c1 Parcours

Parcours de motricité à l’école maternelle
Quels objectifs pour cette animation ?
Diversifier l‟utilisation des parcours de motricité déjà installés dans

les écoles
Inciter les élèves à coopérer, et à s’engager dans l’action
Utiliser le langage comme point d‟appui aux apprentissages
1. PROGRAMME ET SOCLE
A l’école maternelle aucun volume horaire hebdomadaire de pratique des
activités physiques n’est mentionné.
Toutefois, parce que le besoin de mouvement des enfants est réel, il convient
d'organiser une séance d'activités corporelles chaque jour (de 30 à 45 minutes
environ, selon la nature des activités, l'organisation choisie, l'intensité des
actions réalisées, le moment dans l'année, les comportements des enfants...).
Ces séances doivent être placées dans l'emploi du temps de manière à
respecter les rythmes de l'enfant :
- le milieu de matinée (niveau de vigilance optimum) est plutôt favorable aux
activités de prise de risque, à la découverte d'une nouvelle situation ;
- la fin de matinée est propice aux activités plus calmes (rondes et jeux
chantés, jeux déjà connus...) ;
- le début d'après-midi n'est pas un moment très favorable ; la deuxième partie
de l'après-midi convient, pour les plus grands, à toutes les activités qui ne
comportent pas de prises de risque excessives.
Quelle compétence des programmes travaillée dans les parcours

de motricité ?
Il s'agit d' « adapter des déplacements à différents types
d’environnements », dans des :
o Activités gymniques et formes d‟actions associées

(locomotion, rotation, suspension, équilibre)
o Situations inspirées des activités athlétiques et formes
d‟actions associées (courir, sauter, lancer)
mais aussi « décrire ou représenter un parcours simple ».
Patrice Langé CPC EPS76 Page 1

Quelles sont les compétences liées au socle commun ?
Compétence 6 (compétences sociales et civiques) :

« respecter les règles de la vie collective, notamment dans les
pratiques sportives »
Compétence 7 (autonomie et initiative) : « se déplacer en
s’adaptant à l’environnement »; et « réaliser une performance
mesurée dans les activités athlétiques »
2. RECENSEMENT DU MATERIEL ET DES PERSONNES
- recenser le matériel existant

- avec les enfants en faire un catalogue (matériel découpé dans les
catalogues fournisseurs + nom du matériel). Présenté sur fiches
cartonnées dans un petit classeur, celui-ci sera facile à utiliser. Les jeux
peuvent être photocopiés pour être utilisés par les petites sections dans
la construction ou la reproduction de parcours.
=>Déterminer une dénomination pour utiliser le même lexique.
Conseils :
Jouer sur la diversité du matériel utilisé : gros matériel, petit matériel,
matériel modulable, matériel individuel et collectif (structure de grande
motricité). Matériel installé en permanence (espalier, points d‟ancrage)
ou rangé (plots).
Favoriser une installation rapide (rangement facile d‟accès, points
d‟ancrage à demeure, matériel de réception …)
3. SECURITE
La sécurité = c‟est l‟absence de risque inacceptable
Le risque = c‟est la combinaison de la probabilité d‟un dommage et de

sa gravité.
Matériel de motricité ( intérieur ) : norme NF S 54-300 Juillet 2001,

prévu pour des enfants de 0 à 12 ans , sous la surveillance d‟un adulte.

4. PROGRAMMATION
En fonction des lieux à disposition, du matériel recensé ou à emprunter,

des disponibilités de chaque enseignant, la programmation s‟établit pour
l‟année de manière à établir une cohérence entre toutes les classes et à
couvrir les quatre domaines de compétences spécifiques.
Travailler chaque compétence au moins une fois chaque année.
Pour le parcours, se poser les questions suivantes :

- sur quelle période est-il installé ? Quelle fréquence ? Intégration par
rapport aux autres modules ? Evolution vers les activités gymniques ?
Pourquoi se doter d’outils communs ?

- Pour être pragmatique : on gagne du temps si les parcours
sont collectifs.
- Pour être cohérent : les parcours sont alors des déclinaisons
de la programmation d‟école en EPS ; on sait ce qu‟on y
travaille, en terme de compétences motrices
- Pour une équité : ce ne sont pas toujours les mêmes qui
conçoivent et qui installent ; les responsabilités sont réparties.
Exemple : être concepteur d‟un parcours pour toute l‟école, être
utilisateur d‟un parcours conçu par un collègue.
- Pour l’efficacité pédagogique : à plusieurs, on cerne mieux les
apprentissages à viser et les situations à mettre en œuvre pour
les favoriser. On joue sur la complémentarité et le partage des
compétences.
- Se doter d’un outil commun de préparation et de mémoire
nous permet de mieux nous projeter dans nos interventions
d‟enseignant et de conscientiser les enjeux ; ça permet aussi de
ne pas proposer toujours les mêmes parcours pendant les 3
années du cycle. Ça permet enfin de réutiliser certains
dispositifs en les modifiant ou en cherchant à les améliorer.
Exemple : utiliser et enrichir un classeur commun de suivi des parcours à
partir d‟une trace harmonisée au sein de l‟école.

5. QUELS SONT LES FACTEURS MIS EN JEU DANS
L’ACTE MOTEUR ?
L’équilibre
La dissociation
La coordination
La prise d’information
Au-delà de la mise en place d’un matériel et de la définition des

tâches à accomplir, le parcours doit susciter l’APPRENTISSAGE
de l’élève.
Plusieurs questions se posent à l’enseignant qui met en place un
parcours :
Qu’y a-t-il à apprendre?

Quels aménagements faut-il concevoir?
Quelle gestion pédagogique convient-il de mettre en place?
6. LES DIFFERENTS PARCOURS

Les éléments sont placés dans un ordre choisi et sont adaptés à la taille
ou à la tonicité de l‟enfant (hauteur, écarts d‟un élément à l‟autre).
5 périodes à vivre de deux à six ans

Dans la revue EPS «Parcours aménagés à l’école maternelle»,
5 types de parcours sont proposés : (PPT)
Parcours promenades à partir de TPS/PS: l’enfant découvre,

s’adapte, vit le matériel
o Présenter chaque jour un parcours
o Faire varier un ou deux éléments chaque semaine
o Utiliser tout le matériel disponible dans l‟école
o Pas de consigne
Parcours découvertes à partir de TPS/PS: l’enfant vit tous les
éléments du parcours
o Présenter un parcours identique tout au long de la semaine
o Sélectionner le matériel en fonction de la motivation des
enfants
Parcours relationnels à partir de PS: l’enfant regarde et imite
l’autre/les autres
o Présenter le même parcours chaque jour de la semaine
o Sélectionner le matériel en fonction de la réussite des
enfants
Parcours stratégies à partir de MS: l’enfant agit sur deux ou
trois actions au plus
o Présenter un parcours identique chaque jour de la semaine
o Consigne : enchaîner les actions
Parcours objectifs à partir de MS: l’enfant enchaîne des actions
relevant d’une même famille
o Continuer à présenter un parcours différent chaque semaine
o Sélectionner le matériel en fonction de l‟objectif
o Tenir compte des possibilités des enfants et de leurs limites
+Autres parcours :
Parcours orientés athlétisme, gym, sur les verbes d‟action, etc.
Organisation des parcours :
1) Disposition parallèle
Les contraintes spatiales et matérielles peuvent faire privilégier une
organisation permettant de réduire les déplacements, source de
bousculade et de baisse d‟attention.
Exemple : les aménagements sont disposés en 4 lignes parallèles et
mitoyennes.
Ce choix renforce les notions d‟itinéraire, de parcours, de cheminement.
Il incite l‟enfant à s‟engager pour aller jusqu‟au bout.
Adaptations : (Diapo PTT)

- plusieurs points d‟entrée permettant de limiter l‟attente
- parcours identiques et parallèles pour susciter l‟observation et
l‟imitation
- suivre les flèches pour passer d‟une ligne à l‟autre
- complexification des trajectoires par des croisements de lignes
- travail en aller-retour

2) Organisation en « pays » ou en « chemins » :
Exemple : 3 chemins de couleur (jaune, vert, rouge) avec une entrée
dans chaque chemin repérée par un dessin (nounours, girafe …)
scotché au sol. Chaque « pays » ou « chemin » est organisé en fonction
des objectifs d‟apprentissage moteur.
Exemple :
Chemin jaune : sauter en contre-bas
Chemin vert : sauter haut pour toucher
Chemin rouge : sauter par-dessus des obstacles
(Voir exemple sur la locomotion en petite section)
3) Formes « hybrides » :
Afin de favoriser au maximum l‟activité des élèves en réduisant les
effectifs, il peut être pertinent de proposer des parcours mais aussi des
ateliers sur la même séance ; ces ateliers pourront appartenir au même
thème moteur ou bien être sur un autre thème dans une activité
d‟entraînement ou de réinvestissement.. La gestion de ces ateliers sans
la présence de la maîtresse est possible parce que l‟activité est bien
connue des élèves.
7.PROPOSITIONS DE MISE EN ŒUVRE

PEDAGOGIQUE :
L‟unité d‟apprentissage : de 6 à 15 séances.
Les premières séances relèvent de la découverte, de la familiarisation.
Puis lorsque le parcours est bien compris et les règles de sécurité
posées, la phase de repérage permet à l‟enseignant de cibler les
besoins de certains élèves, de prendre conscience de certaines
évolutions (complexification ou simplification) du parcours, de la
nécessité de relances et de verbalisations.
La phase de structuration des apprentissages se met alors en place
pour un grand nombre de séances. Il s‟agit de faire progresser les élèves
par la constitution de groupe de besoins, par l‟aide apportée à certains
élèves, par l‟introduction de variables qui permettront de progresser .
L‟enfant va rencontrer des problèmes, les résoudre dans l‟action, répéter
et stabiliser ses réponses.
Enfin une phase d’évaluation.
Il peut être tout à fait intéressant sur un même thème moteur de
proposer un atelier ou le parcours réalisé plusieurs semaines auparavant
afin de proposer un réinvestissement, et mesurer les progrès effectués
avec le temps. L‟élève est alors plus en confiance et prend conscience
également du chemin qu‟il a parcouru.

Proposer sur deux années consécutives le même thème moteur permet
également ce réinvestissement.
La nécessaire répétition :
Phase exploratoire.
Dans un premier temps, l‟enfant s‟exerce à donner une réponse aux
obstacles proposés. Elle n‟est pas systématiquement la même lors des
premiers passages. Il expérimente.
Phase de structuration.
Progressivement, il sélectionne ce qui devient « sa » réponse. A terme, il
parfait son exécution, devient capable de retenir ses actions, de les
montrer, de les mémoriser et de les reproduire. Il est capable d‟observer
le voisin, de mémoriser son action, d‟accepter de la reproduire.
La place et le rôle de l’adulte sont déterminants :
- l‟adulte peut sécuriser et faciliter l‟activité

- motiver l‟engagement en sollicitant l‟imaginaire (traverser la rivière,
enjamber les crocodiles …)
- aider à la verbalisation, de ce qu‟il y a à faire (lexique du matériel,
de l‟espace, de l‟ordre…) des enjeux (on apprend à sauter) des actions
efficaces (on peut s‟aider des bras)
- observer pour modifier introduire des variables de simplification
ou de complexification
- observer la motricité pour aider l‟élève à la transformer
- évaluer les progrès
Attention l‟autonomie reste un réel vecteur d‟apprentissage :

trop dirigé = erreur
Faire évoluer les parcours :
Principes généraux :
- du bas vers le haut
- du stable vers l’instable
- du large vers l’étroit
L‟enseignant doit :
- observer la manière dont le parcours est utilisé pour l‟optimiser

- observer la motricité des élèves (repérer les niveaux d‟habiletés, les
difficultés, les réussites, le degré de fatigabilité, modifier le parcours pour
passer d‟un niveau d‟habileté à un autre…)
- jouer sur les variables (modifier ou proposer un autre matériel,
proposer une autre façon de faire, modifier la manière de réaliser l‟action
en jouant sur des consignes de relance, proposer des contrats pour tel
ou tel atelier avec système de tableau à gommettes, réaliser le parcours
à 2 de différentes manières, augmenter ou diminuer le nombre d‟ateliers,
la disposition…
- modifier l‟intention du parcours (découverte, ciblé sur une compétence,
pour évaluer, pour diversifier…)
- enjamber des éléments ajoutés sur un banc
- faire le parcours à l‟envers
- faire le parcours à deux : l‟un a les yeux bandés, l‟autre lui sert de
guide
- transporter du petit matériel
- refaire le même parcours avec les éléments écartés, un peu plus
inclinés, etc.
Suggestion d’évolution :
1er temps : découverte libre du parcours, s‟exercer librement et autant
que les élèves le souhaitent (sans orientation indiquée)
2ème temps : imitation des autres
En classe, préparation du parcours avec du matériel miniature, photo ou
schématisation ; utilisation de panneaux de signalisation.
Le même parcours peut être utilisé simultanément dans les deux sens ;
penser à la difficulté rencontrée par les élèves au moment de se croiser ;
on peut leur demander d‟échanger un objet à ce moment-là.
par exemple : conserver un parcours identique chaque jour de la

semaine
Intérêt :
- Meilleure organisation au sein de l‟équipe enseignante
- Facilite la mise en place
- Facilite les acquisitions motrices
- Permet la mise en place de repères et l‟observation par les pairs
- Facilite l‟évaluation par le maître

L'AMENAGEMENT MATERIEL
L'aménagement matériel est déterminant pour permettre :
de mobiliser et de développer les ressources affectives, motrices et

cognitives (par exemple, un toboggan devra comporter une pente
suffisamment forte pour inciter les enfants à aller glisser dessus)
une durée, une quantité d'actions importantes (répétitions) pour
stabiliser, affiner les gestes.
de présenter différents niveaux de difficulté afin de présenter de
réels problèmes à résoudre pour chaque enfant (sinon, c‟est “ trop
facile ”)
de pouvoir se repérer dans l‟espace et les matériels proposés et
donner des indices clairs sur la réussite de l‟action (zones à
atteindre matérialisées par des couleurs, cibles bien identifiées,
espaces délimités par des plots, caisses à remplir de ballons ou
d‟objets divers…).
de pouvoir s'exercer par essais et erreurs (on peut ne pas réussir,
se tromper, l‟important est de pouvoir recommencer plusieurs
fois…) et avoir le temps de trouver une solution de réussite, à
condition que le dispositif propose des niveaux d‟action différents,
par exemple : marcher en équilibre sur un banc large, sur une
poutre basse, sur une poutre plus haute….
COMPTE RENDU DES TRAVAUX DES GROUPES

Que fait-on déjà, et que peut-on faire pour :
Passer les consignes aux élèves

Mettre les élèves en activité le plus longtemps possible
Apprendre les règles et à coopérer avec les autres
Faire évoluer un même parcours sur plusieurs séances
Permettre à tous les élèves de réussir et de progresser ; prendre
en compte les élèves en difficulté
Communiquer auprès des parents et des autres classes sur les
parcours réalisés
Fiches à distribuer
ANNEXES
Une progression des activités gymniques à l’école maternelle
Un exemple de parcours en milieu naturel

Bibliographie

Que fait-on déjà, et que peut-on faire pour :
PASSER LES CONSIGNES AUX ELEVES ?
(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ; matériel utilisé ; avant,

pendant, après la séance ; …)
5 manières sont « recensées » pour faire passer les consignes :
1. L‟enseignant présente le parcours, mais les enfants essaient de

deviner les actions . L‟enseignant reformule alors et transmet.
2. Un enfant fait le parcours durant les autres, l‟enseignant explique .
Possibilité de formuler grâce à des schémas, des photos.
3. Un enfant fait le parcours, les autres formulent.
4. A partir du matériel miniature (GS) : un groupe d‟enfants le
réalisent à petite échelle, les autres le reproduisent à grande
échelle et installent le parcours.
5. En 2 demi-groupes, l‟un se cache, l‟autre prépare
Rôle de l’ATSEM :
Elle se place à un point délicat du parcours
Mais alors peut-elle s‟occuper d‟un autre atelier dans la salle ?
Place de l‟enseignant : à un point stratégique
Fonctionnement des ateliers : un groupe sur 4 joue le rôle d‟observateur

et d‟aide aux autres élèves.

METTRE LES ELEVES EN ACTIVITE LE PLUS
LONGTEMPS POSSIBLE ?
(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ;
matériel utilisé ; avant, pendant, après la séance ; …)
Suggestions :
Prévoir toutes les étapes successives nécessaires au
déroulement de l‟activité : installation du matériel, passage
des consignes, déroulement de chaque atelier, rotation
des ateliers , fin de la séance, rangement du matériel ;
chercher pour chacune comment éviter au maximum la
perte de temps, qui nuit à l‟activité des élèves.
Passer les consignes avant l‟activité elle-même, en classe
Prévoir une signalisation suffisante pour rappeler la
consigne de l‟atelier, le sens du parcours,…
Prévoir des ateliers en parallèle en nombre suffisant pour
éviter l‟attente à chacun d‟eux
Prévoir des ateliers en autonomie, que les enfants
connaissent déjà
Préparer le matériel avant la séance (par l‟enseignant, par
un collègue (à tour de rôle), par l‟ATSEM, par quelques
élèves avec l‟ATSEM)
Confier le rôle d‟observateur à quelques élèves, et alterner
assez rapidement les rôles pour éviter l‟immobilité
Apprendre à passer rapidement d‟un atelier à un autre, à
un signal donné
Evaluation :
L‟enfant va partout ou non.
Respecte les consignes,
Respecte les autres.
Ensuite, on évaluera les actions que l‟on a décidé de travailler cette

séance précise. Une évaluation à la fois sur un verbe d‟action à la fois, à
un atelier donné.

APPRENDRE LES REGLES ET A COOPERER AVEC
LES AUTRES ?

Organiser des départs différés pour limiter l‟attente, apprendre
à partir au signal, à respecter celui qui est devant.
Rôle du maître : donner des consignes bien claires :

Règles précises à suivre (expliciter les attentes du maître ;
le maître ou un enfant montre le parcours.)
Situation-problème : chacun adapte ses capacités
motrices au parcours.
Activité des élèves pour coopérer avec les autres :
Travail en binôme,
Travail en équipe
Rangement du matériel, entraide et organisation
Matériel utilisé : tout peut être utilisé en fonction des domaines
abordés ; si un enfant fait tomber un des éléments du parcours,
il doit le replacer pour permettre la continuité du parcours.
Après la séance, visionnage de photos présentant des
situations « dangereuses », occasion d‟un moment de
verbalisation.
Situation de départ :
même matériel proposé pour chaque équipe
les équipes construisent leur propre parcours
les équipes utilisent les parcours des autres
prise de photos à proposer à d‟autres classes

FAIRE EVOLUER UN MEME PARCOURS SUR
PLUSIEURS SEANCES ?

Exemples de complexification des tâches :

enjamber des éléments ajoutés sur un banc
faire le parcours à l‟envers
faire le parcours à deux : l‟un a les yeux bandés, l‟autre lui
sert de guide
transporter du petit matériel
refaire le même parcours avec les éléments écartés , un
peu plus inclinés, etc.
Suggestion d’évolution :
1er temps : découverte libre du parcours, s‟exercer librement et
autant que les élèves le souhaitent (sans orientation indiquée)
2ème temps : imitation des autres

En classe, préparation du parcours avec du matériel miniature,
photo ou schématisation ; utilisation de panneaux de
signalisation.
Le même parcours peut être utilisé simultanément dans les
deux sens ; penser à la difficulté rencontrée par les élèves au
moment de se croiser ; on peut leur demander d‟échanger un
objet à ce moment-là.

