‫الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية‬

République Algérienne Démocratique Et Populaire

‫وزارة الشباب و الرياضة‬
Ministère de la jeunesse et des sports
‫المعهد الوطني للتكوين العالي في علوم و تكنولوجية الرياضة عبد هللا فاضل عين البنيان – الجزائر‬
Institut national de formation supérieure en sciences et technologie du
sport
« Abdallah Fadhel » Ain Benian Alger

Stage d’éducateurs
1er Degré 1er Regroupement
DJS TIPAZA

ENSEIGNANT : BERRICHE. M
 La psychologie du sport

 Qu’est ce qu’est la psychologie du sport ?

C’est une science qui étudie le comportement des êtres humains dans un
contexte sportive
En gros c’est la définition de la psychologie mais dans le cadre du sport
C’est une discipline centré de la façon dont la psychologie peut influencer les
performances sportives et les améliorers
 la psychologie du sport c’est pour qui ?

Pour les sportifs, amateurs et élites, qui :

 souhaitent optimiser leurs aptitudes mentales pour améliorer leurs performances
 vivent une phase de doute ou de perte de motivation
 se questionnent sur leur carrière sportive

 vivent des difficultés en lien avec l’anxiété, la dépression, les

désordres du comportement alimentaire ou les abus de substances (produits dopants,
drogues, alcool...)
 Pour les personnes qui désirent reprendre une activité physique régulière et
cultiver une motivation à long terme

 Pour les entraîneurs et aux parents qui souhaitent optimiser leurs

capacités d’accompagnement
 Pour les équipes qui souhaitent améliorer la performance collective
en développant des stratégies visant à augmenter la cohésion de
groupe, la communication, le vivre-ensemble
 Pour les organisations (clubs, fédérations) intéressées à optimiser
l’accompagnement de la relève et des jeunes talents
Quelle est l'importance de la psychologie dans le
sport ?

 La psychologie du sport joue notamment un rôle déterminant dans

l'amélioration de la performance sportive, tout en tenant compte du
contexte dans lequel évoluent les sportifs et sportives afin de préserver leur
santé et leur équilibre.
Quels sont les objectifs de la psychologie du sport ?

 La psychologie du sport se centre sur l'étude de techniques destinées

à augmenter les compétences mentales de chaque athlète, comme la
concentration, l'attention et le contrôle émotionnel.
 Elle renforce aussi la motivation, l'engagement et la persévérance en
créant un plan d'intervention spécifique.
Technique d’entrainement

 Méthodologie d’enseignement
Se pose t-on les bonnes et les vraies questions ?
Qu’est-ce qui le plus important ?
Quelles sont les priorités ?

Un entraineur doit toujours se remettre en question

 Fonction de l’entraineur

Ou est Quand Erreur que l’on

voit souvent

Entrainement Enseigner au Introduire de

Enseigner match nouvelles chose

Entrainement Mal Conseiller Ne pas ce centré

Conseiller Match sur l’essentiel

Entrainement Ne pas Motivé Critiqué et

Motivé Match reproché
 Enseigner
 enseigner et quelle méthode doit utiliser pour enseigner

 Méthodologie : définition :
Ensemble de méthodes et techniques d’un domaine particulier (larousse)

 Enseignement : définition
Action et manière d’enseigner, de transmettre des connaissances
Les styles d’apprentissage

 Visuel : les apprenants visuels préfèrent apprendre à travers des éléments

graphiques, des formes, des structures ou en regardant .
 Auditif: les apprenant auditifs souhaitent des orientations utiles, ils
s’appuient sur les sons et les rythmes pour associer des structures animées à
des orientations sonores ou verbales
 Lecture/écriture : les apprenants auditifs souhaitent des orientations utiles.
Ils s’appuient sur les sons et les rythmes pour associer des structures animées
à des orientations sonores ou verbales
 Kinesthésique: les apprenants kinesthésiques ont besoin de ressentir dans
leurs corps et avec leurs sens les détails d’un certain mouvement, et ils
préfèrent un environnement dynamique
  Quel est le style d’apprentissage de vos joueurs ?

 L’entraineur doit connaitre le style d’apprentissage de ces joueurs

Comment faire pour comment faire pour tenir comment assurer

Déterminer les différents compte des différents styles l’engagement et l’attention
Styles d’apprentissage de d’apprentissage des joueurs et identifier
Ses joueurs un éventuel décrochage

Le type d’apprentissage il existe plusieurs

Privilégié d’un joueur solution ?
Peut être déterminer par
L’observation