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L’ANALYSE

TRANSACTIONNE
LLE
Les jeux psychologiques et le scénario

Présenté par: MASTER COMMUNICATION


Yassine AL-FADILI DES ORGANISATIONS
Hala ELRHOUL SEMESTRE 1
Najma AZAOUI
Hind EL-BAGHDADY
Saloua AJIM
PLAN

I. LES JEUX PSYCHOLOGIQUES

II.LE SCENARIO
LES OBJECTIFS

1) Identifier et analyser les deux notions


majeurs.

2) Distinguer entre eux.


3) Être capable de les maîtriser et appliquer à
nos vies quotidiennes.
LA TERMINOLOGIE

Les jeux psychologiques : une série continue de


transactions complémentaires piégées progressant vers un
dénouement bien défini et prévisible", lequel consiste en une
série de BÉNÉFICES NÉGATIFS, assortis de sentiments
généralement désagréable ( Eric BERNE )
LA TERMINOLOGIE

Le scénario : est un plan de vie continu, formé et décidé


dans la petite enfance sous la pression parentale ( Eric
BERNE )
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Les bénéfices des jeux psychologiques :


■ Obtenir des signes de reconnaissances : le jeu sera un
moyen de recevoir ou donner des signes de
reconnaissances
■ Maintenir des croyances : le jeu permet de confirmer
nos croyances, actions et sentiments.
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Le triangle dramatique de karpman :


I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

La formule des jeux ( Éric BERNE) :


A + PF = R  CT  MC  BFN
■ Appât + Point Faible = Répliques  Coup de théâtre
 Moment de confusion  Bénéfice Final Négatif
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Le résultat de ce jeu :
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES
Les degrés du jeux psychologique :
■ 1er degré :
Il est joué en société→ Simples désagréments affectifs ou physiques
■ 2éme degré :
Il est joué en privé ou semi-privé →marque morale plus durable.
■ 3éme degré :
Il est joué exclusivement en privé →Dommage physique important
et durable. Se termine à l'hôpital, au tribunal ou à la morgue.
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Quelques options pour arrêter ou sortir d’un jeu :


Sortir des jeux psychologiques est un vrai travail sur soi,
demande de la patience et de l’humilité. C’est souvent le travail
de toute une vie.
Il existe de nombreuses options et de nombreuses pistes pour y
parvenir, chacun doit inventer les siennes. Une bonne formation
en analyse transactionnelle peut vous y aider.
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Piste 1 : utilisez votre État du moi Adulte


Lorsque l’on joue à un jeu, on occupe symboliquement un rôle
autour du triangle de Karpman. Ces rôles sont ceux de
Persécuteur, de Sauveur et de Victime. Si on analyse ces rôles à
partir des États du Moi, on pourra vite prendre conscience que le
Persécuteur est dans son État du Moi Parent Normatif négatif,
que le Sauveur est dans le Parent Nourricier négatif et que la
Victime est dans l’Enfant Adapté
I. LES JEUX PSYCHOLOQIQUES

Piste 2 : dévoiler le jeu


Une autre piste intéressante consiste à dévoiler le jeu.
Piste 3 : jouer le jeu
Une troisième option, parfois intéressante, mais plus difficile à
mettre en œuvre, parce qu’elle demande une bonne estime de soi
et une vraie capacité à l’autodérision, consiste à entrer dans le jeu
et à jouer jusqu’à la dérision.
II . LE SCENARIO

1. Processus du scenario :
II . LE SCENARIO
Etape 1
■ A la naissance, l’enfant est prince ou
princesse. Il ne craint pas le monde qui
l’entoure, il a des besoins de base,
manger, dormir, être caressé… Tout va
bien tant que ses besoins sont satisfaits.
II . LE SCENARIO
Etape 2
■ Au contact de ses parents et autres
personnes influentes,
appelées figures parentales, le bébé
change.
II . LE SCENARIO
Etape 3
■ L’enfant a grandi, il a environ 3 ans,
il prend des décisions inconscientes
sur ce qu’il devra faire de sa vie.
II . LE SCENARIO
Etape 4
■ Suite à ses décisions, l’enfant va
investir une position de vie
existentielle. Berne en a défini 4 : Je
suis OK/Tu es OK, Je suis OK/Tu
n’es pas OK, Je ne suis pas OK/Tu
es OK, Je ne suis pas OK/Tu n’es
pas OK.
II . LE SCENARIO
Etape 5
■ Pour réussir ses projets, l’enfant
échafaude son scénario. C’est un
processus inconscient et prévu pour
durer jusqu’à la mort.
II . LE SCENARIO
2 . Les éléments constitutifs
du scénario :
 Injonction et permission :
Les injonctions sont des messages
négatifs, d’interdit, transmis
inconsciemment des parents vers leur
enfant.
II . LE SCENARIO
■ Injonction et permission :
On en identifie notamment 12 dont les auteurs sont Bob et Mary
Goulding.

