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Introduction
Jean-Yves Maigne
Introduction
Jean-Yves Maigne
Robin McKenzie est un physiothrapeute no-zlandais qui, dans les annes soixante, a mis au
point une technique de rducation applicable aux rachialgies communes. Cette technique a
connu un grand dveloppement dans les pays Anglo-Saxons et en Europe du Nord, o elle est
connue sous le nom de mthode de McKenzie. En France, rares sont ceux qui en ont mme
entendu parler. Aprs en avoir pris connaissance, aprs avoir rencontr McKenzie lui-mme,
aprs avoir lu diverses tudes qui taient consacres cette technique, il apparat quelle mrite
largement dtre dveloppe dans notre pays.
De quoi sagit-il ? McKenzie a constat, de faon empirique, que des patients porteurs dune
sciatique discale taient soulags lorsquils pratiquaient des postures positionnant leur rachis
dans la position inverse de celle qui augmente leur douleur. Sils ont mal en flexion lombaire,
des postures en extension vont tre bnfiques. Le patient doit donc tre valu dans diffrentes
positions : flexion, extension, latro-flexion et dans diffrentes situations : debout, assis, allong.
Sil samliore dans une posture donne, on observe non seulement une diminution de lintensit
de la douleur, mais, paralllement, une centralisation de la radiculalgie, qui se retire peu peu
du mollet, puis de la cuisse, de la fesse Il sagit donc dune rgle trs semblable celle de la
non-douleur et du mouvement contraire, utilise par les mdecins pratiquant les manipulations
vertbrales, mais applique dans une optique de rducation kinsithrapique.
Ce qui plat, dans cette mthode, outre sa logique, cest quelle a montr son efficacit dans
plusieurs tudes, par rapport dautres techniques. Sur des principes similaires, elle a pu tre
tendue aux lombalgies communes (en particulier discales) et aux cervicalgies. Lvaluation qui
prcde la mise en route du traitement possde galement une certaine valeur prdictive,
puisquil a t montr que les patients pouvant centraliser leur douleur avaient un meilleur
pronostic que ceux qui en taient incapables.
Pour ces raisons, il nous a sembl utile de prsenter un public franais, les grandes lignes de
cette technique de rducation. Nos lecteurs verront avec intrt les deux articles de R.
Donelson, chirurgien orthopdiste, ainsi que linterview de R. McKenzie et celle de G. Sagi, qui
dirige linstitut McKenzie France. Ce dossier sadresse aux mdecins qui nous lisent
habituellement, car ce sont eux les prescripteurs, mais aussi aux kinsithrapeutes. Ces derniers
ont tout gagner sinitier une technique rationnelle et efficace que les mdecins nhsiteront
pas prescrire leurs patients. Les relations entre ces deux professions ont tout y gagner.
Jean-Yves Maigne
2.
Pathologie des positions extrmes, avec imagerie documente et examen clinique
pathologique, ncessitant une rducation au long cours reprise au fil des annes : insuffisance
discale de stade 2 (= syndrome de dysfonction ... ).
Enfin, l'chec de la mthode McKenzie ne justifie pas en France le recours immdiat la
chirurgie discale, contrairement ce que lon trouve dans certaines tudes de la littrature. En
effet, en dehors des indications d'urgence (sciatique hyperalgique, sciatique paralysante dans les
heures suivant son installation), le chirurgien n'intervient, selon la formule classique, qu'aprs
chec du traitement conservateur suffisamment longtemps et bien conduit, c'est dire d'au moins
six semaines, et comportant les techniques reconnues (bien que certaines soient non valides) :
repos, antalgiques, AINS, pidurales, lombostat, tractions vertbrales, infiltration foraminale,
laissant la hernie discale la possibilit de gurir spontanment, sans que le patient en souffre
trop. A contrario, il semble que dans le monde Anglo-Saxon, le conflit disco-radiculaire soit une
urgence diffre, et l'chec de la mthode McKenzie pourrait alors permettre de poser
l'indication d'une intervention chirurgicale rapide sur des critres "valids" (donc inattaquable en
cas d'chec ?).
lpoque considre comme pouvant aggraver la situation. Alors que je lui demandais comment
il se sentait, je fus surpris de lentendre me dire quil navait jamais t aussi bien depuis trois
semaines. Toute douleur avait disparu de sa jambe. De plus, la douleur du dos stait dplace
depuis le ct droit vers le centre. Enfin, ses capacits dextension qui taient trs rduites
staient amliores de faon marque. Une fois debout, le patient restait amlior sans rcidive
de la douleur de jambe. Cette position fut nouveau adopte le jour suivant et ceci se solda par
une rsolution complte des douleurs lombaires centrales. Ce mouvement de la douleur depuis sa
jambe ou sa fesse vers le milieu du dos est maintenant connu comme le phnomne de
centralisation. Il est maintenant bien tabli, au-del de tout doute, que si une centralisation de la
douleur peut tre mise en vidence aprs un examen avec mise en charge statique ou dynamique
de la colonne, le patient aura un bon pronostic et gurira rapidement dans la plupart des cas en
refaisant rgulirement et de faon rpte les mouvements qui causent la centralisation. Il y a
maintenant beaucoup dtudes dcrivant les bnfices de la centralisation et sa valeur comme
indicateur pronostic. Chez les patients qui narrivent pas centraliser, un mauvais pronostic est
trs probable.
RMO : Quelle est lide principale et le concept qui sous-tend votre mthode ?
Robin McKenzie : Le modle sur lequel les concepts de diagnostic et de traitement ont t
dvelopps drivent du modle discal. Cest Cyriax qui fut le premier mettre dans ma tte
lexplication probable des causes de douleurs de dos. Il mapparut que lintrieur du disque
devait tre mobile pour que le mouvement puisse survenir. Cliniquement, ceci semblait tre
cohrent daprs la description des patients sur la survenue de la douleur et leur incapacit
bouger. Concernant le modle, en 1981, jcrivais : Si un dplacement excessif du nuclus
devait survenir comme consquence dune flexion prolonge ou rpte, le nuclus serait pouss
vers larrire. Si ce dplacement tait excessif, le patient aurait des difficults se tenir droit et
dans les cas les plus svres, il pourrait tre bloqu en cyphose. Si le dplacement devait survenir
en direction postro-latrale, le patient serait pench dun ct ou de lautre, en fonction du ct
du dplacement, vers la droite ou vers la gauche. Si le dplacement survenait vers la droite, le
patient aurait une attitude antalgique vers la gauche et vice-versa. Dans le cas de dplacement
antrieur, le placement serait fix en extension et lorsquil essayerait de flchir, la colonne
lombaire resterait en lordose.
