II. Qu’est ce que l’estime de soi? III. Quelle est la différence entre l’estime de soi et confiance en soi? IV. Quelques clés pour avoir confiance en soi V. Conclusion I. QUE SIGNIFIE AVOIR CONFIANCE EN SOI?
La confiance en soi c’est avoir
la conviction d’avoir les ressources en soi pour faire face à ce qui va arriver. C’est donc la capacité à se jeter dans l’action malgré les doutes. II. QU’EST CE QUE L’ESTIME DE SOI?
L’estime de soi, c’est le
sentiment d’avoir de la valeur. Nous nous aimons. Nous nous sentons aimés. Nous nous sentons compétents et utiles aux autres. Nous nous sentons respectables. III. QUELLE LA DIFFÉRENCE ENTRE L’ESTIME DE SOI ET CONFIANCE EN SOI?
L’estime de soi, c’est la
reconnaissance de sa propre valeur. La confiance en soi, c’est la reconnaissance de ses propres compétences. TABLEAU DE DIFFÉRENCE ENTRE L’ESTIME DE SOI ET CONFIANCE EN SOI?
ESTIME DE SOI CONFIANCE DE SOI
Être fier de soi Être sûre de soi Se sentir valeureux Se sentir capable Auto-évaluation S’en remettre à ses compétences Auto- appréciation Se fier à soi même Façon dont je me considère Croyance en ses capacités IV . QUELQUES CLÉS POUR AVOIR CONFIANCE EN SOI
Sachez recevoir des
compliments: Savoir dire Non: Avoir un langage corporel de gagnant: Votre voix: Soignez votre look: Donnez confiance aux personnes autour de vous: Avoir un objectif / un rêve: V. CONCLUSION La confiance en soi est à la base de la progression Humaine; L'opposé et le plus grand ennemi de la confiance en soi est la Peur. Cet ennemi, en particulier, doit être complètement détruit, éliminé la vie ne nait pas de la peur mais de l'amour de la confiance, et de la joie!