Comment organiser mon temps

universitaire ?
Guide d’initiation à
la méthodologie du travail universitaire, AUF, septembre 2020

Pr. CHAKIR Jamila

Année universitaire : 2023-2024
 Gérer mon temps
• A l’université, l’étudiant est responsable de la gestion de son temps
• Cela lui permet d’améliorer sa manière de travailler.
• Comment ?
 Planifier son temps
-La matrice NERAC-

N Noter les tâches à accomplir

(Noter) (Journée/ semaine)
E Estimer la durée à consacrer à chaque
activité
(Estimer)
R Respecter du temps pour les imprévus
(environ 30% à 40% à garder pour les
(Réserver) imprévus)
A Fixer des priorités (Ce qui est urgent/
important…)
(Arbitrer)
C Contrôler :
- Si les objectifs sont atteints,
(Contrôler) - les facteurs de réussite,
- Ce qui reste à faire …
 NERAC pour un exposé à préparer
N E R A C
3 semaines 3 heures par Décision : Passer 2
Exposé à semaine - Planifier dans heures par jour
préparer - Consacrer 2 mon agenda
heures par
semaine
- Constituer
un groupe
 Organiser le temps de mon travail
• Estimer la durée des activités :
• fixer un objectif de temps pour permettre de respecter le temps nécessaire d’une
activité et gérer ainsi le stress.
• Travailler selon une chronologie bien définie :
• Tâches à accomplir immédiatement,
• Tâches à reporter,
• Tâches à éviter.
• Vérifier constamment :
• Evaluer mon efficacité selon mes objectifs
• Schématiser mes activités pour gagner du temps
• Revoir mon calendrier tout au long du semestre pour planifier les périodes des
examens.
 Mesures à prendre pour
planifier mes activités
• Développer ma motivation au travail ;
• Etre à jour dans le suivi des cours ;
• Faire un planning (ne pas remettre le travail à plus tard) ;
• Dégager des moments de pauses et récupérer mon énergie.
 Savez-vous gérer votre temps ?

• Test (Guide, 2020, p.21)