Gestion du temps

&
Gestion des conflits
Encadré par : Pr. Lakfif Préparé par:
Oumayma JANI
Fatima-ezzahrae
ELAABEDI
Redoune TIJOU
Mohamed MIFDAL
Adnane EL HADAF
 Plan:

01 Introduction Gestion du temps 02

Des outils pour une meilleure
03 gestion du temps Gestion des conflits 04

Des outils pour une meilleure

05 gestion des conflits
Un jeux
06
01 Introduction
 La gestion du temps

Consiste à optimiser l'utilisation du temps pour être plus

efficace, productif et équilibré dans nos activités
quotidiennes. Cela implique la planification, l'organisation
et la priorisation des tâches pour atteindre nos objectifs de
manière efficiente.
L’importance de la gestion du temps
Productivité accrue

Respect des délais

Équilibre entre vie professionnelle et
personnelle
Amélioration de la prise de décision

Amélioration de la qualité de travail

Réduction de stress
02 Procrastination
 La peur d’échec
stress
La peur de succès

La difficulté de se concentrer

Qu'est ce que sa
Le veut dire
L’anixiété
manque la procrastination?
de motivation

Le perfectionnisme excessif
Diminution
Le manque de planification
de la
productivité
Préférences des activités plus plaisantes
 2. Surcharge de travail et priorités mal
définies
Délais serrés

Des demandes
urgents

Ressources
limitées

Mauvaise
planification
Distractions et gestion inefficace des
interruptions
Technologies
Environnement
et medias
bruyant
sociaux

Interruptions Manque
fréquentes d’organisation

Ennui ou
désintérêt
 03
Planification et
établissement d'objectifs
clairs
Planification et établissement d'objectifs clairs :

Définissez des objectifs SMART

Priorisez vos tâches

Utilisez un calendrier ou un outil

de gestion du temps
04 Utilisation d'outils de
gestion du temps
Plannings:
Applications de gestion du temps :
Techniques de gestion du temps :

Technique Pomodoro

Matrice d'Eisenhower
Du gestion du temps au gestion des conflits
 Définition de la gestion des
conflits

La gestion des conflits peut être définie comme

l'ensemble des processus, des compétences et des
techniques utilisés pour identifier, comprendre et
résoudre les divergences, les tensions et les
désaccords au sein d'une organisation ou d'un
contexte professionnel. Elle vise à prévenir, gérer et
résoudre les conflits de manière efficace et
constructive.
 importance de la gestion des conflits

Amélioration du communication
Préservation des
relations de
travail

Promotion de l'innovation et de
la créativité Réduction du
stress et de
l'absentéisme
 Les différents types de conflits au travail

Conflits Conflits liés à la

Conflits culturels
interpersonnels rémunération

Ils peuvent être causés par des Les conflits peuvent également se
produire en relation avec les salaires, les Les valeurs, les normes, les
différences de personnalité, des
augmentations, les promotions, les croyances et les pratiques
divergences d'opinions, des
avantages sociaux ou d'autres questions culturelles peuvent varier d'une
conflits de valeurs, des
liées à la rémunération. Des désaccords personne à l'autre, créant ainsi des
problèmes de communication
sur l'équité salariale ou des différences frictions et des incompréhensions.
ou des malentendus. de traitement peuvent engendrer des
tensions et des conflits.
Comment gérer un
conflit ?
 6 étapes pour gérer un conflit :

01 04
Identification du Communication ouverte
conflit et écoute active
02 05
Analyse du Recherche ,mise en
conflit œuvre et suivie de
03 solutions 06
Gestion des Médiation et
émotions facilitation
Jeux