Guide des

n u tri costiques
pour la peau

1
 Sommaire
Pourquoi utiliser des compléments alimentaires pour la peau ? 04

5 conseils avant de prendre des nutricosmétiques 09

Les idées reçues sur les nutricosmétiques 13

Décrypter les formules des nutricosmétiques 17

Quelle formule est faite pour vous ? 22

Les valeurs de GliSODin 26

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 Retrouvez dans ce guide un

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Un coup de pouce de plus pour adopter la nutricosmétique !

3
Pourquoi prendre
des complements
alimentaires
pour la peau ?
4
La peau est une enveloppe qui
nous sépare du milieu extérieur
et nous en protège. Son entretien
passe par des soins cosmétiques
adaptés, mais aussi par un apport
en nutriments de qualité. Au
même titre que le cœur, la peau
doit bénéficier d’une alimentation
qui lui est propre.

5
La nutricosmétique : compléments
alimentaires pour la peau, les
cheveux et les ongles
La nutricosmétique se définit comme des
compléments alimentaires à visée cosmé-
tique, un produit par voie orale qui a des
bénéfices visibles sur la peau, mais éga-
lement les cheveux et les ongles. Ces bé-
néfices sont les mêmes que ceux que l’on
peut attendre de cosmétiques classiques:
hydratation, photoprotection, impact
sur les rides et les ridules.

6
Comment agit la nutricosmétique ?
Le renouvellement de la peau se passe au niveau de l’hypoderme et du derme, ce qui fait que la
voie topique (crème de jour, sérum hydratant, lotion démaquillante…) a un impact limité. Elle
n’agit que sur les couches supérieures de l’épiderme, alors que les nutriments apportés par voie
orale, et donc par la circulation sanguine, vont pouvoir agir de l’intérieur au niveau des couches
plus profondes de la peau

7
Pourquoi utiliser des
nutricosmétiques ?
Il faut reconnaître les limites des soins dermato-esthé-
tiques qui n’interviennent que majoritairement à l’ex-
térieur en ne se souciant que de l’apparence, sans se
préoccuper des causes. Les nutricosmétiques pour la
peau sont formulées pour agir en synergie avec les
routines beauté. Cette action IN & OUT est un moyen
d’optimiser visiblement l’apparence de sa peau ou res-
taurer son bien-être.

8
5 conseils avant de
prendre des
nutricosmétiques
9
 La nutricosmétique pour la peau aide à la
prévention du vieillissement de la peau
Le processus de vieillissement cellulaire induit des altérations dans la
structure et dans les fonctions de notre corps. Ces petites altérations
sont graduelles avec le temps et peuvent s’accélérer en fonction de nos
modes de vie. L’organisme est en état de stress oxydatif, on parle de
vieillissement prématuré. Les antioxydants permettent de lutter contre
cet état et soutenir le corps dans les processus de l’âge.

Certains actifs des nutricosmétiques ne sont pas ap-

portés en quantité suffisante dans notre alimentation
et ont des effets bénéfiques
Certains nutriments ne sont pas présents en quantité suffisante dans
notre alimentation. Pourtant, les bienfaits de ces actifs ont été clinique-
ment démontrés pour préserver la beauté et la santé de la peau.
10
Les nutricosmétiques pour la peau boostent les soins de la peau

L’utilisation de sérums, crèmes, filtres solaires

permettent de protéger l’épiderme, c’est-à-dire
les couches externes de la peau. Les nutri-
ments apportés par voie orale, et donc par la
circulation sanguine, vont pouvoir agir de l’inté-
rieur dans le derme et agir en synergie avec les
soins topiques. Les nutricosmétiques formu-
lées pour la peau répondent aux besoins des
peaux sensibles. Les formules sont efficaces
dès lors qu’elles agissent en synergie avec les
crèmes anti âge, les crèmes hydratantes et les
crèmes éclaircissantes.

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 Il faut du temps pour observer des résultats
La peau est un organe qui se renouvel tout au long de la
vie. Les cellules qui la composent se régénèrent naturelle-
ment par cycle de 21 jours. Lorsque vous commencez une
cure de complément alimentaire il est important d’être en
adéquation avec ce laps de temps et ne pas hésiter à renou-
veler jusqu’à 3 mois

Il faut choisir la formule adaptée à ses besoins

Dans un premier temps vous devez identifier ce que vous sou-
haitez cibler pour votre peau et quels sont vos problèmes de
peau: peau sèche, peau sensible, irritée, poches sous les yeux,
taches brunes, pigmentation. Pour améliorer la qualité de votre
peau, des antioxydants et des acides gras essentiels consti-
tuent une base importante.

