la liste pour en savoir qui est sur info-retraite.fr, nom ou numéro département)
lacaissedesdepots.fr ou doit être contacter directement. ▶ MDS Maison des Solidarités
départementales ou
Soit faire une demande écrite via ce formulaire Maison de la Solidarité et de
« Demande de retraite unique » (cerfa 10316) pour les l’Education (Taper sur google
régimes de la MSA, l’Assurance Retraite, le CAVIMAC et l’un ou l’autre + nom ou
SSI. Il faut l’adresser à la dernière caisse à laquelle on a numéro département)
cotisé dans l’antenne régionale de son lieu d’habitation Grâce à la fusion de la complémentaire
AGIRC-ARRCO avec ces autres caisses
; de retraite, une seule demande suffit
Mais, si le futur retraité a cotisé a d’autres régimes pour demander sa retraite :
AG2R LA MONDIALE,
de base et complémentaires alors selon le tableau MALAKOFF HUMANIS,
ci-dessus, il doit déposer une demande auprès des ALLIANCE PROFESSIONNELLE RETRAITE
groupes : info-retraite.fr, soit maretraitepublique.fr, soit (AGRICA, AUDIENS, B2V, BTPR ANTILLES
ET GUYANE, IRP AUTO, LOURMEL, PRO
à l’Agirc-Arrco, soit à chacun des autres régimes pour BTP),KLESIA, IRCEM, APICIL, CRC, CGRR,
débloquer toutes les pensions dont il aurait le droit. IRCOM, BTPR.
Le futur retraité devra avoir

DEMANDE EN LIGNE SUR CHAQUE COMPTE une adresse mail pour ses
démarches administratives et
Soit s’inscrire sur le site de l’Assurance Retraite et sur les pour pouvoir s’inscrire. Avec
autres régimes complémentaires, ou supplémentaires son accord, on peut lui en créer
pour faire une demande de retraite à chaque fois. une en 5 minutes avec Gmail.
Bien envoyer une copie
Liste des sites permettant de faire une demande dans plusieurs caisses de ces identifiants
Sur Info-retraite.fr Toutes les autres CRPCF-CRPCEN CAVOM en CAVAMAC info-retraite sur
ENIM utilisant le CAVEC
CRP RATP formulaire CIPAV son adresse mail
Groupe Agirc-Arrco - AG2R La Mondiale - GROUPE CGRR - KLESIA Opéra de Paris
CROPERA
disponible sur le IRCEC
site (à compléter CAISSE DE
et aussi envoyer
- Groupe Agrica - CRC - GROUPE IRCEM
- Groupe Apicil - RÉUNION - Malakoff Médéric CAVP et à adresser RETRAITE DU une copie des
- Audiens - GROUPE LOURMEL Humanis CARCDSF à CAVOM - 26 CER
- Groupe B2V - IRCOM - PRO BTP GROUPE CAISSE DE boulevard CAISSE DE identifiants GMAIL
- BTPR ANTILLES ET
GUYANE
- IRP auto RETRAITE DES
AGENTS DE
Malesherbes
75008 PARIS).
RETRAITE DU
SENAT sur une adresse
L’ASSEMBLEE
NATIONALE
Toutefois, cette CAISSE DE
demande ne RETRAITE DE
mail appartenant à
Sur Retraitesolidarité.
caissedesdepots.fr
- Ircantec
- Fonds spécial
- Banque de France
- RVGDT
CAISSE DE concernera que L’ASSEMBLEE un de ses proches.
RETRAITE DES les droits acquis NATIONALE
des pensions des - Caisse des AGENT DU à la CAVOM. RAVGDT
ouvriers des établis- Retraites des SENAT CARMF Service Ircantec
sements industriels Anciens Députés Service des Allocataires CNRACL
de l’État (FSPOEIE) - Caisse de Retraite retraites de l’état 46, rue Saint-
- Retraite des Mines des Anciens RAFP Ferdinand 75841
- RAFP Sénateurs CNRACL
CPRN
Paris Cedex 17
De 9 h 15 à 11
Pour chacune des caisses
A contacter -CRPN : depuis son espace personnel ou par un courrier écrit et CNAVPL h 45 Tél.: 01 40 ci-dessous, en cliquant dessus
individuellement signé, qu’il adresse par voie postale (8, rue de l’Hôtel de Ville – 92522 68 32 00 Fax :
Neuilly-sur-Seine cedex). Formulaire de demande de liquidation des droits. 01 40 68 33 34 retrouvez les formulaires de
-CNIEG
-CRP SNCF
allocataires@
carmf.fr demande de retraite.
-La CFE Caisse des Français Expatriés CARPIMKO
- CNBF CARPV
12
Lexique
A
Abattement : Diminution sur une somme à payer.
Accordé : Donné.
Être aligné sur : Se mettre sur la même base.
Allocation veuvage : Au décès de votre époux(se), vous pouvez bénéficier d’une allocation de
veuvage sous certaines conditions liées notamment à votre âge et à vos ressources.
Attestation des services accomplis / état signalétique : L’attestation des services accomplis
(également appelée état signalétique et des services) sert à prouver que vous avez fait votre service
militaire (ou assimilé).
Assimilé : Intégré.
C
Caisse de retraite : L’organisme à posséder la totalité des éléments administratifs vous concernant,
ce qui lui permet par la suite de vous envoyer tout au long de votre carrière les différents relevés.
Elle calcule le montant de votre future pension.
Carrière longue : Si vous avez commencé à travailler avant vos 20 ans ou en que vous avez 4-5
trimestres à cet âge vous êtes peut être concerné par cette possibilité de partir en retraite avant vos
60 ans.
Compenser : Équilibrer
Cotisation- cotiser : Réunir une certaine somme en vue d’une dépense commune.
Cumuler - cumul : Avoir à la fois (par exemple: plusieurs avantages, plusieurs activités).
D
Décote : Baisse
Déduction impôts : Une somme qui sera enlevée
Départ anticipé : Permet de partir avant l’heure à la retraite tout en bénéficiant d’un taux plein de
leur retraite.
Donation : Don avec contrat.
Droit reversé : Déposer une somme en plus.
Duplicata : Copie.
E
Expatrié : Personne qui travaille à l’étranger pour le compte d’une entreprise de son pays d’origine.
M
Minoration/ majoration : Lorsque le futur retraité n’a pas rempli toutes les conditions pour bénéficier
de la retraite de base à taux plein, sa pension est baissé (minoré) ou augmenté (majoré) dans les cas
de grand besoin.
P
Pension de réversion : La pension de réversion correspond à une partie de la retraite dont bénéficiait
ou aurait pu bénéficier l’assuré décédé (salarié ou fonctionnaire).
Percevoir : Recevoir une somme d’argent, la toucher
Polypensionné : Toute personne qui, au cours de ses années en tant qu’actif, a cotisé auprès de
plusieurs caisses de retraites différentes.
Pré-retraite : Période d’inactivité rémunérée située entre l’arrêt d’activité professionnelle et la
retraite.
R
Rectifier : Corriger, modifier.
Relevé de carrière : Document recensant l’ensemble des droits à la retraite que vous avez acquis
dans un seul régime de retraite tout au long de votre carrière professionnelle.
Ressources : Revenus
Retraite progressive : Permet de percevoir une partie de vos retraite (de base et complémentaire)
tout en exerçant une ou plusieurs activité à temps partiel.
Rétroactif : Qui aurait dû se produire et se produit après.
S
Supplémentaire : En plus.
Surcote : Augmentation.
T
Taux plein : Taux maximum auquel il est possible de liquider sa pension de retraite.
13
Questions fréquentes des usagers
Puis-je partir en retraite plus tôt ?

