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Buteyko
THÉORIE DE
BUTEIKO
SUR LE RÔLE CLÉ DE LA RESPIRATION
POUR LA SANTÉ HUMAINE
Une introduction scientifique à la méthode Buteyko pour les
professionnels
LA THÉORIE BUTEYKO
SUR LE RÔLE CLÉ DE LA
RESPIRATION POUR LA SANTÉ
HUMAINE
Introduction scientifique à la thérapie Buteyko pour les
experts
DBC 52:53:54 : 58 UDC 612 : 616
Б93
Buteiko V.K., Buteyko M.M.
B93 Théorie de Buteyko sur le rôle de la respiration dans la santé humaine :
introduction scientifique à la méthode Buteyko pour les spécialistes / V.K.
Buteyko, M.M. Buteyko. - Voronezh : Buteyko society Ltd. 2005. - 100 p.,
illustration. - Rus. / anglais.
ISBN 5-88563-072-0
Pour la première fois dans l'histoire de la médecine, une théorie à part entière de la santé humaine est
présentée, qui satisfait à presque tous les critères gnoséologiques, y compris les plus importants : la capacité de
prédire et la conformité totale avec les faits. Il est montré comment la théorie a aidé K.P. Buteyko à découvrir une
nouvelle maladie, à en trouver les causes et à prédire les régularités de sa dynamique, à développer des méthodes
efficaces de diagnostic, de prophylaxie et de traitement (la méthode Buteyko). La méthode d'estimation
quantitative de l'état de santé général est dérivée. Pour la première fois, l'interdépendance de la moralité et de
l'état de santé est prouvée théoriquement. Un théorème sur le rôle des processus biochimiques est formulé et
prouvé. Des éléments pratiques essentiels ont été ajoutés. Les raisons de la diffusion d'informations erronées sur
la méthode Buteyko et de l'incompétence de la majorité de ceux qui se disent disciples de K. P. Buteyko sont
citées.
L'application qualifiée de cette théorie permet la guérison réelle de plus de quatre-vingt-dix pour cent
des patients souffrant d'asthme, d'allergies, de maladies cardiovasculaires et d'autres pathologies qui étaient
auparavant considérées comme incurables. Ce livre est utilisé comme l'un des supports pédagogiques pour la
formation de nouveaux méthodologistes a u Centre Buteyko de Voronezh.
Mots clés : théorie Buteyko, méthode Buteyko, respiration, asthme, allergies, maladies
cardiovasculaires, bronchite, rhinite, traitement.
Éditeur : Buteyko Society LLC, 394000, Voronezh, 7 Revolution Ave,
т. +7(4732)554-655, fax : +7(4732)356-311, E-mail : info@buteyko.ru, http://www.buteyko.ru
ISBN 5-88563- 072-0 V.K. Buteyko, M.M. Buteyko, 2005
Mots clés : théorie Buteyko, méthode Buteyko, technique respiratoire Buteyko, asthme,
allergie, maladies cardiovasculaires, bronchite, rhinite, traitement.
Maison d'édition : Buteyko Co Ltd, 7, pr. Revolutsii, Voronezh 394000, Fédération de Russie
ph. +7(4732)554-655, fax : +7(4732)356-311, e-mail : info@buteyko.ru,
http://www.buteyko.ru ISBN 5-88563-072-0 V.K. Buteyko, M.M. Buteyko, 2005
Table des matières (La version anglaise commence à la p. 52)
Introduction............................................................................................. 5
I. Définitions et termes de base ........................................................... 7
II. Le champ d'application de la théorie (domaine) .......................... 9
III. Principes de base (postulats) ......................................................11
IV. Modèle de base et modèles formels spécifiques .....................13
V. Facteurs affectant la respiration ...................................................17
VI. Mesure de la maladie de la respiration profonde (diagnostic) -
Pause de contrôle ...............................................................................
19
VII. Propriétés de l'échelle d'état respiratoire .................................22
VIII. Maladie de la respiration profonde - la cause des
symptômes appelés "maladies de civilisation" ...............................
