Myologie membre infrieur (Cours d'anatomie) STAPS

LeS MUSCLES De la CUISSE

Loge antrieure : [Q] Quadriceps
/ [S] Sartorius (old.
couturier). Dlimite en AV par l'aponvrose fmorale
superficielle et en ARR par le
fmur
Loge postrieure (Muscles
ischio-jambiers) : [St]
Semi-tendineux (old.
demi-tendineux) / [Sm]
Semi-membraneux (old.
demi-Membraneux) /
[Bf] Biceps
fmoral (old. biceps crural).
Limite en ARR par l'aponvrose fmorale superficielle, en AV et en DD
par la cloison aponvrotique
qui la spare de la loge interne et en AV
et en DH par la cloison intermusculaire externe
Loge interne (Muscles
adducteurs) dlimite en AV et en DH par la cloison intermusculaire
interne, en DD par l'aponvrose fmorale
superficielle et en ARR la
cloison aponvrotique. Subdivise en 3 plans :
plan superficiel [La] Long adducteur (old. moyen adducteur)
moyen Court
adducteur* (old. petit
add.)
profond [Ga] Grand adducteur

MYOLOGIE
Introduction
Choix ici ou
Choix
ou sur
surl'corch
l'corch
Cou et tronc

Auxquels on rattache 2 muscles ayant les mmes actions : le Pectin*

et le [Di] Gracile (old.
Droit interne)
* Muscles invisibles la hauteur de la
coupe ci-dessous
Coupe
horizontale au milieu d'une cuisse droite
Vue suprieure
AV

DD

DH

Tlcharger le polycopi
de la coupe de la cuisse et de ses loges musculaires

La
loge
antrieure contient les 4 chefs du Quadriceps : Droit fmoral, Vaste
mdial, Vaste latral et vaste intermdiaire (old.
droit ant., vaste int.,
vaste ext., crural). Le sartorius (old.
couturier) situ dans un ddoublement de l'aponvrose fmorale
superficielle est associ la loge
antrieure.

On nomme"muscles de
la patte d'oie" les 3 muscles qui se terminent dans la
partie suprieure de la face interne du tibia : Sartorius,
Semitendineux et Gracile (old. droit
int.). Ils ont des actions propres (Cf. muscles) et une action
commune (rotation interne de la cuisse, flexion du genou).
Un
passage de la souris sur

l'icne "loupe" fait apparatre

le muscle sur l'corch de droite

Loge ANTRieURe De la CUiSSe

SaRToRiUS (OLD.
COUTURIER)
(m. sartorius)
Gnralits : Muscle bi-articulaire de la loge antrieure de la
cuisse. Muscle superficiel
et allong tendu de l'iliaque au tibia
Origine : Face externe de l'pine iliaque
antro-suprieure (EIAS) en AV de tenseur du
fascia lata, au
dessus de l'arcade crurale
Trajet - Corps : Croise en charpe la face antrieure puis interne
de la cuisse. En forme de "S", orient vers le
BAS, puis le DD,
puis vers l'ARR. Il contourne en ARR le condyle fmoral mdial
Terminaison : Sur le1/3 suprieur de la face interne du tibia : la patte
d'oie (avec le semi-tendineux et le
gracile)
Action : Flchisseur du genou (de la
jambe sur la cuisse) puis de la cuisse sur le bassin

QUaDRicePS
(m. quadriceps femoris)

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Myologie membre infrieur (Cours d'anatomie) STAPS

Gnralits : Muscle de la loge antrieure de la cuisse, form de 4

chefs : droit fmoral (old. droit
antrieur),
vaste mdial (old.
v. interne), vaste latral (old.
v. externe) et vaste intermdiaire (old.
crural) disposs en 3
plans. Tendu du fmur
et de l'os coxal la patella
Plan superficiel : Droit Fmoral (DF),
muscle superficiel, long, aplati et bi-articulaire
Plan moyen : Vastes mdial (VM),
muscle large du plan moyen, pais et enroul la face interne du
fmur, mono-articulaire et Vaste latral (VL),
muscle large du plan moyen, pais et enroul la face
externe du
fmur, mono-articulaire
Plan profond : Vaste intermdiaire (VI),
muscle mono-articulaire profond, pais et volumineux, coll la

