L'analyse de la performance: Quelle Analyse de la Performance, et comment peut elle

tre intgre dans le processus de l'entranement pour accrotre la performance?

Par Dan Bishop
Dans toute situation de sport, spcialement dans les sports collectifs, il est difficile, si ce nest impossible, pour
les entraneurs de remarquer et de se souvenir de tous les vnements cls qui se produisent dans une sance
dentranement ou un match, seulement quip de leur connaissance du sport et de leurs pouvoirs inns
d'observation. Or l'analyse base sur observation prcise et la mmoire sont des outils cls pour amliorer la
future performance.
Cette relativement nouvelle discipline d'analyse de la performance a t tablie sur la dernire dcennie et a
t facilite par les avances sur lIT. et la photographie numrique, lanalyse de la performance (AP) est
maintenant reconnue comme une aide lamlioration de la performance tous les niveaux.
Essentiellement, lAP a pour objet de crer un dossier de performance valide et fiable au moyen d'observations
systmatiques qui peuvent tre analyses en vue de faciliter le changement.
Le processus relie deux disciplines distinctes de la science sportive:
Annotation / analyse du match qui utilise et enregistre des aspects de performance de l'quipe;
Biomcanique qui tourne autour de l'impact des mouvements du corps.
Les deux disciplines utilisent des mthodes semblables pour collecter les donnes et les deux comptent sur IT
pour lanalyse de ces donnes. Mais la principale chose qu'ils ont en commun est l'usage d'observation mesure
pendant ou aprs un vnement quantifiant la performance dans un chemin prcis, fiable et valide.
Les entraneurs doivent se poser des questions sur leurs besoins dune AP . cest une activit non spare, qui
analyse et redonne dans une forme claire les observations et doit tre considre comme une partie cruciale du
processus de l'entranement esquiss dans la figure 1 ci- dessous.
Le fait est, pourtant, que pendant que les entraneurs sont attendus comme des experts de lobservation et de
lanalyse de la performance, la recherche a point des limites humaines svres dans ces processus.
Deux tudes clef ont mis en valeur des problmes de la rtention de la mmoire, avec les entraneurs capables de
se rappeler seulement 30-50% des facteurs cls de la performance dont ils avaient t tmoins, mme avec une
formation spciale dans observation
Observation
A lentranement
et en comptions
Analyses
Avant, pendant et
aprs la
performance
Evaluation
Implique
interprtation et
prise de dcision
Feedback
Doit tre appropri,
correct et positif
Planning
Bas sur les
informations
rcupres et les
objectifs fixs
Le processus de l'entranement lui-mme n'est pas ncessairement endommag, mais il est vident que
l'observation et l'analyse synchronise de ce processus ont des limitations svres. Bien que beaucoup de grands
entraneurs soient capables danticiper des vnements et faire des changements appropris pour influencer la
performance, mme les meilleurs sont enclins lerreur humaine, en prenant de mauvaises dcisions; d'o le
besoin dune approche systmatique de la AP au-del de la pratique dentranement, en utilisant les donnes de
performance valides et fiables values par des professionnels.
Sans une telle approche, les entraneurs sont responsables dopinions partiales sur les performances de leurs
athltes ou joueurs, en prenant des dcisions de substitution ou des prescriptions dentranement
potentiellement inexactes
Les avances technologiques et les cots dclinants ont donn l'accs des entraneurs aux ordinateurs portables,
appareils photos numriques et logiciel d'analyse, en rendant le processus entier dAP plus simple et moins ardu.
Ce processus peut tre utilis pour identifier et mesurer une gamme dindicateurs de la performance qui a une
vraie porte sur le rsultat de tout sport donn, en fournissant une meilleure comprhension sur le comment
le succs peut tre accompli tous les niveaux de performance.
Ceux-ci incluent:
*indicateurs tactiques (modles de jeu);
*indicateurs techniques (technique/performance);
*indicateurs physiologiques (intensit, profil);
*indicateurs psychologiques (excitation, motivation).
Avant de dcider sur quels indicateurs de la performance vous souhaitez concentrer lanalyse de la performance
de vos athltes, c'est une bonne ide de consulter un expert technique dans votre sport particulier ou tudier des
recherches passes pour identifier des indicateurs qui sont connus pour contribuer la performance. Parce que
les indicateurs choisis devront guider comment le systme sera conu, vous avez besoin de prendre ces dcisions
en premier.
