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Gemmothérapie

Heinrich Schwyter, MSc, naturopathe

Jacqueline Ryffel, FPH en homéopathie
1
 Sommaire Qu’est-ce que la
gemmothérapie ?
3 Qu’est-ce que la gemmothérapie ?

La gemmothérapie est une forme de thérapie connue

6 Aperçu
principalement en France et en Suisse. La gemmo-
thérapie (du latin gemma = le bourgeon) permet
8 Betula comp.
d’utiliser « la partie la plus vivante » des plantes comme
force curative et régénérative pour l’être humain :
10 Ficus carica
Les remèdes sont exclusivement fabriqués à partir
de bourgeons frais des plantes – tissus en croissance
12 Fraxinus excelsior
et donc riches en facteurs végétaux de croissance.
Le Dr Pol Henry de Bruxelles, qui a découvert cette
14 Juniperus communis
méthode, savait que les bourgeons végétaux renfer-
maient un coefficient de vitalité extrêmement élevé.
16 Ribes nigrum

18 Rosa canina

20 Rosmarinus officinalis

22 Rubus idaeus

24 Sequoia gigantea

26 Tilla tomentosa

28 Vaccinium vitis-idaea

30 Récapitulatif des utilisations les plus importantes

32 Index

2 3

Comment prépare-t-on les macérats
glycérinés à base de bourgeons ?
Au printemps les bourgeons frais des plantes sont
soigneusement ramassés à la main dans les environs ou
cueillis dans les exploitations bio. Après avoir nettoyé
avec soin les pousses végétales, on les fait macérer dans
un mélange de glycérine et d’éthanol.
La longue et très soigneuse fabrication permet d’obtenir
des remèdes aromatiques, efficaces et de haute qualité,
appelés macérats glycérinés.
4 5
Comment ingérer
les macérats glycérinés ?
Tous les macérats glycérinés sont mis en flacon
vaporisateur comme spray buccal. On les vaporise
directement sur les muqueuses buccales. Il faut attendre
15 minutes avant de manger ou boire pour ne pas
altérer leur efficacité. L’application sur les muqueuses
buccales favorise une absorption rapide et complète
dans la circulation du sang et donc un effet rapide.
On évite ainsi une décomposition indésirable dans
le tractus gastro-intestinal.
Il est possible de combiner les macérats glycérinés,
mais il ne faudrait utiliser qu’un seul remède à la fois,
par ex. remède A le matin et remède B le soir.
Comment agissent
les macérats glycérinés ?
Les macérats glycérinés, proposés sous forme de spray,
ont un effet purifiant, éliminateur et régulateur. Lors
de nombreux troubles fonctionnels, les médicaments
gemmothérapeutiques apportent une harmonie dans
le corps et régulent ainsi les troubles.
Comment utiliser
les macérats glycérinés ?
Les macérats glycérinés peuvent être utilisés pour un
grand nombre de maladies aigues et chroniques. Ils
peuvent être employés comme thérapie douce à part
entière, mais aussi comme thérapie complémentaire à
un traitement homéopathique, spagyrique ou conven-
tionnel. La phagocytose stimule la désintoxication du
corps, ce qui soulage sensiblement le métabolisme et
conduit au bien-être.
 Aperçu

Rosmarinus officinalis

Vaccinium vitis-idaea
Juniperus communis
Fraxinus excelsior

Sequoia gigantea

Tilia tomentosa
Tilleul argenté
Cynorrhodon
Betula comp.

