INTRODUCTION

De nouvelles conditions d’existence amènent souvent le Couple, et parfois l’Etat, à vouloir maîtriser la
Reproduction, pour des raisons de vie économique, de santé, d’évolution de l’idée de la famille et de
situation sociale. De nos jours la biologie de la fécondation est bien connue. Ainsi, pour éviter une
Grossesse, des méthodes de contraception naturelle et artificielle sont utilisées.
I. LES MÉTHODES DE CONTRACEPTIONS NATURELLES
Comme son nom l’indique, ne fait pas recours aux produits pharmaceutiques Stérilet, pilule etc.). Ce sont
les méthodes essentiellement basés sur l’observation, le dialogue et la concertation. Il existe diverses
méthodes de planification familiale naturelle :
1. L’Abstinence
Elle consiste à ne pas avoir de rapports sexuels pendant les périodes fécondes. Si l’Abstinence absolue
est pratiquée jusqu’au mariage, elle préserve la Virginité de la Fille et du Garçon, renforce la Fidélité du
couple et protège contre les IST.
2. L’Allaitement Maternel
Pendant la durée de l’Allaitement au Sein, l’hormone de la Lactation bloque la maturation des Ovules.
Ainsi, les rapports sexuels du couple, lorsque la Femme allaite, ne peuvent être féconds. C’est la
méthode naturellement pratiquée dans la tradition africaine où l’Allaitement du bébé durant 2 ans fait
que la natalité intervient tous les 2 ou 3 ans.
Cependant, cette méthode n’est pas absolue car des grossesses peuvent survenir avant la fin de
l’Allaitement et elle a également des contraintes professionnelles.
3. La méthode de la Température
Si une femme prend sa Température tous les matins avant de se lever, elle remarque que, pendant la
première partie du Cycle Menstruel, la Température est plutôt basse (autour de 36,5°C). Puis, elle
constate que la Température monte de 3 à 4 dixièmes de degré en 1, 2 ou 3 jours et reste ensuite haute
(autour de 37°C) jusqu’aux Règles suivantes. La montée brusque de la Température permet de
déterminer, à 1 ou 2 jours près, la date de l’Ovulation.
En tenant compte de la durée de vie d’un Spermatozoïde (2 à 3 jours) et de celle d’un Ovule (1 jour), la
femme peut déterminer la période où elle est féconde.
Cette méthode est accessible à toutes les femmes, mais il faut avoir le temps, les moyens et savoir lire.
4. La méthode de la Glaire Cervicale
La Glaire Cervicale qui permet aux Spermatozoïdes de vivre et de monter dans l’Utérus, est produite par
le Col de l’Utérus 4 à 5 jours avant l’Ovulation et cesse le lendemain. L’apparition de la Glaire est donc le
signe de la période féconde. Après les Règles, la femme peut se sentir sèche au niveau de la Vulve et
n’observe pas de Glaire : c’est la période inféconde. Si la femme sent la Vulve humide ou « mouillée » de
Glaire, c’est que celle-ci est capable d’accueillir et de garder en vie les Spermatozoïdes. Le 1er jour, la
Glaire est d’abord pâteuse et collante puis, après quelques jours, elle devient glissante et filante comme
le blanc de l’œuf : c’est la période féconde. Toute relation sexuelle, un jour où la femme se sent humide
ou voit la Glaire, peut conduire à une grossesse.
Remarque : En notant les résultats de la méthode par des signes conventionnels comme ceux proposés
par l’ASPF (Association Sénégalaise pour la Promotion de la Famille), la femme déterminera les périodes
fécondes et infécondes de son Cycle.
 SIGNES CONVENTIONNELS
iode des Règles //////
iode Sèche (comme le soleil en saison sèche) O
iode peu humide (comme une pluie fine) /
iode très humide (comme une période très abondante) //

