ges"

LAITAGES CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE

Mozzarella 45% 245 18 1.5 18.5 100 g

Fromage Merzer 12% MG 214 26 0.5 12 100 g
Gruyére allégé entremont 213 34 0.1 8.5 100 g
Chèvre frais 207 11 1.5 17.5 100 g
Emmental bridelight 202 29.5 7.5 6 100 g
Fromage rapé bridelight 6% 202 29.5 7.5 6 100 g
Brebiou ligne et palisir 175 19.2 1 10.5 100 g
Fromage pur chèvre chavroux 173 9.8 3 12.9 100 g
Chavroux 172 8.7 4 13.5 100 g
Mozzarella allégée 165 20.5 1.5 8.5 100 g
Boursin cuisine light "3 poivres" 161 3 4 13.5 100 g
Philadelphia light 160 8.3 4.1 12 100 g
Fromage sylphide type kiri
150 14 6.5 7.5 100 g
7,5% mg
Cheddar fondu sans gras 148 22.5 13.4 0.8 100 g
Camembert bridelight 147 25 0.5 5 100 g
Sylphide fondant à l'emmental 145 14 6.5 7 100 g
Vache qui rit légère 7% 145 14 6.5 7 100 g
La vache qui rit légère 143 14 6 7 100 g
Sylphide - fondant au bleu 143 16 4 7 100 g
Fromage sylphide fondant au
141 15 4.5 7 100 g
bleu
Sylphide fondant au chèvre 141 16 3.5 7 100 g
Feta bridelight extra léger
132 19.3 0.1 6 100 g
spécial salade
Saint môret ligne et plaisir 8% 132 10.5 4.5 3.2 100 g
Boursin cuisine light - echalote
128 3 12 2 100 g
& ciboulette
Tartare ligne et plaisr 128 10.5 3.5 3.2 100 g
Concoillotte 118 16 1 4.1 100 g
Bridelight 3% fromage fondu
113 13 8.5 3 100 g
goût emmental
Fromage frais (petits suisses) 93 9.1 5.7 3.8 100 g
Fromage frais - carré frais 0% 88 18.2 3 0.4 100 g
Yaourt grec 0% 85 8.5 12 0 100 g
Carrefour petit-suisse nature 84 8.6 2.8 10.4 100 g
Carrefour light : crème extra
83 3.5 5.9 5 100 ml
légère 5%
Lait d'amandes 71 2 5 4.7 100 ml
Carrefour lait entier uht 64 3.2 4.8 3.6 100 g
Lait entier 64 3.2 4.8 3.6 100 g
Yaourt lait de brebis 0% 54 7.2 6.1 0.1 1 pot
Petit suisse 0% 53 9.6 3.2 0 100 g
Bridelight 0% crème liquide 52 3 9.8 0 100 g
Fromage frais Déli'light 0% 50 7.5 5 0 100 g
Lait 1/2 écrémé 50 3.5 5 1.7 100 ml
Fromage blanc 0% 46 7.5 4 0 100 g
Carrefour yaourt nature 46 4.1 4.2 1.4 100 g
Lait 46 3.15 4.8 1.55 100 ml
Lait d'épeautre 45 0.2 8.6 1 100 g
Lait d'anesse 44 1.7 6.6 1.1 100 g
Yahourt nature 0% 44 5.4 5.6 0.1 1 pot
Faisselle 0% 41 4.4 5.4 0.2 100 g
Yaourt Lait de chèvre nature 0% 39 5.1 4.1 0.2 100 g
Lait de soja 36 3.5 0.8 1.9 100 ml
Lait d'avoine 35 1 6.5 0.7 100 ml
Lait écrémé 33 3.2 4.8 0.1 100 ml