OUI, vous pouvez partir en retraite même si vous n’avez pas
tous vos trimestres.
Mais, prendre votre retraite à partir de votre âge légal OUI, vous pouvez partir en
alors que vous n’avez pas tous vos trimestres entraînera retraite même si vous n’avez pas
l’application d’un abattement sur le montant de vos tous vos trimestres.
pensions de retraite à percevoir.
Vous ne percevrez pas une retraite à taux plein.
A noter, les abattements arrêtent d’être appliqués quand
vous atteignez l’âge du taux plein automatique (entre
65 ans et 67 ans selon votre date de naissance). Ici, plus
d’informations.
Comment préparer ma retraite, si j’ai cumulé

plusieurs statuts différents ? OUI, vous pouvez faire une seule
Vous avez cumulé plusieurs statuts professionnels au cours demande de retraite auprès de la
de votre carrière. Vous êtes un polypensionné des régimes caisse de retraite dont relève votre
de retraite.
dernière activité professionnelle.
Pour prendre votre retraite vous pouvez contacter chaque
caisse de retraite pour faire valoir vos droits auprès d’elles.
Il est également possible de faire une seule demande
de retraite auprès de la caisse de retraite de votre choix.
Cependant, il est recommandé de se rapprocher de
la caisse de retraite dont relève votre dernière activité
professionnelle.
Comment rectifier une erreur sur ma retraite, si je

suis retraité ?
Si vous constatez une erreur de droit, une fois votre
notification de retraite envoyée, vous avez deux mois pour
saisir la Commission de recours amiable (CRA) de votre
caisse de retraite dans le régime général. Dans la fonction
publique, vous avez 1 an pour signaler cette erreur auprès OUI, vous avez deux mois pour
du service des pensions de l’État. saisir la Commission de recours
Si votre demande n’aboutit pas, vous pouvez ensuite saisir amiable (CRA) de votre caisse de
le tribunal. retraite dans le régime général.
Si vous êtes légitime à réclamer une rectification sur le
calcul de votre retraite, il n’y a pas de limite de temps pour Cette rectification du montant
faire valoir votre demande.
de votre retraite ne sera
Toutefois, il faut savoir que cette rectification du montant rétroactive que sur 12 mois.
de votre retraite ne sera rétroactive que sur 12 mois.
Si vous être retraité depuis 5 ans, et que vous remarqué
une erreur dans le calcul de votre retraite faite lors de
votre départ, vous avez donc perdu la somme en question
pendant … 4 années !
Pour cette raison, il est indispensable de contrôler
l’ensemble de vos droits AVANT de prendre votre retraite.
14
Travailler pendant sa retraite et dans quelles limites ?

