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10 VG – FORGEN/
FRANÇAIS
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Se préparer au monde professionnel

Prénom :_____________________
Nom : _______________________
Classe :_______________________
Belvédère 2024
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 Hélène Lusikila
Semaine des stages 10e - 17 au 21 juin 2024
1. Le stage d’orientation en bref

Découvrir concrètement une profession

Le stage d'orientation permet de passer quelques jours aux côtés de professionnels en action,
dans leur environnement de travail, et de se confronter à la réalité d'un métier. Le stage est
l'occasion:

 de mieux connaître une profession;

 de découvrir concrètement, sur le terrain, le quotidien d'un métier: horaires, vie en
entreprise, outils et matériaux utilisés, organisation et conditions de travail, etc.;
 d'effectuer quelques travaux simples et de manipuler les outils, machines ou logiciels
propres à la profession;
 de se mettre en valeur et de favoriser la recherche d’une place d'apprentissage, car les
entreprises engagent plus facilement les personnes qui ont effectué un stage;
 de discuter avec des professionnels et de leur poser des questions sur leur métier;
 d'évaluer son intérêt, sa motivation et ses aptitudes afin de savoir finalement si on veut
se lancer dans un métier.

La possibilité de faire un stage existe pour la plupart des métiers, avec quelques restrictions
dans les domaines où le secret professionnel a une importance particulière : santé, social,
juridique. Dans les métiers par formation professionnelle initiale (apprentissage), le principe
du stage est très largement répandu et beaucoup d'entreprises sont ouvertes à cette formule.
Les stages dans les professions de niveau tertiaire sont plus difficiles à obtenir et exigent
souvent un âge minimal. Il est important d’anticiper l’organisation d’un stage.

Où faire un stage?

 Les adresses des entreprises formatrices à qui il est possible d’adresser des demandes
de stages se trouvent sur la page : www.orientation.ch (« rechercher un stage
d’orientation »). Attention: ce ne sont pas des annonces de places de stage mais
des entreprises qui peuvent être contactées.
 Pour trouver des adresses d'entreprises dans le domaine convoité, il faut faire appel à
son réseau personnel: qui dans son entourage (famille, amis, connaissances) a une
activité dans la profession recherchée, qui peut aider?
 S'il y a des entreprises intéressantes dans le voisinage ou dans le quartier, il ne faut pas
hésiter à entrer en contact directement avec elles.
 Il existe des annuaires sur Internet permettant de rechercher des entreprises par
domaine d'activité et par région. Par exemple: www.local.ch

Quelques conseils pour bien préparer un stage

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  Parler de ses projets de stages en famille, à l'école ou avec un conseiller ou une
conseillère en orientation.
 Trouver un lieu de stage: chercher des entreprises du domaine choisi sur Internet, en
consultant www.orientation.ch/stages, les annuaires téléphoniques en ligne ou avec
l'aide d'un conseiller ou d'une conseillère en orientation.
 Contacter l'entreprise ou l'organisme choisi pour fixer une date de stage. Penser à la
noter tout de suite par écrit, ainsi que le lieu et l'heure de rendez-vous pour le premier
jour.
 Informer l'école et l'orientation: remettre une demande de stage au centre
d'orientation et/ou au secrétariat de l'école, au minimum une semaine avant le début du
stage.
 Se procurer les rapports de stage (à remplir par l'élève et par l'entreprise à la fin du
stage) auprès du conseiller ou de la conseillère en orientation.
 Préparer des questions concernant le métier, l'entreprise, les conditions
d'apprentissage ou de formation, etc. Plus le ou la stagiaire montrera d'intérêt, plus il
ou elle donnera une impression favorable.

Les métiers qui peuvent m’intéresser :

Les compétences à mettre en avant pour ce type de métier :

2. Création d’un curriculum vitae (CV)

Qu’est-ce qu’un cv ?