 Pour éviter une grossesse, le couple aura des relations sexuelles pendant la période sèche.
 Pour débuter une grossesse naturelle, le couple aura des rapports sexuels durant les périodes
humides. C’est une méthode accessible à toutes les femmes car elle n’a pas besoin d’un certain
niveau d’instruction et ne demande pas de moyens. Seule une sensibilisation oblige pour la
connaissance des signes conventionnels.
5. La méthode du Col de l’Utérus
La méthode de la Glaire Cervicale peut être confirmée par l’observation du Col de l’Utérus. Celui-ci est
haut et mou comme les lèvres pendant la période féconde tandis qu’il est bas et dur comme le nez
durant la période inféconde. Cette méthode est accessible à toutes les femmes.
Remarque : ces méthodes de Contraceptions Naturelle que nous venons de développer, permettent à
tous de prendre leurs responsabilités dans le domaine de la régulation des naissances.
Ainsi :
 Elles permettent à la femme de se connaître et de se libérer sur le plan psychologique.
 Elles permettent à l’homme de prendre ses responsabilités par rapport à la vie sexuelle du couple et
aux grossesses de sa femme.
 Elles permettent au couple de favoriser le dialogue et la concertation.
 Elles respectent les principes religieux islamiques et chrétiens car elles prônent la maîtrise sexuelle,
le respect de la vie, l’amour du couple et l’accueil des enfants.
II. LES MÉTHODES DE CONTRACEPTIONS ARTIFICIELLES
La Planification Artificielle est aussi appelée la Contraception. Ses méthodes visent à empêcher la
Fécondation, la formation des Gamètes (Ovules et Spermatozoïdes) ou le développement de l’Embryon.
Cependant pour éviter d’avoir une grossesse, il existe aujourd’hui divers moyens de contraception, mis
en place pour que les femmes maitrisent leur fertilité. Ainsi chacune pourra trouver le moyen qui lui
convient le mieux.
1. Les Préservatifs
a. Le Préservatif Masculin
Il est aussi appelé la Capote. Il recueille le sperme au moment de l’éjaculation. Il protège également
contre les IST, s’il est correctement utilisé. Son efficacité est d’environ 90%. Son inefficacité est due à la
mauvaise pose de celui-ci, lorsqu’il est périmé et quand il est trop grand. Le préservatif sert à recouvrir le
pénis en érection pour que le sperme n’entre pas en contact avec les voies génitales de la femme.
 b. Le Préservatif Féminin
Il est aussi appelé le Diaphragme. Il empêche les Spermatozoïdes de gagner l’Utérus. Son efficacité est
améliorée par l’utilisation simultanée des Spermicides.

2. Les Spermicides
Les spermicides sont des produits qui ont une action contraceptive locale.
Ils tuent les Spermatozoïdes. Utilisés seuls, leur efficacité est médiocre. Les spermicides se trouvent sous
différentes formes: crèmes, gels, ovules, éponges, comprimés, suppositoire, tampons… Ces substances
spermicides neutralisent les spermatozoïdes, les empêchent de continuer leur progression vers
l’ovocyte, pour le féconder. Ils doivent être introduits profondément dans le vagin avant un rapport
sexuel.
3. Les Pilules

a. La Pilule Féminine
C’est un comprimé qui contient des Hormones qui mettent l’Ovaire au repos et empêchent l’Ovulation.
Sa prise régulière (tous les jours), sans oubli, est d’une grande efficacité. Elle peut être aussi utilisée pour
lutter contre certaines stérilités car lorsqu’une femme arrête de prendre la Pilule, des ovulations plus
nombreuses peuvent se produire. Elle crée souvent des effets indésirables et provoque parfois une prise
de poids chez certaines femmes.
b. La Pilule Masculine
Elle arrêterait la formation des Spermatozoïdes. Elle est à l’étude, mais ne donne pas encore de résultats
satisfaisants.
4. Le Stérilet
Il est aussi appelé Dispositif Intra-Utérin (D.I.U.). C’est une tige qui est placée dans l’Utérus par un
Médecin. Il empêche la Nidation de l’Embryon dans la muqueuse utérine. Il est très efficace, mais il est
dès fois mal supporté. Son utilisation pose un problème de conscience car cette méthode ne respecte
pas la vie de l’Embryon qui est déjà un être humain.
5. Les Ligatures
a. La Ligature des Spermiductes
Elle empêche le passage des Spermatozoïdes et entraîne la stérilité définitive.
b. La Ligature des Trompes
Elle est aussi appelé la stérilisation. La ligature des trompes est une technique de stérilisation féminine à
visée contraceptive. Elle est principalement destinée aux femmes ne désirant pas ou plus avoir d'enfant.
Elle empêche le passage des Ovules et entraîne aussi la stérilité définitive.
Elle consiste à occlure les trompes de Fallope (ces petits conduits qui transportent les spermatozoïdes
vers l'ovule et l'ovule vers l'utérus), soit en :
 Les ligaturant et en les sectionnant ;
 Les électro-coagulant ;
 Les pinçant avec un anneau ou un clip.
Cela empêche le fonctionnement normal des trompes et évite ainsi tout risque de grossesse.
CONCLUSION
Pour éviter une Grossesse, plusieurs méthodes sont utilisées de façon naturelle ou artificielle. Certaines,
basées sur l’observation, favorisent le dialogue, la concertation, l’amour du couple et respectent les
principes religieux. D’autres utilisent des moyens mécaniques qui ne respectent pas souvent la vie de
l’être humain, causant ainsi un problème de conscience.

PLAN

INTRODUCTION
I. LES MÉTHODES DE CONTRACEPTIONS NATURELLES
1. L’Abstinence
2. L’Allaitement Maternel
3. La méthode de la Température
4. La méthode de la Glaire Cervicale
5. La méthode du Col de l’Utérus
II. LES MÉTHODES DE CONTRACEPTIONS ARTIFICIELLES
1. Les Préservatifs
a. Le Préservatif Masculin
b. Le Préservatif Féminin
2. Les Spermicides
3. Les Pilules
a. La Pilule Féminine
b. La Pilule Masculine
4. Le Stérilet
5. Les Ligatures
a. La Ligature des Spermiductes
b. La Ligature des Trompes
CONCLUSION