Cumul Emploi Retraite salarié avec une activité
indépendante, est-ce possible ? OUI, vous pouvez cumuler
OUI, le Cumul Emploi Retraite salarié avec une activité une retraite de salarié avec
indépendante est complètement libre et n’est soumis à une activité de travailleur
aucune condition. indépendant. Aussi, avec un
Cumul Emploi Retraite salarié avec un emploi salarié, est-
emploi salarié mais à
ce possible ? 4 conditions.
OUI, le Cumul Emploi Retraite Salarié est possible.
Depuis la loi de finances 2009, le Cumul Emploi Retraite

salarié est librement autorisé sous réserve du respect des Le total mensuel de votre
4 conditions suivantes : nouveau revenu et de
- Avoir au moins 60 ans vos retraites (de base et
- Rompre son contrat de travail (et en signer un nouveau)
- Prendre sa retraite à taux plein
complémentaires) ne doit pas
- Demander sa retraite dans toutes ses caisses de retraite dépasser la moyenne mensuelle
obligatoire en France et à l’étranger. de vos revenus d’activité des 3
derniers mois civils (ou 1,6 fois
En respectant ces 4 conditions, le Cumul Emploi Retraite le Smic si ce montant est plus
vous permet de poursuivre votre activité professionnelle avantageux).
salariée sans aucune limite de revenus, tout en percevant
en plus votre pension retraite.
En cas de dépassement, votre
retraite est réduite. Dès que
Que dois-je vérifier sur mon relevé de carrière ? votre revenu d’activité baisse ou
Emploi : vérifier que tous vos emplois apparaissent bien, y si vous arrêtez, prévenez votre
compris vos premiers stages ou jobs d’été rémunérés ainsi caisse régionale afin que le
que vos éventuels périodes d’activités à l’étranger. montant de votre retraite puisse
Salaire : vérifier que, chaque année, le salaire soit être réajusté.
correctement reporté.
Trimestre retraite : vérifier que tous les trimestres retraite
auxquels vous avez droit sont bien validés. Dans la limite
de 4 par année civile. Ils seront importants par exemple
pour bénéficier d’une retraite à taux plein. Par exemple : Après vérification, en cas
165 trimestres pour les personnes nées en 1954. d’oubli ou d’erreurs, vous
Points retraite : vérifier que tous vos points retraite ont été
correctement calculés. En cas d’oubli ou d’erreurs, vous pouvez contacter vos caisses
pouvez contacter vos caisses de retraite de retraite.
Quels sont les documents à conserver pour ma

retraite ? TOUT ce qui concerne vos
Il faut conserver tous les documents vous permettant de activités professionnelles,
justifier vos droits à la retraite. vos études, le bénévolat,
Il est donc nécessaire d’archiver les documents suivants :
service militaire, et stages
Vos fiches de paies ; Vos justificatifs de stages et de
rémunérations pour les activités professionnelles de professionnels. Vos arrêts de
courte durée ; Votre état signalétique et des services pourra travail, périodes de maladie,
justifier votre service militaire ; Vos diplômes ; Et tous autres accidents de travail, ou
documents tels qu’un justificatif de service militaire, d’une grossesse.
période de maladie, d’accident du travail ou de grossesse.
15
Pouvez-vous bénéficier du dispositif carrière longue ?

Le dispositif carrière longue permet de partir à la retraite
avant l’âge légal. Si vous avez commencé à travailler très OUI, si vous avez commencé à
jeune vous êtes peut être concerné par cette possibilité de
travailler avant vos 20 ans ou
partir en retraite avant vos 60 ans, pour carrière longue.
en que vous avez 4-5 trimestres
Les règles pour être éligible au dispositif carrière longue sont à cet âge vous êtes peut être
complexes (début d’activité à 16 ans, nombre de trimestres concerné par cette possibilité
cotisés suffisant, …). L’éligibilité pour un départ en retraite de partir en retraite avant vos
anticipée nécessite une analyse personnelle de votre relevé 60 ans, pour carrière longue.
de carrière.
Par exemple, les personnes nées en 1956 peuvent partir
à 56 ans et 8 mois, suivant certaines conditions. Ici, plus
d’informations. Les personnes bénéficiant
de la retraite anticipée
pour carrière longue ne
Et si vous rachetiez un trimestre retraite ? subissent pas de décote.
L’objectif d’un rachat de trimestre retraite est d’atteindre En effet, le principe en
votre retraite à taux plein plus rapidement. A partir de 50 lui-même nécessite que
ans le timing est idéal. Vous avez une bonne visibilité sur l’assuré remplisse des
votre carrière professionnelle et vous avez la possibilité de conditions de trimestres
bénéficier de tarif de rachat de trimestre retraite avantageux. cotisés pour demander son
En effet, le coût d’un rachat est plus élevé à 60 ans qu’à 50 départ anticipé
ans.
Mais attention ! N’attendez pas le dernier moment pour

