L’Analyse

Transactionnelle
PLAN
 Définition

 États de Moi

 Les differents domaines:

Parent/Adulte/Enfant
Définition
Qu’est ce que l’analyse transactionnelle?

ACHINE LEARNING

C'est une méthode d'analyse de la structure de la

Personnalité, de la communication entre les gens,
Mise au point dans les années 50 aux des normes qui sont instituées dans les relations de
U.S.A par le docteur Éric Berne, groupe.
l’AT est une théorie de
l’Intrapsychique.
Ce que l’AT veut dire :

 C’est une approche de la communication qui cherche à comprendre tout

d’abord et modéliser ensuite, les échanges à l’œuvre dans les groupes
humains, les équipes de travail et les organisations.
 C’est une approche de l’intrapsychique. Elle permet non seulement de se
comprendre soi-même et d’assurer son propre développement personnel,
mais elle permet également d’améliorer les relations humaines.
 C’est sans nul doute un outil d’évolution et de communication incontournable pour
vivre en harmonie avec soi-même et vivre des relations épanouissantes et agréables
avec les autres.
Les 3 champs de l’Analyse Transactionnelle

 L’analyse des Etats de Moi : l’analyse structurale de ce qui se passe à

l’intérieur d’une personne et l’analyse fonctionnelle, les fonctions remplies
par chacune des parties de notre moi.

 L’analyse des transactions : ce qui s’échange entre les personnes et comment

il s’échange

 L’analyse des scénarios : le schéma global de notre vie, construit et renforcé

depuis l’enfance, et dans lequel sont programmés nos façons d’être et de
faire actuelles.
La plus-value de l’AT

Aujourd’hui, on l’utilise pour :

 comprendre comment une personnalité s’est construite et s’est développée ;

 Mieux se connaître et se comprendre ;
 Identifier les dysfonctionnements de la communication et réfléchir aux
solutions pour améliorer les relations;
 Mieux vivre en groupe.
États de Moi
Ce que les Etats de Moi veulent dire

 C’est la notion de base de l’AT ; elle réfère à 3

instances composant la personnalité de chacun qui
influencent nos comportements et interactions.

 Chaque état de Moi est un système cohérent,

d’enregistrement de pensées, de valeurs et de normes.
Parent : domaine de l’Acquis

 Parent (P) : chaque personne réagit en fonction de ce

qu’elle a appris via son système de valeurs, les
normes et la déontologie qui lui préexistent.

 Parent normatif : il est péremptoire ; sanctionne quand

on transgresse les normes.
 Parent nourricier : protège et rassure quand on
trébuche.
Adulte (A) : domaine de l’Appris

 Le Moi Adulte est comme un ordinateur. Il compare, évalue,

analyse, réfléchit et communique. Agit en fonction des
informations qu’il recueille à partir du monde environnant ; se
décline en 3 attitudes:
 Perceptif : réalise ce qui se passe autour de soi (VAGOK) ;
 Réactif : laisser apparaître des comportements suite à un stimulus
externe (s’active pour trouver des solutions) ;
 Proactif : aptitude à changer la donne négative en une autre
positive.
Enfant : domaine du Senti (rebelle et
soumis)

 Le Moi Enfant est un état mobilisé par ses pulsions, ses

émotions. Il exprime spontanément et intuitivement ses idées.
 C’est la spontanéité de nos comportements dans tous ses états.
On en distingue
 L’enfant adapté ou soumis : respecte les normes ;
 L’enfant rebelle : conteste les normes.
 Normatif
Nourricier P Parent (P) :
Renvoie aux normes, la déontologie.

A Adulte (A) : 
Relève du domaine de « l’Appris » ; il
recueille et enregistre les informations ;
énonce des faits et évalue des résultats.
soumis ou rebelle
E Enfant (E) :
Concerne le senti, la spontanéité dans tous ses états
Bien communiquer c’est savoir équilibrer entre les 3 états
de moi

 Dans le cas d’un psychisme idéal, chaque état occupe la bonne

place au bon moment.

 Mais, il arrive souvent que l’un des états soit atrophié, ou trop
omniprésent ou qu’il ne comporte que sa dimension négative.
Merci pour votre attention