23
IX. La dynamique de la maladie de la respiration profonde .........24
IX.1. Aiguë, sans évolution vers la chronicité ................................ 24
IX.2. Maladie chronique de la respiration profonde ....................... 24
IX.3. Stades de la maladie de la respiration profonde (zones de
résistance)
........................................................................................................ 26
IX.4. Le processus de dégradation de la santé............................... 27
IX.5. Le processus de guérison ....................................................... 28
IX.6. Réactions de purification-réduction ....................................... 29
IX.7. Qu'est-ce qu'une psychanalyse ? ............................................ 31
X. Principes du traitement symptomatique ......................................33
X.1. Méthodes médicinales ............................................................ 33
X.2. Méthodes non médicamenteuses ........................................... 35
XI. Application de la théorie (méthode Buteyko) ............................37
XII. A propos des "tests" de la méthode Buteyko ..........................40
Conclusion............................................................................................41
Annexe 1 : Théorème sur le rôle des processus biochimiques en
médecine ..............................................................................................
43
Annexe 2. Quelques signes d'une mauvaise qualification des
méthodologistes ..................................................................................
44
Annexe 3 : Réponses aux questions fréquemment posées .........45
Bibliographie ........................................................................................49
4Table des matières / Contenu du livre
Introduction .......................................................................................... 52
I. Définitions et termes de base........................................................ 54
II. Le champ d'application de la théorie (le domaine) ................... 56
III. Grands principes (postulats) ....................................................... 58
IV. Le modèle de base et les modèles formels spécifiques ........ 60
V. Les facteurs influençant la respiration........................................ 64
VI. Mesure (diagnostic) du degré de maladie de la respiration
profonde - la pause de contrôle .......................................................
66
VII. Propriétés de l'échelle de l'état respiratoire ............................ 69
VIII. La maladie de la respiration profonde est la cause de
l'apparition des symptômes appelés "maladies induites par la
civilisation"...........................................................................................
70
IX. Dynamique de la maladie de la respiration profonde ............. 71
IX.1. Forme aiguë de la maladie sans passage à une forme chronique.71
IX.2. Forme chronique de la maladie de la respiration profonde.... 71
IX.3. Stades de la maladie de la respiration profonde (zones de stabilité).
........................................................................................................ 72
IX.4. Processus de détérioration de la santé. .................................. 74
IX.5. Le processus de convalescence. ............................................. 75
IX.6. Réactions d'abstérilité et de régénération............................... 75
IX.7. Psycho-restructuration (psycholomka). .................................. 77
X. Principes de la thérapie symptomatique .................................... 79
X.1. Méthodes de traitement médicamenteux ................................ 79
X.2. Méthodes de thérapie non médicamenteuse. .......................... 81
XI. Application de la théorie (thérapie Buteyko) ............................ 83
XII. A propos des "contrôles" de la thérapie Buteyko ................... 86
Conclusion ........................................................................................... 87
Annexe 1. Théorème : le rôle des processus biochimiques en
médecine .............................................................................................
89
Annexe 2. Quelques attributs montrant le faible niveau de
qualification d'un praticien.................................................................
90
Annexe 3 - FAQ .................................................................................. 91
Références .......................................................................................... 95
"La théorie de notre découverte contient principalement le
problème de la survie.
-
• J'ai une prétention : j'ai découvert la cause des maladies les
plus fréquentes - la respiration profonde. Personne n'a jamais
dit cela avant moi. C'est l'essence même de ma découverte. Ni
la signification, ni l'effet du CO2 sur les organes et les
systèmes, ni l'effet du CO2 sur la respiration, etc.
(Extrait de la transcription du discours de K.P. Buteyko lors d u
5e atelier de l'Union sur la méthode Buteyko. Moscou, 1990)
Introduction
Autres
mécanismes de CONTINU
maintien de ELLEMEN
l'équilibre Î TO
acido-basique ÉCHANG
E D'IDÉES P
Gestion A
des autres S
fonctions N
O
Le processus de
!
respiration
Autres
interactions
avec
l'environnement
Figure 1. Modèle de base du corps humain.
