UNIVERSITÉ DU QUÉBEC À TROIS-RIVIÈRES

RAPPORT SYNTHÈSE

PRÉSENTÉ À
LYNE THOMASSIN, CHARGÉE DE COURS

COMME EXIGENCE PARTIELLE DU COURS

PSY1011-00 A2023

PAR
LUCAS CHANOINE
DOMINIQUE CHARETTE
JEANNE DESGAGNÉS
AUDREY MARTEL
MÉGAN VOYER

L’AMOUR AU PLURIEL

07 NOVEMBRE 2023
POLYAMOUR
Travail réalisé par :
Lucas Chanoine
Dominique Charette
Jeanne Desgagnés
Audrey Martel
Mégan Voyer
Pour le cour PSY1011
07 novembre 2023
 Point de vue scientifique

LES ORIGINES DU POLYAMOUR

Origine étymologique du terme "polyamour" :

•Le mot "polyamour" vient de l'association des termes du latin "amour" et du grec "poly" qui veut
dire "plusieurs" ou "multiples".

Évolution du Concept :

•Le concept de polyamour a émergé dans les années 1960-1970, avec l'influence du mouvement
hippie et de la contre-culture.

Reconnaissance Culturelle :

•En 2006, le terme "polyamour" a été officiellement reconnu dans l'Oxford English Dictionary,
reflétant sa présence croissante dans la culture populaire.
Point de vue scientifique

LE POLYAMOUR, QU'EST-CE QUE C'EST?

Définition du Polyamour :
• C'est une forme relationnelle non-monogame.
• Le polyamour est une forme de relation dans laquelle les individus peuvent
développer des relations amoureuses avec plusieurs personnes en même temps, et
ce de manière consentante et transparente.
Inclusivité et Diversité :
• Le polyamour est inclusif, car il englobe une diversité de modes de vie et de
définitions des relations polyamoureuses
• Peut convenir à diverses orientations et identités.
Les principes fondamentaux essentiels pour établir et maintenir des relations
saines.
• Le consentement mutuel, la communication, l’honnêteté et la transparence.
 À NE PAS CONFONDRE!

Il est important de distinguer le polyamour de :

• La tromperie : Avoir des relations secrètes violant les attentes du couple, sans l'accord du partenaire.

• L'échangisme : Échange, entre des couples, de leurs partenaires sexuels avec le consentement de toutes les personnes impliquées.

• La polygamie : Système matrimonial qui consiste à avoir plusieurs conjoint(e)s/époux(ses) en même temps.

• Le couple ouvert : Consensus de permettre des relations sexuelles en dehors du couple sans développer de liens amoureux.

• Polyamour : Basé sur le développement d'intimité émotionnelle et sexuelle avec d'autres. Le partage de relations amoureuses dans un
objectif de profondeur et d'authenticité. Sans pour autant l'exclure, le polyamour transcende la sexualité.
 À QUOI PEUVENT RESSEMBLER LES
RELATIONS POLYAMOUREUSES?

Chaque personne vit le polyamour de manière unique, mais il y a généralement deux principales
formes de relation polyamoureuse :

• Structure «Principale/Secondaire» : Une forme courante où un couple principal est émotionnellement