faire un rachat de trimestre retraite. Anticiper d’au moins 6 Prévoir avant sa retraite et le
mois avant la date de votre départ à la retraite. En effet, si rachat de trimestres permet de
vous envisagez un rachat de trimestre retraite vous devrez
gagner du temps sur le dossier
attendre que l’opération soit soldée (rachat payé et trimestre
retraite inscrit sur votre relevé de carrière) par votre caisse de mais de bénéficier d’une
retraite pour partir en retraite. déduction d’impôt qui réduira
son coût réel.
Bon à savoir : Le rachat de trimestre retraite est déductible
des impôts. L’année de votre rachat de trimestre retraite,
vous bénéficierez d’une déduction d’impôt qui réduira son
coût réel.
Armée de terre et
Pour évaluer l’intérêt financier d’un rachat de trimestre gendarmerie nationale
retraite, vous pouvez participer à une formation retraite Adressez votre demande
par email (capm-pau. Marine
organisée par des experts de la retraite. courrier.fct@intradef. Envoyez votre requête au
gouv.fr) ou par courrier : CTIRH de Toulon (Centre de
CAPM de Pau — Caserne traitement de l’information
Bernadotte - Place de sur les ressources
Comment s’obtient une attestation des services Verdun — 64023 Pau Cedex humaines) : Toulon
Lamalgue Marine — BP 413
accompli ? Aide technique, - 83800 Toulon Cedex 9
coopération et objecteur de
Ici, plus d’informations. conscience
Pour obtenir l’attestation, vous devez effectuer une demande Même adresse que
pour l’armée de terre
par écrit dans laquelle vous devez indiquer plusieurs éléments également.
: l’identité de la personne concernée avec sa date et son lieu
Armée de l’air
de naissance, son adresse actuelle et son adresse lors du Même adresse email et
recensement, le numéro à 10 chiffres inscrit sur la carte du postale que pour l’armée Liste des centres
de terre pour les officiers, d’archivages.
service national correspondant à son immatriculation au sous-officiers honoraire,
recrutement, les dates (année, peu importe s’il l’usager ne sous-officier non
honoraire ou militaire du
se souvient pas bien, tous les indices comptent) d’entrée et rang de l’armée de l’air.
de sortie du service national. Vous devez également joindre à
la demande une photocopie de la carte nationale d’identité
ou un extrait d’acte de naissance.
16
Combien de temps pour demander la retraite ?

6 mois par courrier postale en moyenne à 4 mois si c’est
une demande en ligne.
Est-ce que le chômage compte pour ma retraite ?

Oui. 4 trimestres maximum par an. Ici les règles
Mon service militaire me donne-t-il des trimestres et

des points retraite ?
OUI, votre service militaire vous permet d’acquérir des OUI, votre service militaire
trimestres au régime de retraite de base et parfois, des vous permet d’acquérir
points dans les régimes complémentaires, même si vous des trimestres mais la
n’avez pas travaillé auparavant.
période n’est pas versée
Mais attention, la période de service nationale n’est pas
toujours validée automatiquement sur votre relevé de automatiquement.
carrière CNAV, CRAM ou CARSAT. Pour le vérifier, voir
comment obtenir mon relevé de carrière CNAV, CRAM ou
CARSAT
Pour procéder la régularisation de votre relevé de carrière, il
vous appartient de contacter le bureau compétent auprès
du ministère des armées. Vous devez requérir un document
intitulé « état signalétique et des services ». Vous devrez
ensuite transmettre l’original de ce document à votre caisse
CNAV, CRAM ou CARSART pour qu’elle puisse inscrire votre
Service Militaire sur votre relevé de carrière.
J’ai très peu travaillé dans ma vie, aurai-je droit à

une retraite?
Pas (ou peu) d’activité professionnelle implique pas (ou
peu) de retraite. Si, avec tout (retraite personnelle, pension
de réversion…), vos revenus restent très faibles, vous
pouvez demander à percevoir l’Allocation de Solidarité aux
Personnes Agées (Aspa). OUI, vous pouvez bénéficier
L’Aspa a pour but de porter vos ressources à un niveau
de l’Aspa si vos revenus sont
minimal: depuis le 1er janvier 2021, les montants sont:
- 10881,75€ par an, soit 906,81€ par mois pour une personne faibles et ne vous donne pas
seule, droit ou peu à la retraite.
- 893,94€ par an, soit 1407,82 € par mois pour un couple.
Vous percevez cette allocation intégralement si vous n’avez
aucune ressource. Sinon, vous percevez la différence entre ces
plafonds et vos revenus.
Les conditions pour percevoir l’Aspa

- Vous devez avoir atteint l’âge de 65 ans pour prétendre à l’ASPA
ou 62 ans si vous êtes reconnu inapte au travail et/ou atteint d’un
taux d’incapacité de 50 % minimum. Vous devez aussi résider
régulièrement en France (au moins 6 mois dans l’année).
Vous devez la demander

L’ASPA n’est pas versée automatiquement, vous devez en faire
la demande à votre caisse de retraite de base ou, si vous en avez
plusieurs, à celle qui vous verse la retraite la plus élevée. Si vous
n’avez aucune retraite, vous devez remplir ce formulaire et le
remettre à votre mairie.
17
Compenser le manque de trimestres ?

C’est possible en continuant à travailler à temps partiel.
Cela éloigne votre départ de quelques trimestres, voire
de quelques années. Mais en retour, vous percevrez pour
le restant de vos jours une pension plus élevée pour
concrétiser vos projets.
OUI, vous pouvez en
travaillant à temps partiel, ou
Une autre solution est la retraite progressive. Disponible passer en retraite progressive,
à partir de 150 trimestres, elle vous permet de percevoir vous diminuez votre temps
une fraction de votre pension de retraite tout en réduisant de travail, tout en percevant
votre activité.
une partie de votre pension de
Quel que soit le nombre de trimestres validés, si vous
atteignez l’âge du taux plein automatique (67 ans pour retraite.
les salariés du privé et la plupart des régimes à partir de la
génération 1955), votre pension ne subira plus de décote.
Et si je tiens à partir le plus tôt possible ? Il reste une solution