Ribes nigrum

Rubus idaeus
Rosa canina
Ficus carica
 Matin

Framboise
Genévrier

Romarin
Bouleau

Séquoia
 Midi

Figuier

Airelle
Cassis
Frêne
s Soir

Utilisation

Allergies, en général  s

Appétit, régulateur s
Arthrose ; arthrose du genou  

Bronchites s 

Brûlures d’estomac  s
Défense immunitaire, stimulant s 

Déficiences de mémoire, femmes s

Déficiences de mémoire, hommes s
Diarrhée, après antibiotiques  s

Douleurs menstruelles  s

Drainage, après infections  s 

Eczéma, sec & infectieux s 

Épuisement  s

Fixe les radicaux libres, protection du foie  s

Herpès  s

Inflammations, chroniques s 

Inflammations de la vessie   s

Inflammations, ligaments & articulations  s

Inflammations nez-gorge s 

Maux de gorge & enrouement s  s

Migraine s 

Œdème  s

Ostéoporose s 

Régularisation du poids    s
Rhume des foins  s

Stress, nervosité  s s

Troubles de croissance s 

Troubles de la prostate s  

Troubles de ménopause 

Troubles dépressifs   s

Troubles du comportement alimentaire  s

Troubles du sommeil, enfants s

6 Troubles du sommeil, femmes enceintes s s 7
 Betula comp.
Bouleau
Fond naturopathe
Le bouleau fait partie de la famille des bétulacées.
Le Betula pubescens L. (bouleau pubescent) pousse
comme plante pionnière dans les tourbières en voie de
desséchement.
On le trouve toutefois aussi dans les broussailles, dans
les forêts humides ou les marais et parfois sur les sols
secs humides en profondeur.
Par contre le Betula pendula L. (bouleau pleureur) aime
la garrigue sèche. On en trouve de grandes colonies
sur les sols en friche. Il s’agit de la variété de bouleau
la plus répandue.
Le Betula – bouleau – vient du mot Betul, nom donné
par les Celtes. Pour eux cet arbre était en relation avec
le mois lunaire de l’année celtique, moment où la
clarté est la plus faible. Avec son écorce blanche et
ses feuilles qui laissent passer le soleil, le bouleau
symbolise la lumière.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 pulvérisations par jour 1 prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
8 9
Caractéristique thérapeutique
Le fond de la caractéristique thérapeutique du bou-
leau montre clairement que ce macérat glycériné peut
être utilisé pour drainer suite à des infections, en cas
de parodontose, troubles de croissance et maux de
tête dus à l’école et pour régulariser le poids.
Dans la médecine traditionnelle, les commentaires
élogieux sur l’effet purifiant de l’eau de bouleau sur
la peau et les reins ne manquent pas. La peau est
souvent qualifiée de troisième rein et donc mis en
relation fonctionnelle avec les reins et surtout avec
leurs fonctions de drainage. Le bouleau a un effet
stimulant sur l’immunité, désintoxiquant, soutient le
système rénal et vésical et augmente le métabolisme
du foie. En conséquence il est utilisé lors d’infections,
pour calmer les douleurs rhumatismales, chez les
jeunes lors de maux de tête dus à l’école, pour traiter
les troubles dépressifs et augmenter le métabolisme
du foie.
Effet Utilisation
 Stimule l’immunité  Drainage après infections
 Désintoxiquant  Pour régulariser le poids
 Soutient le système rénal  Parodontose
et vésical  Troubles de croissance
 Augmente le métabolisme  Maux de tête dus à l’école
du foie
 Ficus carica
Figuier

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

Le figuier fait partie de la famille des mûriers, pro-
vient initialement d’Asie du Sud et s’est acclimaté à
la région méditerranéenne. Il aime le sol rocheux et
les anciennes bâtisses. Il vit à l’état sauvage, même
s’il est cultivé pour ses fruits. L’ensemble de la plante
contient un suc laiteux blanc, corrosif, âcre.
Depuis toujours la figue représente un lien solide entre
spiritualité et sensualité. Le mot latin « Ficus » signifie
le foie. Le foie est un lieu d’énergie. Il contribue à la
connaissance et se trouve en relation étroite avec la
vue et même la vision interne. De plus il constitue le
centre des sentiments. Le foie signifie aussi lourdeur,
pesanteur, richesse, force.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Enfants en bas âge dès 12 mois
1 pulvérisation par prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
Le fond de la caractéristique thérapeutique de la figue
montre clairement que ce macérat glycériné agit
en profondeur sur le système digestif. Elle régularise
l’appétit et les sécrétions gastriques. L’effet apaisant
sur le système nerveux est remarquable. Angoisse
et conséquences externes et internes du stress sont
neutralisées. Elle aide à retrouver l’équilibre en cas de
troubles dépressifs.
Dans la médecine traditionnelle, le figuier est aussi
utilisé en usage externe pour traiter les verrues en
raison de sécrétion végétale puissante ou en usage
interne pour calmer les nerfs.
Le figuier régularise l’appétit et la formation de suc
gastrique, agit comme anti-inflammatoire, harmo-
nise la digestion et calme en cas d’états d’anxiété.
Par conséquent il est utilisé pour régulariser le poids,
pour harmoniser la digestion, pour calmer les brûlures
d’estomac, le stress et la nervosité, mais aussi en cas
de troubles dépressifs, états d’anxiété et contre les
verrues.
Effet Utilisation
 Régularise l’appétit et la  Pour régulariser l’appétit
formation de suc gastrique et le poids
 Anti-inflammatoire  Brûlures, irritation de
 Harmonise la digestion l’estomac
 Apaisant, aussi en états  Troubles dépressifs