Conditions de santé
Amélio Stade
La mort
ration 11normal11 Stade 1 de Stade 2 de 3 de la
de la la santé la la maladi
santé maladie maladie e
Contrôle
permanent
valeurs de
pause -
secondes, > 60(68) 60(60)>;>40(70) 40(70)>;>20(80) 20(80)>;>10(90) 10(90)>
entre
parenthèses
l'impulsion -
corresponda
nte
battements par
minute.
Tableau 1. État de santé
La médecine doit travailler avec l'un des objets les plus difficiles
et les plus complexes de la nature : l'être humain. Le nombre de
paramètres possibles et l'imprécision de nombre d'entre eux sont
stupéfiants. Ainsi, le processus de traitement ne peut être réduit à un
ensemble d'instructions qui peuvent dispenser le médecin de réfléchir
et d'assumer la responsabilité de ses recommandations au patient. En
d'autres termes, le praticien doit considérer chaque nouveau patient
comme un problème nouveau et atypique qu'il doit résoudre à l'aide de
ses connaissances et de son expérience. Par conséquent, la méthode
Buteyko est une application de la théorie Buteyko avec des
connaissances objectives provenant d'autres domaines de la médecine,
de la philosophie, de la biologie, de la psychologie, de la pédagogie, etc.
Le cinquième postulat stipule que la méthode Buteyko est un
moyen d'adapter l'homme aux conditions de la civilisation moderne,
où les facteurs d'approfondissement de la respiration l'emportent sur les
facteurs de réduction de la respiration. Le patient doit donc considérer
sa respiration comme un instrument et un indicateur. Cela signifie que
le patient doit apprendre à s'adapter à différentes situations en utilisant
la méthode Buteyko. Le méthodologiste de la méthode Buteyko doit
transformer la théorie en une version convaincante pour le client et
l'enseigner. La persuasion est obtenue en montrant au client la relation
de cause à effet entre son comportement et sa santé. Cela renforce la
nécessité de commencer à travailler avec le patient lorsque les
symptômes sont présents (maladie aiguë), ce qui découle également des
lois dérivées ci-dessus.
Le conseil le plus naturel est donc d'éviter les facteurs qui
perturbent la respiration et d'utiliser les facteurs qui la corrigent.
Cependant, dans le mode de vie urbain civilisé d'aujourd'hui,
l'application de ces recommandations est très limitée, à l'exception de
facteurs tels que la moralité et l'ascétisme. Il est donc essentiel
d'apprendre au patient à corriger sa respiration en l'influençant
consciemment.
Il est évident que le patient doit consciemment influencer sa
respiration en fonction de cette théorie. Ce faisant, à partir du 5ème
38 XI. Application de la théorie (méthode Buteyko)
Il découle de ce postulat qu'une telle interférence devrait avoir un
impact minimal sur le fonctionnement naturel des mécanismes de
régulation et de récupération. Envisageons dans cette perspective les
moyens possibles d'influencer le mécanisme de régulation respiratoire :
1. Changer le traitement médicamenteux selon les principes de cette
théorie. Le moment du changement et sa durée (vitesse) sont très
variables selon les médicaments et les situations.
2. Éviter les schémas respiratoires non naturels. Il est donc conseillé
au patient d'essayer d'éviter de respirer par la bouche et de ne
respirer que par le nez.
3. Agir consciemment sur le mécanisme de régulation de la
respiration pour : a) équilibrer la respiration, b) rétablir la
sensibilité au manque d'air si elle est perturbée, c) réduire un peu la
respiration.
Introduction
La 3e
"santé 1er stade de la 2ème stade de stade
"Santé "normale
prouvé maladie la maladie de la
e" maladie
Valeur stable...
ues d'une
La mort
d'une
pause de
contrôle
>60(60) 60(60)>;>40(70) 40(70)>;>20(80) 20(80)>;>10(90) 10(90)>
(secondes),
entre
parenthèses
l'impulsion
correspondan
te.
d'impu
lsion
(ictus/min).
