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La gestion du temps
Pour savoir faire face aux imprévus, il est nécessaire de réserver une marge temporelle avant
et/ou après une activité et la noter dans son agenda. Bien que peu utilisées dans le cadre de
nos activités quotidiennes, nous appliquons régulièrement, sans le savoir, les préceptes de
cette méthode lors de voyages.
En effet, avec l’augmentation du trafic, il est devenu normal d’anticiper les ralentissements
lors d’un trajet en voiture. En estimant la durée du trajet qui sépare notre domicile au lieu de
rendez-vous, nous y ajoutons souvent quelques minutes. De cette façon, nous réduisons le
stress et anticipons les difficultés.
Pour vos activités principales, pensez aussi à la méthode NERAC et ajoutez, avant ou après,
1/3 du temps initialement planifié pour une tâche. Mais que signifie donc l’acronyme
NERAC ?
En résumé, il faut savoir lister les tâches selon leur importance et leur priorité.
Ensuite il faut les répertorier selon la méthode NERAC ou la méthode TEMPS.
Enfin, il faut penser au suivi de ces tâches afin de ne rien oublier, ceci grâce à la liste de
contrôle à tenir à jour.