Entraînement orienté sur le jeu

Objectifs
• Les participants/es comprennent l'approche de l'enseignement
orientée sur le jeu.

• Les participants/es orienteront leurs activités d'entraîneurs

graduellement en fonction des niveaux.

• Les participants/es connaissent la signification des 11 formes

caractéristiques et savent où trouver les formes d'entraînement
correspondantes.

• Les participants/es apprennent à confier aux joueueses/joueurs

des tâches appropriées et à accompagner le processus
d'apprentissage de manière ciblée par le biais de variations
(roue de la variation) et de feedback.
Vidéo football junior / junior filles

• Quelles sont les situations vécues par les

joueurs/joueuse dans cet extrait de match?
• Quels modèles de comportement (formes
caractéristiques) reconnais-tu chez les
joueurs/joueuses?
• Pourquoi réussissent-ils/elles ou échouent-ils/elles ?
• Que doivent ils/elles apprendre ou améliorer ?
Entraîner quoi?

Formes caractéristiques:

• L'observation et l'apprentissage des

mouvements ou des comportements doit
s'effectuer au travers de situations de jeu
concrètes.
• servent de donner aux joueurs/joueuses
des références et des objectifs d’apprentissage
globaux afin qu‘ils/elles s‘améliorent dans leur
sport

• Définissent pour les entraîneurs/es les aspects

prioritaires de formation
5 catégories 11 formes caractéristiques
Phase de jeu «Mon équipe possède le Construire le jeu de différentes façons en s’adaptant à la situation
ballon»
Se créer des occasions de différentes façon et marquer

Disputer les duels offensifs avec courage et succès

Phase de jeu «Mon équipe ne possède Défendre de manière compacte en s’orientent vers le ballon et en s’adaptant à la
pas le ballon» situation

Disputer les duels défensifs avec courage et succès

Phases de jeu «Mon équipe récupère le Transition rapide

ballon» et «Mon équipe perd le ballon»
Préparation physique et santé Agir avec explosivité et dynamisme

Garder le corps stable

Exécuter de nombreuses actions de jeu intensives tout au long du match

Personnalité et équipe Avoir une attitude positive à l’égard des autres

Agir avec courage et confiance au profit de toute l’équipe

Formes d’entraînement et caractéristiques

Catégorie Formes caractéristiques

Phase de jeu «Mon équipe possède le ballon» Construire le jeu de différentes façons en s’adaptant à la situation

Se créer des occasions de différentes façon et marquer

Disputer les duels offensifs avec courage et succès

Important sur les formes d'entraînement avec accent sur la tactique
Objectif des formes d'entraînement: des joueurs/joueuses intelligents/es capable de s'adapter,
des équipes aux stratégies intelligentes.
• Comment développer des joueurs/joueuses intelligents/es ?
• Comment développer des équipes avec des stratégies intelligentes ?

• Importance des processus cognitifs :

• Permettre aux joueurs de percevoir les informations essentielles dans le jeu et de prendre
des décisions prometteuses de succès (l'espace et le timing feront l'objet d'une attention
particulière).
• Permettre aux joueurs d'appliquer des schémas d'action prometteurs (principes de
jeu) spécifiques à la situation.

• Créer des situations de jeu (formes jouées et variations) dans lesquelles les joueurs découvrent et
apprennent à appliquer avec succès les principes du jeu.
Formes d’entraînement et caractéristiques

Catégorie Formes caractéristiques

Phase de jeu «Mon équipe possède le ballon» Construire le jeu de différentes façons en s’adaptant à la situation

Se créer des occasions de différentes façon et marquer

Disputer les duels offensifs avec courage et succès

Important sur les formes d'entraînement avec accent sur la technique
Objectif des formes d'entraînement : maîtrise et mise en situation de l'élément
technique dans le jeu
Comment développer les facteurs techniques requis par la compétition ?

isolé intégré
Proche du jeu

BAS ÉLEVÉ

simple complexe simple complexe

Exercices Formes jouées

Principe de base :
Proche du jeu, grâce à des situations de décision !
Veille à ce qu'il y ait suffisamment de stimuli (répétitions) !
Formes d’entrainement et caractéristiques

Catégorie Formes caractéristiques

Phase de jeu «Mon équipe ne possède pas le Défendre de manière compacte en s’orientent vers le
ballon» ballon et en s’adaptant à la situation
Disputer les duels défensifs avec courage et succès
Formes d’entraînement et caractéristiques

Catégorie Formes caractéristiques

Préparation physique et santé Agir avec explosivité et dynamisme
Garder le corps stable
Exécuter de nombreuses actions de jeu intensives tout au
long du match
Important sur les formes d'entraînement avec accent sur la préparation physique
Objectif des formes d'entraînement : Joueurs/joueuses explosifs/explosives , résistants/es
à la fatigue et dotés/ées d'une bonne stabilité corporelle.
Comment développer les facteurs physiques requis en jeu?

isolé intégré
Proche du jeu

BAS ÉLEVÉ

simple complexe simple

Exercices Formes jouées complexe
Formes d’entraînement et caractéristiques

Catégorie Formes caractéristiques

Personnalité et équipe Avoir une attitude positive à l’égard des autres

Agir avec courage et confiance au profit de toute l’équipe

Important sur les formes d'entraînement avec accent sur la personnalité
Objectif des formes d'entraînement : des personnalités fortes mentalement, dotés d‘un
esprit d'équipe aiguisé

Comment développer les aspects mentaux et l'esprit d'équipe requis par le jeu ?

 Soutien ciblé du développement de la personnalité à l'entraînement et lors de la compétition

 Créer des situations de jeu (formes jouées et variations) lors de l'entraînement

 Fixer et évaluer des objectifs comportementaux et mentaux pour la compétition

 Définir l'objectif de développement personnel du joueur/de la joueuse pour une période donnée

 Encourager de manière ciblée les processus d'équipe à l'entraînement et en match

La base:
Les quatre dimensions du développement dans le football

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Avec „la roue de la variation“ arriver au but

À quoi sert la roue de la variation ? Fixer des tâches attrayantes et les adapter!
"Le jeu est le meilleur enseignant"

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Qu'est-ce que les joueurs/joueuses doivent-ils/elles apprendre?

• Orientation vers les exigences du football :

• Quelles situations les joueurs-joueuses vivent-ils/elles et doivent-ils/elles résoudre ?

- Marquer des buts
- Eviter d'encaisser des buts
- Transition Off-Déf/Déf-Off

• De quels facteurs de développement ont-ils/elles besoin pour cela ?

- Tactique
- Technique
- Préparation physique
- Personnalité
Quelle est la meilleure façon d'apprendre à jouer au football ?

• On apprend à jouer au football... en jouant au football -> Orientation selon le jeu

- On apprend à jouer au football en acquérant systématiquement et en stabilisant les

éléments/outils importants au bon moment ; -> nombreuses répétitions.
(tactique, technique, préparation physique, mental/personnalité)

Principe :

Proche du jeu grâce à des situations de décision et avec suffisamment de

stimulation (répétitions)
(choose it, use it or lose it!)