Le premier pas est de crer une structure logique du jeu lui-mme. Cela veut dire dfinir la gamme d'actions
possibles dans le jeu et lier ces actions avec les rsultats possibles, donc dcrire la trajectoire squentielle que
peut prendre la performance. Ce processus est dcrit avec plus de dtail dans l'analyse de l'exemple du club de
football prsente ci aprs dessous (voir figure 2).
Les analystes de la performance ont eu tendance se concentrer sur les indicateurs tactiques et techniques et,
ainsi faisant, ont contribu notre comprhension des demandes physiologiques, psychologiques et tactiques de
beaucoup de sports. Par exemple, un aspect de la performance d'une quipe peut tre estim par le ratio tentative
Figure 2 : phases squentielles de lanalyse
Ballons jous par lattaquant
Comment on t jous les ballons ?
(avec le pied, la poitrine ou la tte)
Quelles ont t les rponses motrices de lattaquant ?
(possessions perdues, gardes et remises, en une touche , dfenseur limin ou
faute commise ..)
Quont produit ces actions ?
de paniers/ paniers marqus dans le basket-ball, (nota on peut effecteur ce calcul en football entre le nombre de
frappe /tirs cadrs ou par rapport au buts marqus)
Les indicateurs fournissent de l'information simple qui peut tre utilise pour dcrire et dfinir une performance
particulire. Mais il est important d'tre prudent sur la manire dont les donnes sont prsentes, car isoles les
unes des autres, elles peuvent donner une impression dforme de la performance.
Par exemple, si deux attaquants en football ont chacun marqu quatre buts en quatre parties, il serait facile de
supposer que les deux joueurs ralisent la mme performance. Cependant, si un attaquant a effectu 16 tirs et
lautre 8, le ratio de russite est 4:1 pour le premier compar avec une proportion beaucoup plus
impressionnante de 2:1 pour le second.
Comparer les performances entre quipes, quipiers et individus sont souvent plus facile et plus exact si les
indicateurs de la performance sont exprims en terme de ratios, tel que possession ou pas, gagn ou perdu, ou
passes tentes sur passes russies.
Le profil de la performance d'un individu peut tre dform si les comparaisons correctes ne sont pas faites,
puisque les profils peuvent tre diffrents suivant lopposition. Par exemple, prsenter la performance
individuelle d'un milieu de terrain en football pourrait tromper si effectue sans comparaison avec les donnes
du joueur directement oppos ou de lquipe adverse.
Les donnes de la performance pour un individu peuvent tre prsentes sous 3 aspects pour tre values avec
succs
1. Par rapport aux donnes de l'adversaire. Cela tient compte d'une comparaison directe avec l'opposition, mais
pourrait tromper si les joueurs ne sont pas d'un niveau quivalent;
2. Par rapport joueurs du mme niveau. Cela tient compte de comparaison entre gaux qui fournissent des
donnes utiles de cette nature directement disponible ou pour tre compiles;
3. Par rapport leurs propres profils de performances antrieures. Sur le cours de plusieurs matchs conscutifs,
un profil normatif d'un joueur ou dquipe peut tre cr pour des buts comparatifs. Un joueur peut tre compar
son propre profil normatif pour mesurer les mrites relatifs de sa dernire performance.
La performance peut tre analyse selon 2 critres dans les sports collectifs:
A) estimation individuelle de joueurs dans l'quipe, par exemple attaquants en football;
B) Estimation d'un aspect de la performance pour l'quipe entire, par exemple mesurer l'efficacit du marquage
de points en basket-ball.
Il y a deux principales mthodes pour coder les observations faites dans une situation de sport, lanalyse directe
en live et lanalyse post action. Cela exige un haut degr de comptence pour coder une situation de sport,
avec visionnage de la vido saisie directement au clavier sur un portable comme on peut le faire pendant une
sance dentranement ou un match
Avec le codage post-action, la vido est saisie dans un portable et l'information code par le clavier, avec
l'avantage que le film peut tre ralenti ou peut tre examin plusieurs fois afin de sassurer que les observations
sont exactes.
Pour montrer comment ce processus peut tre mis en pratique, j'aimerais prsenter un exemple d'une de mes
propres analyses de la performance - une estimation des attaquants dun club de 3eme division anglaise.
Ma premire priorit tait de trouver ce que le club voulait obtenir au travers de l'analyse. Le rsultat souhait
tait de chercher amliorer le feed-back entre les entraneurs et les joueurs sur les performances collectives et
individuelles.
Il a t arrt que la premire tape de l'analyse se concentrerait sur le rle et la fonction des attaquants dans
l'quipe, et que deux matches pleins seraient films la faon dune camera sur le joueur. Les joueurs eux-
mmes nont pas t prvenus afin de sassurer quils joueraient normalement plutt que de se comporter comme
des acteurs devant la camera.
