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INGREDIENTS
Pain pita :
● Farine (environ 1 kg)
● Levure boulangère (environ 14 g)
● Sucre (environ 2 cuillères à café)
● Sel (environ 2 cuillères à café)
● Eau tiède (environ 600 ml)
● Huile d'olive (environ 4 cuillères à soupe)
Sorbet à la mandarine ou au citron :
● Jus de mandarine ou de citron (environ 3 tasses)
● Eau (environ 1 tasse)
● Sucre (environ 1 tasse)
● Zeste de mandarine ou de citron (facultatif)
Houmous de petit pois et de menthe :
● 800 g de petits pois cuits
● 4 cuillères à soupe de tahini
● 4 gousses d'ail
● Jus de 2 citrons
● 8 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
● Sel
● Feuilles de menthe fraîche
● Eau (pour ajuster la consistance)
● Paprika (pour la garniture)
● Persil frais (pour la garniture)
Crème à l'ail :
● 4 gousses d'ail
● 1 blanc d'œuf
● Huile végétale (environ 200 ml)
● Jus de citron (environ 1 cuillère à soupe)
● Sel
Beureks au fromage et aux herbes :
● 400g de fromage (feta ou fromage blanc)
● 200g de fromage râpé (mozzarella ou gruyère)
● 2 œufs
● 4 cuillères à soupe de persil frais haché
● 4 cuillères à soupe de ciboulette fraîche hachée
● Sel et poivre
● Feuilles de pâte filo
● Beurre fondu ou huile d'olive
Yakh Dar Behesht à la rose :
● 200g de vermicelles de riz ou de nouilles de riz
● 1 litre de lait
● 160g de sucre
● 1 cuillère à soupe de jus de citron
● Eau de rose (environ 4 cuillères à soupe)
● Fécule de maïs ou de pomme de terre (environ 4 cuillères à soupe)
● Pistaches ou amandes effilées pour la garniture (facultatif)
● Graines de grenade pour la décoration (facultatif)
Sauce au yaourt pour les keftas :
● 2 tasses de yaourt nature
● 2 à 4 gousses d'ail écrasées
● 2 cuillères à soupe de jus de citron
● Sel et poivre
● Optionnel : huile d'olive, concombre râpé, menthe hachée
Riz parfumé :
● 5 tasses de riz basmati
● 10 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de beurre clarifié (ghee)
● 5 oignons moyens
● 1,5 tasse de raisins secs
● 1,5 tasse de pistaches non salées
● Sel
Brochettes de kefta :
● 1,3 kg de viande hachée (agneau, bœuf ou mélange)
● 3 oignons moyens
● 5 gousses d'ail
● Herbes fraîches (persil, coriandre, etc.)
● Épices (cumin, paprika, etc.)
● Sel et poivre
Houmous de pois chiches :
● 800g de pois chiches cuits (en conserve ou cuits maison)
● 4 cuillères à soupe de tahini
● 4 gousses d'ail
● Jus de 2 citrons
● 8 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
● Sel
● Paprika (pour la garniture)
● Persil frais (pour la garniture)
Cette liste complète devrait te permettre de réunir tous les ingrédients
nécessaires pour réaliser ces délicieuses recettes.
LISTE COURSES
RECETTES
30 Pains pita libanais
Sorbet à la mandarine ou au citron pour 10 personnes
Houmous de petit pois et de menthe libanais pour 6 personnes
Houmous de pois chiches libanais pour 6 personnes
Crème à l'ail pour 6 personnes
Beureks au fromage et aux herbes arméniens (30 pièces)
Yakh Dar Behesht à la rose iranien pour 10 personnes (10
récipients)
Brochettes de kefta (25 pièces)
Sauce au yaourt pour les keftas
Riz parfumé à la pistache pour 10 personnes
minutes.
. Repos de la pâte :
○ Place la pâte dans un grand bol légèrement huilé, couvre-la d'un
d'environ 5 à 7 mm d'épaisseur.
. Cuisson des pains pita :
○ Place chaque pain pita sur une plaque de cuisson chaude ou une