Critères de réussite

(« bons conseils »)
-ne pas discuter ou rigoler pendant la
montée = être concentré,
-se placer chacun son tour,
-avoir tous la tête dans la même position,
-être tourné vers le public,
-prendre le bon écartement des porteurs dès
la mise en place (pas trop écartés),
-avoir les mêmes jambes posées,
-compter jusqu'à 5 avant de redescendre,
-redescendre en douceur chacun son tour,
-ne pas se déconcentrer pendant la
descente.