Le dnominateur commun dans tous ces cas de lombalgie aigu est lincapacit de modifier la
courbure lombaire. Avec un dplacement postrieur, le patient est fix en flexion et ne peut pas
stendre ; avec un dplacement antrieur, il est fix en extension et ne peut pas flchir. Enfin, en
cas de dplacement latral, il est pench dun ct et ne peut pas flchir de lautre. Tel est le
modle conceptuel obtenu partir des caractristiques cliniques des patients dans la plupart des
cas de douleurs de dos aigus.
A la phase toute dbutante de lapparition de la fissure de lanulus et du dplacement du nuclus,
il y a seulement une douleur du nerf et aucun obstacle majeur au mouvement. Quand les rechutes
surviennent, le degr de dplacement augmente de telle sorte qu chaque pisode, le degr de
douleur augmente de mme que la limitation du mouvement. Le modle discal pourrait ainsi
expliquer pourquoi les patients avec dplacement postro-central et les patients avec
dplacement antrieur nont pas de symptmes radiculaires. Les patients avec dplacement
postro-latral ressentiront une compression nerveuse avec pour rsultat une sciatique et une
scoliose antalgique.
RMO : Comment ce modle peut-il mener un programme de traitement logique ?
Robin McKenzie : Aprs avoir pratiqu longtemps la suite de lvnement avec Monsieur
Smith, il devint clair pour moi, partir de la littrature de lpoque, que le phnomne de
centralisation et les consquences de mouvements rpts navaient pas t nots par dautres
observateurs. En 1968, jai dcid de visiter le plus possible de cliniciens spcialiss dans les
soins conservateurs travers le monde pour dterminer si ce que javais observ et dvelopp
avait t observ par dautres. Aprs mtre engag davantage et aprs avoir voyag travers le
monde, je dus conclure que javais dcouvert quelque chose dimportant. Le grand problme
alors tait de savoir comment je pourrais convaincre les autres thrapeutes que ceci tait
rellement une perce dans le difficile processus didentification rapide des rpondeurs et des
non rpondeurs. En 1975, jtais dsespr de pouvoir un jour convaincre soit les
physiothrapistes, soit les mdecins que ceci tait rellement un concept important. Lors de mes
efforts pour convaincre les autres de la signification de mes observations, je fis lexprience du
scepticisme, parfois du ridicule et une ou deux fois dune hostilit ouverte. Finalement, et de
faon tout fait inattendue, je reus une invitation pour parler aux Etats-Unis. Ainsi, en 1977, je
prsentais trois cours dinstruction avec 10 12 patients et montrai comment un candidat la
chirurgie pouvait parfois tre transform en un candidat au traitement non chirurgical. Je pus
aussi dmontrer que parce que les patients pouvaient sappliquer eux-mmes ces mouvements
en fin de course qui entranaient des changements si rapides de leur tat, le programme
dexercices avait ce pouvoir de rendre le patient indpendant du thrapeute. En faisant cette
dmonstration avec des vrais patients devant un public de professionnels de sant plutt
critiques, je russis convaincre des auditoires sceptiques que le systme tait srieux. De plus,
ces techniques pouvaient tre utilises immdiatement, avec les mmes rsultats, par nimporte
quel observateur suffisamment convaincu de leur mrite.
Au cours des deux ou trois annes suivant ma visite aux Etats-unis, presque chaque procdure ou
assertion fut conteste. Ce que je faisais tait considr par beaucoup comme dangereux pour le
patient et comme diamtralement oppos aux ides courantes, largement domines cette
poque par les concepts et les exercices en flexion de William. Au dbut, le systme dont je
faisais la dmonstration tait accueilli avec enthousiasme par les physiothrapeutes. Ctait trs
bon pour mon ego, alors que les critiques me faisaient penser que la pche la ligne pouvait tre
une occupation moins stressante. Le temps passant, cependant, un nombre sans cesse plus
important de thrapistes arrivait convaincre leur mdecin que les rsultats quils pouvaient
obtenir dans le traitement des douleurs lombaires non spcifiques taient suprieurs aux rsultats
des mthodes classiques. Le reste est maintenant de lhistoire. partir de ces dbuts difficiles, ce
qui a maintenant merg est lInstitut International MacKenzie avec des ramifications dans 23
pays et plus de 70 enseignants travers le monde. Linstitut International McKenzie est une
organisation non profitable, qui soutient la recherche et lducation travers le monde.
Dans la littrature, il y a beaucoup darguments en faveur de la valeur diagnostique des
protocoles dvaluation McKenzie. Rcemment, les guidelines du gouvernement danois ont
adopt et recommand la fois le systme diagnostique et le systme thrapeutique McKenzie.
Je laisse au Docteur Ron Donelson, Directeur de recherche et consultant orthopdique lInstitut
International McKenzie le soin de stendre sur limportance des aspects scientifiques de la
mthode dvaluation et de traitement, traits dans votre Revue. Je vous remercie pour loccasion
que vous me donner de prsenter un public franais une approche nouvelle du diagnostic et du
traitement des problmes vertbraux.
fonctions en rapport avec lInstitut sont multiples, mais avant tout ma tache consiste enseigner
les cours et faire des prsentations.
RMO : Cette technique est-elle transposable la rducation telle quelle se pratique en France
(Sances de 20 30 minutes) ?