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Le curriculum vitæ est un document détaillant le parcours et les compétences acquises d'un
individu durant les dernières années. Il s'agit en général du parcours scolaire et/ou
professionnel qui fait état de la compétence d'un candidat dans un poste à pourvoir.

Que contient un cv ?

1. En-tête : vos informations personnelles

Votre CV doit inclure les informations suivantes :
 Votre nom et prénom
 Votre date de naissance
 Votre adresse
 Votre numéro de téléphone
 Votre adresse e-mail

2. Objectifs
Rédigez une brève déclaration d'objectif. Par exemple :
"Élève motivé(e) cherchant des opportunités
d'apprentissage et de développement personnel."

3. Formation
Listez le nom de votre école actuelle et l'année scolaire
en cours.
Mentionnez vos matières préférées ou vos réussites
académiques (scolaires) ou prix/concours remportés
dans le cadre scolaire, si cela est pertinent.

4. Compétences
Identifiez vos compétences pertinentes pour un emploi ou une activité.
Exemples : langues, informatique, compétences en communication, etc.

5. Expériences professionnelles (bénévoles ou extrascolaires)

Listez toute expérience bénévole ou participation à des activités parascolaires (JOM, journée
des métiers, visite d’une entreprise/d’un bureau etc.) ou stages professionnels.
Indiquez les responsabilités que vous avez prises.

6. Centres d’intérêt
Incluez des centres d'intérêt qui montrent votre personnalité et vos passions.
Évitez les clichés, soyez spécifique.

7. Langues
Indiquez les langues que vous parlez et votre niveau de compétence.
Mentionnez si vous avez suivi des cours de langues supplémentaires.
Quelques modèles ou exemples de CV

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 Présentez vos objectifs / ce que vous cherchez

Présentez vos compétences

personnelles (cf. carte
d’identité)

Vos expériences
professionnelles
Informations personnelles (lieu + date + nom du
poste + courte
description des
Compétences en langue et fonctions
informatique (souvent
demandés)

Vos intérêts Votre parcours d’études (nom de

et passions l’établissement/lieu + date (mois
et année- ici : le CV est trop
dense donc on ne met pas les
mois) + diplôme obtenu)

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À vos marques !

g Rendez-vous sur https://www.canva.com pour obtenir un modèle de CV ! 

 Étape 1 : Rassemblez vos informations personnelles

(nom, prénom, date de naissance, adresse, numéro de téléphone, votre adresse e-mail)

PS : Vous pouvez également inclure une photo de vous, votre nationalité, votre situation
familiale et votre permis de conduire, si vous en avez un.

 Étape 2 : Listez vos compétences

Vos compétences peuvent être divisées en deux catégories :

- Les compétences scolaires : les notes que vous avez obtenues dans vos différentes
matières scolaires, les prix que vous avez remportés, les activités extrascolaires
auxquelles vous participez, etc.

Vous pouvez mentionner vos compétences en langue ou en informatique, en maths et

sciences, ou vos compétences artistiques.

- Les compétences personnelles : vos talents, vos intérêts, vos valeurs, etc.

Pour ce point : allez jeter un œil à votre dossier « carte d’identité » et le rapport sur
votre personnalité (points forts, traits de personnalité). Ex. désireux d'apprendre,
dynamique, sens moral et éthique, ouvert au changement, soucieux de bien faire etc.

Soyez précis et concrets dans la description de vos compétences. Par exemple, au lieu d'écrire
"bon en mathématiques", vous pouvez écrire "obtention d’une moyenne de 5.5 en
mathématiques à l’école obligatoire ».

 Étape 3 : Mentionnez vos expériences professionnelles

Si vous avez déjà eu des expériences professionnelles, même si ce sont des petits boulots (ex.
babysitting, mentoring etc.) ou des stages, il est important de les mentionner dans votre CV.
g Si vous avez participé à des visites, journées ou sorties spéciales (JOM ou autres
sorties liées à la découverte de métiers), il est intéressant de le mentionner aussi.