pour compléter votre durée d’assurance sans continuer
à cotiser : le rachat de trimestres. Vous pouvez racheter
jusqu’à 12 trimestres des années où vous n’en avez pas validé
4. Vous pouvez également racheter vos périodes d’études
supérieures. Attention, le coût du rachat augmente avec
l’âge. Si vous anticipez qu’il vous manquera des trimestres
quand vous atteindrez l’âge légal et souhaitez partir le plus
tôt possible, pensez-y dès maintenant.
Mes années d’expatrié comptent-elles pour ma

retraite ?
Vos années d’expatriation peuvent être prises en compte OUI, vos années de
pour votre retraite. travail à l’étranger peuvent être
prises en compte pour votre
Cela dépend du pays dans lequel vous avez travaillé à tant retraite, cela dépend du pays
qu’expatrié, deux situations sont à distinguer : où vous avez travaillé.
- si le pays dispose d’un accord de sécurité de sociale avec
la France, dans ce cas, les trimestres travaillés à l’étranger
sont susceptibles d’être validés par votre CNAV, CRAM ou
CARSAT.
- si le pays ne dispose pas d’un accord de sécurité sociale
avec la France, plusieurs cas sont à distinguer.
Comment on rachète des trimestres ?

Il est possible de racheter des trimestres uniquement dans Sur les années d’études
2 cas spécifiques. Le rachat de trimestres s’effectue : supérieures ou sur les années
- Soit, sur les années d’études supérieures (post
incomplètes, en fait les années
baccalauréat) et pour lesquelles un diplôme d’état vous a
été délivré. où vous n’avez pas validé les 4
- Soit, sur les années incomplètes, pour lesquelles le salaire trimestres annuels.
reporté sur «Le relevé de carrière (RSI)», (page 8) a été
insuffisant pour valider 4 trimestres.
Le rachat de trimestres est limité à 12 trimestres tout
régime confondu.
Le montant d’un trimestre varie en fonction de votre âge
et de vos ressources au moment du rachat.
18
Mes enfants me donnent-ils droit à des trimestres de

retraite ?
OUI, les périodes pendant lesquelles vous avez élevé vos
enfants vous donnent droit à des trimestres de retraite. OUI, dans le régime des
Cette mesure s’adresse dans un premier temps, aux mères salariés, jusqu’à 8 trimestres
de famille, qui ont droit, dans le régime des salariés, jusqu’à supplémentaires pour chaque
8 trimestres supplémentaires pour chaque enfant élevé ou
adopté.
enfant élevé ou adopté.
Toutefois, pour les enfants nés ou adoptés à compter du

1er janvier 2010, il est possible que ces trimestres soient
partagés entre le père et la mère. Les 4 premiers trimestres
sont automatiquement accordés à la mère. Mais les 4
trimestres supplémentaires peuvent être attribués sont le
choix des parents. Cette décision doit être prise dans les
6 mois suivant le 4ème anniversaire de l’enfant. Si aucun
choix n’est exprimé, les 8 trimestres reviennent à la mère.
Le chômage, la maladie et l’invalidité me donnent-ils OUI, mais dans la limite

des droits pour ma retraite ? de 4 trimestres par an.
Dans le régime de base des salariés les périodes de
chômage indemnisé, de maladie et d’invalidité vous
donnent droit à des trimestres retraite, mais dans la limite
de 4 trimestres par an. Dans les régimes complémentaires
ARRCO et AGIRC, ces périodes peuvent donner droit à des
points supplémentaires.
J’ai une pension d’invalidité, comment cela marche

pour moi ? Dès l’âge de la retraite, c’est-
Dès que vous atteignez l’âge de la retraite, c’est-à- à-dire 62 ans, la mise en route
dire 62 ans, la mise en route de votre pension retraite de votre pension retraite est
est automatique, sauf si vous exercez une activité automatique, sauf si vous
professionnelle ou êtes en recherche d’emploi. Vous
pouvez continuer à percevoir votre pension d’invalidité recherchez un emploi ou vous
pendant 6 mois après vos 62 ans, si vous avez exercé une travaillez.
activité professionnelle dans les 6 mois avant vos 62 ans
ou si vous percevez un revenu de remplacement versé
par Pôle emploi.
Quelles aides financières pour améliorer ma retraite ?

Aide financière pour rémunérer une aide à domicile
Cette demande d’aide doit être réalisée auprès du Centre
Communal d’Action Sociale (CCAS) si la personne âgée
respecte les conditions suivantes :
- elle est âgée de 65 ans et plus (ou 60 ans si elle est Aide à domicile pour le
reconnue inapte au travail) ; ménage, aide pour le repas,
- elle éprouve de lourdes difficultés à réaliser les tâches pour se déplacer
ménagères principales (ménage, lessive, toilette,
préparation des repas, etc.) ;
- elle ne perçoit pas l’APA à domicile (Allocation
Personnalisée d’Autonomie) ;
- si elle vit seule, ses ressources mensuelles individuelles
19
sont inférieures à 906,81 € par mois ;