GS : Cette approche est tout fait transposable la kinsithrapie telle
quelle est pratique en France. Dailleurs Robin McKenzie exerait en libral en Nouvelle
Zlande dans des conditions tout fait comparables lorsquil a dvelopp son systme dexamen
et de traitement. Seule la sance initiale pose problme, car elle prend gnralement 45 minutes.
RMO : Y a til une cotation particulire pour le kinsithrapeute ?
GS : A lheure quil est, il nexiste quune cotation pour la rducation rachidienne, quelle
quelle soit. Cela implique que les kinsithrapeutes qui suivent des formations rgulirement,
qui traitent leurs patients individuellement, et qui passent du temps avec eux (quils utilisent la
mthode McKenzie ou une autre approche dailleurs), sont rmunrs de la mme faon que
ceux qui prennent plusieurs patients la fois et qui ne se remettent jamais en question. De plus,
les dpassements dhonoraires ne sont pas autoriss pour les kinsithrapeutes dans notre pays. Il
ne parat donc pas normal que les praticiens les plus consciencieux soient pnaliss
financirement par rapport aux autres.
RMO : Comment un kinsithrapeute franais peut-il se former cette technique ?
GS : Depuis 1998, LInstitut McKenzie France organise des formations sur le territoire franais.
La formation de base comporte quatre sminaires, tals sur deux ans, et lissue desquels un
examen de comptence minimum peut tre pass. Tous les praticiens qui obtiendront ce
certificat figureront sur un registre national. Cependant, lenseignement de la mthode McKenzie
nen est qu ses dbuts en France. Pour le moment, aucun participant na eu lopportunit
darriver au certificat, et le nombre de kinsithrapeutes qui ont suivi des sminaires est encore
limit. Tout un travail dinformation des kinsithrapeutes franais est en cours. Mais cela
prendra un peu de temps, car McKenzie tait jusquici totalement inconnu dans notre pays.
RMO : Comment expliquez vous que la mthode McKenzie arrive si tard en France ?
GS : Probablement essentiellement en raison de la barrire linguistique.
Trop peu de kinsithrapeutes franais lisent ou parlent langlais. Rare sont ceux qui sexpatrient
pour une priode de temps significative. Pour vous donner une ide de lampleur du dcalage
existant entre les kinsithrapeutes de Grande Bretagne et ceux de France, je vous donnerai
lexemple suivant : Les kinsithrapeutes anglais utilisent principalement trois approches pour
traiter les algies rachidiennes : Les techniques de James Cyriax, lapproche dveloppe par
Geffrey Maitland, et la mthode McKenzie. Or en France, le nom de Cyriax nvoque quune
technique de massage transverse profond, et Maitland tout autant que McKenzie restent trs peu
connus. Pourtant Londres est moins dune heure de vol de Paris !
En Europe, la formation McKenzie est dj trs dveloppe dans tous les
pays nordiques (Hollande, Danemark, Sude, Norvge, Finlande), en Allemagne, en Italie et au
Royaume Uni. Or, lItalie mise part, dans tous ces pays la connaissance de langlais est bien
meilleure quen France.
En vrit, la Qubec Task Force (36) recommandait que les 90 % de patients douloureux du dos
chez qui un diagnostic spcifique ne peut pas tre fait soient classifis principalement en
fonction de la localisation de leur douleur, les plus distales tant les plus svres. Cest durant
cette valuation de mouvements tests rpts, llment cl de lexamen de McKenzie, que lon
peut trouver une direction de mouvement qui va changer rapidement la projection distale des
symptmes du patient en une distribution plus proximale, parfois mme en les abolissant. Lun
des lments les plus tonnants de cette approche est que, dans les cas typiques, lamlioration
persiste aprs que tous ces mouvements tests aient t faits. De plus, quoi que de faon plus rare,
il arrive que des patients avec une douleur prenant toute la jambe et un dficit neurologique
provenant dun problme discal puissent rapidement voir leur douleur disparatre et rester
amliors la fois pendant et aprs cette valuation.
Un autre lment important est que ces modifications rapides peuvent tre apportes par les
patients eux-mmes, travers un auto-traitement, en utilisant des exercices directionnels et des
modifications posturales dtermines lors de lvaluation. Ceci correspond parfaitement
lvolution naturelle vers la gurison o les patients, par dfinition, gurissent par eux-mmes.
Lducation et lentranement reus par les patients durant lvaluation de McKenzie leur
permettent de sauto-traiter rapidement et efficacement et de mieux savoir comment prvenir ou
minimiser les rechutes.
Dans ces deux articles, je me propose de dcrire brivement la mthode de McKenzie de
diagnostic et de traitement vertbral (24, 26) et de souligner limportance croissante de la
littrature scientifique qui tablit la grande valeur de cette mthode dvaluation et de traitement
et qui entrane son utilisation croissante travers le monde.
Figure 1 : le premier patient de McKenzie dont la douleur se centralisa avait t laiss par inadvertance dans une
position inhabituelle en hyperextension lombaire. Il y eu une rapide et presque complte disparition des douleurs de
dos et de jambes qui duraient depuis 3 semaines.
Selon les thories de lpoque, cette position inhabituelle aurait d accentuer ses symptmes. Au
lieu de cela, les douleurs localises au niveau de la jambe et de la fesse, ainsi quune partie des
lombalgies furent limines compltement pendant les 10 minutes o il maintint cette position.
Rien dautre ne pouvait expliquer lamlioration spectaculaire qui survint si rapidement si bien
que seule la position prise par le patient pu tre considre comme responsable. Le jour suivant,
le patient fut nouveau install dans cette position et ce qui restait de ses douleurs lombaires
disparu de telle sorte quune gurison complte suivit rapidement.
Peu aprs, McKenzie commena valuer la rponse de chaque patient lombo-sciatalgique
lhyperextension. Beaucoup rpondaient de faon similaire, avec une limination progressive et
rapide des symptmes priphriques (phnomne de centralisation) puis finalement de la
lombalgie elle-mme. Et le soulagement persistait. Lorsque la position statique en extension ne
pouvait centraliser la douleur de certains patients, le rsultat dsir pouvait souvent tre obtenu
avec des extensions auto-passives intermittentes en dcubitus ventral (figure 2).
