Le système immunitaire

Découvrez le fonctionnement incroyable du système immunitaire et son rôle

essentiel pour protéger notre corps contre les maladies et les infections.

by Emilio Molinar and Noah Morard

Introduction
Le système immunitaire est un réseau complexe d'organes, de cellules et de
substances qui travaille ensemble pour défendre notre corps contre les agents
pathogènes. Sans lui, nous serions constamment malades.
Fonction du système immunitaire

1 Surveillance constante

Le système immunitaire surveille en permanence notre corps à la recherche de microbes et de

substances étrangères.

2 Élimination des infections

Il élimine les infections en détectant et en détruisant les agents pathogènes.

3 Réparation des tissus

Il intervient également dans la réparation des tissus endommagés.

Comment le système immunitaire
fonctionne-t-il ?
1 Détection

Le système immunitaire détecte les substances étrangères.

2 Réaction

Il active les cellules immunitaires pour détruire ces substances.

3 Élimination

Les cellules immunitaires éliminent les agents pathogènes.

Les différents types de défenses
immunitaires
Le système immunitaire utilise une variété de mécanismes de défense, tels que les barrières physiques, les
cellules tueuses naturelles, les anticorps et les lymphocytes T, pour combattre les infections et les maladies.
Les trois types de réponse immunitaire

1 Réponse 2 Réponse 3 Réponse

immunitaire innée
Elle offre une première
ligne de défense rapide
contre les infections.
immunitaire inflammatoire
adaptative
Elle protège et prépare le
Elle est spécifique à corps à guérir les
chaque agent pathogène infections et les
et développe une blessures.
mémoire immunitaire.
Les maladies auto-immunes les plus
courantes
Lupus érythémateux disséminé Sclérose en plaques

Il endommage la gaine de myéline entourant

Le système immunitaire attaque les tissus sains les fibres nerveuses.
du corps.

Rhumatisme articulaire Diabète de type 1

Il attaque les articulations, provoquant douleur Il détruit les cellules productrices d'insuline
et inflammation. dans le pancréas.
Les facteurs qui affaiblissent le système
immunitaire
Le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, le tabagisme et certaines maladies peuvent
affaiblir notre système immunitaire. Il est important d'adopter un mode de vie sain pour le maintenir fort.
Comment renforcer le système
immunitaire ?

1 Alimentation équilibrée 2 Activité physique régulière

Une alimentation riche en fruits, légumes et L'exercice stimule le système immunitaire.

vitamines renforce le système immunitaire.

3 Gestion du stress 4 Un sommeil de qualité

Le stress chronique affaiblit le système Le sommeil réparateur permet au système

immunitaire, il est donc important de le immunitaire de fonctionner efficacement.
gérer.
Conclusion
Le système immunitaire est un système complexe et remarquable qui nous protège des infections et des
maladies. Il est important de prendre soin de notre système immunitaire pour rester en bonne santé tout au
long de notre vie.