les bienfaits du voyage

Le voyage, c’est bon pour la santé et le moral, mais pas que ! C’est aussi une
bonne façon d’activer la machine à émotions par le biais de la découverte et finir
à terme par mieux se connaître soi-même. Peu importe le nombre de voyages
réalisés dans votre vie, vous vous êtes certainement déjà rendu compte que l’on
ne revient jamais vraiment le ou la même. Mais quels sont exactement les
bienfaits que nous procurent ces départs à l’autre bout du monde ou juste à côté
de chez soi ?

Quels sont les avantages et les bienfaits du voyage ?

1. Vivre pleinement l’instant présent

On le dit et on le répète, lorsque l’on part en voyage, il faut laisser les petits
tracas du quotidien derrière soi ! Les moments que vous vivrez n’arriveront
qu’une fois, alors ne vous posez pas de questions et profitez. Prenez le temps de
découvrir tout ce qui vous intrigue, d’observer ce qui vous entoure, apprenez à
ne pas vous presser, car après tout, vous êtes en vacances ! Et vous verrez, on se
laisse rapidement prendre au jeu.

2. Se faire des nouveaux amis

Peu importe l’endroit où vous vous trouvez, vous aurez toujours l’occasion de
rencontrer de nouvelles personnes et ainsi de faire d’inoubliables rencontres.
Vous aurez peut-être du mal à vous comprendre si vous ne parlez pas la même
langue, mais pas d’inquiétude à avoir ! Vous pourrez toujours essayer en
mimant, dessinant, et surtout en apprenant quelques mots de base avant de
partir. Mais qu’importe vos tentatives, elles pourront être source d’une franche
et bienveillante rigolade.

3. Prendre confiance en soi et s’ouvrir au monde

Partir en voyage est déjà en soi sortir de sa zone de confort. Alors profitez-en
pour faire des choses dont vous n’avez pas l’habitude au quotidien et lancez-
vous des défis (en toute sécurité bien sûr). En revenant de voyage, vous allez
vous rendre compte que vous verrez la vie différemment. Par exemple, vous
pourriez vous surprendre à mieux gérer votre stress ou encore à entamer la
discussion plus facilement avec les autres. S’ouvrir au monde est bien plus
simple lorsqu’on est en dehors de sa zone de confort !

4. Apprendre sur les cultures du monde entier

On dit souvent que s’imprégner d’une culture est la meilleure façon de séjourner
dans un pays. Et nous sommes parfaitement d’accord avec cette idée ! Même si
internet nous permet aujourd’hui d’accéder à une mine d’or d’informations,
personne ni rien n’est mieux placé qu’un habitant de cru pour vous dévoiler la
réalité du pays, comprendre sa culture et au passage dénicher les meilleurs bons
plans. 😉 Quels sont les événements à ne pas manquer ? Le meilleur endroit où
manger la spécialité locale ? Les plus beaux atouts de la destination ? Le tout en
partageant un moment convivial. C’est là toute la richesse du voyage !

5. Se rendre compte de la chance que l’on a

Voyager a le pouvoir de nous réserver d’incroyables surprises et de nous faire
oublier toutes les difficultés auxquelles nous sommes confrontés au quotidien
pour se concentrer sur le moment présent. Et c’est dans ces moments là qu’on se
rend compte de la chance qu’on a de pouvoir le vivre. Le voyage dans cet état
d’esprit fera de vous des privilégiés.

6. Se mettre dans la peau d’un aventurier

Sites touristiques bondés, files d’attentes interminables, peu d’espace pour
circuler et profiter… Les bienfaits du voyage semblent loin tout d’un coup. La
solution : équipez-vous d’un bon sac à dos, de vos meilleures chaussures de
randonnée et de votre appareil photo et lancez-vous à la découverte de lieux
inexplorés hors des sentiers battus ! Vous aurez ainsi plus de chance de voir la
vraie facette d’un pays, de faire la rencontre de locaux et de profiter à 100% de
votre expérience.

7. Faire le point sur sa vie

Vous en avez marre que votre vie s’articule autour de votre travail et de la
routine ? Envie de casser ce cercle infernal métro-boulot-dodo ? Bonne nouvelle
: vous êtes, vous aussi, capable de franchir le pas ! Voyager, c’est placer la
découverte et l’humain au coeur de vos préoccupations. Se détacher de votre
quotidien vous permettra de prendre conscience de ce que signifie réellement
pour vous la réussite et le bonheur souvent à l’opposé des attentes de la société !
 conseils aux voyageurs

1. Emportez moins de choses

2. Oubliez votre guide de voyage
3. Evitez la file de sécurité où il y a des enfants
4. Ne mettez jamais de tongs (dans un avion)
5. Secouez-vous (un peu)
6. Si possible, choisissez bien votre place.
7. Apprenez quelques mots
8. Fermez la bouche
9. Choisissez le bon hôtel
10. Laissez tomber vos amis