Figure 2 : Extension en procubitus : en position sur le ventre, des extensions auto-passives intermittentes sont
habituellement utilises comme test de fin damplitude dextension lombaire passive, et galement comme un
exercice chez ceux dont la douleur se centralise ou disparat dans cette direction de mouvement.
Figure 3 : Lors de lvaluation en direction latrale, la douleur unilatrale de nombreux patients peut souvent tre
centralise lorsque le test est pratiqu avec les hanches sloignant (glissant) vers le ct non douloureux. Un tel
glissement peut tre obtenu debout ou allong sur le ventre. A. glissement sur le ventre. Souvent, lexaminateur
applique une pression supplmentaire dirige latralement en fin de mouvement, ce qui peut tre utile voire
ncessaire pour observer le phnomne bnfique de centralisation. B. Une fois que la douleur a centralis avec ce
dplacement latral, on peut ajouter une extension soit statique soit rpte en utilisant les coudes comme le montre
la figure, ou bien utiliser des extensions auto-passives (voir figure 2) dans la position o les hanches sont encore
dplaces. Ceci est souvent efficace pour liminer ce quil reste de douleurs mdianes et pour diminuer les chances
dune re-priphralisation de la douleur aprs lexamen.
Une fois que lirradiation sciatique se centralisait la rgion lombaire laide de ces
mouvements, lextension lombaire (figure 1) devenait souvent moins douloureuse et pouvait tre
utilise progressivement la fois plus librement et plus intensment avec une rduction
simultane de la douleur mdiane. Le patient recouvrait rapidement une fonction et des activits
normales. A la fin, il ne restait quun petit groupe de patients dont la douleur centralisait
rapidement et disparaissait avec des test en flexion, quils soient faits en dcubitus ventral, en
position assise ou debout (figure 4).
Figure 4 : Les mouvement rpts en flexion, pratiqus debout, assis ou allong, aggravent de nombreux patients.
Cependant, chez quelques uns, les tests en flexion liminent rapidement la douleur. A. Flexion rpte pratique en
position assise (7). B. Flexion rpte pratique en dcubitus dorsal.
Durant les annes suivantes, un nombre croissant de lombalgiques furent examins selon ce
protocole et la rponse sur leurs symptmes fut observe. La modification ou labsence de
modification dintensit et de localisation des symptmes fut corrle avec les mouvements
vertbraux, les positions et les activits. Ceci mena une classification o les diffrents types de
douleurs refltaient, voire correspondaient diffrents dsordres mcaniques causaux (24, 26).
Par consquent, ces tats pathologiques pourraient tre rapidement guris si une mthode de
traitement mcanique correspondante pouvait tre utilise. La cl de ce systme tait le concept
de centralisation.
Centralisation
Chez un patient avec douleur lombaire ou cervicale asymtrique, irradiant ou pas dans un
membre, lun des buts principaux de lvaluation est de rechercher toutes positions ou
mouvements de fin damplitude qui vont faire migrer la douleur vers la ligne mdiane,
phnomne appel centralisation (figure 5).
Figure 5 : Les patients ressentent frquemment une modification de la topographie de la douleur, de faon continue
depuis les douleurs purement centrales (extrme droite) jusqua des douleurs qui prennent toute la jambe jusquau
pied (extrme gauche). Ce continuum rapidement rversible reflte fortement la rversibilit rapide de lpisode luimme et de la cause sous-jacente de la douleur.
En fait, la littrature a maintenant confirm ce que McKenzie avait trouv dans ses tudes
cliniques du dbut : la centralisation dune douleur asymtrique ou irradiante peut tre trouve
dans une grande majorit des patients rachialgiques, pourvus que toutes les directions du
mouvement vertbral et leurs combinaisons soient compltement explores (13-15).
Selon la dure dvolution des symptmes, la centralisation lors dun examen de type McKenzie
a t note dans 47 87 % des cas (10, 12, 17, 20, 23, 39, 42, 44). Cette prvalence est
beaucoup plus leve chez les patients aigus. Ds lors que la direction de centralisation a t
identifie, le patient peut effectuer ce mouvement la maison ou son travail en tant
quexercice dauto-traitement. Lorsquon y associe une interdiction temporaire des mouvements
dans la direction qui aggrave la douleur, une rcupration rapide est la rgle, que ces patients
soient aigus ou chroniques. Il y a maintenant six tudes publies qui peuvent vrifier ce fait (10,
16, 20, 23, 39, 42). Il y a pour chaque patient une direction spcifique de mouvement qui est
bnfique et qui, typiquement, se retrouve lors de chaque rcidive. Du fait de la grande
frquence avec laquelle une centralisation est trouve, associ au fait que les centralisateurs
ont un bien meilleur pronostic, la recherche de la direction du mouvement vertbral qui apporte
une telle modification dans la douleur est devenue le point cl de lvaluation et du traitement de
la mthode McKenzie.
Cest en 1990 que fut publi le premier travail sur la centralisation (16). Cette tude rapportait
que les patients avec centralisation constituaient 87 % dun groupe de lombo-sciatiques aigus et
que la prvalence tait presque aussi leve dans le groupe de ceux qui avaient une douleur
chronique depuis 2-3 mois. Les centralisateurs taient galement plus nombreux gurir. Point
intressant, les patients qui lors de cette valuation, taient considrs comme des patients
chirurgicaux, taient exclusivement des non-centralisateurs. Trois parmi ces six patients aigus
avaient des fragments de disque exclus et un autre avait une discographie positive. Tous les
quatre subirent une intervention et sen trouvrent bien. Il ny avait pas de tels patients parmi
ceux qui centralisrent.
Ces rsultats taient comparables ce que lon trouve dans la pratique courante : la douleur lie
des affections discales irrversibles (exemple : hernie exclue) ne peut tre centralise alors que la
pathologie sous-jacente des patients centralisateurs, mme chez ceux dont la douleur irradie
jusquaux pieds et qui ont des dficits neurologiques, peut tre gurie rapidement et sans rechute.
