EXERCICE COACHING

BILAN DE COMPETENCES

Vous devez réaliser un bilan de vos compétences acquises jusqu’à aujourd’hui. Acquises via
vos expériences, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. En fonction de votre âge,
des postes que vous avez occupés, des activités sportives que vous avez pratiquées (à plus
ou moins haut niveau), de vos loisirs, de vos situations de vie (couples, célibat, vie de famille,
etc…), la liste peut être longue et est non exhaustive.

L’idée de ce document est de vous permettre de les faire ressortir en fonction de vos
expériences. Pour cela il faut dans un premier temps définir les termes avant d’aborder la
structure.

On my Way - 2020 1
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Les compétences peuvent être classées en deux catégories principales : les compétences
comportementales et les compétences techniques.

• Les compétences comportementales sont constituées de traits de votre personnalité

« positifs », autrement et plus simplement dit : de qualités, que vous pouvez mettre
à profit de votre vie professionnelle. Ces compétences sont transposables quelle que
soit l’activité professionnelle en question, qu’importe le poste ou le secteur.
Exemples : la prise de parole en public, le leadership, l’aisance relationnelle, etc..

• Les compétences techniques quant à elle, sont des compétences liées à une
expérience spécifique. A l’image de la technique de l’uppercut en boxe, du bluff en
triple barrel au poker, du coup du foulard au football, de la pointe en danse classique,
ces compétences sont spécifiques au sport dans lequel elles ont vu le jour. Une fois
acquises vous ne pouvez les utilisez que dans ces disciplines (ou disciplines similaires).
Ainsi les compétences techniques en milieu professionnel sont les savoir-faire acquis
en poste et donc utilisables sur des postes similaires.
Exemples : la maitrise d’un logiciel comme CIEL, la maitrise d’un langage de codage,
etc…

Aujourd’hui, les recruteurs s’accordent à dire que les compétences comportementales

sont priorisées sur les compétences techniques lors d’un processus de recrutement.
Plus le profil recherché ne nécessite pas une grande expérience, plus cette affirmation est
vraie. La raison est qu’il est plus rapide d’apprendre à un junior l’utilisation d’un logiciel qu’à
être à l’aise en prise de parole en public, ou d’avoir du leadership, même si attention : ces
compétences s’apprennent tout autant.

Il vous est donc demandé de :

1. Construire un tableau de vos expériences personnelles et professionnelles, l’idée est
de lister un maximum d’expériences que vous avez vécues et ce, de manière
chronologique en démarrant par les expériences les plus anciennes
2. Lister, pour chacune de vos expériences, les compétences comportementales et
techniques que vous avez pu acquérir
3. Réfléchir et inscrire, pour chacune des vos compétences, un exemple, le plus concret
possible, d’utilisation de ces compétences

Ci-après vous trouverez un exemple de tableau que vous pouvez reproduire :

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Expériences Compétences Exemple Compétences Exemple
comportementales concret techniques concret
d’utilisation d’utilisation