PERMETTRE A TOUS LES ELEVES DE REUSSIR ET
DE PROGRESSER ? PRENDRE EN COMPTE LES
ELEVES EN DIFFICULTE ?

favoriser un climat de classe positif, qui encourage et
valorise chaque élève ;
faire respecter les règles de vie propres à la classe
favoriser l‟entraide et la coopération entre élèves
favoriser la prise de risque mesurée pour chaque élève,
aider au besoin pour ceux qui n‟osent pas
adapter le matériel utilisé pour certains élèves
si la consigne n‟est pas comprise, la faire expliciter par un
élève, demander de montrer ce qu‟il faut faire
définir les étapes successives du résultat attendu, les
visualiser par des schémas

COMMUNIQUER AUPRES DES PARENTS ET DES
AUTRES CLASSES SUR LES PARCOURS
REALISES ?

photographier les élèves en activité, et faire des panneaux

d‟affichage placés dans un endroit visible par les parents
par la dictée à l‟adulte, faire relater les activités réalisées,

pour le cahier de vie de classe (collectif), ou d‟élève
(individuel)
présenter aux parents la démarche et les objectifs d‟EPS

lors de la réunion de classe
diffuser textes et photos dans le journal de l‟école
aller raconter aux élèves d‟une autre classe ce qui a été

fait (en sortie USEP par exemple) ; s‟appuyer sur des
parcours miniaturisés, ou sur des photos.

PROGRAMMATION DES ACTIVITES MOTRICES EN MATERNELLE : VERS LES ACTIVITES GYMNIQUES
 se déplacer dans des formes d’actions inhabituelles remettant en cause l’équilibre (sauter, grimper, rouler, se renverser, se déplacer à 4 pattes,
se balancer…)
ex. : se déplacer d’un point à un autre de différentes façons en prenant des risques mesurés et en essayant d’arriver sur ses pieds
Verbes d’action Toute petite Petite section Moyenne section Grande section
section
Franchir : Passer d’un objet Enjamber un Enjamber un obstacle Passer par-dessus des
(enjamber, bas à un autre obstacle + ou – haut haut plinths élevés
escalader, Sauter par-dessus Grimper et passer Grimper à l’horizontal, la
désescalader, un obstacle par-dessus (plinth verticale
sauter) (cerceau…) bas,….) Adapter ses
Grimper à franchissements à l’autre (se
l’horizontale croiser, s’éviter,….)
(espaliers)
Sauter Sauter par-dessus Sauter en contrebas Sauter en contre bas
un petit obstacle (faible hauteur) (hauteur plus forte et
légers contre-haut
Sauter et toucher un
objet
Sauter et frapper dans
les mains
Ramper, se déplacer Ramper avec Ramper ventre Ramper sur le dos, le Ramper en coordonnant
à 4 pattes, avant propulsion des contre sol (sous des côté,… membres inférieurs et
arrière…. jambes bancs avec 1 sac de Ramper avec supérieurs
Avancer en rampant graines,…) membres supérieurs, Ramper de + en +
/ « 4 pattes » inférieurs efficacement (rapidement,
respect de trajectoire,…)
Rouler, tourner Effectuer des Effectuer des Rouler en avant

tonneaux tonneaux (trajectoire Rouler en arrière sur plan
(trajectoires imposée) incliné et tête sur le côté
« libres »)
glisser Glisser sur plan Glisser sur plan Glisser sur plan + toboggan et entrées dans
incliné incliné (inclinaison incliné (inclinaison l’eau
(inclinaison légère) plus forte) plus forte, longueur postures très variées (tête
plus importante..) et en avant, sur le dos, le
varier les postures ventre, le côté,…)
Se renverser : Se déplacer
(Faire des sauts de latéralement (buste en
lapin, s’équilibrer la contre -bas)
tête en bas,….) Effectuer des sauts de
lapin
Avancer latéralement
(appuis sur les mains)
Se balancer Se balancer sans Se balancer sur une Se balancer avec appuis

lâcher corde, lâcher à l’autre manuels et avancer
bout Se balancer d’un point à
l’autre en position surélevée
Enchaîner Ramper et éviter des

Combiner des obstacles
actions

Les parcours de motricité au Cycle 1
Bibliographie
BONNET Jean-Pierre (1988), Vers une pédagogie de l‟acte moteur,

Editions VIGOT, Paris.
BOULO Jean-Claude, OLIVIER Jean-Claude, VARVARAI Dominique

(1998), Pratiquer les activités motrices en moyenne et grande sections,
Armand Colin, Paris.
OLIVIER Jean-Claude (2000) Gym‟parcours – « Mouv‟kit », Bourrelier :

fichier structures de mousse)
SANCHIS Solange (2003), Les activités physiques à l‟école maternelle,

Editions Retz, Paris.
JOIE Gilbert (1998), L‟EPS à l „école maternelle, CRDP Midi Pyrénées.
BONHOMME Michel, JALLON Christian (2002), Education physique

pour les moins de 5 ans, Editions revue EPS, Paris.
CABUS Chantal (2000), Activités physiques en maternelle, Editions

Revue EPS, Paris.
SACY Dorothée, QUEVA Régine (1999), Activités pour la classe ;

Parcours et activités gymniques, Hachette éducation, Paris.
GOURINCHAS Aliette, MILLET Elisabeth (1995), Parcours aménagés à

l‟école maternelle, Editions Revue EPS, Paris
MICHAUD Roland (2000) Agir dans le monde, l‟éducation physique en

maternelle, cycle 1 , Nathan pédagogie (fiches, séances, posters)
DONNADIEU et COURTOIS (1987) Enseigner l‟éducation physique à

l‟école maternelle, 200 recettes, (catalogue de situations pédagogiques
par thème, ex. situations inhabituelles vers l‟activité gymnique)

Régine et William BÉHAGUE
Conseillers Pédagogiques en EPS
Mise à jour février 2017

I) LES SPECIFICITES DE LA GYMNASTIQUE EN MATERNELLE :
1) DEFINITION DE L’ACTIVITE :
« La gymnastique est une activité de production de formes corporelles inhabituelles réalisées dans
le but d’être vues et jugées en référence à un code admis par les pratiquants » (édition Revue
EPS : Le guide de l’enseignant, tome 2).
2) OBJECTIFS POUR LES ELEVES DE MATERNELLE :

C’est risquer son équilibre en se renversant, en prenant de l’altitude, en se balançant, en
sautant sur, par-dessus, en contrebas, …
C’est construire le répertoire moteur de base (cf. programmes d’enseignement de l’école
primaire : école maternelle), c’est-à-dire favoriser les actions motrices fondamentales :
- Courir, grimper, rouler, sauter, se renverser, se balancer, rebondir, …
- S’équilibrer en position statique et dynamique, …
C’est permettre une première prise de contact avec les activités physiques (pratiques
sociales de référence).
C’est faire acquérir les compétences et connaissances pour mieux connaître son corps, le
respecter et le garder en bonne santé.
3) CE QUE L’ELEVE DOIT VIVRE :

- satisfaire son besoin de bouger
- éprouver le plaisir d’agir Pour cela, il devra explorer, expérimenter
- ressentir des émotions variées et s’exercer.
- prendre des risques mesurés
- parler de son activité, nommer ses actions, formuler une question, donner son avis,
exprimer ses émotions… ((PS/MS/GS)
- rechercher des mots connus sur des référents affichés (MS/GS)
- représenter par des dessins ou des symboles des actions vécues (MS/GS)
4) COMMENT L’ENFANT APPREND-IL ?

« C’est en s’exerçant librement, puis de façon plus guidée, que les enfants vont peu à peu construire
ces actions, les diversifier, les enrichir, commencer à les coordonner et les enchaîner entre elles.
Elles ne sont pas élaborées pour elles-mêmes, mais au travers de la pratique des activités physiques
qui leur donnent tout leur sens ».
« … C’est en s’engageant dans l’activité que l’enfant apprend peu à peu à prendre des risques
mesurés tout en étant attentif à la sécurité … dans des situations pédagogiques dont le niveau de
risque objectif est contrôlé par l’enseignant ».
Régine BÉHAGUE CPC EPS – William BÉHAGUE CPC EPS 1

5) CE QUE L’ON PEUT OBSERVER DE LA PETITE SECTION A LA GRANDE
SECTION :
PETITE SECTION  GRANDE SECTION
L’enfant contrôle son action et le résultat de

L’enfant est imprégné par son activité. 
celle-ci, parce qu’il est incité à le faire.
Il comprend ce que l’on attend de lui grâce

Il construit sa réponse au cours de répétitions. aux critères de réussite explicites.

Il établit des relations entre le résultat de son
action et ses manières de faire.
Il constate l’écart entre ce qu’il voulait faire
Il essaie, fait et refait.
et ce qu’il fait.
Des réponses régulières apparaissent dans des 
Il prend en compte ses résultats pour
situations semblables.
réorganiser son projet d’action.
Il n’identifie pas d’autres réponses que les

 Il compare ses actions à celles des autres.
siennes.
Il agit par contagion - fusion dans le groupe Il confronte ses expériences et ses points de

et par imitation. vue à ceux de ses camarades pour progresser.
L’enseignant doit créer les conditions permettant à chaque enfant de progresser, à savoir :
laisser le temps nécessaire
organiser l’observation des enfants entre eux
organiser des comparaisons et des confrontations de points de vue
retenir des critères de hiérarchisation (difficile, facile, « beau », émouvant…)

II) CE QU’IL FAUT APPRENDRE :
Activités gymniques :
ramper, sauter, rouler, glisser, s’équilibrer, tourner
AGIR, S’EXPRIMER S’EXPRIMER, COMPRENDRE
 Se déplacer dans un espace d’évolution en tenant compte du matériel, des consignes, des autres…
 Rouler longitudinalement
 Sauter (en contre bas, à niveau) et effectuer une réception équilibrée
 Se déplacer de façon variée en quadrupédie
 Réaliser des équilibres en variant les appuis (1, 2 ou 3 appuis)
Oser s’engager dans l’activité.
Connaître et respecter le matériel utilisé.
 Rouler en avant (sur un plan incliné en contrebas)
Connaître le vocabulaire lié à l’activité.
 Rouler en arrière en gardant le dos rond (culbuto)
Connaître les règles de sécurité, veiller à la
 Effectuer une ruade sienne et à celle des autres.
 Effectuer des franchissements en appuis manuels Apprendre à prendre des risques mesurés,
à les évaluer.
 Rouler en avant à niveau Rechercher l’exploit pour le montrer aux
 Rouler en arrière sur un plan incliné autres.
 Se suspendre
 Coordonner 2 ou 3 actions différentes et les enchaîner
 Mémoriser un projet simple
Voir le document « la gymnastique en maternelle » équipe EPS 68

III) MISE EN PLACE D’UNE UNITE D’APPRENTISSAGE :
En maternelle, prévoir 10 à 15 séances par an, en respectant les phases suivantes :
► LES SEANCES DE DECOUVERTE ET D’EXPLORATION :

- Découvrir l’espace aménagé, le matériel…
- Faire émerger les premières actions gymniques
- Recherche libre et relances : « Faites ce que vous pouvez », « cherchez tout ce qu’on
peut faire », « cherchez encore autre chose », « roulez chaque fois que c’est possible »
…
► LES SEANCES DE STRUCTURATION :

- Apprentissage des différentes actions gymniques au travers de mises en situations
facilitantes variées et différenciées par rapport à leur degré de difficulté
- La répétition est un élément essentiel de cette phase d’apprentissage
► LES SEANCES DE REINVESTISSEMENT :

- Confirmer ses acquis en les réinvestissant selon des contraintes de successions
d’actions dans lesquelles on retrouve les éléments fondamentaux de la gymnastique
(se déplacer, s’équilibrer, sauter et tourner).
► L’EVALUATION :
- Elle peut être formative (réalisée tout au long du cycle).
- Elle peut être sommative (elle peut faire l’objet d’une séance spécifique finalisant les
apprentissages)
- Une évaluation faite par les enfants est concevable (1 groupe acteurs, 1 groupe jury,
1 groupe spectateurs)
- Un spectacle présenté à un public (parents d’élèves, enfants d’une autre classe, …)
pourrait également permettre de finaliser la période d’apprentissage.

IV) MATERIEL MIS A DISPOSITION PAR LA VILLE DE MULHOUSE
1) DESCRIPTIF : (le contenu peut être différent selon la structure (voir fiche liaison)
TAPIS DIMA
VARIO’BLOC
(épaisseur 3 cm)
TAPIS DE RECEPTION
VARIO TUNNEL
(240x200x20)
TAPIS DE RECEPTION
VARIO PLAN
(200x120x20)
MINI SOCLE PLINTH MOUSSE

(hauteur 63 cm) (40cm+40+20+20)
MINI SOCLE MINI TRAMPOLINE

(hauteur 33 cm) (diam 125 cm)
CHAPEAU DE MINI SOCLE MINI TREMPLIN
GRAND SOCLE BANC

(hauteur 63 cm) (longueur 3 m)
GRAND SOCLE
POUTRE BASSE
(hauteur 48 cm)
GRAND SOCLE DYNA’POUTRE

(hauteur 33 cm)
(en mousse)
MINI-BARRES

2) MISE EN PLACE DE CE MATERIEL (quelques remarques) :
a) Disposition :
Le matériel est évolutif et la mise en place est plus aisée à deux.
La disposition peut être de deux sortes :
En rectangle sous forme de parcours (surtout pour les petits) : chemin à suivre.
Sur trois lignes (en ateliers ou en mini circuit).
b) Sécurité :
Il faut veiller à poser des tapis contre les murs lorsqu’ils sont proches d’arrivées de sauts.
Il faut remettre en place régulièrement les tapis.
Il faut changer assez souvent l’ordre des éléments et varier les difficultés et consignes
données dans chaque atelier afin de préserver l’intérêt des élèves.
c) Mise en place des barres et des poutres :

Les barres et les poutres s’accrochent aux caissons (mini socles et socles).
Il est possible de faire varier la hauteur et l’inclinaison.

V) LES FONDAMENTAUX DE GYMNASTIQUE:1. La Roulade Avant (RAv)
2. La Roulade Arrière (RAr)
3. La Roulade Longitudinale (RL)
1) LA ROULADE AVANT (RAv) 4. Les Equilibres (E)
5. Les Sauts (S)
a) Les objectifs pédagogiques :
L’enfant va devoir trouver et s’approprier les actions motrices lui permettant de :

- créer la rotation avant
- découvrir les différentes formes de rotation avant utilisées dans les activités gymniques
Les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation avant de base.
b) La situation de référence (ce vers quoi il faut tendre) :

► Roulade avant sur un tapis
- Les pieds sont écartés.
- Poser les mains à plat devant soi, doigts orientés vers
l’avant.
- Rentrer sa tête et regarder son ventre.
- Rouler et se relever.
c) Comment assurer la parade ?

Une main de l’adulte est placée au niveau de la nuque de
l’élève.
La position de l’autre main est variable en fonction de la
réaction de l’élève (main sur le ventre si l’élève a tendance à
s’affaisser ou au niveau des jambes pour accompagner
l’enroulement).
Dans tous les cas, il faut assurer la protection de la nuque et favoriser l’enroulement.
REMARQUES :
► Pour la roulade avant autour d’une barre (plutôt avec les sections de Moyens ou de
Grands)
- Mettre les caissons sur les tapis pour ne pas qu’ils bougent.
- Rentrer sa tête, regarder son ventre.
Comment assurer la parade ?

Avec une main, tenir un poignet de l’enfant.
Accompagner en mettant l’autre main derrière la nuque
Si l’enfant a peur, il relèvera la tête. Il faudra alors lui faire juste ressentir le
mouvement : baisser la tête vers les jambes puis la relever sans faire la roulade.
d) Les étapes d’apprentissage :
Etape 1 : Situations de découverte
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes
Etape 3 : Situations de perfectionnement
IMPORTANT : Pour toutes les roulades avant, il faut prévoir un repère visuel et
s’assurer que l’enfant rentre la tête et fasse « la boule ».
Le regard est orienté

vers le nombril.
Etape 1 : Situations de découverte (RAv)

• Sentir le dos rond : insister sur le culbuto
Se servir d’images pour aborder la sensation de dos rond
• Découvrir la sensation de déséquilibre avant
Aborder les rotations avant en variant la nature et la pente des surfaces d’appui
• Contrôler les appuis manuels
RAv1 RAv2 RAv3
Culbuto au sol avec le dos rond Se déplacer en sauts de lapin sur Se déplacer en brouette avec
une pente descendante prise aux genoux
RAv4 RAv5
Sauts de lapin en contre-haut et Glisser sur le ventre, mains en
en contre-bas avant, terminer en roulant

Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RAv)
• Aborder les rotations en situations facilitantes
En utilisant des plans inclinés de pentes différentes
En variant les positions de départ
RAv6 RAv7 RAv8
Départ à genoux, rouler sur un Départ couché, rouler sur le plan Départ couché, glisser puis rouler
plan incliné en contre bas incliné
RAv9 RAv10 RAv11

Rouler à partir d’un cylindre Roulade en bout de banc Rouler dans l’axe et se relever
avec l’aide du maître
Etape 3 : Situations de perfectionnement (RAv)

• Contrôler l’action dans un espace donné
Délimiter l’espace de rotation et (ou) des appuis
• Rechercher l’appui manuel dans la rotation
Augmenter le nombre de rotations et modifier les positions de départ et d’arrivée
RAv12 RAv13 RAv14
Rouler en avant au sol en restant Rouler en avant jambes écartées Départ en brouette, rouler en
entre les repères puis se relever sur plan incliné avant grâce au partenaire qui
accompagne la rotation
RAv15 RAv16
Enchaîner deux roulades au sol Tourner autour d’une barre

2) LA ROULADE ARRIERE (RAr)
- créer la rotation arrière
- découvrir les différentes formes de rotation arrière utilisées dans les activités gymniques
Les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation arrière de base.

► Roulade arrière sur un tapis :
- Les pieds sont joints.
- Les mains sont placées derrière la nuque (entre les omoplates)
à plat.
- Amener les genoux de part et d’autre de la nuque pour rouler.
c) Placement des mains :

Les mains sont placées derrière la nuque à plat (entre les omoplates).
REMARQUES :
► Pour la roulade arrière entre les barres : (avec les sections de Moyens ou de Grands)
- Rentrer sa tête, regarder son ventre et mettre le visage sur
les jambes. Il faut bien rester groupé.
Avec une main, tenir un avant-bras de l’enfant.
Accompagner le mouvement avec l’autre main.

IMPORTANT : Pour toutes les roulades arrière les mains sont croisées sur les omoplates
pour protéger la nuque.

Etape 1 : Situations de découverte (RAr)
• Sentir le dos rond : insister sur le culbuto (familiarisation avec le déséquilibre arrière)
 Se servir d’images pour aborder la sensation de dos rond
• Prendre conscience de l’espace arrière et de l’enroulement vertébral
 Trouver toutes les situations où l’enfant peut en prendre conscience sans repère visuel
• Aborder les rotations arrière
RAr1 RAr2 RAr3

Toutes formes de déplacement en Jeux dos à dos par deux (sentir son Ramper sur le dos dans un tunnel
arrière dos)
RAr4 RAr5
Tomber à plat dos sur un plan Culbuto, départ assis
incliné ou sur un gros bloc de
mousse (menton sur poitrine)
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RAr)

• Aborder les rotations arrière partielles
• Faciliter le passage de la tête dans le rouler arrière
 En utilisant des plans inclinés de pentes différentes et en variant les positions de départ
• Faciliter la rotation
RAr6 RAr7 RAr8

Du cochon pendu, ramener les pieds Rouler en arrière sur un plan Rouler en arrière sur un plan incliné, mains
au sol (à faire avec parade) incliné, arrivée à genoux derrière la nuque, arrivée sur les pieds
RAr9
Rouler en arrière sur un plan incliné
étroit, arrivée écart

Etape 3 : Situations de perfectionnement (RAr)
Modifier les surfaces sur lesquelles la rotation est effectuée
Modifier les positions de départ et d’arrivée de la rotation
• Effectuer la rotation arrière dans des situations diverses (tourner autour, entre, dessus...)
Inclure des exigences dans l’exécution (ex : jambes tendues ou écartées…)
RAr10 RAr11
Rouler en arrière sur un tapis Renversement arrière à la barre
mou, jambes écartées

3) LA ROULADE LONGITUDINALE (RL)
- créer la rotation longitudinale
- découvrir les sensations de gainage nécessaires à la rotation longitudinale
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation
longitudinale de base et la sensation de gainage.
b) Les étapes d’apprentissage :

Etape 1 : Situations de découverte (RL)

• Rouler avec aide
Grâce à un partenaire
RL1 RL2 RL3
Faire rouler son partenaire sur le Par trois : deux enfants font Rouler longitudinalement couché
côté. tourner leur partenaire couché au au sol.
Idem les yeux fermés. sol. L’un aide aux bras, l’autre
aux jambes.

Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RL)
En utilisant des plans inclinés de pentes différentes
RL4 RL5
Rouler longitudinalement sur un Rouler longitudinalement
plan incliné « debout » contre un plan
.
incliné
Etape 3 : Situations de perfectionnement (RL)

• Aborder les rotations longitudinales dans diverses situations
Faire évoluer les situations pour que la tenue du corps soit renforcée (diminuer la largeur
des plans inclinés)
Déclencher seul la rotation
Renforcer la sensation de gainage
RL6 RL7
Rouler longitudinalement sur un En appui dorsal sur les mains,
plan incliné étroit. effectuer ½ tour en restant en
appui.

4) LES EQUILIBRES :
L’enfant va devoir solliciter ses possibilités de traitement des informations (visuelles,
kinesthésiques…) pour maîtriser toutes les formes d‘équilibre utilisées dans les activités
gymniques.
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise de l’équilibre.

IMPORTANT : Pour les situations sur poutre, prévoir toute la sécurité (protections au
sol en cas de chute).
Les obstacles à franchir sur la poutre doivent être bas.
Etape 1 : Situations de découverte (E)

• Trouver toutes sortes d’équilibres dans des positions autres que la position debout sur deux pieds
• Faire ressentir à l’enfant la notion d’équilibre au travers du déséquilibre
Jouer sur les différents paramètres perturbant l’équilibre
Diminuer les surfaces d’appui : poutre, barres parallèles (en quadrupédie uniquement)…
Varier le nombre d’appuis : quatre pattes, deux pieds, un pied…
Utiliser les supports instables ou élastiques (trampoline)
• Aborder l’équilibre statique et dynamique
E1 E2 E3
Déplacements variés sur une Trouver toutes formes Se déplacer à quatre pattes ou
corde au sol en serpentin d’équilibre : sur un pied, sur les debout sur des blocs espacés
fesses, sur le ventre… idem les
yeux fermés
E4
Départ accroupi : par deux, se
tenir par les mains, les pieds se
touchent, tendre les bras et
s’équilibrer

Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (E)
• Renforcer l’équilibre dans des déplacements variés
• Approcher la notion de vide, avec approche progressive de la hauteur
Utiliser des plans inclinés et progressivement des surfaces en hauteur
• Utiliser les bras pour construire l’équilibre (cf. E10)
E5 E6 E7
Se déplacer et franchir des Marcher sur une poutre Marcher en avant et en arrière sur
obstacles sur la poutre basse inclinée : monter et descendre une poutre basse
E8 E9 E10
Aller d’un point à un autre en Se déplacer en avant et en arrière Se déplacer sur un banc
quadrupédie (appuis mains, sur les barres parallèles (appuis
genoux et pieds), en équilibre mains et pieds)
instable
…………………………….. Quelques élèves en situation d’apprentissage ………………………………

Etape 3 : Situations de perfectionnement (E)
• Réaliser des actions motrices simples en déséquilibre et en hauteur
Varier la hauteur de la poutre ou des agrès utilisés
• Rester équilibré avec perte des repères visuels horizontaux, ou perturbation d’autres capteurs
(ex : oreille interne dans les ½ tours, sensation plantaire…)
Fixer l’attention de l’enfant sur des actions où les repères visuels sont nécessaires (lancer-
rattraper) tout en gardant l’équilibre
• Approche de l’équilibre dans la phase aérienne d’un mouvement (cf. E12)
E11 E12 E13
Faire la statue sur une poutre Rebonds sur le mini-trampoline, Sur une poutre, marcher sur ½
les mains sur les cuisses en pointes et effectuer un ½ tour
restant au centre (zone délimitée)
E14 E15 E16

Lancer et rattraper un ballon en Alterner les positions et les Marcher à quatre pattes sur la
restant sur la poutre déplacements sur la poutre poutre en avant et en arrière

5) LES SAUTS
L’enfant va devoir trouver et s’approprier les différentes sortes d’impulsions utilisées dans les
activités gymniques :
alternative (1 pied) simultanée (2 pieds) alternée jambes – bras (alternative et simultanée)
Remarque : Dans toutes les impulsions gymniques, l’appel s’effectue pieds joints.
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise des sauts de base.

IMPORTANT : Il faudra éviter les surfaces dures en privilégiant les mini-trampolines à

toile souple et les gros tapis de réception.
Prévoir des aires de réception relativement grandes pour prévenir toute déviation de
trajectoire.
Etape 1 : Situations de découverte (S)

• Aborder les différentes impulsions (verticales, horizontales…)
• Maîtriser les trajectoires
Matérialiser le sol pour induire la pose des appuis et les trajectoires
• Sentir et donc varier les différentes surfaces d’impulsion : sol, tapis, tremplin, trampoline…
S1 S2 S3
Marelle : sauter en alternant un Sauter de différentes façons dans Effectuer des rebonds sur un
pied, deux pieds des cerceaux posés au sol mini-trampoline
S4 S5
Sauts de lapin dans des cerceaux Sauter plusieurs fois et s’arrêter
plats net sur la toile

Remarques sur le mini trampoline
- Sauter dessus entre un à dix rebonds
- Il est préférable de privilégier l’impulsion sans élan en contre-haut, l’arrivée sur les
tapis épais peut se faire à genoux ou sur deux pieds.
- Si les enfants sautent en contrebas, insister sur la consigne : « Il faut arriver sur les
deux pieds ».
La présence d’un adulte est souhaitée à cet atelier en phase de découverte
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (S)

• Faciliter la phase d’envol
Situations en contrebas, horizontales ou en contre-haut
Matérialiser l’espace pour induire des hauteurs de sauts différentes
S7 S8 S9
Sauter en contrebas Sauter par-dessus des obstacles Enjamber des obstacles si possible
de différentes hauteurs et en changeant de jambe d’appui
longueurs
S10 S11 S12

Sauter en contre-haut Franchir un espace vide Monter sur un bloc et faire un saut
de lapin
S13
Monter sur un caisson à l’aide
d’un tremplin (impulsion pieds
joints)

Etape 3 : Situations de perfectionnement (S)
• Renforcer l’impulsion : rechercher des trajectoires plus hautes (contre-haut)
 Coordonner les actions bras-jambes
 Coordonner courir et sauter
• Coordonner le saut avec une action dans la phase de suspension
 Matérialiser l’espace pour délimiter les zones d’impulsion et de réception
 Demander une figure dans la phase de suspension (1/2 tour, groupé…)
S14 S15 S16

Course et impulsion sur un plan incliné Saut de lapin de part et d’autre d’un Saut de lapin de part et d’autre d’un
pour sauter en contre-haut banc partenaire
S17 S18 S19

Sauter en contrebas par-dessus un Enchaîner des appuis pieds / mains / Monter et franchir un caisson à l’aide
obstacle avec ½ tour pieds en surélévation et un saut en d’un tremplin et d’un trampoline et
extension saut en extension

VI) SE DEPLACER AUTREMENT :
VII) QUELQUES EXEMPLES DE DISPOSITIONS :

VIII) BIBLIOGRAPHIE :
EVEIL GYMNIQUE (livrets + vidéo) Fédération Française de Gymnastique
LA GYMNASTIQUE SPORTIVE AUX AGRES ET AU SOL A L’ECOLE PRIMAIRE

Equipe des Conseillers Pédagogiques
du Haut-Rhin
LA GYMNASTIQUE EN MATERNELLE W. Béhague et C. Grawey CPC EPS
Avec la participation d‘élèves de l’école maternelle S. BOURTZ de Mulhouse

Prénom : ____________________________________________ PETITE SECTION
Ma carte d’identité de gymnaste
SE DEPLACER Je suis capable de :

Niveau 1 : Attendre son tour.
Niveau 2 : Attendre son tour et suivre un chemin
Niveau 3 : Attendre son tour, suivre un chemin et se déplacer en respectant les
consignes.
SE RENVERSER/ SAUTER, CHUTER
Niveau 1 : Attendre son tour et suivre le parcours.

Niveau 2 : Attendre son tour, suivre le parcours jusqu'au bout, grimper et
descendre.
Niveau 3 : Suivre un chemin, grimper et descendre, s'enrouler.
ROULER
Niveau 1 : Attendre son tour

Niveau 2 : Attendre son tour et suivre le parcours.
Niveau 3 : Attendre son tour, suivre le parcours et rouler.
S'EQUILIBRER
Niveau 1 : Suivre le parcours

Niveau 2 : Suivre la parcours, attendre son tour.
Niveau 3 : Suivre le parcours, attendre son tour, réaliser un équilibre.
Niveau 1 : bleu Niveau 2 : vert Niveau 3 : rouge

Prénom : ____________________________________________ MOYENNE SECTION

Niveau 1 : Rester sur le chemin en respectant les consignes de sécurité et du
dispositif..
Niveau 2 : Se déplacer sur des pas japonais, enjamber, marcher en zig-zag
dispositif, se déplacer sur des pas japonais, enjamber, marcher en zig-zag.
Niveau 1 : grimper et descendre en sautant.

Niveau 2 : Réaliser des appuis tendus accroupi et sauter dans les zones ciblées
(cerceaux).
Niveau 3 : Réaliser des appuis tendus sur les mains et sauter dans les zones
ciblées (cerceaux).
ROULER
Niveau 1 : Rouler (roulade avant ou latérale)

Niveau 2 : Rouler en avant en regardant le référentiel (foulard).
Niveau 3 : Rouler en avant en suivant une ligne.
S'EQUILIBRER
Niveau 1 : Marcher en suivant une ligne (poutre basse, corde ou scotch)

Niveau 2 : Marcher en suivant une ligne en contournant les obstacles.
Niveau 3 : Marcher en suivant une ligne en portant un objet.

Prénom : ____________________________________________ GRANDE SECTION

dispositif..
dispositif, se déplacer sur des pas japonais, enjamber, marcher en zig-zag.
Niveau 3 : Moduler son déplacement en fonction du codage couleur.
Niveau 1 : Réaliser des appuis tendus accroupi et sauter dans les zones ciblées
(cerceaux).
Niveau 2 : Réaliser des appuis tendus sur les mains et sauter dans les zones
ciblées (cerceaux).
Niveau 3 : Réaliser des appuis tendus accroupis et sur les mains et sauter dans
les zones ciblées (cerceaux) et connaître son résultat
ROULER
Niveau 1 : Rouler en avant en regardant un référentiel (foulard)

Niveau 2 : Rouler en suivant une ligne.
Niveau 3 : Rouler en avant entre deux lignes.
S'EQUILIBRER
Niveau 1 : Marcher en suivant une ligne (poutre basse, corde ou scotch)

Niveau 2 : Marcher en suivant une ligne en contournant les obstacles et ajuster
en cas de chute (reprendre à l'endroit de la chute, remettre les obstacles).
Niveau 3 : Rester équilibré et marcher en suivant une ligne en contournant les
obstacles sans les faire tomber et sans tomber.
Stage départemental EPS en maternelle – Février 2011
BEHAGUE Régine – ROST Sylvie
Conseillères Pédagogiques EPS
Document réalisé à partir du dossier de William BEHAGUE et Christian GRAWEY dans les circonscriptions de MULHOUSE
Document réalisé à partir du dossier de William BEHAGUE et Christian GRAWEY dans les circonscriptions de MULHOUSE 2
SOMMAIRE
I. LES SPECIFICITES DE LA GYMNASTIQUE EN MATERNELLE p. 5
1) DEFINITION DE L’ACTIVITE
2) OBJECTIFS POUR LES ELEVES DE MATERNELLE
3) CE QUE L’ELEVE DOIT VIVRE
5) CE QUE L’ON PEUT OBSERVER DE LA PS A LA GS p. 6
II. LES COMPETENCES VISEES ET REPERES D’APPRENTISSAGE p. 7-8

LA GYMNASTIQUE DANS LE SOCLE COMMUN p. 9
III. MISE EN PLACE D’UNE UNITE D’APPRENTISSAGE p. 10
IV. MATERIEL INTERESSANT POUR LES SCOLAIRES … p. 11
1) DESCRIPTIF
2) MISE EN PLACE DE CE MATERIEL (quelques remarques) p. 12
a) Disposition
b) Sécurité
c) Mise en place des barres et des poutres
V. LES FONDAMENTAUX DE GYMNASTIQUE p. 13
1) LA ROULADE AVANT p. 13
a) Les objectifs pédagogiques
b) La situation de référence
d) Les étapes d’apprentissage
2) LA ROULADE ARRIERE p. 16
b) La situation de référence
c) La roulade entre les barres
d) Les étapes d’apprentissage
3) LA ROULADE LONGITUDINALE p. 19
b) Les étapes d’apprentissage
4) LES EQUILIBRES p. 21
5) LES SAUTS p. 24
VI. SE DEPLACER AUTREMENT p. 27
VII. QUELQUES EXEMPLES DE DISPOSITIONS p. 27
VIII. BIBLIOGRAPHIE p. 28
I) LES SPECIFICITES DE LA GYMNASTIQUE EN MATERNELLE :
1) DEFINITION DE L’ACTIVITE :
« La gymnastique est une activité de production de formes corporelles inhabituelles réalisées dans
le but d’être vues et jugées en référence à un code admis par les pratiquants » (édition Revue
EPS : Le guide de l’enseignant, tome 2).
2) OBJECTIFS POUR LES ELEVES DE MATERNELLE :

 C’est risquer son équilibre en se renversant, en prenant de l’altitude, en se balançant, en
sautant sur, par dessus, en contrebas, …
 C’est construire le répertoire moteur de base (cf. programmes d’enseignement de l’école
primaire : école maternelle), c’est-à-dire favoriser les actions motrices fondamentales :
- Courir, grimper, rouler, sauter, se renverser, se balancer, rebondir, …
- S’équilibrer en position statique et dynamique, …
 C’est permettre une première prise de contact avec les activités physiques (pratiques
sociales de référence).
 C’est faire acquérir les compétences et connaissances pour mieux connaître son corps, le
respecter et le garder en bonne santé.
3) CE QUE L’ELEVE DOIT VIVRE :

- satisfaire son besoin de bouger
- éprouver le plaisir d’agir Pour cela, il devra explorer, expérimenter
- ressentir des émotions variées et s’exercer.
- prendre des risques mesurés
- parler de son activité, nommer ses actions, formuler une question, donner son avis,
exprimer ses émotions… ((PS/MS/GS)
- rechercher des mots connus sur des référents affichés (MS/GS)
- représenter par des dessins ou des symboles des actions vécues (MS/GS)

« C’est en s’exerçant librement, puis de façon plus guidée, que les enfants vont peu à peu
construire ces actions, les diversifier, les enrichir, commencer à les coordonner et les enchaîner
entre elles. Elles ne sont pas élaborées pour elles-mêmes, mais au travers de la pratique des
activités physiques qui leur donnent tout leur sens ».
« … C’est en s’engageant dans l’activité que l’enfant apprend peu à peu à prendre des risques
mesurés tout en étant attentif à la sécurité … dans des situations pédagogiques dont le niveau de
risque objectif est contrôlé par l’enseignant ».
(Programmes d’enseignement de l’école primaire : école maternelle (BO HS n°1 du 14-02-02)
5) CE QUE L’ON PEUT OBSERVER DE LA PETITE SECTION A LA GRANDE
SECTION :
PETITE SECTION  GRANDE SECTION
L’enfant contrôle son action et le résultat de

L’enfant est imprégné par son activité. 
celle-ci, parce qu’il est incité à le faire.
Il comprend ce que l’on attend de lui grâce

Il construit sa réponse au cours de aux critères de réussite explicites.

répétitions. Il établit des relations entre le résultat de son
action et ses manières de faire.
Il constate l’écart entre ce qu’il voulait faire
Il essaie, fait et refait.
et ce qu’il fait.
Des réponses régulières apparaissent dans 
Il prend en compte ses résultats pour
des situations semblables.
réorganiser son projet d’action.
Il n’identifie pas d’autres réponses que les

 Il compare ses actions à celles des autres.
siennes.
Il agit par contagion - fusion dans le groupe Il confronte ses expériences et ses points de

et par imitation. vue à ceux de ses camarades pour progresser.
L’enseignant doit créer les conditions permettant à chaque enfant de progresser, à savoir :
 laisser le temps nécessaire

 organiser l’observation des enfants entre eux
 organiser des comparaisons et des confrontations de points de vue
 retenir des critères de hiérarchisation (difficile, facile, « beau », émouvant…)
II) COMPETENCES VISEES ET REPERES D’APPRENTISSAGE :
MATERNELLE
COMPETENCES VISEES : être capable de …
Adapter ses déplacements à des environnements ou contraintes
CV2 variés.
Se repérer et se déplacer dans l’espace.
Activités gymniques : Réaliser des déplacements variés (ramper, rouler, franchir, sauter) et des
« ramper, sauter, équilibres sur un parcours aménagé (agrès, modules gymniques,…) en
rouler, glisser, prenant des risques mesurés.
grimper, - se déplacer dans un espace d’évolution en tenant compte du matériel, des
s’équilibrer » consignes, des autres…
- rouler longitudinalement
- rouler en avant (sur un plan incliné en contrebas, à niveau)
- rouler en arrière en gardant le dos rond (culbuto)
- rouler en arrière sur un plan incliné
- sauter (en contre bas, à niveau) et effectuer une réception équilibrée
- se déplacer de façon variée en quadrupédie
- réaliser des équilibres en variant les appuis (1, 2 ou 3)
- effectuer une ruade
- effectuer des franchissements en appuis manuels
- Coordonner 2 ou 3 actions différentes et les enchaîner
- Mémoriser un enchaînement simple
CYCLE DES APPRENTISSAGES FONDAMENTAUX

COMPETENCES VISEES : être capable de …
Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique,
CV4 esthétique.
Gymnastique Composer et réaliser un enchaînement de 2 ou 3 éléments gymniques

sportive : - rouler longitudinalement
« Réaliser un - rouler en avant et se relever sans les mains
Au sol
enchaînement de 2 ou - rouler en arrière

3 actions - réaliser des sauts gymniques simples
"acrobatiques" au sol - réaliser des équilibres sur 1 ou 2 appuis
et/ou sur des agrès - réaliser des appuis manuels passagers en élevant le bassin (ruade,…)
variés (barres, plinths, - se suspendre à une barre pour se balancer, se déplacer
poutres, gros - se maintenir en appui pour se déplacer, pour tourner
Aux agrès
tapis,…) » - tourner autour

- sauter pour descendre d’un agrès et arriver équilibré
- effectuer des franchissements simples en appuis manuels
- s’équilibrer, se déplacer, faire demi-tour
- construire, mémoriser, réaliser un enchaînement de 2 ou 3 actions au moins.
- se connaître et réaliser des actions à sa portée.
- observer ou juger la réalisation d’un élément, d’un enchaînement, selon des
critères simples
CYCLE DES APPROFONDISSEMENTS
COMPETENCES VISEES : être capable de…
Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique,
CV4 esthétique.
Gymnastique Réaliser un enchaînement de 4 ou 5 actions "acrobatiques" au sol et/ou

sportive : sur des agrès variés pour être vu et jugé en référence à un code
« construire et - enchaîner plusieurs roulades en avant avec des arrivées différentes
réaliser un - effectuer une roulade avant élevée
Au sol
enchaînement de 4 ou - rouler en arrière à niveau avec pose des mains et arrivées différentes
5 éléments - réaliser des appuis manuels renversés : roue, appui tendu renversé (ATR)
« acrobatiques »sur - réaliser des sauts gymniques avec appel 1 ou 2 pieds
différents engins - réaliser des équilibres gymniques
(barres, moutons, - Entrée : s’établir sur l’agrès de façon gymnique
poutres, tapis,…) » - se suspendre pour se balancer, se déplacer, se retourner
- se balancer pour effectuer une sortie simple
- se maintenir en appui pour se déplacer, tourner
Aux agrès
- tourner autour en avant et en arrière