d’anxiété  Verrues

10 11
 Fraxinus excelsior
Frêne

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

Le frêne fait partie de la famille des oliviers et se
développe idéalement dans les vallées sur des terrains
alluviaux bien drainés ou des sols riches en calcaire
et argile bien drainés. Le frêne ne supporte pas l’eau
stagnante. Il forme différentes associations, plus
particulièrement avec l’aulne, le chêne, le charme,
le peuplier et le cassis. Il pousse vite et évapore
beaucoup d’eau. Si un frêne est abattu, il repousse
plus haut, beaucoup plus haut que les autres arbres.
Ses fibres forment un bois particulièrement mou et
élastique.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
Le fond de la caractéristique thérapeutique du frêne
montre clairement que ce macérat glycériné agit
avant tout sur les ligaments, les articulations et les os.
Comme approche thérapeutique on peut observer
une qualité anti-inflammatoire générale par rapport
aux ligaments. Il peut donc soulager en cas de rhuma-
tismes ou de goutte.
Dans la médecine traditionnelle, on observe que le
frêne peut être utilisé pour soutenir la récupération
suite à des infections grippales. Il est en plus recom-
mandé en cas de surcharge pondérale, car il agit
légèrement sur l’urée en réduisant l’acide urique.
La stimulation des reins par le frêne se rapporte
principalement à la capsule surrénale, ce qui explique
l’effet anti-inflammatoire, l’effet de décomposition de
l’azote et l’influence sur les hormones du stress.
Le frêne favorise l’élimination de l’acide urique,
stimule l’immunité et réduit les œdèmes. Il est donc
utilisé pour réguler le poids, après des infections
grippales, lors d’inflammations des ligaments et articu-
lations et en cas de rhumatismes.
Effet Utilisation
 Augmente élimination de  Inflammations des liga-
l’acide urique ments et articulations
 Stimule l’immunité et  Pour réguler le poids

anti-inflammatoire  Rhumatismes et goutte

 Réduit les œdèmes

12 13
 Juniperus
communis
Genévrier
Fond naturopathe
Le genévrier fait partie de la famille des cyprès. Le
conifère toujours vert, très épineux est un buisson
dont la taille peut atteindre 15 mètres indépendam-
ment de la composition du sol, avec une préférence
pour les pelouses ensoleillées riches en calcaire. Il
pousse sur les coteaux et dans les clairières en friche et
se mélange bien aux bouleaux, pins, airelles et rosiers.
Comme il résiste aussi bien au froid qu’à la chaleur, on
le trouve de la région méditerranéenne jusque dans
les montagnes. Du point de vue médical, le genévrier
est avant tout connu pour ses baies noires utilisées
comme condiment et remède. On utilise également
l’huile essentielle distillée de ses baies ou branches.
En tant que buisson toujours vert, il représente égale-
ment vigueur et vitalité.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
14
Caractéristique thérapeutique
Le fond de la caractéristique thérapeutique du gené-
vrier montre clairement que ce macérat glycériné
agit sur toutes les fonctions du foie, qu’il est anti-in-
flammatoire et diurétique et favorise la résorption des
œdèmes. La macérat glycériné des jeunes pousses de
genévriers normalise l’équilibre ionique et aide à dis-
soudre les calculs rénaux. On l’utilise lors d’inflamma-
tions chroniques du bassinet, de la vessie et des reins
et il soutient le drainage du foie et des reins. Dans la
médecine traditionnelle le genévrier est aussi recom-
mandé lors de problèmes articulaires et sert à fortifier
l’organisme. Il est également utile lors de différentes
allergies et combat l’auto-intoxication chronique du
corps. Il est aussi considéré comme laxatif et contribue
donc à éliminer les déchets organiques tels que l’urée,
l’acide urique et le cholestérol et s’avère bénéfique
pour les personnes en surpoids, qui aiment un peu
trop les sucreries.
Le genévrier favorise le métabolisme, désintoxique
et a un effet sudorifique; il est par conséquent utilisé
en cas d’œdèmes, de cystites récurrentes et pour le
drainage après infections et lors d’allergies.
Effet Utilisation
 Favorise le métabolisme  Œdèmes
 Désintoxique  Cystites récurrentes
 Sudorifique  Drainage après infections
 Allergies
15
 Ribes nigrum
Cassis

