LA HANCHE

la mobilit de la hanche
Quatre groupes de muscles
Les fessiers ou glutaux
Les adducteurs
Muscles du tronc et de la hanche
Muscles pelvi-trochantriens : les
rotateurs externe de la cuisse

Muscles
du tronc et
de la hanche

PSOAS

ILIAQUE

Muscles glutaux ou
fessiers
Grand fessier
Moyen fessier

Muscles
glutaux
(suite)
Petit fessier
Tenseur du
fascia lata

Muscles
pelvitrochantriens

Pyramidal
(piriforme)
Obturateur interne
Jumeaux
Carr crural

Muscles

pelvitrochantriens
(suite)

Obturateur externe

Les adducteurs

Petit ou court
adducteur

Droit interne
ou gracilis

Pectin

Les adducteurs
(suite)

Moyen ou
long
adducteur

Les
adducteurs
(fin)

Grand
adducteur

Psoasiliaque

Flexion,
rotation
externe

Rotateur
Carr crural
externe
Obturateurs Rotateurs
(int., ext.) externe
Jumeaux

Accessoires
aux
obturateurs

Muscle
Petit
fessier
Piriforme
Moyen
fessier

Action
Abducteur
Abducteur
Abducteur

Grand
fessier

Extenseur
& stabilit
antropost.

Tenseur du
fascia lata

Tenseur