Prfrence directionnelle
Quand la douleur se centralise, suite des mouvements vertbraux dans une direction prcise, et
quand elle se priphralise avec les autres directions, le terme de prfrence directionnelle doit
sappliquer. Deux tudes ont publi ces diffrentes directions et leur prvalence dans le
phnomne de centralisation (13, 14). Les distributions observes taient cohrentes avec celles
que McKenzie a not dans son ouvrage original de 1980 (24) : le groupe le plus reprsent
centralise avec une extension maximale ; le groupe suivant, un peu moins important, a besoin
dun mouvement maximal dirig latralement ou en rotation alors que le groupe le plus petit a
besoin de mouvements en flexion.
Aucune tude ne documente la large exprience des cliniciens qui, en identifiant prcocement la
prfrence directionnelle des patients et en intervenant avec les exercices appropris et des
corrections posturales, acclrent la gurison de patients qui auraient probablement guris avec
la simple volution naturelle, bien que beaucoup plus lentement. Cest cette gurison rapide dun
grand nombre de patients qui attire tant de cliniciens vers cette mthode.
Dun autre ct, il y a beaucoup de patients chroniques qui nont pas rcupr par lvolution
naturelle ou avec dautres formes de traitement et qui, valus selon la mthode de McKenzie
par un clinicien bien entran, font lexprience de la centralisation de leur douleur, dmontrant
que des lsions persistantes restent encore rversibles (12, 23). A condition quune force
directionnelle spcifique soit applique la lsion (23). La logique indique quune prfrence
directionnelle traduit les caractristiques de la lsion sous-jacente. De plus, cette prfrence
persiste dans les cas typiques tout au long de la rcupration de lpisode actuel et rapparat en
cas de rcidive. Ainsi, lidentification et lutilisation dexercices directionnels appropris, et de
stratgie posturale, non seulement acclrent grandement la gurison de lpisode en cours mais
aussi donnent une stratgie efficace pour prvenir ou minimiser les rechutes (4, 21, 25, 28, 37,
38). De la mme faon, si lon ne reconnat pas ces prfrences directionnelles ou si elles ne sont
pas respectes, il y a persistance de ltat douloureux (23).
La plus grande contribution de McKenzie est peut-tre davoir montr lintrt de faire effectuer
les mouvements tests de faon rptitive. La rponse la douleur aprs dix rptitions est
souvent trs diffrente si ce nest tout fait oppose ce qui est ressenti et rapport avec une
seule excution. Lorsque une seule rptition est utilise lors dun examen, on arrive souvent
de mauvaises conclusions.
Aprs avoir observ pendant de nombreuses annes la rponse des patients des exercices
directionnels de routine, McKenzie nota plusieurs catgories intressantes. Chacune semblait
reprsenter un problme mcanique diffrent et rpondre des traitements diffrents qui
suivaient de faon logique les conclusions de lvaluation (24, 26). Le phnomne de
centralisation tait le plus typique, le plus frquent et le meilleur prdicteur dune rcupration
rapide. Mais la plupart des patients pouvait tre class dans lun des trois syndromes qui
correspondaient des lsions tissulaires analogues celles que lon observe dans les articulations
priphriques. Ces trois syndromes sont la base du modle anatomo-pathologique utilis pour
expliquer les symptmes et formuler un traitement rationnel. Ils servent duquer les praticiens
et fournir aux patients des explications cohrentes du diagnostic et du traitement, ce qui est
important pour leur permettre de participer activement leur traitement en phase aigu et,
ultrieurement la prvention des rcidives.
Le syndrome postural
Ce syndrome reprsente un tat douloureux sans lsion sous-jacente dmontrable. Quand des
tissus normaux et sains sont placs dans une position statique prolonge, ou lors dun tirement
excessif, une douleur apparat qui sert de signal dalarme avertissant quune lsion pourrait
survenir si la contrainte nest pas diminue. La douleur cesse presque immdiatement, ds lors
que la position la produisant est abandonne. Ainsi, aucune lsion ne survient. Par exemple, en
tirant un doigt vers larrire, chacun peut constater que lon tire svrement les structures
ventrales. Si ltirement persiste, il devient douloureux malgr labsence de pathologie visible.
Plus on tire, plus la douleur augmente, mais il ny a toujours pas de lsion. La douleur disparat
rapidement ds que larticulation nest plus soumise cette position dhyperxtension.
Il est intressant de souligner la similarit entre lexemple du doigt tir en arrire et la position
assise affale, o lon est comme pendu ses ligaments (figure 6).
Figure 6 : Position assise avachie : une flexion maintenue en position assise, et la frquence des positions en
flexion dans la vie quotidienne sont les facteurs prdisposant les plus frquents pour dvelopper et entretenir des
douleurs de dos.
La douleur ressentie est habituellement sur la ligne mdiane ou proche delle et nirradie pas vers
les membres. Bien que la structure produisant la douleur ne puisse pas tre identifie de faon
spcifique, la connexion entre la position et la douleur est apparente, et il suffit au patient de
changer de posture en passant dune posture en position extrme une posture en position
moyenne pour tre soulag. Puisque la douleur de ce syndrome postural est ressentie seulement
quand la colonne est laisse en position extrme pour un temps prolong, lexamen de tels
patients se rvle normal et les mouvements tests en position de fin damplitude sont indolores
dans toutes les directions. Les sujets avec douleur centrale provenant dun syndrome postural pur
sont en gnral jeunes, peu nombreux et nont pas encore de lsion vertbrale. Mais, et cest
important, la plupart des lsions vertbrales sont affectes par les contraintes des mauvaises
positions. La mise en charge statique de la colonne dans une flexion extrme soit prcde, soit
perptue la lsion sous-jacente, ou les deux la fois. Les traitements qui nenlvent pas ces
postures aggravantes sont en gnral vous lchec. Il nempche pas la progression de la
lsion sous-jacente.
Figure 7 : Position assise droite. Eviter les postures en cyphose est un lment essentiel pour la gurison et pour la
prvention de rcidives.
