Nom 

: Contrôle
Prénom :
Classe : Note : /20
Date :

Situation:
Vincent, demi-pensionnaire, est en 1ere année de CAP. Il a obtenu de bons résultats au 1 er
trimestre, mais il a beaucoup de difficultés au second. Fin novembre il a fait l’acquisition d’un
ordinateur. Cela le passionne. Il fait de plus en plus rapidement le travail demandé au lycée pour
surfer sur les sites internet, regarder des films, faire des jeux. Au fil du temps, il se couche de plus
en plus tard. Hier il était 3h du matin. Il a de plus en plus du mal à se lever. Il accumule les retards
et il arrive de ne pas pouvoir lutter contre la somnolence en cours. D’ailleurs ses résultats
scolaires sont en nette baisse. Il veut réagir et il décide de se coucher à 22h, mais impossible de
trouver le sommeil.
source: Foucher CAP

1 – Cochez la question qui correspond au problème de la situation de vécue par Vincent. (0,5 pt)
Comment réussir à réduire le besoin de sommeil?
Comment retrouver un bon sommeil?
Comment trouver sur internet une solution à son problème de sciences physiques ?

2 – Identifiez les éléments de la situation en renseignant le tableau. (3,5 points)

De qui s’agit-il ? -
Quelle est l’origine -
du problème ?
Quelles sont les 4 -
conséquences du
-
problème posé ?
-
-
Pourquoi Vincent -
s’inquiète-t-il ?

3 – A l’aide du document 1 et de vos connaissances, complétez le tableau ci-dessous en

indiquant le cycle correspondant aux rythmes biologiques en cochant. (1,5 point)

Cycle :
Rythmes Biologiques Ultradien Infradien Circadien
Battements du cœur
Température corporelle
Alternance veille-sommeil
Cycle menstruel chez la femme
La digestion
Rythme respiratoire

1
4 - A partir du document 1. document 1:
a) Consultez le graphique A du document 1. Indiquez
pourquoi la mélatonine est appelée ''hormone du sommeil'
(0,5 point)
.....................................................................................
......................................................................................
.....................................................................................
b) Complétez sous le graphique A, les caractéristiques
(durée, type de rythme, durée) du cycle de la mélatonine.
Consultez les graphiques B et C. complétez le schéma
ci-dessous. (0.5x4 = 2 points)

c) Expliquez pourquoi une personne qui travaille de

nuit a du mal à résister à l'envie de dormir à 3 h du matin. (1 point)
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................

5 - Associez chaque situation ci-dessous aux effets sur la salarié des horaires de travail et
répondez aussi à la question 6 (qui est entourée). (4,5 points)

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