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

Le cassis fait partie de la famille des groseilliers à Le fond de la caractéristique thérapeutique de la groseille noire
maquereau. Il pousse dans les forêts humides sur des (également appelée cassis) montre clairement que ce macérat
sols tourbeux et dans les forêts d’aulnes et de frênes. glycériné est généralement connu pour ses propriétés anti-
En ce qui concerne les groseilles noires, il s’agit d’un inflammatoires et pour son succès en cas d’allergies de toutes
des rares bourgeons issus de plantes cultivées. sortes. Utilisation la plus connue : lors du rhume des foins et de
Au 12e siècle, Sainte Hildegard connaissait déjà les ses troubles. Ribes nigrum active le métabolisme et aide ainsi
qualités médicinales de la groseille noire. Divers à éliminer les substances nocives. Il convient donc particulière-
ouvrages ont paru au 18e siècle sur l’utilisation et ment bien après la prise d’antibiotiques, en cas de rhumatismes,
l’excellent effet du cassis ; il a alors aussi reçu le nom polyarthrite et douleurs articulaires. Le remède fait aussi ses
« arbre de la goutte ». preuves lors d’éruptions aigues et chroniques, d’acné, psoria-
sis ainsi que d’eczémas secs et infectieux. Dans la médecine
traditionnelle la groseille noire a en plus un effet diurétique et
Dosage anti-œdémateux ; grâce à ses propriétés compensatrices, elle
protège les vaisseaux, régularise la coagulation sanguine et
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses favorise la formation de globules sanguins. On connait aussi un
buccales. autre terrain d’action important du cassis : états grippaux, bron-
Expérience faite chite chronique et autres troubles ORL (otorhino laryngologie).
2-3 fois par jour 1 prise La groseille noire a un effet antiallergique, anti-inflammatoire,
antalgique, fortifiant et remontant et est en conséquence utilisé
Enfants en bas âge dès 6 mois
lors d’allergies, eczémas, rhumes des foins, bronchite, inflam-
1 pulvérisation par prise
mations chroniques, refroidissements récurrents, troubles de la
Enfants dès 7 ans prostate et migraines.
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise Effet Utilisation
 Antiallergique  Allergies, eczémas
 Anti-inflammatoire  Rhume des foins, bronchite
 Antalgique  Inflammations chroniques
 Fortifiant et remontant  Inflammations du nez

et de la gorge
 Troubles de la prostate

16  Migraine 17
 Rosa canina
Églantier – cynorrhodon

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

L’églantier fait partie de la famille des rosacées et
pousse dans les prairies calcaires, sur les terres en
jachère riches en calcaire ainsi que dans les forêts
calcaires. C’est une plante capable de s’adapter (il
existe plusieurs hybrides) et extrêmement résistante.
Elle pousse dans les broussailles, dans les haies et sur
les talus. L’églantier peut atteindre plusieurs mètres de
haut et se fixe souvent à d’autres arbres et bosquets.
L’églantier est un buisson très symbolique et est
également appelé églantine. Il est particulièrement
connu pour ses fruits riches en vitamines C ; les nom-
breuses sortes les cynorrhodons et leurs fleurs, dont de
nombreuses sortes sont cultivées pour des décorations
et pour leur odeur.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Le fond de la caractéristique thérapeutique de
l’églantier montre clairement que ce macérat glycé-
riné constitue une des composantes principales des
remèdes utilisés en ORL et ses troubles chroniques et
aigus : inflammations des muqueuses nasales, amyg-
dalites récurrentes, inflammations du conduit auditif,
de la trachée, du nez et du pharynx ainsi que lors de
bronchites. Il est particulièrement recommandé pour
les enfants souffrant de tels troubles et pour les per-
sonnes qui sont « toujours malades ». L’églantier est
également recommandé aux personnes sujettes aux
migraines. Dans la médecine traditionnelle, l’églantier
est aussi très efficace au niveau de la peau, contre les
inflammations, les verrues, les eczémas et l’herpès. Au
niveau des os et des articulations, l’églantier est béné-
fique lors de troubles infantiles de croissance. Il est
efficace lors de différents syndromes rhumatismaux.
L’églantier renforce les défenses immunitaires et est
anti-inflammatoire. Il est par conséquent utilisé en cas
de refroidissements persistants, infections de la gorge
et du pharynx, boutons de fièvre, trouble de crois-
sance, inflammations chroniques et migraines.