Le rle des mauvaises postures comme cause de lsions du disque intervertbral a t rapport
par Wilder. Il soumettait des disques de cadavres une heure de mise en charge statique en
flexion puis les soumettait des contraintes suffisantes pour dchirer lanulus postrieur. Les
disques pralablement mis en charge en flexion sabmaient plus vite et avec des contraintes
moindres que ceux qui navaient pas subi de flexion avant la mise en charge (43). Les mmes
dchirures postrieures de lanulus ont t produites dans dautres tudes sur disques
cadavriques en appliquant des charges en flexion (2, 3). Dans une tude clinique prospective et
randomise portant sur des lombalgiques avec et sans sciatique, la correction posturale sest
montre efficace isolment (44). Elle apportait une amlioration significative dans les 48 heures,
alors que les symptmes provenaient dune lsion non dtermine (figure 7).
Le syndrome de dysfonction
Thoriquement, lexposition continue des contraintes en flexion extrme risquent
dendommager lanulus et les autres structures ligamentaires. Elle peuvent par la suite cicatriser
Conclusion
Dans cet article, le premier de deux qui dcrivent lapproche de McKenzie pour les douleurs de
dos et de cou, nous nous sommes focaliss sur la mthode dvaluation, les diffrents groupes de
douleurs vertbrales mcaniques observes et linformation que lon peut en tirer pour prendre
des dcisions cliniques. Le deuxime article va discuter la fiabilit de lvaluation McKenzie,
passer en revue les tudes cliniques dj publies et tudier plus prcisment le modle discal en
tant quexplication du phnomne de centralisation et de priphralisation. Nous examinerons
galement les diffrents principes thrapeutiques pour chacun de ces syndromes mcaniques.
Bibliographie
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Introduction
Le premier de ces deux articles tait une revue gnrale de la mthode dvaluation de McKenzie
pour les patients souffrant de douleurs lombaires et des renseignements importants quelle peut
fournir pour aider prendre des dcisions cliniques. Lespace qui nous est imparti dans ces deux
articles est insuffisant pour la dcrire et lenseigner de faon adquate (25, 28), mais les cours
McKenzie sont disponibles dans le monde entier par le biais de linstitut McKenzie (voir les
dtails ladresse : www.mckenziemdt.org). Ces cours ont suivi lintrt croissant des cliniciens
et la demande pour un tel enseignement existe maintenant dans plus de 25 pays. En France aussi,
ce programme ducatif est maintenant oprationnel (voir interview de Gabor Sagi). la
diffrence de nombreuses mthodes dvaluation et de traitement du mal de dos, celle de
McKenzie a fait lobjet dun travail considrable de recherche, de plus de nombreuses tudes
sont en cours. Cette recherche sest focalise sur la mthode elle-mme, sur la centralisation et la
priphralisation en tant que prdicteurs du rsultat clinique et sur une meilleure comprhension
des mcanismes gnrateurs de douleur. Le but de ce second article est de discuter de la fiabilit
de lvaluation McKenzie, de passer en revue les tudes de rsultats cliniques, de regarder de
plus prs le modle discal en tant quexplication de la centralisation et de la priphrisation et
dexaminer les diffrents principes de traitement des trois syndromes dcrits par McKenzie.
lombaire, limite par la douleur que rapporte le patient, des tests de Waddell (valids pour
objectiver les douleurs non organiques) (49) et de la discographie. En ce qui concerne cette
dernire, on sait que cest le seul examen dimagerie capable dassocier des symptmes des
modifications structurales du nuclus et de lanulus (10, 39). On comprend mieux lintrt de ces
tudes si lon se souvient que nombre dentre elles montrent un manque de fiabilit complet pour
la palpation en tant que technique dvaluation. Dans ces conditions, il nest pas surprenant que
les manuvres de provocation manuelles de la douleur aient montr une bonne fiabilit dans
nombres de travaux mais ce nest pas de la palpation au sens strict du terme.
Au total, la lecture de ces nombreux travaux, la rponse de la douleur du patient une
intervention mcanique qui stimule ou qui soulage la structure responsable, quelle soit pratique
manuellement, par des mouvements du patient et des postures (lexamen de McKenzie), ou avec
des techniques dinjection, dmontre une trs bonne fiabilit.
tudes de rsultats
lheure actuelle, il y a au moins 12 tudes publies sur les rsultats de la mthode McKenzie.
Sept tudes de cohorte comparent les rsultats des patients centralisateurs et non centralisateurs
(3, 12, 15, 18, 22, 47, 51), quatre sont contrles et randomises (6, 31, 45, 46) et une est
contrle mais non randomise (33).
Dans les sept tudes de cohorte, les patients dont la douleur ou lamplitude de mouvements se
modifirent rapidement lors du test de mouvements extrmes eurent tous un excellent rsultat
compar ceux qui ne montraient pas une rponse aussi bnfique durant lvaluation. Dautres
tudes ont obtenus des rsultats diffrents. Celle de Kopp est particulirement intressante du fait
que tous les patients avaient des hernies discales symptomatiques avec signes neurologiques et
taient hospitaliss en vue dune intervention dans un hpital militaire amricain. Tous les
patients avaient un blocage de lextension lombaire lors de ladmission (voir paragraphe sur les
patients avec dformation en cyphose - 1re partie) que Kopp appelait le signe dextension.
Tous bnficirent de lapprentissage dexercices en extension auto-passive lombaire en
dcubitus ventral (figure 1) lors des trois premiers jours dhospitalisation.
Figure 1 : Extension en dcubitus : des extensions auto-passives intermittentes rptes en dcubitus ventral sont
souvent utilises en tant que test de fin damplitude dextension lombaire et comme exercices pour les patients dont
la douleur se centralise ou disparat dans cette direction de mouvement.
Prs de la moiti des patients rcuprrent rapidement leur mobilit en extension dans ces trois
jours et virent leurs symptmes disparatre compltement. Aucun deux neu besoin dtre opr
ni lors de lhospitalisation initiale (18) ni dans les cinq ans qui suivirent (3). Les patients restants,
qui ne pouvaient pas amliorer ce blocage lextension avec des exercices en extension eurent
besoin dun traitement chirurgical de leur hernie et les constatations per opratoires montrrent
que la plupart avaient des squestres ou des racines trs dmaties cause de la hernie.