face antrieure du fmur

Origine : Les 4 chefs sont spars leurs origines :
DF : pine iliaque antro-infrieure (tendon directe), sillon
supra-actabulaire (tendon rflchi) et angle
suprieur de la ligne
intertrochantrienne antrieure (tendon rcurent).
VM : branche interne de la trifurcation, lvre interne et partie
suprieure de la branche interne de la
bifurcation de la ligne
pre.
VL : tendu en DD et en BAS de la face antrieure du grand
trochanter, branche externe de la
trifurcation, versant externe de
la lvre externe de la ligne pre et dborde un peu sur la branche
externe de sa bifurcation.
VI : 3/4 suprieurs de la face antrieure du fmur en dbordant
sur ses bords mdial et latral.
Corps / Trajets :
DF et VI : vertical vers le BAS
VM : vers le BAS, l'AV et le DH
VL : vers le BAS, l'AV et le DD
Terminaison : Les diffrents chefs se runissent leur terminaison
pour former le tendon quadricipital qui
s'attache sur la patella et
est l'origine du tendon rotulien.
DF : face antrieure de la patella (quelques fibres superficielles
passent en AV de celle-ci pour former
le plan superficiel du tendon
rotulien qui s'insre sur la tubrosit tibiale (old.
tubrosit ant. du tibia)
VM et VL : base de la patella entre les fibres du droit fmoral
(superficielles) et celles du vaste
intermdiaire (profondes). Des
fibres directes se prolongent respectivement sur les bords interne
et
externe de la patella, des fibres croises passent en AV de
celle-ci et se terminent sur la partie
oppose de la tubrosit
tibiale
VI : base de la patella, en ARR du tendon des vastes medial et
latral
Action : Les 4 chefs sont extenseurs de la jambe sur la cuisse, le
droit fmoral, bi-articulaire, flchit la cuisse
sur le bassin
Le
tendon quadricipital se prolonge par le tendon rotulien qui se termine
sur la tubrosit tibiale (rflexe
patellaire). C'est un puissant muscle qui "fond" rapidement en cas
d'immobilisation prolonge.
Muscle
antigravitaire

Loge PoSTRieURe De la CUiSSe

Semi-TeNDiNeUX (OLD.
DEMI-TENDINEUX)
(m. semi-tendinosus)
Gnralits : Muscle fusiforme de la loge postrieure de la cuisse.
Situ en ARR du
Semi-membraneux et en DD
du Biceps fmoral. Tendu de l'ischion au
tibia
Origine : Insertion commune avec la longue portion du biceps fmoral
la face
postrieure de la tubrosit ischiatique
Trajet - Corps : Descend verticalement la face postrieure et se
prolonge d'un long tendon
Terminaison : Contourne en ARR le condyle mdial du fmur pour se
terminer sur la patte d'oie
Action : Flchisseur de la jambe sur la cuisse puis extenseur de la
cuisse sur le bassin. Rotateur interne du
genou flchi

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BicePS FmoRal (OLD.

BICEPS CRURAL)
(m. biceps femoris)
Gnralits : Muscle externe de la loge postrieure de la cuisse, il
comporte 2 chefs :
une longue portion bi-articulaire d'origine ischiatique et une courte portion, plus
profonde,
mono-articulaire. D'origine fmorale, il se termine par un tendon
commun
sur la fibula (old. pron)
Origine :
longue portion : tendon commun avec le 1/2 tendineux la partie
infrieure de la tubrosit ischiatique,
en ARR du Grand
adducteur.
courte portion : 1/2 infrieure de la lvre externe de la ligne
pre, dborde en BAS sur la partie
infrieure de la bifurcation
externe
Trajet - Corps :
longue portion : Oblique vers le BAS et en DH.
courte portion : Oblique vers le BAS et le DD. Le tendon
terminal est commun aux deux portions
Terminaison : Le tendon passe en ARR du condyle latral du fmur et
se termine sur la face suprieure de la
tte de la fibula
Action : Flchisseur du genou puis extenseur
de la hanche. Rotateur latral (ou externe) de la jambe quand le
genou
est flchi