12
Les idées reçues
sur la
nutricosmétique
13
Les compléments alimentaires ne sont pas seulement
composés de vitamines et de minéraux. Ils ont un large
spectre d’action pour répondre aux besoins de chacun.
Théoriquement, manger équilibré doit suffire à combler « Les compléments
nos besoins essentiels en nutriments et micronutriments. alimentaires ne sont pas
Même avec une bonne hygiène de vie, nous sommes iné- utiles si on mange
vitablement confrontés quotidiennement au soleil, à la pol- équilibré »
lution, au stress, aux virus et microbes qui génèrent un
excès de radicaux libres menant au stress oxydatif.

« Pour la peau, les
compléments alimentaires
ne sont pas efficaces »
Des études scientifiques sont menées pour démontrer l’effi-
cacité et l’intérêt des compléments alimentaires pour la peau.
Elle démontre leurs utilités pour prévenir des défiances liées
à certains déséquilibres nutritionnels et soutenir la beauté et
la santé de la peau.

14
Lorsque la dose journalière recommandée par le
laboratoire est respectée, les compléments ali-
mentaires ne présentent pas de risque pour une
personne en bonne santé. Il existe de nombreux
textes règlementaires français et européens qui « Les compléments
encadre le marché des compléments alimen- alimentaires sont
taires. dangereux pour la santé»

Si l’efficacité de ce type complément alimentaire est

« La nutricosmétique
n’est utile que pour, les
cheveux et le bronzage »
reconnu sur les ongles et les cheveux, les effets sur la
peau sont encore méconnus malgré leur potentiel. La
nutricosmétique ne s’arrête pas uniquement à obtenir
un aspect doré sur votre peau mais peut agir spéci-
fiquement. Utilisées seules ou en synergie avec des
crèmes, des formules de qualités ciblent des besoins
précis.
15
 Ceci est faux. Les médecins prescrivent plus de la
« Les médecins ne moitié des compléments alimentaires consommés
prescrivent jamais de en France. Lorsque les bienfaits des compléments
compléments alimentaires sont prouvé par des études cliniques,
alimentaires» les médecins peuvent l’adopter dans leur habitude
de prescriptions.

16
Décrypter les
formules des
nutricosmétiques
17
 Les supers Les antioxydants
antioxydants intermédiaires
La SOD (superoxyde dismutase) Les caroténoïdes :
- dont le lycopène
Le glutathion - dont la curcumine
Les polyphénols
La coenzyme Q10 18
Les antioxydants Les huiles riches en
secondaires acides gras essentiels
Vitamine C
(oméga 3, oméga 6, GLA)
Huile de krill et de poisson
Zinc
Huile de bourrache
Huile d’onagre
Sélénium 19
Huile de baies d’argousier
Quelle formule est
faite pour vous ?
20
Quels sont les meilleurs compléments alimentaires
qui luttent contre le vieillissement prématuré ?

Votre type de peau : peau mature, peau déshydratée, peau

sèche

Vos problèmes de peau : perte d’élasticité, manque d’hydra-

tation, baisse de la stimulation du renouvellement cellulaire

Notre recommandation : GliSODin Anti-âge

Des oméga 3 combinés à des phospholipides apportés par
l’huile de krill pour améliorer l’élasticité de la peau
De l’huile de bourrache et de baies d’argousier pour partici-
per au renouvellement cellulaire de la peau
Des extraits de cacao pour dynamiser le glow naturel de
votre peau

21
Quels sont les meilleurs compléments alimentaires
pour améliorer l’éclat de votre peau ?

Votre type de peau : peau terne, peau à imperfections, peau

métissée

Vos problèmes de peau : perte d’éclat, teint brouillé, appari-

tion de taches

Notre recommandation : GliSODin Éclat de la peau

Une association efficace d’antioxydant primaire, intermédiaire
et secondaire pwour lutter contre le stress oxydatif
Réguler l’excès de pigmentation avec l’hespéridine
De l’huile de bourrache qui participe au renouvellement cel-
lulaire

22
GliSODin État général, le soin dermatologique par voie orale

Favorise l’immunité, en considérant la peau, l’esprit, le

système immunitaire et le corps comme une entité ho-
listique.
Cette formule favorise l’immunité, en considérant la peau, l’esprit,
le système immunitaire et le corps comme une entité holistique.
GliSODin État Général est un complément alimentaire antioxy-
dant idéal pour les peaux sensibles et à problèmes. Sa protection
de l’intérieur redonne à la peau un aspect plus sain.

23
Les valeurs de
GliSODin
24
 DE NOMBREUSES
ÉTUDES
L’efficacité des formules est
évaluée par des études scien-
tifiques et cliniques rigou-
reuses et publiées dans des
revues internationales.
ACTIFS DE QUALITÉ
Tous nos actifs sont extraits
de sources naturelles et pré-
sent en quantité optimal dans
nos formules.
100 % FRANÇAIS
La fabrication des produits
est 100 % française et se fait
dans le strict respect de la ré-
glementation européenne et
garantit leur qualité et leur tra-
çabilité.
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Besoin d’un coup de pouce pour adopter les nutricosmétiques ?

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