DR EBER

GUIDE POUR
APPRENDRE
L'ANATOMIE
ET RÉUSSIR SES EXAMENS
 BIENVENUE
Bienvenue dans la communauté des

anatomistes.

Je suis Dr EBER médecin

spécialisé en radiothérapie et

passionné d'anatomie.

Dans ce guide je vais te donner les conseils

que j'ai suivi pour réussir haut la main mes

examens d'anatomie.

Si tu veux booster

tes révisions tu

peux te procurer

mes fiches

d'anatomie ici
fiches-anatomie.com
 SOMMAIRE
Introduction

1. Les cours

2. Les fiches de révisions

3. Les flashcards

4. Les schémas & mindmaps

5. La méthode des J

Important :
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intégrale ou partielle réservés pour tous pays. L’auteur ou
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contenu de ce livre.

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l’auteur ou de ses ayant droit ou ayant cause, est illicite et
constitue une contrefaçon, aux termes des articles L.335-2
et suivants du Code de la propriété intellectuelle
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INTRODUCTION
 INTRODUCTION
· L'anatomie est une matière difficile qui
demande beaucoup de travail.

· Pourquoi c'est difficile ? Parce qu'au départ

tu ne comprends pas la logique de
fonctionnement du corps.

· Tu ne connais pas la biomécanique qui

explique le mouvement des muscles, tu ne
connais pas la physiologie et l'embryologie qui
expliquent l'agencement des organes.

· Mais ce qui est beau avec l'apprentissage de

l'anatomie c'est que plus tu connaîtras de
choses plus ça sera facile d'en apprendre
des nouvelles.

· Exemple : si tu sais ce qu'est le processus

coracoïde tu apprendras plus facilement les
muscles qui s'y attachent
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 INTRODUCTION
· J'aime bien comparer la révision de
l'anatomie à la construction d'un igloo sous
un soleil de plomb.

· Au départ quand tu construis un igloo c'est

difficile : tu dois transporter des gros blocs de
glace pour former la base de ta structure.

Les conditions sont hostiles et tu ne peux

pas te mettre à l'abri.

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 INTRODUCTION

· En plus si tu t'en vas pour te reposer,

pendant ce temps le soleil ardent va faire
fondre une partie de ton travail.

· Puis au bout d'un moment quand ta base est

solide, les autres blocs sont de plus en plus
facile à construire. Tu peux même commencer
à te réfugier dans ton igloo.

· Et quand il y a suffisament de blocs cela crée

un équilibre thermique, tu peux partir de ton
igloo il ne fondera plus au soleil.

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 INTRODUCTION
· Tu dois voir tes révisions comme la
construction de ton igloo :

· Au départ quand tu n'y connais rien les

bases sont difficiles à mettre en place (les
premiers blocs de ton igloo)

· Si tu laisses tes cours de côté trop

longtemps tu vas les oublier (ils vont
disparaître de ta mémoire comme neige qui
fond au soleil)

· Mais plus tu auras de blocs de

connaissances bien alignés dans ta
mémoire plus ils resteront gravés (le soleil
aura du mal à faire fondre ton igloo)

Voyons maintenant les 5 outils pour

construire ton igloo le plus facilement
possible !
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REGLE N°1

LES COURS
 REGLE N°1 LES COURS
Comment construire ton igloo sous le soleil ?

· Premièrement en déposant les premiers

blocs de glace solides comme base de ton
igloo.

· Et quel est le meilleur moyen pour cela ?

· Bien écouter le cours du prof et avoir des

notes complets.

· C’est pour cette raison que sur

fiche-anatomie.com
nous proposons des cours complets relus par
des experts avec une présentation qui donne
envie d’apprendre.

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REGLE N°2

FICHES DE
REVISION
REGLE N°2 FICHE DE REVISION
Une fois que la base de ton igloo est faite que
faut-il faire ?

· Maintenant que tu as relu et appris tes cours

tu as donc posé les blocs de connaissances
qui vont servir de base à ton apprentissage.

· Est-ce qu'il faut continuer à relire encore et

encore tes cours en espérant en apprendre
d'avantage ?

· Non c'est le moment d'apprendre avec des

fiches de révision.

Mais pas n'importe comment comme je

vois trop souvent.

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 C'est cool une
belle voiture ...

... Mais pour un

déménagement je
préfère une
camionnette !

Et une belle fiche de

révision c'est joli sur
un feed instagram...

... Mais c'est mieux

d'avoir une fiche de
révision pratique pour
étudier
REGLE N°2 FICHE DE REVISION

· Beaucoup d'étudiants privilégient

l'esthétique de leur fiches plutôt que leur
côté pratique

· Alors oui c'est joli une belle fiche, mais ton

but est de réussir tes examens pas
d'alimenter un compte instagram.

· C'est pourquoi les fiches de

révisions de fiches-anatomie.com
sont à la fois bien présentées mais
surtout orientées bonnes notes à
l'examen

Télécharger les
fiches

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 REGLE N°3

FLASHCARDS
 REGLE N°3 FLASCHARDS

Comment faire pour éviter que tes blocs de

glace ne fondent au soleil ?

