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Digestion

Découpage des grosses molécules


par les enzymes (amylase, maltase,
lactase)

Pour rendre ASSIMILABLE (ou


permettre l’absorption) = passage des
nutriments dans le sang
Valeur énergétique
1g = 17 kJ ou 4kcal GLUCIDES
Aliments

Rôles
Energétique
principal carburant du corps
(structurel)
entre dans la composition de certaines molécules

(fonctionnel)
communication cellulaire

Source : https://www.lalimentationsante.fr/lindice-glycemique/

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