- si elle est en couple, les ressources du couple sont
inférieures à 1 407,82 € par mois.
Cette aide, financée par le département, est versée :
- Soit directement au service d’aide à domicile utilisé, à la
condition qu’il soit habilité à l’aide sociale ;
- Soit à la personne âgée qui en fait la demande, si elle
souhaite faire appel à un salarié qu’elle emploie elle-même.
À noter : une participation financière peut être demandée
Aide financière pour payer le portage de repas chauds ou

les repas en foyer-restaurant
Cette demande d’aide doit être réalisée auprès du Centre
Communal d’Action Sociale (CCAS) si la personne âgée
respecte les conditions suivantes :
- elle est âgée de 65 ans et plus (ou 60 ans si elle est
reconnue inapte au travail) ;
- son état de santé ne lui permet pas de cuisiner ou de faire
ses courses ;
- si elle vit seule, ses ressources mensuelles individuelles
sont inférieures à 906,81 € par mois ;
- si elle est en couple, les ressources du couple sont
inférieures à 1 407,82 € par mois.
Si la personne âgée qui en fait la demande perçoit ou

peut percevoir l’APA à domicile (Allocation Personnalisée
d’Autonomie), les frais de portage de repas peuvent être
couverts par cette aide (cela dépend du département).
Pour le portage des repas, le montant de l’aide financière
est fixé par l’organisme qui finance cette prise en charge.
À noter : une participation financière peut être demandée,
en fonction des ressources et du prix de chaque repas (par
exemple, de l’ordre de 0,30 € par repas).
Aide pour se déplacer

Des aides existent aussi pour que les personnes âgées
ne pouvant pas payer les frais de transport puissent se
déplacer. Cela dépend du lieu d’habitation du demandeur.
Elles peuvent ainsi bénéficier de transport à la demande,
d’assistance pour les courses ou pour accomplir leurs
démarches…). Il faut se renseigner auprès des organismes
susceptibles de proposer cette aide : la mairie ; les services
du département ; la caisse de retraite.
Puis-je partir à la retraite à 70 ans ?

A partir de vos 70 ans, votre employeur, s’il le souhaite, OUI, si votre employeur
peut décider de vous mettre à la retraite d’office. Vous êtes est d’accord, vous pouvez
obligé d’accepter. Il doit formuler sa demande 3 mois avant parfaitement continuer à
la date de votre départ. travailler après 70 ans.
En revanche, si votre employeur est d’accord, vous pouvez
parfaitement continuer à travailler après 70 ans. Il n’y a pas
d’âge limite pour travailler.
20
Qu’est ce que la retraite progressive ?

Dans le cadre de la retraite progressive, vous diminuez
votre temps de travail, tout en percevant une partie de
votre pension de retraite (de base et complémentaire).
La retraite progressive n’est
Vous continuez à cotiser et à cumuler des droits et des pas un cumul emploi-retraite.
trimestres, qui seront pris en compte au moment de la Vous diminuez votre temps
liquidation définitive de votre retraite. C’est une « pré- de travail, tout en percevant
retraite ». une partie de votre pension de
retraite.
La retraite progressive n’est pas un cumul emploi-retraite.
Le cumul emploi-retraite en effet s’adresse aux seniors qui
ont déjà liquidé leurs droits à la retraite, et qui souhaitent
reprendre une activité à temps plein ou partiel. Il faut donc
avoir cessé toute activité professionnelle. Dans le cadre
d’un cumul emploi-retraite, la reprise d’une activité ne vous
permet pas d’acquérir de nouveaux droits : le montant de
votre pension de retraite reste inchangé.
La retraite progressive est accessible : aux salariés du

régime général (Cnav) ; aux salariés agricoles (MSA) ; aux
exploitants agricoles (MSA) ; aux artisans, commerçants et
industriels (SSI).
Comment demander le départ anticipé à la retraite ?

Comme une demande classique de retraite.
Il existe certains cas de départ anticipé : On peut le demander si on a
- le départ anticipé pour carrière longue, pour les personnes commencé à travailler avant 20
ayant commencé à travailler avant 20 ans ; ans, ou si lorsqu’on est atteint
- le départ anticipé pour handicap, ouvert à partir de 55 d’un handicap à partir de 55
ans, à certaines conditions ; ans.
- Les salariés, fonctionnaires et non-salariés reconnus
handicapés peuvent partir à la retraite à partir de 55 ans s’ils
remplissent 3 conditions : une certaine durée d’assurance
validée ; une certaine durée d’assurance cotisée ; un taux
d’incapacité de 50 % au minimum tout au long de ces
durées d’assurance.
Le départ anticipé pour carrière pénible, est accessible

de plusieurs manières (incapacité permanente, compte
personnel de pénibilité ou amiante).
Est-ce que je peux demander l’allocation veuvage ?

L’allocation de veuvage est une allocation temporaire OUI, vous devez avoir moins de
qui peut être attribuée à l’époux(se) survivant(e), sous 55 ans et vivre en France.
condition de ressources pendant maximum 2 ans. Ici, plus
Votre époux(se) doit avoir été
d’informations.
affilié à l’assurance vieillesse
Conditions : au moins 3 mois, l’année
- Vous devez avoir moins de 55 ans et vivre en France. précédant son décès.
- Votre époux(se) doit avoir été affilié à l’assurance vieillesse
au moins 3 mois, continus ou non, durant l’année précédant
le décès.
La demander dans les 2 ans du 1er jour du mois du décès.
Le point de départ de votre allocation dépend de la date
21
à laquelle vous en faites la demande : Si vous faites votre