et sexuellement impliqué avec des partenaires amoureux secondaires.
• Structure «Non-Hiérarchique» : Toutes les relations ont un statut égalitaire, sans partenariat principal
clairement défini.
 POINT DE VUE PRATIQUE :
CONTENU DE L'ENTREVUE
• Débat actuel : polyamour comme orientation sexuelle ou forme relationnelle?
• Présence des préjugés et stéréotypes qui entourent le sujet du polyamour
• Absence de hiérarchie de sentiments amoureux, mais présence d'un ordre de priorité entre
les partenaires, dépendamment de leurs responsabilités et engagements.
• Valeurs fondamentales : liberté, intégrité et présence de règles pour maintenir des relations
saines.
• Jalousie =/= insécurité
• « Compersion » : concept important qui décrit le sentiment de joie en voyant ses partenaires
s’épanouir dans d’autres relations. Favorise la communication ouverte, l'harmonie et la
stabilité émotionnelle
• Absence de possessivité : «L’autre ne t’appartient pas.»
 POINT DE VUE PRATIQUE (SUITE)
• Communication et introspection : cruciales pour éviter les malentendus,
les conflits et les émotions contradictoires qui peuvent émerger dans
certaines situations. C'est la base.
• Il est possible de vivre le polyamour tout en ayant conciliant la vie de
famille avec des enfants. Il semble être important de discuter ouvertement
de la situation avec les enfants pour les rassurer et montrer le bien-être des
parents grâce à la diversité des relations.
• Avantages perçus du polyamour : Le polyamour offre des avantages tels
que l’authenticité, la liberté, l’autonomie affective,
l’approfondissement des relations et l’évolution personnelle.
• Diversité des relations : Chaque relation polyamoureuse est unique.
• L'individu mentionne une grande diversité dans la communauté
polyamoureuse : Diversité de genre, d’orientation, grande présence de
neurodivergents et de ‘’geeks’’.
 CONSTAT PSYCHOLOGIQUE
• Les adultes polyamoureux semblent rencontrer certains enjeux ... tels que :
• Communication et limites : Une communication ouverte est essentielle. Les partenaires polyamoureux
doivent développer des compétences avancées de communication.
• Développement de l'intimité émotionnelle : Dans le polyamour, l'intimité est maintenue avec plusieurs
partenaires, ce qui peut enrichir l'expérience d'intimité mais aussi la complexifier.
• Défi social et culturel : Les adultes polyamoureux peuvent faire face à des défis sociaux en raison des
normes culturelles de la monogamie.
• Équité et respect d'autrui: Chaque relation doit être traitée avec respect et équité pour maintenir l'intimité.
Cela peut être difficile, surtout si les besoins et les attentes varient entre les partenaires.
• Sécurité affective : Les polyamoureux doivent souvent travailler sur leur propre sentiment de sécurité
affective, afin de construire l'intimité relationnelle.
• Gestion de l'insécurité émotionnelle : Les polyamoureux doivent gérer à la fois leurs propres sentiments
et ceux de multiples partenaires. Le développement de cette aptitude peut mener à un fort sentiment
d'intimité et de confiance.
 LIEN AVEC LA THÉORIE
• Selon Erikson, les adultes polyamoureux (18 à 40 ans) rencontrent des enjeux particuliers
au niveau de l'équilibre entre «l'intimité et l'isolement».
• La création de liens intimes avec de multiples partenaires amoureux rend le processus
possiblement plus complexe, mais cela offre aussi l'opportunité d'approfondir le
développement du concept d'intimité chez ces individus.
• La réussite de ce stade semble dépendre notamment des aptitudes de communication
ouverte, du développement de l'intimité émotionnelle, de la transparence et
du consentement mutuel dans ces relations polyamoureuses...
• Tous les adultes semblent passer par ce stade.
 PROPOSITION D'INTERVENTION

Objectifs Public cible

A) Sensibiliser aux enjeux particuliers des
polyamoureux. • Professionnels en santé mentale.
B) Éduquer pour diminuer la stigmatisation et
les préjugés associés au polyamour. • Adultes grand public.
C) Soutenir concrètement pour surmonter
des défis relationnels et émotionnels. • Personnes polyamoureuses ou intéressées
par le polyamour.
D) Promouvoir l’acceptation
sociale du polyamour au Québec.
 INTERVENTION
PROGRAMME D'ÉDUCATION ET DE SOUTIEN POUR LES PERSONNES POLYAMOUREUSES AU QUÉBEC (PESPPQ)

1. Formation des professionnels de la santé 2. Ateliers éducatifs pour le grand public (objectif B)
mentale sur le marché du travail (objectif A)

Contenu : Utilisation de modules d'apprentissage en Contenu: Séries d'ateliers interactifs dans des lieux
ligne sur les fondements théoriques et les enjeux communautaires comme les bibliothèques locales,
pratiques du polyamour. qui mettra en lumière les aspects relationnels du
Invitation de ces professionnels à assister à une polyamour, sans pour autant exclure la sexualité.
conférence gratuite sur les enjeux du polyamour.
Par exemple : « Le polyamour : à l’opposé de
l’infidélité ! »