Tableau 1. États de santé
La stabilité des valeurs d'une pause de contrôle est comprise
comme la capacité du patient à maintenir ces valeurs dans les limites
d'une zone correspondant à un même stade de santé ou à un stade de la
maladie en l'espace d'au moins un jour. La présence de l'état de santé
amélioré11 découle de l'asymétrie de l'échelle de l'état de respiration
décrite dans la section VII.
IX.4. Processus de détérioration de la santé.
À l'approche des limites de la 11 zone de stabilité11 , il convient
d'activer les 11next11 MRR qui n'ont pas été pleinement sollicités
auparavant. En conséquence, le médecin et le patient doivent observer
l'apparition de nouveaux symptômes qui n'avaient pas été observés
auparavant. Par exemple, si dans la première zone de stabilité, une
rhinite (nez bouché) a été observée à l'approche des limites entre les
deuxième et troisième zones, il peut y avoir des rétrécissements
spasmodiques des bronches, de la toux, des crises d'hypertension ou tout
autre nouveau symptôme. En atteignant la limite d'une zone, par
exemple, dans le cas d'une transition à travers cette zone, il faut observer
une manifestation aiguë de nouveaux et d'anciens symptômes. La forme
aiguë des nouveaux symptômes découle d'une tension évidente des
MRR nouvellement activés. La possibilité d'apparition d'anciens
symptômes découle des lois générales du phénomène transitoire dans la
théorie du contrôle automatique pour les systèmes avec rétroaction.
Même pour les systèmes de contrôle fabriqués par l'homme, leur
comportement au cours d'un phénomène transitoire s'accompagne d'une
rapide errance11 mal prédite dans l'espace des paramètres à l'approche
de leurs valeurs limites. Au sens figuré, le système est comme à la
recherche d'une nouvelle place convenable, se précipitant d'un côté à
l'autre11. Il en découle également que, lors d'un phénomène transitoire,
les paramètres du système peuvent dépasser les valeurs limites.
IX. Dynamique de la maladie de la respiration
profonde 75 valeurs limites (la mort est probable). En effet, on connaît
de nombreux cas où une personne peu âgée et peu malade meurt
inopinément, par exemple d'un infarctus, d'une insuffisance cardiaque
aiguë, d'une hématencéphalie, etc. Certes, l'application d'une thérapie
symptomatique peut 11lisser11 une certaine intensité des symptômes en cas
de phénomène transitoire, mais elle augmente la probabilité d'un 11échec
du retour11 à la 11zone de stabilité plus saine11, si aucune mesure n'est
prise contre la détérioration de la respiration.
IX.5. Le processus de convalescence.
Nous supposerons maintenant que le patient influence d'une
manière ou d'une autre le TMR de la respiration dans le sens de sa
correction. Selon le 6ème postulat, les corrections du TMR de la
respiration devraient conduire à la correction du travail d'autres
mécanismes et, par conséquent, au début du processus de
convalescence. En fait, cela se produit en raison d'un déplacement dans
le sens favorable de l'état du métabolisme. L'effet de ces déplacements
s'accumule, et une dépression de l'intensité des symptômes doit être
observée. Et en effet, la dépression des symptômes est observée dans la
séquence suivante. Au début, il semble possible de surmonter les crises
sans avoir recours aux doses habituelles de préparations. Ensuite, on
observe des périodes plus fréquentes et plus longues de sensations
subjectives d'un état de bien-être.
IX.6. Réactions aberrantes et régénératrices.
Si le patient continue à corriger sa respiration de manière
correcte, le changement dans la direction favorable de l'état du
métabolisme devrait se poursuivre. Par conséquent, la période suivante de
l'état 11bon11 du patient devrait être observée, lorsque la valeur de sa
pause de contrôle se rapproche de la limite d'un stade de la maladie.