- enchaîner un élan et un appel 2 pieds pour franchir ou s’établir à
l’appui ou en suspension ou réaliser une figure aérienne
- effectuer des franchissements directs en appuis manuels
- s’équilibrer, se déplacer, faire demi-tour
- effectuer une sortie simple et arriver au sol équilibré(e)
- construire, mémoriser, réaliser un enchaînement d’au moins 4 ou 5 actions
- se connaître et réaliser des actions à sa portée
- tenir un rôle d’observateur, de juge, de secrétaire
- Parade : assurer la sécurité d’un camarade qui effectue un élément risqué
Remarque : Si l’activité ne démarre qu’au cycle des apprentissages fondamentaux ou au cycle des
approfondissements, les éléments travaillés au(x) cycle(s) précédent(s) peuvent évidemment également
être pris en compte.
La gymnastique et les autres domaines de la maternelle
Exemples de mises en œuvre dans les

DOMAINE Enoncés des programmes
activités athlétiques
S’approprier le Comprendre un message et agir ou Comprendre les consignes lors d’un

langage répondre de façon pertinente travail en ateliers ou en classe entière
Nommer avec exactitude un objet, une S’approprier le vocabulaire : poutre,
action barre, plot, espalier, tunnel,... tourner,
Raconter, en se faisant comprendre.. traverser, franchir, s’équilibrer, sauter,
Prendre l’initiative de poser des rouler, ramper, se suspendre…et
questions l’utiliser à bon escient
Devenir élève Respecter les autres et respecter les Accepter de travailler chacun son tour,
règles de la vie commune dans un ordre donné
Ecouter, aider, coopérer, demander de Comprendre et accepter les règles de
l’aide sécurité
Eprouver de la confiance en soi, Oser s’engager, dépasser ses
contrôler ses émotions appréhensions / se maîtriser
Identifier les adultes et leur rôle Travailler en ateliers en respectant les
Exécuter en autonomie des tâches consignes
simples Reformuler ce qu’il faut faire à l’adulte
Dire ce qu’il apprend ou aux autres élèves
Découvrir le monde Nommer les principales parties du corps S’approprier le vocabulaire : les jambes,
humain les bras, les genoux, les coudes, le
Repérer un danger et le prendre en tronc, les chevilles, le dos, … et
compte l’utiliser à bon escient
Situer des évènements les uns par Savoir respecter les consignes de
rapport aux autres sécurité pour ne pas provoquer de
Se situer dans l’espace et situer les danger pour soi ou les autres
objets par rapport à soi Comprendre et utiliser : avant /après,
Comprendre et utiliser à bon escient le loin /près, haut /bas, vite /lent, dessus
vocabulaire du repérage dans l’espace et /dessous, …
dans le temps
Percevoir, sentir, Adapter son geste aux contraintes Aller doucement sur un parcours
imaginer, créer matérielles d’équilibre, rester en boule pour rouler,
adapter ses appuis pour franchir…
III) MISE EN PLACE D’UNE UNITE D’APPRENTISSAGE :
En maternelle, prévoir 10 à 15 séances par an, en respectant les phases suivantes :
► LES SEANCES DE DECOUVERTE ET D’EXPLORATION :

- Découvrir l’espace aménagé, le matériel…
- Faire émerger les premières actions gymniques
- Recherche libre et relances : « Faites ce que vous pouvez », « cherchez tout ce qu’on
peut faire », « cherchez encore autre chose », « roulez chaque fois que c’est
possible »…
► LES SEANCES DE STRUCTURATION :

- Apprentissage des différentes actions gymniques au travers de mises en situations
facilitantes variées et différenciées par rapport à leur degré de difficulté
- La répétition est un élément essentiel de cette phase d’apprentissage
► LES SEANCES DE REINVESTISSEMENT :

- Confirmer ses acquis en les réinvestissant selon des contraintes de successions
d’actions dans lesquelles on retrouve les éléments fondamentaux de la gymnastique
(se déplacer, s’équilibrer, sauter et tourner).
► L’EVALUATION :
- Elle peut être formative (réalisée tout au long du cycle).
- Elle peut être sommative (elle peut faire l’objet d’une séance spécifique finalisant les
apprentissages)
- Une évaluation faite par les enfants est concevable (1 groupe acteurs, 1 groupe jury,
1 groupe spectateurs)
- Un spectacle présenté à un public (parents d’élèves, enfants d’une autre classe, …)
pourrait également permettre de finaliser la période d’apprentissage.
IV) MATERIEL INTERESSANT POUR LES SCOLAIRES …
1) DESCRIPTIF :
TAPIS DIMA
10 VARIO’BLOC 1
(épaisseur 3 cm)
TAPIS DE RECEPTION
(240x200x20) 1 VARIO TUNNEL 1
TAPIS DE RECEPTION
(200x120x20) 1 VARIO PLAN 1
MINI SOCLE PLINTH MOUSSE

(hauteur 63 cm) 2 (40cm+40+20+20) 1
MINI SOCLE MINI TRAMPOLINE

(hauteur 33 cm) 2 (diam 125 cm) 1
CHAPEAU DE MINI SOCLE 1 MINI TREMPLIN 1
GRAND SOCLE BANC

(hauteur 63 cm) 1 (longueur 3 m) 1
GRAND SOCLE
(hauteur 48 cm) 1 POUTRE BASSE 2
GRAND SOCLE DYNA’POUTRE

(hauteur 33 cm) 1 (en mousse) 1
MINI-BARRES 4
2) MISE EN PLACE DE CE MATERIEL (quelques remarques) :
Ce matériel est l’idéal à viser pour pratiquer la gymnastique dans les meilleures conditions. Les
situations proposées dans la suite du document pourront se faire au mons en partie sans tout cet
équipement.
a) Disposition :
La disposition peut être de deux sortes :
 En rectangle sous forme de parcours (surtout pour les petits) : chemin à suivre.
 Sur trois lignes (en ateliers ou en mini circuit).
b) Sécurité :
Il faut veiller à poser des tapis contre les murs lorsqu’ils sont proches d’arrivées de sauts.
Il faut remettre en place régulièrement les tapis.
Il faut changer assez souvent l’ordre des éléments et varier les difficultés et consignes
données dans chaque atelier afin de préserver l’intérêt des élèves.
c) Mise en place des barres et des poutres :

Les barres et les poutres s’accrochent aux caissons (mini socles et socles).
Il est possible de faire varier la hauteur et l’inclinaison.
V) LES FONDAMENTAUX DE GYMNASTIQUE : 1. La Roulade Avant (RAv)
2. La Roulade Arrière (RAr)
3. La Roulade Longitudinale (RL)
1) LA ROULADE AVANT (RAv) 4. Les Equilibres (E)
5. Les Sauts (S)
- créer la rotation avant
- découvrir les différentes formes de rotation avant utilisées dans les activités gymniques
Les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation avant de base.

► Roulade avant sur un tapis
- Les pieds sont écartés.
- Poser les mains à plat devant soi, doigts orientés vers
l’avant.
- Rouler et se relever.

Une main de l’adulte est placée au niveau de la nuque de
l’élève.
La position de l’autre main est variable en fonction de la
réaction de l’élève (main sur le ventre si l’élève a tendance à
s’affaisser ou au niveau des jambes pour accompagner
l’enroulement).
Dans tous les cas, il faut assurer la protection de la nuque et favoriser l’enroulement.
REMARQUES :
► Pour la roulade avant autour d’une barre (plutôt avec les sections de Moyens ou de
Grands)
- Rentrer sa tête, regarder son ventre.

Avec une main, tenir un poignet de l’enfant.
Accompagner en mettant l’autre main derrière la nuque
Si l’enfant a peur, il relèvera la tête. Il faudra alors lui faire juste ressentir le
mouvement : baisser la tête vers les jambes puis la relever sans faire la roulade.
IMPORTANT : Pour toutes les roulades avant, il faut prévoir un repère visuel et
s’assurer que l’enfant rentre la tête et fasse « la boule ».
Le regard est orienté

vers le nombril.
Pour faire sentir la position de la tête à l’enfant, on peut lui demander de tenir une petite balle ou une
mousse sous le menton pendant la roulade.
Etape 1 : Situations de découverte (RAv)

• Sentir le dos rond : insister sur le culbuto
• Découvrir la sensation de déséquilibre avant
 Aborder les rotations avant en variant la nature et la pente des surfaces d’appui
• Contrôler les appuis manuels
RAv1 RAv2 RAv3
Culbuto au sol avec le dos rond Se déplacer en sauts de lapin sur Se déplacer en brouette avec
une pente descendante prise aux genoux
RAv4 RAv5
Sauts de lapin en contre-haut et Glisser sur le ventre, mains en
en contre-bas avant, terminer en roulant
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RAv)

 En utilisant des plans inclinés de pentes différentes
 En variant les positions de départ
RAv6 RAv7 RAv8
Départ à genoux, rouler sur un Départ couché, rouler sur le plan Départ couché, glisser puis rouler
plan incliné en contre bas incliné
RAv9 RAv10 RAv11

Rouler à partir d’un cylindre Roulade en bout de banc Rouler dans l’axe et se relever
avec l’aide du maître
Etape 3 : Situations de perfectionnement (RAv)

• Contrôler l’action dans un espace donné
 Délimiter l’espace de rotation et (ou) des appuis
 Augmenter le nombre de rotations et modifier les positions de départ et d’arrivée
RAv12 RAv13 RAv14
Rouler en avant au sol en restant Rouler en avant jambes écartées Départ en brouette, rouler en
entre les repères puis se relever sur plan incliné avant grâce au partenaire qui
accompagne la rotation
RAv15 RAv16
Enchaîner deux roulades au sol Tourner autour d’une barre
2) LA ROULADE ARRIERE (RAr)

- créer la rotation arrière
- découvrir les différentes formes de rotation arrière utilisées dans les activités gymniques
Les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation arrière de base.

► Roulade arrière sur un tapis :
- Les pieds sont joints.
- Les mains sont placées derrière la nuque (entre les omoplates)
à plat.
- Amener les genoux de part et d’autre de la nuque pour rouler.
c) Placement des mains :

Les mains sont placées derrière la nuque à plat (entre les omoplates).
REMARQUES :
► Pour la roulade arrière entre les barres : (avec les sections de Moyens ou de Grands)
- Rentrer sa tête, regarder son ventre et mettre le visage sur
les jambes. Il faut bien rester groupé.
Avec une main, tenir un avant-bras de l’enfant.
Accompagner le mouvement avec l’autre main.
IMPORTANT : Pour toutes les roulades arrière les mains sont croisées sur les
omoplates pour protéger la nuque.
Etape 1 : Situations de découverte (RAr)

• Sentir le dos rond : insister sur le culbuto (familiarisation avec le déséquilibre arrière)
• Prendre conscience de l’espace arrière et de l’enroulement vertébral
 Trouver toutes les situations où l’enfant peut en prendre conscience sans repère visuel
• Aborder les rotations arrière
RAr1 RAr2 RAr3
Toutes formes de déplacement Jeux dos à dos par deux (sentir Ramper sur le dos dans un tunnel
en arrière son dos)
RAr4 RAr5
Tomber à plat dos sur un plan Culbuto, départ assis
incliné ou sur un gros bloc de
mousse (menton sur poitrine)
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RAr)

• Aborder les rotations arrière partielles
• Faciliter le passage de la tête dans le rouler arrière
 En utilisant des plans inclinés de pentes différentes et en variant les positions de départ
• Faciliter la rotation
RAr6 RAr7 RAr8
Du cochon pendu, ramener les Rouler en arrière sur un plan Rouler en arrière sur un plan
pieds au sol (à faire avec parade) incliné, arrivée à genoux incliné, mains derrière la nuque,
arrivée sur les pieds
RAr9
Rouler en arrière sur un plan
incliné étroit, arrivée écart
Etape 3 : Situations de perfectionnement (RAr)

 Modifier les surfaces sur lesquelles la rotation est effectuée
 Modifier les positions de départ et d’arrivée de la rotation
• Effectuer la rotation arrière dans des situations diverses (tourner autour, entre, dessus...)
 Inclure des exigences dans l’exécution (ex : jambes tendues ou écartées…)
RAr10 RAr11
Rouler en arrière sur un tapis Renversement arrière à la barre
mou, jambes écartées
Fédération Française de Gymnastique
Conserver le ballon jusqu’à la fin de la réalisation
3) LA ROULADE LONGITUDINALE (RL)
- créer la rotation longitudinale
- découvrir les sensations de gainage nécessaires à la rotation longitudinale
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise des éléments de rotation
longitudinale de base et la sensation de gainage.

Etape 1 : Situations de découverte (RL)

• Rouler avec aide
 Grâce à un partenaire
RL1 RL2 RL3
Faire rouler son partenaire sur le Par trois : deux enfants font Rouler longitudinalement couché
côté. tourner leur partenaire couché au au sol.
Idem les yeux fermés. sol. L’un aide aux bras, l’autre
aux jambes.
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (RL)
 En utilisant des plans inclinés de pentes différentes
RL4 RL5
Rouler longitudinalement sur un Rouler longitudinalement
plan incliné « debout » contre un plan
incliné.
Etape 3 : Situations de perfectionnement (RL)

• Aborder les rotations longitudinales dans diverses situations
 Faire évoluer les situations pour que la tenue du corps soit renforcée (diminuer la largeur
des plans inclinés)
 Déclencher seul la rotation
 Renforcer la sensation de gainage
RL6 RL7
Rouler longitudinalement sur un En appui dorsal sur les mains,
plan incliné étroit. effectuer ½ tour en restant en
appui.
4) LES EQUILIBRES :
L’enfant va devoir solliciter ses possibilités de traitement des informations (visuelles,
kinesthésiques…) pour maîtriser toutes les formes d‘équilibre utilisées dans les activités
gymniques.
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise de l’équilibre.

IMPORTANT : Pour les situations sur poutre, prévoir toute la sécurité (protections au
sol en cas de chute).
Les obstacles à franchir sur la poutre doivent être bas.
Etape 1 : Situations de découverte (E)
• Trouver toutes sortes d’équilibres dans des positions autres que la position debout sur deux pieds
• Faire ressentir à l’enfant la notion d’équilibre au travers du déséquilibre
 Jouer sur les différents paramètres perturbant l’équilibre
 Diminuer les surfaces d’appui : poutre, barres parallèles (en quadrupédie uniquement)…
 Varier le nombre d’appuis : quatre pattes, deux pieds, un pied…
 Utiliser les supports instables ou élastiques (trampoline)
• Aborder l’équilibre statique et dynamique
E1 E2 E3
Déplacements variés sur une Trouver toutes formes Se déplacer à quatre pattes ou
corde au sol en serpentin d’équilibre : sur un pied, sur les debout sur des blocs espacés
fesses, sur le ventre… idem les
yeux fermés
E4
Départ accroupi : par deux, se
tenir par les mains, les pieds se
touchent, tendre les bras et
s’équilibrer
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (E)

• Renforcer l’équilibre dans des déplacements variés
• Approcher la notion de vide, avec approche progressive de la hauteur
 Utiliser des plans inclinés et progressivement des surfaces en hauteur
• Utiliser les bras pour construire l’équilibre (cf. E10)
E5 E6 E7
Se déplacer et franchir des Marcher sur une poutre Marcher en avant et en arrière sur
obstacles sur la poutre basse inclinée : monter et descendre une poutre basse
E8 E9 E10
Aller d’un point à un autre en Se déplacer en avant et en arrière Se déplacer sur un banc
quadrupédie (appuis mains, sur les barres parallèles (appuis
genoux et pieds), en équilibre mains et pieds)
instable
…………………………….. Quelques élèves en situation d’apprentissage ………………………………
Etape 3 : Situations de perfectionnement (E)

• Réaliser des actions motrices simples en déséquilibre et en hauteur
 Varier la hauteur de la poutre ou des agrès utilisés
• Rester équilibré avec perte des repères visuels horizontaux, ou perturbation d’autres capteurs
(ex : oreille interne dans les ½ tours, sensation plantaire…)
 Fixer l’attention de l’enfant sur des actions où les repères visuels sont nécessaires (lancer-
rattraper) tout en gardant l’équilibre
• Approche de l’équilibre dans la phase aérienne d’un mouvement (cf. E12)
E11 E12 E13
Faire la statue sur une poutre Rebonds sur le mini-trampoline, Sur une poutre, marcher sur ½
les mains sur les cuisses en pointes et effectuer un ½ tour
restant au centre (zone délimitée)
E14 E15 E16

Lancer et rattraper un ballon en Alterner les positions et les Marcher à quatre pattes sur la
restant sur la poutre déplacements sur la poutre poutre en avant et en arrière
5) LES SAUTS
L’enfant va devoir trouver et s’approprier les différentes sortes d’impulsions utilisées dans les
activités gymniques :
 alternative (1 pied)  simultanée (2 pieds)  alternée jambes – bras (alternative et simultanée)
Remarque : Dans toutes les impulsions gymniques, l’appel s’effectue pieds joints.
Toutes les situations visent la découverte puis la maîtrise des sauts de base.
IMPORTANT : Il faudra éviter les surfaces dures en privilégiant les mini-trampolines à
toile souple et les gros tapis de réception.
Prévoir des aires de réception relativement grandes pour prévenir toute déviation de
trajectoire.
Etape 1 : Situations de découverte (S)

• Aborder les différentes impulsions (verticales, horizontales…)
• Maîtriser les trajectoires
 Matérialiser le sol pour induire la pose des appuis et les trajectoires
• Sentir et donc varier les différentes surfaces d’impulsion : sol, tapis, tremplin, trampoline…
S1 S2 S3
Marelle : sauter en alternant un Sauter de différentes façons dans Effectuer des rebonds sur un
pied, deux pieds des cerceaux posés au sol mini-trampoline
S4 S5 S6
Sauts de lapin dans des cerceaux Sauter plusieurs fois et s’arrêter Déplacements en appuis sur les
plats net sur la toile mains
Remarques sur le mini trampoline

- Sauter dessus entre un à dix rebonds
- Il est préférable de privilégier l’impulsion sans élan en contre-haut, l’arrivée sur les
tapis épais peut se faire à genoux ou sur deux pieds.
- Si les enfants sautent en contrebas, insister sur la consigne : « Il faut arriver sur les
deux pieds ».
La présence d’un adulte est souhaitée à cet atelier en phase de découverte
Etape 2 : Situations d’apprentissage facilitantes (S)
• Faciliter la phase d’envol
 Situations en contrebas, horizontales ou en contre-haut
 Matérialiser l’espace pour induire des hauteurs de sauts différentes
S7 S8 S9
Sauter en contrebas Sauter par-dessus des obstacles Enjamber des obstacles si possible
de différentes hauteurs et en changeant de jambe d’appui
longueurs
S10 S11 S12

Sauter en contre-haut Franchir un espace vide Monter sur un bloc et faire un saut
de lapin
S13
Monter sur un caisson à l’aide
d’un tremplin (impulsion pieds
joints)
Etape 3 : Situations de perfectionnement (S)

• Renforcer l’impulsion : rechercher des trajectoires plus hautes (contre-haut)
 Coordonner les actions bras-jambes
 Coordonner courir et sauter
• Coordonner le saut avec une action dans la phase de suspension
 Matérialiser l’espace pour délimiter les zones d’impulsion et de réception
 Demander une figure dans la phase de suspension (1/2 tour, groupé…)
S14 S15 S16
Course et impulsion sur un plan Saut de lapin de part et d’autre Saut de lapin de part et d’autre
incliné pour sauter en contre- d’un banc d’un partenaire
haut
S17 S18 S19