3. Groupe de soutien aux polyamoureux (objectif C) 4. Plateforme en ligne (objectif D)

Contenu: Réunions périodiques dans des centres Contenu: Site web diffusant des articles informatifs
communautaires encadrés par un intervenant valides sur le polyamour, des webinaires et un forum de
qualifié. discussion modéré par un intervenant qualifié.
 CONCLUSION
• Le polyamour est une pratique relationnelle basée sur la liberté et le consentement de maintenir des relations
amoureuses multiples. Il remet en question la norme monogame par des valeurs de liberté, d'intégrité, de
transparence.

• Cette dynamique relationnelle est complexe, avec des défis liés aux aptitudes relationnelles telles que la sécurité
affective, la compersion, et l’importance de la communication. Les avantages associés incluent l'authenticité et la
liberté personnelle.

• Selon Erikson, l'équilibre entre intimité et isolement est crucial dans le développement psychosocial, un enjeu
particulièrement observé chez les adultes polyamoureux.

• Quatre propositions visent à sensibiliser, éduquer, soutenir et promouvoir le polyamour : formation spécialisée
pour les professionnels de la santé mentale, ateliers éducatifs, groupes de soutien, et une plateforme informative
en ligne.
RÉFÉRENCES

Les deux articles scientifiques :

• Lévesque, M. (2019). Le polyamour : Exploration d’une réalité relationnelle

[Mémoire, Université du Québec à Montréal].
Archipel. http://archipel.uqam.ca/id/eprint/13301

• O’Connor, M. (2019). Polyamory - a romantic solution to wanderlust? European

Journal of Psychotherapy & Counselling, 21(3–4), 217–230.
https://doi.org/10.1080/13642537.2019.1652200
 APPENDICE
Question 1 Qu’est-ce que c'est pour v ous le polyamour?

Question 2 Qu’est-ce qui v ous a incité à explorer le polyamour ?

Question 3 Quelle est la structure de v os relations polyamoureuses et est-ce

que v os partenaires se connaissent ?

Question 4 Comment est-ce que v ous gérez v otre temps et v os engagements

entre v os partenaires et est-ce qu’il y a une hiérarchie entre eux ?

Question 5 Quelles sont les v aleurs fondamentales qui guident v os relations

amoureuses ?
Question 6 Avez-vous déjà ressenti de la jalousie dans v os relations amoureuses
et si oui, comment v ous l’av ez gérée ?

Question 7 Selon v ous, quelles sont les différences majeures entre les relations
polyamoureuses et les relations traditionnelles ?

Question 8 Selon v ous, quand on part d’une relation amoureuse traditionnelle,

dans quels contextes est-ce fav orable de s’ouvrir à des nouvelles
rencontres amoureuses ?
Question 9 Quels principaux défis le polyamour a amené dans v otre mariage?

Question 10 Dans le but de déconstruire les préjugés: que répondriez-v ous aux
(fausses) croyances suiv antes : Le polyamour est lorsqu’on n’est pas
suffisamment comblé av ec notre partenaire. Lorsqu’on trouve la
bonne personne, celle-ci dev rait nous suffire. C’est donc une porte
de sortie pour les couples malheureux
Question 11 Comment le polyamour a affecté v otre capacité à gérer des
émotions contradictoires, mais qui se produisent parfois en même
temps?

Question 12 Est-ce v ous avez déjà dû affronter des stéréotypes ou des préjugés
de v otre entourage concernant le polyamour et comment est-que
cela aurait influencé v otre perception de v ous-même.

Question 13 Pour une personne polyamoureuse, est-ce qu’il y a un intérêt à

dév elopper une relation amoureuse qui serait dénuée de sexualité?

Question 14 Quels conseils donneriez-v ous aux personnes qui env isagent de
s’engager dans une relation polyamoureuse pour la première fois?

Question 15 Comment est-ce que v ous conjuguez v otre rôle parental av ec v os

rôles amoureux ? Est-ce que cette notion a été introduite à v os
enfants?