Ceci témoigne du fait qu'après un certain temps, au moins certains des
processus dépressifs de régulation et de restauration devraient être
activés. Il est vrai qu'une telle tentative de transition de tous les
systèmes de régulation vers un nouvel état survient en l'espace d'une
journée. L'intensité de la manifestation des différents symptômes
augmente (crises de malaise). Des difficultés apparaissent à nouveau
dans la gestion de la respiration. En outre, les processus antérieurs
déprimés de purification de l'organisme des scories accumulées, des
substances insuffisamment oxydées, des médicaments, etc. doivent être
activés. Cela entraîne l'activation des processus sécrétoires. Par
exemple, la transpiration, les expectorations abondantes, les selles
molles, l'accélération de l'émiction, etc.
Un tel processus transitif d'un degré de maladie plus profond à
un degré moins profond est également connu des praticiens de Buteyko
sous le nom de
76 IX. Dynamique de la maladie de la respiration profonde
Les noms suivants : "rupture" (lomka), "réaction de nettoyage"
(chistka) ou 11réaction de sanogénèse11 (24). Cependant, les praticiens
incapables de mesurer la PC confondent souvent ces réactions avec des
réactions au sevrage de drogues ou à une hypoxie causée par
l'accoutumance à la rétention de la respiration et aux exercices
intensifs11. Certes, là encore, il est possible de réduire l'intensité de la
manifestation des symptômes grâce à l'utilisation de facteurs de
réduction du souffle (voir ci-dessus) et à l'application d'une thérapie
symptomatique. Cependant, afin de ne pas réduire considérablement la
probabilité de transition vers une zone de stabilité plus saine, il est
nécessaire d'utiliser d'autres principes de prescription et de dosage des
médicaments. Voir ci-dessous la section 11Principes de la thérapie
symptomatique 11.
Il est nécessaire de noter que lors de la transition vers une zone
de stabilité plus saine, il est évident que l'organisme doit être soumis à
d'autres processus physiologiques (processus de restauration) que lors
d'une transition de retour. En conséquence, les paramètres
physiologiques et biochimiques d'un organisme devraient prendre
d'autres valeurs que dans le cas d'une détérioration de la santé. La
réaction à l'effet des médicaments devrait également être différente.
Malheureusement, K.P. Buteyko et ses disciples qualifiés n'ont pas eu
l'occasion de faire des recherches en laboratoire sur les caractéristiques
de la transition vers une zone de stabilité plus saine 11. Cependant, les
informations disponibles sur quelques cas, lorsque les patients se sont
retrouvés à l'hôpital pendant cette période, confirment la caractéristique
enregistrée. En particulier, d'après les notes des experts qui ont effectué
le diagnostic de ces situations, le tableau clinique observable n'était pas
du tout clair pour eux. Les tentatives d'application de la thérapie
médicamenteuse habituelle ont, en règle générale, entraîné non pas une
amélioration, mais une aggravation des symptômes chez ces patients. Si
le patient commençait à suivre les recommandations de la théorie de
Buteyko, l'exacerbation était surmontée en toute sécurité.
De la dynamique de la forme chronique de la maladie
considérée ci-dessus découlent immédiatement deux autres lois.
La première loi : Il est impossible de guérir d'une maladie
chronique de la respiration profonde sans surmonter au moins une
période d'exacerbation des symptômes.
Deuxième loi : on considère qu'il y a eu guérison au moins
partielle d'une maladie chronique de la respiration profonde
uniquement lorsque les valeurs stables d'une pause de contrôle ont
franchi la limite entre les stades de la maladie.
Étant donné qu'au cours de la convalescence, les modifications
du métabolisme se déroulent dans l'ordre inverse, l'activation des MRR
se produit également dans l'ordre suivant
IX. Dynamique de la maladie de la respiration
profonde 77 inverse de celle observée au cours du processus de
détérioration de la santé. Ainsi, le processus de convalescence rappelle 11a
motion picture in re- wind11 (6-8), c'est-à-dire qu'il est possible de
formuler la loi suivante pour la forme chronique de la maladie : dans une
véritable convalescence, l'ordre de disparition finale des symptômes
de base est inversé par rapport à l'ordre de leur première apparition.