Enfants en bas âge dès 6 mois

1 pulvérisation par prise Effet Utilisation
Enfants dès 7 ans  Renforce les défenses  Refroidissements persis-
1-2 pulvérisations par prise immunitaires tants, particulièrement
 Anti-inflammatoire chez les enfants
Adultes
 Infections de la gorge et
2-3 pulvérisations par prise
du pharynx
 Boutons de fièvre
 Troubles de croissance
18  Inflammations chroniques 19
 Rosmarinus
officinalis
Romarin

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

Le romarin fait partie de la famille des lamiacées. Le fond de la caractéristique thérapeutique du romarin
Il s’agit d’un arbuste aromatique présent dans les montre clairement que ce macérat glycériné présente
maquis de région de la Mer Méditerranée. Il aime les de grandes vertus préventives pour le foie et stimule
sols secs, rocheux et les talus ensoleillés. Le romarin l’activité biliaire. Dans la médecine traditionnelle,
est une plante pionnière pour les sols dégradés. On le romarin est bien connu. Il est entre autres utilisé
le cultive volontiers comme plante d’ornement et de comme fortifiant, surtout lors de maladies chroniques.
haies ainsi que pour la fabrication d’épices et d’huiles Le romarin stimule le flux biliaire, protège et favorise
essentielles. la fonction du foie et est par conséquent utilisé pour
drainer après des infections, pour fixer les radicaux
libres et pour protéger le foie.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
Effet Utilisation
buccales.
 Stimule le flux biliaire  Drainage après infections
Expérience faite
 Protège et anime  Pour fixer les radicaux
2-3 fois par jour 1 prise
la fonction du foie libres, protection du foie
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Attention
Adultes
2-3 pulvérisations par prise Ne pas utiliser en cas
d’hypertension !

20 21
 Rubus idaeus
Framboise
Fond naturopathe
La framboise fait partie de la famille des rosacées.
L’arbrisseau est avant tout connu pour ses fruits
comestibles. Il pousse sur les sols dégradés, riches en
substances organiques (acide), comme par exemple
dans les forêts défrichées et les clairières. La framboise
se trouve aussi dans les forêts de chênes et de hêtres
qui préfèrent les sols acides. Elle peut être désignée
de plante pionnière améliorant le sol. En phytothé-
rapie, les feuilles de framboisier sont utilisées lors de
maladies des voies respiratoires. Dans la médecine
européenne traditionnelle, la framboise est depuis des
siècles utilisée pour faciliter et accélérer la naissance
ainsi que pour renforcer l’utérus.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Dans les cas aigus jusqu’à 10 fois une pulvérisation par
jour
Filles dès la ménarche
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
22
Caractéristique thérapeutique
Le fond de la caractéristique thérapeutique de la
framboise montre clairement que ce macérat glycériné
est avant tout utilisé pour traiter le système hormonal
féminin. L’action lors de troubles menstruels, lors de
retard des règles et leur absence (aménorrhée) est re-
marquable. La framboise joue un rôle important pour
régulariser et stimuler la fonction des ovaires, de leurs
ségrégations aussi bien d’œstrogènes que de proges-
térones. De plus elle a un effet antispasmodique lors
de douleurs dans la région de l’utérus et aide lors de
saignements de l’utérus en dehors de la menstruation,
saignements des voies urinaires ainsi que de règles
douloureuses. Dans la médecine traditionnelle, la
framboise est particulièrement recommandée lors de
saignements menstruels persistants pénibles pendant
la post ménopause et lors de ménopause précoce.
La framboise régularise le système hormonal fémi-
nin et les fonctions des ovaires, a un effet relaxant,
antispasmodique et analgésique. Elle est par consé-
quent utilisée lors de troubles menstruels, absence de
menstruation ou saignements intermédiaires, lors de
douleurs à l’utérus, lors de crampes et contractures.
Effet Utilisation
 Régularise le système  Troubles menstruels
hormonal féminin et les  Absence de menstruation
fonctions des ovaires ou saignements inter-
 Relaxant et antispasmo- médiaires
dique  Douleurs à l’utérus
 Analgésique  Crampes et contractures 23
 Sequoia gigantea
Séquoia
Fond naturopathe
Le sequoia gigantea fait partie de la famille des cyprès.
Le nom botanique rend hommage à l’inventeur de
l’alphabète cherokee, Sequoyah. Cet arbre que l’on
trouve en Californie et depuis un certain temps aussi
dans les parcs européens, peut vivre jusqu’à 3000 ans.
Les séquoias géants sont des pyrophytes. Leur écorce
épaisse, fibreuse les protège des incendies de forêts,
qui arrivent souvent dans les forêts sèches de la Sierra
Nevada à l’Ouest des USA. Son nom le dit déjà – cet
arbre peut devenir immense, env. 100-120m. Son
habitus est conique avec une pointe arrondie.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
24
Caractéristique thérapeutique
Le fond de la caractéristique thérapeutique du séquoia
montre clairement que ce macérat glycériné repré-
sente une thérapie complémentaire importante pour
l’ostéoporose de la femme. Il renforce les os en amé-
liorant la minéralisation et augmentant la vitalité de
l’ossature. Le séquoia assouplit également les tendons
et les ligaments. Son action principale se situe toute-
fois au niveau du tissu nerveux et glandulaire. Dans
la médecine populaire il est connu comme fontaine
de jouvence au grand potentiel de bien-être. Dans la
médecine traditionnelle le séquoia est utilisé comme
tonique sexuel et freine le vieillissement aussi bien au
niveau sexuel qu’intellectuel. Il a un effet stimulant sur
le système immunitaire. Son action est lente mais pro-
fonde et prolongée. Le séquoia est également utilisé
en cas de troubles de la prostate et facilite de manière
appréciable la miction. Le séquoia a une action anti-
inflammatoire, antivirale, antibactérienne et vitalisante
sur le système hormonal masculin. Par conséquent il
est utilisé lors de troubles de la prostate, pour produire
du sperme, en cas d’ostéoporose chez la femme, en
cas d’inquiétude, de dépression et de burn-out.
Effet Utilisation
 Anti-inflammatoire  Troubles de la prostate
 Antiviral, antibactérien  Ostéoporose
 Vitalisant sur le système  Tonique sexuel
hormonal  Inquiétude, dépression,
burn-out
25
 Tilia tomentosa
Tilleul argenté