demande dans les 12 mois suivant le décès, vous pouvez
percevoir l’allocation depuis le 1er jour du mois au cours
duquel s’est produit le décès. Si vous faites votre demande
au-delà des 12 mois suivant le décès, vous avez droit à
l’allocation à partir du 1er jour du mois de votre demande.
Le montant net de l’allocation veuvage est de 625,31 € par
mois mais peut être réduite en fonction de vos ressources.
Vous devez adresser votre demande, en priorité, à la caisse

du dernier lieu de travail de votre conjoint décédé. Mais,
vous pouvez aussi envoyer votre demande à une autre
caisse (par exemple, celle de votre domicile).
En cas de formation rémunérée ou de reprise d’une activité
professionnelle, vous pouvez cumuler les revenus perçus
avec l’allocation de veuvage dans une certaine limite et
pendant un certain temps.
J’ai été rémunéré en chèque emploi-service cela me

donne-t-il droit à une retraite ?
Oui. Le Chèque emploi-service universel (CESU) est un
dispositif qui permet de simplifier les démarches pour OUI, si vous êtes rémunéré en
salarier des personnes dans le cadre d’un emploi à domicile. chèque emploi-service, vous
En conséquence, si vous êtes rémunéré en chèque emploi- dépendez du régime général
service, vous dépendez du régime général des salariés, et des salariés et donc, vous
vous acquittez, ainsi que votre employeur, des cotisations cotisez.
retraite.
Comment faire une demande de réversion ?

La pension de retraite dite de « réversion » dont peut
bénéficier le conjoint marié ou l’ex-conjoint n’est jamais
versée automatiquement. Elle doit être réclamée caisse
par caisse, justificatifs à l’appui.
Avant de vous verser une pension de réversion, les

différentes caisses de retraite doivent cesser les paiements
effectués au profit de votre conjoint(e) retraité(e). Pour La pension de réversion doit
cela, envoyez-leur rapidement un courrier recommandé être réclamée caisse par caisse,
avec copie de l’acte de décès. À défaut, vous serez tenu(e)
justificatifs à l’appui.
au remboursement des sommes indues.
Si la démarche est effectuée dans les 12 mois qui suivent la date
du décès, vous percevrez rétroactivement les pensions auxquelles
vous avez droit à compter du premier jour du mois consécutif à
celui du décès.
Si elle est effectuée après, les réversions ne vous seront versées
qu’à partir du premier jour du mois suivant la date à laquelle
votre demande a été validée (sauf exceptions pour quelques
régimes complémentaires).
Conditions d’âge, mariage et partage :

Le bénéfice de la pension de réversion est ouvert
seulement si vous étiez marié(e) avec la personne décédée.
Les personnes pacsées, ou ayant vécu en concubinage, n’y
ont pas droit. Pour la percevoir, vous devez avoir au moins
22
55 ans si votre conjoint est mort avant 2009, vous deviez

avoir au moins 51 ans pour y être éligible).
Votre conjoint a été marié plusieurs fois ?

La pension de réversion est partagée entre vous et le(s)
conjoint(s) divorcé(s). Ce partage est proportionnel à la
durée de chaque mariage.
Vous devez adresser votre demande à la caisse du régime
de retraite de dernière activité du défunt, ou à celle d’un
autre régime auquel il a cotisé, en utilisant le formulaire
Cerfa n° 13364 - Formulaire de demande de réversion
Votre demande peut aussi être faite en ligne sur le site
Lassuranceretraite.fr et sur Info-retraite.fr. Connectez-vous
à votre espace personnel et cliquez sur «Demander une
retraite de réversion».
Outre la pension de réversion de la Sécurité sociale,
vous pouvez aussi avoir droit, sous certaines conditions,
à la pension de réversion du(es) régime(s) de retraite
complémentaire du défunt, qui s’élève à 60 % de ce que
votre conjoint décédé aurait ou aurait pu percevoir.
Quelle prestation ?
La pension de réversion du régime de base correspond à
54 % des droits que percevait le conjoint décédé ou qu’il
aurait pu percevoir.
Quelles sont les ressources prises en
Cette pension est versée sous conditions de ressources.
compte pour la pension de réversion ?
Elle peut dans certains cas être portée au minimum.
En cas de perception d’un avantage de conjoint à charge Prises en compte Ressources exclues
du régime de base, celui-ci est supprimé à la date du décès Revenus professionnels du Revenus d’activité ou de
et remplacé par la pension de réversion. conjoint survivant remplacement du conjoint
décédé
Si le conjoint est âgé de 55
Sous certaines conditions, la pension de réversion ans ou plus, ces revenus Valeur de l’habitation person-
peut être complétée par : l’Allocation de solidarité aux font l’objet d’un abattement nelle du conjoint survivant
de 30 %
personnes âgées (ASPA), l’Allocation supplémentaire Prestations familiales
invalidité (ASI), une majoration de pension de réversion Allocations chômage,
pour charge d’enfant et d’une bonification pour enfant (10 indemnités journalières Revenus de biens mobiliers
% du montant de la pension de réversion), une majoration maladie ou accidents du ou immobiliers provenant
travail de la liquidation de la com-
de pension de réversion. munauté de biens avec le
Retraites personnelles de conjoint décédé ou de la
Demande déposée moins d’un an après le décès (ou la base et pensions d’invalidité succession
disparition) Retraites complémentaires Pensions de réversion des
La date d’effet ne peut être antérieure : au 1er jour du mois personnelles régimes complémentaires
qui suit le décès ou la disparition si toutes les conditions sont obligatoires
Revenus des biens
remplies à cette date (conditions d’âge et de ressources) personnels mobiliers ou
ou le cas échéant au premier jour du mois qui suit la date immobiliers (estimés à 3 %
où toutes ces conditions sont remplies. de la valeur des biens)
Demande déposée plus d’un an après le décès (ou la Biens donnés aux
disparition) descendants de moins de
La date d’effet ne peut être antérieure : au 1er jour du mois 10 ans avant le décès du
qui suit le dépôt de la demande si toutes les conditions sont conjoint (3 % ou 1,5 % de leur
valeur selon l’ancienneté de
remplies à cette date (conditions d’âge et de ressources) la donation)
ou le cas échéant au premier jour du mois qui suit la date
où toutes ces conditions sont remplies : Ressources de l’actuel
conjoint ou concubin
Age : Le conjoint survivant ou divorcé doit avoir au moment
de la demande au moins 55 ans.
23
Liens entre les conjoints : Pour bénéficier de la pension, le