Sauter en contrebas par-dessus Enchaîner des appuis pieds / Monter et franchir un caisson à
un obstacle avec ½ tour mains / pieds en surélévation et l’aide d’un tremplin et d’un
un saut en extension trampoline et saut en extension
VI) SE DEPLACER AUTREMENT :
VII) QUELQUES EXEMPLES DE DISPOSITIONS :
VIII) BIBLIOGRAPHIE :
EVEIL GYMNIQUE (livrets + vidéo) Fédération Française de Gymnastique
PROGRAMMES ANIMATION Fédération Française de Gymnastique
LA GYMNASTIQUE SPORTIVE AUX AGRES ET AU SOL A L’ECOLE PRIMAIRE

Equipe des Conseillers Pédagogiques
du Haut-Rhin
LA GYMNASTIQUE EN MATERNELLE W. BEHAGUE – C. GRAWEY
Conseillers Pédagogiques en EPS
Mulhouse 1 et 2 – 2007/2008
Equipe des Conseillers Pédagogiques EPS
du Haut-Rhin
« La gymnastique sportive à l’école primaire » La gymnastique aux agrès et au sol Equipe des Conseillers Pédagogiques EPS 68 Page 1 sur 84
Auteurs et concepteurs de ce document
L’équipe des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin

et
L’USEP 68
SOMMAIRE
Analyse de l’activité 4 • Annexe :
Liaison avec les programmes de l’école primaire 7 o Exemples de fiches consignes 51

(février 2002) pour ateliers
Construire des unités d’apprentissage
• Remarques d’ordre général 9 o Autres fiches ateliers :
• La mise en train ou échauffement 14 Sauts 53
• Le retour au calme 19 Equilibres 54
Rotations 55
Eléments de liaison 56
• La gymnastique sportive aux agrès 21 La boîte à outils ou fiches de situations évolutives : 57
• Les rotations 60
• Les appuis et renversements 66
• Les sauts 72
• Les éléments de liaison 82
Bibliographie 83
• La gymnastique sportive au sol 28
o pourquoi cette discipline ? 29
o tableau résumant l’unité 31
d’apprentissage
séance 1 33
séance 2 35
séance 3 37
séance 4 41
séance à faire en classe 44
pour comprendre la
conception d’enchaînement
séance 5
séance 6 46
séance 7 47
séance8 48
fiche de séance vierge 49
50
ANALYSE DE L’ACTIVITE
Essence de l’activité :
La gymnastique sportive est une activité de production de formes corporelles inhabituelles (libres ou imposées), réalisées dans le but d’être vues et/ou
jugées en référence à un code admis par les pratiquants.
C’est une activité où le sujet ose réaliser des enchaînements d’actions au sol ou aux agrès, qui allient risques maîtrisés, originalité, virtuosité dans des
situations inhabituelles.
En maternelle
La gymnastique sportive permet à l’enfant de « découvrir, explorer » en toute sécurité, les différents mode d’actions gymniques dans un
environnement aménagé.
Au cycle 2
La gymnastique sportive permet à l’enfant :
o de structurer des formes corporelles libres ou imposées, réalisées en toute sécurité matérielle ou affective dans un environnement aménagé,
o d’oser réaliser des enchaînements simples au sol ou sur agrès,
o d’accepter d’être vu et jugé en référence à un code.
Au cycle 3
La gymnastique sportive est une activité de production de formes corporelles inhabituelles (libres ou imposées), réalisées dans le but d’être vues et/ou jugées
en référence à un code admis par les pratiquants
Enjeux de l’activité
La pratique de la gymnastique durant la scolarité permet :
• d’accepter de prendre et de maîtriser des risques

• de connaître et d’accepter son corps
• de diversifier et d’enrichir ses modes de communication (productions individuelles ou collectives)
• d’agir et de se surpasser dans des situations gymniques et des espaces variés et complexes.
Problèmes posés par l’activité
Passer d’un équilibre vertical de terrien à la construction de nouveaux équilibres de plus en plus aériens et renversés.
• remise en cause de l’équilibre vertical du bipède terrien

• prise de risques et complexification des actions motrices
• prise d’informations d’ordre extéroceptive et/ou proprioceptive (par rapport à l’environnement, à son corps…)
• gestion de l’effort pour la réalisation d’enchaînements d’actions dynamiques et originales
• contrôle des émotions
• acceptations de rôles différents (juges, acteurs, spectateurs)
Composantes de l’activité
La gymnastique est une production de formes corporelles
de plus en plus
aériennes renversées manuelles tournées complexes

(cf. « guide de l’enseignant T2 Revue EPS »)
La gymnastique participe au développement
de compétences spécifiques, transversales,
générales et de connaissances.
(cf. Livret) – Tableau général
Liaison avec les programmes de l’école primaire
(Programmes de l’EPS février 2002)
Les compétences
Compétences spécifiques :
Etre capable dans différentes activités physiques, sportives et artistiques de :
Maternelle Cycle 2 Cycle 3
S
P
1 Réaliser une action que l’on Réaliser une performance mesurée.
peut mesurer.
2 ………………….*Adapter ses déplacements à différents types d’environnements
3 Coopérer et s’opposer S’opposer individuellement S’opposer individuellement

individuellement ou et/ou collectivement. ou collectivement.
collectivement.
4 *Réaliser des actions à visée *Concevoir et réaliser des *Concevoir et réaliser des
artistique, esthétique ou actions à visée artistique, actions à visée artistique,
expressive. esthétique et/ou expressive. esthétique ou expressive.
*Concerne les activités gymniques
Maternelle : compétences transversales et connaissances

Etre capable, à travers les différentes activités physiques, sportives et artistiques de :
T Maternelle
1 S’engager dans l’action (oser s’engager en toute sécurité,
contrôler ses émotions).
2 Faire un projet d’action (à court terme).
3 Identifier et apprécier les effets de l’activité (prendre des

indices simples, prendre des repères dans l’espace et le
temps, constater ses progrès).
4 Se conduire dans le groupe en fonction de règles (participer
à des actions collectives, comprendre des règles, écouter et
respecter les autres, coopérer).
Cycles 2 et 3 : compétences générales et connaissances
Etre capable, dans différentes situations, de :
G Cycle 2 Cycle 3
1 S’engager lucidement dans l’action
2 Construire un projet d’action
3 Mesurer et apprécier les effets de l’activité
4 Appliquer des règles de vie collective Appliquer et construire des principes

de vie collective.
Avoir compris et retenu :

C Cycle 2 Cycle 3
1 Que l’on peut acquérir des connaissances spécifiques dans l’activité physique et
sportive (sensations, émotions, savoirs sur les techniques de réalisation
d’actions spécifiques…),
2 Des savoirs précis sur les différentes activités physiques et sportives
rencontrées.
Construire le livret de la maternelle au cycle 3
en programmant la gymnastique sportive
COMPETENCES SPECIFIQUES
Être capable dans différentes activités physiques, sportives et artistiques, de
SP2
Adapter ses déplacements dans différents types d’environnements
Se déplacer d’un point à un autre de différentes façons (rouler, franchir,

En maternelle sauter,…) en prenant des risques mesurés et en essayant d’arriver sur ses
pieds.
- rouler en avant sur un plan incliné et à niveau
- rouler en arrière sur un plan incliné
- sauter en contrebas
- sauter à niveau
- sauter et effectuer une réception équilibrée
- marcher à quatre pattes (quadrupédie)
- effectuer une ruade
SP4
Réaliser des actions à visée artistique, esthétique ou expressive
Réaliser un mini enchaînement comprenant : une rotation, un saut et un

Au cycle 2 équilibre (avec ou sans matériel), avec exigence de correction.
- rouler en avant : sur un plan incliné, à niveau, en contrebas, en contre-haut et se
relever sans les mains
- rouler en arrière sur un plan incliné et à niveau
- sauter : en contrebas, à niveau, en contre-haut, en effectuant différentes figures
- sauter et effectuer une réception équilibrée
- marcher à quatre pattes (quadrupédie)
- ruer en élevant le bassin
- effectuer des petits enchaînements de 2 ou 3 éléments
SP4
Concevoir et réaliser des actions à visée artistique, esthétique ou expressive
Construire et présenter son enchaînement comprenant différents éléments

Au cycle 3 (rotations, impulsions, équilibres) avec une exigence de correction.
- rouler en avant en insistant sur la correction et l‘amplitude : rouler en contre-
haut, à niveau, en enchaînant plusieurs roulades et avec des arrivées différentes
- rouler en arrière à niveau avec pose des mains et arrivées différentes
- sauter : en contrebas, à niveau, en contre-haut, en effectuant différentes figures

et avec une réception équilibrée
- travail de l’élan : impulsion 2 pieds
- faire la roue
- réaliser un appui tendu renversé (ATR)
- construire et réaliser un enchaînement
Construire des unités d’apprentissage
Remarques d’ordre général
CONSTRUIRE DES UNITES D’APPRENTISSAGE

L’unité d’apprentissage présentée dans ce document à titre d’exemple concerne le Cycle 2.
L’unité d’apprentissage présentée dans ce document concerne à titre d’exemple une unité se déroulant au niveau du Cycle 2.
Pour le Cycle 3, la construction des séances et la démarche vont rester rigoureusement identiques, mais les actions gymniques ainsi que le nombre
d’éléments des enchaînements vont être plus complexes, en adéquation avec le profil d’un élève plus âgé ; les exigences esthétiques, la présentation seront
soumises à des critères d’exigences plus importants.
Dans cette APS l’aménagement du milieu est particulièrement important, parce qu’il va induire des actions motrices.
Exemples : un plan incliné incite à la rotation, des cerceaux posés au sol à faire un travail sur les appuis…
Et plus particulièrement…
qu’est ce qu’une unité d’apprentissage ?
DU TEMPS pour… DU TEMPS pour DU TEMPS pour
« ENTRER » dans l’activité APPRENDRE et PROGRESSER EVALUER LES ACQUIS
SITUATIONS SITUATIONS ORGANISEES SITUATIONS(S)

GLOBALES EVALUATIVE(S)
Evaluation diagnostique Evaluation formative Evaluation sommative
DU TEMPS POUR… DU TEMPS POUR… DU TEMPS POUR…
« ENTRER » dans l’activité APPRENDRE, PROGRESSER, EVALUER LES ACQUIS

REINVESTIR
SITUATION GLOBALE SITUATIONS SITUATIONS

ORGANISEES EVALUATIVES
Tâche non définie De la tâche semi-définie à la tâche définie Tâche définie où tout est
spécifié
Apprentissage par auto- Apprentissage par Apprentissage

adaptation. résolution de instructif, par Performance avec critères
Veiller à la quantité problèmes, répétition, reproduction de de réussite
d’actions aménagement et modèle, situation de
adaptation des réinvestissement.
situations.
Attitude non-directive. Attitude semi- Attitude directive Attitude directive

Veiller à la sécurité directive
Evaluation diagnostique Evaluation formative Evaluation sommative
Logique d’animation Logique d’enseignement Logique de remédiation
La mise en train ou échauffement
Comment concevoir un échauffement ?
Principes généraux
1 Prévoir une préparation générale de l’organisme

Cette préparation commence par une sollicitation progressive des grandes fonctions :
- cardiaque
- respiratoire
- musculaire
- articulaire
Il conviendra de proposer toutes les formes de déplacements possibles : marche, course, sautillés, pas chassés, déplacements en quadrupédie…
2 Prévoir une préparation spécifique

Cette préparation consiste en une mobilisation progressive des différentes parties du corps (nuque, épaules, bras, poignets, tronc, jambes..) en tenant
compte de la spécificité de la gymnastique APS, et en insistant sur les parties du corps qui seront particulièrement sollicitées au cours de la partie principale
de la séance.
3 Quelques principes à respecter lors d’un échauffement

- être progressif dans l’intensité
- veiller à une alternance entre les exercices statiques et dynamiques
- répéter les exercices
- étirer avant de tonifier : étirer sans ressort, tonifier sans faire systématiquement des abdominaux
- prendre en compte de l’âge de l’enfant (plus l’enfant est jeune, moins un échauffement sera nécessaire ; on parlera davantage de mise en train)
4 Formes de travail
- individuelle, à deux, en groupe
- en dispersion, par vagues
- sous forme jouée
Quelques pistes…
• Proposer une mobilisation fonctionnelle
- trottiner en écrivant son prénom, ou des nombres…

- trottiner : au signal, se regrouper par 2,3…
- trottiner : au signal, s’arrêter sur le nombre d’appuis annoncés1, 2, 5…
- jeu des statues
- trottiner : au signal, se percher
- trottiner : au signal, s’asseoir et se lever sans les mains
- par deux se suivre (comme une ombre)
- marcher comme un géant, comme un nain
- se déplacer comme un lapin, une grenouille, un kangourou, une girafe, une araignée, un crabe…
• Proposer toutes les formes de déplacements possibles : marche, course, sautillés, pas chassés, déplacements en quadrupédie…
Ces déplacements peuvent être des éléments de liaison lors de la construction d’enchaînements. On pourra alors insister sur les changements
d’orientation, de direction, et greffer différentes positions de bras (mains aux hanches, bras latéraux, en avant, en opposition à l’oblique…)
• Proposer une mobilisation progressive des différentes parties du corps
Nuque
- masser le muscle « trapèze » en croisant la main sur l’épaule opposée ; lorsque on ressent une impression de chaleur, attraper le
muscle à pleine main et tourner la tête du coté de la main en expirant (3 à 5 fois) .On constate alors que l’épaule massée est plus basse que l’autre et
que la tête pivote plus librement et plus loin du côté massé ; ne pas oublier de faire l’autre côté
- Exercices segmentaires, pencher la tête d’un côté, de l’autre, devant (ne pas forcer vers l’arrière)
- Mouvement continu : rotation de la tête (ne pas forcer vers l’arrière)
Poignets, chevilles,
- exercices de quadrupédie en avant, en arrière, de côté en position ventrale et dorsale
Epaules
- à genoux, assis sur les talons, pousser les épaules vers le sol et maintenir la position 10 à 15 secondes sans ressort
Colonne vertébrale
- « le chat » : position à quatre pattes, genoux à la verticale du bassin et mains à la verticale des épaules faire le dos rond, dos creux, dos plat
- culbuto
- enroulement de la colonne : jambes à écartement du bassin, enrouler la tête, puis les épaules, puis toute la colonne. Rester dans cette position 10 à
15 secondes en insistant sur l’expiration.On utilise la pesanteur pour étirer, surtout ne pas faire de ressorts.
Adducteurs (muscles sur la face interne des cuisses)

- assis au sol, jambes écartées, écrasement facial en utilisant la pesanteur et en insistant sur l’expiration (pas de ressort)
Ces exercices ne sont pas limitatifs, ils n’ont qu’une valeur indicative.
Le retour au calme
Comment concevoir un retour au calme ?
Quelques pistes…
- Regroupement - Bilan verbal avec les enfants - « Quel était l’atelier le plus difficile, le plus facile... »
- « Y a-t-il eu des difficultés au niveau de l’organisation
du travail dans chaque groupe, au niveau des
propositions ? »
- « Avez-vous tous réussi à construire votre
enchaînement ? »
- etc.
- Détente. S’allonger sur un tapis - loin des copains

- Prise de conscience de la respiration abdominale -« Je pose les deux mains sur le ventre », observations.
- Exercice de massage à 2 -« Assis l’un derrière l’autre, mettre de la pommade sur le
dos du copain en faisant des ronds. Changer de rôle. »
La gymnastique sportive aux agrès
La gymnastique sportive aux agrès n’est pas traitée dans ce dossier mais il est possible de se référer au traitement didactique
de cette activité en consultant le document illustré ci-dessous sur le site du CDDP 68 http://www.crdp-strasbourg.fr/cddp68
ou auprès des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin
Néanmoins, lorsqu’on dispose d’agrès ou d’une salle spécialisée,
il est possible de proposer aux élèves des ateliers de découverte tels que ceux qui sont présentés ci-dessous à l’aide de fiches.
La gymnastique sportive au sol
Pourquoi le choix de la gym au sol ?
Le fait de pratiquer la gymnastique au sol permet à un maximum de classes de pratiquer la gymnastique sportive.
En effet, peu d’écoles ou de classes ont accès à des agrès ou à des salles spécialisées.
Le présent document a pour objet de présenter une démarche et un exemple d’unité d’apprentissage avec du matériel simple
d’utilisation ; celui-ci pourra aussi servir pour d’autres Activités Physiques et Sportives comme les jeux d’opposition, les Activités
Physiques d’Expression et l’athlétisme, principalement pour les tapis.
Nous avons choisi de traiter la gymnastique au Cycle 2 .Pour le Cycle 3, la démarche reste la même ; seuls changeront les niveaux
d’exigence supérieurs à ceux du cycle 2, que l’on pourra trouver dans la « boîte à outils » qui figure dans ce document.
Remarques….
L’unité d’apprentissage de ce document, qui n’a que la prétention de servir d’exemple, s’appuie sur un matériel minimum :
• 4 tapis (2m X 1m x 0,04)
• quelques cerceaux plats
• 2 bancs
• 1 plan incliné
• des lattes et des cordelettes
Elle peut être construite en 2 unités d’apprentissage :

• vers l’acquisition d’éléments gymniques
• vers l’élaboration d’un enchaînement
Tableau résumant l’unité d’apprentissage en 8 séances
Séances Objectif principal Observations
1
Faire émerger de façon globale le Certaines organisations telles que le travail en parcours ou circuit permettent
maximum d’actions gymniques. d’atteindre plus facilement l’objectif, en jouant sur le matériel et les consignes.
2
Dans cette phase de découverte une séance supplémentaire peut devenir nécessaire.
Phase de découverte
3 Mettre en place des situations

d’apprentissage pour des actions Travail en ateliers. Cette forme de travail permet la répétition des actions avec
gymniques clairement identifiées : rouler, des consignes précises.
4 s’équilibrer,...
Dans cette phase de structuration une séance supplémentaire est peut-être nécessaire. C’est à ce moment des
apprentissages fondamentaux qu’il serait opportun de la placer.
Phase de structuration
Qu’est-ce qu’un enchaînement ? Ce travail devrait se faire en classe !