Le premier pas est de concevoir le systme d'analyse en sappuyant sur une comprhension logique de la
participation des attaquants dans la tactique de l'quipe. Le plan qui a merg tait quen situation de possession
de la balle, elle serait jou sur les attaquants qui la remettraient aux joueurs du milieu de terrain qui essaieraient
dlargir le jeu sur les ailes pour obtenir un centre ou donner la balle en profondeur aux attaquants pour finir
laction.
Le staff technique s'est rendu compte que cette forme de mise en place tactique pesait lourdement sur ce que les
attaquants faisaient avec la balle et que ctait essentiellement l la clef des stratgies offensives. Nous avons
dcid que ce serait le point focal de l'analyse.
La pr - analyse a aussi mis en valeur l'intrt du club dans identifier un profil de la performance pour ses
attaquants. Cela a t construit sur la trajectoire esquisse dans la figure 2 et bas sur des squences de
mouvement qui exposeraient les forces et faiblesses individuelles des joueurs (figure 3).
Figure 3 : Squences de mouvements analyser.
1) Ttes gagnes /perdues ? positions sur le terrain ?
2) Tirs tte/pied ? cadr/pas cadr ? marqu/rat ?
3) possession gagne/perdue ? comment ? position sur le terrain ?
J'ai fait mes observations avec un systme informatis, le progiciel d'analyse appel le Nordulus Observateur
Professionnel, et les deux rsultats ont t cods manuellement aprs la comptition. Les rsultats obtenus de
l'analyse ont t relays l'entraneur du club qui les a renvoys personnellement aux joueurs avec des
recommandations pour amlioration venir.
Ce travail est un exemple de partie de profil de performance individuelle d'un attaquant construit de la manire
dcrite au-dessus.
La principale accentuation tait sur la manire dont ce joueur a utilis la possession de la balle, quand il a jou
avec les pieds, la tte ou la poitrine.
La balle a t joue 27 fois dans ses pieds pendant ce temps de jeu et le joueur:
* a tenu la balle et a remis 10 fois, six fois au milieu du terrain et quatre fois dans le tiers offensif;
* a jou la balle en une touche six fois, trois fois au milieu du terrain et trois fois dans le tiers offensif;
* a limin deux fois un dfenseur, dans le milieu du terrain et dans le tiers offensif;
* a perdu la possession neuf fois, quatre fois au milieu du terrain, quatre fois dans le tiers offensif et une fois
dans le tiers dfensif.
L'analyse a aussi identifi le nombre de duels ariens gagns/perdus, le nombre de tirs cadrs et non cadrs, et le
nombre de possession de balle en temps et en nombre de balles gagnes et perdues, comme suit:
* 10 duels de la tte ont t gagns, quatre au milieu du terrain, quatre en attaque et deux en dfense;
* 9 duels de la tte ont t perdus, quatre au milieu du terrain et cinq en attaque;
* 5 tentatives de frappe cadres, deux avec la tte et trois avec le pied, 1 but russi, ;
* 2 tentatives de frappe non cadres, une tte et une frappe du pied
* 7 ballons gagns, cinq fois en pressant et deux fois sur des tacles;
* 2 pertes de balle au milieu du terrain.
Les profils de la performance ont identifi les forces personnelles et les faiblesses individuelles des joueurs, en
fournissant des objectifs techniques pour de futures sances dentranement. Par exemple, il a montr
l'entraneur le besoin:
*de travailler sur la capacit des joueurs maintenir la possession de la balle quand elle est joue au niveau de
la poitrine;
*damliorer la liaison entre les attaquants et les joueurs de milieu du terrain pour aider diminuer le nombre de
possessions perdues et faciliter l'attaque;
*de travailler la capacit des attaquants de faire un usage efficace des ballons jous dans leurs pieds.
Des plans individuels dobjectifs visant amliors leur points faibles ont aussi t donns aux joueurs.
Pour tablir la valeur du processus entier, le mme principe a t mis en place de la mme faon quatre semaines
plus tard. Les rsultats ont montr l'amlioration considrable pour les attaquants et des progrs substantiels vers
leurs objectifs individuels.
Le club a reconnu que le projet avait t efficace et qu'il avait mis en valeur des faiblesses qui navaient pas t
aussi prcisment dtectes auparavant . Les joueurs ont bien rpondu la raction et aux objectifs. Et le
processus entier a engendr un deuxime projet qui implique les milieux centraux.