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LE JOURNAL gW
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M ÉDECINE T RADITIONNELLE C
HINOISE

Bulletin d'information hebdomadaire par Sinolux

Novembre, le « mois sans tabac »

(dernière partie)
La semaine dernière nous avons vu que le tabagisme est le principal facteur de
risque du cancer du Poumon. C’est pourquoi, nous allons traiter des méthodes MTC
pour arrêter de fumer.

Le tabac contient de la nicotine, cette substance
qui entraine la dépendance même après seulement
quelques semaines de tabagisme ou en cas de
faible consommation. C’est elle qui provoque la
plupart des symptômes du sevrage tabagique
comme :
L’accompagnement MTC n’empêche pas aux
patients l’utilisation des substituts nicotiniques
comme les patchs, les gommes à macher ou
encore l’inhalateur. Les formules de pharmacopée
proposées sont un complément pour arrêter de
fumer.

• L’envie de fumer
• L’anxiété
• La dépression
• L’incapacité à se concentrer
• L’irritabilité
• L’agitation
• Les tremblements
• Les nausées
• L’insomnie…
De plus, la nicotine coupe l’appétit et augmente le Voici une première proposition de formule à
brulage des calories, c’est pour cela que les faire décocter et à consommer en 3 fois dans la
personnes qui arrêtent de fumer peuvent prendre journée sur une durée allant de 7 à 10 jours.
du poids.
• 5500 Yu Xing Cao 30g
• 5086 Sang Bai Pi 15g
• 5710 Yuan Zhi 15g
Contrairement à cela, arrêter de fumer présente
des bénéfices immédiats pour la santé comme la • 5452 Huo Xiang 10g
modification du goût et de l’odorat ou un meilleur • 5516 Bo He 10g
souffle lors de l’activité physique. • 4812 Gan Cao 10g

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Bulletin d'information hebdomadaire par Sinolux
Le premier, 5500 Yu Xing Cao, est l’ingrédient
principal de cette préparation, son tempérament
piquant et froid évacue la Chaleur et désintoxique.
Il a une forte odeur de poisson et peut donner des
nausées après la prise, c’est dans ce sens qu’on
l’utilise car il provoque le dégout de la cigarette.
5086 Sang Bai Pi, également froid, purge la
Chaleur et améliore les symptômes respiratoires
comme le Qi à contre-courant accompagné de
mucosités abondantes. 5710 Yuan Zhi à une action
calmante et apaisante pour les patients qui sont
agités et qui ont un mauvais sommeil. 5452 Huo
Xiang est un aromatique qui transforme l’Humidité
pour limiter les accumulations de Qi. 5516 Bo He
éclaircit la tête et apaise la gorge et 4812 Gan
Cao harmonise et renforce le Cœur.
A lui seul, l’ingrédient 5500 Yu Xing Cao peut
contribuer à aider à arrêter de fumer. Décocter
l’ingrédient et boire 1 dose le matin et 1 dose le soir.
Il existe une autre association qui contient
l’ingrédient 5500 Yu Xing Cao, qui inhibe l’envie de
fumer tout en traitant les infections du tractus
respiratoire.
La formule 50027 Jie Yan Tang peut être
présentée de 2 façons différentes. La version 1 est
composée de :
• 5516 Bo He 11
• 4812 Gan Cao 10
• 5072 He Huan Pi 8
• 5452 Huo Xiang 10
• 5209 Jiao Gu Lan 8
• 1040 Ren Shen 5
• 5500 Yu Xing Cao 32
• 5710 Yuan Zhi 16
Cette formule fraiche est non seulement
tonifiante et elle renforce le Poumon mais elle nourrit
et protège également le Yin qui a souvent été lésé
par la Chaleur de la cigarette. De plus, elle aide à la
régénération des Jin Ye, elle expulse le Tan en
transformant l’Humidité et elle calme le Shen en
soulageant la surpression du Qi.
La version 2 de 50027 Jie Yan Tang est
différente d’un point de vue des proportions mais
également de ses actions. Elle est composée de :
• 5516 Bo He 10
• 4812 Gan Cao 10
• 5452 Huo Xiang 10
• 5500 Yu Xing Cao 30
• 5710 Yuan Zhi 10
• 4030 Huang Qi 30
Cette version est plus asséchante que la
précédente et ne s’occupe pas de nourrir ni de
protéger le Yin. Elle sera à privilégier en cas
d’accumulation importante de Tan Humidité avec
expectorations abondantes.
Voici une dernière proposition qu’il est possible
d’utiliser dans l’accompagnement du sevrage
tabagique, 996436 Anti Smoking Formula qui
comprend les ingrédients :
• 5787 Bai Mao Gen 12.5
• 5702 Bai Shao Yao 12.5
• 4812 Gan Cao 12.5
• 5072 He Huan Pi 12.5
• 5736 Huang Qin 12.5
• 5835 Lu Dou 12.5
• 5732 Mu Xiang 12.5
• 5420 Wu Wei Zi 12.5
Comme son nom l’indique, cette formule
fraiche accompagne les patients dans les premiers
jours du sevrage. Elle clarifie la Chaleur du Poumon
et de l’Estomac, elle élimine les toxines et rafraichît
le Xue tout en mobilisant le Qi. En plus d’être
dispersante, elle nourrit le Yin et le Xue pour apaiser
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Bulletin d'information hebdomadaire par Sinolux