Il est également évident que l'état du patient à la limite d'une
zone de stabilité11 est instable et ne peut durer longtemps. Par conséquent, si
le patient déclare, par exemple, que pendant longtemps sa pause de
contrôle est égale à 10, 20, 40 ou 60 secondes aux valeurs
correspondantes du pouls, il est fort probable que les mesures soient
incorrectes.
L'application du 4e principe "surmonter un malaise" à la
dynamique de la convalescence examinée ci-dessus nous permet de
formuler une autre loi : plus la frontière entre les stades de la maladie
est proche de la santé, plus il est difficile de la surmonter au cours
de la convalescence. Dans l'application pratique de la thérapie Buteyko,
aucune exception à cette règle n'est connue. Ainsi, l'argent ne peut
acheter ni la santé, ni l'amour, ni la qualification, etc.
IX.7. Psycho-restructuration (psycholomka).
Jusqu'à présent, nous étions limités par un modèle 11-linéaire11
des troubles du MRR de la respiration. En même temps, il est évident
que ce mécanisme est lui-même très compliqué et peut être considéré
comme un certain système complexe avec des rétroactions internes. Par
conséquent, on devrait s'attendre à ce que dans un tel éventail de
troubles - récupérations, qui est pris en compte dans la théorie de But-
eyko, des changements qualitatifs soient également observés, et ils sont
effectivement observés dans la pratique. En fait, dans l'évolution d'une
maladie vers une détérioration aux stades secondaires et plus profonds
de la maladie, une nouvelle caractéristique qualitative du trouble de la
gestion de la respiration - sa non-uniformité - est observée.
Nous allons maintenant examiner le processus de
convalescence. Notons également que lors de l'application de la théorie
de Buteyko à la convalescence, un facteur absolument nouveau
intervient - une influence consciente sur le RPM de la respiration. Il est
évident qu'il faut d'abord rétablir l'uniformité de la respiration. Mais
outre le rétablissement de l'uniformité, ce nouveau facteur entraîne un
changement qualitatif supplémentaire qui doit être pris en compte dans
les principes d'application de la théorie de Buteyko dans la pratique.
Ce changement intervient généralement le quatrième jour de la
formation,
78 IX. Dynamique de la maladie de la respiration profonde
Comme on peut s'y attendre, ce processus transitif s'accompagne de
sensations désagréables, comme si le patient avait perdu la liberté
relative avec laquelle il contrôlait sa respiration auparavant. Parmi les
experts de la thérapie Buteyko, ce processus transitif a reçu le nom de
"psycho-restructuration (psycholomka)".
L'essence du changement qualitatif qui s'est produit consiste
dans le fait que, dans le cas d'une restructuration psychique réussie, le
patient commence à remarquer automatiquement les cas
d'approfondissement de la respiration jusqu'au moment de l'apparition
des symptômes correspondants. En référence au modèle de base, cela
signifie que dans le lien entre le MRR de la respiration et la conscience,
une nouvelle composante est formée. Cette propriété est si objective
qu'elle se manifeste souvent même pendant le sommeil,
C'est-à-dire que le patient se réveille à l'avance, sans ressentir de
sentiments désagréables, mais seulement en comprenant que sa
respiration est devenue plus profonde. Ainsi, s'il rétablit la profondeur
antérieure de sa respiration, le désir de continuer à dormir revient.
Les lois énumérées et un modèle spécifique correct excluent
l'apparition inattendue de symptômes pendant la thérapie Buteyko. Les
enquêtes sur les cas opposés n'ont fourni que deux raisons. La première :
un patient a omis un épisode dans son dossier. La seconde : un patient
n'a pas parlé d'un médicament qu'il avait utilisé auparavant.
En d'autres termes, le praticien qualifié a les possibilités
suivantes :
- Prévoir à l'avance (généralement un jour avant) l'approche de la
réaction ab- stersive-régénératrice.
- Prévoir l'ensemble des symptômes à observer lors d'une telle
exacerbation.
- Formuler des recommandations claires au patient pour qu'il
surmonte en toute sécurité et avec succès la période d'exacerbation.
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