Comment construire un enchaînement ?
Pourquoi ?
5
Elaborer un enchaînement gymnique au
sol.
6
Dans cette phase une séance supplémentaire est peut-être nécessaire. C’est à ce moment des apprentissages qu’il
serait opportun de la placer.
de l’enchaînement
Consolidation
Compétences spécifiques Unité d’apprentissage de gymnastique sportive
2 et 4 du CYCLE 2
*** SEANCE 1 *** (45 minutes)
OBJECTIFS SITUATIONS CONSIGNES

Remarques
Mise en train cf. fiche proposée au début de ce document
DEROULEMENT
- déterminer le niveau Consignes de sécurité et d’organisation :
des enfants Circuit continu : (voir schéma en fiche annexe) - selon éléments à disposition et réactions prévisibles
(évaluation diagnostique) - parcours à plusieurs entrées des enfants. (à rappeler de temps à autre)
(organisation de la classe en 2 groupes si manque de (ex. saut périlleux interdit)
- provoquer le maximum place)
de réponses motrices - « on n’a pas le droit de courir »
- « on ne monte pas à plusieurs sur un appareil »
- donner des consignes - « lorsqu’il y a trop de monde devant un atelier, on va à
de sécurité - les enfants passent à tous les postes l’atelier suivant. »
Consignes d’exécution :
a) « on fait ce que l’on veut à chaque atelier » 3 X
b) « on fait autre chose que ce qu’on vient de faire »
c) Arrêt. Inventaire des réponses trouvées à l’un ou
Relances : autour de quelques ateliers puis retour sur le l’autre atelier puis essayer l’une ou l’autre proposition.
circuit pour réinvestissement.
Retour au calme
Parcours gymnique de base, que l’on utilise pour les séances 1 et 2.
Croquis :
Il est conçu avec un matériel simple, qui permet de développer l’activité au sol pour une dizaine de séances.
Il sera à nouveau utilisé pour les séances 3 et 4, pour une organisation en ateliers et non plus de parcours ; en effet un parcours se
caractérise plus particulièrement par une continuité des actions et un sens.
sens du parcours
Ce matériel peut s’acquérir pour un
coût modeste et, de ce fait, être
envisagé dans de nombreuses écoles.
2 tapis 1 banc
cordelette(s) ou
cerceaux lattes
1 banc + 1 tapis
Plan incliné+ 1 tapis
Unité d’apprentissage de gymnastique sportive
Compétences spécifiques
2 et 4 du CYCLE 2

Remarques
DEROULEMENT
- élargir le champ des Circuit continu : cf. séance 1 Consignes de sécurité et d’organisation :
réponses
- rechercher la qualité Cf. séance 1
d’exécution (être beau)
En plus, « là où il y a des bancs, on ne roule pas ! »
- respecter la nouvelle
règle d’organisation du
travail (en groupe) Consignes d’exécution :
- « 3 ou 4 élèves par atelier. Il faut rester dans
l’atelier.
- apprendre à observer - On ne change d’atelier qu’au signal du maître
un camarade, à - travail en atelier par groupes de 3 ou de 4 élèves sous (en marchant !).
mémoriser une forme de parcours discontinu. - Chacun s’exerce, à tour de rôle, trouve des
proposition, à reproduire - 2 à 3 minutes de travail par poste puis changement réponses puis propose une solution que les
une réponse d’atelier. autres essaient d’imiter. »
▼
Si le temps le permet ou s’il fallait ajouter une séance supplémentaire, on peut compléter par « ce plus » proposé ci-dessous !
- entrer dans la logique - « celui qui a proposé une réponse aide ses
de l’activité Gym : camarades ! » Le plus de la
esthétique, correction, - « celui qui imite doit montrer un mouvement beau, séance 2
amplitude, justesse de correct, où on voit bien qu’il y a un début et une fin ! »
présentation…
- aborder la notion de
parade
Retour au calme
Compétences
spécifiques
2 et 4 du
2 et
CYCLE
4 du CYCLE
2 2

Remarques
Organisation générale : 3 ateliers, travail par groupes de 8 élèves, au moins 3 essais,…

DEROULEMENT
Atelier : Rotation avant

Pour toutes les
• Départ à genoux sur le banc, mains à plat.
situations de cette A genoux
à partir d’un banc Exiger un
séance départ et une
arrivée, c’est
• Départ à genoux, mains aux omoplates. une suite en
Dans l’axe • Départ accroupi : liaison avec
« je pose les mains à plat, j’enroule la tête, je les séances
Apprendre quelques
pousse sur les jambes et je roule en avant. » précédentes.
éléments gymniques
fondamentaux
A niveau Pour tous les ateliers de cette séance, les
Avoir des exigences de
correction consignes indiquant l’action gymnique attendue,
peuvent être dessinées.
Le ou les dessins sont placés près de chaque
atelier.
Aborder la notion Cela évite une répétition de ces consignes à
d’aide et de parade chaque changement.
Néanmoins elles seront explicitées au début de la
séance.
(Cf. exemples de fiches possibles en annexe)
Atelier : S’équilibrer • marcher en avant,
en arrière, sans regarder la cordelette.
cordelettes de côté,
• idem, en portant un anneau sur la tête. tête droite
Atelier : Sauter
départ du banc
cerceau cible
(zone de réception)
• Je saute le plus haut possible.

• Je retombe équilibré sur les 2 pieds.
(varier la dimension de la zone de réception)
Dans tous les cas et pour conduire
l’élève à bien amortir, amener à
ramasser 1 objet posé au sol.
• Je saute, sans élan, avec élan.

• Je touche les objets avec la tête, avec les
mains.
zone • Je retombe équilibré sur les 2 pieds dans la
zone.
Organisation
Environ 1 groupe de 8 élèves par atelier
Lister et Analyser
Quels sont les problèmes que l’on peut relever pendant le fonctionnement de ces ateliers ?
Quelles sont les variantes possibles de ces actions ?
Pour traiter les problèmes identifiés,
ROTATION ou enrichir les actions qui entrent dans les
- roule de travers enchaînements,
- refus de rouler problème de l’enroulement
- tombe à plat dos
- position des mains et des bras
sauts
- le regard
DEPLACEMENT EN EQUILIBRE - placement des mains et des bras
- le gainage
rotations
il est conseillé de se référer aux fiches présentant
des situations de remédiations et d’enrichissement
des séances.
Elles ont une fonction de « boîtes à outils et / ou à
idées » !
- réception sous forme de chute

SAUTS - impulsion
- amplitude
2 et 4 du CYCLE 2

Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
Mêmes objectifs, même organisation que pour la séance 3. Seules les actions gymniques changent.
Exemples :
Atelier : Rotation
• roulade arrière : avec plan incliné
• roulade avant :
- à niveau
- par-dessus un objet
en essayant de se relever de
différentes façons
• renversement : vers la chandelle
Exemples : avec ¼ de tour
Atelier : Saut
• sauter :
- avec et sans élan
- en extension avec arrivée
- ½ tour équilibrée
- autres possibilités
Exemples :
Atelier :Equilibre
cordelette
• déplacements différents : en avant,
en arrière banc
• changements de direction : ½ tour,
etc.
• positions différentes : debout, assis,
couché,
• enjamber des obstacles différents
• porter des objets différents

et de différentes façons :
Pour tous les ateliers de cette séance, les

consignes indiquant l’action gymnique attendue
peuvent être dessinées.
Le ou les dessins sont placés près de chaque atelier.
Cela évite une répétition des consignes à chaque
changement.
Néanmoins elles seront explicitées au début de la
séance.
Des exemples de fiches présentant des actions
gymniques figurent en annexe
Retour au calme
Lister et Analyser
Quels sont les problèmes que l’on peut relever pendant le fonctionnement de ces ateliers ?
rotation arrière : - enroulement

- problème de la tête et du regard par Pour traiter les problèmes identifiés ou
ROTATIONS rapport l’espace arrière enrichir les actions qui entrent dans les
rotation avant : - axe enchaînements,
- enroulement il est conseillé de se référer aux fiches
- écrasement en roulant par dessus… présentant des situations de
remédiations et d’enrichissement des
- alignement jambes - tronc séances.
RENVERSEMENT Chandelle - position des bras Ces fiches ont une fonction de « boîtes
-… à outils et / ou à idées» !
- regard
- gainage
DEPLACEMENT EN EQUILIBRE - équilibre perturbé par des gestes et mouvements « parasites »
-…
- impulsion
- réception autres
SAUTS -…
rotations
arrières
rotations
avant
situations pour
différentes rotations
SEANCE à faire en classe avant l’élaboration des enchaînements individuels
1. moment collectif :
OBJECTIFS dans l’espace affichage pour aller vers les objectifs « Qu’est-ce qu’un enchaînement pour vous ? »
cités ci-contre.
◙ Expliquer ce « Nous allons voir ensemble comment vous pourrez le
qu’est un construire ! »
enchaînement.
« Chacun d’entre vous présentera son travail au cours de
◙ Comment
la rencontre…
construire un
- de l’école,
enchaînement. 1.1 Une affiche pour expliquer la notion - USEP,
◙ Le situer dans d’enchaînement (chaîne et maillons) - aux parents pour la fête de l’école,
l’objectif rencontre - etc.
ou présentation à
d’autres. début
une action une une action une action
une
une
fin
un
liaison liaison
1.2 Présentation des actions et des éléments de

liaison à partir d’affiches qui pourraient être
conçues de la manière suivante : (cf.doc USEP) « nous allons essayer de trouver toutes les rotations que
vous connaissez et que vous avez travaillées au cours
longitudinale arrière des séances précédentes.
Peut-être en existe-t-il d’autres que nous pourrions
ajouter à l’affiche ? »
fiche joker
rotations
Se relever sans
l’aide des mains
autre
Suite du travail à faire en classe « qu’est-ce qu’un enchaînement ? »
Choisir des 2. moment individuel ou par petits groupes : « Vous allez à présent travailler seuls ou avec 1 ou 2
éléments entrant répartition des élèves dans les 3 espaces camarades pour essayer les actions que vous mettrez
dans l’enchaînement - pour ceux qui doivent passer par la phase réflexive dans votre enchaînement !
de chacun. en utilisant les affiches et qui s’exerceront après, Dans chaque enchaînement il doit y avoir
- pour ceux qui s’exerceront d’abord dans des obligatoirement
actions qui peuvent se réaliser sans tapis, • une rotation
- pour ceux qui utiliseront les tapis. • un équilibre
• un saut
et entre chaque action
• un élément de liaison ! »
Pour construire cet enchaînement n’oubliez pas de
retourner aux affiches !
« A la fin de cette séance chacun doit avoir choisi ses 3

actions et les éléments de liaison pour pouvoir s’exercer
la prochaine fois ! »
2 et 4 du CYCLE 2

OBJECTIFS ORGANISATION CONSIGNES
Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
Objectif général Consignes de sécurité et d’organisation :
Séances 5 et 6 • sécurité : pas de nouvelles consignes Si un élève ne
Elaborer un • organisation générale : parvient pas à
enchaînement - moments de regroupement qui alternent avec du réaliser une
gymnique au sol - travail en ateliers action même
*en utilisant les • organisation matérielle : simple, il faut le
éléments travaillés et 1. Espace réservé aux regroupements et à remettre en
appris au cours des l’affichage des différentes actions de la gymnastique au situation de
Espace regroupement et
séances précédentes, sol. remédiation :
affichage
*en utilisant d’autres (cf. exemple de fiches en annexe) cf. séances
éléments que les précédentes ou
affiches présentent, Espaces pour les 2. Espaces pour essayer des déplacements fiches de
*en laissant une actions ne nécessitant différents, des éléments de liaison, des équilibres,… situations
liberté de choix pas de tapis de d’apprentissage
d’actions, de formes protection d’actions
et de difficultés, gymniques.
limitée par les
possibilités de 3. Espaces avec 4 tapis que les élèves utilisent
chacun, Espaces avec tapis
pour construire et essayer les éléments de leur futur
pour que enchaînement. (différentes rotations, renversements,
en fin de séance, sauts)
chacun ait fait le choix
définitif des contenus
de son
enchaînement.
2 et 4 du CYCLE 2
SEANCE 6 *** (45 minutes)
OBJECTIFS ORGANISATION CONSIGNES

Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
Vers la création d’un • mémoriser ce qui est prévu. « Au cours de la séance précédente vous vous êtes
enchaînement en 3 • essayer des actions qui ne nécessitent pas de exercés aux actions gymniques et les éléments de liaison
ou 4 éléments en tapis. avec lesquels vous voulez construire votre
• réessayer différentes possibilités enchaînement.
- mettant l’accent d’enchaînement avec 3 tapis au maximum. Aujourd’hui vous allez essayer votre enchaînement !
sur : • le 4è tapis permet de réessayer des actions qui Il faudra y voir :
la correction, posent encore des problèmes, ce qui permet de • les actions que vous avez retenues.
l’amplitude changer encore. • chacune d’elle liée à l’autre par un élément de
et liaison.
l’enchaînement • un début et une fin bien visibles et que le tout
d’actions. soit BEAU !
Espace regroupement
A la prochaine séance il faudra montrer ce que vous

- insistant que tout 3 tapis avez construit ! »
enchaînement a
un début
et une fin Exercices pour 1 tapis
qui doivent se voir. actions sans tapis
Retour au calme
2 et 4 du CYCLE 2
*** SEANCE 7 *** (45 minutes

Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
Consolider • Critères de notation « Vous avez choisi définitivement votre enchaînement !
l’enchaînement en • Rappeler les éléments à noter = répartition des Vous pouvez encore vous entraîner pour préparer votre
s’entraînant. tâches (1élément = 1 élève) présentation pour la rencontre USEP de.., pour… etc.
• Lier ces éléments aux affiches des différentes Mais aujourd’hui vous allez le faire devant les
Préparer les élèves actions gymniques camarades de notre classe pour qu’ils puissent
« à devenir jury » • Autres rappels : apprendre à noter !
pour « juger » les - qu’est-ce qu’un spectateur ? son attitude ? Vous allez être à tour de rôle
enchaînements. -… - jury
- acteurs
- spectateurs
Espace de Espace de présentation
Pour avoir un exemple de fonctionnement,
consolidation
se référer au document de l’USEP 68
(avec 3 tapis) « Ma rencontre de gym sportive cycle II »
(avec 1 tapis) * 1 jury et le M
tous les élèves * des spectateurs
acteurs qui se
préparent
Retour au calme
2 et 4 du CYCLE 2

Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
EVALUATION
sommative La rencontre
ou
spectacle
ou Voir dossier USEP pour avoir des exemples
…
Rencontre Gym Cycle 2
Mais il est aussi possible d’imaginer d’autres formes, à

condition qu’elles restent conformes à l’essence de l’APS
et au profil des élèves.
Compétences spécifiques SP ?
Autre(s) compétence(s) ? et
cycle concerné
*** SEANCE du … ou N° dans la progression*** (durée…)

Remarques
Mise en train
DEROULEMENT
Retour au calme
Annexe
Exemples de « Fiches consignes pour le travail en ateliers »
Autre proposition…
Auteur de ces fiches : Christian GRAWEY

CP EPS Guebwiller
Les sauts
Constantes :
• sauter le plus haut possible
• se réceptionner pieds joints, de manière équilibrée,
bras tendus (vers le haut, en oblique,
vers le bas, à l’horizontale)
Différents sauts:
S1 : saut en extension : corps tendu vertical pendant le temps
de suspension
S2 : saut en extension avec élan
S3 : saut en extension avec rotation : la rotation doit être
effectuée avec 1 quart de tour (1/4 de tour)
S4 : saut en extension avec rotation : la rotation doit être
effectuée avec un demi tour (½ tour)
S5 : saut écart : jambes écartées tendues
S6 : saut groupé : les genoux le plus près de
la poitrine, les cuisses à l’horizontale
S7 : propositions du gymnaste autres que celles citées ci-dessus ou figurant sur les cartes
S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7
1/4 1/2
Les équilibres
Constantes :
• ils doivent être tenus pendant 3 secondes et être non vacillants
Equilibres hauts :
Eq 1 : bras en V pointé avant (une jambe), puis latéral puis arrière
Eq 2 : équilibre sur une jambe cuisse horizontale, position des bras libre
Eq 3 : planche faciale oblique, bras dans le prolongement du corps
Equilibres bas :
Eq 4 : chandelle mains aux hanches
Eq 5 : planche à genou, une jambe levée
Eq 6: planche à genou, une jambe levée ainsi que le bras opposé
Autres propositions d’équilibres, hauts ou bas :

Eq 7: propositions du gymnaste autres que celles citées ci-dessus ou figurant sur les cartes
Eq1 Eq2 Eq3 Eq4 Eq5 Eq6 Eq7
Les rotations au sol
Constantes :
Rotations avant et arrière :
• rotation dans l’axe
• pas de rotation sur le haut de la tête ou sur le front (rotation avant)
Rotations longitudinales :
• corps gainé en restant dans l’axe
Différentes roulades :
Avant :
R av 1 : départ accroupi, arrivée assis
R av 2 : départ accroupi, arrivée jambes tendues
R av 3 : départ accroupi, arrivée accroupi
R av 4 : propositions du gymnaste autres que celles citées
ou figurant sur les cartes ci-dessus
Arrières :
R ar 1 : départ accroupi, arrivée à genou
R ar 2 : départ accroupi, arrivée accroupi
R ar 3 : propositions du gymnaste autres que celles citées ci -dessus ou figurant sur les cartes
Longitudinales :
R l 1 : départ sur le ventre, arrivée sur le ventre
R l 2 : départ sur le dos, arrivée sur le dos
R av1 R av2 R av3 R av4 R l1 R l2
R ar1 R ar2 R ar3
Les éléments de liaison Début et fin
Ces éléments permettent de lier deux actions gymniques entre elles,
en donnant de la cohésion à l’enchaînement. Début :
Ex. : entre une rotation et un équilibre A l’appel du jury, le gymnaste marque le début de son
enchaînement par un salut (de son choix) à l’emplacement du démarrage
• Les sauts et sautillés ne sont pas des éléments de liaison choisi.
• Les enfants choisissent leurs éléments parmi les cartes proposées.
Fin :
L1 : bras angle droit (un bras à la verticale), pas chassés ou La fin de l’enchaînement doit être marquée par un arrêt (environ 3
glissés secondes), suivi d’un salut au jury.
L2 : mains aux hanches, se déplacer cuisse à l’horizontale,
pied au genou opposé
L3 : bras angle droit (un bras à l’horizontale), pas chassés ou
glissés
L4 : cercles simultanés ou alternatifs des bras, pas marchés
simples
L5 : bras latéraux, marche sur les genoux
L6 : bras horizontaux, se déplacer cuisse à l’horizontale,
pied au genou opposé
L7 : bras balancés, pas marchés simples
L8 : bras verticaux, battement jambe arrière
L9 : bras latéraux, et un 1/2 tour
L10 : propositions du gymnaste autres que celles citées
ci-dessus ou figurant sur les cartes
L1 L2 L3 L5 L6 L7
L8 L9 L10
LES DIFFERENTS ELEMENTS DE LA GYMNASTIQUE SPORTIVE AU SOL
À L’ECOLE PRIMAIRE
LES ROTATIONS → LES ROULADES AVANT

→ LES ROULADES ARRIERE
→ LES ROTATIONS AUTOUR D’UN AXE LONGITUDINAL
LES APPUIS
LES RENVERSEMENTS:
⇒ appuis manuels: → L’APPUI TENDU RENVERSE
→ LA ROUE
⇒ appui sur les épaules: → LA CHANDELLE
LES APPUIS HAUTS : (appuis uniquement sur les pieds)

→ PLANCHE FACIALE
→ PLANCHE COSTALE
→ LA CIGOGNE
LES APPUIS BAS : (appuis fessiers, appuis manuels et appuis sur les genoux)
→ GENOUX - MAINS: - 1 genou – 2 mains
- 1 genou - 1 main
→ APPUI FACIAL: 2 mains - 2 pieds
→ APPUI COSTAL: 1 main - 1 pied
→ APPUI FESSIER: - fesses - 2 pieds - 2 mains
- fesses - 1 pied - 2 mains
- fesses - 1 pied
- fesses
LES IMPULSIONS exemples de sauts
LES ELEMENTS DE LIAISON : actions qui permettent le passage d’un élément gymnique à un autre sans rupture dans la continuité de l’enchaînement, avec
un souci esthétique.
Exemples : → Pas chassés – pas sautillés – pas courus
→ Marchés avec différents mouvements de bras
→ Changements de direction
→ Passage de position au sol à la position debout et inversement
→ Planche faciale (jambes écartées)
→ Debout : pointé avant – pointé arrière – pointé latéral – pointé oblique.
LES ROTATIONS
GENERALITES : ⇒ APPUI MANUEL : les mains sont toujours posées à plat dans la sens de l’action.
⇒ ENROULEMENT DE LA TETE : (menton poitrine, regarder le nombril, …) la position de la tête entraîne l’attitude générale
du corps
→ tête fléchie : enroulement du corps vers les roulades.
→ tête en extension : extension du corps: Appui Tendu Renversé, roue, saut en extension
⇒ Toutes les roulades s’effectuent dans l’axe (rouler droit).
⇒ ARRIVEE DE LA ROULADE : pour toutes les arrivées de roulades il faut anticiper de façon à pouvoir enchaîner l’élément
suivant.
PRISE DE CONSCIENCE DE
L’ENROULEMENT DE LA TÊTE ROULER EN AVANT DANS L’AXE
ROULADE AVANT
SE RELEVER DANS L’AXE
ENCHAINER UNE AUTRE ACTION

SUR LES PIEDS
OBJECTIFS SITUATIONS CONSIGNES OBSERVATIONS
PRISE DE CONSCIENCE DE LA ⇒ LE CHAT : à 4 pattes, cuisses et bras
POSITION DE L’ENROULEMENT verticaux : • dos rond Mettre en évidence la position
VERTEBRAL • genoux, écartement du bassin • dos creux de la tête.
• mains, écartement des épaules • dos plat
⇒ LE CULBUTO :
• départ assis: • Fléchir la tête (regarder le
- en se tenant les genoux
- sans tenir les genoux nombril, front sur les genoux).
• départ accroupi, retour assis
• départ accroupi, retour accroupi : • Rouler en arrière et revenir
- avec aide des mains-
au point de départ en restant
- sans aide des mains
• départ accroupi, retour sur les pieds, groupé.
enchaîner un saut en extension.
• Rouler dans l’axe