Semi-MembRaNeUX (OLD.
DEMI-MEMBRANEUX)
(m. semi-membranosus)
Gnralits : Muscle bi-articulaireet interne de la loge
postrieure de la cuisse. Situ
en AV du semi-tendineux, tendu de l'os
coxal au tibia
Origine : Face postrieure de la tubrosit ischiatique, en ARR des
adducteurs
Trajet - Corps : Descend verticalement, le tendon d'origine se
prolonge jusqu'au milieu
du fmur
Terminaison : Par 3 tendons :
t. direct : face postrieure de l'extrmit suprieure du tibia
;
t. rflchi : perpendiculaire au prcdent, se dirige vers la DD
et l'AV et se termine en dessous du
plateau tibial (face interne)
;
t. rcurent :forme le ligament poplit oblique, se porte
en HT et en DH vers la coque condylienne
latrale dans laquelle il
disparat
Action : Flchisseur du genou puis extenseur de la hanche. Rotateur
interne du tibia sur le fmur quand le
genou est flchi

Loge INTeRNe De la CUiSSe

CoURT ADDUcTeUR (OLD.
PETIT ADD.)
ou Court adducteur (m. adductor brevis)
Gnralits : Muscle de la loge interne de la cuisse. Muscle
mono-articulaire 2
faisceaux (suprieur et infrieur) tendu du pubis
au fmur
Origine : Sur le pubis (face antrieure) en dessous du Grand
adducteur (dborde sur la
partie suprieure de la branche
ischio-pubienne)
Trajet - Corps : Oblique vers le BAS, le DH et l'ARR, passe en ARR
du fmur et se divise rapidement en 2
faisceaux
Terminaison : Entre les crtes de la ligne pre
Fais. sup. : au niveau de la trifurcation de la ligne pre
Fais. inf. : en dessous du fais. sup.
Action : Adducteur de la cuisse sur
bassin, rotateur externe et lger flchisseur de la hanche (action
identique
celle du Pectin)

LoNg ADDUcTeUR (OLD.

MOYEN ADD.)
ou Long adducteur (m. adductor longus)

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Gnralits : C'est le plus superficiel des muscles de la loge

interne de la cuisse. Il est
mono-articulaire, tendu du pubis au fmur
Origine : Sur la branche horizontale du pubis (face antrieure)
Trajet - Corps : Oblique vers le BAS, le DH et l'ARR. (Passe en AV
et en DD des
faisceaux infrieur et moyen du Grand adducteur)
Terminaison : Entre les lvres de la ligne pre (1/3 moyen)
Action : Adducteur et rotateur externe de la cuisse sur bassin.
Lger flchisseur de l'articulation coxo-fmorale

GRaND ADDUcTeUR
(m. adductor magnus)
Gnralits : C'est le plus profond, le plus large et le plus tendu
des muscles de la
loge interne de la cuisse : il occupe toute la
hauteur de la cuisse. Muscle monoarticulaire, il comprend 3 faisceaux
(sup., moy. et inf.).
Origine :
Faisceaux suprieur et moyen : face externe de la branche
ischio-pubienne.
Faisceau infrieur : face postrieure de la tubrosit
ischiatique
Trajet - Corps : Le corps du muscle est en ventail, il subit une
torsion de telle sorte que les faisceaux les plus
internes sur l'os
coxal se terminent le plus haut sur le fmur
Fais. sup. : presque horizontal vers le BAS et le DH
Fais. moy. : oblique en BAS et en DH
Fais. inf. : vertical vers le BAS
Terminaison :
Fais. sup. : partie postrieure du fmur entre les branches
externe et moyenne de trifurcation de la
ligne pre
Fais. moy. : entre les 2 crtes de la ligne pre, dborde en BAS
sur la branche interne de la bifurcation
Fais. inf. : tendon individualis au dessus du condyle mdial
(tubercule du grand adducteur)
Action : Adducteur de la hanche,
rotateur externe de la cuisse sur le bassin

PecTiN
(m. pectineus)
Gnralits : C'est un muscle superficiel de la loge interne de la
cuisse. Monoarticulaire, tendu de l'os coxal
au fmur, il est aplati et quadrilatre
Origine : Pli en "L" ferm sur le bord suprieur du pubis
Trajet - Corps : Oblique vers le BAS, l'ARR et le DH
Terminaison : Sur la branche moyenne de la trifurcation de la ligne
pre (crte pectinale)
Action : Adduction cuisse sur bassin, rotateur
externe de la hanche

