CHAPITRE IV 
: Les échanges gazeux dans l’organisme et l’hygiène de l’appareil respiratoire.
INTRODUCTION :
Au repos comme en activité, l’Homme doit respirer. La respiration permet d’approvisionner le sang en oxygène et de le
débarrasser du dioxyde de carbone que les organes rejettent. Pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme, l’appareil
respiratoire doit être saint, débarrassé de tout ce qui peut nuire à la bonne activité respiratoire. Pour cela, une bonne hygiène de
l’appareil respiratoire doit être observée afin que le sang et les organes soient continuellement approvisionner en oxygène et
débarrasser de leurs déchets sans aucune difficulté.
Objectif terminal : Montrer que l’organisme purifie son sang grâce à la respiration, et montrer comment éviter le mauvais
fonctionnement de l’appareil respiratoire.
I / Quelques définitions
 Air inspiré : Air prélevé dans l’atmosphère au cours d’une
inspiration.
 Air expiré : Air rejeté au cours d’une expiration.
 Voies respiratoires : Ensemble des conduits qui permettent
l’arrivée ou la sortie de l’air au niveau des poumons.
 Bronchioles : ramification terminale des bronches.
 Alvéole pulmonaire : petit sac à paroi très fine remplie d’air
et située à l’extrémité des bronchioles.
 Rythme respiratoire : nombre de mouvements
respiratoires par minute.
 Asphyxie : ralentissement ou arrêt de la respiration dû à un
manque d’oxygène et qui peut entrainer la mort.
 Asthme : contraction des bronches, qui se traduit par une
respiration difficile et une toux très caractéristique.
II / L’appareil respiratoire de l’Homme.
L’appareil respiratoire est constitué par :
- Les fosses nasales,
- La trachée artère, suivit de deux poumons (gauche et droit),
- Les deux bronches,
- Les bronchioles,
- Les alvéoles pulmonaires
- Le diaphragme
Au cours de la respiration on observe deux
mouvements : l’inspiration et l’expiration.
L’inspiration : c’est un mouvement actif qui permet l’entrée de l’air
dans les poumons, elle fait intervenir tous les muscles respiratoires.
L’expiration : c’est un mouvement passif qui permet la sortie de l’air
des poumons, elle est due au relâchement des mêmes muscles.
Ces deux mouvements se réalisent au niveau des
poumons, où s’effectues des échanges gazeux.
Au cours de son passage dans les poumons, l’air inspiré
s’appauvrit en oxygène (O2) et s’enrichit en dioxyde de carbone
(CO2). Ces modifications sont dues aux échanges gazeux entre l’air et
le sang.
Ainsi, le sang s’enrichit en oxygène et s’appauvrit
en dioxyde de carbone.
III / Les échanges entre l’air alvéolaire et le sang.
Dans les poumons, l’air circule en passant par les fosses
nasales, la trachée, les bronches, les bronchioles et enfin dans des
sacs microscopiques appelés alvéoles pulmonaires.
Les échanges gazeux se font au niveau des alvéoles, petits
sacs remplis d’air à paroi très fine, en contact avec les capillaires
sanguins. Le point de contact entre ces deux structures est appelé
« surface d’échange des gaz respiratoires ».
Les poumons s’enrichissent en CO2 et s’appauvrissent en
O2 ; tandis que le sang s’enrichit en O2 et s’appauvrit en CO2 ;
Pour que ces échanges soient permanant, l’air
alvéolaire et le sang doivent être continuellement
renouvelés au niveau des alvéoles grâce aux mouvements
respiratoires et à la circulation sanguine.
IV / Utilisation de l’oxygène dans les organes.
Après son passage dans le sang, l’oxygène est transporté avec
le glucose (nutriment énergétique) dans tous les organes, en particulier
les cellules musculaires.
Les cellules de l’organisme utilisent l’oxygène, issu de la
respiration, pour dégrader le glucose afin de produire l’énergie dont
elles ont besoin pour leur fonctionnement. Une partie de cette énergie
se dégage sous forme de chaleur.
Les cellules évacuent les déchets de ce fonctionnement sous
forme de CO2. Le CO2 est transporté par le sang, des organes vers les
poumons, où il est expiré dans l’atmosphère.
Ainsi, les cellules respirent en utilisant l’O2 pour produire
l’énergie et rejetant le CO2 comme déchet.
V / Entretient de l’appareil respiratoire.
1) La capacité respiratoire.
Lors d’un effort physique, le rythme respiratoire augmente. Cette
augmentation favorise le bon fonctionnement de l’appareil
respiratoire et l’augmentation de la capacité respiratoire de
l’organisme.
L’augmentation de la capacité respiratoire permet à
l’organisme de rendre plus performant les muscles respiratoires. Cette
augmentation de la capacité respiratoire favorise une évacuation plus
efficace de tous les gaz toxiques que nous respirons au quotidien.
2) Les maladies de l’appareil respiratoire.
L’air que nous respirons peut contenir de nombreuses
substances dangereuses provenant du rejet des usines, des
automobiles ou de la fumée de cigarette.
Ces substances dangereuses sont à l’origine de
nombreuses maladies respiratoires telles que les cancers,
l’asthme etc…
Ces maladies sont provoquées par de nombreuses
substances nocives telles que :
- La nicotine, le CO et le goudron, tous contenus dans la
cigarette
- Le SO2 qui provoque des toux et gènes respiratoire
- Le NO qui provoque des crises d’asthme et l’atteinte du
système nerveux.
Pour éviter les maladies de l’appareil respiratoire, il faut éviter de
respirer les fumées toxiques et augmenter sa capacité respiratoire en
pratiquant des activités sportives.
Conclusion :
Les mouvements respiratoires permettent des échanges
gazeux entre l’atmosphère et l’organisme. L’O2 inspiré permet à
l’organisme de réaliser toutes les activités indispensables à son bon
fonctionnement ; tandis que leCO2 n’est que le déchet issu de cette
activité. L’activité physique est le moyen le plus approprié pour garder
l’appareil respiratoire en bonne santé. Il permet à l’organisme de se
purifier des gaz toxiques qui sont à l’origine de plusieurs maladies
respiratoires.