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

Le tilleul argenté fait partie de la famille des tiliacées. Le fond de la caractéristique thérapeutique du tilleul
Il se distingue par l’envers blanc de ses feuilles et vient montre clairement que ce macérat glycériné agit
d’Europe du Sud et d’Asie du Sud-Ouest. Il s’agit sensiblement sur le système nerveux central. En cas
d’une espèce robuste qui a besoin d’un sol profond, de peurs indéterminées, troubles nerveux, obsessions
frais. On le trouve dans les forêts de chênes et de et visions fixes, il favorise la détente. Il constitue le
hêtres, de préférence sur des sols riches en calcaire. remède idéal en pédiatrie. Dans la médecine tradition-
Son aire de répartition s’étend jusque dans les forêts nelle, le tilleul est connu pour son effet apaisant ; il est
subalpines de frênes et d’érables. par conséquent indiqué dans tous les cas d’insomnies,
surtout chez les enfants. Il agit remarquablement sur
le système nerveux et calme les états spasmodiques
Dosage et les battements de cœur accélérés. Il agit également
contre les inflammations de la paroi stomacale et les
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses coliques spasmodiques. Le tilleul permet de s’endor-
buccales. mir plus rapidement, augmente la durée du sommeil,
Expérience faite est antispasmodique et apaisant. Il est par conséquent
2-3 fois par jour 1 prise utilisé en cas de troubles du sommeil chez les enfants,
les femmes enceintes et les personnes d’un certain
Enfants en bas âge dès 6 mois
âge, en cas de nervosité et d’inquiétude et lors de
1 pulvérisation par prise
brûlures d’estomac.
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes Effet Utilisation
2-3 pulvérisations par prise
 Temps d’endormissement  Troubles du sommeil
plus court chez les enfants, femmes
 Rallonge la durée enceintes et personnes
du sommeil d’un certain âge
 Antispasmodique  Nervosité et inquiétude
 Apaisant  Brûlures d’estomac

