BIBLIOTHÈQUE SPORTS CONDITIONING

10 LIVRES POUR DÉBUTER

Anatomie pour le mouvement B.Calais-Germain
Guide des mouvements de musculation :
F.Delavier
Approche anatomique (5e révision)
La préparation physique M.Pradet
La préparation physique moderne A.Broussal / O.Bolliet
Approche moderne du développement de la force O.Bolliet
L’entraînement de la vitesse G.Cometti
Starting Strength M.Rippetoe
The Poliquin Principles Ch.Poliquin
Overcoming Gravity : A Systematic Approach
S.Low
to Gymnastics and Bodyweight Strength
Becoming a Supple Leopard K.Starrett

10 LIVRES POUR APPROFONDIR

Anatomy trains Th.Myers
Advances in functional training M.Boyle
Science and Practice of Strength Training V.Zatsiorsky / W.Kraemer
Science and Application Behind Elite Speed Development N.Winckelman
Triphasic Training C.Dietz / B.Peterson
The Squat Bible A.Horschig
Powerlifting : Foundations and Methods B.Sheiko
Le livre noir des secrets d’entraînement Ch.Thibaudeau
Easy Strength D.John / P.Tsatsouline
The Charlie Francis Training System Ch.Francis

10 LIVRES POUR DOMINER

Supertraining Y.Verkhoshansky / M.Siff
High Performance Training For Sports D.Joyce / Lewindon
Manuel d’entraînement J.Weineck
The Westside Barbell Book of Methods L.Simmons
Dinosaur Training B.Kubick
Special Strength Manual for Coaches Y. & N. Verkhoshansky
Préparation physique : une approche intégrée de
F.Bosch
l’entraînement de force et de coordination
Explosive Running M.Yessis
Tactical Periodization :
J.L.D.Bordonau / J.A.M.Villanueva
A Proven Successful Training Model
Sports Injury Prevention And Rehabilitation D.Joyce