ROULER EN AVANT ET DANS ⇒ EN CONTRE – BAS :
L’AXE → à partir d’un banc, départ à genoux
→ Genoux à l’extrémité du banc. → Les bras jouent le rôle
→ Mains à plat au sol : d’amortisseur
• à la verticale des épaules → C’est la nuque et les
• orientées dans le sens du épaules qui touchent le tapis,
déplacement en aucun cas la tête
→ Pour rouler dans l’axe,
→ Regarder sous le banc (image ou l’appui des mains doit être
gommette) symétrique:
→ Rouler, se relever sur les pieds en • en placement
restant dans l’axe • en force
• en durée
⇒ SUR UN PLAN INCLINE:
• départ à genoux, mains croisées → Coudes posés au sol. → On peut s’aider des deux mains
sur les omoplates. → Marcher sur la pointe des pieds pour pour se relever.
élever le bassin au dessus de la tête et → Ce placement facilite l’enroulement
rouler dans l’axe. de la tête et la roulade dans l’axe.
→ Poser les deux mains à la verticale
des épaules: → On peut s’aider des deux mains
• Enrouler la tête pour se relever.
• départ accroupi • Pousser sur les jambes
• Rouler et se relever sur les pieds
en restant dans l’axe.
→ On peut s’aider des deux mains

pour se relever.
⇒ A NIVEAU : → Marcher sur la pointe des pieds → POUR SE RELEVER SUR LES
• Départ à genoux, mains pour élever le bassin au dessus de la PIEDS SANS L’AIDE DES MAINS:
croisées sur les omoplates tête et rouler accélération en fin de roulade
• flexion des jambes (talons aux
fesses)
• Départ accroupi → Poser les deux mains à la verticale • lancer tête, épaules et bras
des épaules : vers l’avant
• Enrouler la tête → Rouler par-dessus un obstacle non
• Pousser sur les jambes traumatisant bloc de mousse, tapis
• Rouler et se relever sur les pieds enroulé,
• Roulade élevée en restant dans l’axe → Degré de grande difficulté de la
→ Départ jambes demi fléchies roulade avant : s’adresse uniquement
→ Impulsion, envol, enroulement de la aux enfants qui maîtrisent très bien ce
tête. qui précède
→ Pose des mains, freinage des bras
→ Rouler avec accélération au grouper
⇒ ROULADE EN CONTRE - HAUT:
• Exercice préparatoire
→ Départ jambes demi fléchies
→ Mains posées en contre haut
→ Donner plusieurs impulsions
successives pour amener le bassin au
dessus des épaules.
• Rouler
→ ldem, + enrouler la tête et enchaîner la
roulade.
DIFFERENTES ARRIVEES • Arrivée assis: → Jambes tendues → Dos plat

APRES UNE ROULADE AVANT - serrées → Pour toutes les arrivées il faut
- écartées anticiper.
→ Jambes crochet (fléchies)
• Arrivée quart de tour à

genoux
→ POUR SE RELEVER SUR LES
PIEDS SANS L’AIDE DES MAINS:
→ En s’aidant des deux mains. accélération en fin de roulade:
• flexion des jambes (talons aux
• Arrivée sur les deux pieds → Sans les mains: fesses)
joints, accroupi
- avec une aide • lancer tête, épaules et bras vers
l’avant
→ Travail de l’arrivée à partir de la
- sans aide chandelle
• Arrivée jambes écartées → Appui des mains entre les jambes. → Situations facilitantes: arrivée des
tendues → Accélération et projection des épaules pieds en contre-bas:
en avant. • roulade sur un plan incliné
•roulade sur un tapis, plinth
ou banc.
• Enchaîner un élément
→ Enchaîner : un saut, une planche, un
gymnique à la suite de la
équilibre, une autre roulade.
roulade.
ROULER EN ARRIERE DANS ⇒ CULBUTO → Placement des mains : à plat, au → Situation facilitante: mains
L’AXE niveau des oreilles, dans le sens de placées sur les omoplates.
l’action.
→ Pour le placement des mains au

sol à côté des oreilles dans le
sens de l’action: CULBUTO
⇒ SUR LE PLAN INCLINE
• Départ assis
→ Rouler en arrière, arrivée à genoux. → Situation facilitante: arrivée

jambes écartées.
→ Idem
• Départ accroupi → Idem
→ Rechercher l’appui des mains pour

faciliter le passage de la tête.
• Départ accroupi, mains
placées à côté des oreilles
→ A NIVEAU: → ldem
• Départ
accroupi
• Départ assis, → Prise d’élan par flexion-extension du

jambes tendues tronc sur les jambes
→ Flexion maximum du tronc sur les jambes

tendues
→ Pose des mains « freinatrices »
• Départ debout, jambes tendues
serrées ou écartées
DIFFERENTES ARRIVEES APRES • Arrivée à genoux

UNE ROULADE ARRIERE
• Arrivée sur les deux pieds joints
accroupis
• Arrivée jambes écartées

tendues
ROULER AUTOUR D’UN AXE Position allongée horizontale ventrale, En restant gainé, passer d’une position à Situation facilitante sur plan
LONGITUDINAL dorsale ou latérale, bras dans le l’autre. incliné
prolongement du corps, collés aux
oreilles.
LES APPUIS
LES RENVERSEMENTS
GENERALITES
⇒ Pour le renforcement du train supérieur placer un travail de quadrupédie dans la préparation (échauffement) de toutes les activités physiques
et sportives.
⇒ Tous les appuis sur le train supérieur se font bras tendus et en appui actif (se repousser), les mains écartées à largeur d’épaule
⇒ Le placement des mains en appui se fait toujours mains à plat, les doigts orientés vers l’avant.
⇒ Pour l’appui tendu renversé (ATR) la tête est toujours en extension - Pour rouler, fléchir la tête.
⇒ Pour l’appui tendu renversé et la roue :

au départ:
rechercher le bon placement des différents segments
se grandir
poser les appuis des mains loin devant en se grandissant
L’APPUI TENDU RENVERSE (ATR)

RENFORCEMENT DU TRAIN ⇒ DEPLACEMENTS EN → Position ventrale ou dorsale :
SUPERIEUR COORDINATION QUADRUPEDIE A NIVEAU AU SOL: • en avant, en arrière, latéralement
appui des deux pieds et des deux • en opposition (en diagonale), à
mains. l’amble
• autour d’un point fixe: mains fixes,
pieds fixes
→ Position ventrale: bonds de lapin :

libre, parcours matérialisé, le moins
de bonds possibles sur une distance
donnée.
→ Déplacement avant, arrière ou → Faire varier l’écartement pieds-
⇒ DEPLACEMENTS latéral en gardant les pieds sur les ou mains (zone matérialisée, rivière,
QUADRUPEDIQUES AVEC APPUI le banc. pour le déplacement latéral).
DES PIEDS SURELEVES (banc) ET
MAINS AU SOL.
PRISE DE CONSCIENCE DE LA
POSITION VERTEBRALE ⇒ LE CHAT : à 4 pattes, cuisses et bras • dos rond Mettre en évidence la position de
verticaux: • dos creux la tête.
• genoux, écartement du bassin • dos plat
• mains, écartement des épaules
PLACEMENT DU DOS : ⇒ EN APPUI SUR LES MAINS, LES Rapprocher les mains de l’espalier
RECHERCHE DE L’ALIGNEMENT PIEDS SURELEVES sur l’espalier pour arriver à la position B.
MAINS-EPAULES BASSIN
⇒ RUADE
Départ accroupi Poussée simultanée des pieds.
Départ à genoux Positions à éviter.
RECHERCHE DE L’ALIGNEMENT ⇒ MONTER A L’ATR Ventre face au mur, pieds au mur ou
Sécurité : tapis au sol.
MAINS - EPAULES - BASSIN – sur les barreaux de l’espalier. Monter
JAMBES PLACEMENT DU DOS : progressivement les pieds en
rapprochant les mains du mur.
RECHERCHER L’ALIGNEMENT
APPUI TENDU RENVERSE À ⇒ DEPART EN POSITION Départ sur un plinth, 2 élèves se

Apprendre à parer : placement et
TROIS (ATR) SURELEVEE tenant par la main en parade.
action
• un pareur de chaque côté, les
deux se tenant par la main
• les deux mains qui se
⇒ DEPART AU SOL, DEPART EN tiennent sont placées à la
Aller vers l’ATR, 2 élèves à la parade.
POSITION DE FENTE. hauteur du bassin.
Positions d’ATR à éviter
MONTER VERS L’ATR : CISEAU Monter le plus haut possible vers la

Avec pareurs, puis sans pareurs.
DE JAMBE verticale, changement de jambe et
revenir en arrière
ATR - ROULADE TRAVAIL A TROIS: 1 exécutant, 2 Monter à l’ATR puis rouler. Pour
pareurs. rouler, fléchir la tête puis amortir avec
les bras.
LA ROUE
PRISE DE CONSCIENCE DE LA FRANCHISSEMENT NATUREL PAR Position de départ : mise en place
POSE DES APPUIS SUCCESSIFS APPUIS SUCCESSIFS D’UN BANC des appuis dans l’ordre où ils se
SUEDOIS OU D’UN HAUT DE posent. Puis pose successive des
PLINTH. appuis.
ELEVATION DES MEMBRES Idem : tendre un élastique en position Les jambes passent au-dessus de
INFERIEURS oblique l’élastique.
RECHERCHE DE L’ALIGNEMENT ⇒ FAIRE LA ROUE EN PLACANT • Placement des appuis sur l’arc de Ouvrir de plus en plus l’arc de cercle
DES APPUIS SES APPUIS SUCCESSIVEMENT cercle. pour aller vers la ligne droite.
SUR UN ARC DE CERCLE. • Recherche d’un rythme de pose
régulier des appuis.
Pose des mains pour une meilleure
⇒ DEPART ET PAUSE DES MAINS Se repousser sur les appuis poussée.
EN CONTRE-HAUT (haut de plinth manuels pour arriver équilibré sur les
ou plusieurs tapis superposés) appuis pédestres.
TRAVAIL DE L’AMPLITUDE Prévoir un espace au départ entre
l’appui du pied avant et la pause des
mains.
ROUE AVEC UN REDRESSEMENT Dans un couloir

Aligner la pause des appuis.
ACTIF
LA CHANDELLE

PASSER EN APPUI RENVERSE
SUR LES EPAULES ROULER EN ARRIERE, RESTER • Bras fléchis, mains au niveau des
RENVERSE SUR LES EPAULES reins pour soutenir le bassin.
• Bras tendus au sol.
• Jambes groupées.
• Jambes tendues.
ALIGNER EPAULES - TRONC -

JAMBES • En tenant les espaliers.
• A deux :
• l’un tient un cerceau
horizontal
• l’autre fait une chandelle en
passant les jambes dans le
cerceau.
CHANDELLE – ROULER - ARRIVER • Relâchement de l’appui sur les bras.

SUR LES PIEDS • Regroupement des jambes.
• Lancer bras et tête en avant.
• Même arrivée que pour la roulade
avant.
LES SAUTS GYMNIQUES AU SOL
GENERALITES : quel que soit le saut, on retrouve toujours les mêmes caractéristiques.
Il y a trois phases dans un saut :
1. le départ 2. l'envol 3.la réception
1. le départ : demi-plié avec abaissement des bras puis poussée complète des jambes jusqu'aux orteils.

améliorer la poussée des jambes et 1. le long d'un mur Monter et descendre plusieurs fois
des pointes des pieds talons pointes, les deux pieds en
même temps.
2. au bord d'un tapis

Monter et descendre comme en 1
mais les pieds à cheval sur le tapis et
le sol (les deux pieds en même
temps). Dérouler entièrement le pied à la
montée, contrôler sa descente.
3. le long de plusieurs tapis
Faire des vagues en sautillant

uniquement par déroulement des
pieds.
2. l'envol : sauter jambes tendues (sauf le saut groupé) buste droit, jambes gainées avec modification de la position des jambes pour obtenir la figure désirée.

sauter plus haut mais envol jambes 1 tapis, puis 2 tapis, puis 3 tapis Sauter sur le tapis départ jambes
tendues demi-fléchies, puis tendre entièrement
les jambes, puis arriver sur les
pointes puis talons
3. la réception : pointes des pieds d'abord, puis talons jambes demi pliées (attention mauvaise réception = choc au talon et au dos).

amortir la réception départ sur 1 banc Sauter dans le cerceau en arrivant
sauter en contrebas dans un cerceau d'abord sur les pointes puis sur les
sur un tapis. talons, jambes demi pliées.
A la réception le haut du corps n'est

pas cassé mais droit ou légèrement
au sol : départ sans élan Sauter par dessus un petit obstacle. penché vers l'avant.
Rôle des bras :
Dans un saut, les bras aident à:

- monter plus haut par un lancer-bloquer situation 1
- stabiliser son saut, s'équilibrer situation 2
- tourner situation 3
Plus de deux pas d'élan sont inutiles.

Un élan complique le saut car on ajoute une quatrième phase au saut : course puis réception pieds joints puis saut (réception de la course un pied pour
certains sauts).
Avec un élan on obtient plus souvent une impulsion longue et non haute. situation 4
Situation 1

sauter plus haut grâce aux bras une petite haie Sauter par-dessus la haie en laissant
départ devant la haie sans élan les bras le long du corps.
L'enfant doit être capable de se

rendre compte de la différence de
hauteur entre les deux sauts.
Refaire la même chose mais en
s'aidant des bras.
une haie plus haute que la première Les bras sont le long du corps,
légèrement en arrière, puis se lancent
et se bloquent pour aller "toucher" le
plafond au moment où je saute
Situation 2

rester équilibré grâce à l'action des sur 1 banc Faire plusieurs sauts sur le banc : On constate les nombreux
bras 1. avec les bras le long du corps déséquilibres.
2. avec les bras écartés tendus (On peut compter le nombre de
horizontalement, les mains chutes)
poussant deux murs imaginaires
On est moins déséquilibré qu'avant.
Situation 3

Les bras aident à faire un demi-tour départ pieds joints sur le sol 1. Monter sur les pointes de pieds et
(sol glissant) lancer rapidement les bras vers le
plafond mais en les tournant vers le
mur derrière soi. Le haut du corps
puis le bas du corps suivent et se
tournent dans le même sens. Si on veut faire un saut extension
2. Refaire le même geste en sautant. demi-tour vers la gauche, c'est le bras
droit qui va entraîner l'autre bras et le
reste du corps.
Situation 4

Prendre un élan correct: 1. Aligner plusieurs cerceaux, sauter Coordination des jambes et des bras.
de l’un à l’autre. Lancer une jambe tendue vers l’avant
2. Départ debout, jambes serrées, les et le haut en même temps que les Cet exercice permet aussi de
bras le long du corps. bras (lancer, bloquer latéral). déterminer la jambe d’appel (ou
Se réceptionner pieds joints, en se d’appui) et la jambe libre (qui va
stabilisant dans un cerceau. s’élever, que l’on lance)
Les différents sauts :
Saut appel 1 pied – réception 2 pieds

Attention : lorsque l'on prend un élan, c'est ce saut qui précède tout autre saut !

Le saut assemblé 1. Aligner plusieurs cerceaux, sauter Coordination des jambes et des bras.
de l’un à l’autre. Lancer une jambe tendue vers l’avant
2. Départ debout, jambes serrées, les et le haut en même temps que les Cet exercice permet aussi de
bras le long du corps. bras (lancer, bloquer latéral). déterminer la jambe d’appel (ou
Se réceptionner pieds joints, en se d’appui) et la jambe libre (qui va
stabilisant dans un cerceau. s’élever, que l’on lance)
Sauts appel 2 pieds – réception deux pieds

Etre capable de faire un saut en un banc Saute vers le plafond et atterrir dans Non respect d'une consigne revoir
extension un tapis en contre bas le cerceau. situations 1 à 7
un cerceau sur le tapis Départ jambes fléchies, avec
abaissement des bras. Puis sauter
même exercice départ au sol jambes tendues, bras lancés vers le
plafond. Réception demi-pliée,
pointes puis talons.
Le saut en extension ½ tour (de nombreux sauts peuvent être assortis de changements de sens qui les rend plus difficiles. Nous ne verrons que celui-ci,
les principes étant toujours les mêmes)

Saut en extension demi-tour 1 banc départ sur le banc, sauter en A ne faire que si le saut en extension
1 tapis en contre bas extension (vers le haut) comme la (est acquis.
1 repère sur chaque mur (image) situation 8 en faisant un demi tour en
l'air et atterrir sur le tapis face au
même exercice départ au sol banc, en respectant les consignes de Le haut du corps reste droit.
la situation 6 (les bras)

Saut écart (en croix) 1 banc sauter en écartant les jambes Le haut du corps reste droit.
1 tapis en contre bas perpendiculairement au mouvement Les bras sont lancés dans le même
départ en bout de banc pieds joints réception jambes serrées pliées. sens que les jambes.
même exercice au sol
Saut groupé départ sur un banc Sauter vers le haut puis grouper les Lors de ce saut ce sont les jambes
arrivée sur un tapis jambes simultanément vers la qui montent et non le buste qui se
poitrine, dégrouper et arriver pieds casse en deux pour rejoindre les
joints. jambes.
Saut appel 1 pied – réception 1 pied

la cabriole sauter sur une jambe et tendre l'autre
vers l'horizontale.
Réception sur la même jambe
Saut appel 2 pieds mais réception un pied après l'autre

le saut de chat Monter alternativement les genoux en Le deuxième genou doit monter plus
ouvrant les hanches. haut que le premier.
LES ELEMENTS DE LIAISON
DEFINITION
Ce sont les actions qui permettent le passage d'un élément gymnique à un autre sans rupture dans la continuité de l'enchaînement, avec un souci esthétique.
EXEMPLES
- Pas chassés latéraux ou droits

- Pas sautillés
- Pas courus
- Marchés avec différents mouvements de bras.
- Debout : pointé avant – pointé arrière – pointé latéral – pointé oblique
- Changements de direction ¼ de tour ou ½ tour (à ne pas confondre avec les sauts)
Ces mouvements s'effectuent avec différentes variantes au niveau des bras :
- Balancers alternés, ensemble, circulaires

- Mains aux hanches
- Bras latéraux en avant - en opposition - à l'oblique haute, basse…
- Passage de position au sol à la position debout et inversement
- Passage au sol du ventre sur le dos et inversement (roulade latérale).
- Eléments de chorégraphie.
BIBLIOGRAPHIE
« Actions motrices en gymnastique sportive » Jacques Leguet VIGOT
« Gymnastique aux agrés à l'école maternelle » Equipe EPS 68
Documents USEP + document USEP 68 « Rencontre Gym au cycle 2 »
Guide de l' enseignant Revue EPS
Décembre 2005
Travelling
© Copyright 2008, SparkleBox Teacher Resources (www.sparklebox.co.uk)

running
Travelling

skipping
Travelling

hopping
Travelling

jumping
Travelling

leaping
Travelling

tip-toeing
Jumping
star-jump

Jumping

pencil jump
Jumping

tucked jump
Rolling

forward roll
Rolling

curled roll
Rolling

pencil roll
Balancing

wide shape
Balancing

curled shape
Balancing

thin shape
Balancing

twisted shape
SparkleBox Teacher Resources Limited
Address: PO Box 1008, Cheltenham, GL50 9GN | Fax: 01242 524548 | Email: enquiries@sparklebox.co.uk
A polite reminder about copyright

Many thanks for visiting SparkleBox. As you can imagine, we spend a huge amount of time designing artwork and
creating resources to add to the site each day. We trust that you have found some useful items to download!
In order to protect our livelihoods, the products on the site are subject to Copyright Conditions. We would kindly
ask that you respect these as it will mean that we can continue making resources for you in the future.
The full copyright stipulations are available at http://www.sparklebox.co.uk/copydon.html, but there is a brief
summary below. These conditions apply to this resource and all purchased resources from SparkleBox.
What you can do with this resource:

You may reproduce it for your own PERSONAL or CLASSROOM use ONLY
This means you can print it as often as you want, make photocopies, back up on disc etc,
PROVIDED it is for your own use!