Comme il a t dit dans la premire partie, il est exceptionnel dans la littrature sur le rachis que
sept tudes de cohorte rapportent les mmes lments. De plus, au moins deux autres tudes non
publies ont t faites avec des rsultats similaires (43, 50).
Lune des quatre tudes randomises et contrles a suivi sur 5 ans (46) des patients (dune autre
tude, 45) o lon comparait le traitement Mckenzie un programme dcole du dos en Sude.
Mme au-del de 5 ans, ceux qui bnficirent des soins McKenzie avaient de meilleurs rsultats
pour le retour au travail, le temps darrt de travail, la douleur, la mobilit et les rechutes.
Nwuga tudia 62 patients, tous avec des hernies discales lombaires et des modifications EMG et
de limagerie, et compara le traitement McKenzie avec le traitement que dcrivit Williams
(exercices principalement en flexion) (31). Cette tude dmontra la supriorit du traitement
McKenzie sur de nombreux paramtres : douleur, mobilit, Lasgue, tolrance la station assise,
longueur du traitement et rcidive lors des deux mois de suivi. La 4me tude contrle est une
exception ces travaux trs positifs (6). Elle comparait le traitement McKenzie des
manipulations chiropractiques dune part et un petit livret ducatif dautre part, ce dernier tant
assimilable un placebo daprs une autre tude (7). Sur un suivi de deux ans, le traitement
McKenzie et les manipulations chiropractiques furent tous deux trs lgrement suprieurs au
livret ducatif. Ces rsultats apparaissent suffisamment diffrents des autres tudes sur la
mthode McKenzie, et de celles qui soulignent les bnfices des manipulations, pour que lon
regarde soigneusement la faon dont elle a t faite et la population tudie. Les patients taient
tous ici des cas aigus ; les sciatiques taient exclues, ce qui a trs certainement eu pour effet
daugmenter les chances de gurison spontane, indpendamment du traitement utilis.
La dernire tude de rsultats tait contrle mais non randomise. Elle comparait le traitement
selon McKenzie avec un programme dexercices en flexion selon Williams dans un petit groupe
de 22 patients. L aussi le traitement de McKenzie se montra suprieur en ce qui concerne la
douleur, lendurance la position assise, la flexion, le Lasgue et lvaluation lors des
consultations (33).
Bien que lon ait besoin dtudes prospectives plus nombreuses, il est important de les mener en
utilisant des critres qui permettent didentifier et de traiter des sous-groupes plutt que de se
focaliser sur des chantillons non spcifiques. Un rapport de lInternational forum for primary
care research in low back pain classait comme lune des grandes priorit de la recherche la
dtermination fine et reproductible de sous-groupes de lombalgiques (5). La force des tudes de
validit et de fiabilit concernant lidentification des patients centralisateurs et non
centralisateurs et la dtermination de leur pronostic correspond bien cette ralit.
Figure 2 : Le modle discal de McKenzie : les contraintes asymtriques dun disque en flexion entranent un
dplacement postrieur du noyau et une tension sur lanulus postrieur. Ce processus peut tre invers en chargeant
le disque en direction oppos, cest--dire en comprimant la partie arrire du disque par des mouvements
dextension. Les symptmes vont et viennent, se priphralisent et se centralisent, en rponse du degr de
stimulation des nocicepteurs de lanulus postrieur.
En 1978, Shah montra sur des disques cadavriques que la position du nuclus changeait lors de
lapplication prolonge dune charge asymtrique sur le disque (41). Une fois que lon
supprimait la charge, le noyau retournait lentement sa position centro-discale ; la vitesse de ce
phnomne pouvait tre accrue en appliquant une charge asymtrique en direction oppose.
Depuis cette poque, nombre dtudes cadavriques (1, 2, 19, 40-42, 52) ou in vivo avec lIRM
ou la discographie (3, 38) ont dmontr les changements de position du nuclus en rponse
lapplication dune charge asymtrique. Ce modle conceptuel correspond galement aux
observations de Kirkaldy-Willis sur la dgnrescence discale (17).
Alors que les coles traditionnelles qui considrent le disque comme une source de douleur ont
focalis leur intrt sur la compression radiculaire, beaucoup dtudes ont montr que lanulus
tait trs frquemment source de douleurs en raison de linnervation de ses couches les plus
priphriques. En 1958, Cloward analysait la sensibilit des disques cervicaux et remarquait
quen stimulant lanulus sur la ligne mdiane, il obtenait une douleur galement mdiane tandis
quen le stimulant plus latralement, la douleur devenait plus latrale, voire mme scapulaire (8).
Dans un excellent rapport sur la douleur provoque lors de la chirurgie lombaire sous anesthsie
locale, Kuslich concluait que lanulus tait la source principale de douleurs du dos ct des
racines nerveuses irrites ou enflammes (20).
Il est maintenant bien tabli par de nombreuses tudes que lanulus et les anomalies discales
internes peuvent entraner une douleur rfre bien au-del du genou, voire mme jusquau pied,
indpendante de toute atteinte radiculaire (4, 9, 29, 32, 37). Ces douleurs de jambe, la frquence
(maintenant bien documente) avec la quelle ces patients centralisent, et la prdiction possible
dune volution favorable lors dune valuation McKenzie, ont stimul une rflexion et une
recherche considrable sur les mcanismes par lesquels la douleur peut changer de topographie
en rapport avec des mouvements dans la structure gnratrice de douleur.
dfectueux empchant la centralisation. Enfin, si la douleur ne pouvait pas tre modifie avec
des mouvements de fin damplitude rpts, le patient naurait pas une douleur discognique (la
discographie serait ngative). Les patients inclus avaient en moyenne 15 mois dvolution, 70 %
taient en arrt de travail et 73 % taient en daccident du travail ou impliqus dans un conflit
mdico-lgal cause de leur dos. Tous taient adresss pour une discographie en raison de
linefficacit des soins conservateurs et du fait que lIRM ne mettait pas en vidence de lsion
chirurgicale. Chaque sujet fut dabord lobjet dune valuation clinique McKenzie standardise
en aveugle, suivie par une discographie lombaire galement en aveugle. Selon lvaluation
McKenzie, 50 % des patients taient des centralisateurs (groupe C), 25 % taient des
priphrisateurs (groupe P) tandis que 25 % ne ressentaient aucune modification de leurs
symptmes lors de lvaluation (groupe 0).
