10- Comment l'ingénieur est censé développer sa manière de gérer le stress ?

5 réponses

-Avoir confiance en soi et en ses compétences.

-Utiliser des techniques de relaxation

-Faire beaucoup d'exercices

-Apprendre à gérer le temps

-Il faut premièrement qu’il fasse le problème en un temps très limité pour qu’il sent le stress , chaque
personne a une capacité de contrôlé ses émotions, le plus calme tend d’être très stressée même si
vous le voyez comme ça

-Au moment de stress il ne faut pas prendre des décisions mais il faut faire des travaux qu’ils vont
vous aider à diminuer le niveau du stress et vous rendre capable de prendre des dessinions avec la
logique et pas les sentiments

-La bonne organisation et gestion du travail

-En se posant dans des situations difficiles pour s'y habituer