Indiquez le nom de l'entreprise, votre fonction, les dates de votre emploi (début et fin) et vos
principales responsabilités.

3. Création d’une lettre de motivation

Qu’est-ce qu’une lettre de motivation ?

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La lettre de motivation est un document important qui vous permet de vous présenter et
d'exprimer votre motivation pour le poste que vous convoitez.

Il faut être clair·e et concis·e dans une lettre de motivation. Expliquez pourquoi vous êtes
intéressé·e par le poste, ce que vous pouvez apporter à l'entreprise et pourquoi vous êtes le ou
la candidate idéale.

g Tips :
 Utilisez un langage clair et concis
 Évitez les fautes d'orthographe et de grammaire
 Soyez honnêtes et transparent·e·s dans vos informations
 Personnalisez votre CV et votre lettre de motivation
 Soyez concis : votre lettre de motivation doit tenir sur 1 page maximum sauf
précision contraire.

g Destinataire de la lettre : renseignez-vous sur la personne à qui vous adressez votre

lettre. Il est toujours préférable d’adresser une lettre à une personne précise. Vous
devez donc vous renseigner sur la/le recruteur (qui est la directrice ou le directeur de
l’entreprise/établissement ?, le responsable des ressources humaines ? etc.). Si cela
n’est pas possible optez pour une formule neutre : Madame, Monsieur.

g Objet de la lettre : faites apparaître l’intitulé du poste si vous répondez à une

annonce.

Structure d’une lettre de motivation

Paragraphe 1 : VOUS (eux)

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  Votre intérêt pour le poste chez eux

Ici il s’agit d’exposer pourquoi vous aimerez travailler chez eux. Mettez en avant les qualités
de l’entreprise/établissement etc. Parlez d’eux par rapport à vous-même.

Paragraphe 2 -3 : MOI

 Votre parcours en lien avec le poste

 Votre parcours de façon plus général

Ici vous présentez un résumé de votre parcours, de vos compétences et de vos expériences.
N’oubliez pas qu’ils en savent déjà une bonne partie grâce à votre CV donc tâchez d’amener
quelque chose de nouveau, d’amener des informations pertinentes et inédites.

Paragraphe 4 : NOUS (ensemble)

 Vos compétences/expériences/acquis qui peuvent être profitables pour le poste/leur

entreprise.

Ici vous cherchez à convaincre qu’ensemble vous feriez du bon travail ! Il faut leur donner
des atouts qui puissent leur être utiles, qui donnent envie de vous avoir dans leur équipe !

Paragraphe 5 : salutations et signature

Pour achever votre lettre de motivation de manière professionnelle, utilisez une formule de
politesse afin de remercier votre destinataire et de montrer que vous êtes disponibles à lui
fournir davantage d’information s’il en avait besoin.

Voici donc une liste dans laquelle vous pouvez piocher :

g En l’attente d’un retour de votre part, veuillez recevoir mes sincères salutations.
g Veuillez agréer Madame, Monsieur, mes sentiments distingués.
g Dans l’attente d’une réponse que j’espère favorable, je vous prie d’agréer mes
respectueuses salutations.

Exemple de Lettre de motivation (poste d’infirmière)

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 Coordonnées
Vos coordonnées
du destinataire
Annoncez le lieu et la date à
laquelle vous avez écrit votre
lettre.
Ex. Lausanne, le 10 février 2024

Ici le destinataire de la lettre est

méconnu. On débute donc par
« Madame, Monsieur »

VOUS

MOI

NOUS

Salutations et signature

Autre exemple de lettre (stage)

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Autre exemple de lettre (job d’été)

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Rédige ta lettre : les premiers points

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  VOUS :

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 MOI :

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 NOUS :

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Suivi de mes recherches

Entreprises (nom) Numéro de tél. Contactés Dates du stage

OUI  /
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