BOULIMIE

Vous êtes maintenant disponible pour un changement plus profond… Vous êtes prêt à mettre
en place quelque chose d’important pour vous…
Jusqu’à ce jour…, vous avez anesthésié certaines émotions… et sentiments conscients ou
inconscients face à la nourriture… Récemment…, vous avez réalisé que la nourriture n’a
jamais rien résolu et que vous avez d’autres moyens de vivre vos sentiments et vos
émotions… Auparavant…, votre perception de votre image était fausse et vous avez rejeté
une partie de vous-même…
Vous allez graduellement reprendre l’équilibre, car la vie est comme la conduite d’une
voiture…, elle se conduit de l’intérieur… plutôt que de l’extérieur…
À partir d’aujourd’hui…, vous pouvez prendre du recul par rapport à l'envie de manger…
Lorsque vous avez envie de manger…, vous vous demandez quelles situations ou quels
sentiments déclenchent ce désir… Vous vous rendez compte que cette envie disparaît
facilement après quelques instants… Regardez l’envie de manger comme un train qui passe…
Attendez le dernier wagon… Cette envie n'est qu'un signal pour autre chose…, pour vous
faire savoir autre chose… que vous allez choisir de vivre intensément…, pleinement…,
naturellement…
Graduellement…, vous apprenez à gérer bien plus efficacement vos sentiments…, vos
émotions…; vous les gérez à l’aide de votre esprit plutôt qu'avec votre bouche…

Vous allez aujourd’hui construire quelque chose de nouveau… Je vais tout d’abord demander
à votre subconscient d’identifier toutes les programmations qui sont derrière le comportement
problématique et de mettre en place de nouvelles programmations… plus bénéfiques… plus
adaptées… dans un élan de collaboration automatique…

Dans quelques instants…, vous vous sentirez au bord du rêve…, le rêve éveillé… Laissez
votre rêve vous transporter au pied d’un escalier…, un escalier majestueux… Il est tout de
bois… et bien sculpté… Il possède de larges marches… C’est l’escalier de la réalisation de
soi… Vous allez gravir cet escalier pour atteindre votre objectif de programme alimentaire…
et, ainsi, retrouver votre poids idéal… À chacune des marches, vous renforcerez votre
capacité à vous réaliser dans cette démarche… en délaissant peu à peu les programmations
qui vous ont été transmises à travers les générations…; des programmations que vous voulez
redonner aux personnes concernées… Vous êtes maintenant sur la 1ère marche…
Cette marche est suffisamment large pour votre bien-être… Sur cette marche vous sentez
l’énergie de la motivation parcourir votre corps… Vous vous sentez bien…, de plus en plus
motivé à atteindre votre objectif… Vous savez que vous êtes dans la bonne direction…
Inspirez profondément et montez d’une autre marche…, la 2ème marche…
Expirez… Détendez-vous… Sur cette marche vous déposez vos vieilles programmations…,
vos croyances limitatives… qui vous restreignaient dans vos objectifs… Observez-les…
Jusqu’à maintenant…, vous avez avancé, suivi votre route avec ces vieilles
programmations…, des programmations reçues au fil des générations… Ce sont celles de vos
perceptions biaisées… ou de vos interprétations erronées… Et c’est sur cette marche que vous
les déposez maintenant… Laissez-les derrière vous… Et pendant que vous inspirez
profondément…, vous vous laissez soulever comme une feuille légère qui se laisse flotter au
gré du vent, puis vous sentez sous vos pieds la surface de la 3e marche…
Expirez… Goûtez ce moment de détente… Ne laissez aucune barrière entraver votre
démarche… Vous êtes libéré de vos vieilles programmations… Vous êtes maintenant
déprogrammé de ces vieux schémas de pensée… et prêt à recevoir vos nouvelles
programmations…; des programmations positives…, saines…, affirmatives…, colorées par
vos couleurs…, vos valeurs…, votre personnalité unique… et collées à votre réalité…, à vos
aspirations… Inspirez… et imaginez qu’on vous soulève pour vous déposer sur la 4e
marche…
Expirez… Profitez du confort de cette marche… Sur cette marche… vous reprogrammez
votre esprit avec votre suggestion hypnotique…, celle qui vous permettra de poursuivre votre
objectif de retrouver votre poids idéal, progressivement… et de le conserver pour de bon…
Vous entendez votre suggestion circuler avec fluidité dans votre esprit…, cherchant à faire sa
place…, à y faire son nid…
Vous êtes heureux de cet accomplissement personnel…, de cette reprogrammation qui
maintenant circule à l’intérieur de votre esprit… Conscient…, inconscient…, subconscient…
Prenez à nouveau une grande inspiration…; gravissez une autre marche…, la 5e marche…
Expirez… Votre respiration est calme, régulière… Vous vous sentez rempli d’une sensation
d’accomplissement…, de réalisation… Vous avez la certitude que vous avez maintenant tous
les outils nécessaires à votre pleine réalisation… Et de cette marche… vous vous projetez
dans le futur…, un futur rapproché… Vous vous voyez tel que vous voulez être…, l’objectif
est accompli… Prenez un temps pour vous observer dans cette scène de vie… et de sentir ces
changements opérés en vous… Votre corps s’est transformé; il est maintenant fidèle à votre
poids santé… Il est libre d’agir et de réagir selon vos programmations…, en total liberté…
Votre corps est libéré.

Dans les jours qui viennent…, vous vous sentirez de plus en plus en sécurité… à ressentir les
émotions et les sentiments que vous éprouverez… suite à chaque déclencheur… Au rythme de
vos battements de cœur…, vous ressentirez la confiance… de bien identifier ce que vous
vivrez… et l’assurance de réagir sainement…
Chaque fois… que vous voudrez vous anesthésier… avec de la nourriture…, vous absorberez
en remplacement… toutes les ressources disponibles permettant votre évolution personnelle
vers le mieux-être… Vous vous servirez goulûment à même ces ressources disponibles en
vous…; ressources émergentes… et disponibles en tout temps… Vos ressources…, votre
richesse…, comme cela…, bien installées à l’intérieur de vous-même… Et vous les
utiliserez… selon vos besoins… pour poursuivre votre chemin vers le poids santé…
Imaginez-vous dans un avenir rapproché… : vous avez une relation saine et harmonieuse avec
la nourriture…, vous exprimez vos émotions avec facilité…, avec confiance…; votre image
de vous-même…, intérieure comme extérieure, est pleinement harmonisée… et vous vous
acceptez totalement.