conjoint doit justifier être le conjoint ou l’ex-conjoint quelle
que soit sa situation matrimoniale (divorcé, remarié) et
la durée du mariage. Il peut y avoir un partage éventuel
avec le nouveau conjoint de l’assuré décédé. Le partenaire
pacsé ou le concubin ne peut pas bénéficier d’une pension
de réversion.
Conditions de ressources : La pension est versée si les
ressources personnelles ou celles du ménage ne dépassent
pas un certain montant. Si elles dépassent le plafond, le
droit à la pension de réversion n’est pas ouvert. (CARSAT =
1 700€ mensuels)
Si le droit à la pension de réversion est ouvert il ne faut pas

qu’il y est de dépassement du plafond sinon elle sera à
montant réduit.
Comment obtenir une attestation fiscale ?

Appeler le 3960 puis faire le choix 1 pour recevoir son
attestation fiscale par courrier (1 fois par an)
Ou on peut la retrouver sur le site de l’Assurance Retraite
ou info-retraite.fr.
Ici, le calendrier des paiements.
24

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RETRAITE

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Table des matières

La retraite - Comment ça marche ?

En France, on a le droit de partir à la retraite à partir de Assurance Retraite,

Échelon Carsat (avant CRAM) Carsat

Échelon Caisse primaire CGSS (DOM) – CRAV (Alsace

Petite particularité, ici :

CGSS / Caisses générales de Sécurité sociale

CSS / Caisse de Sécurité sociale de Mayotte

PANORAMA DES RÉGIMES DE RETRAITES

Salariés de l’industrie, ARRCO AGIRC

Enseignants du privé RETREP

Agents non titulaires de l’État

Personnel navigant CRPN

BANQUE DE FRANCE, RETRAITE DES MINES

CAISSE DE RETRAITE DES AGENTS

CPRN (NOTAIRES), CAVOM (OFFICIERS MINISTÉRIELS),

Artistes, auteurs CNAV IRCEC

Patrons pêcheurs embarqués ENIM

Membres des cultes CAVIMAC ARRCO

Gérants des débits de tabac SÉCURITÉ SOCIALE POUR LES INDÉPENDANTS

CAISSE DE RETRAITE DE L'ASSEMBLÉE NATIONALE,

C’est pourquoi quand quelqu’un souhaite demander

Pour partir à la retraite, il faut si on

Pour valider des trimestres

-> Comprendre la pension de retraite des travailleurs expatriés (à

Le montant de vos retraites varie également en

Certaines complémentaire comme l’Agirc-Arrco sont

NOMBRE TOTAL DE POINTS ACQUIS

Pour tout agent non titulaire de l’État et des collectivités

Ce service gratuit est mis à disposition

1 Les documents importants et utiles

2 Vérifier les régimes

Entrer le nom et prénom de la personne (pour les

Entrer le numéro de sécurité sociale composé de

Appuyer sur « Valider les informations »

3 Le relevé de carrière (RSI)

Une fois connecté à votre compte, vous n’aurez plus

Si vous n’avez pas d’accès internet, vous pouvez faire

▶ nom, prénom(s), adresse personnelle, date et lieu de naissance

Voici les points où il faut faire attention :

1- Ecrire une lettre simple à l’attention du Médiateur social,

3- Vous recevrez le courrier 10 jours plus tard dans votre boîte

Si vous avez cessé de percevoir l’assurance chômage :

inscrit à Pôle Emploi mais vous ne percevait plus

La limite peut être porté à 5 ans si ces 3 conditions sont

Vous n’avez jamais été indemnisé

A partir de 2011 : La 1re période de chômage involontaire

Pour faire la demande, 3 possibilités se présentent :

▶ compléter le formulaire de demande de retraite,

▶ Maisons France Service Ici

Le futur retraité devra avoir

Questions fréquentes des usagers

Puis-je partir en retraite plus tôt ?

Comment préparer ma retraite, si j’ai cumulé

Comment rectifier une erreur sur ma retraite, si je

Travailler pendant sa retraite et dans quelles limites ?

Depuis la loi de finances 2009, le Cumul Emploi Retraite

Quels sont les documents à conserver pour ma

Pouvez-vous bénéficier du dispositif carrière longue ?

Mais attention ! N’attendez pas le dernier moment pour

Combien de temps pour demander la retraite ?