Une discographie de routine fut pratique sur chaque patient immdiatement aprs lvaluation
clinique. La douleur provoque et la morphologie discale furent notes et corrles avec les trois
groupes. Les rsultats furent trs fortement en faveur de cette conception du modle discal
dynamique, avec une forte corrlation entre les trois catgories dune part et les dcouvertes
discographiques dautre part. De faon plus spcifique, plus de 70 % des groupes C et P avaient
un discogramme positif ce qui tait le cas de seulement 12 % du groupe 0 (p< 0,001). De plus,
91 % des patients du groupe C avaient un anulus comptent, compar avec seulement 51 % du
groupe P, cart galement significatif (p<0,042). A lvidence, nous avons encore besoin de
travaux de recherche. Cependant, ces rsultats sur des disques sans hernie militent fortement en
faveur dune relation de cause effet entre les donnes de la discographie et la rponse des
symptmes des mouvements de fin damplitude rpts (quil sagisse de centralisation, de
priphrisation ou dabsence de toute rponse).
Il apparat que cette valuation multidirectionnelle par des mouvements de fin damplitude et
rpts est une mthode fonctionnelle dvaluation dynamique, non invasive, des disques
symptomatiques, utile non seulement comme mthode pour affirmer ou liminer la
responsabilit dun disque, mais aussi pour dterminer le degr de rversibilit de la douleur au
sein du disque lui mme, une chose quaucun examen dimagerie ou valuation clinique nest
capable de faire.
Traitement
Une fois quun type de rponse est mis en vidence et que lun des trois syndromes mcaniques
est identifi (postural, drangement ou dysfonction, voir 1re partie), la logique mcanique
forme la base du traitement. Cela signifie que la rponse approprie des symptmes du patient
lors du traitement initial va venir confirmer lacuit des dcouvertes dvaluation et le choix du
traitement.
Syndrome postural
Les patients ont uniquement besoin dviter les mises en charge statique prolonges en positions
de fin damplitude pour supprimer et prvenir la rcidive de leur douleur. Pour beaucoup, ceci
implique dviter les positions assises avachies (figure 3) et dadopter une station assise qui
respecte la lordose lombaire (figure 4), souvent grce laide dun support lombaire. Labsence
de toute douleur aprs 24 48 heures dinterdiction de cette posture est suffisant pour confirmer
la prsence dun syndrome postural. Il est essentiel pour le patient de mettre en vidence
lassociation entre station assise et douleur, et dentreprendre les modifications ncessaires pour
liminer le problme.
Syndrome de dysfonction
On se rappelle (1re partie) que dans ce cas, la douleur provient de tissus rtracts, avec pour
consquence une restriction prmature du mouvement dans la direction douloureuse. Un
tirement rgulier et frquent des structures douloureuses raccourcies (dclenchant la douleur en
fin de mouvement lors de chaque tirement), sur un intervalle de 6 8 semaines est
habituellement suffisant. Au cours du traitement, la persistance de la douleur aprs tirement
implique quil a t excessif. Du fait du remodelage, de ltirement et de la restauration
progressive dune amplitude complte et indolore de mouvement, les symptmes disparaissent
progressivement. La gurison dun syndrome de dysfonction nest jamais rapide puisquelle
repose sur un remodelage des structures rtractes et douloureuses qui prend plusieurs semaines,
plusieurs mois voire plusieurs annes se mettre en place.
Syndrome de drangement
Il est caractris par la survenue rapide des symptmes, les modifications rapides de localisation
de la douleur et de son intensit, lattitude antalgique et la prsence dune douleur en cours de
mouvement. Ces patients ont besoin de postures de rduction et de mouvements de fin
damplitude qui vont la centraliser puis labolir. Le patient peut habituellement gnrer une force
suffisante une fois que la direction requise pour la rduction est dtermine, ce qui lui fait
assumer une responsabilit croissante et une plus grande indpendance dans le traitement. Aprs
labolition de la douleur, il y a deux phases supplmentaires de traitement. La rduction doit
dabord tre maintenue pour permettre une stabilisation et une gurison des tissus. Cette phase
est ralise par la mise en pratique de stratgies apprises lors de lvaluation initiale et du
traitement. La phase finale comporte la rcupration du mouvement dans toutes les directions y
compris celles interdites temporairement. Si lon scarte de ces trois phases durant le traitement,
il y a un risque de rapparition de la douleur du patient probablement en raison dun manque de
rduction du dplacement du noyau.
ce qui ne peut pas tre dtect par limagerie ou avec nimporte quel autre type dvaluation. Et
quand lamlioration se produit, cest un moment remarquable et spectaculaire pour le patient et
une exprience trs satisfaisante pour le thrapeute.
Conclusion
La valeur et lintrt du mode de traitement prconis par McKenzie est de plus en plus
apparente pour les patients qui en bnficient pour leurs thrapeutes et pour ceux qui connaissent
le nombre croissant dtudes sur ce sujet. De plus en plus de patients, de cliniciens, et
dassurances de sant concluent actuellement que ceux qui cherchent une aide pour des douleurs
de cou et de dos devraient recevoir ce type dvaluation clinique pour mieux caractriser et
identifier la lsion causale, mieux prdire le pronostic, et tre capable de dterminer lautotraitement le plus efficace pour lpisode en cours et dventuelles rcidives. En terme de
dcision dimagerie, de tests diagnostics complmentaires et de chirurgie, on peut considrer que
les bnfices quil y a pouvoir dterminer qui va rpondre favorablement ou non cette
valuation sont substantiels.
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