GRacile (OLD.
DROIT INTERNE)
(m. gracilis)
Gnralits : Le plus interne des muscles de la loge interne de la
cuisse. Muscle biarticulaire, aplati en forme de ruban.
Origine : Extrmit interne de la branche ischio-pubienne (surface
angulaire)
Trajet - Corps : Verticale vers le BAS, contourne en ARR du condyle
mdial vers la
patte d'oie
Terminaison : 1/3 suprieur de la face interne du tibia sur la patte
d'oie
Action : Adducteur de la cuisse sur le
bassin. Rotation interne du genou, lger flchisseur de la jambe sur
la
cuisse
Muscle
faisant office de ligament actif de l'articulation
du genou

LeS MUSCLES De la JAMBE

Loge antrieure (Muscles extenseurs) : [Ta]
Tibial antrieur (old. jambier
ant.) / [E1] Extenseur du
gros orteil / [lEo] Long
extenseur des orteils
(old.
extenseur commun des orteils).

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Cette loge est dlimite par l'aponvrose jambire en AV, la cloison

intermusculaire ant en DH et le ligaments interosseux ainsi que la
face
interne de la fibula en ARR.
Loge externe : [Cf] Court
fibulaire* (old. court
pronier latral) / [Lf]
Long fibulaire (old. long
pronier latral).

Elle est dlimite en ARR par la cloison intermusculaire ext, en DH et

en AV par l'aponvrose jambire et en DD par la face externe de la
fibula et la cloison intermusculaire antrieure.
Loge postrieure (Muscles flchisseurs).

Dlimite en AV par le squelette de la jambe, en DH par la cloison

intermusculaire externe et en ARR par l'aponvrose jambire.
plan superficiel : [Ts] Triceps
sural
plan profond : [P] Poplit*/
[Tp] Tibial postrieur (old.
jambier post.) / [Lfo] Long
flchisseur des orteils (old.
long flechi. commun des
orteils) / [Lf1]
Long flchisseur du gros orteil
* non visibles au niveau de cette
coupe
Coupe
horizontale au milieu d'une jambe gauche

Vue suprieure

AV

DH

DD

Tlcharger
le polycopi de la coupe de
la jambe et de ses loges musculaires
Un
passage de la souris sur

l'icne "loupe" fait apparatre

le muscle sur l'corch de droite

Loge ANTRieURe De la Jambe

Tibial ANTRieUR (OLD.
JAMBIER ANTRIEUR)
(m. tibialis anterior)
Gnralits : C'est le plus gros et la plus interne des muscles de
la loge antrieure de
la jambe. Tendu de la face externe du tibia au
bord interne du pied
Origine : 2/3 suprieurs de la face externe du tibia
et dborde sur le bord externe de la
tubrosit tibiale et vers
l'extrieur sur la membrane interosseuse
Trajet - Corps : Vertical sur la face externe du tibia puis le
tendon se porte en AV et en DD vers le bord interne
du pied aprs son
passage sous le ligament annulaire antrieur du tarse
Terminaison : Face infrieure du cuniforme mdial (expansion sur la
base du 1er mtatarsien)
Action : Porte le pied vers le HT (flexion
dorsale du pied sur la jambe) et lgrement en DD (supination)
et en
rotation mdiale
Le
surentranement peut provoquer des douleurs inflammatoires sur le trajet
de ce muscle (tendinite) que le
repos attnuent

EXTeNSeUR De l'HallUX
(gRoS oRTeil)
(m. extensor hallucis longus)
Gnralits : Profond muscle de la loge antrieure de la jambe, en
DH et en ARR du
Tibial antrieur. Tendu de la fibula
(old. prron) au gros orteil
Origine : 1/3 infrieur de la face interne de la fibula, dborde sur
le ligament
interosseux
Trajet - Corps : Corps mince aplati, trajet vertical puis glisse
la face dorsale du pied aprs son passage dans
la fronde interne du
ligament frondiforme
Terminaison : Sur la base de la phalange distale (face dorsale) du I
(et 2 expansions latrales sur l'articulation
mtacarpo-phalangienne)
Action : Extenseur du l'hallux, puis flchisseur
dorsal de la cheville