What you must NOT do with this resource:
It must NOT be reproduced for others IN ANY FORM or BY ANY MEANS
This includes electronic or mechanical, including photocopying, recording,
or by any information storage or retrieval system.
Do not distribute to your friends!

Not only is it against the law, but it will ultimately prevent us from continuing to produce
predominantly free resources for teachers.
Thank you for respecting these terms - we appreciate it!
Kind regards,
The SparkleBox Team
© Copyright SparkleBox Teacher Resources (www.sparklebox.co.uk)

PETIT PARCOURS POUR GARDER LA FORME
Rampe comme Marche 15 secondes Fais 10 sauts Cours le + vite possible Recule de 3 cases
un serpent comme un éléphant sur place
DEPART
Rejoue Donne 10 coups de pied Recule de 5 cases Cache toi, les autres Donne 4 coups de pied Avance de 4 cases
doivent te trouver en sautant
Recule de 3 cases Porte 2 bouteilles d’eau Lance un objet 5 fois Donne 10 coups de Passe ton tour Marche à 4 pattes
pendant 30 sec en l’air poings 15 secondes
Saute 10 fois à Danse 30 secondes Retourne à la case Tourne 5 fois sur Fais 10 sauts de
cloche pied départ toi-même grenouille
ARRIVEE
DEPART
LCDL
Séance 1. Langage en situation
On découvre un parcours illustrant l’action « se déplacer » à travers les verbes d’action
suivants : marcher, ramper, courir, grimper-escalader, se balancer, se renverser.
Objectifs
 Susciter la curiosité et l’intérêt des élèves qui entreront physiquement en action sur un
nouveau parcours.
 Provoquer des échanges langagiers entre enfants et adulte/enfant.
 Participer à un échange collectif.
 Identifier les différentes actions à effectuer et les réaliser.
Déroulement
Mode de regroupement
Collectif lors de l’observation du parcours, individuel pendant la phase d’activité, puis
collectif lors de la phase de synthèse en fin de séance.
Matériel et supports nécessaires

Différents appareils gymniques disposés dans la salle de motricité sous forme d’un ou
plusieurs parcours (ou ateliers) et permettant de réaliser les différentes actions visées ci-
dessus.
Démarche pédagogique
Phase collective d’observation du nouveau parcours installé
À l’arrivée dans la salle de motricité, les élèves sont regroupés de façon à pouvoir observer le
nouveau parcours gymnique proposé. À la consigne « qu’allez-vous faire aujourd’hui ? », les
élèves sont amenés à anticiper et à proposer des réponses possibles en regard du matériel
installé.
L’enseignant reformule les différentes propositions et met en évidence les différents verbes
d’action proposés.
Phase individuelle d’activité sur le parcours
Les élèves se déplacent librement sur le parcours en réalisant les différentes actions proposées
lors de la phase collective d’observation.
L’enseignant se déplace sur le parcours en incitant les élèves à formuler individuellement
l’action qu’ils sont en train d’effectuer et à la décrire et prend de nombreuses photos illustrant
à la fois les verbes d’actions sélectionnés et d’autres verbes d’action n’appartenant pas au
répertoire visé.
Phase de regroupement
À la fin de la période d’activité physique proposée, les élèves, regroupés face aux
installations, sont invités par l’enseignant à s’exprimer sur ce nouveau parcours, ce qui les
amène à employer les verbes d’action rencontrés dans une mise à distance de la phase active
précédente et à confronter leur lexique usuel et le lexique de base.
Rôle de l'enseignant
 Favoriser les interactions élèves-élèves, élèves-enseignant

 Solliciter les enfants.
 Nommer les actions réalisées.
 Recueillir des informations sur les connaissances des élèves.
 Prendre des photographiese.
Évaluation
Diagnostique : ce que connaissent les enfants au début de l’apprentissage.
retour en haut de page
Séance 2. Langage d'évocation

« On va regarder les photographies prises pendant le parcours. »
Objectifs
 Réutiliser en classe, c’est-à-dire hors situation, le vocabulaire introduit précédemment.

 Comprendre ce nouveau lexique et se faire comprendre de l’adulte et des autres
élèves.
Déroulement
Petits groupes de 4 à 5 enfants.

Une douzaine de photographies prises lors de la séance précédente et représentant si possible
au moins une fois chaque enfant du groupe en action.
Lors d’une séance en ateliers « maîtrise de la langue », un groupe de 5 ou 6 enfants participera
à l’atelier dirigé « langue orale ». Ce groupe d’enfants sera amené, à l’aide de questions
éventuellement, à décrire les photos choisies en utilisant le vocabulaire ciblé. Ce sera
l’occasion pour l’enseignant de vérifier que les enfants ont bien compris le vocabulaire ciblé
en demandant de décrire l’action visée sur la photo et en proposant des petits jeux mettant en
relation photos et verbes d’action.
Évaluation
Quel est le niveau de vocabulaire des enfants ? (Bien cibler les verbes d’action mal ou non
utilisés et les « retravailler » lors des prochaines séances d’éducation physique).
Prolongements et renforcements
 Filmer les élèves en activité et proposer une séance similaire mais en grand groupe.
 Jouer avec les photos : l’intrus, le verbe manquant, ….
Séance 3. Langage en situation

« On crée un imagier. »
Objectifs
Pouvoir identifier une action et la nommer quel que soit son mode de représentation.
Déroulement
Six petits groupes de 4 à 5 enfants lors de la phase de recherche et collective lors de la mise
en commun.

Photos, dessins d’enfants et/ou d’adultes, images de catalogues, symboles…
Démarche pédagogique :
Phase de recherche
Chaque groupe d’élèves aura à sa disposition un assortiment de photos, d’images, de dessins,

logos, schémas, etc…, représentant divers verbes d’action et devra trier ce matériel en
regroupant toutes les représentations d’un même verbe d’action sur un même support.
Mise en commun
La mise en commun doit permettre d’argumenter, de valider les choix de chaque groupe et de
décider collectivement des illustrations qui apparaîtront dans l’imagier de la classe ainsi que
du codage des différentes actions travaillées.
Activités des élèves
Cette séance va permettre les interactions langagières d’enfant à enfant et de l’adulte envers
l’enfant.
Rôle du maître
Il sera médiateur lors de la mise en commun et réalisera lui-même l’imagier de la classe après
le choix des illustrations effectué par le groupe-classe.
Prolongements
 Compléter l’imagier collectif en illustrant d’autres verbes d’action.
 Créer un imagier individuel.
Séance 4. Langage de communication

« On va expliquer ce qu’il faut faire sur le parcours que l’on a inventé. »
Objectifs
 Créer un parcours en utilisant le code d’actions utilisé dans l’imagier de la classe ;

 Réinvestir le lexique travaillé précédemment.
Déroulement
Petits groupes de 5.

Chaque groupe d’enfants a à sa disposition le codage des actions « se déplacer » et des photos
du matériel disponible dans l’école.
 en classe : chaque groupe a pour consigne de créer un parcours gymnique en utilisant

les photos des appareils disponibles de façon à pouvoir réaliser 5 des actions « se
déplacer » qui seront codées sur le parcours proposé.
Une phase collective permettra de valider les différents parcours proposés par rapport
à la consigne de départ (5 actions à réaliser sur le parcours).
 dans la salle de motricité : chaque parcours sera réalisé par le groupe concepteur qui
devra également expliquer aux autres élèves les différentes actions à effectuer.
Prolongements possibles
 Réaliser les parcours pour d’autres classes et venir les commenter.

 Réaliser des maquettes. Le matériel peut être fabriqué ou acheté.
Évaluation
Situations d’évaluation permettant de réinvestir les connaissances acquises et ce tout au long

de la scolarité :
 jeux de Kim.
Prolongements et renforcements
 Établir le lien avec d’autres verbes d’action en éducation physique (athlétisme,
danse… ) ou d’autres activités comme les recettes, les fiches de technologie…
 Travailler la chronologie des actions à réaliser.
 Créer les imagiers :
o du matériel utilisé dans les parcours ;
o des différentes parties du corps ;
o des adverbes utilisés en topologie...
Lexique pouvant être travaillé

Verbes d’action (ces verbes sont classés en fonction des 3 domaines d’actions possibles en
activités gymniques)
SE DÉPLACER VOLER TOURNER

 Marcher  sauter  rouler
 Ramper  fléchir  s’enrouler
 Courir  pousser
 Grimper  attraper
 Escalader  franchir
 Se balancer
 Se renverser
Adverbes venant compléter ces verbes d’action
 en avant / en arrière  sur / sous

 devant / derrière  à côté / sur le côté
 en haut / en bas  autour / entre
 en contre-haut / en contre-bas  loin / près
Noms des parties du corps concernées par l’action
 mains  tête  coudes

 pieds  dos  genoux
 bras  ventre  cou
 jambes  fesses  chevilles
 cuisses  bassin  poignets
 mollets  nuque  épaules
 avant-bras
Adjectifs venant compléter les substantifs cités précédemment
 droit / droite  tête  coudes

 rentré(ée)  dos  genoux
 alignés(ées)  ventre  cou
 serrés  fesses  chevilles
 bassin  poignets
 nuque  épaules
Noms du matériel utilisé
 poutre
 barres parallèles
 espalier
Pour comprendre, mémoriser et réinvestir le lexique

concerné
Comprendre, répertorier et inventorier
À l’occasion des différentes séances d’éducation physique ayant pour thème les parcours
gymniques, les enfants seront mis en situation de production et de réception qui donneront du
sens aux différentes activités langagières mises en place de retour en classe.
En situation
 Évaluer les connaissances des élèves en leur faisant nommer les différentes parties du
corps concernées par l’action motrice visée, les verbes d’action à utiliser ainsi que les
adverbes et adjectifs pouvant les compléter, enfin les noms des appareils nécessaires à
l’activité (évaluation diagnostique) ;
 En fonction des résultats de l’évaluation diagnostique, nommer au cours des premières
séances ce qui sera à acquérir en fonction des objectifs visés (en grand groupe, en petit
groupe ou individuellement selon les besoins).
En classe
 Créer un imagier comprenant les différents termes utilisés en se servant des

photographies prises lors de l’activité gymnique, de dessins d‘enfants ou d’images
découpées dans des magazines ;
 Coder les différentes actions et les adverbes correspondants ainsi que le matériel
utilisé ;
 Lister le vocabulaire utilisé oralement pour les élèves et à l’écrit pour l’enseignant
(affiche).
Mémoriser
En classe, différentes situations d’apprentissage peuvent être mises en place soit en ateliers,
soit en classe entière, soit individuellement.
À partir des imagiers constitués précédemment, des activités de tri, classement,
comparaison permettront d’accéder à une première étape de mémorisation :
 tris selon les diverses catégories de mots…

 classements des actions, des appareils à utiliser sur un parcours donné…
 comparaison de plusieurs parcours, de photos d’enfants réalisant une même action…
Par la suite différents jeux, associant rapidité et précision, viendront parfaire la mémorisation
du lexique :
 la maîtresse oublie : parmi la liste des verbes d’action répertoriés, les élèves doivent
repérer le verbe oublié ;
 la maîtresse se trompe : retrouver l’intrus dans une liste donnée ;
 au suivant : chaque enfant à son tour citera un des éléments d’une liste sélectionnée ;
 la fusée : nommer tous les éléments d’une liste sans se tromper (avec ou sans support
visuel) ;
 dominos : réalisés à partir des photos prises en situation, les élèves doivent associer
une action avec le code élaboré par la classe pour cette action ;
 mémory : jeu réalisé sur le même principe que précédemment ;
 loto des actions, des différentes parties du corps…
Réinvestir
Des activités de création de parcours seront réalisées par de petits groupes d’enfants,
permettant ainsi de faire une évaluation des progrès effectués par les élèves par rapport à
l’évaluation diagnostique de départ :
 codage d’un parcours fourni par l’enseignant et comparaison des différentes

productions ;
 décodage par un groupe d’enfants d’un parcours codé par un autre groupe avec
échange entre les groupes concernés en fin de réalisation…
TRAVAILLER EN ÉQUIPE SUR LE
CYCLE
POINTS CLÉS
PROGRAMMATION
Période 1 Période 2 Période 3 Période 4 Période 5
Septembre/octobre Novembre/décembre Janvier/février Mars/avril Mai/juin
MARCHER SAUTER GLISSER GRIMPER S’ÉQUILIBRER
FRANCHIR RAMPER SE SE BALANCER
SUSPENDRE
ROULER
Source : Les Parcours de motricité à l’école maternelle, Canopé-CNDP, Didactik Asco & Celda, 2014, p. 33.
« […] programmer les parcours sur l’année et sur le cycle engage le professeur des écoles à
travailler en concertation avec ses collègues pour éviter les redondances, couvrir l’ensemble des
champs d’apprentissage, partager les observations ou les évaluations et par conséquent le
repérage, dès la petite section, de difficultés motrices singulières qui peuvent nécessiter un
signalement lorsqu’elles n’évoluent pas favorablement en moyenne ou grande section. Il est
nécessaire de construire en équipe, d’éviter de cloisonner les contenus d’enseignement sur un
niveau de classe ou, au contraire, de fonctionner selon l’inspiration du moment au fil des mois et
sans aucune différence majeure entre les petits et les grands. »
TYPES DE PARCOURS
« […] varier les structures proposées aux élèves parce qu’elles participent activement à la
construction des repères spatiaux, à la structuration de l’espace représenté et au travail sur les
positions et les points de vue. Il serait dommageable, par exemple, de ne concevoir uniquement des
parcours linéaires en continu où tous les élèves se suivent les uns après les autres, ce qui, en plus de
créer des attentes non productives, entrave la perception de l’espace dans toute sa diversité et sa
complexité. Il serait tout aussi efficace de proposer toute l’année des parcours en ateliers qui ne
poussent pas les élèves à enchaîner des déplacements et à percevoir le parcours comme un espace
aménagé complexe, structuré, orienté. »
PARCOURS COMMUN ET TRAME DE VARIANCE

Une fois choisie la structure type, la conception et l’installation du parcours se font sur la base d’un
« tronc commun ».
Première approche des parcours de motricité à l’école maternelle 1

« Cette démarche suppose de travailler en équipe pour concevoir les parcours à partir de la grille de
programmation. Au-delà, il s’agit de partager des analyses, des observations qui permettront
ensuite à chaque maître de procéder à des ajustements nécessaires pour atteindre ses objectifs
propres et s’adapter aux besoins des élèves afin de les faire progresser. En rester au parcours
commun pendant plusieurs séances reviendrait à placer tous les élèves dans la même situation
d’apprentissage répétée. Certains n’apprendraient rien parce qu’ils seraient déjà trop habiles,
d’autres resteraient inactifs parce que confrontés à des obstacles insurmontables. La grande
majorité ne ferait que reproduire les actions motrices initiales sans enrichir son répertoire moteur,
sans chercher à diversifier ses réponses, à expérimenter des modalités nouvelles. C’est en essayant
de dépasser ce que l’on sait déjà qu’on apprend autre chose et autrement. »
C’est la phase de conception du parcours : une réflexion pédagogique partagée, des connaissances
mutualisées et des échanges de pratiques.
La trame de variance est le support indispensable pour passer en revue tous les paramètres en jeu,
ce qui déterminera le choix du matériel, la disposition et l’aménagement dans l’espace, mais aussi la
manière de contraindre les déplacements par des consignes spécifiques.
Espace Temps
1. Sur des surfaces, supports au sol de 1. Librement dans l’espace aménagé.
revêtement, taille, stabilité différents…
2. Avec des contraintes de durée.
2. Sur des plans inclinés vers le haut/bas.
3. En cadence, sur un tempo.
3. En tenant compte d’obstacles, de cibles de
4. Avec une structure rythmique.
taille, hauteur, orientations différentes.
5. Selon des signaux.
4. En suivant des déplacements orientés
(codes, flèches, consignes…). 6. En simultané/en alternance.
Corps : positions, actions
1. À petits pas, grandes enjambées (vertical/horizontal).

2. Avec flexion/extension des jambes, du haut du corps (buste, tête, bras).
3. Quadrupédie (appui des mains).
4. Pieds joints, pointe des pieds, talons.
5. À reculons, latéralement (pieds glissés, pas chassés).
6. En opérant des virages, des zigzags, en slalomant.
7. En portant un objet (haut du corps contraint), avec des échasses.
Source : « Trame de variance de la dominante Marcher », Les Parcours de motricité à l’école maternelle,
Canopé-CNDP, Didactik Asco & Celda, 2014, p. 38.
Première approche des parcours de motricité à l’école maternelle 2

c1 Parcours

Transféré par

Informations du document

Titre original

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

c1 Parcours

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Parcours de motricité à l’école maternelle

Quels objectifs pour cette animation ?

Diversifier l‟utilisation des parcours de motricité déjà installés dans

Quelle compétence des programmes travaillée dans les parcours

o Activités gymniques et formes d‟actions associées

mais aussi « décrire ou représenter un parcours simple ».

Patrice Langé CPC EPS76 Page 1

Compétence 6 (compétences sociales et civiques) :

2. RECENSEMENT DU MATERIEL ET DES PERSONNES

- recenser le matériel existant

Le risque = c‟est la combinaison de la probabilité d‟un dommage et de

Matériel de motricité ( intérieur ) : norme NF S 54-300 Juillet 2001,

Patrice Langé CPC EPS76 Page 2

En fonction des lieux à disposition, du matériel recensé ou à emprunter,

Pour le parcours, se poser les questions suivantes :

Pourquoi se doter d’outils communs ?

Patrice Langé CPC EPS76 Page 3

Au-delà de la mise en place d’un matériel et de la définition des

Qu’y a-t-il à apprendre?

6. LES DIFFERENTS PARCOURS

5 périodes à vivre de deux à six ans

Parcours promenades à partir de TPS/PS: l’enfant découvre,

Organisation des parcours :

Adaptations : (Diapo PTT)

Patrice Langé CPC EPS76 Page 5

7.PROPOSITIONS DE MISE EN ŒUVRE

Patrice Langé CPC EPS76 Page 6

La place et le rôle de l’adulte sont déterminants :

- l‟adulte peut sécuriser et faciliter l‟activité

Attention l‟autonomie reste un réel vecteur d‟apprentissage :

Patrice Langé CPC EPS76 Page 7

par exemple : conserver un parcours identique chaque jour de la

Patrice Langé CPC EPS76 Page 8

de mobiliser et de développer les ressources affectives, motrices et

COMPTE RENDU DES TRAVAUX DES GROUPES

Passer les consignes aux élèves

Une progression des activités gymniques à l’école maternelle

Un exemple de parcours en milieu naturel

Patrice Langé CPC EPS76 Page 9

(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ; matériel utilisé ; avant,

5 manières sont « recensées » pour faire passer les consignes :

1. L‟enseignant présente le parcours, mais les enfants essaient de

Place de l‟enseignant : à un point stratégique

Fonctionnement des ateliers : un groupe sur 4 joue le rôle d‟observateur

Patrice Langé CPC EPS76 Page 10

Ensuite, on évaluera les actions que l‟on a décidé de travailler cette

Patrice Langé CPC EPS76 Page 11

(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ;

Rôle du maître : donner des consignes bien claires :

Patrice Langé CPC EPS76 Page 12

(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ;

Exemples de complexification des tâches :

2ème temps : imitation des autres

Patrice Langé CPC EPS76 Page 13

(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ;

Patrice Langé CPC EPS76 Page 14

(Rôle du maître ; consignes ; activité des élèves ;

photographier les élèves en activité, et faire des panneaux

par la dictée à l‟adulte, faire relater les activités réalisées,

présenter aux parents la démarche et les objectifs d‟EPS

diffuser textes et photos dans le journal de l‟école

aller raconter aux élèves d‟une autre classe ce qui a été

Patrice Langé CPC EPS76 Page 15