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Consignes :
Les consignes sont l’ensemble des règles , procédures à respecter lors de la réalisation d’un exercice , d’une
situation ou d’un jeu .
Les consignes correspondent à la présentation de la tâche et se définissent comme « Un énoncé
indiquant la tâche à accomplir et le but à atteindre. »
En PMDT, attirer l’attention du jouer sur les éléments essentiels dès l’explication des consignes
peut être une stratégie. Si l’entraineur souhaite employer cette méthode, son discours mettra l’accent
sur les quelques points essentiels sur lesquels il souhaite orienter l’attention des joueurs.
Lors du démarrage du jeu , il est normal de constater parfois des « ajustements » se traduisant par
des essais – erreurs , tâtonnements , engagement hésitant durant les premières minutes qui
correspondent à l’assimilation des règles et contraintes , surtout lors de jeux où elles sont fortes (
perception-décision , espaces, zones , droits des joueurs… ) . Il peut être parfois nécessaire d’arrêter
le jeu pour repréciser celles-ci , redémontrer le cas échéant.
Si l’on constate un manque d’engagement dans la tâche, celui-ci peut être dû au manque de clarté
des consignes. Les causes peuvent être :
- Un manque de préparation de l’exercice et de ses objectifs se traduisant par une présentation
vague, floue ne précisant pas les informations essentielles (précisions oubliées sur des règles,
droits des joueurs …). L’engagement des joueurs peut alors s’avérer insuffisant.
Conséquence : le choix d’un exercice, situation ou jeu doit s’appuyer sur des objectifs clairs à
atteindre ou à rechercher. Ceux-ci vont permettre de construire l’exercice approprié avec ses
paramètres précis de mise en œuvre (règles, espace, droits des joueurs)
Corrections :
Lors des séquences ultérieures : valoriser les comportements conformes à ceux identifiés, ou ceux
qui émergent, chercher à « fixer » les comportements efficaces en les validant avec les joueurs.
Après le jeu : Fixer les bons comportements : « dans ce jeu, on est efficace en cherchant à agir de
cette manière…. ». Etablir le lien entre le jeu proposé et le match. On facilite ainsi la mémorisation.
En PMDT :
Avant la situation : même processus de distribution des consignes et démonstration. Le cadrage des
distances, déroulement de l’action et temps devront cependant être très précis de manière à permettre
les répétitions avec les mêmes paramètres. Il faut donc organiser la situation pour trouver des
similitudes fortes entre chaque répétition .
Exposé des consignes : l’entraineur positionne précisément les règles, droits des joueurs, et résultats
à atteindre. Au préalable, l’entraineur aura construit la situation adéquate pour atteindre les
objectifs qu’il se fixe : règles, espaces, nombre de joueurs, contraintes seront établis pour
permettre l’émergence des comportements attendus.
Les premières répétitions auront pour but d’amener les joueurs à découvrir la situation et ses
contraintes. L’entraîneur observe les réponses tactiques des joueurs.
Après une première phase de répétitions , l’entraineur réunit , questionne , fait émerger les bonnes
réponses ou donne les bonnes réponses ( perceptions et décisions , déplacements , timings , gestes
techniques ) .Ceci s’accompagnera généralement d’une démonstration qui va illustrer les points
essentiels avant une relance des répétitions
En PME
Avant l’exercice :
Exposé des consignes : l’entraineur positionne précisément les règles, droits des joueurs, et résultats
à atteindre , les paramètres de réalisation ( vitesse , nombre de répétitions , timings, nombre de
touches ) nécessaires à positionner le niveau d’exigence. Ceux-ci devront respecter l’équilibre
optimal entre contraintes et ressources , c.-à-d. que le niveau de contraintes doit être suffisant
pour mobiliser toutes les ressources des joueurs . La bonne démonstration permettra aux joueurs de
visualiser et de se lancer immédiatement dans l’exercice sans perte de temps inutile.
Pendant l’exercice :
L’entraineur anime, valorise, stimule pour maintenir le niveau d’exigence. Les objectifs étant moteur
et athlétique, le choix se portera plutôt vers des temps de travails brefs à intensité élevée. Il corrige
individuellement ou collectivement. Les joueurs doivent être mobilisés entièrement durant la
réalisation de l’exercice pour progresser, les contraintes trop faibles ne permettant pas le progrès.
Après l’exercice :
L’entraineur évalue la pertinence de celui-ci en vue des sessions d’entrainement suivantes (
réajustement des contraintes notamment , variables à apporter… ) .
Le niveau d’engagement moteur observé est un repère pertinent ( s’il a été conséquent , c’est un
signe de l’investissement des joueurs , donc de leur intérêt à pratiquer cet exercice associé à une
sensation de progression )