26 27
 Vaccinium
vitis-idaea
Airelles rouges

Fond naturopathe Caractéristique thérapeutique

L’airelle rouge fait partie de la famille des éricacées.
Ce petit arbrisseau pousse sur les sols dégradés,
pauvres en humus, acides (souvent terrain tourbeux)
sous forme de tas fortement enracinés et ramifiés.
Il s’agit d’une espèce de plante souvent présente en
montagne.
L’airelle rouge est un fruit très apprécié et populaire
en cuisine. L’effet protecteur sur le système cardio-
vasculaire est dû aux acides du fruit et tanins qu’elle
renferme. Ils peuvent lier et neutraliser les dits
« radicaux libres », responsables de divers processus
dégénératifs de vieillissement.
Dosage
Le remède est pulvérisé directement sur les muqueuses
buccales.
Expérience faite
2-3 fois par jour 1 prise
Enfants dès 7 ans
1-2 pulvérisations par prise
Adultes
2-3 pulvérisations par prise
Le fond de la caractéristique thérapeutique de l’airelle rouge
montre clairement que ce macérat glycériné est un remède
« Well-Agiing » polyvalent, un remède contre le vieillissement
précoce à différents stades du déclin biologique. Il convient aux
personnes d’âge mûr. Dans la médecine traditionnelle, l’airelle
rouge est une plante à forte orientation féminine. Elle est recom-
mandée à la ménopause (agit comme les œstrogènes), comme
médicament antispasmodique ou lors de bouffées de chaleur.
Le macérat d’airelle contribue à éliminer l’acide urique et les
urées ainsi qu’à évacuer le cholestérol. Il favorise l’absorption
de calcium et est donc utilisé en cas d’ostéoporose. C’est un
désinfectant efficace pour les voies urinaires et aide en cas de
névrites, troubles de la prostate et de cystites récurrentes. L’ai-
relle rouge prévient la calcification des artères et artérioles ainsi
que la dégénérescence de la paroi rénale. Elle est également
utilisée lors de constipations chroniques, lors de crampes intes-
tinales et de diarrhée (particulièrement après la prise d’anti-
biotiques). L’airelle rouge a un effet anti-inflammatoire, évacue
l’acide urique, favorise l’absorption de calcium et agit comme
les œstrogènes. Elle est par conséquent utilisée contre le vieil-
lissement précoce, l’ostéoporose, les troubles de la ménopause
(bouffées de chaleur), diarrhée (après antibiotiques), cystites et
troubles de la prostate.
Effet Utilisation
 Anti-inflammatoire  Vieillissement précoce
 Évacue l’acide urique  Ostéoporose
 Favorise l’absorption  Troubles de la ménopause
de calcium (bouffées de chaleur)
 Effet semblable aux  Diarrhée (après antibio-

œstrogènes tiques)
28  Cystites 29
 Troubles de la prostate
 Aperçu des
utilisations les
plus importantes

Betula comp. Bouleau Drainage après infections, Rosa canina Églantier Herpès, troubles de croissance,
(= Betula douleurs de croissance (Cynorhodon) stimule le système immu-
pendula, chez les adolescents, nitaire, migraine, inflamma-
Betula parodontose, stimule le tions récurrentes au niveau
pubescens) système immuntaire, régule de la gorge chez les enfants
le poids, maux de tête dus
à l’école Rosmarinus Romarin Drainage après infections,
officinalis protège le foie, lie les radi
Ficus carica Figuier Brûlures d’estomac, verrues, caux libres, perte de poids
humeur dépressive, régule le
poids, nervosité, angoisse Rubus idaeus Framboise Troubles de menstruation,
absence, retard ou
Fraxinus Frêne Régulation du poids, irrégularités des règles
excelsior rhumatismes, régule le
cholestérol, inflammations Sequoia Séquoia Troubles de la prostate,
des ligaments & articulations gigantea ostéoporose, vieillissement
précoce, tonique sexuel,
Juniperus Genévrier Allergies, cystites, œdèmes, défaillances de la mémoire
communis drainage après infections
Tilia Tilleul Brûlures d’estomac, problèmes
Ribes nigrum Groseille Arthrose, acné, allergies, tomentosa argenté d’endormissement chez les
noire rhume des foins, bronchite enfants, les femmes enceinte,
(Cassis) chronique, migraine, asthme, les personnes âgées
eczéma, rhumatisme,
inflammations, urticaire, Vaccinium Airelle Cystites, troubles de la
états grippaux, troubles de vitis-idaea rouge ménopause, bouffée
la prostate de chaleur, diarrhée,
ostéoporose