1. N’existe pas
2. Ne sois pas toi-même
3. Ne sois pas un(e) enfant
4. Ne grandis pas
5. Ne réussis pas
II . LE SCENARIO
■ Injonction et permission :
6. N’agis pas, ne fais pas
7. Ne sois pas important(e)
8. Ne pense pas
9. Ne ressens pas
10. N’ai pas d’attaches
11. Ne sois pas proche
12. Ne sois pas bien
II . LE SCENARIO
■ Les permissions :
Sont des messages positifs, d'autorisation. Ce sont des messages
inconscients verbaux ou non verbaux (niveau psychologique).
II . LE SCENARIO
II . LE SCENARIO
 Prescriptions ou Contre-injonctions :
sont des messages verbaux destinés à enseigner à l’enfant
un comportement en société. Ils sont bien sûr essentiels à
un savoir vivre en commun. On a ramené les prescriptions
à 5 groupes principaux (Mini-scénario)
II . LE SCENARIO
 Programme :
Le programme suit le mécanisme de l'identification
œdipienne : la mère dit au garçon ce qu'il doit faire ; le
père lui dit comment faire (fournit le programme de
l'action). C'est l'Adulte A2 du père qui s'adresse à l'Adulte
dans l'Enfant A1 du fils. Le processus est inverse chez la
fille : c'est la mère qui lui dira "comment"
II . LE SCENARIO

 Décision :
Elle se prend à partir des influences contradictoires. Il s'agit, pour le
sujet, de reproduire la contradiction à laquelle il est soumis, d'obéir
à la fois aux injonctions, aux prescriptions et à ses propres désirs.
II . LE SCENARIO

3. Classification des scénarios


Les scénarios s'articulent autour de la notion du "gagnant"
avec trois positions possibles : le scénario "gagnant" ; le "non-
gagnant" et finalement "le perdant". On tient compte du
contenu et de la situation vécue
II . LE SCENARIO
 Scénario gagnant
■ La personne qui a un scénario gagnant atteint ses objectifs. Elle
réussit sa vie plus qu’elle ne réussit dans la vie,

 Scénario non gagnant


■ La personne qui a un scénario non gagnant passe à côté de
quelque chose. Elle peut être socialement reconnue mais ne
s’accomplit pas dans ce qu’elle fait.

 Scénario perdant
■ Celui ou celle qui a un scénario perdant échoue souvent dans ce
qu’il entreprend.
II . LE SCENARIO
■ Définition du mini-scénario
Le MINI-SCENARIO est une séquence
comportementale observable, brève liée à
l'ensemble des éléments du SCÉNARIO.
Le psychologue clinicien Taib Kahler à la
suite du travail d’Éric Berne, travaille sur
la notion de basculement. Il mit en évidence
un ensemble précis de comportements
manifestés par les personnes avant de
basculer dans le scénario de vie : les drivers
ou mini scénarios sont en nombre de cinq
II . LE SCENARIO
■ L'enclenchement du mini-scénario s'opère à partir de 5 messages
contraignants (drivers) :
1. Sois parfait
2. Sois fort
3. Fais un effort
4. Fais plaisir
5. Dépêche-toi
■ Ils sont activés à partir d'une position "Non OK" : "Je suis OK SI...".
Ils apparaissent sous forme de comportements observables distincts.
II . LE SCENARIO
II . LE SCENARIO
II . LE SCENARIO
■ Le cycle du mini scénario

le renforcement du scénario se déroule en 4 étapes, que l'on diagramme


comme suit :
II . LE SCENARIO
II . LE SCENARIO
■ Pour illustrer ces quatre étapes, nous vous proposons l’exemple suivant d’un dialogue
intérieur constituant le mini scénario d’une personne face à une tâche qu’elle juge
difficile :
1. Message contraignant : « sois parfait »
2. Arrêt : «...mais tu n’y arriveras pas ! »
3. a) Soumission : « Je vais essayer, mais j’ai peur de ne pas y arriver ».
Ou :
b) Revanche ou rébellion : « Eh bien je vais faire le contraire et allez au diable. »
4. Échec et bénéfice négatif : « J’en étais sûr, c’est toujours comme ça. »
Conclusion
 Permettent des échanges de signes de reconnaissance intenses, mais négatifs.
 C'est une schématisation qui tend à exprimer que si une personne utilise un de ces
rôles (par exemple la victime), elle entraîne l'autre à jouer un rôle complémentaire
(le Sauveur ou le Persécuteur).
 Ils émergent d’un mode de pensée négatif qui occupe la personne et lui offre un
taux très élevé en émotions mais , toutes négatives.
 Ces émotions sont fortes en teneur de Strokes négatifs.
 En outre, le scénario désigne le plan qui permet de diriger nos comportements, nos
émotions
 Il est caractérisé par 5 étapes qui font leur processus.
 Il est basé sur la notion "gagnant".

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