Esprer c'est dj moins souffrir.

Marcel Portal

Plus profondment le chagrin creusera votre tre, plus vous

pourrez
contenir de joie.
Khalil Gibran

Souffrir de ses propres fautes, voil qui est particulirement amer.

Oscar Wilde

a va mal. Mais quand ce sera pire, on regrettera le temps o a

n'allait pas bien ! Jacques Faisant

Trop souffrir rend aigre, pas assez, niais. Flix Leclerc

Vouloir carter de sa route toute souffrance, signifie se soustraire

une part essentielle de la vie humaine.
Konrad Lorenz

Qui craint de souffrir, souffre dj ce qu'il craint. Montaigne

Les choses qui nous font mal nous instruisent.

Benjamin Franklin

Quiconque ne sait pas souffrir n'a point un grand coeur.

Fnelon
Celui qui la souffrance est pargne doit se sentir appel
soulager
celle des autres.
Albert Schweitzer

Qui ne sait pas supporter un peu de souffrance doit s'attendre

beaucoup souffrir.
Jean-Jacques Rousseau

La porte de la vrit a deux clefs :

lune sappelle ltude, lautre la souffrance.
Victor Hugo

Aucune souffrance, si intense soit-elle, n'est ni ne peut tre

dpourvue de sens, si elle est ddie au soulagement de la
douleur d'autrui.
Rinpoch

On ne peut dcouvrir la joie que lorsque l'on peut donner un sens

sa souffrance.
Jean Paul II

S'il y a un sens la vie, il faut qu'il y ait un sens la souffrance.

Viktor Frankl

Ce n'est pas la souffrance de l'enfant qui est rvoltante en

elle-mme,
mais le fait que cette souffrance ne soit pas justifie.
Albert Camus

Nous avons tous la prtention de souffrir beaucoup plus que les

autres.
Honor de Balzac

La plus grande souffrance est de se sentir seul,

sans amour, abandonn de tous.
Mre Teresa

On peut renatre de sa souffrance. Aucune blessure n'est

irrversible.
On peut transformer ses blessures en force.
Guillaume Musso

Qui n'a jamais souffert est mal plac pour parler de la souffrance.
Germaine de Stal

On ne gurit d'une souffrance qu' condition de l'prouver

pleinement.
Marcel Proust

L'esprance d'tre soulag donne du courage pour souffrir.

Marcel Proust

Chaque moment difficile a le potentiel d'ouvrir mes yeux et mon

cur.
Myla Kabat-Zinn

Un mot nous libre de tout le poids et de la souffrance de la vie.

Ce mot est "amour".
Sophocle

Avoir souffert rend tellement plus permable la souffrance des

autres.
Abb Pierre

La souffrance est une route de vrit.

Andr Maurois

Je suis plus fort que tout ce qui peut marriver.

Toutes ces choses, la tristesse, le malheur et la souffrance,
sont devant ma porte. Je suis dans la maison et jai la cl.
Charles Lummis Fletcher

La chose la plus authentique sur nous les humains est

notre capacit de crer, surmonter, endurer,
transformer, aimer et dpasser nos souffrances.
Ben Okri

Contre les volupts des plus heureux du monde,

je n'changerais pas les maux dont j'ai souffert.
Sully-Prudhomme
Ne disputons personne ses souffrances ; il en est des
douleurs comme des patries, chacun a la sienne.
Chateaubriand

Notre personnalit ne peut se dvelopper dans le calme.

Ce nest qu travers les souffrances que lme se renforce et que
le succs arrive.
Helen Keller

La souffrance prend parfois un caractre inluctable.

Si je me rends compte que je n'ai aucun autre choix que
celui de l'endurer,
il me reste cette ultime libert, celle de la supporter avec
courage.
Rilke

Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.

Friedrich Nietzsche

Celui qui a un pourquoi qui lui tient lieu de but, de finalit,

peut vivre avec n'importe quel comment.
Friedrich Nietzsche

La souffrance d'autrui est chose qui doit s'apprendre :

et jamais elle ne peut tre apprise pleinement.
Friedrich Nietzsche
Si la souffrance contraint la crativit, cela ne signifie
pas qu'il faille tre contraint la souffrance pour devenir
cratif.
Cyrulnik

Le mal que procure la chute du bonheur est plus douloureux

quune souffrance stable.
Mathieu Rey

La pire des souffrances est celle de ne plus pouvoir aimer.

Fedor Mikhalovitch Dostoevski

Les pires souffrances sont celles de l'esprit.