· Eh bien tout simplement en sélectionnant les

informations à apprendre quand tu révises

Qu'est ce qu'une flashcard ?

· Le principe d'une flashcard est simple

· Une flashcard (ou carte mémoire) est une

carte sur laquelle il est inscrit :

- d'un côté une question

- de l'autre la réponse

exemple page suivante

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 REGLE N°3 FLASCHARDS

· Exemple de flashcard :

e rf in n e rv e le
Quel n
Recto de la carte : u sc le b ic e ps
m
bra c hia l ?

rf m us culo-
Le ne
Verso de la carte :
c utan é

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 REGLE N°3 FLASCHARDS

· Ce qui est bien avec les flashcards c'est que

tu peux sélectionner les informations
importantes de ton cours.

· L'autre avantage c'est que tu peux adapter

la fréquence de révision de tes flashcards

Comment utiliser les flashcards ?

· Disons que tu révises ta flashcard et tu

réponds correctement

C'est donc une notion que tu maitrises

et tu n'auras pas besoin de la réviser
souvent

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 REGLE N°3 FLASCHARDS

· Par contre imaginons maintenant que tu

fasses une erreur sur ta flashcard

C'est donc une notion que tu ne

maitrises pas et tu devras donc la revoir
plus souvent

· Par exemple tu peux la relire plusieurs fois

aujourd'hui puis la réviser demain puis de
moins en moins souvent à mesure de ton
apprentissage.

· En gros plus tu connais une flashcard

moins tu dois la réviser et inversement :
moins tu la connais plus tu dois la réviser.

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 REGLE N°3 FLASCHARDS

· La puissance des flashcards c'est que nous

ne sommes pas à l'ère de la carte en papier

· Nous sommes à l'ère du numérique et il

est maintenant très facile de créer ses
flashcards avec son ordinateur ou son
smartphone

· De plus l'algorithme du logiciel décide pour

toi quand tu dois réviser ta flashcard en
fonction de ton état de connaissance

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REGLE N°4

SCHÉMA &
MINDMAP
REGLE N°4 SCHEMA & MINDMAP

· L'anatomie est une matière très visuelle

· C'est beaucoup plus simple d'apprendre le

trajet d'un nerf, d'un muscle ou de nimporte
quelle structure en se servant d'illustrations

· Tu actives en plus un autre canal

d'apprentissage avec ta mémoire visuelle

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REGLE N°4 SCHEMA & MINDMAP

· La mindmap est un super outil, elle te

permet d'avoir une vision globale de ton cours
en un coup d'oeil

· Par exemple cette mindmap te donne toute

les infos sur le muscle biceps brachial :
· en vert : insertion, trajet, terminaison
· en jaune : innervation
· en rouge : vascularisation
· en beige : groupe musculaire et fonction

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 REGLE N°5

MÉTHODE DES J
 REGLE N°5 METHODE DES J

· Qu'est ce que la méthode des J ?

·Pour faire simple la méthode des J se base

sur le principe des répétitions espacées :
· moins tu connais ton cours plus tu dois le
réviser souvent
· plus tu connais ton cours moins tu dois le
réviser

·Cela se base scientifiquement sur la courbe

de l'oubli qui ressemble à ça

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 REGLE N°5 METHODE DES J

On voit deux choses importante sur cette

courbe :

- Si tu ne révise pas, la capacité de

rétention de ton cours diminue très vite (en
gros, tes premiers blocs de glace de ton igloo
fondent très vite au soleil).

· Plus ta première révision est proche du

cours, plus tu vas consolider
d'informations (en gros quand tu poses les
bases de ton igloo, dépêche toi de poser le
2ème niveau)

C'est pour cela qu'on entend souvent comme

conseil d'au moins relire les cours du jour le soir
même. Cela te permet de consolider rapidement
tes connaissances.

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 REGLE N°5 METHODE DES J
· Concrètement comment mettre en
place la méthode des J ?

Pour comprendre comment faire rien de

mieux qu'un exemple.
Disons que tu révises ton cours sur les
muscles du bras.

· Tu as eu ton cours ce matin tu le révises le

soir même, donc à J0, puis tu programmes sa
future révision à J3

· A J3 tu révises ton cours, si tu ne le connais

pas bien, tu peux programmer une révision à
J6 mais si tu le connais bien tu peux espacer la
révision à J9 par exemple

· Etc, etc... jusqu'à l'examen !

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 REGLE N°5 METHODE DES J

En plus à chaque nouvelle révision tu passes

de moins en moins de temps à réviser ton
cours puisque tu le connais de mieux en
mieux.

Révisions par bloc → Mauvaise stratégie

3H

J0 J exam

Révisions espacées → Bonne stratégie

1H15 1H 45min

J0 J exam

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 REGLE N°5 METHODE DES J

Si tu allies la méthode des J à celle des

flashcards alors tu révises les cours que tu
connais le moins bien et parmis ces cours les
notions que tu maitrises le moins

En gros tu ne fais que t'améliorer grandement

de révisions en révisions !!

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