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LoNg EXTeNSeUR
DeS ORTeilS (OLD. EXT. COMMUN DES
ORTEILS)
(m. extensor digitorum longus)
Gnralits : En DH de l'Extenseur du I qu'il recouvre en partie.
Muscle de la loge
antrieure de la jambe, tendu des 2 os de la jambe
aux 4 derniers orteils
Origine : 4/5 suprieurs de la face interne de la fibula, dborde
sur le tibia et le
ligament interosseux
Trajet - Corps : Aplati, vertical vers le BAS puis la face dorsale
du pied, aprs le passage de son tendon sous
le ligament frondiforme
o il se divise en 4 tendons secondaires
Terminaison : En 3 languettes, 1 mdiane et 2 latrales,
respectivement la face dorsale de la base des 2ime
et 3ime
phalanges des orteils II V
Action : Extenseur des orteils puis flchisseur dorsal du pied sur
la jambe (accessoirement abducteur et
rotateur externe du pied)

Loge EXTeRNe De la Jambe

CoURT FibUlaiRe (OLD.
COURT PRONIER LATRAL)
(m. peroneus brevis)
Gnralits : Muscle de la loge externe de la jambe situ sous le
long fibulaire. Tendu
de la fibula au 5ime mtatarsien
Origine : 1/3 moyen de la face externe de la fibula (dborde sur les
cloisons
intermusculaires antrieure et externe)
Trajet - Corps : Descend le long de la face externe de la fibula,
puis le tendon glisse en ARR de la mallole
latrale, passe dans le
ligament annulaire externe et se porte en BAS et en AV
Terminaison : A la base du 5ime mtatarsien
Action : Abducteur et rotateur externe du pied, abducteur. Faible flchisseur plantaire de la cheville

LoNg FibUlaiRe (OLD.

LONG PRONIER LATRAL)
(m. peroneus longus)
Gnralits : Muscle de la loge externe de la jambe. Il recouvre le
court fibulaire.
Tendu entre la fibula et le 1er
mtatarsien
Origine : La tte de la fibula (par un
chef piphysaire), dborde sur la capsule fibulotibiale suprieure,
et sur l'extrmit suprieure de la face externe de la fibula (chefs
diaphysaires antrieur et postrieur)
Trajet - Corps : Epais en HT, vertical vers le BAS. Le tendon passe
en ARR de la mallole latrale puis dans le
ligament annulaire
externe, se coude, et se porte en BAS et en AV passant sous la vote
plantaire
Terminaison : A la face ventrale de la base
du 1er mtatarsien (expansions : cuniforme mdial, 2ime
mtatarsien)
Action : Flexion plantaire. Puissant
pronateur du pied, abducteur
Soutient la
vote plantaire

Loge PoSTRieURe De la Jambe

TRicePS SURal
(m. triceps surae)
Gnralits : Muscle de la loge postrieure superficielle de la
jambe qui regroupe 3
faisceaux : les 2 gastrocnmiens (old.
jumeaux) la superficie et le solaire en
profondeur (entre
les deux, existe un muscle inconstant : le plantaire grle). Les 3
chefs ont une terminaison commune sur la face postrieure du
calcanus.
Volumineux, il donne le galbe postrieur de la jambe.
Origine :
gastrocnmiens (chefs mdial et latral) : insertions spares
au dessus des condyles fmoraux

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respectifs ainsi que sur les coques condyliennes adjacentes.
solaire (ou m. soleus) : face postrieure du tibia (1/4
suprieur), extrmit suprieure de la fibula,
arcade fibreuse
entre ces 2 insertions et dborde sur le ligament interosseux.
(Plantaire grle : id. au Gastrocnmien latral)
Trajet - Corps :
gastrocnmiens : aplatis d'AV en ARR (jumeau interne est plus
long et plus saillant), les 2 chefs se
rejoignent au 1/2 de la
jambe.
solaire : vertical vers le BAS. Le corps charnu du solaire
descend plus bas que celui des
gastrocnmiens
(plantaire grle : donne trs rapidement un tendon)
Terminaison : Par une lame tendineuse issue de la runion des lames
fibreuses des diffrents faisceaux au
niveau du 1/3 infrieur de la
jambe : le tendon d'Achille.

Ce Tendon, trs pais, se termine la face postrieure du calcanus

(partie infrieure)
Action : triceps sural = gastrocnmiens + solaire : Flexion
plantaire de la cheville. Muscle de la marche et du
saut qui
permet d'lever le talon du sol. Quand le pied est en extension
(flexion plantaire) les gastrocnmiens,
poly-articulaires, participent
la flexion du genou.

