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Les besoins de chacun sont variables,

mais le rgime idal se compose de 75% de nourriture alcaline pour 25% daliments acidifiants par portion consomme.

Mangez vous assez de nourriture alcaline ?!


Liste non exhaustive daliments Alcalins

Lgumes
Asperges Betterave Brocolis Choux de Bruxelles Choux Carottes Choux fleur Cleri Cardon Vert de collard Concombres Aubergines Lgumes ferments Ail Choux fris Choux rave Laitue Moutarde verte Oignons Panais Poivrons Courge Rutabaga Lgumes de mer Pois pinards Pousses Patates douces Cresson deau

Fruits
Pommes Abricots Avocats Bananes Baies rouges Cerises Raisins de Corinthe Datte/figues Pamplemousse Raisins Kiwi Citrons Citrons verts Mangue Melon Nectarines Oranges Papayes Pches Poires Ananas Mandarines Tomates Pastques

Protines
Amandes Noix Graines de lin Graines de chanvre Millet Graines de courge Graines de tournesol Tempeh (ferment) Graines germs Poudre de petit lait Yogourt

pices
Piment Cinnamon Curry

Autres
Alfalfa Eau alcaline Vinaigre de cidre Herbe dorge Pollen dabeille Chlorella Huile de coco Pissenlits Jus de fruits frais Th au gingseng Jus verts Tisane Kombucha Lcithine en granules Probiotiques Jus de lgumes Herbe de bl

Les besoins de chacun sont variables,


mais le rgime idal se compose de 75% de nourriture alcaline pour 25% daliments acidifiants par portion consomme.

Evitez vous ces Aliments Acides ?


Liste non exhaustive daliments acides

Graisses & huiles


Huile davocat Huile de canola Huile de mas Huile de lin Huile de chanvre Lard Margarine Huile dolive Huile darachide Huile de ssame Huile de tournesol

Ptes
Ptes de mas Nouilles aux oeufs Nouilles de riz Ptes blanches Ptes compltes

Noix
Noix du brsil Noix de cajou Beurre de cacahutes Cacahutes Noix de pcan Lait de riz Lait de soja Tahini

Boissons
Bire Sodas Liqueur Alcools Vins

Autres
Pain Caf Condiments Sirop de mas Crackers Vinaigre distill Pommes de terre Sodas Sucre

Protines animales
Bacon Viande de boeuf Poulet Boeuf fum OEufs Poissons Mouton Lapin Saucisses Noix de st jacques Moules Homard Crevettes Palourdes Oie Veau Venaisons

Fruits
Canneberge Prunes Pruneaux

Graines/farines
Amaranth Orge Son Sarrasin Avoine Quinoa Riz Bl/farine blanche

Produits chimiques Porc


Additifs chimiques Mdicaments Herbicides Pesticides

Lgumes
Haricots noirs Petits pois Pois chiches Haricots lingots Lentilles Haricots rouges Haricots de soja Haricots blancs

Produits laitiers
Beurre Fromage Fromage de chvre Glace Lait

Liste des Distributeurs d'eau Kangen dans le 13 06-72-91-04-43