Fiche Repre n 2

Postures pnibles

Que sont les postures pnibles ?

Les postures pnibles dfinies comme position force des articulations sont principalement celles qui comportent des angles
extrmes des articulations (ex : le bras au-dessus de la ligne des paules est une posture extrme pour lpaule). Cependant, le
maintien de positions articulaires durant de longues priodes gnre des contraintes physiques locales (posture des bras sans
appui, maintien prolong dune posture accroupie ou le dos pench en avant) et globales (station statique prolonge). Le code
du travail ne cible pas prcisment les postures pnibles, elles peuvent entrer dans la catgorie des manutentions manuelles
cites larticle R.4521-2, en effet cet article ne cible pas que le port de charge mais toute manutention qui exige un effort
physique.

Les facteurs de risques pour la sant :

Les postures extrmes ou prolonges constituent des facteurs de risques de troubles musculo-squelettiques (TMS).
Toute posture du corps peut entrainer progressivement de linconfort, de la fatigue, des lsions musculo-squelettiques lorsquelles
sont maintenues et rptes ainsi quune rduction durable des capacits fonctionnelles.

Quels critres dvaluation choisir ?

TEXTES DE RFRENCE :
Le code du travail ne cible pas prcisment les postures pnibles, elles peuvent entrer dans la catgorie des manutentions
manuelles cites larticle R.4521-2, en effet, cet article ne cible pas que le port de charges mais toute manutention qui exige un
effort physique.
Les normes caractrisant les postures pnibles sont :
- La Norme NF 1005-4 (X 35-106-4) Scurit des machines Performance physique humaine Partie 4 : valuation des
postures et mouvements lors du travail en relation avec les machines.
- La Norme NF ENISO 11226 Ergonomie valuation des postures de travail statiques.
- La Norme NF EN ISO 14738 Scurit des machines Prescriptions anthropomtriques relatives la conception des
postes de travail sur les machines.

LAVIS DU MDECIN DU TRAVAIL :

Le mdecin du travail aide identifier les salaris exposs aux postures pnibles, valuer leffet de cette nuisance sur leur sant
et prconiser des actions de prvention et de protection.

Comment valuer ce risque ?

Trois approches principales :
- Technique : valuation de la frquence et de la dure de maintien des postures locales, valuation des angulations de
postures par rapport aux rfrences normatives, valuation globales des diffrentes postures sur lensemble des
activits de la journe de travail.
- Socio-
Socio-conomique : nombre damnagements de postes, mouvements de personnels, indicateurs de sant fournis par le
service de sant au travail,
- Participative : remonte dinformations par les travailleurs, signalements par les instances reprsentatives du
personnel, des services techniques de lentrepriseavec en amont une identification des situations risques.

Quelles mesures de prvention ?

La prvention des risques ncessite la participation des concepteurs de machines, de postes de travail et des situations de travail.
AIPALS 06/2012

AIPALS - Service de Sant au Travail www.aipals.com

 Quelles mesures de prvention ? suite
titre dexemples :
- Concevoir les postes et choisir en amont les quipements permettant dviter les postures pnibles,
- Supprimer ou rduire le risque (ex : organiser le poste de travail afin de ne plus lever les bras au-dessus des paules),
- Rduire lamplitude des mouvements, respecter les angles articulaires de confort (ex : placer les outils et conteneurs
plus prs des travailleurs),
- Rduire la dure des postures statiques,
- Rduire lamplitude des mouvements, respecter les angles articulaires de confort (ex : placer les outils et conteneurs
plus prs des travailleurs),
- Organiser des rotations de postes afin de faire varier les postures.

La rflexion doit porter sur la conception du poste et lorganisation de lactivit avec une attention particulire sur lespace de
travail qui doit tre suffisant pour faciliter les dplacements et les changements de position avec un matriel adapt (tables et
chaises de travail rglables, adaptables la taille du salari et la tche effectuer, soutien du coude pour un travail de
prcision, mannettes de commandes et autres porte).
Mais galement sur le maintien dune position assise ou debout pendant lexcution des tches (temps de pause et de
rcupration, alternance des activits forte et faible contrainte, rotation de postes).

Pour en savoir plus :

Dtail des fiches pratiques : http://www.travailler-mieux.gouv.fr .
Ressources complmentaires : www.inrs.fr ED 79 Conception et amnagement des postes de travail , www.afnor.org.fr

AIPALS - Service de Sant au Travail www.aipals.com