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AINS : anti-inflammatoires
non-stéroïdiens
VUE D’ENSEMBLE
On sait (de par l’étude de populations) que la consommation accrue d’ω3 provoque :
Faible incidence de pathologies cardio-vasculaires
Faibles incidences de pathologies inflammatoires et allergiques
Faible incidence de cancer (colon, sein, prostate)
Faible incidence de lithiases rénales
Faible incidence de diabète de type I
Allongement de la durée de gestation
Importance des ω3
• Intervienne dans la constitution des membranes cellulaires participent au
développement et à la physiologie du SN et de la vision.
• HDL (healthy) (effet cardiovasculaire protecteur), pas d’incidence sur LDL (less healthy)
• Action hypotensive chez les hypertendus
• Anti-thrombotiques
• Diminution de la fréquence de certains cancers
• DHA : important dans la formation des spermatozoïdes
Importance des ω6
• Hypocholestérolémiant et hypotriglycérémiant mais diminue-t-il HDL ?!
• Composant des membranes dépolarisables et mitochondriales
• Impliqués dans : la fonction reproductrice, le maintien de l’intégrité de l’épiderme,
l’imperméabilité de la peau, l’activité du système immunitaire et la réponse
inflammatoire
• AA : fonctions de médiation inter- et intracellulaire
MAIS…
Ac. Linoléique en excès : augmente la croissance tumorale et les métastases
AA favorise les réactions allergiques et augmente le risque d’athérosclérose et
thrombose
e. Apports recommandés
Les AG essentiels devraient représenter 3% de l’apport énergétique journalier :
- ω3 : 1 à 1,5 g/jour (besoin accru en cas de grossesse)
- ω6 : 5 à 12 g/jour
Le plus important reste le rapport ω3/ω6 qui doit se situer entre 4 et 10
(idéalement 5). OR il y a augmentation de la consommation d’acide
linoléique rapport = 10, 20 voire 30 !
Solubilisation des lipides hydrolysés : formation de micelles mixtes avec les sels
biliaires et transports jusqu’à la bordure en brosse des entérocytes
Les lipides ingérés, en majorité des TG vont avoir un avenir différent selon la taille des AG :
- Chaine courte : véhiculés par le sang
- Plus de 6/8 C : véhiculés par l’albumine
- Plus de 20 C (comme la majorité des AG que l’on mange) : véhiculés par les
chylomicrons
Quelle que soit la méthode, les AG entrent dans la cellule en fonction d’un gradient de
concentration. Ce gradient est maintenu de la manière suivante : dès que l’AG entre il
est capté par des protéines intracellulaires de liaison, les FABP (fatty acids binding
proteins)
Remarque : FAT
On sait qu’il existe dans les cellule un pool de CD36 qui serait recruté à la membrane (un
peu à la manière de GLUT4) après un repas grâce à l’insuline ou quand l’utilisation des
AG est importante.