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Evaluation Apitude Physique
Evaluation Apitude Physique
physiques
1. Evaluation morphologique.
2. Evaluation du métabolisme anaérobie
alactique.
3. Evaluation du métabolisme anaérobie
lactique.
4. Evaluation du métabolisme aérobie.
Impédencemètre
La masse musculaire.
2. Le poids corporel
Formule de Creff
IMC = P (kg)
T2 (m)
AGE (années)
17 – 29 30 - 39 40 - 49 50 et +
a 1.16255 1.1422 1.1620 1.1715
Hommes
b 0.0631 0.0544 0.0700 0.0779
a 1.1574 1.1423 1.1333 1.1339
Femmes
b 0.06975 0.0632 0.0612 0.0645
II. EVALUATION METABOLISME
ANAEROBIE ALACTIQUE
1. Au laboratoire
1.1. Test de force vitesse
Cette épreuve permet de mesurer la puissance
maximale alactique (Pmax) sur bicyclette ergométrique.
Force (kgf) 15
V0 = 194
Vitesse (Tours/min)
2. Sur terrain
2.1. Test de mesure de la détente verticale
Hauteur
< 30 - 50 - 60 - >
atteinte
Performance faible moyenne bonne très bonne excellente
2.2. Countermovement Jump (CMJ)
Matériel : Optojump.
Exemple :
7,5 s (dernier 50 m) – 6,2 s (deuxième 50 m) =
1,3 s x 10 = 13 points.
II. EVALUATION METABOLISME AEROBIE
1. Au laboratoire
1.1. Test de Wasserman
3 2,7 10
3 4 12
3 5,4 14
3 6,7 16
3 8 18
3 8,8 20
3 9,6 22
1.1. Test de Naughton
2 1,6 0
2 3,2 0
2 3,2 3,5
2 3,2 7
2 3,2 10,5
2 3,2 14
2 3,2 17,5
2 3,2 21
2. Sur terrain
2.1. Epreuve de Léger
Le test commence lentement à une vitesse de 8 km/h
et la vitesse augmente progressivement de 0.5 km/h toutes
les minutes.
Epreuve de Léger
2.2. Epreuve de Léger et Boucher
Epreuve de VAMEVAL
2.3. Epreuve de Yo-Yo test
Yo-Yo test