Simone Piuze

On ne souffre pas seul, on souffre toujours avec ceux qui

souffrent cause de votre souffrance.
Elie Wiesel

Qui est capable daccepter la souffrance, qui la supporte avec

patience,
la souffrance le rendra plus mr.
Peter Henrici

Ds que nous nous occupons d'aider quelqu'un nous cessons de

nous sentir malades ou souffrants et nous dcouvrons la
signification de
l'affirmation :
"Donner c'est recevoir".
Dr Grald Jampolsky

Un esprit disciplin mne au bonheur et un esprit indisciplin

conduit la souffrance. Dala Lama

Pour diminuer la souffrance, il faut distinguer entre

la douleur propre la douleur, et celle que nous crons
rien quen y pensant. La peur, la colre, la culpabilit,
la solitude et le dsespoir, sont autant de ractions
motionnelles susceptibles de lintensifier.
Dala Lama

Certaines souffrances, comme celles de la naissance, de la

maladie, de
la vieillesse ou de la mort, sont invitables. La seule chose que
nous
puissions faire, c'est de rduire la peur qu'elles provoquent en
nous. Si nous ne rflchissons pas correctement, si votre vue est
trop courte, nos mthodes sans profondeur, et si nous ne
considrons pas les choses l'esprit ouvert et dtendu, nous
transformons en difficults majeures ce qui n'tait au dpart que
des problmes insignifiants. En d'autres termes, nous fabriquons
un grand nombre de nos propres souffrances.
Dala Lama

Bien que le monde soit plein de souffrance,

il est aussi plein de victoires sur celle-ci.
Helen Keller
Il nest gure de souffrance dont vous ne puissiez mousser la
pointe,
en imaginant combien elle pourrait tre pire.
Henry de Montherlant

Il y a plus dhrosme souffrir longtemps qu mourir vite.

Fernand Crommelynck

Le plus prcieux trsor est d'avoir mis beaucoup de souffrance

derrire soi.
Jean Rostand

Il ny a pas de personnes mchantes. Il y a seulement des

personnes souffrantes qui nont pas trouv dautres moyens que
de blesser les autres pour grer leur propre souffrance.
Quand nous sommes panouis et heureux, avons-nous envie de
chercher des histoires aux autres ?
Catherine Ikalayos

La joie surgit lorsque le petit moi est lass de sattarder sur sa

souffrance.
Jacqueline Kelen

Qui sait tout souffrir peut tout oser.

Vauvenargues

Presque tous les sentiments douloureux ont leur source dans la

manire
incorrecte de regarder la ralit. Quand vous dracinez
les vues errones, la souffrance cesse.
Bouddha

Il nest rien qui soit pour un homme plus infinie torture que ses
propres penses.
John Webster

Rechercher le bonheur en restant indiffrent la

souffrance des autres est une erreur tragique.
Tenzin Gyatso

Ce qui nous permet, comme tres humains, de survivre

psychologiquement
la vie sur terre, avec toutes ses douleurs, ses drames et ses
dfis,
c'est d'avoir un sentiment d'accomplissement et une vie de sens.
Barbara De Angelis

Il y aurait moins de souffrances ici-bas, si les hommes ne

s'appliquaient
pas avec tant d'imagination voquer les souvenirs des maux
anciens,
plutt que de supporter un prsent qui leur est indiffrent.
Goethe

Dans la plus haute souffrance a parfois lieu une paralysie de la

sensibilit.
Novalis

La pire souffrance est dans la solitude qui l'accompagne.

Andr Malraux

La souffrance humanise ; elle rend humble.

Roland Jaccard

Qui ne sait compatir aux maux qu'il a soufferts.

Voltaire

La mmoire, dans la souffrance passe, s'accable le plus souvent

de fardeaux inutiles.
Bernard Fontenelle

Une faute qui se paie par une souffrance pse moins la

conscience dlicate que celle qui parat impunie.
Henri-Frdric Amiel

95% des croyances que nous avons graves dans notre mmoire
ne sont que des mensonges et nous souffrons de croire ces
mensonges.
Don Miguel Ruiz

Il n'y a rien de si infortun qu'un homme qui n'a jamais souffert.

Joseph de Maistre
Le temps, la patience adoucissent les plus cruelles blessures.
On peut tout supporter.
Juliusz Slowacki

Cest une grande chose que de comprendre la souffrance

car lorsquon est libr de la souffrance, il y a compassion.
Jiddu Krishnamurti

L'immense majorit de nos frustrations, de nos souffrances, de

nos
tristesses de notre malheur rsulte d'une interprtation htive.
Arthur Dreyfus

L'important n'est pas ce que l'on supporte, mais la faon de le

supporter.
Snque

Quand nous touchons notre souffrance avec pleine conscience,

nous commenons la transformer.
Thich Nhat Hanh

Les gens qui ne souffrent pas ne peuvent jamais grandir ni savoir

qui
ils sont.
James Baldwin

Avec toutes ces souffrances autour de soi, on en vient avoir

honte
d'accorder tant d'importance soi-mme et ses tats d'me.
Etty Hillesum

L'homme ne peut se transformer sans souffrance,

car il est le sculpteur et le marbre.
Alexis Carrel

Le corps est un tombeau pour lme chez celui qui ne sait pas
souvrir.
Platon

La souffrance, c'est magnifique quand on en gurit,

quand on la transforme en compassion.
Katherine Pancol

Au contact de la souffrance, on ne peut faire autrement

que de rencontrer sa propre humanit.
Reine Malouin

C'est en appliquant l'Amour que nous pouvons librer notre me

des
entraves et des souffrances, devenir libres, acqurir la paix et la
joie.
Peter Deunov

Ne cherchez pas fuir systmatiquement la souffrance,

pensez plutt y puiser des forces pour veiller en vous la vie
sublime.
Omraam Mikhal Avanhov

Ne demandez pas que votre vie soit lisse.