30 31
 Index
Acné Ribes nigrum Cassis
Allergies Juniperus communis Genévrier
Allergies, aigues Ribes nigrum Cassis
Angoisse Ficus carica Figue
Appétit, régulateur Ficus carica Figue
Arthrose Ribes nigrum Cassis
Drainage après infections Betula comp. Bouleau
Juniperus comunis Genévrier
Rosmarinus officinalis Romarin
Ligaments, élasticité Squoia gigantea Séquoia
Inflammations des ligaments Fraxinus excelsior Frêne
Cystites Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Cystites récurrentes Juniperus communis Genévrier
Bronchite Rosa canina Églantier
Bronchite, chronique Ribes nigrum Cassis
Burn-out Sequoia gigantea Séquoia
Taux de cholestérol, Fraxinus excelsior Frêne
régulateur
Crampes intestinales Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Humeur dépressive Ficus carica Figuier
Sequoia gigantea Séquoia
Diarrhée (après antibiotiques) Vaccinium vitis-iadea Airelle rouge
Ovaires, régulateur de Rubus idaeus Framboise
fonction et stimulant Sécrétions gastriques, Ribes nigrum Cassis
Eczéma, sec et infectieux Ribes nigrum Cassis
Rosa canina Églantier
Juniperus communis Genévrier
Désintoxiquant Fraxinus excelsior Frêne
Inflammations des ligaments Ribes nigrum Cassis
et articulations Rosa canina Églantier
Anti-inflammatoire Rosa canina Églantier
Boutons de fièvre, herpès Rosmarinus officinalis Romarin
Fixe les radicaux libres, Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
protection du foie
Vieillissement précoce Sequoia gigantea Séquoia
de la femme
Vieillissement précoce Rosmarinus officinalis Romarin
de l’homme
3 2 Flux biliaire, activant Rubus idaeus Framboise
Zone de la matrice, Rubus idaeus Framboise
antispasmodique
Saignements de la matrice Sequoia gigantea Séquoia
hors menstruation
Défaillance de mémoire Betula comp. Bouleau
Ficus carica Figue
Fraxinus excelsior Frêne
Régulation du poids Ribes nigrum Cassis
États grippaux Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Voies urinaires, désinfectant Ribes nigrum Cassis
Éruption cutanée, aigue Rosa canina Églantier
et chronique
Herpès, boutons de fièvre Ribes nigrum Cassis
Rhume des foins Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Bouffées de chaleur Rosa canina Églantier
Défenses immunitaires, Ribes nigrum Cassis
stimulant
Régulateur de l’immunité Betula comp. Bouleau
Sequoia gigantea Séquoia
Stimule l’immunité Tilia tomensa Tilleul argenté
Coliques, spasmodique Rosmarinus officinalis Romarin
Protection du foie Ficus carica Figuier
Tilia tomensa Tilleul argenté
Brûlures d’estomac Ficus carica Figuier
régulateur
Allergies aux médicaments Rubus idaeus Framboise
Ménopause, précoce Rubus idaeus Framboise
Menstruation, absence Rubus idaeus Framboise
Menstruation, en retard Rubus idaeus Framboise
Douleurs menstruelles Rubus idaeus Framboise
Saignements menstruels, Rubus idaeus Framboise
en post ménopause
Migraine Rosa canina Églantier
Migraine chronique Ribes nigrum Cassis
Inflammations nez-gorge Ribes nigrum Cassis
Rosa canina Églantier
Nervosité Ficus carica Figuier
Nervosité et soucis Tilia tomentosa Tilleul argenté 33
 Œdèmes Juniperus communis Genévrier
Ostéoporose Ribes nigrum Cassis
Vicciniuim vitis-idaea Airelle rouge
Ostéoporose chez l’homme Sequoia gigantea Séquoia
Troubles de la prostate Ribes nigrum Cassis
Sequoia gigantea Séquoia
Viccinium vitis-idaea Airelle rouge
Inflammation de la gorge Rosa canina Églantier
Rhumatismes Fraxinus excelsior Frêne
Ribes nigrum Cassis
Rhinite, allergique Ribes nigrum Cassis
Rhinopharyngite, chronique Ribes nigrum Cassis
Insomnie – aussi chez Tilia tomentosa Tilleul argenté
les enfants et les
femmes enceintes
Maux de tête dus à l’école Betula comp. Bouleau
Anti-inflammatoire Ribes nigrum Cassis
ligaments et tendons
Tonique sexuel pour
l’homme Sequoia gigantea Séquoia
Sinusite Ribes nigrum Cassis
Spasmes, crampes Tilia tomentosa Tilleul argenté
Stress, nervosité Ficus carica Figuier
Troubles de croissance Betula comp. Bouleau
Rosa canina Églantier
Verrues Ficus carica Figuier
Diurétique Juniperus communis Genévrier
Troubles de la ménopause Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Well-Aging Vaccinium vitis-idaea Airelle rouge
Juniperus communis Ribes nigrum Cassis

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Éditeur :

6312 Steinhausen, Suisse

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Photos: p. 4 (en haut): MEV; p. 9, 11, 13, 21: IStockphoto; toutes les autres: Spagyros. 2.000/11.13