Lorsque l’arrêt du tabac entraine beaucoup de

troubles émotionnels comme de la nervosité, de En termes d’acupuncture,
l’irritabilité et une difficulté à se relaxer, la l’auriculothérapie s’avère un traitement de
proposition fraiche suivante aide à retrouver un choix dans la prise en charge des addictions.
sentiment de bien-être physique et la sérénité. De nombreux points peuvent être utilisés parmi
lesquels on retrouve souvent Zéro, Shen Men,
Système Nerveux, Poumon. Au niveau général, il
est possible de travailler sur les zones P9 – GI20 –
V13.
En fonction des demandes et des besoins, on
peut proposer :
• IG7 – C7 – E14 – RM12 chez les patients qui
prennent facilement du poids et ont tendance
• 5702 Bai Shao Yao 15 à grignoter.
• 5648 Chai Hu 6 • F2 – MC7 – C7 pour ceux qui présentent de la
• 4711 Fu Ling 15 nervosité excessive.
• 5791 Huang Lian 3
• 5736 Huang Qin 6 Il est également possible d’appliquer
• 5788 Shi Chang Pu 12 890171 Wei Jing Tang associé à 2241 Rou Gui et
• 5071 Ye Jiao Teng 15 à 5110 Ding Xiang à quantité égale, de les
• 5710 Yuan Zhi 12 moudre finement et de les mélanger à de la
vaseline. Une fois la pâte médicinale obtenue,
• 5358 Zhi Ke 15
l’appliquer sur les points GI4 et HM Tianweixue à
En effet, l’ensemble de ces ingrédients agit en la manière des San Fu Tie. Gardez en place 24
régulant la Qi pour harmoniser les mouvements. heures et renouveler 2 à 3 fois.

Conseil de saison selon le calendrier de santé lunaire chinois

Mercredi 8 novembre, nous entrons dans le 19ème terme solaire, le « Li Dong » ou encore « le début
de l’hiver ».
En cette saison, le froid est plus évident, il est donc très important de se réchauffer. Il est indiqué
dans le livre "Lingshu" de la médecine traditionnelle chinoise : "Un Qi Yang insuffisant et un Qi Yin
excessif provoquent des borborygmes et des douleurs abdominales par temps froid... ajustez le
Zusanli". Presser et frotter le point E36 est bénéfique pour protéger le Yang, nourrir le Jiao Moyen
et reconstituer le Qi. Ce point peut également être moxé.

La semaine prochaine, nous débuterons un

nouveau dossier sur le cancer du Foie qui peut être
également secondaire à une conduite addictive,
l’alcoolisme.

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Agenda MTC
15 novembre Formations

Il vous reste jusqu’au 15 novembre pour vous inscrire
au cursus homéopathie avec Jean Motte à Nice en
janvier, mars et avril 2024. Une formation réservée aux
acupuncteurs car de nombreux parallèles sont faits
entre ces deux arts thérapeutiques. Pour toute
demande ou renseignement, contacter Vanessa
TORNATO au 06 69 18 89 77 ou lui envoyer un mail à
vanessatornato@hotmail.fr
9 et 10 décembre
L’institut Ming Men propose un stage de Massage
Taoïste de la tête les 9 et 10 décembre à Nancy. Un
apprentissage disponible pour tous, sans
connaissances préalables, dont l’objectif est la
pratique du Massage des Cents Esprits, un judicieux
mélange entre les techniques traditionnelles du Tui Na
et la pratique du Qi Gong.
https://www.institut-mingmen.fr/stage-de-massage-taoiste-de-tete/
Le Cercle Sinologique de l’Ouest (CSO) propose un
stage de projection d'énergie : QIGONG
Prophylactique et Thérapeutique. L'art de poser ses
mains, sur le corps de l'autre, pour harmoniser le "Qi"
avec les connaissances de MTC et de
Chrono-énergétique. La formation est composée de
deux niveaux et de quatre cours distincts. Niveau 1
du 11 au 13 mars et niveau 2 les 16-17 mars.
Responsable des inscriptions rousseau.andre2@wanadoo.fr
Plume Charpentier, Ethno-médecin de médecine
chinoise, vous propose sa Formation Supérieure en
Gynécologie (FSG) post-graduée. De l’anatomie, aux
théories fondamentales de la MTC, en passant par la
pharmacopée et le traitement par la moxibustion,
apprenez à traiter les pathologies gynécologiques.
Présentation Formation Supérieure en Gynécologie (FSG) (tchenjen.com)
Congrès

Ce weekend, Sinolux est présent au congrès CFMTC

6 et 7 janvier
à Aix en Provence, venez nous rencontrer.
Dans le cadre de la 4e année de perfectionnement,
le Centre Imhotep organise les 6 et 7 janvier à Paris un
module sur le thème de la Nouvelle Craniopuncture
de Yamamoto (YNSA). Ce module s’adresse à tous,
acupuncteur ou praticien en Médecine traditionnelle
chinoise désirant acquérir un outil à la fois simple et
puissant.
https://centre-imhotep.com/formation-la-nouvelle-craniopuncture-de-yama
moto-6-et-7-janvier-a-paris/chinoise, Strasbourg, Kehl

Si souhaitez promouvoir une formation, un ouvrage ou autre,

contactez-nous contact@sinolux.lu
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