Aucun alpiniste ne pourrait faire l'ascension d'une montagne s'il
avait devant lui des parois parfaitement lisses.
Omraam Mikhal Avanhov

Savoir souffrir est un des plus grands savoirs qui existent.

Omraam Mikhal Avanhov

La souffrance donne lhomme la possibilit de descendre en lui-

mme
pour rflchir.
Omraam Mikhal Avanhov

Pour chapper au feu de la souffrance, nous devons travailler

avec le feu
de lamour qui nous transformera en nous rendant lumineux et
rayonnant.
Omraam Mikhal Avanhov

Une souffrance partage est diminue de moiti

alors qu'une joie partage est double.
Proverbe allemand

Qui porte des chaussures ignore la souffrance de qui marche

pieds nus.
Proverbe chinois
On ne peut marcher en regardant les toiles
lorsquon a une pierre dans son soulier.
Proverbe chinois

Qui n'a pas prouv la souffrance ignore le prix du plaisir.

Proverbe turc

Il faut souffrir pour comprendre la souffrance des autres.

/Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes/

Aucune souffrance ne m'lve si je ne la transforme pas en

tremplin.

travers la souffrance d'un seul tre, on atteint la souffrance de

tous
les tres.

La souffrance est souvent le rsultat d'une interprtation,

d'une pense qui peut tre change pour nous apaiser.

Continuer souffrir sans faire defforts pour amliorer son

sort n'est pas de la patience, c'est de l'ignorance.

Lorsquune personne a trouv un sens sa vie, elle est non

seulement
heureuse, mais elle est aussi capable de faire face la souffrance.
Nattendez pas de ne plus souffrir pour vous autoriser tre
heureux.

La souffrance nous dpouille de nos convictions

errones pour laisser merger la vrit.

Celui qui ne se connat pas suffisamment, souffre inutilement.

N'exagrez pas les maux de votre vie et n'en mconnaissez pas

les biens,
si vous cherchez vivre heureux.

Je dois reconnatre que je suis seul pouvoir dcider de

transformer ma
tragdie personnelle en victoire. Cela fait appel mon potentiel le
plus lev,
au plus grand des courages, celui de souffrir dune manire
constructive.

Si seulement je discernais dans mon souffrance un seul atome

d'utilit,
je la supporterais mieux.

Un jour toutes les difficults et souffrances que vous aurez

traverses seront des perles.

Certaines souffrances sont invitables ;

alors que dautres sont cres de toutes pices.
La souffrance du corps est peu de chose au prix de la souffrance
intrieure.

La peur de souffrir fait parfois plus de mal que la souffrance elle-

mme.

Au lieu de me demander quel sens a ma souffrance,

je dois plutt me demande quel sens vais-je y donner ?

Les preuves sont ncessaires pour apprendre se connatre en

profondeur.

Si vous tes atteint ngativement par quoi que ce soit dextrieur,

votre dsarroi nest pas seulement d cette chose extrieure.
Il dpend aussi de votre perception de celle-ci.
Et vous avez le pouvoir de changer cette perception.

Cheminer voil la grande dlivrance de la souffrance.

La vie est parfois une longue suite de difficults.

Ce n'est pas parce que je les vite ou que je refuse
d'y faire face que celles-ci disparatront.

L'tre humain n'est jamais dtruit directement par la

souffrance. Mais il peut tre dtruit par une souffrance
dont il ne peut trouver le sens.
Le bien qui m'attend est plus grand que la souffrance que je
subis.

Le temps soigne toutes les blessures, mais il est parfois un

traitement
difficile suivre.

Rien ne dure dans ce monde, pas mme nos souffrances !

Par le feu de la souffrance, pour les contraindre changer,

doivent passer ceux dont le coeur est endurci.

Certaines choses ne peuvent tre perues ou dcouvertes tant

que nous
navons pas t frapps ou affligs pendant un certain temps.

Nos souffrances ne sont que des ombres passagres qui

accompagnent la lumire et la mettent en valeur.

Lorsquil pleut, cherche les arcs-en-ciel.

Les yeux qui n'ont jamais pleur ne voient rien.

L'homme est prt toutes les souffrances, tant qu'il peut

y dceler un
sens.
Fais de ta plainte un chant damour pour ne pas attiser ta
souffrance.

La souffrance quotidienne peut occuper une telle place

qu'on en oublie la possibilit du bonheur.

La souffrance fait parfois de grands hommes.

Cest par la souffrance que lon grandit le plus.

Le temps ferme toutes les blessures,

mme s'il ne nous pargne pas quelques cicatrices.

Avant d'tre gravement malade, je ne savais pas qu'une vie riche

de coeur pouvait prendre diverses formes, incluant celle de la
maladie.

La souffrance est l'effet de dsirs insatiables de ce

que nous ne pouvons pas avoir et de l'ignorance qui
nous empche d'en tre conscients.

Celui qui souffre devient misreux lorsqu'il considre

ses souffrances comme un fardeau injustement impos.

La souffrance dnude de sens use l'espoir.