(Le plantaire grle est un muscle en rgression qui a une action

auxiliaire au triceps sural)
Les
gastrocnmiens sont bi-articulaires, le solaire est mono-articulaire.

C'est un muscle antigravitaire

Traumatologie
sportive : longation des fibres jusqu' rupture
du tendon d'Achille (rare avant 30 ans). La
rupture totale est
bruyante "clac". Le triceps sural est un muscle qui fond rapidement en
cas d'immobilisation
mais qui se remuscle rapidement risquant mme
d'allonger son tendon si la rducation est trop rapide.

PoPliT
(m. popliteus)
Gnralits : Muscle court, triangulaire, situ en ARR du genou
(loge postrieure
profonde de la jambe)
Origine : Face cutane du condyle latral du fmur
et coque condylienne latrale
Trajet - Corps : Oblique en BAS et en DD
Terminaison : Face postrieure de l'extrmit suprieure du tibia
Action : Flchisseur de la jambe sur la cuisse, rotateur interne de
la jambe flchie

Tibial PoSTRieUR (OLD.

JAMBIER POSTRIEUR)
(m. tibialis posterior)
Gnralits : Muscle long de la loge postrieure profonde de la
jambe
Origine : 2/3 suprieurs de la face postrieure du tibia dborde sur
le ligament
interosseux et sur la fibula
(face mdiale) la mme hauteur
Trajet - Corps : Muscle bipenn, oblique en BAS et en DD, passe sous
l'arcade du
Long flchisseur des orteils. Le tendon passe en ARR et en
dessous de la mallole mdiale puis se dirige
vers l'AV et le BAS
Terminaison : Face ventrale du scaphode
et des expansions qui irradient, la plante du pied, aux os voisins
Action : Adducteur, rotateur interne de la cheville (flchisseur
plantaire peu puissant, supinateur accessoire)

LoNg FlchiSSeUR DeS ORTeilS

(m. flexor digitorum longus pedis)
Gnralits : Muscle profond de la loge postrieure de la jambe,
tendu du tibia la
face plantaire des 4 derniers orteils
Origine : En arcade la face postrieure du tibia
sous laquelle passe le Tibial
postrieur
Trajet - Corps : Vertical vers le BAS. Le tendon passe en ARR de la
mallole mdial puis se dirige dans la
rgion plantaire o il se
divise en 4 tendons secondaires
Terminaison : A la base de la phalange distale des 4 derniers
orteils
Action : Flchit les orteils puis tend le pied sur la jambe ou flchisseur plantaire de la cheville

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LoNg FchiSSeUR De l'HallUX

(m. flexor hallucis longus)
Gnralits : Muscle profond et externe de la loge postrieure de la
jambe. Il croise la
jambe en ARR. Tendu de la fibula l'hallux (1er
orteil)
Origine : 3/4 infrieur de la face postrieure de la fibula, dborde
sur la cloison
intermusculaire externe
Trajet - Corps : En BAS et en DD. Le tendon pntre dans la rgion
plantaire en passant au dessous du
calcanus (petite apophyse)
Terminaison : Face plantaire de 2ime phalange du I
(expansion au tendon du Long flchisseur des orteils)
Action : Flchisseur du gros orteil (hallux). Flchisseur plantaire
accessoire

MUSCLE DU PIED
Cou de pied : Muscle pdieux
Vue
suprieure, pied DR

Un
passage de la souris sur

l'icne "loupe" fait apparatre

le muscle sur l'corch de droite

PDieUX
ou Court extenseur des orteils (m. extensor
digitorum brevis pedis)
Gnralits : Seul muscle du dos du pied, tendu du calcanus aux 4
premiers orteils
Origine : Face suprieure de la grande apophyse du calcanus
Trajet - Corps : En AV et en DD en s'largissant. Plaqu sur le
squelette du pied sous
le tendon de l'extenseur commun. Il se divise
en 4 tendons
Terminaison :
Le tendon du I (sous le tendon de l'Extenseur du I, se termine
la base de la phalange proximale du I)
Les tendons des II, III et IV (unis avec les tendons correspondant
du Long extenseur des orteils, se
terminent par l'intermdiaire de
ces tendons la base des phalanges intermdiaire et distale)
Action : tend les 4 premiers orteils et les incline en DH, c'est un
auxiliaire du Long extenseur des orteils

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